تبعات نمک های رنگی و سنگ نمک برای سلامت
سایر منابع:
سایر خبرها
روش ساده ای که قدکودکان را بلند می کند
بدن کودک می شود. اسماعیل زاده اضافه کرد: یکی از بهترین غذاهایی که حاوی پروتئین و مواد مغذی دیگر است و باعث افزایش قد می شود، شیر و ماست است. به نظر می رسد مصرف لبنیات مثل پنیرو ماست و شیر (3-4 وعده در روز) در دستیابی به پتانسیل رشد در کودکان ونوجوانان نقش داشته باشد. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: فیزیولوژی، مصرف شیر و فرآورده های لبنی را در دوره کودکی ...
وزیر بهداشت: تجهیز مراکز دانشگاهی به دستگاه های پیشرفته درمان سرطان جزو اولویت هاست
های روان پزشکی در زاهدان، خاش و سراوان افتتاح شد. عین اللهی عنوان کرد: افتتاح پایگاه اورژانس کله گان سراوان، خاش با مشارکت خیران انجام شد و خانه بهداشت چگورک محمدآباد جوانتل اسماعیل آباد و مرکز خدمات جامعه سلامت چاه زرد در 500 متر مربع به بهره برداری رسید. بیشتر بخوانید وزیر بهداشت: درمان بیماران سرطانی سیستان و بلوچستان رایگان شود فیلم | تجهیز مراکز ...
5 دهکده ورزشی دانش آموزی در کشور ایجاد می شود
صادق ستاری فر، معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: با پیگیری های وزیر آموزش و پرورش در کنار طرح های شهید سلیمانی و ایجاد فضا های ورزشی درون مدرسه ای برای استفاده دانش آموزان در جهت کیفیت بخشی به درس تربیت بدنی و افزایش مشارکت دانش آموزان در فعالیت ها، رقابت ها و جشنواره های ورزشی درون مدرسه ای و ایجاد دهکده های ورزشی برای میزبانی مسابقات در سطوح استانی و ملی بود که حال به بار نشسته ...
مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند
به گزارش بکناپرسبه نقل از وبدا، احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است، افزود: درواقع کیفیت خواب یکی از مسائل مهم بهداشت عمومی جهانی در نظر گرفته می شود، بنابراین بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب خود هستند. وی ادامه داد: نوشیدن یک لیوان شیر گرم ...
مصرف غلات پر فیبر و کنترل قند خون
. مصرف جو و چاودار می توانند از افزایش ناگهانی قندخون بدنبال مصرف غذا جلوگیری کنند. بتاگلوکان موجود در این غلات در معده تشکیل ژل داده و از تخلیه سریع معده جلوگیری می کند از طرفی هضم مواد غذایی را در روده نیز آهسته می کند و از این طریق می تواند به کنترل قندخون بعد از مصرف غذا کمک کند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، جو و چاودار مانند غلات دیگر شامل صدها نوع ماده فیتوشیمیایی هستند ...
چگونه از کوتاهی قد کودک پیشگیری کنیم؟
تابناک با تو – داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توصیه می شود برای افزایش قد کودکان مواد مغذی [...]
برای کنترل قندخون این موادغذایی را مصرف کنید
به گزارش زیرنویس، جو و چاودار از غلات مهم در جهان هستند که به عنوان غذا مورد استفاده بشر قرار می گیرند، از جمله موارد مصرف این غلات، تهیه نان است و گفته می شود که مصرف غلات پر فیبر در کنترل فشارخون موثر است. ایسنا در گزارشی نوشت: آرد حاصل از این غلات در دو سبک که [...]
با این گیاه به جنگ نفخ شکم بروید
موضعی برای دردهای عضلانی و عصبی از آن استفاده کرد. برگ های گیاه نعناع فلفلی در طب مردمی برای رفع تهوع، استفراغ، ناخوشی صبحگاهی (حالت تهوع و ناخوشی در زنان حامله)، عفونت های تنفسی، دردهای قاعدگی و سرماخوردگی مصرف می شود. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در طب سنتی به نام سوسنبر شناخته می شود و طبیعت آن گرم و خشک است. مدر، قاعده آور، خارج کننده کرم شکم، رفع کننده ...
