خانه
کدام ماهی ها خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک درمان انقلابی برای بیماری کبد چرب
ممکن است به بروز مشکلات شدید کبدی مانند سیروز، نارسایی یا سرطان منجر شود. برخلاف نارسایی کلیه که دیالیز می تواند به آن کمک کند، در بلندمدت هیچ جایگزینی به جز پیوند برای بازیابی عملکرد کبد وجود ندارد. بیماری کبد چرب غیر الکلی، خطر ابتلا به دیابت نوع دو و بیماری های قلبی-عروقی را نیز افزایش می دهد. اگرچه چاقی خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را افزایش می دهد، اما همه افراد دارای وزن بالا به آن ...
علائم ابتلا به سرطان روده بزرگ چیست؟
پوریا عادلی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: سرطان کولورکتال (روده بزرگ)، سومین نوع شایع سرطان در مردان و چهارمین نوع شایع سرطان در زنان است و کارشناسان پیش بینی می کنند سال 2024 در ایالات متحده، 106 هزار و 590 مورد جدید سرطان روده بزرگ و 46 هزار و 220 مورد سرطان جدید رکتوم بروز کند. وی افزود: شیوع این بیماری در افراد مسن که به طور کلی بیشتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان هستند، ا ...
چهار الگوی غذایی سالم که 20 درصد احتمال مرگ را کاهش می دهند؛ چه خوراکی هایی سلامت را تهدید می کنند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با خوردن غذاهای بیشتر از بین چهار الگوی غذایی سالم، می توانید خطر مرگ زودهنگام خود را به هر دلیلی نزدیک به 20 درصد کاهش دهید. این پژوهش که در مجله بین المللی پزشکی جاما منتشر شده نشان می دهد افرادی که با دقت بیشتری از هر یک از الگوهای تغذیه سالم پیروی کردند احتمال مرگ آنها ناشی از سرطان، بیماری های قلبی و عروقی و همچنین بیماری های تنفسی و عصبی کمتر بوده است. ...
الگوی غذای سالم در بیماری های قلبی و عروقی
شانس بیماری و مرگ و میر 6 و 5 درصد کاهش می یابد. مصرف بیشتر آجیل ها نیز با کاهش خطر مرگ و میر ناشی از تمام علل، بیماری های قلبی و سرطان ها همراه است و همچنین می تواند شانس سکته مغزی را کاهش دهد. اثرات مفید این غذاها به وجود مواد مغذی مختلفی همچون سلنیوم، کلسیم، منیزیم، اسیدفولیک، ویتامین C، ویتامین E و فیبر و آنتی اکسیدان هایی مانند کاروتنوئیدها نسبت داده شده است. با این حال ...
سالم ترین میوه کدام است؟ بهترین میوه از نگاه متخصصان تغذیه
بر سلامت استخوان نیز قابل ذکر است. یک پژوهش نشان داد که مصرف پنج تا شش آلوبخارا در روز توده استخوانی را در زنان یائسه حفظ می کند؛ در حالی که در صورت ترک این عادت، زنان کاهش توده استخوانی را تجربه می کنند. کیوی علاوه بر تأمین بیش از 100 درصد از نیاز روزانه ما به ویتامین C، می تواند به خواب، هضم غذا و تقویت خلق و خو کمک کند. طیف گسترده ای از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و مواد فعال زیستی با فواید سلامتی کیوی مرتبط هستند. منبع: روزیاتو ...
نکات تغذیه ای برای کسانی که شیمی درمانی می کنند
سرطان باشد. کدام مواد غذایی می توانند در دوران شیمی درمانی نقش موثری داشته باشند؟ در سرطان مواد غذایی یی وجود دارند که می توانند از پیشرفت بیماری جلوگیری کرده و عوامل خطر را به کم ترین اندازه خود برسانند. مهم ترین آن ها مصرف میوه ها و سبزیجات تازه است، مصرف چای، چربی های امگا 3 و روغن ماهی از طریق رژیم غذایی و مصرف سلنیوم یا موادی که حاوی سلنیوم هستند نیز مهم است؛ بنابراین یک ...
یک ماده غذایی بد بو اما فوق العاده مفید
...، از جمله: نفخ: تحقیقات نشان می دهد که پیاز در دسته مواد غذایی نفاخ قرار دارد؛ چون دارای فیبری به نام فروکتان است که اغلب باعث نفخ می شود؛ به ویژه در افرادی که عملکرد گوارشی حساسی دارند. هم چنین زیاده روی در مصرف پیاز خام برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر دردسرساز است. تغییر در بوی بدن: در طی فرآیند تجزیه ترکیبات گوگردی موجود در پیاز توسط بدن، این ترکیبات می ...
