سایر منابع:
سایر خبرها
چرا کودکانمان پرخاشگر می شوند؟
ممکن است پیامدی از یک مسئله بزرگ تر باشد. برای مثال زمانی که کودک ما اضطراب بالایی داشته باشد. این اضطراب بالا می تواند به شکل پرخاش هم خودش را نشان دهد. چون آستانه تحمل کودک پایین می آید و او می تواند محرک های بیرونی مثل صداها یا محرک های دیداری را به شکل متفاوت تری پردازش کند. بنابراین اولین پاسخ او به شکل پرخاشگری است. بچه هایی که تجربه بیش احساسی دارند و کمترین محرک را در بالاترین حد ...
بیش از فرزندتان نگران درس خواندن او نباشید
.... محرومیت ممکن است در کوتاه مدت اثر بگذارد؛ ولی در بلندمدت اصلاً نتیجه ندارد. بچه ها بر اساس شناخت و انگیزه پیش می روند، نه بر اساس محرومیت. او تأکید کرد: دررابطه با استفاده از تلفن همراه در دوران امتحانات شاید بتوانیم قوانین داشته باشیم؛ اما محرومیت از تلفن همراه مخصوصاً در دوران نوجوانی و جوانی نه تنها اثر ندارد بلکه باعث خشم و عصبانیت فرزند ما می شود. این روان شناس کودک ...
گزارش ویژه شبکه مصری درباره قدرت هسته ای ایران+ فیلم
را بررسی می کنیم: استفاده از بازخورد مثبت برای تشویق رفتارهای مطلوب و مهارت های اجتماعی می تواند موثر باشد. به جای تمرکز بر رفتارهای منفی، توجه کافی به رفتارهای خوب کودکان داشته و آن ها را تشویق کنید. تعیین مرزها و محدودیت های واضح برای رفتارها و اعمال کودکان اهمیت دارد. کودکان باید بدانند کجا می توانند خود را بیان کنند و کجا باید احترام نشان دهند. آموزش مهارت های ...
چه کسانی افسردگی آتیپیک یا غیرمعمول دارند؟
ناامیدی تجربه می شود تفاوت افسردگی غیرمعمول با اساسی اختلال در خواب، اشتها، وزن و میل جنسی از پایه ثابت ترین ویژگی و علائم افسردگی است اما بسته به نوع معمولی و غیرمعمولی کم و زیاد می شود. در افسردگی اساسی خلق افسرده معمولا ثابت است و هیچ تغییری نمی کند اما در افسردگی غیر معمول، خلق و خوی شما به طور موقت در اثر اتفاقات مثبت (مثل یک جشن تولد) بهتر می شود. کسانی که افسردگی اساسی دارند اغلب ...
نوشتن درمانی ، روشی برای رهایی از خشم و اضطراب
درمانی به حساب می آید؛ شامل دو قائده اساسی است. اول این که مراجع، هر آن چه که بنویسد بی شک درست است؛ حتی اگر یک صفحه تمام را از تکرار یک کلمه سیاه کند. قانون دوم این است که نوشتن نباید از پیش فکر کرده باشد. درآخر، یکی از جنبه های درمانگری نوشتن، شناختی است که در جریان نوشتن رخ می دهد. بسیاری از مشکلات ذهنی و روانی ما ریشه در عدم شناخت درست و دقیق تجربه مساله ساز دارد. گاهی خود شناخت مسئله، درمان مشکل است. گاهی هم نیمی از راه حل است. بنابراین، نوشتن می تواند گاهی حل صددرصد یک مشکل باشد و گاهی نیمی از مسیر را شفاف کند. انتهای پیام ...
