خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف این غذاها باعث آفت زبان و گلو می شوند
غذاهای ناسازگار، استرس و نگرانی و دندان های مصنوعی از دلایل آفت دهان بزرگسالان است، شستشوی دهان با محلول آب نمک و مسواک نرم باعث بهبود آفت دهانی می شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه در صورت تکرار آفت دهانی در بزرگسالی و کودکی نیاز به بررسی های بیشتر وجود دارد، گفت: ضعف سیستم ایمنی ویا ابتلا به یک بیماری میتواندعلت افت دهانی باشد . دکتر اخوند زاده تاکیدکرد: باید به کودکان آموخت هنگام رویش دندان ها به خصوص دندان های جلو به لثه فشار نیاورند زیرا می تواند باعث حساسیت و آفت دهانی شود. ...
از فواید شکلات داغ برای مغز غافل نشوید
شکلات گرم سلامت مغز را حفظ میکند و از افت فشار در مغز در زمان فعالیت مغزی جلوگیری میکند. دو تیم تحقیقاتی تحقیقات خود را در رابطه با تاثیر کاکائو بر فکر و حافظه در حالی دنبال کردند که میدانستند افت فشار خون تاثیر مهمی در پاسخ گویی مغز به برخی از فعالیت ها دارد. آنها تعداد زیادی از افراد در سنین مختلف را در شرایط و ساعات مختلف روز مورد مطالعه قرار داده ودر نهایت بازده مغز آنها را دسته بندی و ...
دارویی آشنا که خطر زوال عقل را 13 درصد کاهش می دهد
حاکی از یک رابطه خطی گسترده بین کاهش فشار خون و کاهش خطر زوال عقل است، صرف نظر از اینکه چه نوع درمانی استفاده شده است. محققان بر این باورند که این یافته می تواند به بهبود استراتژی های بهداشت عمومی در کاهش خطر زوال عقل و پیشرفت آن کمک کند. پیترز می گوید: مطالعه ما بالاترین درجه شواهد موجود را ارائه می دهد که بیان می کند درمان کاهش فشار خون طی چندین سال، خطر ابتلا به زوال عقل ...
زنان یائسه را از اهمیت حیاتی خودآزمایی پستان آگاه کنیم
به گزارش ایسنا، سرطان پستان، شایع ترین نوع سرطان و اصلی ترین علت مرگ و میر ناشی از سرطان پس از سرطان ریه، در زنان سراسر جهان است. سالیانه بیش از یک میلیون نفر مورد جدید ابتلا به این بیماری، درجهان تشخیص داده می شود که این مقدار، حدود 28 درصد کل سرطان ها را شامل می شود. تخمین زده می شود که هر ساله، بیش از 70 هزار مورد جدید سرطان در ایران اتفاق می افتد و میزان ابتلا به آن، حدود 28 نفر در هر صد هزار ...
چه غذاهایی در کاهش یا افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه مؤثرند؟
افرادی که دارای سطوح بالاتری از کاروتنوئیدها بودند در مقایسه با زنان با سطوح پایین تر خطر ابتلا به سرطان سینه به طور قابل توجهی کاهش می یابد. به همین ترتیب، یک مطالعه بزرگ در سال 2015 سطوح بالای کاروتنوئیدهای خونی را با کاهش 18 تا 28 درصدی خطر ابتلا به سرطان سینه و همچنین کاهش خطر عود و مرگ در افرادی که قبلاً سرطان سینه داشتند، مرتبط دانست. این مطالعه 32826 زن را در یک دوره 20 ساله ...
روش آسان از بین بردن جرم دندان
.... روی دندانتان توت فرنگی بمالید برای اینکه دندان های شما بدون جرم و تمیز گردد بهتر است توت فرنگی را بر روی دندان ها بمالید. توت فرنگی نکته: به غیر از رعایت بهداشت دهان و دندان باید هر سال 2 مرتبه برای معاینه دندان ها به دندان پزشک مراجعه کنید تا مشکلات دهان و دندان شما را شناسایی و آن ها را برطرف نماید. ...
