خانه
مبتلایان به میگرن چه غذاهایی بخورند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جام ملت های آسیا|از بمباران در غزه تا تاریخ سازی در قطر
به گزارش هشت صبح، تیم ملی فوتبال فلسطین موفق شد با برتری مقابل هنگ کنگ به مرحله حذفی جام ملت های آسیا صعود کند. در گزارشی که CNN منتشر کرده نوشته است: لحظه ورزشی تاریخی برای فلسطینی ها در حالی رخ داده که جنگ اسرائیل علیه حماس پس از حملات 7 اکتبر در غزه، باعث ویرانی گسترده و یک بحران انسانی فاجعه بار شده و مرگ و میر فلسطینیان در کرانه باختری نیز در همان زمان افزایش یافته است. ...
این غذا ها به کلیه شما شما آسیب می رساند!
تغییر می دهد، درست مثل اینکه عملکرد مغز شما را تغییر می دهد و باعث می شود آن ها نتوانند به طور موثر خون شما را فیلتر کنند. الکل همچنین کاملاً رقیق کننده است و آب برای عملکرد کلیه ها و همچنین تک تک سلول های بدن ما بسیار مهم است. 3. نمک سدیم در واقع یک ماده مهم است که به بدن ما کمک می کند تعادل مناسب مایعات را حفظ کند. سدیم در رابطه با پتاسیم خون ما را به اندازه کافی ...
نوشیدنی های مفید برای افزایش طول عمر افراد دیابتی
، حدود 537 میلیون بزرگسال در سراسر جهان به دیابت نوع 2 مبتلا بودند. محققان پیش بینی می کنند تا سال 2045 این عدد به 783 میلیون نفر برسد. این مطالعه نشان داد که نوشیدن نوشیدنی سالم فواید زیادی به همراه دارند. به عنوان مثال، جایگزینی یک وعده نوشابه یا لیموناد با یک فنجان قهوه با کاهش 18 درصدی خطر مرگ زودرس به هر دلیلی و 20 درصدی کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی مرتبط است. برای چای ...
این غذاها حملات میگرنی را تشدید می کنند
گروه علمی: غذاهای گوناگون زمانی که با سایر محرک ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید می کنند.به گزارش خبرآنلاین،برخی غذاها می توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.برخی از محرک های رایج که می تواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود، عبارتند از: 1. کافئین مصرف بیش از حد کافئین و یا ترک یکباره آن می ...
این افراد در خواب می میرند
قلبی را در اواخر شب ایجاد کند. حملات قلبی زمانی است که سلول خونی که بافت عضلانی را تغذیه می کند، مسدود می شود و این بافت آسیب می بیند یا می میرد و در نتیجه مشکلاتی مثل حملات قلبی ایجاد می گردد. اگر خون نتواند جریان پیدا کند، سیستم های دیگر بدن هم به سرعت نابود می شوند و مرگ اتفاق می افتد. فرد می تواند مشکلاتی مثل بی نظمی را تجربه کند که روی سیستم الکتریکی بدن تاثیر گذار است. در ...
پایان تصور شکست ناپذیری آمریکا
می شود و همان موقع که گزارش می گیرند تصاویرش هم منتشر می شود و جریان به روز است و مردم همه چیز را می بینند؛ مثل بمباران بیمارستان ها، منازل مسکونی، زیرساخت ها، مساجد، مدارس و کلیساها و... که البته اینها به هیچ وجه پیروزی جنگی محسوب نمی شوند. وقتی جریان مورد حمله هیچ امکان مقابله با هواپیماها و موشک ضدهوایی ندارند، این حملات و کشتارها چگونه می توانند پیروزی متخاصم را اثبات کند؟ این ...
ضرورت تبیین نقشه مشکلات تغذیه کشور / وضعیت تغذیه در سطح ملی پایش می شود
آهن را از برنامه های دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت خواند و افزود: برنامه غنی سازی آرد با ویتامین D به صورت پایلوت در یکی از استان های کشور اجرایی خواهد شد. اسماعیل زاده از تبیین نقشه مشکلات تغذیه کشور و کاهش میزان قند موجود در نوشیدنی ها (شیرکاکائو، آبمیوه های صنعتی و نوشابه) که با تعامل سازمان غذا و دارو و ادغام برنامه مراقبت غذا و تغذیه در سطح شبکه های بهداشتی و تدوین پایش ملی وضعیت تغذیه کشور از برنامه های در دستور کار است. کد خبر 722469 ...
