حذف گوشت از وعده غذایی بیماران سیروز کبدی مفید است
سایر خبرها
این افراد خوردن آبگوشت برایشان مضر است
آسیب به مفاصل کمک می کند. آبگوشت جزء غذاهای مضر برای بیماران مبتلا به نقرس است و مصرف آن ها باعث تشدید حملات نقرس در این بیماران می شود. فرد مبتلا به نقرس باید مصرف گوشت مجاز را به 170-115 گرم در هفته محدود نماید. مبتلایان به نقرس بهتر است آبگوشت نخورند و در صورت مصرف، کمی سماق و آبغوره به آن بیفزایند. چربی بالا اختلال چربی خون عمدتا با افزایش سطح چربی های خون ...
راهنمای 4 هفته ای پاکسازی روده برای لاغری فوری
وعده های غذایی آسان بدون گوشت را بیاموزید که مصرف گیاه شما را افزایش می دهد. بهبود سلامت روده نیازی به ایجاد محدودیت ندارد: علم نشان می دهد که سلامت روده بیش از آن که بستگی به حذف مواد غذایی ناسالم داشته باشد وابسته به مصرف گیاهان متنوع و کامل سرشار از فیبر است که به رژیم غذایی خود اضافه می کنید. هفته دوم: کاهش استرس همانطور که به کار کردن روی بشقاب خود ادامه می دهید، خوب ...
چگونه کبد چرب گرید 2 را درمان کنیم؟
فهرست غذا های مفید و مضر برای این بیماری آورده شده است. 1. غذا های مفید برای کبد چرب گرید 2 متخصصان مصرف غذا ها و نوشیدنی های زیر را برای درمان کبد چرب گرید 2 مفید می دانند: سیر: سیر یکی از اجزای اصلی بسیاری از رژیم های غذایی است. تحقیقات نشان می دهد که سیر روی وضعیت سلامتی افراد مبتلا به کبد چرب تاثیر مثبت دارد. غذا های حاوی امگا 3: ماهی سالمون، ساردین ...
نمک را حذف نکنید وگرنه این عواقب بسیار خطرناک در انتظار شما است
، نقش مهمی در تنظیم فشار خون دارد. هنگامی که مصرف نمک محدود شود، ممکن است سطح فشار خون کاهش یابد، که می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید باشد. با این حال، سطوح پایین سدیم بیش از حد می تواند منجر به افت فشار خون یا فشار خون پایین شود و در نتیجه علائمی مانند سبکی سر، خستگی و غش ایجاد کند. نمک نقش کلیدی در تنظیم تعادل مایعات در بدن دارد و به حفظ سطح مناسب هیدراتاسیون (آبرسانی) کمک ...
واریزی 600 هزارتومان به کارت کالابرگ خانوارها تا ساعات دیگر | شرایط دریافت کالابرگ گوشت
افراد به دیابت مبتلا خواهند شد و بر آمار مبتلایان افزوده می شود! وی افزود: اگر اقدامات مداخله ای و پیشگیری های لازم در سطح کشور انجام نشود با جمعیت حدود ده میلیون نفری مبتلایان به دیابت روبرو خواهیم شد که با عوارض ناشی از بیماری بر ارگان های مختلف مانند چشم، کلیه، قلب و عروق، مغز و اندام ها مواجه خواهیم شد که رسیدگی به آن هزینه ها و مشکلات خاص خود را دارد. استقامتی گفت: سیل خروشان ابتلا به دیابت را ...
به، داروی بسیاری از بیماری ها
می شود و از این طریق به جریان بهتر خون در رگ ها کمک می کند و سبب تنظیم فشارخون می شود. یکی دیگر از خواص به تنظیم و بهبود سطوح چربی های خونی است و با این بهبود سطح چربی خون، میوه به می تواند از بروز بسیاری از بیماری های قلبی عروقی همانند سکته، نارسایی احتقانی قلب و بیماری های عروق قلبی ممانعت کند. خواص به برای مو کمک به سلامت و زیبایی مو از دیگر خواص به می باشد. میوه به برای ...
