خانه5 اسباب بازی که هیچوقت نباید برای کودکان خود بخرید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف چای با لیمو این خطرات را دارد
زیان آور باشد. مضرات مصرف بیش از حد چای و آبلیمو عبارتند از : مضر برای زنان باردار و شیرده مصرف بیش از حد چای و آبلیمو در زنان باردار به دلیل وجود کافئین ممکن است باعث عوارض جانبی شدید بشود. خانم هایی که در دوران شیردهی قرار دارند نیز باید از مصرف چای لیمو دوری کنند زیرا کافئین چای با شیر مادر مخلوط می شود و برای نوزاد مضر و خطر آفرین است. پوسیدگی دندان مصرف مداوم ...
از زمان بلوغ دختران باید به علائم اندومتریوز توجه شود
اگر در بستگان درجه یک سابقه ابتلا به اندومتریوز وجود داشته باشد، خطر ابتلای فرد 6 تا 7 برابر بیشتر می شود. وی درباره سن بروز این بیماری بیان کرد: این بیماری می تواند از زمان اولین قاعدگی دختران بروز یابد، اما بیشترین شیوع آن در سنین باروری، یعنی 15 تا 40 سالگی است. البته ممکن است در خانم هایی که در سنین پیش از یائسگی قرار دارند و همچنین در خانم های یائسه هم دیده شود. این ...
اگر کمبود ویتامین E دارید این خوراکی ها را مصرف کنید
بیمه می کند. این مساله به ویژه در زنان یائسه نکته حائز اهمیتی است. در بیماران مبتلا به دیابت نیز مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E نیز بسیار مهم است؛ چرا که مانع از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. کمبود دریافت این ویتامین باعث بروز مشکلاتی مانند اختلال در تولید مثل، مشکلات قلبی عروقی و افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. مشکل، زمانی شدید می شود که بدن به هر دلیل نتواند چربی های مفید ...
ورزش و حرکات کششی برای رفع نفخ شکم در 5 دقیقه
...، رشد بیش از اندازه ی باکتری روده ی باریک، تخلیه ی تأخیری معده و همچنین برخی بیماری های زنانه هم می توانند روی شکل گیری نفخ و باد شکم تأثیر بگذارند. بهترین حرکات کششی یوگا برای درمان نفخ شکم حرکات کششی می توانند ماهیچه ها را نرم کنند و آرامش بیشتری به بدن بدهند. این باعث می شود درد و ناراحتی کمتری داشته باشید، فشار خون خود را کنترل کنید و به درمان مشکلات زیادی از جمله ...
عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان
سالگی ادامه دارد. در 30 سالگی استخواهای یک فرد سالم به بیشترین سختی خود می رسد. عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان افزایش سن با ضعف، شکستگی استخوان، خمیدگی پشت و کوتاه شدن قد همراه است که اغلب افراد از آن ها به عنوان نشانه های پیری یاد می کنند اما در واقع این علائم نشانه های ابتلا به پوکی استخوان نیز هستند. پس افزایش سن یکی از عوامل خطر بروز این بیماری است. احتمال ...
هشدار به کسانی که طولانی مدت یک جا می نشینند
و همچنین فقدان بالانس عضلانی در راستای غیرطبیعی اندام تحتانی مانند زانوی ضربدری از علل بروز این آسیب است. صدمات خفیف و مکرر به زانو حین فعالیت و تکنیک های نادرست انجام فعالیت های ورزشی هم مطرح است. البته می توان ترکیبی از اشکال در نحوه قرار گرفتن کشک در جای خود همراه با استفاده بیش از حد از زانو را نیز به عنوان شایع ترین علت نرمی غضروف کشکک نام برد. نشانه های آسیب غضروف کشکک زانو ...
مصرف منیزیم برای بدن چه مزایایی دارد؟
برعهده دارد و در کنار کلسیم و ویتامین دی به بهبود سلامت استخوان کمک می کند؛ تراکم استخوان پس از 30 سالگی کاهش پیدا می کند، بنابراین مصرف مکمل منیزیم یا رژیم غذایی سرشار از این ماده معدنی برای حفظ سلامت استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان و شکستگی بسیار مهم است. حفظ سلامت قلب نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که یک ارتباط قوی بین مصرف منیزیم و بهبود سلامت قلب و عروق وجود دارد ...