سیگار کشیدن مُد زنانه+عکس
استعمال می شود. محسن مسعودیان، پژوهشگر اجتماعی، می گوید که افرادی که به سیگار روی می آورند در تقلید از یکی از اعضای خانواده به اعتیاد روی می آورند. اعتیاد پدر یا سرپرست خانوار یا الگوی مصرف سیگار در هر دو والد که به صورت آشکار و یا پنهان بر رفتار مصرف سیگار افراد تاثیر می گذارد. اما منصوره نیکوگفتار، روانشناس، معتقد است که موضوع تقلید روی همه بچه ها صدق نمی کند. خیلی از بچه ها ...
تناقض واقعیت با چهره افراد در مجازی!
کی هستم؟ تصورم از خودم چیست؟ . این بحران هویت که فرد نسبت به چیستی خود دچار گمراهی شده است، بسیار مهم است. افراد باید مدیریت آن را یاد بگیرند تا تصوری یکپارچه از خود داشته باشند. فضای مجازی با این که می تواند کارکرد های مثبت زیادی برای افراد داشته باشد، اما در عمل شاهد ناهنجاری های زیادی در این فضا هستیم. هویت مجازی از جمله مفاهیمی است که در این فضا به شدت مورد استفاده قرار می گیرد هر ...
افعی کینه ای تهران واقعیت دارد؟
معلمی نمی دانم؛ حرفه ای که حتی با کوهی از صبر و تجربه، باز هم هر روز و هر لحظه در معرض نگاه ها، شیطنت ها و رفتارهای ناگهانی بچه هایی قرار می گیری که ویژگی شاخص سن شان، کودکی کردن است، البته باید پذیرفت معلمی که چنین شغل حساسی را انتخاب می کند حتماً خودش را برای مواجهه با چنین شرایط دشواری آماده کرده، اما معلم هم انسان است و اگر اتفاقی خارج از عرف در کلاس و مدرسه رخ دهد، او هم جایزالخطاست. در این ...
عواقب روانی این که بخواهید فرزندتان بهترین باشد
... او ادامه می دهد: والدین کمال گرا اغلب انتظارات بالایی از خود و فرزندشان دارند. این دسته والدین، به قدری جذب استانداردها و هیجان های خودساخته می شوند که تا حدی حساسیت و توجه لازم و مناسب به نیازها و آرزوهای فرزندشان را از دست می دهند. این روانشناس کودک می گوید: والدین کمال گرا دارای پذیرش خودِ مشروط هستند یعنی وقتی خودشان را می پذیرند که به اهداف مشخصی دست پیدا کنند و این پذیرش را ...
بچه ها، سیاهپوش جشن طلاق والدین!
متوجه می شوند طرف مقابلشان فرزند طلاق است، دچار شک و تردید می شوند. برجعلی معتقد است ازدواج با چنین افرادی، با توجه به حس ناامنی که در آنان وجود دارد، آن کفایت لازم را نسبت به شریک زندگی خود ندارند و شاید این مسأله منجر به این شود که عزت نفس فرد خدشه دار شده و در تصمیم گیری دچار مشکل شوند و نتوانند از توانمندیشان به خوبی استفاده کنند. البته توجه به این موضوع هم قابل تامل است که چنین ...
آزمون رانندگی طالبان به سبک قرون وسطی!
. نکته مهم این است که وقتی چنین مشکلاتی پیش می آید، شما چگونه آنها را مدیریت می کنید. اگر می بینید هیچ وقت در رابطه دعوا نمی شود و تنش به وجود نمی آید، احتمالاً یکی از طرفین یا هر دو طرف، استراتژی اجتناب از تعارض را انتخاب کرده اند و این استراتژی در بلندمدت ممکن است رابطه را به نقطه شکست ناگهانی برساند. بسیاری از ازدواج های موفق تفاوت درخلق، علایق و ارزش های خانوادگی دارند و در اموری مثل پول، شغل ...
مثل آبنبات
های بین المللی که در زمینه سلامت فعالیت می کنند بسیار مهم است و باید در کانون توجه قرار گیرد. صدای پای یک تحول بزرگ برخی آمارهای غیرقطعی، از رشد 70 درصدی استعمال سیگار در میان زنان حکایت دارد. بر اساس آمار دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، که سال گذشته منتشر شد، 20 تا 22 درصد از مردان و تقریباً 4 درصد از زنان ایرانی، دخانیات مصرف می کنند اما نکته نگران کننده این ...
