خانه
آیا چاقی بر عملکرد واکسن روی بدن تاثیر می گذارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افرادی که چربی خون دارند هر روز یک عدد از این میوه را بخورند
افزایش وزن تاثیری نداشت، می تواند باعث سلامتی در بدن هم شود. خوردن یک آووکادو در روز باعث کاهش جزئی کلسترول بد می شود. طبق گزارش ها، آزمایشی که در اوایل سال جاری انجام شد، بزرگترین مطالعه در مورد فواید آووکادو برای سلامتی بود. در این آزمایش به مدت شش ماه، به 923 شرکت کننده دستور داده شد که هر روز آووکادو بخورند یا اصلا این میوه را مصرف نکنند. سطح کلسترول آن ها در طول دوره آزمایش اندازه گیری ...
این دارو ها را برای سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا نخورید
پزشک در افرادی که مستعد این بیماری هستند نه در همه افراد، عموما بعد از دو، سه هفته از مصرف دارو، آغاز می شود. به این صورت که فرد به تدریج دچار تب می شود که شاید چندان شدید هم نباشد. تورم و اِدم هم در صورت رخ می دهد، یکسری دانه های پوستی روی بدن از جمله صورت ظاهر می شود که روند افزایشی تدریجی دارد، این دانه های پوستی می توانند همراه با خارش شدید یا کم باشند. مصرف دارو چه به صورت خودسرانه، چه با ...
همه چیز درباره سلیاک
تغذیه کمک بگیرید. معمولا چند هفته بعد از شروع رژیم غذایی فاقد گلوتن، علائم بیمار فروکش می کند. رژیم غذایی از زمان تشخیص بیماری تا پایان عمر باید رعایت شود. البته باید از یک سری از محصولات مثل خمیر بازی کودکان، رژلب یا بالم های لب، خمیر دندان و دهان شویه ها، بعضی محصولات پوست و مو و لوازم آرایشی که حاوی گلوتن هستند نیز پرهیز کرد. اگر افراد مبتلا به سلیاک، رژیم فاقد گلوتن را رعایت نکنند، در خطر پیشرفت بیماری سلیاک و سرطان روده کوچک و تنگی روده قرار می گیرند. در سلیاک تقریبا درمان دارویی نداریم و فقط در موارد خیلی شدید می توان از ضد التهاب ها به طور موقت بهره برد. ...
کُشنده ترین سرطان ها در ایران را بشناسید
...، کارخانه های نساجی، مکان هایی که از عایق استفاده می شود و کارخانه های کشتی سازی در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. به گفته این دانشیار دانشگاه علامت ها و نشانه های سرطان ریه به صورت تنفسی یا سیستمیک در بیمار بروز می کند که مشکلات تنفسی شامل سرفه، خلط خونی، خس خس سینه، تنگی نفس و خشونت صدا از جمله آن است. وی از نشانه های سیستمیک سرطان ریه به علایمی نظیر تب، کاهش وزن، درد قفسه سینه، درد ...
7 نکته مهم سلامت قلب
گروه های آشپزی یا کلاس های کتاب خوانی به کاهش تنهایی و انزوای اجتماعی کمک می کند عواملی را که با افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی مرتبط هستند، کاهش بدهد. این ارتباطات اجتماعی می تواند به کاهش فشار خون و کاهش سطح استرس منجر شود که هر دو برای سلامت قلب مفید هستند. نتایج مطالعات نشان می دهند افرادی با ارتباطات اجتماعی قوی و افرادی که سرگرمی و هدفی قوی از زندگی دارند، ممکن است زندگی طولانی تر و ...
بیشتر بخوابید تا لاغر شوید
شیعه نیوز | خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار یک چیز دیگر. به گزارش شیعه نیوز ، متخصصان تغذیه برای حفظ سلامتی و کاهش وزن که بتوان آن ها را برای مدتی طولانی عملی کرد، این پیشنهاد ها را می دهند. 1. تمرکز روی غذا های کم کالری را متوقف ...
ابنیه تاریخی و بازار سرپوشیده سند هویت استان مرکزی و شهر اراک
بازی سازان عرصه مدیریتی در بازار است. عین القضاتی افزود: در این تفاهم نامه برای نیروی انتظامی هم باید نقش و وظایفی در نظر بگیریم و موضوع تردد موتورسواران باید مورد توجه قرار گیرد. وی تصریح کرد: موضوع سوم فقدان یک مدیریت یکپارچه در حفاظت، احیا و مرمت بازار تاریخی است که در این تفاهم نامه به آن اشاره شده است اما نقش شهردار دقیق تر باید مشخص شود. رئیس کمیسیون فرهنگ ...
چگونه کبد چرب گرید 2 را درمان کنیم؟
به گزارش دولت بهار، بیماری کبد چرب از تجمع بیش از حد چربی در کبد ناشی می شود. متخصصان پزشکی این بیماری را بر اساس شدت علائم آن به سه دسته مختلف شامل گرید یک (خفیف)، گرید 2 (متوسط) و گرید سه (شدید) تقسیم می کنند. در این مقاله درباره بهترین روش درمان کبد چرب گرید 2 صحبت می کنیم و فهرست بهترین و بدترین غذاها برای این بیماری را در اختیارتان قرار می دهیم. ما را تا انتهای این مطلب همراهی ...
