خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید بی نظیر آلو سیاهرنگ برای بدن
آهن را دارد. به طور کلی این میوه برای درمان بسیاری از بیماری های سیستم گوارش، پوکی استخوان و سلامت قلب و عروق مفید است. از دیگر خواص آن می توان به کنترل دیابت، کاهش وزن، جلوگیری و درمان یبوست و کنترل فشار خون اشاره کرد مریم تقوی شیرازی، عضو هیات علمی و متخصص طب ایرانی در خصوص آلو و خواص آن،گفت: آلو میوه ای تابستانی است که انواع و رنگ های متعددی دارد. بعضی سبز، زرد یا سیاه و گاهی هم سرخ
این میوه حریف همه بیماری هاست
و سلامت قلب و عروق مفید است. از دیگر خواص آن می توان به کنترل دیابت، کاهش وزن، جلوگیری و درمان یبوست و کنترل فشار خون اشاره کرد مریم تقوی شیرازی، عضو هیات علمی و متخصص طب ایرانی در خصوص آلو و خواص آن،گفت: آلو میوه ای تابستانی است که انواع و رنگ های متعددی دارد. بعضی سبز، زرد یا سیاه و گاهی هم سرخ می شوند. ریز و درشت دارد. طعمش ترش، شیرین و یا ملس است. وی ادامه داد: طبع آلو در
میوه ضد پوکی استخوان را بشناسید
آبادان خبر _ مریم تقوی شیرازی، متخصص طب ایرانی، در مورد خواص آلو توضیحات جالبی ارائه داد. وی اشاره کرد که آلو میوه ای تابستانی است که در انواع مختلف رنگی از سبز تا زرد، سیاه و سرخ یافت می شود و طعم آن نیز ممکن است ترش، شیرین یا ملس باشد. تقوی افزود که طبع آلو، بر اساس میزان ترشی آن، متفاوت است. آلوی رسیده و شیرین دارای طبع سرد و تر ملایمی است، اما هر چه ترش تر شود، سردی آن
پیشگیری از پوکی استخوان با این میوه معجزه آسا
آلو را با کاهش خطر ابتلا به بیماری های ناتوان کننده استخوان مانند پوکی استخوان و پوکی استخوان مرتبط دانسته اند که با تراکم کم استخوان مشخص می شود. البته هنوز مشخص نیست که چرا آلو خشک این اثرات مثبت را بر سلامت استخوان دارد. با این حال تصور می شود که محتوای آنتی اکسیدان ها و توانایی آن ها در کاهش التهاب نقش مهمی داشته باشد. خواص آلو در تقویت استخوان ها در چند مقاله علمی معتبر مورد بررسی
دانه چیا و فرمول مهم برای لاغری!
مواد غذایی، طبع آنها را نیز میگوییم که در مورد این دانه پرخاصیت باید گفت که طبع دانه چیا سرد و تر است. خواص و فواید دانه چیا برای بدن دانه چیا، یک گنجینه ارزشمند از خواص و فواید برای سلامتی بدن ماست. این دانه که از گیاهی بومی مناطق مرکزی آمریکا است، با نام های چیا سالبا و چیا طلایی نیز شناخته می شود. اما اینکه چرا دانه چیا به این اندازه محبوب و با ارزش است، ریشه در خواص آن
باغات لرستان رکورددار تولید انجیر سیاه در ایران
وفور یافت می شود. این میوه طبع گرمی دارد و از این ر و به بدن کمک زیادی می کند. کاهش گرما و تشنگی، رفع گرفتگی عضلات، رفع التهاب طحال، رفع سرفه، درمان آرتروز و تقویت استخوان ها برخی از مهمترین خواص انجیر سیاه است.