پویش تغذیه سالم در استان اردبیل آغاز شد
مقابله با این بیماری ها است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان اردبیل گفت: اصلاح الگوی تغذیه مردم در زمینه مصرف ناکافی میوه و سبزی، مصرف ناکافی لبنیات، مصرف بیش از حد نمک و عادات غلط در استفاده از نمک مانند استفاده از نمکدان سر سفره و پاشیدن نمک قبل از چشیدن غذا ضروری است. جعفرزاده افزود: عادات غذایی مثل مصرف زیاد روغن، مصرف بیش از حد قند و شکر ...
نوشابه های رژیمی بزاق شما را فریب می دهند
...> سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه می کند که شیرین کننده های بدون قند نباید صرفا برای کنترل وزن استفاده شوند، زیرا شواهدی در مورد فواید آنها برای استفاده طولانی مدت وجود ندارد. برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف شیرین کننده باعث ایجاد عدم تحمل گلوکز در افراد چاق می شود. بنابراین به تحقیقات بیشتری برای درک اینکه آیا استفاده طولانی مدت شیرین کننده بر متابولیسم تأثیر می گذارد یا باعث اثرات نامطلوب ...
تیم ملی / او فراتر از فوتبال آسیا است
و توانایی شگفت انگیز در گرفتن ضربات پنالتی باعث شده است تا او سنگربانی مطمئن و بی رقیب در ترکیب تیم ملی باشد. با نگاهی به تیم های جاضر در جام ملت های آسیا به جرات می توان گفت که در هیچ تیمی سنگربان مثل بیرانوند وجود ندارد و این امتیازی بزرگ برای تیم ملی است تا زمینه درخشش خود را در آسیا مهیا کند. امیر قلعه نویی برای قهرمانی در آسیا حساب ویژه ای روی بیرانوند کرده است و این دروازه بان لرستانی می تواند بعد از نیم قرن زمینه ساز قهرمانی ایران در جام ملت ها باشد. ...
دروازه بان ژاپن: فحاشی و تبعیض را تمام کنید!
باعث شد به این نکته توجه نشود: "اسلحه من توپ بلند است. می توانم طول و مسافت را محاسبه کنم و توپ را به فضای خالی بفرستم. بازیکنان تیم ملی هم این را در مورد من می دانند. در دیدار روز بیست و چهارم مقابل اندونزی مثل بازی گذشته مقابل عراق، توپ های بلند نقطه شروع ما خواهد بود، بنابراین ما می خواهیم نحوه ریکاوری خود را بهبود ببخشیم و توپ های بلند را زیاد کنیم. ...
تاثیر تغذیه بر سلامت دهان و دندان: راهکارهای علمی برای دندان های سالم
منابع عالی کلسیم هستند. آن ها باعث کاهش خطر پوسیدگی و سطح پلاک داخل دهان می شوند. محصولاتی مانند کاهو و چغندر دارای محتوای طبیعی بالاتری از فلوراید هستند و بهتر است به صورت خام مصرف شوند. سیب: سیب هم مثل هویج باعث تحریک دندان ها و لثه ها و کاهش تجمع پلاک دندان می شود. گاززدن و جویدن سیب تولید بزاق را تحریک می کند و افزایش بزاق به معنای خنثی کردن اسیدها، شستشوی باکتری ها و کاهش میزان پوسیدگی دندان ...
با این روش به صورت طبیعی بدن خود را سم زدایی کنید
سلامت میکروبیوم روده ها کمک می کنند. غذاها و نوشیدنی های فراوری شده کمتر بخورید غذاهای بسیار فراوری شده مثل نوشابه، چیپس، کیک های صنعتی، پنیرهای فراوری شده، فست فودها و غذاهای منجمد همگی باعث التهاب در تمام بدن می شوند. این التهاب سیستم های بدن از جمله سیستم های سم زدا را وادار می کند سخت کار کنند. ضمناً استفاده طولانی مدت و زیاد از غذاهای فراوری شده با طیف گسترده ای از بیماری ...
ترامپ و هیلی به جان هم افتادند
... در ماه های اخیر رتبه نیکی هیلی در نظرسنجی ها افزایش داشته و باعث این گمانه زنی شده شده که می تواند جفت انتخاباتی ترامپ شود. برخی جمهوری خواهان مثل کوین مک کارتی، رئیس برکنار شده مجلس نمایندگان آمریکا پیشنهاد داده اند که او می تواند انتخاب خوبی باشد تا ضعف های ترامپ به عنوان نامزد را متعادل کند. ...
افزایش توان مقاومت همزمان با زوال اسرائیل
به گزارش تحریریه ، روزنامه وال استریت ژورنال گزارش داد: آژانس اطلاعات آمریکا ارزیابی کرده است که حماس همچنان ذخایر کافی برای هدف قرار دادن اسرائیل برای چندین ماه را دارد. این روزنامه آمریکایی به نقل از مقامات رژیم صهیونیستی نیز نوشت: با وجود حملات هوایی و زمینی ارتش اسرائیل در غزه، هدف تل آویو در نابود کردن حماس محقق نشده است. در پی نبرد محورد مقاومت با رژیم صهیونیستی و حامی ...
