خانهبا اسلیو معده به وزن ایده آل خود برسید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آزمون و خطا یا کلاهبرداری حرفه ای/ رگ اشتها نداریم، فریب تبلیغات را نخورید
فردی که شریان اصلی معده را ببندد حتی اگر با کاهش وزن مواجه شود بعد از مدتی دچار افزایش وزن می شود یا مشکلات معده شدیدی را تجربه خواهد کرد و در واقع هیچ جراحی را نمی توان روی معده این فرد انجام داد. این فلوشیپ لاپاراسکوپی با تاکید بر اینکه این نوع عمل جراحی عاقلانه نیست، خاطرنشان کرد: نکته بسیار مهم خطرناک بودن این عمل است که می تواند عوارضی مانند سیاه شدن مخاط معده و زخم های متعدد ایجاد ...
فواید فلفل قرمز برای سلامتی چیست ؟
غذا را بهتر انجام دهد و میزان رفلکس اسید معده را کاهش می دهد. آمار جدید انجمن قلب آمریکا نشان می دهد که نزدیک به 150 میلیون بزرگسال و یک سوم کودکان در آمریکا اضافه وزن یا چاقی بیمارگونه دارند. درحالی که رژیم غذایی ساده و تمرینات ورزشی معمولی برای تغییر این وضعیت مفید است، تحقیقات نشان داده است که استفاده از فلفل قرمز در رژیم غذایی نیز در کاهش وزن بسیار مفید و مؤثر است. در ...
بوتاکس معده چه خطراتی برای سلامتی دارد؟
فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، در خصوص بوتاکس معده، توضیحاتی داد. به گزارش مهر، کامران باقری لنکرانی، ویژگی های روش جدید لاغری با تزریق بوتاکس به معده را توضیح داد در مجموع آن را پرمخاطره، موقت و کم اثر دانست. وی اظهار داشت: روش جدید تزریق بوتاکس از طریق اندوسکوپی به 10 تا 14 نقطه از معده است که بر اساس مطالعات انجام شده حداکثر 10 درصد وزن را ...
وزن حجمی و جرمی چیست و چگونه محاسبه می شود؟
برای محاسبه هزینه های جابه جایی محموله از وزن جرمی یا وزن حجمی باتوجه به روش حمل و شرکت انتخابی شما استفاده خواهد شد؛ ازاین رو در صورت استفاده از وزن حجمی، نوع بسته بندی اهمیت بسیاری پیدا خواهد کرد. در این مقاله با هدف تبیین ماهیت این دو مفهوم و نحوه محاسبه آن ها، به تشریح جنبه های فنی و عملیاتی وزن حجمی و جرمی در زمینه حمل ونقل بین المللی می پردازیم. وزن حجمی در حمل بین المللی؛ فضا ...
ساعت هوشمند گلکسی سامسونگ چگونه سطح استرس شما را اندازه گیری می کند؟
های کاهش استرس بروند و مشغول انجام این نوع فعالیت ها شوند. تمامی مدل های ساعت هوشمند گلکسی سامسونگ دارای یک نمایشگر اپتیکال ضربان قلب هستند که نبض شما را به طور مداوم زیر نظر دارد. این سنسور از نورهای مادون قرمز و LED برای اندازه گیری تغییرات حجم خون بهره می گیرد. همان طور که احتمالاً می دانید، استرس اغلب منجر به افزایش ضربان قلب می شود. ساعت هوشمند گلکسی سامسونگ شما نیز می ...
آیا چای برای معده ضرر دارد؟
این دسته از افراد، مضرتر خواهد بود. اگر از طرفداران پروپاقرص چای هستید و در عین حال، معده ای حساس داشته و یا از ناراحتی های گوارشی، رنج می برید، دفعات نوشیدن چای را کاهش دهید. هر چه ترشح اسید معده شما بیشتر شود به همان نسبت نیز مشکلات معده، شدیدتر خواهند شد. همچنین از نوشیدن چای معطر و پررنگ نیز خودداری کنید. یکی دیگر از مزایای مصرف چای و کمک به مشکلات معده، بهبود عارضه ...
4 روش پیشگیری از دیابت
...، ولی باید به این نکته توجه داشت که اکثر مبتلایان به دیابت، دچار اضافه وزن و چاقی هستند. لذا این امر بسیار در ابتلا به دیابت موثر است. در آزمایشی که بین 1000 شرکت کننده انجام شده است، به این مسأله پی برده شد؛ افرادی که وزن خود را کاهش داده اند، توانسته اند 16 درصد خطر ابتلا به دیابت را نیز در خود کاهش دهند. حال باید دانست که راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که افراد می توانند از میان ...
جراحی به قیمت جان!
