اُفت قندخون افراد دیابتی خطرناک است
سایر منابع:
سایر خبرها
بایدها و نبایدهایی که افراد دیابتی باید رعایت کنند
باید مصرف میان وعده را جدی بگیرند. چه فرد دیابتی به صورت خوراکی و چه به صورت تزریقی دارو مصرف کند و به اندازه کافی از مواد خوراکی استفاده نکند، دچار افت ناگهانی قندخون می شود. کلا افراد دیابتی دچار پرنوشی، پرخوری و پرادراری هستند. احساس گرسنگی در افراد دیابتی بسیار بیشتر از افراد عادی است و نباید اجازه بدهند تا دچار افت قندخون شوند. کما دیابتی، نتیجه افت قند خون در دیابتی ها ...
چرا وقتی گرسنه هستیم عصبانی می شویم؟
توانید یک وعده غذایی مناسب بخورید، بتوانید آن را بخورید. میان وعده ای شبیه به یک مشت کوچک آجیل با یک تکه میوه می تواند به خوبی برای شما مناسب باشد. مصرف شکر را کاهش دهید سعی کنید از غذاهای ناسالم خودداری کنید، زیرا می توانند باعث کاهش قند شوند. غذاهای غنی از مواد مغذی و با فیبر بالا می توانند قند خون شما را ثابت نگه دارند و شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه دارند. پاتل ...
ابتلای 9700 نفر در بیجار کردستان به بیماری فشار خون و دیابت
69هزار نفر بیجاری غربالگری فشارخون و دیابت انجام شده است، ادامه داد: هدف این کمپین پایش فشار خون در میان افراد 18سال به بالا است، در صورتی که فردی فشار خون و یا قند خون یا قندخون بالایی داشته باشد، جهت پیگیری و درمان به پزشک ارجاع داده می شود. وی با بیان اینکه سبک زندگی تاثیر مستقیم بر فشار خون ودیابت دارد عنوان کرد: مصرف بالای نمک، غذاهای چرب و شیرین از جمله عوامل موثر در ایجاد فشار خون و ...
10 نکته طلایی برای کسانی که کبد چرب دارند
ویتامین کمکی برای کبد خود را مصرف کنید. این ویتامین ها ترمیم سلول های آسیب دیده کبد را تقویت کرده و کارکرد های چربی سوزی و سم زدایی کبد را تسهیل می کند. همچنین می توانند کاهش وزن را سرعت بخشند. غلبه بر قند خون ناپایدار اگر سطح قند خون ناپایدار که یکی از علائم رایج کبد چرب است را دارید، ممکن است برای کنترل هوس خود به کربوهیدرات و به منظور جلوگیری از علائم قند خون پایین به مکمل ...
صبحانه لاغرکننده چیست؟
قند خون تان را دچار مشکل کند. پژوهشگران دانشگاه هاروارد دریافتند خانم هایی که مرتب صبحانه نمی خورند 20 درصد بیشتر در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. دکتر گستلوم متخصص قلب می گوید جا انداختن وعده صبحانه با اختلال تحمل گلوکز در ارتباط است و این در آینده با پیش دیابت و دیابت همراه می شود. تئوری این است که وقتی برای مدت زیادی غذا نمی خوریم و سپس به دلیل شدت گرسنگی در غذا خوردن زیاده روی می کنیم باعث ...
همه آنچه که باید درباره دیابت بدانید
بررسی آزمایش های مختلف و گرفتن شرح حال، بیماری را در شما بررسی خواهد کرد. 1. احساس سردرگمی، گیجی و لرزش این علائم اغلب نشانه افت قند خون یا همان هیپوگلیسمی است (اگر قند خونتان زیر 70 بود، 2 قاشق غذاخوری کشمش یا 100میلی لیتر آب پرتقال مصرف کنید). 2. ادرار بیش از حد و تشنگی زیاد این 2 علامت نیز می تواند نشانه ای از قند خون بسیار بالا باشد. 3. تاری دید و ...
رشد تلخ یک بیماری شیرین در خراسان شمالی
...، زنگ خطری برای این فرد است و باید بیشتر مراقب شیوه زندگی اش باشد و نیاز است آزمایش های کامل را انجام دهد. مدیر گروه بیماری های دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه قند خون در حالت ناشتا باید کمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر باشد و اگر قند خون ناشتا 126 میلی گرم در دسی لیتر باشد، فرد به دیابت مبتلاست، توصیه کرد: افراد بالای 18سال هر شش ماه آزمایش های کامل را انجام دهند. ...
