سایر منابع:
سایر خبرها
رتبه هفدهم استان قزوین در آمار مبتلایان به فشار خون بالا
.... وی با اشاره به وضعیت بیماری فشار خون بالا در استان قزوین گفت: براساس مطالعه انجام شده در سال 1400 در حدود 33.6 درصد افراد بالای 18 سال استان قزوین، احتمال ابتلا به فشار خون بالا وجود دارد که در این زمینه رتبه هفدهم کشوری را داریم و متاسفانه از میانگین کشوری بالاتر هستیم. تشکیل پرونده 94 هزار فرد مبتلا به فشار خون بالا در مراکز جامع خدمات سلامت استان تنکابنی ...
التهاب کف پا چیست + معرفی داروی خانگی التهاب کف پا
، حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید. بنابراین، بسته به میزان و شدت التهاب وقتی راه می رویم در ناحیه پاشنه پا درد زیادی را احساس خواهیم کرد. جالب است بدانید که سالیانه حدود 2 میلیون نفر از افراد در ایالات متحده تحت درمان بیماری التهاب کف پا قرار می گیرند و از هر ده نفر، یک فرد در طول زندگی خود به التهاب کف پا دچار می شود. همان طور که گفتیم، وضعیت فرد مبتلا با توجه به ...
چند توصیه مهم برای دوری از فشار خون بالا
بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می شود. 30 درصد انسان ها در سراسر جهان مبتلا به پرفشاری خون هستند و بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت 33 درصد از مبتلایان، بزرگسال هستند. وی افزود: به عبارت دیگر از هر سه فرد بزرگسال، یک نفر مبتلا به پرفشاری خون است و هر چه سن افزایش یابد، خطر ابتلا به پرفشاری خون هم بیشتر می شود. افزایش شیوع پرفشاری خون در جهان به 60 درصد تا سال آینده ...
این افراد بیشتر به دیابت مبتلا می شوند
، فیبر، ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی برای سلامت قلب نیز مفید است. در این پژوهش، 25 هزار و 640 نفر شرکت کردند که بیش از 60 درصد آن ها دارای اضافه وزن یا چاق بودند. حدود 45 درصد شرکت کنندگان آووکادو مصرف می کردند، به طور متوسط مردان روزانه 34.7 گرم و زنان 29.8 گرم آووکادو می خوردند.یک وعده استاندارد یک سوم آووکادوی متوسط یا حدود 50 گرم است. نتایج نشان داد که خطر ابتلا به ...
پوکی استخوان چیست؟ / راهکارهایی برای داشتن استخوان قوی
در مورد سلامت استخوان نیمی از زنان و 20 درصد مردان بالای 50 سال، شکستگی را تجربه می کنند که بیشتر به دلیل استحکام کم استخوان است. بسیاری از عوامل خطر می توانند منجر به تحلیل استخوان و پوکی استخوان شوند. برخی از این موارد را نمی توان تغییر داد، اما اقدامات زیادی وجود دارد که می توان برای کمک به حفظ سلامت استخوان ها انجام داد. ورزش، حفظ وزن سالم و خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل سرشار ...
علائم گوارشی بیماری کبد چرب که نباید نادیده بگیرید
به گزارش نبض بازار ،بیماری کبد چرب مشکلی شایع که با تجمع چربی در کبد مشخص می شود می تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد. در حالی که علائم این بیماری در ابتدا ظریف هستند توجه به برخی از علائم گوارشی خاص می تواند به تشخیص زودهنگام و درمان موثر کمک کند. در این خبر به چهار علامت اصلی گوارشی که افراد در معرض خطر یا مبتلا به بیماری کبد چرب باید به آنها توجه کنند، می پردازیم. توجه: این خبر ...
کلینیک زخم چیست و چه خدماتی ارائه می دهد ؟
تجویز شوند. کنترل قند خون : در مورد زخم های دیابتی، کنترل دقیق قند خون از طریق رژیم غذایی، ورزش و دارو، نقشی اساسی در درمان زخم دارد. کاهش فشار : فشار مداوم بر روی زخم، مانع از التیام آن می شود. به همین دلیل، افراد مبتلا به دیابت باید از کفش های مناسب و طبی استفاده کنند و از راه رفتن یا ایستادن طولانی مدت خودداری نمایند. پاکسازی و پانسمان : پاکسازی روزانه زخم با محلول های ضدعفونی کننده و پانسمان ...