این کارها را انجام دهید تا سنگ کلیه نگیرید
مصرف متعادل مواد غذایی حاوی کلسیم، مانند شیر کم چرب یا سبزیجات برگ سبز، برای کمک به اتصال با اگزالات در روده و دفع آن در مدفوع، مهم است. تشکیل سنگ اوریک با سطوح بالای اسید اوریک در ادرار مرتبط است. اسید اوریک یک محصول جانبی طبیعی متابولیسم پورین است. رژیم غذایی کم پورین به کاهش سطح اسید اوریک کمک می کند. غذاهایی که باید به منظور پیشیگری از سنگ اوریک از آن اجتناب کنید عبارتند از: گوشت ...
ترانه دلی میخانه با صدای حمید هیراد+ موزیک ویدئو
جای آن یک تغییر نادرست است. همچنین، تفکر در مورد کلسترول، ماده مومی شکلی که در جریان خون ما حرکت می کند و می تواند بر سلامت قلب تأثیر بگذارد، در چند دهه گذشته تغییر کرده است. در گذشته، از آنجایی که تخم مرغ کلسترول بالایی دارد، اغلب به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می شد که از مصرف آن اجتناب کنند. اما دیگر اینطور نیست. به طور کلی، خوردن تخم مرغ بر فشار خون سیستولیک یا ...
سیب کاستارد ؛ میوه ای خوشمزه که قند خون را کاهش می دهد | خواص میوه شوگر اپل را بدانید | بافت داخلی سیب ...
تواند جایگزینی هوشمندانه برای محصولات لبنی به ویژه افرادی که به لاکتئز حساسیت دارند باشد. اگر مبتلا به دیابت هستید، به منظور کاهش سطح قند خون ، سیب کاستارد مصرف کنید. همچنین فیبر غذایی موجود در سیب کاستارد باعث کند شدن جذب قند می شود. همچنین، ویتامین B6 موجود در سیب کاستارد به کنترل هموسیستئین، یک اسید آمینه که خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد، کمک می کند. طبق تحقیقات ...
فواید، منابع و عوارض کمبود پتاسیم بر سلامت بدن +اینفوگرافی
حد آلدوسترون (هایپرآلدوسترونیسم) مشاهده می شود که دفع پتاسیم از طریق ادرار را افزایش می دهند؛ با این وجود، احتمال بروز این وضعیت در افراد سالم هم وجود دارد. هر چند شواهد کافی برای اثبات ارتباط مستقیم بین دیابت و مقدار پایین پتاسیم خون در دسترس نیست؛ در صورت احتمال ابتلا به دیابت، بهتر است پزشک سطح پتاسیم خون را نیز بررسی کند. 4) کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی مطالعات ...
تاثیر غیرمنتظره مصرف 2 ماده غذایی محبوب در وعده صبحانه
کاهش می دهد. در حالی که آب پرتقال برای شما مفید است، بر اساس نتایج سال 2018 منتشرشده در نشریه Cell Metabolism، بهتر است ابتدا غلات را مصرف کنید زیرا مصرف آب پرتقال با معده خالی می تواند به دستگاه گوارش شما سرعت ببخشد و روده کوچک شما را با فروکتوز بالای آب پرتقال غرق کند. فروکتوز به خوبی توسط روده کوچک جذب نمی شود و به روده بزرگ می رسد. اگرچه این مطالعه مشخص نکرد که فروکتوز چگونه ممکن است بر روده تاثیر بگذارد، اما محققان توصیه کردند که آب پرتقال یا هر چیز حاوی قند زیاد برای کند کردن هضم غذا در معده مصرف کنید. انتهای پیام ...
اگر هر روز ماست بخوریم چه می شود؟
. پیروی از رژیم غذایی DASH در کنار مصرف منظم ماست، خطر ابتلا به فشار خون بالا را 30 درصد کاهش می دهد. 3. کلسترول بد خون کاهش می یابد یکی از ویژگی های ماست که اهمیت آن را برای سلامت قلب بیشتر می کند، نقش مثبت آن در کاهش کلسترول بد خون یا LDL است. محققان با بررسی اثرات استفاده منظم از ماست های پروبیوتیک بر افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دریافته اند که این کار با کاهش سطح کلسترول بد خون ...
کمبود این ویتامین پوکی استخوان می آورد
به گزارش مردم سالاری آنلاین ، ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند. ایسنا در گزارشی نوشت: در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین D در خون شان هستند. برآورد می شود که 40 تا 75 ...