آنچه باید از تپش قلب و عوامل موثر در عملکرد این عضو حیاتی بدانید
.... عضو هیئت علمی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در پاسخ به این سوال که "نامیزان بودن تپش قلب اشاره به خطرناک بودن یا وجود عارضه ای در بدن است یا خیر؟ " می گوید: این وضعیت بستگی به تپش قلب دارد که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، ولی بیشتر تپش های قلب بیخطر هستند و مشکل خاصی برای فرد ایجاد نمی کنند، اما دسته خاصی است که می توانند مشکل ساز شوند و جان فرد را به خطر ...
مهمترین دردهای گردنی را بشناسید
بی حسی، گزگز، مورمور شدن و ضعف در اندامهای فوقانی باشد دردهای گردنی که همراه با عدم تعادل باشد این متخصص جراحی مغز و اعصاب در ادامه به بیان توضیحاتی درخصوص روشهای درمان و جراحی برای درمان دردهای گردنی پرداخت.این استاد دانشگاه نشستن طولانی مدت، عدم رعایت ارگونومی مناسب در محل کار، خم شدن طولانی مدت سر، عضلات ضعیف و سابقه خانوادگی را از جمله عوامل خطر در بروز دیسک گردن و دردهای گردنی ...
این دمنوش ها به هضم غذا کمک می کند
خلق و خو و کاهش احساس استرس منجر شود که باعث بهبود رفاه کلی می شود. به طور کلی، نوشیدن چای بادرنجبویه برای اکثر مردم بی خطر است. با این حال، می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین در صورت مصرف هر گونه دارویی، مهم است که قبل از نوشیدن چای بادرنجبویه با یک پزشک مشورت کنید. مردم در هر دو فرهنگ شرقی و غربی هزاران سال است که از شیرین بیان برای حمایت از سلامت دستگاه گوارش ...
راهکارهایی ساده که سرطان را از شما دور می کند
دارد اما ممکن است تأثیر مستقیمی نیز داشته باشد. فعالیت بدنی منظم برای کاهش خطر برخی سرطان ها ازجمله سرطان سینه و روده بزرگ شناخته شده است. ترکیبات مضر؛ اشعه ماوراء بنفش قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش از خورشید یا برنزه به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان های پوست ازجمله ملانوم را افزایش می دهد. اقدامات ایمن در برابر آفتاب، مانند استفاده از کرم ضد آفتاب و پوشیدن لباس های ...
کمبود این ویتامین سبب اختلال در بینایی می شود
...، بروز زخم های پوستی و ضعف عضلات می شود. علاوه بر این که کمبود آن باعث سقط جنین می شود. از آنجایی که این ویتامین نوعی آنتی اکسیدان است، کمبود آن پیری زودرس سلول های پوست را به دنبال دارد. این ویتامین در منابع گیاهی به وفور یافت می شود؛ اما در منابع غذایی در شرایطی وجود دارد که ماده غذایی مورد نظر روغنی باشد. البته منظور روغن طبیعی و مفید مانند روغن ماهی است. از دیگر منابع این ...
خوراکی های غیرلبنیِ سرشار از کلسیم
باکتری های سالم در روده کمک می کند. منابع پروتئین همراه با کلسیم شیر و فراورده های آن منابع خوبی از پروتئین و کلسیم هستند اما خوردن لبنیات تنها راه دریافت این مواد مغذی نیست. غذاها و نوشیدنی های دیگری نیز هستند که حاوی مقدار زیادی پروتئین و کلسیم اند. ساردین ساردین ها ماهی های کوچکی با استخوان های قابل خوردن هستند. این استخوان ها باعث افزایش محتوای کلسیم ...
تخم شربتی، معجزه ای برای سلامتی مردان
فراوان در تخم شربتی وجود دارند. این ترکیبات می توانند ظرفیت متابولیک بدن برای سوزاندن چربی را افزایش دهند. همچنین، بذر ریحان حاوی فیبر است که باعث می شود فرد برای مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشد و کمک به کاهش وزن می کند. تخم شربتی حاوی فلاونوییدها است که دارای خواص قابل توجه ضدالتهابی و ضدسرطانی می باشند. فلاونوییدها به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و در مبارزه با سرطان نقش مؤثری ...
بهترین مسکن برای معده درد
اولسراتیو و بیماری سلیاک به رویکردهای درمانی نیاز دارند که داروهای کوتاه مدت OTC آن را برطرف نمی کنند. داروهای تجویزی معده درد اگر مشکل معده شما به دلیل یک بیماری مزمن یا یک اختلال خود ایمنی باشد، ممکن است نیاز به روش های درمانی پزشک داشته باشید. استروئیدهایی مانند پردنیزون: می توانند التهاب و درد معده و روده ناشی از اختلالات مزمن مانند بیماری کرون و کولیت اولسراتیو را ...