موارد سال ها بعد منتج به مرگ افراد می شود. رضا ناصری، بازیکن فوتبال و فوتسال، مربی فوتسال و کارشناس و مربی ورزش در گفتگو با جوان می گوید: موارد متعددی وجود دارد که افرادی به رغم انجام عمل زیبایی لاغری بازهم بازگشت به وزن اولیه داشته اند. وی می گوید: پزشکان از بازگشت وزن پس از جراحی های زیبایی حرفی با بیماران خود نمی زنند، اما انتهای مسیر جراحی باز هم ورزش منظم است. به اعتقاد وی ...
6 راهکار سریع برای داشتن اندام ایده آل
. غذای شما هرچه خوشمزه و لذیذ تر باشد خوردن مقدار زیادی از آن آسان تر خواهد بود. اگر برای شما تنها اضافه شدن وزن مهم است پس بهتر است دسته سبزیجات را کاملا از رژیم غذایی خود حذف کنید. خوردن میوه به جای سبزی برای سلامت شما بسیار خوب است، اما این را بخاطر داشته باشید برای افزایش سایز و وزن بهتر است میوه هایی مانند موز که کالری بالایی دارند را بیشتر میل کنید. از دیگر روش هایی که ...
ایمپلنت دندان جایگزینی مناسب برای دندان پوسیده
...> قبل از انتخاب ایمپلنت دندان با دندانپزشک خود درباره مزایا و معایب احتمالی و اینکه آیا شما مناسب استفاده از این روش هستید گفتگو کنید. برای این که این اقدام را انجام دهید شما باید چند نکته را در نظر بگیرید. برای مثال سلامت عمومی یک عامل مهم است که مشخص می کند آیا شما برای ایمپلنت دندانی مناسب هستید یا خیر. این موضوع در واقع می تواند مدت زمان لازم برای بهبودی و مدت زمانی که ایمپلنت ممکن است در محل ...
با معجزه لاغر نمی شوید
بکناپرس- تجربه نشان داده که بسیاری از ما با اینکه دغدغه اضافه وزن و چاقی داریم و حتی گاهی هم با رژیم های دست و پا شکسته ای که از این و آن شنیده ایم، تغییر عادت غذایی را کلید زده ایم اما هر بار به در بسته برخورد کرده ایم، به طوری که نه تنها لاغر نشدیم بلکه گاهی هم عوارض یک رژیم غلط ما را درگیر خود کرده است. این شکست های رژیمی به این خاطر است که بیشتر ما برنامه کاهش وزن را زیر نظر متخصص ...
چگونه نارنگی را خشک کنیم
کیفیتی برای مصرف داشته باشید. حتماً توجه داشته باشید که در صورت نداشتن آفتاب، این روش ممکن است کمی زمان برتر باشد. نحوه خشک کردن نارنگی در خانه روش خشک کردن به وسیله ی فر برای خشک کردن نارنگی با استفاده از فر، می توانید به مراحل زیر عمل کنید: نارنگی ها را بشویید و پوست بکنید یا می توانید با پوست آن ها را حلقه حلقه کنید یا به صورت دلخواه برش بزنید. ...
کارهایی که باید شب ها انجام دهید تا وزن کم کنید
...> در ادامه به نقل از وب ام دی ، به چند مورد از عاداتی که می توانید در شب ها انجام دهید تا به کاهش وزن شما کمک کند، خواهیم پرداخت. * گاهی اوقات افراد در شب پرخوری می کنند زیرا حوصله شان سر رفته است. اگر شما نیز اینگونه هستید، سعی کنید قبل از خواب در برخی از فعالیت ها شرکت کنید. پیاده روی، روزنامه خواندن، گپ زدن با یک دوست یا خواندن کتاب می تواند به شما کمک کند که حواس خود را از پرخوری دور ...
علل و علائم رفلاکس صفرا و نحوه درمان آن
درستی باز یا بسته نشود. • غذای راکد در معده : می تواند منجر به افزایش فشار معده شود و اجازه دهد صفرا و اسید معده به مری برگردند. • جراحی کیسه صفرا: افرادی که کیسه صفرا خود را برداشته اند نسبت به افرادی که این جراحی را انجام نداده اند به میزان قابل توجهی رفلاکس صفرا بیشتری دارند. GERD یکی از عوارض رفلاکس صفرا است عوارض رفلاکس صفرا گاستریت رفلاکس صفرا با ...