معجزات این میوه بد بو از مبارزه با سرطان تا محافظت از قلب
...: نفخ: تحقیقات نشان می دهد که پیاز در دسته مواد غذایی نفاخ قرار دارد؛ چون دارای فیبری به نام فروکتان است که اغلب باعث نفخ می شود؛ به ویژه در افرادی که عملکرد گوارشی حساسی دارند. هم چنین زیاده روی در مصرف پیاز خام برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر دردسرساز است. تغییر در بوی بدن: در طی فرآیند تجزیه ترکیبات گوگردی موجود در پیاز توسط بدن، این ترکیبات می توانند به عرق ...
علائم سرطان روده بزرگ را بشناسید
سومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان در میان مردان و زنان آمریکایی است. در ایالات متحده، حدود 72 درصد موارد سرطان روده بزرگ از کولون و 28 درصد در راست روده شروع می شود. انواع سرطان روده بزرگ انواع مختلفی از سرطان روده بزرگ بر اساس محل شروع آن وجود دارد، از جمله: – آدنوکارسینوم: این بیماری شایع ترین نوع است که 96 درصد موارد را تشکیل می دهد. این نوع سرطان در سلول هایی ...
زنبورهای عسل سرطان ریه را بو می کشند
آزمایش نشان داد زنبورهای عسل فقط با استفاده از بوی سلول های کشت شده در آزمایشگاه می توانند بین انواع مختلف سلول های سرطان ریه تمایز قائل شوند. پژوهشگران تصمیم دارند از این تحقیق برای توسعه حسگری استفاده کنند که از مغز زنبور عسل تقلید می کند. می توان از این تحقیق برای ابداع دستگاهی استفاده کرد که بیماران در آن تنفس می کنند. اگر مواد شیمیایی سرطان در تنفس آنها وجود داشته باشد، دستگاه به طور واقعی آن را نشان می دهد. کد خبر 6136880 شیوا سعیدی قوی اندام ...
این ویتامین مانع ابتلا به سرطان می شود
شامل نقش آن به عنوان ویتامین محلول در چربی است که برای عملکرد مناسب بسیاری از اندام ها، فعالیت های آنزیمی و فرآیندهای عصبی مورد نیاز است. در عین حال مصرف زیاد ویتامین E از طریق مکمل ها می تواند منجر به خون ریزی بیش از حد شود. البته مصرف خوراکی های حاوی ویتامین E مانند مواردی که در ذیل آورده شده، سالم و بی خطر است. بنا بر گزارش سایت مای فود دیتا، مقدار مورد نیاز مصرف ویتامین E به طور روزانه ...
تاثیر توت سیاه در بیماری های قلبی و عروقی
. نتایج مطالعات متعدد انجام شده در ایران افزایش شیوع عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی از جمله اختلالات لیپیدی، دیابت، افزایش فشارخون، چاقی و افزایش تری گلیسرید را نشان می دهد. فاکتورهای خطر متعددی برای آترواسکلروزیس وجود دارند، از جمله این فاکتورها ژنتیک، رژیم خوراکی، سبک زندگی، سطوح در گردش پلاسمایی کلسترول و لیپیدها و پاسخ های التهابی مزمن عروق هستند. هایپرلیپیدمی از مشکلات ...
تأثیرات مثبت تغذیه سالم بر سلامت جسم و روح
توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و برخی انواع سرطان را به طور قابل توجهی کاهش دهند. علاوه بر این، مصرف کافی از این مواد مغذی به تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت استخوان ها و عضلات، و بهبود عملکرد مغز کمک می کند. مطالعات نشان می دهند که تغذیه سالم می تواند از پوکی استخوان پیشگیری کرده و سلامت شناختی را در سنین بالا حفظ کند، و به این ترتیب کیفیت کلی زندگی را بهبود بخشد . پیشگیری ...
با این کار ریسک ابتلا به سرطان معده را کاهش دهید
جهانی که شامل ایران هم می شود، نشان می دهد که سرطان معده به شایعترین سرطان گوارشی در کشور تبدیل شده و از این جهت که عامل خطر این سرطان مانند تغذیه ناسالم و بی تحرکی میان افراد جامعه افزایش یافته، برای همین شیوع آن هم زیاد شده است. دکتر رجب نیا ادامه داد: در مورد اینکه سن ابتلا به این سرطان در کشور از چه سنی و میانگین سنی در ایران چقدر است، مطالعه دقیقی نداریم. اما افرادی که بالای 40 سال ...