لطفا خودتان را بشناسید!
. خودشناسی مهم است، چون منجر به تصمیم گیری واقع بینانه در رابطه با جنبه های کلیدی زندگی مان می شود. دلایلی که خودشناسی را برای رشد معنوی ضروری می داند اول اینکه وقتی ما خودشناسی داشته باشیم زندگی برایمان معنا پیدا می کند چیزی که امروزه در جوامع خیلی کم شده است و بی معنایی در آن بیشتر رواج پیدا کرده است. دوم افرادی که خودشان را می شناسند میل زیادی دارند که معنایابی کنند ...
خشم بهاری را کنترل کنید
است که هر زمان که احساس خشم و ناامیدی شدید می کنیم، می توانیم انجام دهیم. طب سوزنی یا داروهای گیاهی را امتحان کنید. طب سوزنی و داروهای گیاهی می توانند به تسکین کبد، کاهش استرس و عصبانیت کمک کنند. دقت کنید بهار تا ابد نمی ماند. از انرژی آن عاقلانه استفاده کنید، تا محصولاتی که می کارید، محصولاتی باشند که می خواهید برداشت کنید. باید توجه داشت که خشم خود ذاتاً مشکل ...
تأثیر رسانه در تاب آوری اجتماعی
صورت معین کردن حد و مرزها و برخورداری از چارچوبی مشخص می توان امیدوار بود که رسانه ها بر سلامت روان و تاب آوری افراد تأثیری مثبت داشته باشند. در غیر اینصورت بایستی منتظرِ به چالش کشیده شدن عزت نفس و آرامش روانی کاربران در شبکه های اجتماعی باشیم. رسانه ها، از جمله شبکه های اجتماعی، می توانند به طرق مختلف بر تاب آوری اجتماعی تأثیر بگذارند. تجربه همه گیری کرونا نشان داد که رسانه ...
نگاهی به مجموعه پویانمایی مهارتهای زندگی
مدارس سیستم آموزشی مدرسه برای اینکه بعضی از مهارت ها را برای بچه ها آموزش بدهند و آن ها را آشنا کند با بعضی از این مهارت ها از این مجموعه استفاده کردند و روز های بعد بچه ها خلاصه ای از داستان را با توجه به برداشت خودشان به عنوان تکلیف ارایه کردند. وی درباره دشواری تولید این نوع مجموعه ها هم گفت: در تولید کار هایی با این تعداد قسمت بیشترین معضلی که داریم بحث نیروی انسانی است و حفظ کردن این نیرو ها و تداوم شان و کارهای شان، برای اینکه تجربه پیدا می کنند و این تجربه خیلی گرانقدر است اگر فاصله بیفتد بین تولید فصل های مختلف، حفظ کردن نیرو ها مشکل می شود. دانلود فیلم اصلی ...
رفاقت های نسل ضدی!
همین سوال می گوید: هم مجازی آشنا شده ام و هم حضوری. ولی ارتباطی که حضوری شکل گرفته است برایم که خیلی بیشتر و محکم تر بوده یا خودم راحت تر بودم. اکثرا مکان هایی مثل مدرسه و دانشگاه و سرکار و... چون من شخصیتی دارم که معمولا زود رفیق نمیشه و کلا اولین برخوردم معمولا خوب نیست ولی رفته رفته بهتر می شوم. زهرا 19 ساله هم درباره سوال اول هردو مدل رفات را تجربه کرده است. او می گوید ...
