سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی قند خون در بدن بالا می رود چه اتفاقی می افتد؟
درحالیست که انسولین به انتقال انرژی به سلول های بدن کمک می کند. همچنین ممکن است همان خستگی را افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز تجربه کنند زیرا بدن نمی تواند انسولین مورد خود را بسازد. پزشک می تواند با تجویز دارو و ارائه پیشنهاداتی در زمینه ایجاد تغییرات در شیوه زندگی به شما کمک کند. * مشکلات گوارشی اگر قند خون شما برای مدت طولانی بالا باشد، این شرایط می تواند به عصب واگ آسیب برساند ...
مزیت 2 دقیقه پیاده روی بعد از غذا
گلوکز نیاز دارند و بنابراین تحرک، قند موجود در جریان خون را کاهش می دهد چون این قند صرف حرکت ماهیچه ها می شود. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده تاکید می کند: افرادی که در هفته حدود 150 دقیقه فعالیت بدنی دارند، 33 درصد کمتر از افرادی که از نظر جسمی غیرفعال هستند در معرض خطر مرگ ناشی از همه عوامل (مرگ ومیر ناشی از همه علل مرگ برای یک جمعیت در یک دوره زمانی معین) قرار می گیرند ...
عادت های تغییرپذیری که باعث گرسنگی تان می شوند
، ارتباط بین معده و مغز را تقویت می کنند و باعث می شوند احساس سیری و رضایت کنید. وقتی غذاهای فراوری شده زیاد می خورید، قندخون و تری گلیسریدتان فوراً بالا می رود و باعث می شود با افت ناگهانی قند خون ناگهان هم احساس گرسنگی و هوس شیرینی کنید. غذاهای فراوری شده باعث استرس اکسیداتیو، التهاب و به هم خوردن میکروبیوم روده شده و می تواند دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی و عروقی ایجاد کند ...
چگونه بالا رفتن از پله ها برای سلامت قلب مفید است؟
می شود. پژوهشگران در این مطالعه فواید بالارفتن از 50 پله در روز را بررسی و با افرادی که روزانه از هیچ پله ای بالا نمی رفتند مقایسه کردند. افرادی که در طول یک روز از 50 پله بالا می روند، در مقایسه با افرادی که روزانه از هیچ پله ای بالا نمی روند، 20 درصد خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهند. بالا رفتن از پله ها نوع تقویت شده ای از ورزش هوازی است که در ...
مصرف روزانه آسپرین و احتمال خونریزی مغزی
به گزارش بهداشت نیوز، محققان دریافتند که خطر خونریزی مغزی در هنگام استفاده از آسپرین با دوز پایین بر هر مزیت بالقوه ای در برابر سکته مغزی برای افراد مسن نسبتاً سالم - یعنی کسانی که سابقه بیماری قلبی یا سکته ندارند- بیشتر است. در واقع، در بین بیش از 19000 سالمند در این مطالعه، کسانی که روزانه آسپرین با دوز پایین برای چندین سال مصرف می کردند، هیچ کاهشی در خطر سکته مغزی ایسکمیک (نوعی که ...
متفورمین به مدیریت دیابت بارداری کمک می کند
ویژه برای نوزادان، حمایت تنفسی، زردی، ناهنجاری های مادرزادی، آسیب های هنگام تولد یا سطوح پایین قند نشان نداد. با این حال، این مطالعه همچنین نشان داد که تقریباً 40 درصد از زنانی که متفورمین دریافت کرده اند برای تنظیم بهتر سطح گلوکز خود نیاز به شروع انسولین در اواخر بارداری خود داشتند. این بدان معناست که انسولین ممکن است همچنان بخشی از رژیم تجویز شده در دوران بارداری برای بسیاری از بیمارانی که متفورمین مصرف می کنند باشد. تحقیقات بیشتری برای تعیین بی خطر بودن درمان دیابت بارداری با متفورمین مورد نیاز است. کد خبر 5908203 ...