پیشرفت هوش مصنوعی تا مرز تشخیص دقیق مسمومیت های حاد
...> 5. تهوع و استفراغ: این داروها می توانند سیستم گوارشی را تحت تأثیر قرار داده و باعث تهوع و استفراغ شوند. مسمومیت با لیتیوم هم دارای علائمی است مانند تهوع و استفراغ، اسهال، لرزش دست ها، خواب آلودگی و گیجی، مشکلات تعادلی و عدم هماهنگی، تشنج و نارسایی کلیه. پیامدهای این مسمومیت هم آسیب به کلیه، اختلالات عصبی دائمی، کما و مرگ در موارد شدید است که به علل مصرف بیش از حد داروهای تجویز شده ...
خطر مرگ با مصرف بیش از حد این ویتامین!
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از عصر ایران ، برخی شواهد نشان می دهد که دوز بالای ویتامین A ممکن است خطر مرگ و میر ناشی از سرطان را افزایش دهد. دریافت بیش از اندازه برخی ویتامین ها ممکن است سلامتی انسان ها را به خطر بیندازند. به گزارش همشهری آنلاین، کمبود ویتامین A به دلیل رژیم ناقص غذایی، در کشور های در حال توسعه شایع تر است. افراد باردار و شیرده و مبتلایان ...
تاثیر حفظ سلامت در مردان برکیفیت زندگی خانواده ها
به مراکز درمانی را به دلایل مختلف از جمله موانع فرهنگی تا بروز مراحل پیشرفته و خطرناک بیماری به تأخیر می اندازند.امروزه زندگی شهرنشینی و ماشینی موجب تغییرات منفی در سبک زندگی انسان شده که با کاهش سطح فعالیت بدنی، تغذیه ناسالم و عادات غلط همراه است. این سبک زندگی ناسالم با بیماری های فشارخون بالا، دیابت، پوکی استخوان، سرطان، افسردگی و مرگ های زودرس(70-30 سال) در ارتباط است.فعالیت بدنی مداوم به صورت ...
هفته ملی سلامت مردان ایرانی؛ بهانه ای برای توجه بیشتر به بهداشت جسم و روان
مردان تازه ترین پژوهش ها نشان می دهد که تنها اجرای چند عادت صحیح بهداشتی در زندگی می تواند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در مردان میانسال و کهنسال کاهش دهد. به طور جزیی تر این رفتارها شامل:حفظ شاخص توده بدن (BMI) به میزان کمتر از 25 و انجام حرکات ورزشی حداقل به مدت 30 دقیقه در روز است. عوامل دیگر شامل عدم مصرف دخانیات، نوشیدنی های الکلی مصرف میوه ها وسبزیجات، غلات ...
مردان سالم: ایران قدرتمند و جوان
... سه شنبه 29 خرداد: بیماری عضلانی اسکلتی و بیماری های شغلی در مردان چهارشنبه 30 خرداد: حوادث جاده ای و شغلی، از کار افتادگی و مرگ مردان توصیه های تغذیه ای جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان های شایع حال با توجه به روزشمار هفته (28 خرداد ماه) و همچنین افزایش شیوع سرطان ها، لازم است نقش تغذیه در پیشگیری از دو سرطان شایع در مردان(پروستات و روده بزرگ)بررسی شود. ...
راز طول عمر زنان در یک رژیم غذایی ساده
تواند به طور قابل توجهی خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش دهد. این مطالعه که بیش از 25 سال به طول انجامیده و بر روی بیش از 25000 زن سالم انجام شده است، حاکی از آن است که پیروی از این الگوی غذایی، می تواند احتمال مرگ ناشی از بیماری های قلبی و سرطان را به ترتیب 17 و 20 درصد کاهش دهد. مدیسن نت نوشت: دکتر سامیا مورا نویسنده ارشد این مطالعه از بیمارستان بریگام و زنان در بوستون، گفت ...
کم خونی بدن را چگونه کنترل کنیم؟
را ارائه کرده است که بر اساس آن عدد هموگلوبین هر فرد بالغ اگر زن باشد و زیر عدد 12 قرار گیرد و برای مردان نیز هموگلوبین کمتر از 13 باشد، در گروه افراد کم خون قرار می گیرند. فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان در خصوص علل ایجاد عارضه کم خونی در برخی از افراد تصریح کرد: افراد در مواقعی دچار کم خونی می شوند که گلبول های قرمز از مغز استخوان ساخته نشود یا اینکه مغز استخوان گلبول قرمز را می سازد ...
فواید کاربردی شیر مادر
نشان داده اند که شیردهی علاوه بر مزایای روحی و روانی که برای مادر دارد می تواند خطر ابتلا به سرطان تخمدان و سرطان سینه را برای این زنان کاهش دهد. کاهش تولید هورمون استروژن در این دوران احتمال دارد برای کاهش خطر ابتلا به این سرطان ها موثر باشد. بیشتربخوانید: بایدها و نبایدهای مصرف همزمان شیرخشک و شیرمادر فواید شیر مادر؛ مقاومت باکتری های روده در برابر آنتی بیوتیک ...