فواید چای سیاه چیست؟ این شما و ده فایده چای سیاه
شما وجود داشته باشند، باعث می شوند که کمتر به بیماری هایی مثل التهاب روده، دیابت نوع 2، بیماری قلبی و عروقی، چاقی و یا حتی سرطان های مربوط به دستگاه گوارش دچار شوید. از فواید چای سیاه پلی فنول های موجود در آن است که با ترویج رشد باکتری های خوب و مهار رشد باکتری های بد به حفظ سلامت روده و ترمیم پوش داخلی دستگاه گوارش کمک می کند. 5) به کاهش فشار خون کمک می کند همان طور که می دانید فشار ...
وزیر صهیونیست: باید علیرغم فشارهای آمریکا حملات خود را در غزه تشدید کنیم
(دوشنبه) خواستار گسترش بمباران ها در غزه شد. وی در این باره به روزنامه صهیونیستی هاآرتص گفت: اسرائیل باید به طور گسترده عملیات نظامی خود را در غزه تشدید کند و به فشارهای آمریکا در این زمینه توجهی نکند. اسموتریچ خاطرنشان کرد: تشدید حملات به غزه تنها راهکاری است که می تواند باعث بازگرداندن اسرای ما به میهن شده و امنیت وجودی ما را به عنوان یک دولت یهودی حفظ کند. وزیر ...
مبتلایان به میگرن چه غذاهایی بخورند؟ (فیلم)
...: خبرآنلاین ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: علائم میگرن در کودکان چیست ؟ (فیلم) با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم) تماشاخانه گذر آقا نجفی؛ تقاطع تاریخ، سایه ارواح/ یک تصمیم درست درباره گوش ...
مضرات نوشابه های انرژی زا به ویژه برای نوجوانان
دار حاوی کربوهیدرات و الکترولیت، ویتامین ها و مواد مغذی است و نوشیدنی های انرژی زا معمولا نوشیدنی هایی هستند که سرشار از کافئین، شکر، محرک ها مثل ال کارنیتین است . این کارشناس تغذیه افزود: در سال 2011 در آمریکا گزارشی ارائه شده است که مطابق با این گزارش 1500 نوجوان به دلیل عوارض نوشابه های انرژی زا همچون دهیدراسیون(کم آبی بدن)، عوارض قلبی (تپش قلب، اضطراب) و بی خوابی به اورژانس مراجعه کردند . ...
چالش ها و راهکار های امنیت شبکه در ایران
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، در چند سال گذشته، کشور ما آماج حملات سایبری به سازمان های حکومتی و دولتی مثل صدا و سیما، وزارت علوم و سازمان ثبت احوال و سازمان های خصوصی مثل تپسی و اسنپ بوده است که نه تنها امنیت ملی و حاکمیت را در خطر قرار داده اند، بلکه با نشت اطلاعات میلیون ها شهروند ایرانی، امنیت سایبری کاربران ایرانی را را نیز زیر سوال برده اند. در چنین فضایی، ضرورت توجه به ...
گوترش: خاورمیانه مثل بشکه باروت است
به گزارش راهبرد معاصر، دبیر کل سازمان ملل آنتونیو گوترش کشتار دردناک غیرنظامیان در غزه توسط ارتش رژیم صهیونیستی را محکوم کرد. گوترش در سخنرانی خود در افتتاحیه نشست "گروه 77 + چین" گفت که عملیات های نظامی اسرائیل باعث گسترش کشتار جمعی و کشتار غیرنظامیان در مقیاسی بی سابقه در دوران دبیرکلی من شده است . وی تاکید کرد که این بسیار دلخراش و غیرقابل قبول است. خاورمیانه مثل یک بشکه ...
نمایشگاه تبریز/ نهمین نمایشگاه بین المللی نوشیدنی ها، مواد اولیه و ماشین آلات ایران
به گزارش ایران اکونومیست؛ نوشیدنی به مایع هایی گفته می شود که انسان می تواند آن را بنوشد. نوشیدنی ها نقش مهمی در فرهنگ انسانی ایفا می کنند. انواع رایج نوشیدنی ها شامل آب، شیر، آب میوه ها، قهوه، چای، و نوشابه ها است. علاوه بر این، نوشیدنی های الکلی مانند شراب، آبجو، و نوشیدنی تقطیری، که حاوی اتانول است به مدت 8000 سال بخشی از فرهنگ و پیشرفت انسانی بوده است. نوشیدنی های مختلف و اطلاعاتی ...