مصرف روزانه این نوشیدنی پرطرفدار قند خون را کنترل می کند
در معرض خطر پیش دیابت و 28 درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 بودند. این فواید در میان افرادی که روزانه چای سیاه می نوشیدند، آشکارتر بود. وو گفت: مطالعه ما برای اولین بار نشان داد که نوشیدن چای با افزایش دفع گلوکز ادراری مرتبط است، که ممکن است به مزایای قند خون آن نیز کمک کند. افراد مبتلا به دیابت از شر گلوکز اضافی از طریق ادرار خود خلاص نمی شوند، بنابراین سطح قند خون می ...
تاثیر فوق العاده عصاره این گیاه برای وزن و سلامتی
دیابت نوع 2 عصاره برگ زیتون همچنین در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افراد کمک کننده است. در یک مطالعه در سال 2013، محققان 46 مرد میانسال را که اضافه وزن داشتند به طور تصادفی انتخاب کردند تا عصاره برگ زیتون یا دارونما مصرف کنند. پس از 12 هفته، افرادی که در گروه عصاره برگ زیتون قرار داشتند در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف می کردند بهبود قابل توجهی در حساسیت به ...
اگر این عوارض را در دهان دارید به دیابت مبتلا شده اید
ترمیم زخم و بیماری کاندیدیازیس (یک نوع بیماری قارچی) از جمله تظاهرات دهانی مرتبط با دیابت است. کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشتی با تاکید بر این که مراقبت دهان و دندان در افراد مبتلا به دیابت نسبت به افراد عادی دارای اهمیت بیشتری است گفت: البته این موضوع به این معنی نیست که افراد دیابتی باید از روش های درمانی خاص و متفاوت دندانپزشکی استفاده کنند. اهمیت معاینات منظم ...
مزیت 2 دقیقه پیاده روی بعد از غذا
...> بافی گفت: ایستادن های متناوب بعد از صرف غذا در مقایسه با نشستن طولانی به میزان 9,51 درصد قند خون را کاهش می دهد. با این حال پیاده روی متناوب و آهسته در طول روز در مقایسه با نشستن طولانی مدت به طور متوسط 17.01 درصد کاهش بیشتر قند خون را به دنبال دارد. به گفته متخصصان، جلوگیری از افزایش قند خون برای بدن مفید است زیرا افزایش شدید و افت سریع سطح قند خون خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را ...
شناسایی نوعی سرطان پوست مرگبار و خطرناک تر از ملانوما
جهان به دلیل ملانوما جان خود را از دست دادند. این مطالعه که بر اساس داده های آژانس بین المللی تحقیقات سرطان سازمان بهداشت جهانی انجام شده است، جمعیت های انسانی خاصی را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان پوست غیر ملانوما تشخیص داد. این افراد شامل کارگرانی است که در محیط باز کار می کنند و همچنین گیرندگان پیوند اعضا و افراد مبتلا به گزرودرما پیگمنتوزوم که یک اختلال حساس ژنتیکی شدید نسبت به ...
تب دنگی چیست و چه علائمی دارد؟
دنگی شدید می تواند باعث خونریزی داخلی و آسیب اندام شود. فشار خون می تواند به سطوح خطرناک کاهش یابد و باعث شوک فرد مبتلا شود بطوریکه در برخی موارد، تب دنگی شدید می تواند منجر به مرگ شود. زنانی که در دوران بارداری به تب دنگی مبتلا می شوند، ممکن است بتوانند ویروس را در هنگام زایمان به جنین منتقل کنند. علاوه بر این، نوزادان زنانی که در دوران بارداری تب دنگی می گیرند، در معرض خطر زایمان زودرس ...
داروهای ضدویروسی به پیشگیری از دیابت کودکان کمک می کنند
... سلول های بتا در پانکراس انسولین تولید می کنند. اما در برخی موارد، یک پاسخ خودایمنی فراری باعث می شود که بدن به سلول های بتا خود حمله کند و ظرفیت تولید انسولین در کودک را از بین ببرد و دیابت نوع 1 را تحریک کند. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 (که حدود 5 درصد از کل موارد دیابت را شامل می شود) برای حفظ سطح قند خون سالم در بقیه عمر خود به تزریق انسولین متکی هستند. محققان در ...