کرون ؛ یک بیماری گوارشی و غذا هایی که به کاهش علایم آن کمک می کند
داشته باشیم. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، غذای سالم نمی تواند باعث ایجاد بیماری شود، اما می تواند منجر به عود علائم شود؛ بنابراین برنامه غذایی که برای یک فرد مبتلا مفید است می تواند برای دیگر افراد بی اثر باشد. مهم است که بدانیم کدام ترکیبات غذایی برای کنترل علائم ما مفید بوده که از طریق پیگیری علائم و نشانه های خود با مصرف مواد غذایی مختلف و از طریق مشورت با پزشک متخصص
عفونت ها و عوامل ژنتیکی در ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید جوانان موثر است
...: استفاده از دارو های ضدالتهاب، ترزیق داخل مفصل در صورت تشدید و التهاب بیماری و عدم حرکت مفصل، انجام فیزیوتراپی در صورت صلاحدید پزشک، انجام ورزش های مناسب و در صورت نیاز جراحی ارتوپدی و تعویض مفصل از درمان های موثر است. دکتر ملک یادآور شد: عدم قرار گرفتن در هوای سرد به دلیل خشکی مفصل، عدم ورزش در صورت داشتن درد مفصل، پرهیز از چهار زانو نشستن، عدم مصرف غذا های پرکالری، رعایت رژیم غذایی کم نمک یا بی نمک، اجتناب از پرخوری به دلیل مصرف داروی کورتون از جمله مراقبت های موثر در منزل برای بهبود علائم بیماری آرتریت است. ...
جاذبه های دیدنی آستارا که باید دید | برای سفر در آستارا کجا برویم ؟
گرمازدگی را رفع می کند. می توانید کمی تفاله لیمو به شربت خود اضافه کنید تا علاوه بر عطر و طعم بهتر، شربت شما جذاب تر شود. همچنین می توانید تفاله ها را با آب مخلوط کرده و به صورت قالب های یخ درآورده و در نوشیدنی ها استفاده کنید تا طعم طبیعی و خنک کننده ای به آنها ببخشید. تفاله لیموترش را می توانید به عنوان یک افزودنی در انواع دمنوش های ترش مزه و گوارا استفاده کنید. در خورش ها، سوپ ها
علت درد دست چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
صدمات وارد شده به استخوان های دست، کشیدگی رباط ها و تاندون ها می تواند موجب دست درد شود. درد دست در قسمت انگشتان، کف دست، مچ، آرنج و شانه دیده می شود. ممکن است درد فقط در یک دست رخ دهد، یا اینکه بیمار در هر دو دستش درد داشته باشد. علت دست درد می تواند کشیدگی رباط ها، آرتریت روماتوئید، شکستگی، گیر افتادن عصب، و صدمات دست باشد. پزشک با کمک رادیو گرافی، ام آر آی و سی تی اسکن، علت اصلی درد
خوشمزه و مفید، ویژگی مشترک غذاهای سنتی از شمال تا جنوب ایران
اقتصاد گردشگری، وظیفه ای است که به عهده ماست؛ در ادامه به معرفی تعدادی از انواع این غذاهای سنتی و خوشمزه می پردازیم. آش ارده آَش ارده یکی از غذاهای سنتی و محلی جنوب کشور است که اصالت آن به شهر دزفول در استان خوزستان می رسد؛ این غذای خوشمزه برخلاف اسمش اصلاً آش نیست و درواقع نوعی برنج مخلوط است و به همین خاطر به آن ارده پلو هم می گویند؛ پایه اصلی این غذا همان طور که از نامش پیداست
خواص میوه پاپایا چیست؟| تضمین سلامتی شما با این میوه استوایی
رویداد24| سیما صابری: پاپایا حاوی طیف گسترده ای از مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها و پتاسیم است. برخی از مزایای سلامتی مصرف پاپایا شامل کاهش خطر بیماری قلبی، دیابت، سرطان و بیشتر است. پاپایا یا پاپاو، یک میوه نرم و گوشتی از گیاه Carica papaya است. پاپایا بومی مکزیک است. با این حال، به طور طبیعی در کارائیب و فلوریدا نیز رشد می کند. طبق گزارش سازمان غذا و کشاورزی سازمان ملل (FAO)، هند در
مهمترین چربی سوزها برای لاغری
، اما به باور متخصصان تغذیه تاثیر این نوشیدنی ها از ادویه جات کمتر است. اما بهترین چربی سوزها کدام هستند و مهمترین چربی سوز چه خواص درمانی دارد؟ دکتر منصور رضایی، متخصص تغذیه درباره موثرترین چربی سوز بیان کرد: تنها چربی سوز مطمئن در عالم پزشکی، ماده ای است به نام ال کارنیتین که بدن در کبد و کلیه می سازد. این ماده از پپسید ساخته می شود. در واقع آمینو اسید است. عدم تولید ال کارنتین در بدن
8 خاصیت شگفت انگیز شیر الاغ که نمی دانستید!
