خودباوری رمز پیروزی حتی در زمین چمن فوتبال
سایر منابع:
سایر خبرها
رفتارهایی که باعث کمبود اعتماد به نفس در کودکان می شود / چطور خودتحقیری را کنار بگذاریم؟
...> روانشناس اظهار کرد: اعتماد به نفس در مردان بیشتر است. در جوامعی که به زنان در حوزه های مختلف میدان نداده و اجازه حضور در جامعه را به آن ها نمی دهند و زنان را روی ظاهرشان قضاوت می کنند، زنان بیشتر دچار کمبود اعتماد به نفس می شوند. از طرفی چون مرد را از روی کارش می شناسند و وی را به دلیل مرد بودن مورد احترام قرار می دهند، مردان از اعتماد به نفس بالاتری برخوردارند. وی افزود: بحث اعتماد ...
9 نشانه هشداردهنده که می گویند یک مرد ترسو است
قاطعیت و اعتماد به نفس ندارند، در مقابل هر انتقادی خشمگین و تدافعی می شوند. آن ها ممکن است فرد انتقاد کننده را با این استدلال که دوست شان ندارد طرد کنند یا موقعیت پیش آمده را گردن شخص دیگری بیندازند. اگر مردی نمی تواند انتقادها را تحمل کند، نشانه ای است از اینکه به قدر کافی نسبت به هویت و شخصیت خودش اعتماد ندارد. هیچ کس دوست ندارد، چه در خانه و چه در محل کار، اشتباه کند اما ...
10 ویژگی افرادی که از نظر روانی سالم اند | چرا ما ایرانی ها در برابر مراجعه به روانشناس و روانپزشک ...
های جدید انعطاف پذیرند، بین کار و تفریح تعادل برقرار می کنند، توانایی بهبود یا ساخت رابطه را دارند، اعتماد به نفس و عزت نفس دارند. این روانشناس می گوید: اگر فرد این ویژگی ها را کم و بیش داشته باشد و نوسان و بالا و پایین زیادی در احوال خود حس نکند، معنایش این است که بهداشت روان او تامین است. در غیر این صورت باید نگران خود شود و حتما برای بهبود حال خود ...
چگونه کودکان مسئولیت پذیر تربیت کنیم؟
بلندپروازی و استقلال مطرح است و ممکن است کارهایی را بخواهند انجام دهند که از پس آن برنیایند و یا برای آنها خطری داشته باشد که در این صورت براساس قوانین خانه عمل کرده و اگر مخالفت می کنیم باید با او صحبت کنیم و دلایل نه گفتن را برایش تشریح کنیم. این روانشناس کودک تأکید کرد: والدین باید بدانند که مسئولیت پذیری هم در زندگی فردی و هم اجتماعی فرزندانشان مؤثر است و می تواند در اعتماد به نفس و روحیه مسئولانه آنها نقش کلیدی داشته باشد، همچنین آینده کشورمان باید به دست جوانان مسئولیت پذیر سپرده شود. گفت وگو از سمیه قربانی انتهای پیام ...
فرمول عشق کشف شد
به گزارش بکناپرس، آتش تند جر و بحث شان خاکستر شده و حالا هر کدام شان به گوشه ای از اتاق پناه برده اند تا نشانه های قهر و ناراحتی و دلخوری شان را با این دوری به عرض هم برسانند. البته هر دو هم معتقدند حق با خودشان است و طرف مقابل مقصر است. آقا به دید خودش و خانم هم به تعبیرهای خاص خودش جر و بحث شان را تحلیل کرده اند و به این نتیجه رسیده اند. شاید هم در دادگاه حساب رسی عقل شان کمی به اشتباه های ...
سلبریتی هایی که خیلی غذا می خوردند
اسکندر دو شبانه روز غذا خورد و نوشیدنی نوشید، او آن قدر غذا خورد که دیگر نمی توانست دراز بکشد و بخوابد؛ چراکه وقتی دراز می کشید نفس تنگی بدی به او دست می داد و حالت تهوع پیدا می کرد. وقتی طبیب بالای سر اسکندر حاضر شد به اطرافیانش گفت که او در اثر پرخوری زیاد به نوعی مسومیت غذایی دچار شده. با اینکه هیچ کس فکرش را نمی کرد اما اسکندر ده روز بعد از این پرخوری ها از دنیا رفت! بازیگری که ...
