خانه
فواید چای سبز برای پیشگیری از این بیماری ها
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شیر زردچوبه / عوارض شیر طلایی / بهترین زمان مصرف شیر زردچوبه / طرز تهیه شیر زردچوبه + اطلاعات تغذیه ...
فهرست اخبار زیرنویس1 خواص شیر زردچوبه برای سلامتی2 تاثیر شیر زردچوبه بر مبارزه با عفونت3 تاثیر شیر طلایی بر تقویت سیستم ایمنی بدن4 تاثیر شیر طلایی بر پیشگیری از کرونا و آنفلوآنزا5 تاثیر شیر طلایی بر سلامت کبد6 تاثیر شیر طلایی بر عملکرد کلیه7 خواص شیرزردچوبه برای قلب8 تاثیر شیر زردچوبه بر تسکین سردرد9 تاثیر [... ...
خواص معجزه آسا کیوی برای سرماخوردگی | با خوردن این میوه هرگز سرمانمیخورید
.... این ویتامین با تقویت سیستم ایمنی بدن، از نفوذ عفونت ها و بیماری های ویروسی و باکتریایی جلوگیری می کند. یتامین C در کیوی، با افزایش تولید سلول های سفید خون (مانند لنفوسیت ها و فاگوسیت ها)، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و در مقابله با عفونت ها و بیماری های ویروسی کمک می کند. همچنین، مصرف کیوی به دلیل حاوی ویتامین E و آنتی اکسیدان های دیگر، با کاهش تعداد رادیکال های آزاد در بدن ...
چگونه پرکاری تیروئید را به طور طبیعی کنترل کنیم؟
می دهند. ویتامین ها و مواد معدنی آهن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن از جمله سلامت تیروئید مهم است. این ماده معدنی برای سلول های خونی لازم است تا اکسیژن را به تمام سلول های بدن برساند. سطوح پایین آهن با پرکاری تیروئید مرتبط است. با مصرف حبوبات، سبزیجات، آجیل، گوشت قرمز، طیور (مانند مرغ و بوقلمون) می توانید آهن مورد نیاز بدن را تأمین کنید.روی یا زینک هم به حفظ سلامت سیستم ایمنی و ...
خواص تخمه هندوانه برای سلامتی بدن
کند که به جذب مواد مغذی به بدن کمک می کند. این به بدن اجازه می دهد تا غذا را بهتر تجزیه و هضم کند. همچنین به تولید و انتقال انرژی در طول هضم کمک می کند و کمبود منیزیم می تواند منجر به هضم ضعیف شود. 8. دانه های هندوانه برای پاکسازی پوست و بهبود سلامت پوست: منیزیم موجود در دانه ها می تواند به بهبود ظاهر کلی پوست شما کمک کند. آکنه را کاهش می دهد و سایر مشکلات پوستی را درمان می ...
با خواص لبو قرمز آشنا شوید
...، بیماری های قلبی و سکته را از شما دور می کند. طبق پژوهش های انجام شده، عصاره لبو می تواند در پیشگیری از سرطان پروستات و سرطان سینه نقش داشته باشد. بعلاوه محققان مشاهده کرده اند که لبو علاوه بر سرطان های ذکر شده، از سرطان های پوست، ریه و خون نیز پیشگیری خواهد کرد. مواد مغذی موجود در لبو مانند آهن، ویتامین های گروه B، کلسیم و آنتی اکسیدان های مختلف، آن را برای ...
ترکیبی با فواید ویژه برای وزن و سلامتی
به گزارش دولت بهار، عصاره برگ زیتون ممکن است فواید سلامتی ویژه ای از جمله کمک به کاهش کلسترول و فشار خون داشته باشد. هرچند تا به امروز اکثر مطالعات روی حیوانات آزمایشگاهی انجام شده اند، این عصاره در برخی از آزمایش های انسانی نیز امیدوارکننده بوده است. گفتنی است که مردم منطقه مدیترانه از دیرباز از برگ درخت زیتون به عنوان بخشی از رژیم غذایی خود و در طب سنتی استفاده می کنند و در واقع به ...