میزان فسفری که هر روز باید مصرف کنیم/ منابع غذایی فسفر را بشناسید
سایر مواد درصورت مصرف از هریک از موارد زیر، نباید بدون مشورت با پزشک از داروهای حاوی فسفر استفاده کنید. خنثی کننده های اسید معده: آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم، کلسیم یا منیزیم می توانند درون روده به فسفات متصل شده و مانع از جذب این ماده شوند. مصرف طولانی مدت این آنتی اسیدها می تواند باعث کاهش سطح فسفات خون (هیپوفسفاتمی) شود. داروهای ضدتشنج: برخی از داروهای ضدتشنج ممکن است سطح ...
کشف سلول های جدید در کبد
کبد و رساندن آن به اندازه اولیه را در طول چند ماه دارد. بااین حال، گاهی اوقات کبد به قدری آسیب می بیند که نمی تواند به سرعت بهبود یابد و نارسایی حاد کبدی رخ می دهد. این عارضه می تواند در عرض 48 ساعت اتفاق بیفتد و به طور بالقوه علائمی مانند زرد شدن پوست، خونریزی بیش ازحد، تورم مغز و اختلال عملکرد اندام های گوناگون را ایجاد کند. بسته به علت ایجادکننده نارسایی حاد کبدی برخی از ...
چرا نباید تخم هندوانه را دور ریخت؟
با توجه به مطالعه انجام شده موسسه ملی سلامت تخمه های هندوانه با پروتئین، چربی و سطوح متوسط آهن و روی غنی شده است. آنها به خصوص سرشار از منیزیم هستند که برای بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله تنظیم عملکرد عضلانی و عصبی، سطح قند خون و فشار خون و ساخت پروتئین، استخوان و DNA بسیار مهم است. 2. سلامت قلب دانه های هندوانه منبع خوبی از اسیدهای چرب تک غیراشباع و چند غیراشباع ...
میوه های خون ساز را بشناسید
کمبود آهن یا گلبولهای خون یعنی بدن مقدار کافی اکسیژن دریافت نمی کند که موجب اختلال در عملکرد اندام های بدن می شود. کم خونی عوامل مختلفی مثل کمبود آهن ، کمبود اسید فولیک ، کاهش شدید خون و غیره دارد. اگر چهره رنگ پریده و زرد دارید احتمالا مبتلا به کم خونی هستید که با تشخیص زود هنگام می توانید آن را با رژیم غذایی مناسب درمان کنید،. به گزارش نمناک، انار به دلیل داشتن اسید ...
مواد غذایی مفید برای کنترل اسهال کودکان
پزشکی موز سبز می تواند یک درمان کمکی امیدوارکننده برای اسهال حاد باشد؛ که به طور بالقوه مرگ ومیر زیر 5 سال را کاهش می دهد. یک موز متوسط تقریباً 450 میلی گرم پتاسیم دارد که حدود 10 درصد از نیاز روزانه شما را تشکیل می دهد. وعده های غذایی غنی از پتاسیم همچنین به شما کمک می کند نمک بیشتری دفع کنید و دیواره رگ های خونی را شل می کند که هر دو به کاهش فشار خون کمک می کنند. برنج ...
مواد غذایی فوق فرآوری شده واقعاً تا چه اندازه مضر هستند؟
تر از مواد غذایی فوق فراوری شده استفاده کنید. ما در مرحله فعلی واقعا نمی توانیم توصیه ای فراتر از این را داشته باشیم . *سندرم روده نشت کننده ممکن است شامل نداشتن تعادل در میکروبیوم روده باشد. طبق مقاله منتشرشده در سال 2016 میلادی، نداشتن تعادل میکروبیوم روده می تواند پاسخ ایمنی بدن را تحریک کند. این موضوع می تواند به التهاب روده و افزایش نفوذپذیری روده (IP) منجر شود. افزایش نفوذپذیری روده با توجه به نشت راحت مواد از روده به جریان خون توصیف می شود. ...
اجاق گاز ریه های شما را نابود می کند!
محققان گزارش می دهند که استفاده معمولی از این اجاق ها قرار گرفتن در معرض دی اکسید نیتروژن (NO2) را به میزان 4 قسمت در میلیارد، به طور متوسط در طول یک سال، افزایش می دهد. به گزارش سلام نو، به نقل از مهر، محققان خاطرنشان کردند که این میزان، سه چهارم راه رسیدن به سطح قرار گرفتن در معرض NO2 است که سازمان بهداشت جهانی آن را در هوای بیرون ناامن می داند. به گفته محققان، تنفس سطوح ...
