چند توصیه مهم برای کاهش خطرات ناشی از آلودگی هوا
سایر منابع:
سایر خبرها
مقایسه جالب آلودگی هوا و سیگار کشیدن تهرانی ها
به گفته رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت عباس شاهسونی استنشاق چنین هوایی معادل استعمال 3 تا 7 نخ سیگار برای همه جمعیت مواجهه یافته با آلودگی از جمله کودکان است! سرفه های مدام و قرمزی و سوزش چشم، بسیاری از مسافران بی آر تی مسیر تهرانپارس به آزادی را کلافه کرده [...]
مزایای شگفت انگیز دارچین برای بیماران دیابتی | با فواید عجیب دارچین آشنا شوید
دیالیز به معنای خارج سازی مواد زائد بدن است که تا سطوح خطرناکی در خون افزایش یافته اند. در صورت عدم درمان، ممکن است تعدادی از علائم ناخوشایند ایجاد شود و در نهایت کشنده باشد. افراد دیالیزی باید به شدت مراقبت های پزشکی را در اولویت زندگی خود قرار دهند. برای مراقبت از سالمند خود کلیک کنید : پرستار در منزل دیالیز در سالمندان از اهمیت بیشتری برخوردار است زیرا دوره سالمندی با ...
آغاز ثبت نام حراجی شاسی بلند ایران خودرو ویژه یلدا | با شرایط ویژه و بدون قرعه کشی غول ایران خودرو را ...
...> - سالمندان - ساکنان و کارکنان آسایشگاه ها - افراد دارای بیماری زمینه ای مانند بیماری های، قلبی عروقی، آسم، دیابت، بیماری های کلیوی، کبدی و... - مبتلایان به بیماری هایی که سیستم تنفسی را مختل می کنند نظیر بیماری های احتقانی (بیماری انسدادی ریه در سیگاری ها)، صدمات نخاعی، اختلالات صرعی، اختلالات عصبی عضلانی - خانم های باردار که سه ماهه دوم و سوم حاملگی آنان ...
آنچه باید از آنفلوانزای فصلی بدانید
در هنگام بیماری تاکید کرد. مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: همه گروه های سنی ممکن است به بیماری مبتلا شوند، اما برخی گروه ها به عنوان گروه های پرخطر محسوب می شوند. گروه های پرخطر - سالمندان - ساکنان و کارکنان آسایشگاه ها - افراد دارای بیماری زمینه ای مانند بیماری های، قلبی عروقی، آسم ...
ناسالم بودن شاخص کیفیت هوای همدان برای تمام گروه ها
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان همدان ، این میزان آلودگی برای تمام گروه های سنی ناسالم است و شهروندان سعی کنند در صورت ضرورت فقط از منزل خارج شوند. کودکان، خانم های باردار، سالمندان، بیماران آسمی، افرادی که سابقه بیماری های قلبی و تنفسی دارند باید از حضور در شهر و هوای آزاد خودداری نمایید. شهروندان مصرف شیر، ماست کم چرب، میوه و سبزیجات تازه و مایعات را برای کاهش اثرات آلاینده ...
کودکان به ویژه زیر 5 ساله ها، کاندیدای دریافت فصلی واکسن آنفولانزا
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: در پاییز و زمستان شاهد گسترش ویروس آنفولانزا و کووید 19 در جامعه هستیم که در این زمینه متخصصان توصیه کرده اند سالمندان و زنان باردار واکسیناسیون خود را به موقع انجام دهند. فرشید رضایی، سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار اجتماعی حیات ، ضمن بیان مطلب فوق اظهار کرد: سرماخوردگی همراه با آبریزش بینی، عطسه ...
9 ویتامین ضروری برای زنان بعد از 30 سالگی
، رشد و تولید مثل سلول ها مانند سلول های پوست و مو می شود و خلق و خو را بهبود می بخشد. سبزیجات برگدار منبع اصلی آن هستند. آهن: یکی از مهم ترین مواد معدنی ضروری برای سلامت زنان است و در بسیاری از منابع غذایی مانند اسفناج، کلم بروکلی، گوشت قرمز و حبوبات موجود است. کمبود آهن شایع ترین علت کم خونی است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، 30 درصد از زنان غیر باردار از کم خونی ...
شرکت های دانش بنیان در تکاپو برای نجات جهان بلعیده شده در دود
های نورودژنراتیو یا زوال عصبی مانند آلزایمر، پارکینسون و افزایش احتمال ابتلاء به ام اس می شود. همچنین مرگ ناگهانی در بیماران مبتلا به صرع افزایش می یابد و باعث اختلالات تکاملی و افزایش احتمال ابتلاء به اوتیسم بر اثر مواجهه مادران باردار و کودکان با آلودگی هوا می شود. بیماری های پوستی: آلودگی هوا می تواند باعث پیری زودرس پوست، کاهش میکروفلور طبیعی پوست، افزایش شیوع بیماری درماتیت آتوپیک ...