پیشنهاد ایران جهت برگزاری نشست فوق العاده سازمان همکاری اسلامی با موضوع فلسطین
اجرا کند سخنگوی وزارت امور خارجه در خصوص اجرای توافقنامه امنیتی ایران و عراق گفت: در سفر اخیر مشاور امنیت ملی عراق به ایران در ارتباط با آخرین وضعیت اجرای توافقنامه امنیتی عراق و ایران بحث شد و طرف عراقی گزارشی از اقدامات انجام شده خودش را به طرف ایرانی ارائه کرد. در این زمینه تبادل نظرها صورت گرفته و دستگاه های ذی ربط همکاری های خوبی دارند. وی ادامه داد: همکاری مقامات اقلیم ...
سناریو وحشتناک؛ جنگ مستقیم ایران و اسرائیل در روزهای آینده؟
وجود دارد و این موضوع به کارت های بازی دو طرف و اهرم هایی که علیه یکدیگر به کار خواهند گرفت بستگی دارد. اینکه حجم، وزن و میزان عکس العمل رژیم صهیونیستی چه باشد و اینکه حماس و سایر گروه های مقاومت چه برنامه ای برای برخورد های احتمالی آینده دارند، همه این ها تعیین کننده است. مثل شطرنج تا یک طرف بازی نکند فرد مقابل نمی تواند حرکت بعدی را انجام دهد. می تواند سناریو های مختلفی را بررسی کند ولی نمی تواند ...
چراغ اول
پیش را تکرار کنند. تیم ایران که در جام ملت های آسیا هنوز به قهرمانی نرسیده بود، حالا با 9گل زده و یک گل خورده و تفاضل مثبتِ هشت خودش را رسانده به بازی آخر. این یعنی یک مساوی هم می توانست ما را برای نخستین بار در جام ملت ها به قهرمانی برساند. تهران انگار تمام شب گذشته را از شدت هیجان نخوابیده بود و خیابان های اطراف ورزشگاه چند ساعت مانده به مسابقه بسته شده بودند. کیهان تیتر زده بود: لحظات ...
صحت سنجی محتوای مطالب در فضای مجازی
خودش برای خود فرد مشکلاتی پیش آمده باشد؟ یک چنین گزارشاتی دارید؟ سرهنگ پاشایی : بله، اگر بخواهم سوژه محور در موردش صحبت کنم مثلا ما یک کانالی را دیدیم که در امر همسریابی و نمی دانم دوستیابی و همدم یابی داشت فعالیت می کرد در فضای مجازی، در یکی از پیام رسان های غیربومی، بعد یک آرشیوی را ارائه می کرد از کسانی که در این قضیه حالا تمایل دارند و دوست دارند که مثلا این فعالیت را داشته باشند، خیلی از ...
کم کاری ها و غفلت های سینما و تلویزیون در حوزه کودک/ چرا یک روز را روز جهانی کودک نامیدند؟
بودند که در آتش ویرانگر و بمباران های شهر جان خود را از دست دادند. کودکانی که گرفتار رنج های بی پایانی همانند بی خانمانی، اسارت، تعرض و بیماری های جسمی و روحی و بی سرپرستی شدند. دیدن این صحنه های تلخ باعث شد که درست بعد از پایان جنگ جهانی دوم سازمان ملل با هدف حمایت از کودکان زیر بنای سازمان یونیسف را پایه گذاری کند. نامگذاری روز کودک در ایران سازمان یونیسف در سال 1953 یکی از ...