چگونه از دندان های کودک خود مراقبت کنیم
توانید با پاک کردن لثه های کودک با استفاده از یک دستمال مرطوب دو بار در روز حتی پیش از بیرون آمدن اولین دندان شروع به عادت دادن کودک تان به بهداشت دهان کنید . هنگامی که اولین دندان ظاهر شد آن را به آرامی دو بار در روز با یک مسواک کوچک و مقداری خمیر دندان فلوراید به اندازه دانه برنج مسواک بزنید. انجام این کار دندان ها را سالم نگه می دارد چرا که باید بدانید شیر می تواند دندان های کودک را خراب کند. ...
اگر زیاد می نشینید مرگ زودهنگام در کمین شماست!
انواع مختلف سرطان از جمله سرطان های ریه، رحم و روده را کاهش دهد. نتیجه مطالعه ای صورت گرفته در استرالیا که در آن داده های 130 هزار زن مورد بررسی قرار گرفت نشان داد میزان ابتلا سرطان سینه در افرادی که ورزش می کردند کم تر است. به طور خاص، خطر ابتلا به سرطان سینه سه گانه منفی در زنانی که کمتر می نشینند 104 درصد کمتر بود. سلامت قلب مطالعات مختلف نشان داده اند که نشستن طولانی مدت ...
عادت های روزمره که دندان ما را خراب می کنند
...> خوردن ناخن، فقط باعث ترک خوردن، قطع شدن یا ساییدگی دندان شما نمی شود، بلکه همچنین باعث اختلال در عملکرد فک می شود. هنگام گاز گرفتن ناخن ها، فک های شما با فشار دادن فک تحتانی خود در زاویه غیرطبیعی قرار می گیرند. با گذشت زمان، این کار منجر به اختلال گیجگاهی فکی (TMD) می شود که با درد همراه است. علاوه بر این، گاز گرفتن ناخن ها می تواند باکتری های مضر را به دهان وارد کند. مسواک زدن خیلی سفت و ...
دردسرهای نشستن زیاد
مختلف سرطان از جمله سرطان های ریه، رحم و روده را کاهش دهد. نتیجه مطالعه صورت گرفته در استرالیا که در آن داده های 130 هزار زن بررسی شد،نشان داد میزان ابتلا به سرطان سینه در افرادی که ورزش می کردند، کمتر است. سلامت قلب مطالعات مختلف نشان داده اند که نشستن طولانی مدت برای قلب مضر است. محققان استرالیایی دریافتند که هر ساعت نشستن به تماشای تلویزیون خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی ...
قارچ بخورید سرطان نمی گیرید
تحقیقات جدید نشان می دهد مصرف روزانه 18 گرم قارچ می تواند تا 45 درصد خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد به گزارش برنا، در این پژوهش، محققان نتایج 17 مطالعه در زمینه سرطان را از سال های 1966 تا 2020 مورد بررسی قرار داده و تجزیه و تحلیل داده های مربوط به به بیش از 19500 بیمار مبتلا به سرطان متوجه شدند که رابطه مستقیمی بین مصرف قارچ و کاهش خطر ابتلا به سرطان وجود دارد. قارچ سرشار ...
10ساعت نشستن شما را مبتلا به این بیماری خطرناک می کند
به گزارش بهداشت نیوز، مطالعه اخیر دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان می دهد که نشستن روزانه خطر ابتلا به زوال عقل را به ویژه برای افراد مسن افزایش می دهد. محققان این دانشگاه با همکاری دانشگاه آریزونا در ایالات متحده، ارتباطی بین رفتار کم تحرک طولانی مدت و خطر بیشتر ابتلا به زوال عقل در بزرگسالان 60 سال به بالا کشف کردند. کارشناسان دریافتند که این خطر در افراد مسن که بیش از 10 ...