هوای تبریز در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس
، کلیوی و ریوی، زنان باردار و شیرده، سالمندان و کودکان از تردد در معابر و مرکز شهر و فعالیت طولانی و سنگین در خارج از منزل خودداری کنند. شاخص آلودگی از صفر تا 50 خوب و هوای پاک، از 50 تا یکصد سالم، از یکصد تا 150 هوای ناسالم برای گروه های حساس، از 150 تا 200 نیز ناسالم برای تمام گروه ها، 200 تا 300 خیلی ناسالم و بیش از 300 خطرناک و بحرانی است. انتهای پیام/ ...
بارداری | سلامت روان زنان باردار چگونه تامین می شود؟ / درمان افسردگی پس از زایمان
مربوط به افراد باردار و پس از زایمان جمع آوری شده از سال های 2018 تا 2021 که در سال جاری منتشر شد، اطلاعات مهمی را از قبل و در طول همه گیری کووید-19 نشان داد. اول، میزان مرگ و میر ناشی از مصرف بیش از حد مواد مخدر در بارداری و پس از زایمان به طور مداوم افزایش یافته است (روندهایی که در جمعیت عمومی مشاهده می شود). مرگ و میر ناشی از مصرف بیش از حد مواد مخدر برای زنان باردار و پس از ...
افرادی که باید در مصرف کافئین احتیاط کنند
برای بزرگسالان ایمن باشد، اما ایده خوبی برای کودکان نیست و نوجوانان نیز باید مصرف کافئین را محدود کنند. کافئین ممکن است برای افرادی که حساسیت بالایی دارند و یا دارو های خاصی را مصرف می کنند، گزینه خوبی نباشد. در میان بزرگسالان نیز مصرف کافئین های سنگین می تواند عوارض جانبی ناخوشایندی را ایجاد کند. زنان باردار یا کسانی که برای باردار شدن اقدام می کنند و یا شیرده هستند، باید برای مصرف ...
از سلامت خود در فصل سرما محافظت کنید
به گزارش بهداشت نیوز، مهندس حمید گلناری، کارشناس مسئول امور کاهش خطر بلایا و حوادث معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین با بیان این مطالب، گفت: پدیده هایی ازقبیل یخبندان، کولاک، بوران، بارش برف سنگین و بهمن، در دسته مخاطرات آب و هوایی بلایای طبیعی قرار دارند و اکثر اقدامات و برنامه ریزی های چرخه مدیریت خطر بلایا شامل پیشگیری، کاهش آسیب پذیری، آمادگی و پاسخ مناسب برای این مخاطرات کاربرد دارد. وی به برخی از اقدامات ضروری برای آمادگی و کاهش اثرات کولاک و گرفتاری در برف و ...
آلودگی هوا و استرس وزن نوزادان به دنیا آمده را کاهش می دهند
شفا آنلاین سلامت پژوهشگرانی که این بررسی را انجام داده اند می گویند این مسئله به ویژه برای مادران تحت استرسی که در محله هایی زندگی می کنند که کیفیت هوای بدی دارند، اهمیت دارد. به گزارش شفا آنلاین : یافته های این بررسی نشان می دهد که قرار گرفتن مادران باردار در معرض آلودگی هوا و استرس روانی در اوایل تا میانه بارداری می تواند رشد جنین را مختل کند. داشتن وزن کم هنگام تولد خطر ...
احتمال بارداری مجدد در زنانی که سزارین کرده اند کمتر است
افراد همچنین ممکن است با عوارضی مانند عفونت، از دست دادن خون و آسیب در اندام ها روبه رو شوند. بنا به گزارش مزبور، 11 درصد از مجموع 74 هزار و 25 شرکت کننده در پژوهش موبا، بیش از یک سال برای باردار شدن تلاش کرده اند. احتمال زایمان این زنان از طریق سزارین، از دیگران بیشتر بود. سیما می گوید: استرس مادر، توضیحی منطقی است که چالش های باردار شدن و افزایش خطر مشکلات زایمان را به هم مربوط می کند و در نهایت نیز افزایش احتمال [ضرورت] سزارین را در پی خواهد داشت. / ایندیپندنت فارسی ...
فروش طرح ترافیک تا روز پنجشنبه ممنوع شد
... معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران تصریح کرد: استفاده از ماسک های مورد تأیید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توسط آحاد مردم و به ویژه گروه های حساس ( کودکان، افراد سالمند، بیماران قلبی و تنفسی، زنان باردار و ...)، شاغلین پلیس راهور و شهرداری ها و ... که بیشترین مواجهه با آلودگی هوا و حضور در فضای باز دارند، ضرورت دارد. غراوی اظهار کرد: پلیس راهور تهران بزرگ، نسبت به ...
آیا زنان بالای 40 سال باید قید بچه دار شدن را بزنند؟
افراد باید تا آخر عمر قید بچه دار شدن را بزنند یا امیدی هست که این دسته از زنان هم باروری بی دردسر، زایمان مطمئن و فرزند سالم داشتن را تجربه کنند؟ دکتر طاهره لباف، متخصص زنان و زایمان در گفتگو با همشهری آنلاین می گوید: زنان کلا تا وقتی قاعده می شوند، قاعدگی منظم دارند و به خصوص فولیکول های خوبی در تخمدان شان هست، می توانند باردار شوند. این که عده ای شایعه کرده اند که بارداری بعد از 40 ...