کودک را با نقاط قوت و ضعفش بپذیرید
.... مثلاً اگر بچه ای در موسیقی یا برنامه نویسی نابغه باشد، مدرسه کاملاً این بستر را دارد که اعتماد به نفس او را زیر سؤال ببرد و باور او به توانمندی های خودش را متزلزل کند. این بچه وقتی در طولانی مدت دچار ناکامی های متعدد می شود و موفقیت چشمگیری به دست نمی آورد دلسرد می شود. با زهرا شاه محمدی مشاور و روان درمان گر کودک به گفت وگو نشستیم تا دربارهٔ کاهش آسیب های این نقص برایمان بگوید. ...
بگذارید استقلال نفس بکشد
از دست دادن جایگاهش پرداخت خواهد کرد. در هر صورت اینجا صحبت از تفاهم و همدلی و عشق برادرانه خطیر-نکونام نیست، بلکه از صلح استراتژیک صحبت می کنیم که بین آدم هایی رخ می دهد که شاید تا پیش از این به هم اعتماد نداشتند اما حالا برای رسیدن موفقیت به همدیگر نیاز دارند. فعلا مورد استقلال و محل بحث همین موضوع است. نیاز خطیر و نکونام به کمک طرف مقابل، بیشتر از آن است که کسی بتواند به آن ورود کند. با ...
اضطرابی که باید جدی گرفت
...، بعضی از بچه ها اعتماد به نفس کافی ندارند و مطمئن نیستند که تکالیف خود را خوب انجام می دهند یا نه، می ترسند به اندازه کافی خوب نباشند، می ترسند مورد قضاوت دیگران قرار بگیرند، یا جوابی را اشتباه بدهند یا تپق بزنند. وقتی می خواهیم کودک را به جای جدیدی ببریم، حتما و حتما باید آن محیط را از قبل برای او توضیح بدهیم و ذهن کودک را آماده کنیم. آن هم به زبان ساده و مناسب سن کودکان؛ مثلا اگر ...
احساسات نژاد پرستانه ما و انفعال و سکوت دولت
به اسم کارگر به ژاپن می رفتند قاتل و شرور یافت نشد؟ همین الان در اروپا همه ایرانیان جنتلمنند و دکتر و مهندس و پرفسور؟ این همه اعتماد به نفس را از کجا آورده ایم؟ عرب ها کثیفند. افغان ها شرورند. ترک ها نفهمند. فقط ما خوبیم.از دماغ فیل افتاده ایم و محور و معیار خلقتیم. تازه به آمریکا هم که می رویم به آن هایی که بومی آن جا هستند می گوییم این خارجی ها! قطعا آن چه می گویم شامل همه ایرانیان نمی ...
ضرورت توجه به آرامش و امنیت کودکان برای تقویت سلامت و رشد آنها
شادمانی برای جامعه باشد، همچنین کودک زمانی شاد و پرنشاط خواهد بود که احساس کند در خانواده مفید و محبوب است و در محیطی امن و آرام قرار دارد. عسگرپور تصریح کرد: لازم است به کودک اجازه داده شود تا کارهای شخصی خود را انجام دهد و برای یادگیری مهارت ها عجله نداشته باشند، چرا که مهارت ها در سنین مختلف متفاوت است. روانشناس و مشاور خانواده با اشاره به اهمیت توجه به ارائه آموزش های لازم در ...
با تامین این نیاز موفقیت تحصیلی دانش آموزان را تضمین کنید|از نان شب هم برای دانش آموزان واجب تر است
علیشاهی روانشناس اعتماد به نفس در واقع همان باور توانایی ها و مهارت های یک فرد توسط خودش است: فردی که به توانایی ها و استعدادهای ذاتی خود باور و ایمان دارد به خوبی می تواند از این توانایی ها در مسیر رشد و تعالی خود به کار بگیرد. مفهومی حیاتی برای دانش آموزان علیشاهی می گوید متاسفانه موضوع تقویت اعتماد به نفس دانش آموزان نه در میان خانواده و نه در مدارس آن طور که باید و شاید ...
