غذاهای مفید برای قلب ؟
سایر منابع:
سایر خبرها
جوانان سیگاری در معرض ابتلا به سکته مغزی
عروق قلبی، پاره شدن رگ های مغری و انسداد آن ها خللی در خون رسانی به مغز صورت گیرد موجب سکته های مغری می شود. پاره شدن رگ ها و از دست دادن قوام و ساختار رگ ها به دلیل بیماری های زمینه ای دلایل مختلف بروز سکته مغزی در افراد هستند. متخصص مغز و اعصاب انسداد رگ های مغزی را دلیل دیگر سکته مغزی دانست و افرود: اگر قسمتی از نشر مغز که به وسیله یک رگ خون گیری می شود ازبین رود، سکته مغزی رخ می دهد و ...
تصویر قلبِ شخصِ چاق فوت شده در اثر سکته قلبی
چاقی یکی از عواملی است که به صورت مستقیم و غیر مستقیم باعث بروز سکته قلبی و بیماری های قلبی می شود. در افراد مبتلا به چاقی میزان کلسترول یا چربی بسیار بالا است. بالا بودن چربی در خون به مرور زمان باعث ایجاد رسوباتی در اطراف رگ ها می شود. تنگ شدن عروق باعث نرسیدن خون به قلب و در نتیجه بیماری سکته قلبی می شود. البته چاقی علاوه بر ایجاد مسدودیت در رگ ها با افزایش فشار خون ...
105 هزار نفر از مردم چهارمحال و بختیاری مبتلا به فشارخون و دیابت هستند
به گزارش ایرنا ، علی احمدی روز پنجشنبه در نشست خبری به مناسبت اجرای برنامه بسیج ملی غربالگری دیابت و فشار خون در افراد بالای 18 سال افزود: فشارخون بالا و دیابت 2 بیماری غیرواگیر به شمار می رود که از آن با عنوان قاتل خاموش یاد می شود و عوامل خطر نظیر سبک زندگی ناسالم، رژیم غذایی نامناسب، مصرف بالای نمک و چربی های حیوانی و همچنین ژنتیک عوامل خطر شیوع این 2 بیماری به شمار می رود. وی با ...
دوش آب سرد برای این افراد مضر است
خونی را منقبض می کند و می تواند منجر به افزایش خطر افزایش فشار خون شود که می تواند اثرات منفی برای افراد مبتلا به بیماری قلبی از جمله فشار خون بالا داشته باشد." داسگوپتا هشدار داد، افرادی که با مشکلات قلبی عروقی، مانند فشار خون بالا و بیماری عروق کرونر تشخیص داده شده اند، ممکن است نیاز به اجتناب از قرار گرفتن در معرض سرما داشته باشند، زیرا می تواند فشار بیشتری بر قلب وارد کند. ...
این آبمیوه غلیظ فشار خون را کاهش می دهد
بیماری عروقی ناشی از اختلال در عملکرد رگ های خونی هستند. تغذیه، علاوه بر دارو، نقش اساسی در مدیریت فشار خون و اختلالات مرتبط با آن مانند بیماری قلبی دارد. نتایج مطالعه تجربی کنونی نشان داد که یک درمان هشت هفته ای با آب غلیظ لینگون بری باعث کاهش فشار خون در موش های مبتلا به فشار خون می شود. توت ها، چای، کاکائو، سبزیجات و میوه های غنی از پلی فنول و آنتی اکسیدان، سلامت قلب و ...
کبد چرب چیست و چگونه درمان می شود؟
بالای چربی شکم داشته باشید. - فشار خون بالا، دیابت یا کلسترول بالا دارید. - مبتلا به آپنه انسدادی خواب هستید. وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب (به انگلیسی: Sleep apnea) یک اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدتی کوتاه (اما با تعداد دفعات زیاد) در طول خواب می شود. چه عواملی باعث بیماری کبد چرب می شود؟ برخی از افراد بدون داشتن هیچ گونه بیماری قبلی ...