نحوه جدید استعلام یارانه نقدی با کد ملی | از کجا بدانیم دهک چندم هستیم؟
...، حین و بعد از ورزش چه اقداماتی را باید انجام دهد. 5_افراد مبتلا به دیابت نمی توانند قند مصرف کنند عضو هیأت علمی دانشگاه با بیان اینکه در رژیم غذایی افراد دیابتی محدودیت وجود دارد ولی ممنوعیت، نه، گفت: هیچ ماده غذایی وجود ندارد که برای فرد مبتلا به دیابت به طور کل ممنوع باشد. وی افزود: 20 درصد مقدار کربوهیدرات روزانه فرد می تواند با قند ساده جایگزین شود، البته ...
25 درصد مردم از ابتلای خود به بیماری دیابت اطلاع ندارند
35 سال این است که سالانه حداقل یک بار قند خون خود را پایش کنند؛ در صورتی که قند خون آن ها در محدوده طبیعی قرار داشت هر سه سال یک بار قند خون خود را چک کنند. علیرضا استقامتی گفت: منظور از قند خون طبیعی این است که قند خون ناشتای فرد زیر عدد 100 باشد؛ در صورتی که قند خون بالای 126 باشد ممکن است فرد مبتلا به دیابت باشد و در صورتی که قند خون بین 100 تا 125 باشد می تواند به معنای قرار داشتن فرد ...
کاهش قند خون در یک شب با ترفندهای مربوط به خوابیدن
ها را با پرده ها بپوشانید تا هر گونه نور خارجی، مانند چراغ های خیابان، تمام طول شب وارد اتاق نشود و یا چشم بند بزنید./نمناک بیشتر بخوانید بهترین روش برای کاهش قند خون قند خون در دوران بارداری باید چند باشد؟ این گیاه شیرین قند خون بیماران دیابتی را کاهش می دهد اگر افت قند خون دارید از این خواکی حتما مصرف کنید ...
8 آزمایش مهمی که دیابتی ها باید همیشه انجام دهند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس: دیابت یا مرض قند بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده ای است که در بدن تمام افراد طبیعی توسط بخشی از غده لوزالمعده ساخته و به داخل جریان خون ریخته می شود. این ماده در سوخت و ساز مواد نشاسته ای و قندهای ساده و در نتیجه تنظیم قند خون نقش مهمی دارد؛ بنا براین کاهش نسبی آن در جریان دیابت، منجر به ...
23 آبان روز جهانی دیابت
دیابت به بیماری اطلاق می شود که بر چگونگی مصرف قند (گلوکز) توسط بدن تأثیر می گذارد. گلوکز منبع انرژی برای سلول هایی بدن و منبع اصلی سوخت مغز می باشد. دیابت باعث افزایش قند خون شده که قند بیش از حد در خون می تواند مشکلات جدی را برای سلامتی انسان ایجاد کند. دیابت بیماری مزمنی است که به دو نوع اصلی نوع 1 و نوع 2 یا وابسته به انسلین یا غیر وابسته به انسلین تقسیم می شود. ما با ...
چرا هنگام استرس و ناراحتی هوس غذای خاصی می کنیم؟
...، متخصص تغذیه، به یاهو لایف توضیح می دهد: نتایج پژوهش ها متفاوت است، اما به نظر می رسد مصرف این غذاهای آرامش بخش- به ویژه غذاهای بسیار فراوری شده- خلق و خوی افراد را به مدت یک یا دو ساعت بهبود می بخشد. این امر احتمالا به علت ترشح دوپامین و دیگر هورمون های احساس خوب در مغز است. اصطلاح غذای آرامش بخش نخستین بار در مقاله ای در سال 1966 به کار برده شد. اما به نظر می رسد خیلی پیش تر از آن ...
مرگ در کمین، دیابتی ها بی خبر از بیماری
به گزارش ایرنا ، دیابت نوعی بیماری متابولیکی و از شایع ترین بیماری های غدد است که با سطح قند خون بالا (گلوکز) همراه است و به دنبال نقص در ترشح انسولین یا عملکرد آن، یا هر 2 ایجاد می شود. دیابت یک بیماری مزمن ناتوان کننده است که عوارض بسیاری مانند آسیب های قلبی عروقی، چشمی، کلیوی، زخم های دیابتی و نابینایی را به همراه دارد و هزینه های فراوانی را نیز بر خانواده ها و جامعه تحمیل می کند ...