علت پنهان کاری کودکان چیست؟/ راهکارهای فوق العاده برای مواجهه با پنهان کاری
بگوییم چون عمدا این کار اشتباه را انجام ندادی و متوجه ضررهای کاری که کردی، نبودی تو را می بخشیم و بعد از اینکه کودک به کار خودش اعتراف کرد می توانید از او بخواهید که دفعه بعد این کار را تکرار نکند چون این زیان ها را دارد و برایش در مورد ناراحتی و ضرری که این کار برای خودش یا اطرافیان ایجاد می کند، توضیح دهید. کودک، نگران اعتباری است که نزد پدرومادر یا اطرافیان دارد روانشناس ...
افراط در عمل های زیبایی ناشی از کمبود اعتماد به نفس / پزشکان به افزایش جراحی های زیبایی دامن می زنند
حسین عشایری روانشناس در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز درخصوص دلایل روانشناختی گرایش به عمل های زیبایی گفت: جراحی پلاستیک از قدیم وجود داشته است به عنوان مثال زمانی که سوختگی ها یا برخی جراحات زیبایی شخص را تحت شعاع قرار می داد، از این عمل ها استفاده می کردند. مثلا زمانی که چند سال پیش مدرسه ای در شیراز آتش گرفت، ضرورت مطلق بود که این دختران چندین بار عمل های زیبایی انجام دهند که فقط هم ...
چطور به کارمندهای گوش به فرمان فضای مجازی تبدیل شدیم؟ / معتادهایی که نمی دانند اعتیاد دارند
.... البته این آمار مربوط به دوران آغاز کرونا است و بعد از آغاز پاندمی کرونا و مجازی شدن مدارس، دانشگاه ها و بسیاری از کسب و کارها میزان استفاده مردم از اینترنت دوچندان شد. فضای مجازی دریایی از خوبی ها و بدی هاس که هر فرد بسته به درک و توانایی های خودش از آن بهره می برد. اگر مردم استفاده درست از این فضا را بدانند، آسیب کمتری می بینند و احتمال اینکه به آن وابسته شوند، کمتر است در غیر این ...
حرکت ناوگروه 86 ارتش باعث ارتقای روحیه اعتماد به نفس نیروهای مسلح شد
قبال خانواده ارزشمند ارتش جمهوری اسلامی ادا کنیم. استاندار اصفهان عنوان کرد: اگر بخواهم در یک جمله قصه شما را روایت کنم باید بگویم که این حرکت و رویداد موفق، تراز اعتماد به نفس را در جمهوری اسلامی بالا برد. مرتضوی متذکر شد: کشورهای نادری در دنیا چنین جرأت و جسارتی دارند که به این عرصه ها ورود کنند اما در مجموعه منظومه حرکت های قبلی نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران این ...
چگونه کودک خود را با عرضه تربیت کنیم؟
...> برای داشتن کودکی با عرضه مسئولیت پذیری را به او آموزش دهید. برای آموزش این مهارت به فرزندتان یاد دهید که انجام کارهای روزمره هر فرد، تنها به عهده خود اوست و نباید از دیگران انتظار خدمت رسانی داشته باشند. به کودکتان یاد دهید او باید مسئولیت اشتباه خود را بپذیرید.اگر کودک مسئولیت پذیری را از دوران کودکی یاد نگیرد، در آینده به مشکل بر می خورد و انسان ضعیف و نازپروده بار می آید. مهارت های ...
حاج قاسم سلیمانی: حزب الله می تواند ارتش اسرائیل را دفن کند | خاخام های یهودی با گریه از غزه عقب رفتند
خودش آن را هدایت می کند، یکی را می برد، یکی دیگر را می آورد، استدلال و منطقی هم برای آن دارند اما من معتقدم این نیست، نه من، خیلی ها و مهمترین فرد مقام معظم رهبری است که بارها این را فرموده اند که چه کسی قبول کند یا نکند، این حوادث متأثر از انقلاب اسلامی است. خب، ما بعد از جنگ مان حوادثی داشتیم که در عالم اسلامی خارق العاده و در نوع خودشان متحیرکننده بودند، این حوادث در جمع بندی های مادی ...