این افراد همراه غذا آب ننوشند
به گزارش رکنا، افرادی که مشکل نفخ، و هضم غذا دارند یا حین خوردن غذا احساس سنگینی معده دارند، افرادی که مشکل دارند، افرادی که مشکل اضافه وزن دارند، افرادی که مشکل خشکی دهان دارند، بهتر است نیم ساعت قبل از غذا بنوشند و غذا را آرام بخورند. چرا نوشیدن آب همراه غذا اشتباه است ؟ یکی از اشتباهات رایج تقریبا همه ما، خوردن آب وسط غذاست، در حالی که برخی افراد تصور می کنند نوشیدن آب ...
روش راحت زود خوابیدن کودک پیدا شد
کودکانی که برنامه خواب منظمی نداشته و دیر می خوابند، دچار عوارض مختلفی مانند اختلال در رشد، کاهش یادگیری، مشکلات تغذیه ای و... می شوند. کودکانی که شب ها زود می خوابند، از لحاظ عاطفی، ذهنی و جسمی سلامت بیشتری دارند. اگر دوست دارید که کودک شما شب ها به موقع بخوابد، راهکارهایی برای کمک به داشتن خواب خوب شبانه در کودکان وجود دارد که در این بخش از نمناک به آن اشاره می کنیم. پروسه تنظیم خواب ...
فواید پرتعداد نخود فرنگی برای سلامتی بدن
ها تا محافظت از شما در برابر برخی سرطان ها را شامل می شود. در ادامه به برخی از فواید نخود فرنگی برای سلامتی خواهیم پرداخت. * سلامت چشم نخود فرنگی حاوی کاروتنوئیدهای لوتئین و زآگزانتین است. این مواد مغذی به محافظت از چشمان شما در برابر بیماری های مزمن مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن کمک می کند. لوتئین و زآگزانتین به عنوان فیلترهایی برای نور آبی مضر ...
آموزش یوگای معجزه گر برای فشار خونی ها + نبایدها
روحیات ما به حفظ تعادل بدن کمک می کنند. بنابراین، چگونه می توانید ذهن و جسم خود را با یکدیگر هماهنگ کنید؟ پاسخ در علم یوگا نهفته است. با تمرین منظم حرکت های ساده، یوگا به شما کمک می کند تا با مشکلات فشار خون مقابله کنید. آساناهای یوگا که در ادامه آورده شده اند، می توانند به کاهش فشار خون بالا کمک کنند. با این حال، بهتر است آن ها را تحت نظر یک متخصص انجام دهید. استرس و خستگی را ...
آشنایی با 9 فایده شگفت انگیز گل کلم
در نقاط مختلف بدن کمک می کند. از ابتلا به زخم معده جلوگیری می کند گل کلم غنی از ترکیبات شناخته شده به عنوان گلوکوراپامین است که مانع از عفونت و زخم معده می شود. مقادیر بالای فیبر در این سبزیجات برای سلامت روده مفید است و باعث بهبود حرکات و جلوگیری از ابتلا به یبوست مزمن می شود. روند پیری را به تعویق می اندازد همان طور که اشاره کردیم، گل کلم غنی از آنتی ...
چگونه زرشک تازه را بدون کپک زدن خشک کنیم؟
ابتدای پاییز و زرشک سیاه تازه در اواخر پاییز وجود دارد. شما می توانید زرشک تازه را خریداری کرده و در منزل اقدام به خشک کردن آن به روش های زیر کنید: روش اول: شاخه های زرشک را در مکانی تاریک که دارای تهویه مناسب برای جریان هوا باشد، آویزان کنید. جریان هوا از کپک زدن زرشک جلوگیری می کند. ممکن است خشک شدن زرشک، ماه ها طول بکشد. پس از خشک شدن، به راحتی شاخه ها رذا ...
اسیدیته قهوه و نحوه کنترل آن | رازهای دم آوری یک فنجان کامل بدون سوزش معده
تواند به تولید قهوه ای با تعادل اسیدیته بهینه کمک کند. به طور خلاصه، انتخاب دانه های قهوه باید با توجه به نوع طعم مورد نظر و حساسیت های گوارشی فرد انجام شود. این انتخاب می تواند به کاهش اسیدیته کمک کند و تجربه لذت بخش تری از نوشیدن قهوه بدون نگرانی از تحریک معده فراهم آورد. منبع محتوا : پرشین لیدی | https://persianlady.ir شیمی صنعت | https://chimisanat. ...
فریت بار چیست ؟
فریت بار بیشتر در زمان هایی استفاده میشود که فرد قصد انتقال بارهای اضافه خود از جمله لوازم خانگی ،لوازم شخصی، حیوانات خانگی،... دارند اما به دلیل قانون محدودیت وزن بار و هزینه ی زیاد آن یا ممنوعیت آن در هواپیما موفق به انجام آن نمیشوند در این زمان میتوانند با فریت بار با هرینه ی کمتری نسبت به هزینه ی اضافه بار وسایل خود را به مقصد خود منتقل کنند در واقع فریت بار جایگزینی مناسب برای اضافه بار ...