با خواص شگفت انگیز این سبزی سرشار از آهن آشنا شوید
متعددی است و به طور سنتی برای درمان یک سری از بیماری ها مانند مشکلات گوارشی، کولیک نوزادان و بوی بدن دهان استفاده می شود. محتوای تغذیه ای شوید یک فنجان (9 گرم) شوید تازه به طور تقریبی متشکل از محتویات زیر خواهد بود: - کالری: 4 - ویتامین ث: 8 درصد از مقدار مواد مغذی مورد نیاز روزانه (به اختصار DV) - منگنز: 5 درصد DV - ویتامین آ: 4 ...
نحوه تشخیص تقلبی بودن عسل + 10 خاصیت شگفت انگیز عسل طبیعی که نمی دانید
ترکیبات فعال خود برای محرک جسمی یا روحی فرد، به عنوان جایگزین قندهای مصرفی کاربرد دارد و همچنین می توان از آن در درمان موارد کاهش وزن و لاغری استفاده کرد. 2- ضد باکتریایی قوی عسل دارای خواص ضد باکتریایی بی شماری است. این ویژگی به دلیل مهار کننده های میکروبی خاص موجود در آن است که در کنار آن، همراه با گلوکز اکسید از به آن خاصیت باکتری کشی وسیعی می بخشد. این خاصیت به محافظت از بدن ...
فیروزه و تاثیرات مثبت آن بر جسم و روح
مفید است و قلب را تقویت می کند. به طور کلی، سنگ فیروزه یک سنگ با خواص درمانی فراوان است. این سنگ برای درمان بیماری هایی که ناشی از کمبود مواد غذایی و تغذیه نامناسب هستند، مانند آنورکسی که به دلیل نخوردن غذای کافی و کمبود مواد غذایی ایجاد می شود، بسیار مفید است. همچنین، در هنگام پارگی رباط ها و تاندول ها، جریان خون را در بافت های عضلانی افزایش می دهد و به دلیل درخشش زیبایش، حال و هوای شاداب ...
نگاهی به فواید تغذیه ای میوه های پاییزی
شادفر | شهرآرانیوز؛ هر کدام از میوه های فصل پاییز خواص و فواید خود را دارند. برای نمونه خرمالو برای کاهش وزن، بهبود گردش خون و چربی سوزی و انگور برای سلامت پوست و مو مفید است. در ادامه به خواص شگفت انگیز تعدادی از محبوب ترین میوه های پاییزی اشاره شده است. سیب این میوه منبعی عالی از فیبر و مفید برای جلوگیری از یبوست است؛ افزون بر این میان وعده ای عالی و سیرکننده است. ...
معجزات میوه ها در درمان
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ میوه خشک در درمان برخی از بیماری ها موثر است. در ادامه به شما عزیزان می گوییم که برای رهایی از شر چه بیماری باید چه میوه خشکی را مصرف کنید. معجزه مصرف میوه خشک برای بدن انسان کدام است؟ میوه یکی از ضروری ترین منابع غذایی است که نباید مصرف آن را نادیده بگیرید. همان طور که می دانید میوه های تازه منابع سرشار از ویتامین و سایر مواد معدنی ...
آشنایی با خواص گیاه خوش عطر ریحان
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ریحان که به نام های نازبو، شاهسپرم و شاهسپرغم هم شناخته می شود، گیاهی معطر و خوشبو و از تیره نعناعیان است که به عنوان سبزی خوردن مصرف شده و در انواع ریحان سبز و ریحان بنفش یافت می شود. این گیاه علاوه بر استفاده در امور پخت و پز، دارای خواص درمانی بسیاری نیز است. کارشناسان طب سنتی از گذشته تاکنون از ریحان به دلیل خواص فراوانش در درمان بیماری ها استفاده می ...
خواص انار برای کبد چرب
به گزارش بهداشت نیوز، "انار" یکی از میوه های بسیار مفید برای سلامتی ارگان های مختلف بدن از جمله کبد است. مطالعات جدید اثرات محافظتی انار روی سلول های کبدی علیه سموم را نشان می دهند. یکی از مهم ترین اثراتی که مورد توجه محققین واقع شده است، آنتی اکسیدانی بودن انار است، این خاصیت در عصاره انار بیشتر از عصاره سیب و چای سبز است. خواص انار برای سلامتی کبد در یک مطالعه، مصرف عصاره انار ...