باورهای غلط در مورد مصرف سیگار و دخانیات
به گزارش بهداشت نیوز، باور غلط بسیاری از افراد این است که مصرف بعضی از انواع سیگار مانند لایت یا برگ بی خطر است. در حالی که مواد سرطان زا در این سیگارها نیز مشابه سیگارهای معمولی است. باور غلط دیگری که امروزه با آن مواجه هستیم، بی خطر بودن سیگارهای الکترونیکی یا ویپ است. این در حالی است که تحقیقات متعدد نشان داده این نوع سیگار نیز به همان میزان خطرزا است. همین امر موجب شده تا در بسیاری ...
کدام معاینات سالانه مردان ضروری است؟
پوست شایع ترین نوع سرطان است. انواع مختلفی از سرطان پوست وجود دارد که ملانوم خطرناک ترین آنهاست. مردان بیشتر از زنان به ملانوم مبتلا می شوند و همچنین احتمال مرگ ناشی از آن بیشتر است. تشخیص زودهنگام از طریق بررسی های منظم پوست برای درمان موثر بسیار مهم است. چگونه می توان سرطان پوست را غربالگری کرد؟ معاینات کامل خود را انجام دهید و از پزشک خود بخواهید که در طول معاینه ...
کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 27 خرداد ماه
، مرغ، لبنیات، و تخم مرغ می خورند و از مصرف گوشت قرمز، غذاهای شیرین و غذاهای فرآوری شده اجتناب می کنند. مطالعه جدید نتایج سلامتی بیش از 25 سال را در میان گروهی متشکل از بیش از 25000 شرکت کننده در مطالعه سلامت زنان پیگیری کرد. همه زنان در این مطالعه در هنگام ثبت نام سالم بودند. علاوه بر اینکه خطر مرگ در دوره مطالعه برای زنانی که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کردند ...
رازهای پیشگیری و درمان سرطان معده
...: تغذیه سالم: رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات را در برنامه روزانه خود بگنجانید. از مصرف گوشت قرمز، غذاهای فرآوری شده و شور و همچنین سیگار و الکل پرهیز کنید. کنترل وزن: چاقی، یکی از عوامل خطر ابتلا به سرطان معده است. با حفظ وزن ایده آل، می توانید از بروز این بیماری پیشگیری کنید. درمان عفونت ها: عفونت هلیکوباکترپیلوری، نقشی اساسی در ایجاد ...
مردان، بیشترین قربانیان حوادث جاده ای/ مهمترین روش های پیشگیری از حوادث ترافیکی
افسانه مردانی کارشناس سلامت سالمندان و میانسالان مرکز بهداشت خوزستان در گفت وگو با ایسنا با اشاره به برگزاری هفته ملی سلامت مردان از 24 تا 30 خردادماه در خصوص تاثیر حوادث جاده ای بر از کارافتادگی و مرگ و میر مردان اظهار کرد: با افزایش روزافزون خودروها و تردد در شهرها و جاده ها بر تعداد و شدت تصادفات ترافیکی به میزان زیادی افزوده شده است و ضایعات جانی و مالی ناشی از این تصادفات، بار سنگینی بر ...
وقتی بیش از حد کافئین مصرف می کنید، چه اتفاقی می افتد؟
قهوه سیگار هم می کشند. برخی از فواید قهوه برای سلامتی با محتوای کافئین آن ارتباطی ندارد نتایج مطالعات انجام شده روی سلامت قلب متفاوت بوده است. مطالعه جمعیتی روی حدود 19 هزار نفر نشان داد نوشیدن بیش از دو فنجان قهوه در روز با افزایش خطر مرگ براثر بیماری های قلبی در میان افراد دارای سابقه فشار خون بالا همراه بود، اما در افراد دارای فشار خون سالم چنین ارتباطی مشاهده نشد. ...
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری و بهبود کبد چرب
به گزارش بهداشت نیوز، از عواملی که می تواند در ایجاد بیماری کبد چرب نقش داشته باشد می توان به چاقی، سوءتغذیه، کاهش وزن سریع، دیابت، مقاومت به انسولین و افزایش چربی خون اشاره کرد. اما چاقی، به ویژه چاقی شکمی به عنوان اصلی ترین علت ایجاد این بیماری شناخته می شود. محققان دریافته اند که تغییر شیوه زندگی از جمله افزایش فعالیت فیزیکی، کاهش وزن تدریجی و اصلاح عادات غذایی از مهم ترین عوامل تاثیرگذار در ...