چرا دیابتی های نوع 1 اختلالات تغذیه ای بیشتری دارند؟
ها دریافتند که بیش از 2500 بیمار - تقریباً 1 نفر از هر 4 نفر - علائم اختلال خوردن را نیز داشتند. تیم فنلاندی گفت: این موضوع خیلی تعجب آور نیست، زیرا افزایش وزن برای بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 1 یک نگرانی است. افراد مبتلا به این بیماری می توانند علائمی مانند پرخوری یا کاهش مصرف غذا را نشان دهند، اما برخی از آن ها نوعی اختلال در غذا خوردن نیز دارند. تصور می شود که این ...
یک سوم ایرانی ها فشارخون بالا دارند | ارتباط ازدواج های فامیلی با فشارخون بالا
...> فشار خون بالا، شایع ترین بیماری قلبی و عروقی در جهان است و شاید یکی از دلایل این موضوع این باشد که این عارضه، علامت مشخصی ندارد که فرد قبل از ابتلا متوجه آن شود. از هر 3 نفر در دنیا، دست کم 1 نفر به فشار خون بالا مبتلا می شود و یکی از علت های اصلی مرگ و میر در جهان و ایران همین عارضه است. دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: عامل اصلی ابتلا ...
فشارخون، بلای جان ایرانی ها / 40درصد جامعه از ابتلا به فشارخون بالا بی خبرند
غذایی مناسب، پیاده روی، مصرف نکردن غذاهای پر چرب و فست فودها را برای جلوگیری از ابتلا به فشارخون بالا مؤثر می داند و یادآور می شود: فشارخون بالا تنها مربوط به افراد میانسال نیست بلکه متأسفانه کودکان و نوجوانان نیز ممکن است به این بیماری مبتلا شوند. وی خاطرنشان می کند: فشارخون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی، بالا می رود، اما فردی که دچار بیماری فشارخون بالا است، به هنگام استرا ...
بیماری های روانی 10 تا 20 سال عمر را کاهش می دهد
اینکه طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی بیماری های روان بین 10 تا 20 سال از عمر انسان را کمتر می کند ادامه داد: در آمریکا 12 درصد از مرگ و میر ها مربوط به اختلالات روان است. زالی با بیان اینکه ابتلا به بیماری های سایکوسوماتیک یا همان روان تنی کاهش کیفیت زندگی را در پی خواهد داشت اضافه کرد: باید درمان های روانپزشکی در تمام بیمارستان های جنرال به مردم ارایه شود وتن ها به چند مرکز خاص بسنده ...
با این 4 روش خانگی، کبد چرب را ضربه فنی کنید
قهوه مصرف می کردند، کاهش روند آسیب به کبد را شاهد بودند. هر روز حداقل دو تا سه فنجان قهوه بنوشید تا خطر ابتلا به بیماری های کبد را کاهش دهید. قهوه ی تلخ بهترین گزینه است، زیرا چربی یا قند افزوده شده ندارد. 2)کاهش وزن افراد مبتلا به کبد چرب، باید 3 تا 5 درصد از وزن بدنشان را کم کنند تا تجمع چربی در کبدشان کاهش یابد. نشان داده شده که کاهش وزن 7 تا 10 درصدی می تواند علائم کبد ...
درمان دیسک کمر + معرفی بهترین روغن برای دیسک کمر
بر روی بیماران مبتلا به فتق دیسک کمر، معمولا بالاترین خطر ابتلا به این بیماری بین سنین 35 تا 50 سال است. اما مهم است این نکته را بدانیم که هر فردی با هر طیف سنی می تواند با توجه شرایط جسمانی و نوع فعالیت خود مستعد این بیماری باشد. پس از بروز علائم دیسک کمر و مراجعه فرد به مراکز درمانی، متخصص ارتوپد با معاینه بالینی و گرفتن شرح حال از بیمار میزان درد، گرفتگی ماهیچه ها و قدرت عضلانی او ...
موثرترین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
کرونری (جراحی بایپاس یا آنژیوپلاستی عروق کرونری) می شود. ورزش کردن منظم اثر مثبتی بر بسیاری از عواملی که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند دارد. به عنوان مثال، تمریناتی که برای کاهش وزن انجام می شوند به کاهش فشار خون کمک می کنند. ورزش کردن به کاهش کلسترول بد و کلسترول تام خون کمک کرده و کلسترول خوب خون را افزایش می دهد. در افراد مبتلا به دیابت، ورزش کردن به منظم بر توانایی بدن در ...