عناب چه فوایدی دارد؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از عصر ایران، از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد. ...
چگونه پرکاری تیروئید را به طور طبیعی کنترل کنیم؟
فهرست اخبار زیرنویس1 علائم پرکاری تیروئید عبارتند از:2 درمان پرکاری تیروئید3 برای کنترل تیروئید پرکار چه بخوریم و چه نخوریم؟4 غذاهای کم ید5 سبزیجات چلیپایی6 ویتامین ها و مواد معدنی7 ادویه ها8 چند نکته: به گزارش زیرنویس به نقل از خبرآنلاین از healthline، غده تیروئید هورمون هایی می سازد که متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را تنظیم می کنند. [... ...
انبه ؛ معجزه ای برای سلامتی
...> انبه سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی مورد نیاز بدن است. این میوه در کنترل چربی بد موثر بوده و برای بینایی مفید است. از دیگر خواص انبه می توان به پاکسازی پوست و کمک به کاهش وزن اشاره کرد. انبه چه مضراتی دارد؟ مصرف بی رویه انبه می تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد. در افراد دیابتی اگر انبه به میزان زیادی استفاده شود، موجب بالا رفتن قند خون می شود و پرخوری در انبه می ...
تاثیر سیگار برای سلامت جسمی و روحی
استفاده قرار می گیرد، منجر به بروز سرطان، به ویژه سرطان خون در انسان می شود، افزود: آرسنیک ماده ای شیمیایی برای نگهداری چوب است و حضور ترکیبات آرسنیک دار در مواردی باعث سرطان ریه، پوست، کبد و مثانه می شود. نگاهی تاثیر سیگار روی بدن این کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت خوزستان می گوید: با هر 15 نخ سیگار که می کشید، جهشی در بدن رخ می دهد که این جهش عامل شروع سرطان است، اگر متوجه ...
فواید مصرف ترشی و ترشیجات در طب سنتی و مدرن
جدیدی مانند آنتی اکسیدان به وجود می آیند که می توانند برای بدن مفید باشند از برخی سرطان ها جلوگیری کنند. مصرف ترشیجات به مقدار بسیار کم در کاهش چربی خون موثر است . بادمجان حاوی پتاسیم و فسفات است و یک محرک خوب برای کبد و روده می باشد و زخم معده را کاهش می دهد . این ترشی به فرآیند هضم کمک می کند و برای درمان بیماری های قلبی عروقی، چاقی، کلسترول بالا و یبوست مفید می باشد. ...
نشانه های کمبود ویتامین E در بدن و عوارض آن
ایجاد می شود، آشنا باشیم. خواص ویتامین E اثر آنتی اکسیدانی یکی از مهم ترین خاصیت های ویتامین E اثر آنتی اکسیدانی و محافظتی آن در برابر رادیکال های آزاد است که سبب می شود عمل اکسیداسیونی این مواد از بین برود و از سلول در برابر پیری زودرس و تخریب محافظت می کند. این خاصیت ویتامین E بسیار بیشتر از سایر آنتی اکسیدان ها برای بدن است. اثر محافظتی بر پوست و مو ...
خواص پیاز خام بیشتر است یا پخته؟
ابتلا به سرطان کولورکتال را کاهش دهد. هم ترکیبات کوئرستین و هم ترکیبات آلی گوگرد موجود در پیاز به تولید انسولین کمک می کنند و آن را به یک گزینه عالی گیاهی برای مبتلایان به دیابت تبدیل می کند. ترکیبات آلی گوگرد موجود در پیاز همچنین به کاهش سطح کلسترول در بدن کمک می کند و ممکن است به از بین رفتن لخته های خون کمک کند، بنابراین خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. دو ...
نعناع گیاهی معجزه گر با خواص دارویی فراوان
هستند بسیار مفید است. بهبود تنفس نعناع نه تنها جریان حلق و بینی بدن شما را باز می کند بلکه بوی بد دهان را از بین می برد، دمنوش نعناع باعث بهبود تنفس شما می شود. تسکین سردرد های تنشی و میگرن از آنجا که نعناع به عنوان شل کننده عضلات و مسکن عمل می کند، می تواند انواع خاصی از سردرد ها را کاهش می دهد، جریان خون را کاهش می دهد و احساس خنکی به شما می دهد. باز ...