خوردنی های غیر لبنی لبریز از کلسیم
غذایی همچنین حاوی فیبر پری بیوتیک است که به رشد باکتری های سالم در روده کمک می کند. منابع پروتئین همراه با کلسیم شیر و فراورده های آن منابع خوبی از پروتئین و کلسیم هستند اما خوردن لبنیات تنها راه دریافت این مواد مغذی نیست. غذاها و نوشیدنی های دیگری نیز هستند که حاوی مقدار زیادی پروتئین و کلسیم اند. ساردین ساردین ها ماهی های کوچکی با استخوان های قابل ...
خواص درمانی گیاه شنبلیله از دیدگاه طب سنتی
، علائم خونریزی غیر عادی باید بررسی شود. همچنین درصورتی که همراه با سیاه دانه مصرف شود ممکن است سبب افت شدید قندخون شود. در صورت مصرف همزمان این دو علائم افت قندخون باید بررسی شود. در برخی موارد واکنش های حساسیتی مانند آبریزش بینی، سرفه، غش، آنژیو و اِدِم صورت مشاهده شده است. مصرف مکرر فرم موضعی ممکن است باعث واکنش های حساسیت زا در پوست شود. ...
اصول رانندگی در جاده های یخ زده
توصیه می شود و استفاده از این وسیله کاربردی در یخ و یخ بندان بیش از پیش اهمیت دارد. با بستن کمربند ایمنی احتمال بروز صدمات جدی را کاهش دهید. 13- در سراشیبی ها ترمز را به آرامی فشار دهید. هنگام رانندگی در سراشیبی برای کنترل و حفظ سرعت مناسب باید ترمز را به آرامی فشار دهید و نگه دارید. علی رغم رعایت نکات مذکور باز هم احتمال وقوع حادثه وجود دارد. سر خوردن یکی از دلایل ...
5 غربالگری سرطان که باید انجام شود
تناسلی و سرطان شود. • پاپ اسمیر تغییرات سلولی دهانه رحم را بررسی می کند که در صورت عدم درمان می تواند به سرطان دهانه رحم تبدیل شود. غربالگری سرطان دهانه رحم معمولاً بعد از سن 18 سالگی شروع می شود و زنان می توانند ارزیابی پاپ اسمیر را همراه با آزمایش DNA HPV انجام دهند تا خطر ابتلاء به سرطان دهانه رحم را ارزیابی کنند. غربالگری کولورکتال (سرطان روده بزرگ) ...
این افراد باید از خوردن خیار پرهیز کنند
خوردن خیار باشید. سندرم آلرژی دهانی نوعی حساسیت غذایی است که با واکنش به خوردن برخی مواد غذایی مانند میوه ها و دانه ها و سبزیجات ایجاد می شود و اغلب با التهاب مخاط بینی همراه است. به هر روی، خواص این میوه سرشار از آب کم نیست. با خوردن روزانه خیار می توانید به بدن آب رسانی کنید و همچنین برخی ویتامین های مورد نیاز را به بدن برسانید. اما در صورت احتمال بروز مشکلات گوارشی یا آلرژی و حساسیت غذایی بهتر است در مصرف خیار احتیاط کنید. ...
4 دلیل پنهان یبوست را بدانید
سلامت استخوانی و خونی هستند، زیاده روی در مصرف آنها می تواند عملکردهای روده را ضعیف کند و باعث ابتلا به یبوست شود. همین اتفاق می تواند در مورد بعضی از داروها مانند آنتی هیستامین ها، داروهای ضددرد، داروهای ضدفشارخون و داروهای ضدافسردگی تکرار شود زیرا همه این داروها می توانند در تنظیم حرکات روده نقش داشته باشند. بعضی از این داروها زمان لازم برای عبور غذاها از دستگاه گوارش را آهسته تر می ...
خطرات خوردن مایع ظرفشویی و اقدامات ضروری پس از آن
همیشه این طور نیست که میکروب ها، باکتری ها و مواد بیماری زا، باعث بیماری انسان شوند. بعضی اوقات مواد آنتی باکتریال، آنتی بیوتیک ها و مواد شیمیایی که برای ایجاد بهداشت بیشتر در زندگی ما مورد استفاده قرار می گیرند، خود باعث بروز انواع بیماری ها در بدن انسان هستند. یکی از این مشکلات، بیماری های مربوط به روده است که در اثر وارد شدن تدریجی مایع ظرفشویی به بدن انسان بروز می کند. شاید برایتان ...