13 راهکار خانگی و ساده برای کاهش فشار خون
فشار خون یکی از شایع ترین بیماری های مزمن است که عوارض جسمانی زیادی به مبتلایان تحمیل می کند اما افراد مبتلا به این بیماری با به کارگیری برخی راهکارهای ساده می توانند فشار خون خود را کاهش دهند. به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، فشار خون یکی از شایع ترین بیماری های مزمن است؛ برآوردها نشان می دهد که 32 درصد جمعیت بالای 18 سال ایرانی به فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار ...
سهم 20 درصدی تومور های مغزی از تومور های شایع کودکان
می آید. اشرافی با بیان اینکه 20 درصد از تومور های شایع کودکان به تومور های مغزی اختصاص دارد، ادامه داد: تومور های مغزی دومین نوع از تومور های شایع در کودکان و نخستین علت مرگ در سرطان کودکان است. اگر امروزه شانس بقای 80 درصدی کودکان مبتلا به سرطان در جهان وجود دارد، به دلیل استفاده از رویکرد چند تخصصی به درمان است. این جراح مغز و اعصاب کودکان گفت: حدود 60 درصد از کودکانی که ...
هشدار؛ چاقی با این 32 نوع سرطان ارتباط دارد!
به طور قابل توجهی افزایش می یابد به این معنی که حتی افزایش وزن متوسط می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان شود. نتایج این مطالعه بر اهمیت حفظ وزن سالم به عنوان یکی از اجزای مهم پیشگیری از سرطان تاکید دارد. هر چه شاخص توده بدنی یک فرد بالاتر باشد، مستعد ابتلا به طیف گسترده ای از بیماری های بالقوه تهدیدکننده زندگی است. این یافته بر نیاز فوری افراد و ابتکارات بهداشت عمومی برای تمرکز بر مدیریت وزن و انتخاب سبک زندگی سالم برای کاهش خطر ابتلا به سرطان تاکید دارد. ...
کبد چرب گرید 3 چیست؟ بهترین درمان کبد چرب گرید 3
از افراد ممکن است از نظر ژنتیکی مستعد تجمع چربی در کبد خود باشند. عفونت های مزمن با هپاتیت C یا سایر ویروس ها می تواند منجر به کبد چرب گرید3 شود. بهتر است به محض اینکه فردی به کبد چرب گرید3 مشکوک شد، به سراغ پزشک برود. پزشک می تواند مناسب ترین درمان برای عوارض فردی را توصیه کند. به طور کلی مهم ترین راه برای درمان کبد چرب این بیماری کاهش وزن اصولی و مناسب است. به ...
چگونه کبد چرب گرید 2 را درمان کنیم؟
بدن تان را از دست بدهید، چربی انباشته شده در کبد شما به طرز چشمگیری کاهش می یابد. با این حال، گاهی اوقات ممکن است برای کنترل التهاب و اسکار به 7 تا 10 درصد کاهش وزن نیاز داشته باشید. درمان کبد چرب گرید 2 در خانه؛ این بیماران باید چه نوع رژیمی داشته باشند؟ تغییر سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در درمان کبد چرب گرید 2 و پیشگیری از عوارض جانبی آن دارد. در ادامه ...
چه کار کنیم سنگ کلیه نگیریم؟
به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است متأسفانه، آمار ابتلای ایرانیان به بیماری سنگ کلیه فراتر از متوسط جهانی است و سیستان و بلوچستان به عنوان غم انگیزترین استان در این زمینه شناخته می شود. به گفته دکتر عباس بصیری، رئیس جامعه اورولوژی ایران، از هر 100 ایرانی 6.6 نفر به سنگ ادراری مبتلا می شوند و سیستان و بلوچستان بالاترین آمار سنگ کلیه را در کشور دارد. علل تشکیل سنگ کلیه ...