علل اصلی ابتلا به کبد چرب
غذایی و سبک زندگی افراد بسیار مرتبط است، کم تحرکی افراد و عدم رعایت رژیم غذایی مناسب، منجر به اضافه وزن و در پی آن ایجاد کبدچرب می شود. وی درخصوص علائم بالینی کبدچرب تشریح کرد: بیماری کبدچرب متاسفانه ابتدا هیچ علامت بالینی خاصی ندارد و به مرور زمان منجر به آسیب می شود. در ابتدا بهترین راه تشخیص این بیماری سونوگرافی کبد است و هم چنین آزمایش خون که آنزیم های کبدی چک شود. آزمایش های دیگر ...
چکار کنیم چاق نشویم؟
اضافه وزن باید میزان دریافت کالری را کنترل کنیم. به گفته وی، یکی از علل کاهش مصرف انرژی، کاهش فعالیت فیزیکی است و چاقی، خود زمینه ساز کم تحرکی است. این متخصص تغذیه با تاکید بر افزایش فعالیت فیزیکی، اظهار کرد: برخی افراد از رژیم غذایی نامناسب پیروی کرده و مواد غذایی خاصی را استفاده و یا برخی از گروه های غذایی را حذف می کنند؛ ولی باید توجه داشت که لازم است همه گروه های غذایی به ...
با این روش سیستم ایمنی پیر جوان می شود
سیستم ایمنی به سمت تولید بیشتر سلول های ایمنی ذاتی پیش التهابی منحرف می شود. تغییرات مشابهی در سلول های بنیادی خون انسان های سالخورده گزارش شده است و پژوهشگران حدس می زنند این امر می تواند منجر به کاهش توانایی تولید آنتی بادی های جدید و پاسخ سلول های T شود. همین امر ممکن است توضیح دهد که چرا افراد سالخورده بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های جدی ناشی از عوامل بیماری زایی نظیر ویروس های آنفلوانزا و SARS-CoV ...
بدون نیاز به پزشک فشار خونتان را کنترل کنید
خون بالا به شمار می رود. سیگار باعث ایجاد پلاک در رگ های خونی و منجر به فشار خون بالا می شود، سعی کنید سیگار را ترک کنید و از قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز خودداری کنید. وزن اضافه خود را کاهش دهید، اضافه وزن یک عامل خطر اصلی برای فشار خون بالاست؛ شما باید شاخص توده بدن (حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد) را بین 18.5 تا 24.9 کیلوگرم بر مترمربع حفظ کنید. چاقی مرکزی خود را کاهش دهید، داشتن چربی ...
هشت راه برای حفظ سلامت مغز؛ از حل جدول تا یاد گرفتن زبان جدید و رقصیدن
مهارت ندارید، مانند یادگیری رقصیدن، یادگیری شعر سرودن یا آموختن زبان جدید، همگی فعالیت های شناختی پیچیده ای اند که به محافظت از مغز کمک می کنند. سراغ رژیم غذایی مدیترانه ای بروید مغز هم مانند ارگان های دیگر بدن برای رشد به مواد مغذی نیاز دارد. طبق تحقیقات، افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای غنی از ماهی، سبزیجات، میوه، روغن زیتون و غلات کامل پیروی می کنند، کمتر در معرض ابتلا به بیماری ...
برای زیبایی و هوش جنین چه بخوریم و چه نخوریم؟
مانند روی و سلنیوم نقش مهمی در حفظ سلامتی پوست و موی جنین دارند. پروتئین ها برای ساخت بافت های جدید جنین ضروری هستند. مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت، ماهی، حبوبات و سویا در این دوران بسیار مفید است. اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی های چرب مانند ماهی سردابی یافت می شوند، به تقویت سیستم عصبی جنین کمک می کنند. اسید فولیک یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که برای ...
15 عارضه مصرف خودسرانه و بی رویه قرص خواب |همه بی خوابی ها اختلال نیستند
ادامه می دهد: بسیاری از افراد اگر شرایط خواب خود را اندکی تغییر دهند، مشکل بی خوابی شان برطرف می شود. مثلا کافی است دمای اتاق ما مناسب باشد، نور وارد اتاق نشود، شب ها ساعت معینی بخوابیم و صبح ساعت مشخصی بیدار شویم، قبل از خواب نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه نخوریم، غذای چرب و سنگین نخوریم، در ساعت نزدیک به خواب ورزش سنگین نکند، موقع خواب موبایل و دیگر ابزارهای الکترونیک که حاوی نور آبی هستند را در ...
از افسردگی آتیپیک یا غیرمعمولی چه می دانید؟
افسردگی غیرمعمول است. تشخیص در ابتلا به افسردگی غیرمعمول طبق DSM-IV، تشخیص افسردگی آتیپیک مستلزم واکنش پذیری خلقی (توانایی احساس بهتر موقت در پاسخ به رویداد مثبت زندگی) به اضافه حداقل دو مورد زیر است: هیپرفاژی (حداقل 2 کیلوگرم اضافه وزن) یا گزارش هایی از افزایش واضح اشتها در طول بیماری افسردگی فعلی)، پرخوابی (10 ساعت در روز یا دو ساعت یا بیشتر از حد معمول در روز بخوابید)، فلج سرب (احساس ...
کشنده ترین سرطان های ایران را بشناسید
کارخانه های کشتی سازی در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. به گفته این دانشیار دانشگاه علامت ها و نشانه های سرطان ریه به صورت تنفسی یا سیستمیک در بیمار بروز می کند که مشکلات تنفسی شامل سرفه، خلط خونی، خس خس سینه، تنگی نفس و خشونت صدا از جمله آن است. وی از نشانه های سیستمیک سرطان ریه به علایمی نظیر تب، کاهش وزن، درد قفسه سینه، درد استخوان ها، سردرد و اختلال در بلعیدن اشاره ...