60 هزار نفر در منطقه کاشان به دیابت و فشار خون مبتلا هستند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از کاشان، مهدی دلاوری ظهر امروز در جمع خبرنگاران، اظهار داشت: بسیج ملی کنترل دیابت و فشارخون تمام افراد بالای 18 سال از 20 آبان ماه لغایت 15 دی ماه سال جاری در کشور اجرا می شود. وی افزود: هدف این بسیج ملی افزایش نسبت شناسایی و شروع مراقبت و درمان در بیماران مبتلا به دیابت و پرفشاری خون در کشور و افزایش آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر، پیامدها و اهمیت تشخیص زودرس و ...
عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین دی
مستقیم خورشید نیز مواد شیمیایی موجود در پوست بدن را به کلسیفرول یا همان ویتامین دی فعال تبدیل می کند. از همه این راه ها می توان ویتامین دی دریافت کرد. برخی افراد در معرض خطر کمبود ویتامین دی قرار دارند: کسانی که به دلایل مختلف، از جمله ضعف جسمانی، نمی توانند از خانه بیرون بروند افرادی که در مراکز مراقبتی، مانند مرکز پرستاری، یا در مراکز اصلاحی زندگی می کنند کسانی که با وجود ...
نحوه تشخیص بیماری کبد چرب
فهرست اخبار زیرنویس1 انواع کبد چرب2 علائم و نشانه های کبد چرب به گزارش زیرنویس، تجمع چربی زیاد در کبد می تواند باعث ایجاد بیماری کبد چرب شود. وقتی سطح بالایی از تجمع چربی در این اندام وجود داشته باشد، می تواند منجر به التهاب شود و کبد را در انجام وظایف خود دچار مشکل کرده و [...]
4 اقدام برای کمک به سلامت تیروئید
تیروئید در افزایش سوخت و ساز بدن، تکامل سیستم مغزی عصبی و همچنین رشد و نمو نقش اساسی دارد. اثرات هورمون تیروئید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیروئید در بدن تولید نشود، یا [...]
کلسترول بد، خوب است!
استوار است که کلسترول در خون، توسط پروتئین هایی به نام لیپوپروتئین ها حمل می شود و با بیماری های قلبی عروقی مانند بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، بیماری شریانی محیطی و بیماری آئورت مرتبط است. دکتر مالکوم کندریک، یکی از نویسندگان این مطالعه، اذعان داشت: هرچند بحث های زیادی پیرامون این یافته ها مطرح است، اما شواهد این تحقیق به طور کامل بررسی شده و می توان به آن استناد کرد. آنچه ما در بررسی ...
7 آزمایش ضروری که مبتلایان به دیابت باید انجام دهند+ از معاینه چشم تا کنترل کلیه
زند و وقتی عروق خونی کلیه ها آسیب می بیند، کلیه ها دیگر نمی توانند خون را به خوبی تصفیه کنند. در نتیجه بیش از آنچه که باید، آب و نمک در بدن جمع شده و باعث افزایش وزن و تورم قوزک پا می شود. حتی ممکن است پروتئین در ادرار ظاهر شود. آزمون میکروآلبومین برای غربالگری اختلال کلیوی احتمالی یا برای آسیب اولیه به کلیه ها در افراد دارای دیابت؛ پس از تشخیص دیابت یا فشارخون بالا به طور سالانه درخواست می شود ...
عوارض تلخ کمبود خواب کافی و عمیق
به گزارش راهبرد معاصر، یک مطالعه جدید نشان می دهد که کاهش 1 درصدی خواب عمیق در هر سال برای افراد بالای 60 سال برابر با 27 درصد افزایش خطر ابتلاء به زوال عقل است. در حال حاضر بیش از 55 میلیون نفر در سراسر جهان با زوال عقل زندگی می کنند و محققان تخمین می زنند که هر سه ثانیه یک نفر در جهان به زوال عقل مبتلا می شود. از آنجایی که پیش بینی می شود تا سال 2050 تعداد افراد مبتلا به ...