روش ساده برای تشخیص کبد چرب/چگونه کبد چرب درمان میشود
سرشار از قند و چربی های ناسالم و کم فیبر ممکن است خطر ابتلا را افزایش دهد. برخی از عوارض و بیماری ها مانند نشانگان تخمدان چند کیستی و قطع تنفس حین خواب و بیماری های تیروئید هم ممکن است زمینه کبد چرب باشند. همچنین گرچه کاهش وزن (دست کم 7 تا 10 درصد وزن) به حداکثر سرعت نیم تا یک کیلوگرم در هفته یکی از راه های درمان کبد چرب در مراحل اولیه آن است، اما کاهش وزن بسیار سریع در مواردی ...
هشدارعلوم پزشکی:عدم درمان بیماری مالاریا وخطرمرگ فردمبتلا
زاهدان فراهم است گفت: باتوجه به اینکه پشه آنوفل انگل این بیماری را از فرد بیمار به افراد سالم منتقل می کند، لازم است تا افرادی که در نواحی جنوبی استان که غیر مجاز به خارج از مرز تردد دارن د ،برای جلوگیری از گزش پشه اقدامات حفاظتی شامل پوشیدن لباس های محافظ، استفاده از حشره کش ها و خوابیدن زیر پشه بند و نصب توری بر درب و پنجره ها را رعایت کنند . وی تاکید کرد: لازم است تا حد امکان برای ...
دیابت این بلا ها را بر سرتان می آورد
از بین می برد (به دلیل ابتلا به بعضی از ویروس ها، زمینه های ارثی و...) وی ادامه داد: در دیابت نوع 2 که زمینه ارثی و ژنتیک دارد، سلول های انسولین ساز بعد از سن 35 الی40 سالگی تخریب می شوند. در این افراد زمانی که سلول های مولد انسولین یعنی سلول های انسولین ساز پانکراس (سلول های بتا) 40 درصد کاهش یابند؛ یعنی به حدود 2 میلیون سلول برسد، شخص مبتلا به دیابت نوع 2 شده است؛ به طوری که قند ناشتا ...
چگونه می توان خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش داد؟
...> حفظ وزن سالم نقش مهمی در کاهش خطر ابتلاء به سرطان سینه دارد، اضافه وزن بدن، به ویژه پس از یائسگی، با افزایش خطر ابتلاء به سرطان سینه مرتبط است؛ نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد زنانی که چاق هستند یا اضافه وزن دارند، با مقایسه با زنان با وزن سالم، 30 تا 60 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان سینه قرار دارند؛ همچنین، نتایج پژوهش ها حاکی از این است زنانی که فقط پنج درصد وزن بدن خود را از دست ...
رژیم مزوبولیک یک راه ها آسان برای لاغر شدن
رژیم مزوبولیک یک رژیم غذایی سفارشی است که بر اساس تجزیه و تحلیل ژنتیکی شما طراحی شده است. این رژیم بر این ایده است که افراد بسته به ژنتیک خود، مواد مغذی را به طور متفاوتی متابولیزه می کنند.در ادامه این مطلب از پارس نیوز شما با رژیم مزوبولیک به طور کامل آشنا می شوید. رژیم مزوبولیک یک برنامه غذایی شخصی سازی شده است که با استفاده از تکنولوژی های مختلف برای تعیین بهترین روش کاهش وزن برای ...
لزوم توجه جدی مردم نسبت به بیماری تب مالت
و گاهی به 41 درجه هم می رسد. علایم این بیماری، معمولا 5 تا 30 روز بعد از وارد شدن باکتری به بدن خود را نشان می دهند و در برخی موارد، با وجود ادامه حیات باکتری در بدن افراد مبتلا، تا ماه ها هیچ نشانه ای که حاکی از این بیماری باشد در فرد مشاهده نمی شود. تا شش ماه بعد از درمان این بیماری، خطر بازگشت آن وجود دارد. به گفته متخصصان، احتمال عود علایم تب مالت بعد از دوره درمان کامل ...
با 20 دقیقه ورزش به جنگ افسردگی بروید
شیعه نیوز | مطالعات اخیر نشان می دهد افراد بالای 50 سال که حداقل پنج بار در هفته و هربار به مدت 20 دقیقه ورزش می کنند، نسبت به افرادی که این کار را انجام نمی دهند، کمتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. این یافته ها نشان می دهد که افراد مسنی که نسبتاً کمتر ورزش می کنند نیز از مزایای فعالیت فیزیکی در سطوح بالایی بهره مند می شوند. بر اساس این مطالعه، افراد مبتلا به بیماری های مزمن، مانند دیابت یا ...