تضمین سلامت مردم با مصرف نان کامل و سبوس دار
...، به طور میانگین دو برابر ویتامین، مواد معدنی و مواد فیبری نسبت به نان سفید وجود دارد، مصرف نان سبوس دار 30 تا 40 درصد خطر ابتلا به بیماری قلبی -عروقی و گوارشی را کاهش می دهد، نان سبوس دار منبع مناسبی از برخی مواد معدنی بود که در صورت انجام تخمیر کامل برای بدن قابل استفاده خواهند بود، سبوس غنی از فیبر است که وجود آن در رژیم غذایی انسان بسیار مفید بوده و باعث تنظیم قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود، و غیره می توان اشاره کرد. ...
قفسه بندی لوازم یدکی را چگونه انجام بدهیم؟
مختلفی تولید می شوند که هرکدام از آن ها به دلیل ویژگی خاصی که دارند، برای موارد متفاوتی مورد استفاده قرار می گیرند. با این حال، برخی از این گزینه ها بهترین انتخاب برای دکور لوازم یدکی هستند و می توانند در این مغازه ها بهترین استفاده را داشته باشند. ما در ادامه، این موارد را بررسی کرده ایم: با می توانید کالاهای سنگین و نیمه سنگین را در جای مطمئن و امنی نگه دارید و خیالتان راحت باشد که ...
بعد از قورت دادن آدامس چه اتفاقی در بدن می افتد؟
به پزشک وجود نخواهد داشت. آدامس بلعیده شده باید به طور طبیعی از دستگاه گوارش شما عبور کند و از طریق مدفوع دفع شود. اگر مقدار زیادی آدامس را قورت دهید یا اگر آدامس را همراه با اشیاء غیرقابل هضم دیگر قورت دهید، این مسئله ممکن است که باعث بروز انسداد شود. این وضعیت ممکن است نیاز به انجام جراحی برای برداشتن آن از دستگاه گوارش داشته باشد. علائم انسداد معمولاً شامل درد شکم و یبوست است که گاهی ...
اطلاعاتی مهم درباره بیماری دیابت
از اسمش پیداست، مختص دوران بارداری زنان است ولی مشکل اینجاست که 5 تا 10 درصد از این زنان، بعد از زایمان شان به دیابت نوع نوع دو مبتلا می شوند. این دیابت به دلیل تغییر شرایط طبیعی بدن در اثر بارداری به وجود می آید و معمولا سابقه خانوادگی در ابتلا به آن نقش دارد. دیابت چه خطراتی دارد؟ اگر نتوانید دیابت خودتان را کنترل کنید، کم کم سر و کله عوارض آن یکی یکی پیدا می شود. چشم، قلب ...
معرفی 5 وسیله مهم و مصرفی گربه
تغذیه مناسب، مراقبت های بهداشتی، و ایجاد یک محیط امن و راحت برای گربه ها از جمله مهم ترین این مسئولیت ها است. برای اینکه حیوان خانگی مان سالم و خوشحال بماند، لازم است که به نیازهای اساسی آنها توجه کنیم. اما، با وجود مشغله های روزانه، گاهی اوقات پیدا کردن زمان و منابع لازم برای انجام این کار دشوار است. اینجاست که نیاز به یک راهنمای جامع و قابل اعتماد احساس می شود. خوشبختانه ...
ارتباط پادرد با بیماری سختی که فکرش را نمی کنید
بدتر شدن است، احتمالاً هنوز یک حمله قلبی نیست. اما می تواند به طور کلی با عملکرد قلبی عروقی مرتبط باشد و اگر مشکلات دیگری مانند درد قفسه سینه یا مشکل در نفس کشیدن دارید، باید فورا معاینه شوید، چه احساس ناراحتی در پا داشته باشید یا خیر. دکتر دادو می گوید: مهم ترین عامل خطر برای PAD وجود بیماری قلبی است. این عمدتاً به این دلیل است که هر دو بیماری ناشی از تصلب شرایین یا سخت شدن شریان ها ...
راهنمای جامع ایمنی بالابر در فصل زمستان هنگام کار در ارتفاع
خطر سرمازدگی، هیپوترمی و سایر مشکلات سلامتی قرار می دهد. به طور کلی کار در فضای باز، می تواند چالش برانگیز و همراه با خطرات بالقوه زیادی باشد. در فصل زمستان، این خطرات حتی بیشتر هم می شوند. گاهی حتی با وجود تجهیزات ایمنی و پیشگیری از سقوط پیشرفته، احتمال بروز حوادث وجود دارد و به همین علت است که ایمنی اپراتور باید همیشه در اولویت کار با بالابر باشد. استفاده از یک ...