انار ضد سرطان، ضد التهاب، ضد خستگی و حافظ قلب است
آفتاب نیوز : فواید اصلی این میوه فوق العاده عبارت اند از فعالیت آنتی اکسیدانی، کمک به حفظ سلامت قلب، سلامت دستگاه ادراری، افزایش استقامت ورزشی و شماری دیگر از مزایای منحصر به فرد. انار میوه گیاهی با نام علمی Punica granatum است. این میوه دارای یک گوشت داخلی سفید رنگ مملو از دانه های خوراکی ترد و آبدار به نام آریل است. گفتنی است که فواید انار تنها به استفاده از این دانه های ...
چهارمین سرطان شایع در میان زنان در جهان
شفا آنلاین سلامت سالانه 1200 تا 1400 مورد جدید ابتلا به سرطان دهانه رحم در ایران ثبت می شود. به گزارش شفا آنلاین : به نقل از دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت، سرطان دهانه رحم در صورت تشخیص زودهنگام قابل درمان است و شناخت علائم، مراجعه به پزشک و انجام توصیه های پزشکی برای رفع هر گونه نگرانی یک گام حیاتی به حساب می آید. البته اگر سرطان به مراحل پیشرفته تر برسد هم به شرط ...
معرفی خدمات جهاددانشگاهی در حوزه پزشکی و سلامت/ از سلامت همگانی تا شبیه سازی و درمان ناباروری و سرطان
بنیادی افراد است که پیش از درمان سلول های بنیادی مغز استخوان آنها را در افراد بالغ نگهداری کنند و یا سلول های بنیادی خون بندناف کودکانی که به دنیا می آیند ذخیره شوند تا در درمان ها مورد استفاده قرار گیرد. که امروز این موضوع در قالب شرکت دانش بنیان بن یاخته های رویان در حال انجام است و در درمان سرطان های خونی نتایج بسیار خوبی داشته و امید داریم حفظ و نگهداری سلول های بنیادی بتواند باری از دوش جامعه ...
با بمب کلسیم آشنا شوید
معادل یک لیوان شیر کم چرب یا یک پیاله ماست یا دو لیوان دوغ کم نمک است. باید توجه داشت که کره و خامه در هرم غذایی جزو گروه لبنیات نیستند. رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت تاکید کرد: حذف لبنیات در رژیم غذایی افراد مبتلا به برخی بیماری ها مانند سنگ کلیه توصیه نمی شود و این بیماران باید برای مصرف و تنظیم میزان لبنیات روزانه با پزشک خود مشاوره کنند. با عضویت در شبکه های اجتماعی خبرنامه دانشجویان ایران از آخرین اخبار مطلع شوید ...
هشدار؛ این مواد غذایی به کلیه ها آسیب می زنند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، کلیه ها برای محافظت از سلامت بدن بسیار مهم هستند درحالی که نقش ویژه ای هم در دفع سموم از بدن و کنترل فشار خون دارند. بهداشت نیوز در گزارشی آورده که فقط ژنتیک نیست که در خطر ابتلا به مشکلات مربوط به سلامت کلیه نقش دارد بلکه انتخاب های غذایی ما هم می تواند نقش مهمی در سلامت کلیه ها داشته باشد. بنابراین، افراد مبتلا به مشکلات کلیوی باید از مصرف ...
افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می توانند روزه بگیرند
، نباید روزه بگیرند. روزه گرفتن این افراد منوط به تشخیص پزشک با توجه به شرایط اختصاصی بیمار است. همچنین بیمارانی که باید برای کنترل بیماری خود به طور منظم و در ساعات معینی در وسط روز، دارو مصرف کنند، نباید روزه بگیرند. به گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بیماران قلبی باید به تداخلات دارو و غذا توجه و به توصیه های پزشک معالج خود دقیقا عمل کنند از سوی دیگر بیماران قلبی که ...
اگر افت قند خون دارید از این خواکی حتما مصرف کنید
بیماری آنان را تشدید نمی کند بلکه کاهش وزن را نیز به همراه دارد که برای مبتلایان به دیابت دارای اضافه وزن یا چاقی مؤثر است. افرادی که برای کنترل دیابت خود از قرص استفاده می کنند اگر علائم افت قند خون را در طول روز داشتند باید فوراً روزه خود را باطل کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یادآور شد: بر اساس نظر اجماعی پزشکان متخصص و مؤسسه موضوع شناسی فقهی بیماران دیابتی که سن کمتر ...