درمان گیاهی کبد چرب در منزل
داشته و برای شما راحت تر است. از علائم اصلی این بیماری می توان به خستگی مفرط، کاهش اشتها، کم شدن وزن، ضعف، مشکل در تمرکز، ادرار تیره رنگ و تعریق زیاد اشاره کرد. یکی از راهکارهای مؤثر و کاربردی در مواجهه با کبد چرب، استفاده از دمنوش مصفی خون است. این چای گیاهی با داشتن ترکیبات ارگانیک و طبیعی می تواند برای تقویت سلامت کبد، کاهش فشارخون و تصفیه خون مؤثر باشد. نحوه مصرف دمنوش ...
چند راهکار برای رهایی از چربی دور شکم
تخمدان پلی کیستیک و اضافه وزن. هم چنین احتمال بروز آپنه خواب، درد مفاصل و انواع مختلف سرطان نیز در پی این اتفاق وجود دارد. هم چنین چربی احشایی که به عنوان چربی پنهان هم شناخته می شود، چربی ذخیره شده در اعماق شکم است و یک ریسک فاکتور اصلی برای ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری قلبی به شمار می آید. اگرچه سوزاندن چربی در این ناحیه ممکن است کمی سخت باشد، اما روش هایی وجود دارند که با ...
غذاهایی که اشتها را زیاد می کنند
.... بعضی از افرادی که به منظور کاهش وزن رژیم می گیرند، جویدن آدامس را راهی می دانند که حواسشان از غذا خوردن پرت شود. اما این روش همیشه هم جوابگو نیست. درواقع بدن، عمل جویدن را اینگونه تعبیر می کند که وقت غذا خوردن رسیده و به همین دلیل مایعات گوارشی را تولید و آماده می کند. در چنین شرایطی اگر بدن هیچ غذایی دریافت نکند، منجر به ایجاد حس گرسنگی و معده درد می شود. انتهای پیام/ ...
3 روش تضمینی پاک کردن چسب از روی تمام سطوح
کردن چسب به یک مشکل بسیار بزرگ برای عمده مردم بدل شده است. به همین دلیل، قصد داریم برخی ترفندهای تضمینی پاک کردن انواع چسب را به شما معرفی کنیم. لازم به ذکر است که نحوه پاک کردن هر کدام انواع چسب قطره ای، چسب آکواریوم، چسب سیلیکون، چسب 123 و غیره بسته به قدرت چسبندگی هر کدام متفاوت است؛ همچنین باید دقت داشته باشید که حین پاک کردن چسب، به سطح زیر چسب آسیب وارد نکنید. در ادامه، توضیحاتی ...
سی چنل یا سی ریل چیست؟
.... • با توجه به اینکه تمام اتصالات در نصب ها با استفاده از پیچ و مهره و بست انجام می شود و نیازی به قطعات به هم جوش داده نیست، شما می توانید به راحتی هر قطعه را تعویض یا اضافه کنید. • دو دیواره سیریل که از کف آن بالا آمده، دارای یک خمیدگی است. خم شدن دو دیواره این قابلیت را فراهم می کند که بست های نگهدارنده و پیچ و مهره ها در داخل ریل محکم شده و امکان نصب براکت را فراهم سازند. ...
چگونه اینترنت گوشی را با کامپیوتر به اشتراک بگذاریم؟
Data Network تپ کرده و بعد از باز شدن این صفحه، به پایین اسکرول کنید. در صورتی که بخش APN در ستون Personal Hotspot خالی است؛ یک نام دلخواه را به آن اضافه کنید. پس از انجام این کار، به منوی تنظیمات گوشی بازگردید و سپس وارد بخش Personal Hotspot شوید. لازم به ذکر است که برای دسترسی به این بخش، باید اینترنت همراه گوشی روشن باشد. در صفحه Personal Hotspot ، پسوورد مورد نظر خود برای این کانکشن را ...
ارزان ترین و بهترین شرکت باربری شهرستان به تهران
در سراسر کشور از خدمات حرفه ای همگام بار استفاده نمایند. کارشناسان مجموعه همگام بار با توجه به نوع بار، وزن و ابعاد آن و نظر صاحب بار، انواع کامیون، تریلی، خاور، ایسوزو و نیسان وانت را در اختیار مشتریانشان قرار می دهند. عوامل تاثیر گذار بر هزینه باربری بین شهری هزینه باربری بین شهری بستگی به عوامل زیادی دارد. قیمت باربری بسته به نوع خدماتی که شرکت های باربری ارائه می دهند و ...
