خانه
تبعات و هزینه سنگین مصرف نکردن شیر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این دلایل از مصرف شوید تازه غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز مژده زارعی اظهار کرد: شوید از دیرباز تاکنون به عنوان سبزی و ادویه مصرف فراوانی داشته و به همین علت آن را به منظور طعم دهی به غذاهای مختلف نیز به کار می برند اما ویژگی های منحصر به فرد آن تنها محدود به مصارف آشپزی نیست و به طور سنتی برای درمان یکسری از بیماری ها مانند مشکلات گوارشی، کولیک نوزادان و بوی بدن دهان استفاده می شود. وی ادامه داد: شوید تازه کالری بسیار کمی ...
مواد غذایی که نباید عمده خریداری شوند
یا فلز می داد یعنی خراب شده و از آن استفاده نکنید. 4- لبنیات اگر تا به حال به طور تصادفی طعم شیر فاسد شده را چشیده باشید، سراغ خرید لبنیات در ظرف بزرگ نمی روید. اقلامی مثل شیر و ماست ظرف چند روز پس از باز شدن درب خراب می شوند. به اندازه نیاز لبنیات بردارید و حتی ترجیحا ماست کیلویی نخرید! 5- غلات و آجیل مشکل خرید غلات و آجیل به صورت عمده این است که هیچ ...
با این روش جنسیت نوزاد، پیش از تولد تعیین کنید
در این روش نیز چندان بالا نبوده و بیش از 50 درصد نمی شود روی آن حساب باز کرد. زمان حدودی تخمک گذاری در خانم هایی که سیکل قاعدگی شان منظم و 28 روزه است، حدود میانه سیکل خواهد بود که در این زمان دمای بدن تا حدودی بالا می رود و ترشحات طبیعی رحمی تغییر شکل می دهند و افزایش پیدا می کنند؛ بنابراین خیلی از خانم ها با دنبال کردن این نشانه ها و کنترل کردن دمای روزانه ی بدنشان، این زمان را تعیین کرده و برای ...
خواص آب آلبالو را بدانید
آفتاب نیوز : یکی دیگر از روش های مصرف این میوه، تهیه آب آلبالو است و معمولا به افرادی توصیه می شود که غلظت خون دارند. اما این نوشیدنی که حاوی املاحی مانند کلسیم و پتاسیم است، فواید دیگری بر سلامت بدن دارد و اهمیت گنجاندن آن در رژیم غذایی را می رساند. در ادامه این مطلب به 6 مورد از فواید عادت به نوشیدن آب آلبالو اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: 1. کاهش ...
بهترین راه برای پیشگیری از گرمازدگی در گرم ترین روزهای سال
از خستگی روزانه یک روز گرم بسیار می چسبد. مواد لازم 4 ق س سس توت فرنگی یک عدد لیموترش یک پیمانه آب 4 تکه یخ 4 عدد توت فرنگی تازه سس توت فرنگی را به همراه آب لیمو ترش و توت فرنگی های تازه با آب و یخ درون مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید، به طوری که یخ ریز و خرد شود. مواد آماده را درون لیوان ریخته و به مدت پنج الی ده دقیقه در یخچال بگذارید. در ...
بزرگترین تولیدکنندگان ادویه در ایران چه شرکت هایی هستند؟
پرفروش و پرمصرف در این فروشگاه با قیمت مناسب و کیفیت عالی به صورت عمده به فروش می رسند. ادویه گلستان؛ طعم هایی برآمده از دل طبیعت برآمده از دل طبیعت! گلستان به عنوان یک تولید کننده ادویه مطرح در ایران، محصولات خود را با این شعار به بازار عرضه کرد. انواع ادویه های این شرکت به روش های طبیعی و بدون افزودن مواد شیمیایی و نگهدارنده تولید می شوند. از جمله دلایلی که گلستان را در لیست ...
فال ابجد | فال ابجد فردا 12 مرداد | خبرهای خوبی در انتظارته! | از این نعمت خدا غافل نشو + تفسیر دقیق
شده یا دانه چیا را برای افزایش مصرف روزانه چربی های خوب به سالاد خود اضافه کنید. برش دادن یک چهارم آووکادو و اضافه کردن آن به سبزی ها و سالاد تان نیز ایده بسیار خوبی است که به سلامتی بیشتر شما کمک می کند. افزودن چربی سالم به سالاد از طریق سس، یا افزودن آجیل خام سالم نیز باعث سیری بیشتر شما می شود، زیرا چربی ها یکی از سیر کننده ترین مواد غذایی به شمار می روند. 5- با سالاد ...