مصرف برخی از نوشیدنی ها فشار خون را کاهش می دهد
اسید پالمیتیک مصرف می کنید، شریان های شما سفت و منقبض می مانند و فشار خون را بالا می برند. با مصرف شیر بدون چربی و سایر محصولات لبنی کم چرب، می توانید فشار خون خود را پایین نگه دارید. آب گوجه شواهد نشان می دهد که نوشیدن حداقل یک لیوان آب گوجه فرنگی در روز می تواند سلامت کلی قلب شما را بهبود بخشد. محققان دریافتند که نوشیدن روزانه یک فنجان آب گوجه فرنگی بدون نمک، فشار ...
همراه غذا پیاز بخورید
به گزارش بولتن نیوز به نقل از صدا و سیما، پیاز اثرات درمانی زیادی مانند پیشگیری از سرطان، کنترل قند خون و نقش آنتی بیوتیکی قوی ای دارد. پیاز از دیرباز در غذای ایرانیان چه به صورت سرخ کرده و چه به صورت خام وجود داشته و گفته می شود که از حدود 6 هزار سال پیش تاکنون به عنوان یک داروی سنتی مورد استفاده قرار می گرفته است.همراه غذا پیاز بخورید. پیاز سرشار از ترکیبات گوگردی است و ...
مراقبت سالیانه زنان برای سلامت
سالگی شروع کنید گرچه ممکن است به نظر شما زود باشد. عوامل مختلفی در فشار خون ما موثر هستند. چاقی افراد را در معرض فشار خون بالا قرار می دهد و به همین علت کاهش وزن و قرار گرفتن در دایره تناسب وزن اهمیت زیادی دارد. 2. بررسی کلسترول یکی از ابزارهای مهم برای خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا سکته مغزی بررسی کلسترول است. اگر 20 سال سن و یا بیشتر دارید باید حداقل چند سال یک بار این ...
تاثیر اسپری بینی کتامین در درمان افسردگی
کوتیاپین مصرف می کردند، وضعیت خوبی داشتند. کارشناسان می گویند این یافته ها این موضوع را تقویت می کند که اسکتامین گزینه خوبی برای افراد مبتلا به افسردگی مقاوم به درمان است. این حالت افسردگی، افراد را در معرض افزایش خطر بستری شدن در بیمارستان و خودکشی قرار می دهد. دکتر آندریاس ریف ، سرپرست روانپزشکی در بیمارستان دانشگاه فرانکفورت در آلمان، گفت: آزمایش جدید اولین ...
امگا3 چه تاثیری بر بینایی دارد؟
پرورش یافته بودند، پس از شش ماه تغذیه روزانه با مکمل LPC-DHA، 96 درصد افزایش DHA شبکیه را نشان دادند. در عین حال باید توجه داشت مکمل های TAG-DHA که در یک دوره زمانی مشابه به این جانوران داده شد، تأثیری بر سطح DHA شبکیه نداشتند. دوز مورد استفاده در این مطالعه معادل حدود 500 میلی گرم در انسان بود و این میزان امگا 3 مقداری است که معمولاً در کپسول های روغن ماهی یافت می شود. به گفته محققان، با ...
داروهای جدید و پرسروصدای لاغری در ایجاد انسداد روده بی تاثیر نیستند
سالم خبر: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که از برخی داروهای تزریقی کاهش وزن استفاده می کنند، در مقایسه با افرادی که انواع دیگر این داروها را مصرف می کنند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای مشکلات گوارشی جدی مانند فلج معده، پانکراتیت و انسداد روده باشند. این در حالی است که تقاضا برای این داروها افزایش یافته است و اکنون ده ها میلیون نفر آنها را در سراسر جهان مصرف می کنند. محققان ...