غربالگری رایگان فشار خون کرمانی ها
مهدی احمدی نژاد رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان امشب در دیدار بااصحاب رسانه به مناسبت پویش ملی سلامت گفت: پویش سلامتی مردم کرمان از 20 آبان الی 15 دی ماه با شعار آگاهی زودتر، مراقبت موثرتر در کرمان در حال اجرا است. وی با بیان اینکه آگاهی و درمان به موقع فشارخون و قندخون از عواقب آن جلوگیری می کند، بیان کرد:در این طرح اندازه گیری فشارخون و قند خون برای بانوان باردار و سایر افراد بدون ...
کاهش مصرف نمک می تواند از ابتلا به این بیماری شایع پیشگیری کند
از حد نمک با فشار خون بالا و افزایش وزن مرتبط است که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. به گفته کاستا، امکان این شرایط وجود دارد زیرا مصرف زیاد نمک به ویژه در افراد چاق می تواند به افزایش مصرف کالری (و سدیم) منجر شود. کاستا برای کمک به توضیح این که چرا مصرف نمک می تواند بر خطر دیابت تاثیر بگذارد، به نظریه جدیدی اشاره داشته که نشان می دهد فروکتوز، نوعی قند که در بسیاری ...
غربالگری قندخون و فشارخون 150 هزار نفر در مجموعه تحت پوشش علوم پزشکی لارستان
و فشار خون یا همان بسیج ملی غربالگری فشارخون و دیابت، از طرف وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی طراحی و ابلاغ شده که هماهنگی ها در حال انجام بوده و مراحل اجرایی آن بزودی در سطح شهر ها و روستاهای چهار شهرستان تحت پوشش مجموعه کلید خواهد خورد. وی افزود: در این طرح که افراد بالای 18 سال از نظر فشارخون و قند خون و عوامل خطر، بصورت رایگان غربالگری می شوند، افزایش آگاهی عموم مردم در خصوص این دو ...
تاثیر عجیب خنده بر دیابت !
پرست در ادامه از اهمیت خنده در کاهش قند و چربی خون می گوید: خندیدن علاوه بر شادی آفرینی یک داروی درمان کننده است. تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد خنده تاثیر زیادی در کاهش قند خون دارد و به کنترل دیابت کمک می کند. همچنین خنده هورمون های استرس را کاهش می دهد. با کم شدن استرس، سلول های ایمنی و آنتی بادی های افزایش پیدا کرده و بدن در مقابل بیماری و عفونت مقاوم می شود. آنچه مهم است، اینکه وقتی ...
کوتاه درباره دیابت و راه های پیشگیری از آن
قندخون بررسی منظم مشکلات شایع بیماری مانند چشم و قلب و عروق فعالیت بدنی مناسب و کاهش وزن رژیم غذایی مناسب و مصرف بیشتر مایعات و سبزی ها مصرف دارو و لیزردرمانی 150 دقیقه ورزش + 7 درصد کاهش وزن درصورت ابتلا به پیش دیابت (یک مرحله مانده به دیابت) صدوپنجاه دقیقه ورزش هفتگی و کاهش حدود هفت درصدی وزن بدن می تواند از ابتلا به نوع دوم این بیماری جلوگیری کند. در ادامه حتما بخوانید معمولاً ...
دلایل افت قند خون بعد رابطه جنسی
خود را مرتباً کنترل کنید تا از افت یا افزایش ناگهانی آن جلوگیری کنید. وعده های غذایی و میان وعده های خود را به موقع بخورید تا سطح قند خون خود را حفظ کنید. فعالیت های بدنی مانند رابطه جنسی می تواند بر سطح قند خون شما تأثیر بگذارد، بنابراین اگر متوجه شدید که سطح قند خون شما در حین یا بعد از رابطه جنسی کاهش می یابد، باید یک منبع کربوهیدرات همراه خود داشته باشید. ضروری است که با پزشک و متخصص ...
هشت آزمایش ضروری برای افراد دیابتی
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر لیلا محمودیه فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم بالغان و استادیار دانشگاه در گفت وگو با روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به مناسبت هفته دیابت اظهار کرد: انجام تست های روتین پزشکی یک گام اساسی برای مبارزه با عوارض غیر قابل جبران بیماری دیابت است. به گفته این استادیار دانشگاه بخش مهمی از مدیریت بیماری دیابت با انجام آزمایش های معمول و معاینات پزشکی میسر ...
چطور بفهمیم مصرف قندمان بالاست؟
آهسته تر جذب بدن می شوند؛ بنابراین قند خون را متعادل تر نگه می دارند. فشار خون بالا مصرف بیش از حد قند منجر به افزایش سطح فشار خون در برخی افراد می شود. مطالعات نشان می دهد که ارتباط محکمی بین افزایش مصرف قند و سطوح بالاتر فشار خون در افراد مسن وجود دارد. قند افزودنی در غذاها باعث افزایش اسید اوریک در بدن می شود که به نوبه خود مانع از تولید اکسید نیتریک می شود. اکسید نیتریک برای ...