چند چرک خشک کن طبیعی با اثرگذاری قوی و بی خطر
به گزارش ایلنا، مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی باعث تحریک سیستم دفاعی می شود، بدون این که باعث قوی شدن یا مقاوم شدن باکتری ها شود. احتمالا خیلی از شما در برهه ای از زندگی مجبور شدید آنتی بیوتیک مصرف کنید؛ اما خوب است بدانید که آنتی بیوتیک عوارض جانبی بسیاری دارد و بهتر است که به جای آن از مواد طبیعی استفاده نمایید. در این قسمت برخی از این آنتی بیوتیک ها یا چرک خشک کن های طبیعی را به شما ...
خداحافظی از عطش و تشنگی با تمبر هندی + روش مصرف
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ تمبر هندی به دلیل طعم منحصر به فردی که دارد در تهیه غذاهای مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه غنی از ویتامین C و حاوی کلسیم و پتاسیم است و به دلیل آنکه ترکیبات اسیدی دارد، دارای طبع سرد می باشد. به همین علت است که در طب سنتی از این گیاه و فرآورده های حاوی آن به منظور تقلیل اخلاط گرم، کاهش سریع دمای بدن، رفع گرمازدگی، کهیر، خارش، التهابات پوستی ...
مشخصات انجیر خشک و قیمت انجیر اعلا در سال جاری
، پرانرژی و غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. مصرف معقول انجیر خشک به عنوان بخشی از رژیم غذایی منظم و تنوع در خوراکی ها می تواند به بهبود سلامتی کمک کند. انجیر خشک، به عنوان یکی از خوراکی های سنتی و محبوب در اکثر فرهنگ ها، دارای تاریخچه ای طولانی است. این محصول با ترکیب طعم شیرین و بافت لطیف، عموماً به عنوان یک خوراکی خوشمزه و مغذی شناخته می شود. در این مقاله، بیشتر در مورد خواص ...
طرز تهیه مربای بابونه با طعم خاص و خوشمزه
عمومی کمک کند. در ادامه دستور تهیه این مربای خوشمزه و مقوی را برای شما قرار داده ایم. بیشتربخوانید: طرز تهیه مربا کنجد مقوی و خوشمزه مربای بابونه مواد لازم: بابونه تازه یک کیلو شکر 750 گرم آب 2 پیمانه آبلیمو مقداری دستور تهیه 1. ابتدا باید با دقت ساقه های گل بابونه را جدا کرده تا فقط گل های بابونه ب ...
مشخصات مرغ سالم و قابل اطمینان برای خرید
. بهترین رنگ برای مرغ خام، زرد کهربایی است. علت طعم و بوی ناخوشایند برخی از مرغ ها چیست؟ طعم و بوی ناخوشایند برخی از مرغ ها که به صورت قطعه بندی شده یا درسته درون بسته های نایلونی عرضه می شوند، نشانه فساد آنها نیست و ممکن است به این دلیل باشد که مرغ در طول دوره پرورش دارو و برخی مواد را مصرف کرده باشد. یکی از دلایل طعم و بوی ناخوشایند برخی مرغ ها این است که آنها در طول دوره پرورش از ...
فرمولاسیون چیست ؟ فرمولاسیون مواد غذایی چه اهمیتی دارد
بازار بسیار مهم است. به عنوان نمونه در فرمولاسیون صنایع لبنی تمامی این فرایند ها به صورت پیوسته و ممتد انجام می شود. تا محصولی با کیفیت و سالم تولید و به بازار عرضه شود. فرمولاسیون مواد غذایی یکی از جنبه های حیاتی صنایع غذایی است. این شامل ترکیب مواد مختلف و افزودنی ها برای ایجاد محصول نهایی است که کیفیت، طعم، بافت و ارزش غذایی مورد نظر را برآورده می کند. با افزایش تقاضا ...
با این روش ساده مثل آب خوردن لاغر شوید!
، انرژی جذب شده از آجیل ها نسبت به مواد مغذی آنها کم تر از انتظار است. چرا مصرف گردو وزن را کاهش می دهد؟ تامین انرژی مورد نیاز بدن: گردو با تامین انرژی مورد نیاز بدنتان سبب کاهش وزن شما میشود پس همانطور که اشاره شده است زمانی که گردو مصرف کنید سایر کالری های دیگر از مواد غذایی در طول روز را کاهش دهید. بهبود سلامت دل و روده: سلامت شکم برای مدیریت ...