بایدن: نتوانسته ایم حملات یمنی ها را متوقف کنیم
سرخ منصرف کند، چیزی که مقام های بلندپایه امریکایی هم آن را تأیید می کنند و همین هم باعث شده که کاخ سفید در تدارک برنامه های جایگزین باشد. جو بایدن رئیس جمهور امریکا پنج شنبه قبل، قبول کرد که حملات تاکنون نتوانسته رهبران انصارالله را از حملات در دریای سرخ منصرف کند. بایدن به خبرنگاران گفت: آیا آن ها (حملات) حوثی ها را متوقف می کنند؟ نه، آیا (حملات) ادامه خواهند یافت؟ بله. بر اساس گزارش واشینگتن پست ...
ورودی های یاسوج غرق در زباله
از هر طرف که وارد شهر یاسوج می شویم با حجم انبوهی از زباله روبرو خواهیم شد که زیبنده شهر یاسوج، پایتخت طبیعت ایران نیست. سایت عصر دنا (یاسوج) نوشت: زباله های رها شده چندین ماهه در ورودی شهر یاسوج پایین دست روستای گنجه ای، مزدک، روستای امام زاده قاسم و مادوان و بر سر جاده یاسوج به سی سخت و به عبارتی در جلوی دید مسافران شهر توریستی سی سخت علاوه بر تعجب گردشگران باعث فاجعه زیست محیطی شده ...
اخراج بازیگر به خاطر حمایت از فلسطین
سارا رامیرز بازیگر سریال و درست مثل آن برای حمایت از فلسطین از این سریال اخراج شد.سارا رامیرز بازیگر سریال و درست مثل آن به فصل سوم این سریال باز نخواهد گشت. فصل سوم سریال و درست مثل آن بدون حضور یکی از بازیگرانش سارا رامیرز روی آنتن می رود و این بازیگر که در نقش چه دیاز در 2 فصل گذشته بازی کرده بود از سریال اچ بی او مکس اخراج شد.شایعات درباره اخراج رامیرز از روز سه شنبه با انتشار یک سری پست ...
توقف حملات یمن در دریای سرخ زمان بر است
به گزارش گروه بین الملل ایران آنلاین ، فاینر یکشنبه در مصاحبه با شبکه ای.بی.سی اظهار کرد: بازدارندگی مثل کلید برق نیست. ما در حال منهدم کردن انبارهای (سلاح) هستیم تا آنها نتوانند حملات زیادی انجام دهند. تحقق این هدف زمان بر است. وی با اشاره به حمایت یمن از مقاومت فلسطین و حمله به کشتی های همکار با رژیم صهیونیستی گفت: ما کاملا این توجیه و منطق را رد می کنیم که بدلیل مناقشه میان اسرائیل ...
بوی بد دهان را چگونه از بین ببریم؟
گازدار مانند آب گازدار یا نوشابه ها به دلیل داشتن اسید فسفریک یا سیتریک از آب هم اسیدی تر هستند. طبق تحقیقات، آب گازدار می تواند pH دهان را پایین بیاورد و باعث اسیدی تر شدن آن شود. این اسیدیته شدن دهان می تواند دهان را خشک کند و به باکتری ها و ذرات غذایی اجازه دهد که به اطراف بچرخند و باعث بوی بد دهان شوند. برخی از رژیم های غذایی باعث بوی بد دهان می شوند تلاش برای از دست دادن وزن ...
8 ترفند برای اینکه دیگر معده شما ترش نکند
...، هضم آن برای دستگاه گوارش سخت تر میشود که میزان ابتلا به ترش کردن معده را افزایش میدهد. برخی از راه های کمک به کاهش سرعت غذا خوردن : بین هر لقمه قاشق یا چنگال تان را زمین بگذارید. قبل از بلعیدن ، غذایتان را کاملا بجویید. برای جویدن هر لقمه حداقل تا بیست بشمارید. لقمه های کوچک تر بردارید. غذا های که باعث ترش کردن می شود را نخورید دلایلی وجود دارد که چرا برخی ...
هوای سرد باعث حملات آسمی در افراد مستعد می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، برای درک بهتر محرک هایی که به حمله آسم منجر می شوند، لوله های برونش (نایژه ها) که هوا را به ریه ها می رسانند را مانند شاخه های روی یک درخت تصور کنید. این مجراهای هوایی در افرادی که آسم دارند همیشه ملتهب هستند. این التهاب باعث باریک شدن مجاری هوایی می شود و رسیدن اکسیژن به ریه ها را مختل می کند. به همین دلیل است که معمولاً افراد مبتلا به بیماری آسم حتی اگر بیماری ...