نقاط شروع سیستم خودکشی
نکته هم اشاره کرده است: آمارهایی از کشور امریکا وجود دارد که نشان می دهد از بین افرادی که بر اثر خودکشی جان خود را از دست می دهند، تقریباً 45 درصد در یک ماه قبل از مرگ خود به سیستم مراقبت های بهداشتی مراجعه کرده اند و فقط 20 درصد از آنان در آن دوره به یک متخصص سلامت روان مراجعه داشته اند. چه افرادی و با چه دلایلی خودکشی می کنند؟ دکتر شقایق اقبالی نژاد، روانشناس بالینی می گوید ...
تصاویر/ تاج السلطنه دختر عاصی قاجار؛ اولین فمنیست ایران!
السلطنه به یادگیری آداب و رسوم اندرونی دربار گذشت. او مادرش را فقط روزی دو بار می دید و نگهداری از او برعهدهٔ دایه و دده و معلم سرخانه بود. هروقت پدرش ناصرالدین شاه در تهران بود او را معمولاً روزی یک بار به دیدن پدرش می بردند. تاج السلطنه بعد ها در خاطراتی که می نوشت، از دوران کودکی اش به تلخی و انتقاد یاد کرد. او دختری متفاوت بود، می توان گفت فراتر از زمان خودش ...
ضرورت تفکیک جنگ از جنایت در تحولات فلسطین اشغالی
دیگری را از میدان خارج کند و اگر لازم شد نیروهای طرف مقابل را به قتل برسانند اما همه جا و همیشه و در نزد اغلب انسانها، در آوردن چشم یا بریدن بینی و گوش کسی که کشته شده و یا کشتن زنها و کودکان و همچنین کشتن پزشکان و مثلاً دیرنشینان، عملی ممنوع و مذموم بوده، و لذا قوانین جنگ مخصوص زمان ما نیست و مردم دنیا حتی وقتی که به این سطح از تمدن کنونی دست نیافته بودند، برای جنگیدن با دشمن خودشان، قوانینی ...
طوفان الاقصی ،دستگاه های امنیتی رژیم صهیونیستی را شکست داد
کاملا همینطور است رژیم صهیونیستی دو شاخصه و 2 ویژگی را همواره برای خودش مطرح می کرد برای ارتش خودش که جز شاخصه هایی بود که به عنوان برتری در میدان نظامی از آن یاد می کرد یکی تکنولوژی خودش بود حالا این تکنولوژی شامل سیستم های ضد موشکی و موشک ها و پهپاد ها بود و سیستم های هشدار سریع بود و یکی هم بحث اشراف اطلاعاتی که دائم این ها در بوق و کرنا می کردند موضوع تکنولوژی را که در جنگ های مختلف یعنی از س ...
دیدار استاندار با اعضای اصفهانی ناوگروه 86 نیروی دریایی ارتش
آفرینان ارتش جمهوری اسلامی ایران است. استاندار اصفهان عنوان کرد: اگر بخواهم در یک جمله قصه شما را روایت کنم باید بگویم که این حرکت و رویداد موفق، تراز اعتماد به نفس را در جمهوری اسلامی بالا برد. مرتضوی متذکر شد: کشورهای نادری در دنیا چنین جرأت و جسارتی دارند که به این عرصه ها ورود کنند اما در منظومه حرکت های قبلی نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران، این جانفشانی و اقتدار معنا شد. ...
بودن یا نبودن؟
دیگرانند و اگر در درازمدت اعتمادبه نفس آن ها متکی به اعتبار و تایید اجتماعی باشد، آنچه دارند اعتمادبه نفس نیست، بلکه شکل تحریف شده همرنگ شدن با جماعت است بنابراین انسان یا در جست وجوی خویش به بودن می رسد یا با خوش رقصی برای دیگران همرنگ آن ها شده و خودش را در این میان از دست می دهد. در ادامه با اخلاق گرایی افراطی و یقه گیری خود تلاش می کند از خود برده ای ساخته تا نظر دیگران را جلب کند ...