آمار باورنکردنی درگیری اسرائیل و فلسطینیان در غزه تا 15 آبان
کمک از دریای مدیترانه به غزه وجود ندارد و گذرگاه های بین غزه با سرزمین اشغالی و مصر تنها امکان ورود افراد و کالا به درون غزه را فراهم کرده و امکان خروج افراد و کالا از آنها وجود ندارد. از تاریخ 21 اکتبر، تعداد 526 کامیون حامل کمک های بشردوستانه وارد غزه شده اند. تا پیش از آغاز بحران بین رژیم صهیونیستی و غزه، در هر روز کاری سال 2023 به طور میانگین حدود 500 وانت و کامیون وارد غزه می شدند. انتهای پیام/ ...
روغن گلرنگ چیست و چه خواصی دارد؟
. متخصصان به طور کلی اسیدهای چرب غیر اشباع را سالم تر از چربی های اشباع می دانند. چربی های موجود در رژیم غذایی مانند آنهایی که در روغن گلرنگ یافت می شوند، برای تنظیم هورمون ها و تقویت حافظه ضروری هستند. آنها همچنین در راستای کمک به جذب ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین های A، D، E و K نیز ترکیباتی حیاتی به شمار می روند. در عین حال مصرف مقداری چربی همراه با وعده های غذایی به افراد کمک ...
اسنپ طرح معافیت از کمیسیون کاربران راننده مبتلا به ام اس را تمدید کرد
معافیت از کمیسیون را برای افراد دارای معلولیت، جانبازان، ایثارگران و خانواده شهدا اجرا کرده است. علاوه بر این، به صورت دوره ای گروه های مختلف از جمله زنان سرپرست خانوار، بیماران خاص مانند بیماران مبتلا به هموفیلی و ام اس نیز از پرداخت کمیسیون معاف شدند. برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
این علائم نشانه حمله قلبی است
بدنی منظم روزی نیم ساعت پیاده روی نسبتا تند طوری که ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش یابد، اما فرد بتواند با همراه خود صحبت کند نیز باید انجام شود. کنترل وزن از مواردی است که فردی که دچار حمله قلبی شده است باید در زندگی بعد از حمله قلبی مدنظر قرار دهد. توانبخشی قلب قبل از ترخیص از بیمارستان پزشک در مورد توانبخشی قلب با بیمار صحبت می کند و در مورد عوامل خطر بیماری عروق کرونر و ...
اوج گیری دیابت در همدان
یادآوری کرد: پیشتر از هر 100 شهروند همدانی هفت نفر به دیابت مبتلا می شدند که در آمار جدید این رقم با یک روند صعودی به 10 نفر رسیده است. میر معینی بیان کرد: در حال حاضر بیش از 35 هزار بیمار دیابتی در مراکز خدمات جامع سلامت زیرپوشش معاونت بهداشتی بوده و باید همه افراد بالای 30 سال با مراجعه به این مراکز از نظر ابتلا به این بیماری تحت غربالگری قرار بگیرند. وی ادامه داد: باید با ...
فواید سونا برای سلامتی
تواند به بهبود گردش خون منجر شود. این گشاد شدن رگ های خونی یا اتساع عروق ، می تواند به کاهش فشارخون و افزایش جریان خون به قسمت های مختلف بدن، از جمله قلب، کمک کند. مدت زمان صرف شده در سونا همچنین با کاهش موقت فشارخون برای برخی افراد مرتبط است، که احتمالا به دلیل گشاد شدن رگ ها و ترکیب آن با آرامش عمومی ناشی از حضور در سونا است. هرچند سونا ممکن است برای افراد مبتلا به فشارخون بالا که عامل ...