موسیر، گیاهی برای لاغری و کاهش قندخون
تواند به کنترل اشتها کمک کند و باعث کاهش وزن شود. همچنین، موسیر می تواند به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل کرده و سطح هورمون های استرس را کاهش دهد، که ممکن است باعث کاهش تجمع چربی در بخش های خاصی از بدن شود. وی بیان کرد: یکی از فواید اصلی موسیر این است که به کاهش قند خون کمک می کند. بررسی های علمی نشان داده است که مصرف موسیر می تواند سطح قند خون را در افراد دیابتی کنترل کند و از عوارض ناشی ...
ارتباط عارضه کبد چرب با نارسایی قلبی
قابل درمان است. محققان داده های نظرسنجی ملی سلامت از سال 2005 تا 2018 و بیش از 3.8 میلیون بزرگسال مبتلا به کبد چرب غیر الکلی از جمله حدود 400،000 نفر که نارسایی قلبی نیز داشتند را بررسی کردند. افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی که مسن تر و مرد بودند یا مبتلا به دیابت یا بیماری عروق کرونر قلب بودند، به ویژه در معرض خطر بیشتر نارسایی قلبی قرار داشتند. محققان دریافتند ...
درمان با سلول های بنیادی در بهبود دیابت موفقیت آمیز است
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، اما تحقیقات جدید نشان می دهد در صورت تأیید آزمایشات جدید، برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع 1 ممکن است دیگر نیازی به مصرف انسولین نداشته باشند. مطالعه بر روی 6 فرد مبتلا به دیابت نوع 1 نشان داد که درمان با سلول های بنیادی جزیره ای کنترل قند خون را بهبود می بخشد و نیاز به انسولین را کاهش می دهد و سه نفر دیگر به انسولین روزانه نیاز نداشتند ...
چرا آمریکایی هایی که به اروپا می روند لاغر می شوند؟
وزن افراد کاهش پیدا می کند. این پدیده در میان کاربران شبکه های اجتماعی به محل بحث تبدیل شده است که چرا چنین اتفاقی می افتد؟ برای این سوال هرچند پاسخ قطعی وجود ندارد، با این حال دانشمندان علم تغذیه می گویند افرادی که در سفر های بین المللی وزن کم می کنند احتمالاً از دو چیز سود می برند: یکی راه رفتن های روزانه بیشتر در تعطیلات و دیگری صرف غذا هایی که اغلب سالم تر و کمتر فرآوری شده ...
کدام تجهیزات پزشکی باید برای سالمندان در خانه موجود باشد؟
...> بررسی فشارسنج یکی از اقدامات ضروری برای افراد بالای 60 سال آزمایش خون: چک کردن قند و چربی خون برای بررسی وضعیت قلبی-عروقی مهم است. معاینه چشم: تحلیل بینایی و سایر مشکلات چشمی مرتبط با سن. آزمایش ادرار: بررسی وجود علائمی مثل پروتئین، قند یا خون در ادرار برای تشخیص بیماری های کلیوی. آزمایش مدفوع: غربالگری سرطان روده بزرگ. معاینه پوست: برای تشخیص زودهنگام سرطان های ...
بهترین میان وعده های فیبردار برای افراد دیابتی
گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، از هر 10 نفر، 1 نفر دیابت دارد و از هر 3 نفر، 1 نفر به پیش دیابت مبتلا هستند، که یک عامل خطر برای ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده است. چه دیابت نوع 2 داشته باشید و چه پیش دیابت، انتخاب مناسب وعده های غذایی و میان وعده به حفظ سطح قند خون شما کمک می کند. غذاهایی با فیبر بالا، به ویژه فیبر محلول، نشان داده شده است که کنترل قند خون را در افراد مبتلا به ...
بهترین گیاهان برای کاهش فشار خون بالا
آفتاب نیوز : فشار خون بالا یکی از بیماری های مزمنی است که زمینه ساز بروز عوارض مختلفی از جمله بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و اختلالات کلیوی می شود. به نظر می رسد کاهش فشار خون در حد 2 میلی گرم جیوه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را 7 درصد و خطر سکته مغزی را 10 درصد کمتر کند. محققان کالج کوئین مری دانشگاه لندن مطالعه ای را روی 64 فرد 18 تا 85 سال انجام دادند که مبتلا به ...