حقی که نادیده گرفته شده
: مسئولان باید به مسئله کمبود اورولوژیست خانم توجه کنند. مادرم پارسال بابت سنگ کلیه مراجعه کرد، فقط پزشک آقا بود و بابت این مسئله بعد از گذشت یکسال هنوز هم ناراحت است. وظیفه وزارت بهداشت برای رفع موانع تربیت پزشک زن برای افزایش دسترسی عادلانه بانوان به پزشک زن، وزارت بهداشت باید تربیت هرچه بیشتر متخصص زن را دستور کار خود قرار دهد و برای این موضوع باید موانعی که بر سر راه پزشکان زن ...
هشدار جدی درباره استفاده از سنگ نمک و سنگ دریا
فلزات سنگین هستند که سرطان زا هستند و سنگ کلیه ایجاد می کنند و اگر افراد از این نمک ها استفاده کنند دچار کمبود ید شده و در نتیجه عوارضی مثل سقط جنین، عقب ماندگی و اختلالات ذهنی رخ می دهد. وی افزود: در مورد لبنیات گاهی اطلاعات غلطی به مردم داده می شود که باید اصلاح شود تا مصرف لبنیات کاهش نیابد. مطالعات نشان می دهد که اگر مصرف لبنیات به اندازه کافی باشد خطر سرطان روده بزرگ کاهش می یابد و در ...
شیر؛ میان وعده ای مناسب برای افزایش یادگیری دانش آموزان
فرزندشان نیز تامین شود. بنابر اعلام وزارت بهداشت، پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم با هدف آگاهی بخشی آحاد جامعه درخصوص مصرف نمک تصفیه شده یُددار و افزایش مصرف لبنیات با شعار "انتخاب همه، نمک کم اما تصفیه شده یُد دار" برای هفته اول و شعار "از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی" برای هفته دوم، از تاریخ 1 بهمن ماه آغاز شده و تا 15 بهمن ماه سال جاری ادامه دارد. ...
ماست بخورید تا سیستم ایمنی بدن شما تقویت شود
. اسماعیل زاده اضافه کرد: مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می دهند که افزایش مصرف ماست با کاهش نشانگرهای زیستی در گردش التهاب مزمن مرتبط است. همچنین نشان می دهند مصرف ماست می تواند از عفونت جلوگیری کند و بیماری های گوارشی را بهبود بخشد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ماست های غنی شده با ویتامین دی در تقویت سیستم ایمنی تأثیرگذار هستند، گفت: ویتامین D به دلیل ...
برگزاری جلسه پیشگیری از سرطان به مناسبت هفته ی ملی مبارزه با سرطان در شبکه بهداشت اسلامشهر
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان شهرستان اسلامشهر، معصومه مهدی پور، کارشناس واحد بیماری های غیرواگیر شبکه در خصوص این خبر گفت: این جلسه پنجشنبه 12 بهمن 1402 برای بهورزان خانه های بهداشت در محل سالن اجتماعات شبکه برگزار شد.مهدی پور گفت: در این جلسه با توجه به شعار" من مسئولم، برای پیشگیری از سرطان خودم، خانواده ام و جامعه ام " مطالبی در خصوص شناخت علائم هشداردهنده ...
بیش از 8 هزار بیمار دیابت و فشارخون بالا در استان بوشهر شناسایی شده است/ مراقبت و آگاهی بخش در نظام ...
مصرف زیاد نمک موجب پوکی استخوان به ویژه در خانم ها می شود و در سرطان معده نیز نقش آفرینی می کند. دکتر برجوئی فرد با بیان اینکه نمکدان را از سر سفره ها حذف کنید اضافه کرد: اگر کاهش مصرف نمک 5 گرم در روز اتفاق بیافتد خطر بیماری های قلبی عروقی 18 درصد و خطر ابتلا به سکته مغزی 24 درصد کاهش می یابد. وی تصریح کرد: میزان مصرف لبنیات درصد بالایی از افراد جامعه پایین است و این باعث ...
افتتاح مرکز خدمات سلامت روان جامع نگر برای کاهش معضل آسیب های اجتماعی در یاسوج
پایگاه خبری تحلیلی عصردنا (Asrdena.ir): فارس: مرکز خدمات سلامت روان جامعه نگر (سراج) با حضور معاون دفتر سلامت روان اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی، مسوولان استانی و شهرستانی افتتاح شد. طاهره زیادلو در این مراسم گفت: رئیس جمهور 26 مهر ماه بر استقرار واحدهای سراج (مرکز تخصصی ارائه خدمات سلامت روان) تاکید داشتند دانشگاه علوم پزشکی یاسوج پای کار آمد و امروز ...