8 ماده غذایی سرشار از ویتامین E
...: همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ویتامین E به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن کمک می کند و روند پیری را کند می کند. به گزارش ایندیا تایمز، مصرف روزانه ویتامین E باعث افزایش ایمنی بدن، بهبود پوست و ارتقای سلامت قلب و کاهش سطوح کلسترول ال دی ال (LDL) در بدن می شود. در این مطلب به 8 ماده خوراکی پرداخته ایم که می توانند به طور طبیعی کسری ویتامین E در بدن را جبران کنند. کلم بروکلی ...
خواص بی نظیر تخم هندوانه
فهرست اخبار زیرنویس1 خواص باورنکردنی تخمه هندوانه2 روش های استفاده از تخمه های هندوانه برای بهره مند شدن از خواص آن3 ارزش غذایی و مواد مغذی موجود در تخمه های هندوانه4 مواد مغذی و ارزش غذایی تخمه های هندوانه5 مزایای سلامتی و خواص قابل توجه تخمه های هندوانه چیست؟ به گزارش زیرنویس به نقل از برنا، [...]
10 روغن اساسی برای کاهش درد های عضلانی
موضعی سبب تسکین درد مرتبط با فیبرومیالژیا و سندرم درد میوفاسیال می شود. 2 – روغن اسطوخودوس روغن اسطوخودوس یکی از محبوب ترین روغن ها برای رهایی از درد های عضلانی است. روغن اسطو خودوس روغن تسکین دهنده درد، و همچنین خواص ضد التهابی دارد که می تواند به کاهش درد، تورم و التهاب کمک کند. می توانید از آن برای درمان درد عضلات، ماهیچه ها، مفاصل و حتی درد کمر استفاده کنید. چند قطره از روغن ...
کبدت را مثل دسته گل کن!
تواند مواد معدنی، ویتامین ها و پلی فنول ها را از بین می برد. سبزیجاتی که می توانند برای سم زدایی استفاده شوند عبارتند از کلم بروکلی، گل کلم، کلم، خیار، چغندر ، هویج و سبزیجات دیگر. می توانید برای طعم دار شدن نعنا، جعفری و لیمو را اضافه کنید. 2. مصرف چربی را کاهش دهید یکی از عملکرد های کبد در بدن ذخیره سازی چربی اضافی اطراف این اندام است. این چربی با عناوینی همچون چربی ...
لقمه حلال خربزه کاران گرگابی باید انسان های اهل شهادت و معتقد به اسلام را بسازد
امام جمعه گرگاب شاهین شهر خطاب به کشاورزان خربزه کار، گفت: دست رنج و لقمه حلال شما باید انسان های اهل شهادت، معتقد به اسلام، مؤمن، اهل مسجد و نماز جمعه و همچنین مدافع حریم ولایتی را پروش و تربیت کند که جامعه را بی نیاز سازد.
طرز تهیه یک آب انگور ساده و خوشمزه در خانه
طبیعی آشنا شوید. بهبود سلامت قلب تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت سیستم گوارشی جلوگیری از یبوست تقویت بینایی جلوگیری و کمک به درمان سرطان تنظیم قند خون جلوگیری از ریزش و سفیدی مو ها کاهش فشارخون جوانسازی پوست تسکین سردرد تقویت استخوان ها درمان کم خونی سفید شدن دندان ها با خواص آب مویز آشنا شوید ...
روده سالم و درمان یبوست با این نوشیدنی
می تواند موجب تقویت و استحکام استخوان ها و دندان ها شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: از دیگر خواص این شربت می توان به دفع سمومات بدن، کنترل چربی خون، لاغری و تناسب اندام، تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و محافظت در برابر بیماری ها اشاره کرد؛ این شربت ویتامین A فراوانی دارد که باعث تقویت بینایی و پیشگیری از بیماری های چشمی می شود همچنین فیبر بالای موجود در این شربت باعث عملکرد ...