افراد مبتلا به کبد چرب لیمو را این طور مصرف کنند
است و از افزایش چربی زائد بدن جلوگیری می کند و باعث لاغری می شود. اگر جزو افرادی هستید که در اثر قرار گرفتن زیر آفتاب دچار سردرد می شوید، درمان شما آبلیموی تازه است. برای رقیق شدن و تصفیه خون مفید است و با توجه به اینکه سموم را دفع می کند باعث سبک شدن بدن می شود. برای هضم بهتر غذا و جلوگیری از نفخ سنگینی بعد از غذا با غذای خود آبلیمو بخورید. شربت آبلیمو و عسل ...
زیاد پنیر نخورید، بدنتان فرسوده می شود
حد پنیر می تواند شما را در معرض بیماری قلبی قرار دهد، زیرا سطوح بالای سدیم، فشار خون را افزایش می دهد. هم چنین چربی اشباع شده پنیر در بالا رفتن کلسترول بد نقش دارد. 3) آکنه برخی افراد ممکن است در نتیجه مصرف بیش از حد پنیر دچار جوش های پوستی یا تشدید آکنه شوند. این اتفاق را می توان به هورمون های موجود در لبنیات نسبت داد که می توانند تولید سبوم را تحریک کرده و منافذ پوست را مسدود ...
رابرت اف کندی جونیور می گوید کرم ، بخشی از مغزش را خورده. آیا واقعا این اتفاق افتاده؟! نوروسیستیسرکوز ...
می کنند و انگل قادر می شوند تا به بافت های بدن خوک نفوذ کنند و به اصطلاح سیستیسرکوز در ماهیچه های خوک، از جمله قلب، و همچنین کبد، کلیه، ریه ها و مغز ایجاد شود. پس از ذبح خوک، هنگامی که گوشت حیوان آلوده خورده می شود و به درستی پخته نشود، سیستیسرک ها به صورت مشابه کارشان در بدن خوک، به دیواره روده نفوذ کرده و وارد جریان خون می شوند و در نقاط مختلف بدن منتشر می شوند. مثلا به چشم، کبد، قلب و ...
6 عادت غذایی که بدنتان را نابود می کند
ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی و برخی از انواع سرطان مرتبط است.انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که مردان کمتر از 36 گرم و زنان کمتر از 25 گرم قند در روز مصرف کنند. سعی کنید قند طبیعی موجود در میوه و لبنیات را جایگزین قندهای مصنوعی کنید. 2) پرخوری اگر تا به حال بعد از صرف وعده غذا دچار سوءهاضمه یا نفخ شده اید، ممکن است به این دلیل باشد که در غذا خوردن زیاده روی کرده اید ...
میوه ها و سبزیجاتی برای داشتن عمرطولانی
مواد مغذی و ترکیبات فعال زیستی مانند لوتئین، بتاکاروتن، نیترات و فولات با کاهش سرعت شناختی مرتبط هستند. اما مشخص شده است که اسفناج به دلیل سطوح بالای پتاسیم، احتمالاً به کاهش فشار خون نیز کمک می کند. علاوه بر آن، یک مطالعه همچنین نشان داد که مصرف روزانه اسفناج به افزایش سطح لوتئین کمک می کند، که می تواند مستقیماً به کاهش خطر دژنراسیون ماکولا (یک بیماری وابسته به سن چشم) کمک کند. ...
لزوم توجه مردم نسبت به بیماری تب مالت
پاستوریزه نشده آلوده، به بدن وارد می شود و گاه تا ماه ها میزبانش را از وجود خود باخبر نمی کند. البته مصرف مواد غذایی آلوده، تنها راه انتقال این باکتری نیست. بروسلولیز در موارد نادر، در هوا منتشر می شود و آدم هایی که هوای آلوده به آن را استنشاق کنند، مبتلا می کند. تماس از طریق لمس لاشه، جنین، جفت و خون بیمار آلوده هم از دیگر عواملی است که احتمال وارد شدن این باکتری به بدن را بالا می ...