عامل نیمی از معلولیت ها در چهارمحال و بختیاری
استان چهارمحال و بختیاری منتشر نشده اما طبق گفته سرپرست اداره کل بهزیستی چهارمحال و بختیاری، بیش از نیمی از معلولیت های استان به دلیل اختلالات مادرزادی، ژنتیکی و وراثتی و مابقی به دلیل عوامل محیطی رخ داده است. با اینکه عوامل محیطی مانند خطرات جاده ای و... در برخی از شهرستان های استان، عامل عمده معلولیت ها به شمار می رود اما باز همچنان، اختلالات ژنتیکی و مادرزادی صدرنشین عوامل پرخطر در بروز ...
بازگشت پاکی هوای تبریز با بارش برف
گزارش ایرنا ، در 17 روز گذشته هوای کلانشهر تبریز به مدت هفت روز در شرایط ناسالم قرار داشت که در روزهای یازده، 12 و 13 ماه جاری مدارس این شهر و اسکو به علت شدت آلودگی به صورت غیرحضوری برگزار شد. با توجه به وضع کنونی آلودگی هوا توصیه می شود افراد مبتلا و دارای سابقه بیماری های قلبی، کلیوی و ریوی، زنان باردار و شیرده، سالمندان و کودکان از تردد در معابر و مرکز شهر و فعالیت طولانی و سنگین در ...
گروه های حساس در خانه بمانند؛ هوای شیراز آلوده است
افراد گروه های حساس ممکن است اثرات بهداشتی خاصی را تجربه کنند. برای مثال مردمی که دارای بیماری ریه هستند نسبت به عموم مردم خطرات بیشتری را از مواجهه با ازن متحمل می شوند، اما مردمی که بیماری ریوی یا قلبی دارند خطر بیشتری را از مواجهه با ذرات معلق متحمل می شوند. ولی وقتی آلودگی هوا در این سطح قرار دارد عموم مردم تحت تاثیر قرار نمی گیرند. ناسالم: هر فردی ممکن است اثرات بهداشتی AQI بالا را ...
توصیه های اورژانس به شهروندان در شرایط آلودگی هوا
لازم انجام شود. به گفته توکلی، نوزادان، سالمندان، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سایر گروه های پرخطر نیز حتی الامکان از منزل خارج نشوند و اگر هم سفر درون شهری ضروری پیش آمد حتما از ماسک مناسب (فیلتردار) استفاده کرده و داروهایشان را به همراه داشته باشند. او ادامه داد: افراد مبتلا به بیماری های تنفسی مزمن که از دستگاه اکسیژن استفاده می کنند، حتما در ...
مدارس تهران تعطیل شد
عمرانی استاندار تهران یادآور شد: استفاده از ماسک های مورد تایید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توسط آحاد مردم و به ویژه گروه های حساس (کودکان، افراد سالمند، بیماران قلبی و تنفسی، زنان باردار)، شاغلین پلیس راهور و شهرداری ها که بیشترین مواجهه با آلودگی هوا و حضور در فضای باز دارند، ضرورت دارد. به گزارش خبرگزاری رضوی ، از پایگاه اطلاع رسانی استانداری تهران، میرمحمد غراوی دوشنبه اظهار ...
توصیه های اورژانس به شهروندان تهرانی در شرایط آلودگی هوا
مشاهده علائم تنگی نفس و مشکلات ریوی به اولین و نزدیک ترین واحد درمانی مراجعه کرده و یا با شماره 115 تماس بگیرند. وی از شهروندان تهرانی بخصوص کودکان، سالمندان، بیماران تنفسی و زنان باردار خواست در این روزها در خانه بمانند همچنین به دیگر شهروندان توصیه کرد در روزهای آلوده هوا از تردد غیر ضروری در سطح شهر خودداری و در هنگام حضور در سطح شهر ماسک سوپاپ دار استفاده کنند و از خوردن مایعات و ...
دوشنبه مدارس ابتدایی تهران مجازی است
، اقدام نماید. معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران تصریح کرد: استفاده از ماسک های مورد تأیید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توسط آحاد مردم و به ویژه گروه های حساس ( کودکان، افراد سالمند، بیماران قلبی و تنفسی، زنان باردار و ...)، شاغلین پلیس راهور و شهرداری ها و ... که بیشترین مواجهه با آلودگی هوا و حضور در فضای باز دارند، ضرورت دارد. غراوی اظهار داشت: پلیس راهور تهران بزرگ، نسبت به جلوگیری از تردد کلیه موتور سیکلت ها، خودروهای دودزا و فاقد معاینه فنی و همچنین وسایل نقلیه دودزا دارای معاینه فنی، اقدامات لازم را به عمل آورد. ...