بازدید معاون درمان وزارت بهداشت از امکانات دانشکده علوم پزشکی بهبهان
...، با تقدیر از تلاش ها و اقدامات خوب صورت گرفته در این دانشکده، مجموعه فعالیت های انجام شده برای توسعه زیرساخت های بهداشتی درمانی را حاصل عزم خیرین، مسئولان دانشکده و حمایت و پشتیبانی مدیران شهرستان دانست. معاون وزیر بهداشت با اشاره به تلاش های فراوان وزارت بهداشت برای ارتقای نظام سلامت و تسهیل دسترسی مردم به خدمات بهداشتی و درمانی، یادآور شد: در حال حاضر شاهد جهش در زیرساخت ها، خدمات ...
وزارت بهداشت موظف به ایجاد 4 سرویس جدید شد
شفا آنلاین سلامت نشست کارگروه تعامل پذیری دولت الکترونیکی با حضور نمایندگان دستگاه های مختلف در مرکز ملی فضای مجازی برگزار شد. به گزارش شفا آنلاین : براساس مصوبه کارگروه تعامل پذیری دولت الکترونیکی، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی موظف شد که سرویس استعلامی نشاندار برای بیماران سرطانی (سرطان های روده بزرگ و سرویکس) جهت تسهیل در غربالگری آنها ایجاد کرده و در اختیار سازمان تامین اجتماعی ...
زمان مناسب برای سم زدایی از مثانه+روش های پاکسازی
.... مصرف چای قاصدک مازاد مایعات بدن را دفع کرده و به دفع باکتری هایی که به سلامت مثانه آسیب می زنند، کمک می کند. مصرف پتاسیم قبل از وعده غذایی: نوشیدنی های غنی از پتاسیم می توانند اثرات محافظتی بر روی مثانه و کلیه داشته باشند. با مصرف این گونه نوشیدنی ها قبل از وعده های غذایی، فرایند هضم بهبود یافته و حذف سموم سریع تر می شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ...
یاریگران زندگی، چتری برای گسترش سلامت اجتماعی
از وقوع اعتیاد در محیط های هدف و نیز نحوه یاری رسانی به افراد و قربانیان ناشی از سوء مصرف مواد مخدر تدوین شده است. هدف از این طرح گسترش و توسعه مشارکت تمامی ذی نفعان جامعه در محیط ها و کانون های مختلف اجتماعی و درعرصه هایی همچون پیشگیری از اعتیاد، درمان، بازتوانی و کاهش آسیب معتادان و نیز حمایت و صیانت اجتماعی ازبهبودیافتگان است.طرح یاریگران درحوزه های مختلف ودرسطوح مدارس، دانشگاه ها و همچنین ...
شمیرانات | برگزاری دوره آموزشی تغذیه سالم و میز خدمت مشاوره تغذیه
برای و تشویق به مصرف سبزیجات و بیان اثرات مصرف فست فودها و نوشیدنی های شیرین در چاقی و اضافه وزن و ورزش و فعالیت بدنی اشاره کردند. در ادامه آموزش، میز خدمت مشاوره تغذیه درخصوص چگونگی تغذیه سالم و رژیم درمانی مناسب برای حفظ و بهبود سلامت و پیرامون آن آخرین دستاوردهای علم تغذیه و رژیم درمانی به همکاران متقاضی ارائه خدمات داشتند. ...
با مصرف آنتی اکسیدان از 7 بیماری در امان باشید
آفتاب نیوز : استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد در بدن با مصرف قدرتمندترین مواد مغذی یعنی آنتی اکسیدان ها خنثی می شود. آنتی اکسیدان ها که در میوه ها، سبزیجات و انواع چای یافت می شوند، از بدن در برابر رادیکال های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری ها محافظت می کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اگر رژیم غذایی خود را به درستی انتخاب کنید، می ...
مصرف این ادویه به کاهش وزن کمک می کند
سلامت سیستم گوارش زیره از قدیم برای بهبود مشکلات گوارشی نظیر نفخ و یبوست کاربرد داشت. این تاثیر به دلیل مقدار بالای فیبر است که به تحریک سیستم گوارشی کمک می کند. بررسی ها حاکی از آن است که مصرف زیره در کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر موثر است. تسهیل کاهش وزن افزودن زیره به رژیم غذایی افرادی که قصد کاهش وزن دارند، بسیار موثر است چراکه احساس گرسنگی را کنترل می کند ...