خواص زرشک: 9 خاصیت اثبات شده علمی
خواص زرشک روی 106 فرد مبتلا به سندرم متابولیک نشان داد که مصرف روزانه 600 میلی گرم زرشک خشک به طور قابل توجهی استرس اکسیداتیو را در مقایسه با گروه دارونما کاهش داد. بر اساس این نتایج، زرشک ممکن است احتمال ابتلا به عوامل تهدید کننده سندرم متابولیک و استرس اکسیداتیو مرتبط با آن را کاهش دهد. با این حال، تحقیقات بیشتری نیاز است. به طور خلاصه می توان گفت تحقیقات نشان داده اند که ...
باورهای اشتباه درباره کلسترول خون/ حتما بخوانید
و اشباع زیاد دارند می توانند سطح کلسترول خون را افزایش دهند؛ اما عامل اصلی کلسترول بالا، تولید کلسترول توسط خود بدن است. در بیشتر افراد، کلسترول غذایی دارای اثر کم رنگی بر سطح کلسترول خون است. باور اشتباه: اگر به طور منظم ورزش کنید کلسترولتان بالا نمی رود ورزش منظم می تواند به افزایش کلسترول خوب یا HDL کمک کند و سلامت قلب و عروق را تقویت کند. اما ورزش به تنهایی برای کاهش ...
افزایش شمار مبتلایان به کیست هیداتید در فارس
درصد افراد مبتلا از دیابت خود مطلع نیستند و باید افراد دیابتی مخصوصا دیابت نوع دو که جمعیت بالای 40 سال را شامل می شود را شناسایی کرد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، چاقی را یکی از مهم ترین عوامل خطر ابتلا به دیابت برشمرد و گفت: پایین بودن مصرف میوه و سبزی و در کنار آن، افزایش مصرف سیگار، قلیان و الکل در کنار هم، روند ابتلا به دیابت در سال های اخیر را افزایش داده است. ...
چین و چروک لاله گوش نشانه این بیماری خطرناک
.... اما قبل از اینکه نگران شوید، در این بخش چند آمار و سابقه اولیه در مورد آزمایشات وجود دارد ، از زمان انتشار مطالعات وی، دانشمندان بیشتری به ارتباط بین چین و بیماری های قلبی پرداخته اند. چین و چروک لاله گوش نشانه مشکل قلبی محققان دریافته اند که "بیماری های قلبی" ممکن است زیر مجموعه ای از بیماران مبتلا به پیری زودرس و رشد زودرس بیماری عروق کرونر را تشخیص دهند ...
7 فایده ویتامین D و آثار آن بر ترشح هورمون شادی
ویتامین D از طریق تغذیه و نور آفتاب به بدن می رسد؛ میزان مواجهه با نور آفتاب در میزان ساخته شدن ویتامین D موثر است؛ عدم مواجهه با نور آفتاب، آلودگی هوا و... می تواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود. در صورتی که [...]
آشنایی با علائم حساسیت های فصلی
های تنفسی و ریه در این باره اظهار داشت: سیستم ایمنی بدن، مواد خارجی را به عنوان عوامل غیر خودی تشخیص می دهد و به دنبال آن، واکنش های آبشاری ایجاد و منجر به بروز علائمی می شود، که واکنش ایمنی و آلژیک نام دارد. وی افزود: حدود 15 تا 20 درصد جمعیت جهان در گروه های سنی مختلف، مبتلا به حساسیت های فصلی هستند؛ موادی که از طریق هوا وارد دستگاه تنفسی این افراد می شود، باعث بروز واکنش هایی از قبیل ...
علایم اولیه ابتلا به دیابت چیست؟
از این بیماری دچار مشکل نشوند، متوجه نمی شوند که به آن مبتلا هستند. بر اساس نتایج تحقیقات موسسه سنجش و ارزیابی سلامتِ دانشگاه واشنگتن، در حال حاضر 529 میلیون نفر در جهان مبتلا به دیابت هستند و پیش بینی می شود که این رقم تا سال 2050 میلادی با افزایش بیش از دو برابری به حدود 1.3 میلیارد نفر برسد. علائم اولیه دیابت سایت تخصصی وب ام دی در مطلبی دراین باره آورده است: هر ...