ویتگنشتاین و درک احساسات
دهی . چون بیان کردن کلمات با شیوه های خاص، مثل وقتی که شعر می گوییم. بسیار راحت تر است. خرگوش یاد گرفت برای اینکه حس بهتری داشته باشد باید تمرین کند تا بتواند احساساتش را با استفاده از کلمات صحیح، حالت صورت و لحن مناسب به درستی به دیگران انتقال بدهد. خرگوش متوجه شد که درست مثل هر اتفاقی احساسات نیز دلایلی دارند و اصلاً اشکالی ندارد که آنها را تجربه کنیم. او متوجه شد ...
دختران خورشید؛ تلاشی برای درخشش اجتماعی
.... این همه جا نبود؛ مثلا خیلی وقت ها بچه های خود ما می خواستند به مکان تفریحی بروند، سینما بروند با رعایت پوشش کامل؛ اما چنین امکانی نبود. خیلی جاها یا کشف حجاب بود یا بچه ها اول چادرشان را برمی داشتند و بعد دنبال بازی می رفتند. بچه های ما دنبال دوست و پایه ای مثل خودشان بودند؛ هم فکر، هم عقیده، هم شکل و پوشش؛ اما الان تعداد زیادی دوست همراه دارند. گروه دوستان را در اختیارشان قرار دادیم. مرکز ما ...
فریز تخمک راهی نوین برای بچه دار شدن
را نگه دارند، که الحمدلله مواردی که هر سه بچه برایشان مانده و سالم به دنیا آمده اند را نیز داشته ایم. قصه سه قلوهایی که در عراق سالم به دنیا آمدند این پزشک بیمارستان رضوی یادآور می شود: به عنوان مثال یکی از بیمارانی که از کشور عراق برای درمان آمده بود و اصرار داشت تا آخر سه قلو را داشته باشد، چون می ترسید اگر یکی را برداریم بقیه جنین ها نیز سقط شوند، به تازگی هر سه فرزندش ...
نظام بخشنامه ای مدرسه یا تربیت فرزندسالارانه در خانواده
اشتراک در کارها آموزش داده نمی شود و به ویژه در مدارس غیرانتفاعی رقابت را به بچه ها آموزش می دهند به طوری که بچه ها نوع دوستی و کار مشارکتی را کمتر یاد می گیرند. قاسم زاده درباره رقابت بچه ها می گوید: وقتی رقابت شکل می گیرد در فضای مجازی نیز کودکان در موضوعات مختلف به دنبال رقابت هستند بنابراین نقش خانواده و آموزش و پرورش در آموزش جنبه های منفی فضای مجازی نیز بسیار مهم است. ...
اهمیت خوردن صبحانه برای کودکان
.... می توان آن شیر را به یک وعده غذایی دیگر منتقل کرد و از غذاهایی استفاده کرد که بچه پذیرشش را موقع صبح داشته باشد. برای مثال اگر بچه ای پنیر دوست ندارد از کره استفاده کنیم. کره دوست ندارد می تواند یک مقدارنان و گردو بخورد. باید به ذائقه بچه توجه کرد. به طور کلی در صبحانه کودک حتما باید از گروه نان و غلات استفاده شود. بعضی وقت ها به عنوان تنوع غذایی می توانید از غلات آماده استفاده ...
خشم و ناراحتی مسعود شجاعی از مالک تراکتور!
تراکتور به من داشته اند را قبلا هم گفته ام. من فکر می کنم با این شرایط باشگاه نمی خواهم ادامه دهم. آقای زنوزی مثل اینکه فقط مطالبات ما را برای شان سخت بود بدهند وهمچنین آقای دژاگه که بنده خدا این همه راه آمد. الان تیم سرمربی دارد و حتما به تصمیمات شان فکر کردند. یک سال تمام من و آقای دژاگه مجانی بازی کردیم و مبلغ زیاد است. آن موقع نزدیک به 20 میلیارد بود. آنجا من از جیب خودم یک سری چیز ها می خریدم. بعدا مفصل صحبت خواهیم کرد. " ...