برای کاهش سریع قند خون چه بخوریم؟
کاهش قند خون و باعث جذب بهتر گلوکز توسط سلول ها خواهد شد. یک راه مناسب برای گنجاندن این ماده غذایی در رژیم غذایی روزانه، تهیه آن به صورت دمنوش دارچین است. مصرف یک فنجان دمنوش در روز نقش موثری در کنترل قند خون خواهد داشت. قند خون بالا را با رعایت رژیم غذایی سالم به بهترین نحو کنترل کنید در این مقاله به این سوال پاسخ دادیم که برای کاهش سریع قند خون چه بخوریم؟ مواد غذایی و در ...
فروش بلیت یک هواپیما از 5.4 تا 9.2 میلیون تومان/ بساط ظلم چارتری ها جمع می شود؟
با وجود اعلام ممنوعیت های متعدد فروش بلیت به صورت چارتری، اما شرکت های هواپیمایی همواره بخش زیادی از صندلی های پروازی خود را به این روش در اختیار مصرف کنندگان قرار داده اند، یک فروش واسطه ای که نه شرکت هواپیمایی از آن سود چندانی می برد و نه مسافران، در واقع شرکت های چارترکننده برنده اصلی این نوع عرضه بلیت هواپیما هستند. فروش چارتری پروازهای داخلی و خارجی (عتبات عالیات) گرفتاری های زیادی را ...
طرز تهیه پوره پنیری گل کلم |خیلی مقویه!
...> گل کلم سرشار از آهن، فیبر، آنتی اکسیدان و ویتامین های مختلف است، برای کاهش وزن، سلامت پوست و مو و کاهش فشار خون نافع است. خوش خوراک بوده و به علت خواص زیادش اضافه کردن آن به وعده های غذایی روزانه توصیه می شود. سعی کنید گل کلم های تازه و جوان را انتخاب کنید، برای مصرف گل کلم روش های مختلفی وجود دارد از جمله سوخاری شده، بخارپز و یا آب پز؛ روش آب پز بهترین روش برای مصرف گل کلم است چون خواص ضد ...
آشنایی با روش های تشخیص برنج کهنه از نو
یکی از دغدغه های خانم ها زمان خرید برنج، تشخیص برنج کهنه از برنج نو است. چرا که این دو برنج تفاوت های زیادی با هم ازنظر پخت، عطر، طعم و نگهداری دارند. در ادامه این مقاله قصد داریم به شما راه های تشخیص برنج کهنه از نو را بگوییم تا خودتان به راحتی بتوانید زمان خرید برنج ایرانی این کار را انجام دهید. اگر از زمانی که برنج از شالیزار برداشت می شود تا به مرحله فروش و بعد هم دست مشتری برسد 4 ...
5 نوشیدنی تابستانی که به کاهش وزن کمک خواهد کرد
لیوان شیر را به آن اضافه کرده و در آخر تعدادی یخ قالبی به نوشیدنی خود اضافه کرده و از آن لذت ببرید! دیتاکس واتر دانه شنبلیله این نوشیدنی سالم بهترین گزینه برای شروع یک روز گرم تابستانی میباشد. این نوشیدنی جذاب و سلامت میتواند به شما کمک کند که مواد غذایی بیشتری را در هنگام مصرف جذب کنید و احساس سیری را در شما برای ساعت ها ایجاد کند که یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن است. ...
با این روش ویتامین D خود را افزایش دهید
زیاد مصرف نمی کنید. علاوه بر این، روغن کبد ماهی دارای مقدار زیادی اسید های چرب امگا 3 است که بسیاری از افراد از کمبود آن برخوردار هستند. کنسرو تن بسیاری از افراد به دلیل طعم و مزه و روش نگهداری آسان ماهی کنسرو از آن لذت می برند. همچنین معمولاً ارزان تر از خرید ماهی تازه است. همچنین تن منبع خوبی از نیاسین و ویتامین K است متأسفانه، کنسرو ماهی تن حاوی متیل جیوه است، سمی که در ...
این عادت های غذایی شما را کم خون و بی حال می کند
ترکیب دیگری به نام تانن وجود دارد که جذب این ماده معدنی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. به این دلیل توصیه می شود بلافاصله بعد از خوردن موادغذایی حاوی آهن یا وعده غذایی اصلی، این نوشیدنی ها را میل نکنید. زیاده روی در مصرف لبنیات حتما با خواندن این عنوان تعجب خواهید کرد اما واقعیت آن است که کلسیم موجود در موادغذایی مانند شیر، ماست، دوغ و پنیر وقتی با منابع غذایی حاوی آهن ...