هشدار محققان؛ سیگار الکترونیکی احتمال ابتلا به آسم را در نوجوانان افزایش می دهد
سلامت روان، مداخلات بالقوه ای برای کاهش مصرف سیگار الکترونیکی است. آسم سبب خس خس سینه، تنگی نفس، سفتی قفسه سینه و سرفه می شود که می توان با مصرف دارو و اجتناب از محرک هایی که می تواند موجب حمله شود، آن را کنترل کرد. این مطالعه جدید از داده های سیستم نظارت بر رفتار ریسک جوانان استفاده کرد. حدود 3000 نوجوان 13 تا 17 ساله در تکزاس بین سال های 2015 تا 2019 مورد پرسش قرار گرفتند ...
عامل اصلی سنگ کلیه پیدا شد
، بستنی و کیک ها فراوان هستند.پژوهشگران دریافتند؛ این، اولین مطالعه ای است که ارتباط بین مصرف قندهای افزودنی و خطر سنگ کلیه را نشان داده است. محققان برای این مطالعه، داده های 28 هزار زن و مرد بالغ که بین سال های 2007 تا 2018 در نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده (NHANES) جمع آوری شده بودند را تجزیه و تحلیل کردند. نتایج بررسی ها نشان داد: مصرف بیشتر قندهای افزودنی با افزایش خطر سنگ ...
معجزه خواب خوب برای مبتلایان به این بیماری
به گزارش بهداشت نیوز محققان دانشگاه پیتسبورگ پنسیلوانیا، همراه با محققانی از ایتالیا، از مانیتورهای مچ دست برای اندازه گیری فعالیت و استراحت در 250 نفر، از جمله 150 بیمار مبتلا به اسکیزوفرنی، در هر دو بخش سرپایی و در بیمارستان های روانی استفاده کردند. محققان دریافتند که بیماران اسکیزوفرنی دارای الگوهای خواب نامنظم، روند نامنظم بین چرخه خواب و بیداری و برنامه های روزانه بیش از حد سفت و ...
آیا افراد دیابتی اجازه ایمپلنت دارند؟
با این حال، از آنجایی که هنگام گذاشتن ایمپلنت دندان باید یک دهان سالم و بدون التهاب داشته باشید، این خطر وجود دارد که ایمپلنت برای بیماران دیابتی به درستی بهبود نیافته و این درمان عالی شکست بخورد. گاهی نیز این سوال را می پرسند که اگر دیابت دارید و دندان های خود را از داده اید، ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که گزینه های شما برای جایگزینی دندان چیست. خبر خوب این است که ایمپلنت های ...
کاهش خطر آلزایمر با این نوع پنیر ؛ خواص باورنکردنی پنیر را بشناسید | 6 نکته مهم درباره پنیر که بهتر است ...
در زندگی آن ها رخ می دهد را بهتر به خاطر می آورند. همچنین مشخص شده که افرادی که پنیر می خورند بیشتر به خوردن غذاهای مختلف و متنوع تمایل دارند. در نتیجه مطالعات دیگری همچنین مشخص شده که برش هایی از پنیر فرانسوی کمامبر (Camambert) می تواند سطوح سیتوکین های متورم شونده را کاهش دهند و در نتبجه خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کم کنند و در مجموع عملکرد مغز را بهبود بخشند (سیتوکین ها دسته ای ...
8 گام ساده برای افزایش طول عمر
باکتری های موجود در دهان از بافت های آسیب دیده و ورود به جریان خون را می گیرد. بیماری لثه (پریودنتیت)، ششمین بیماری شایع در سراسر جهان است و 11 درصد از جمعیت دنیا را تحت تأثیر قرار می دهد. بر اساس بررسی های صورت گرفته در سال 2020، پریودنتیت شدید نه تنها با افزایش خطر بیماری قلبی، بلکه با افزایش خطر مرگ ناشی از حملات قلبی ارتباط مستقیم دارد. 5) گیاهخواری، راز طول عمر بیشتر ...
شیرین کننده های مصنوعی عامل افسردگی هستند؟
با توجه به اینکه غذاهای فوق فرآوری شده با مشکلات سلامت جسمانی مانند حملات قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا مرتبط هستند، این اولین مطالعه جامعی است که به ارتباط احتمالی با افزایش موارد افسردگی اشاره می کند. به گزارش بهداشت نیوز، این یافته ها از داده های بیش از سه دهه سوابق رژیم غذایی و سلامت روان بیش از 30 هزار زن میانسال به دست آمده است و همه شرکت کنندگان در ابتدا هیچ افسردگی نداشتند ...