چه کنیم دخترانمان عزت نفس بالایی داشته باشند؟
اگر بگوییم دختران زیباترین و ناب ترین شاهکار خلقت هستند دروغ نگفته ایم. مثل نوری که بر زندگی پدر و مادر تابیده باشند از همان کودکی برای پدرانشان آرامش وقت بی قراری ها هستند و برای مادر همنشین مهربان تمام لحظه ها، و خوش به حال کسی که خواهر دارد؛ گویی دلت قرص است تا آخر عمر کسی را داری که مثل مادر برایت مادری کند و مثل یک رفیق همیشه همراه پا به پای درد و دل ها و خنده و گریه های تو بنشیند. خلاصه که هر چه بگوییم واژه ها در برابر این نازترین آفریده های هستی ناتوانند. ...
قربانی یا بانی خشم؟!
آن ها شده بود و بانی آن نیز اولیای مدرسه بوده اند؛ خاطراتی که هنوز و بعد از سال ها از گوشه ذهن آن ها پاک نشده و ردپای آن هنوز باقی مانده است. کمتر دهه شصتی یا پنجاهی است که چنین تجربه ای را در طول سالیان مدرسه پشت سرنگذاشته باشد؛ اصلا مثل اینکه آن زمان مد بود که ناظم ها افرادی عبوس و بداخلاق باشند که معمولا یک چوب به دست می گرفتند و در حیاط مدرسه دنبال بهانه برای تنبیه کردن دانش آموزان خود می ...
3 گام مهم در پاسخ به رفتار پرخاشگرانه کودکان
باعث می شود که پرخاشگری در کودک ما شکل بگیرد. مسئله دیگری که باید به آن توجه کنیم این است که آیا به تازگی تغییری در زندگی کودک ما رخ داده است که او را ناراحت و غمگین کند یا احساس امنیت خود را از دست می دهد؟ مثلاً کلاس او در مهد تغییر کرده است، اسباب کشی یا ورود نوزاد جدید را داشته ایم؟ چون هر یک از این تغییرات می تواند احساس ناامنی را در کودک به وجود آورد و سبب شود کمتر بتواند خشم خود را ...
فال شمع امروز شنبه 22 اردیبهشت 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
در زحمت خواهید افتاد اما چندان مهم نیست / شخصی برای شما قدم خیری خواهد برداشت که در زندگی فردی و اجتماعی شما بسیار موثر است و شما را به آرامش لازم خواهد رساند و باید قدر دان لطف و محبت او باشید. / شما در زندگی فردی و اجتماعی خود در مسیر روشنی قرار خواهید گرفت / تلاش و کوشش شما برای رسیدن به یک ثروت یا مال ، بسیار به نتیجه ای مثبت منتهی خواهد شد / در کاری که مربوط به شخص شما نیست مداخله و خود را ...
مشاوره سنتر مرکز مشاوره خانواده
: انجام فعالیت های گروهی مانند سفرهای خانوادگی، بازی ها، ورزش و مشارکت در رویدادهای مختلف خانوادگی می تواند همبستگی و اتحاد در خانواده را تقویت کند. 4. تعامل مثبت: به جای استفاده از نقدهای منفی از دیگر افراد خانواده ، از افعال و صحبت های مثبت برای برقراری روابط بهتر استفاده کنید. 5. توجه به نیازهای هر فرد: به نیازها و احساسات افراد خانواده توجه کرده و سعی کنید در رفع نیازهایشان و ...
کودکان دارای والدین معتاد؛ غرق در هیاهوی اعتیاد
کودکان را گرفت. اغلب کودکانی که دارای پدر و مادر معتاد هستند شرایط نامناسب زندگی، دعواهای همیشگی، بی حالی والدین، پرخاشگری، خشم، خشونت، عصبانیت، ناراحتی، زندگی سراسر غم و غصه و هزاران مشکل دیگر را تجربه می کنند. همین موضوع باعث می شود که کودکان در چنین شرایطی نه تنها آینده خوبی برای خودشان متصور نشوند بلکه شرایطی بدتر از زندگی فعلی را در آینده داشته باشند. بسیاری از کودکانی که والدین ...