با این غذای نوستالژی، تابستان را مزه مزه کنید
گروه زندگی: عطر و بوی بعضی غذاها آن چنان جادویی و سحرآمیزند که آدم را پرت می کنند به دنیایی پر از حس و حال خوب نوستالژیک و دست پخت مادرها و مادربزرگ هایی که از نگاه هریک از ما هیچ وقت همتایی برای آن پیدا نمی شود! دست پخت هایی که درست مثل اثرانگشت آدم ها منحصر به فرد هستند و تکرارنشدنی؛ اما با تمام این احوال، شباهت در کلیات طعم و مزه هم می تواند احیاگر خاطراتی حال خوب کن برای ما بزرگترها باشد و ...
دلایل برفک زدن یخچال نوفراست چیست؟
یخچال نوفراست شما بیش از حد پایین تنظیم شده باشد، رطوبت هوا درون دستگاه بیشتر شده و باعث برفک زدن یخچال نوفراست می شود . در این صورت، باید دمای یخچال را به مقدار مناسب تنظیم کنید. 2 . عدم بسته شدن کامل درب یخچال اگر درب یخچال به درستی بسته نشود یا سایر عللی مانند سد کردن درب با مواد غذایی، هوای خارجی می تواند وارد یخچال شود و باعث تشکیل برفک و یخ شود. در این صورت، اطمینان حاصل ...
آشنایی با 10 غذا و نوشیدنی پر کافئین
کافئین یک ماده خوراکی است که به بهبود عملکرد بدن و بهبود تمرکز ذهن کمک می کند. کافئین به تنهایی یک ماده مغزی سالم برای بدن است که مصرف 400 میلی گرم آن در روز بدون مشکل است. کافئین چند منبع طبیعی دارد و بیشتر از این منابع طبیعی به دست می آید که مصرف آن را برا بدن بدون مشکل می کند. اما همانند بسیاری از مواد غذایی، کافئین دارای چند اثر جانبی مثل استرس، بی خوابی، و افزایش فشار نیز می باشد. به طور کلی ...
مقایسه خواص قارچ گانودرما و قارچ صدفی
گانودرما یک روش معمول برای مصرف این قارچ است. برای تهیه چای، قارچ ریشی خشک یا تازه را به آب در حال جوش اضافه کنید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه دم بکشد. عصاره قارچ گانودرما را می توان به اسموتی ها، سوپ ها و سایر دستور العمل ها اضافه کرد تا محتوای غذایی آن را افزایش دهد. مکمل های قارچ گانودرما به شکل کپسول نیز موجود است که می تواند طبق دستور پزشک شما مصرف شود. قارچ صدفی این قارچ دارای طعم ملایم و آجیلی است ...
با مصرف این مواد غذایی شاد می شوید
اسید چرب ضروری امگا 3 است و از آن جهت ضروری نامیده می شود که برای رشد و تکامل طبیعی انسان مورد نیاز است. پلی فنول ها گروهی از مواد شیمیایی هستند که به طور طبیعی در گیاهان تولید می شوند و ملاتونین نیز یک فرآورده طبیعی است که در گیاهان و جانوران یافت می شود. پروفسور پریبیس نتیجه گرفت که نتایج این تحقیق واضح است؛ بیشتر گردو بخورید . مصرف گردو یک مداخله آسان است و آنها نه تنها برای خلق و ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز کفیر + طرز تهیه
...> قارچ کفیر حالت ژله مانند دارد و دارای انواع باکتری های مفید است، که شیر را تخمیر و به ماست تبدیل می کند. قارچ کفیر را به دو صورت تازه و خشک نگهداری می کنند. قارچ تازه را داخل شیر و در دمای اتاق و قارچ خشک را همراه با شیر و در یخچال نگه داری می کنند.و در این حالت قارچ به رشد خود ادامه می دهد و حجیم تر می شود. کفیر با کیفیت را از قارچ زنده تولید می کنند. نکاتی درباره نگهداری ...
غُوره تُرش و بَش سپیدان اُومد بازار / آبغوره گیری یادتون نره !
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان سپیدان از پیش بینی تولید نزدیک به 5000 تن غوره در این شهرستان خبر داد و گفت: برداشت این محصول از اول مرداد ماه آغاز شده است و تا پایان ماه، ادامه خواهد داشت. به گزارش اول فارس از شهرستان سپیدان، شهاب الدین صالحی در این باره اظهار کرد: هر ساله نزدیک به 30 درصد از محصول تاکستان های دیم این شهرستان به صورت غوره برداشت و مابقی انگور تولیدی، به صورت تازه خوری، کشمش ...