چرا همیشه گرسنه هستید و پرخوری می کنید؟
وقتی غذا های فراوری شده زیاد می خورید، قندخون و تری گلیسریدتان فوراً بالا می رود و باعث می شود با افت ناگهانی قند خون ناگهان هم احساس گرسنگی و هوس شیرینی کنید. غذا های فراوری شده باعث استرس اکسیداتیو، التهاب و به هم خوردن میکروبیوم روده شده و می تواند دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی و عروقی ایجاد کند. به جای این غذا ها سراغ منابع پیچیده تری از سوخت برای بدن خود بروید تا مدت طولانی تری احساس سیری کنید ...
بالانس کردن هورمون ها به چه معناست؟
فکر می کنید تعادل هورمون ها در بدنتان درست نیست و یا مشتاق هستید بدانید بهترین حالت فعالیت هورمونی بدنتان چیست، با یک پزشک صحبت کنید.یکی از شایع ترین مشکلات هورمونی، عدم تعادل انسولین است که می تواند باعث مدام بالابودن قند خون شود و باز هم ریسک دیابت نوع دوم را افزایش دهد. خوردن قند زیاد می تواند این عدم تعادل را ایجاد کند، بنابراین محدودکردن مصرف قند نقش مهمی در این جنبه از سلامت هورمونی تان ...
باید نوشابه از سبد غذایی جامعه حذف شود
به گزارش خبرنگار شمانیوز از شیراز، دکتر عباس رضائیان زاده در جمع خبرنگاران با بیان اینکه در دیابت نوع یک، انسولین از سلول های بتای لوزالمعده که انسولین ترشح می کنند تا قند به مصرف سلول های بدن برسد، ترشح نمی شود، گفت: علت این اتفاق هنوز به طور کامل مشخص نیست؛ اما به دلیل بروز بیشتر موارد این دیابت در کودکی و نوجوانی و تشخیص زودهنگام و آغاز به موقع درمان، عوارض بیماری بسیار دیرتر از دیابت نوع دو ...
عوارض دیابت، فرد را زمین گیر می کند
در اینترنت علمی و دقیق نیست. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: سومین کار آموزش در زمینه استفاده از کربوهیدرات هاست. ما اجازه نداریم نان، ماکارونی و برنج را حذف کنیم. بهترین غذا برای فرد دیابتی باز هم کربوهیدرات است، اما پیچیده که سبوس داشته باشد. نان و برنج را نباید در یک وعده غذایی به مقدار زیاد مصرف کرد، بلکه باید تقسیم شود. وی خاطرنشان کرد: هیچ میوه ای برای ...
6 باور غلط درباره دیابت
... افراد مبتلا به دیابت نمی توانند قند مصرف کنند؟ این عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان اینکه در رژیم غذایی افراد دیابتی محدودیت وجود دارد ولی ممنوعیت، نه، تصریح کرد: هیچ ماده غذایی وجود ندارد که برای فرد مبتلا به دیابت به طور کل ممنوع باشد. وی افزود: 20 درصد مقدار کربوهیدرات روزانه فرد می تواند با قند ساده جایگزین شود، البته مقدار کلی مصرف کربوهیدرات متناسب با سن، جنس، وزن ...
درمان طبیعی برای دیابت
گرم در هر 100میلی لیتر خون بالا برود. هر مقداری بالاتر از این مقدار طبیعی را می توان سطوح دیابتی قند خون نامید. دیابت، همه گروه های سنی را از کودکان تا افراد مسن درگیر می کند؛ ولی این بیماری بیشتر در افراد میان سال و مسن رخ می دهد. علائم بروز دیابت واژه دیابت از کلمه یونانی mellitus به معنی سیفونی که از میان آن می توان عبور کرد و از واژه لاتین عسل گرفته شده است ...
تناسب اندام با رژیم سه ساعته؛ یک راه آسان برای کاهش وزن
را شاهد خواهیم بود. در این رژیم، فرض بر این است که از غذاهایی که نمایه ی گلایسمی بالایی دارند اجتناب شود تا اشتها کاهش پیدا کرده و کاهش وزن اتفاق بیفتد. مزایا: این رژیم به بهبود سطح کلسترول خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. معایب: ممکن است افت قند خون باعث کاهش انرژی فرد شود. رژیم غذایی گریپ فروت یک برنامه ی غذایی با تمرکز اصلی روی مصرف گریپ فروت ...