رابطه عجیب دستمزد و ابتلا به بیماری قلبی/ دستمزد پایین خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را در مردان ...
پژوهشگران دانشگاه کبک کانادا به این نتیجه رسیدند که تجربه موقعیت های استرس زا و دستمزدهای پایین خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را در مردان دو برابر می کند. به گزارش شفقنا، الاهرام نوشت: در نتایج این پژوهش که در مجله Circulation Cardiovascular Quality and Outcomes (CCQO) منتشر شده، آمده است: دکتر ماتیلده لاوین رابیچو سرپرست این مطالعه گفته است که با توجه به زمان طولانی که افراد در ...
کارهایی که خطر ابتلا به زوال عقل را سه برابر می کند
اگر می خواهید خطر ابتلا به آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقل را کاهش دهید، تلویزیون را خاموش کنید و از اینترنت دور شوید و بروید کاری متفاوت انجام دهید. یک مطالعه جدید بر روی افراد 60 سال و بالاتر نشان داده است که نشستن بیش از 10 ساعت در روز ممکن است به شدت و به سرعت خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. محققان پس از انجام این آزمایش ها متوجه شدند سالمندانی که 12 ساعت در روز بی ...
هوای آلوده ریسک سرطان سینه را افزایش می دهد
...> الکساندرا وایت ، سرپرست گروه اپیدمیولوژی محیط زیست و سرطان در مؤسسه ملی علوم بهداشت محیطی ایالات متحده، گفت: ما شاهد افزایش 8 درصدی در بروز سرطان سینه برای زنان ساکن در مناطقی با قرار گرفتن در معرض PM 2.5 بیشتر بودیم. اگرچه این افزایش نسبتاً نسبی است، اما این یافته ها نشان می دهد آلودگی هوا با سرطان سینه مرتبط است. برای این مطالعه، محققان از داده های مطالعه رژیم غذایی و سلامت که بیش از ...
خطر افزایش ابتلا به افسردگی با مصرف خوراکی های فوق فرآوری شده
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، به نقل از وبگاه JAMA Network Open، این مطالعه می تواند نشان دهد که نه تنها غذای مصرفی ما نه تنها بر جسم، بلکه بر سلامت روانمان نیز تأثیر می گذارد. پژوهشگران دانشکده پزشکی هاروارد و بیمارستان عمومی ماساچوست در این مطالعه اطلاعات مربوط به رژیم غذایی و سلامت روان بیش از 30 هزار نفر را که همگی زنان میانسال بودند، بررسی کردند. این اطلاعات در سال های 2003 تا ...
بلایی که ریفلاکس بر سرتان می آورد
. گروه دوم شامل تقریباً 200000 بیمار با شواهدی از آسیب مری بود. هر دو گروه تا 31 سال تحت نظر بودند. موارد ابتلا به سرطان مری در آن ها با میزان ابتلا در جمعیت عمومی در همان دوره مقایسه شد. در میان گروه GERD همراه با آسیب به مری، محققان متوجه افزایش خطر ابتلا به سرطان مری شدند. اما آن ها هیچ نشانه ای کلی از افزایش خطر در بیماران GERD بدون آسیب مری پیدا نکردند. ...
کشف جهش ژنتیکی CAV3 از عوامل بروز سرطان مری
به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، تیمی از محققان دانشگاه کیس وسترن ریزرو (Case Western Reserve) در اوهایو موفق به کشف نوعی جهش ژنتیکی شده اند که به طور بالقوه به افرادی که در معرض خطر ابتلا به این سرطان بسیار کشنده هستند، کمک می کند. کیشور گودا (Kishore Guda)، پژوهشگر ارشد این تیم مطالعاتی، دانشیار دانشکده پزشکی کیس وسترن و عضو مرکز جامع سرطان این دانشگاه در رابطه با کشف فوق ...