آنافیلاکسی شود. سخن پایانی در این مطلب به بررسی کامل خواص شیر خر پرداخته شد. شیر خر با ترکیب خاص خود، منبعی غنی از مواد مغذی و درمانی است. از کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی تا خواص ضدپیری و مراقبت از پوست، شیر خر می تواند به عنوان یک ماده غذایی و دارویی ارزشمند در رژیم غذایی روزانه جایگاه ویژه ای داشته باشد. اگرچه این شیر از نظر تغذیه ای بسیار مفید است، اما قبل از مصرف منظم آن، به ویژه برای افرادی که مشکلات خاصی مانند حساسیت یا بیماری های مزمن دارند، مشاوره با یک پزشک یا متخصص تغذیه توصیه می شود. ...
صادرات ماشین آلات پخت نان به 47 کشور با قابلیت کاهش مصرف انرژی
شرکت دانش بنیان صنایع پخت مشهد، دستگاه پخت نان پرتابل را به تولید رساند که با کاهش مصرف گاز و ضایعات برای پخت انواع نانو مناسب سازی شده، ضمن آنکه به 47 کشور نیز صادر شده است. به گزارش پایگاه خبری صنعت غذا و کشاورزی(اگروفودنیوز) ، محمدرضا اسحاق آبادی، مدیر شرکت دانش بنیان صنایع پخت مشهد، محصولات تولیدی این مجموعه را ماشین آلات پخت نان، شیرینی و غذا دانست و گفت: ما از سال 1370 در این
فواید درمانی و شگفت انگیز آلو برای سلامتی
، گرمازدگی و التهاب و خارش پوست را تسکین می دهد، به خصوص اگر قبل از غذا مصرف شود. وی افزود: هر چه آلو شیرین تر باشد، ملین بهتری می شود و هر چه ترش تر شود، التهاب و گرمی را بیشتر کنترل می کند. این متخصص طب ایرانی گفت: اگر معده و گوارش سرد باشد، مثلاً ترش کند، کندی هضم غذا داشته باشد و نفخ کند، آلو بهتر است با آب و عسل یا گلقند مصرف شود. وی افزود: آلو اگر با شکر به صورت شربت
با مزاج انواع گوشت بیشتر آشنا شویم
هضم می شود و مواد خوبی در بدن تولید نمی کند. این متخصص طب سنتی درباره طبع انواع گوشت بیان کرد: کلا گوشت ها دارای مزاج و طبع گرم هستند. اما بین گوشت ها برخی از گوشت ها سردتر و برخی دیگر از گوشت ها گرم تر هستند. به عنوان مثال گوشت های ماهی و گاو سردتر هستند. گوشت های گوسفند و شتر گرم ترند. او با بیان اینکه مصرف گوشت گاو را برای کسی منع نمی کنیم، گفت: افرادی که فعالیت زیاد دارند
درباره مشکل جاری شدن آب از دهان در زمان خواب و راه های درمان آن | نشتیِ پس از سردی مزاج
مؤثر است. به کار بردن پودر میخک در غذا ها هم به خاطر ترکیبات ضد باکتری مؤثر است. خوراکی های سرد رژیم غذایی مناسب بلغمی ها، بهترین راهکار برای درمان این مشکل است. بهتر است این افراد غذا هایی را که طبع سردی دارند با مصلح آن مصرف کنند. همچنین باید فعالیت ورزشی منظم داشته باشند. خوراکی هایی که طبع سردی دارند زیادند، از این رو در ادامه به رایج ترین آن ها اشاره می کنیم. ماست دوغ
8 خاصیت بی نظیر شاهی
تقویت سیستم ایمنی بدن نقش داشته باشد. به همین دلیل، در طب سنتی و نوین از شاهی به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی بهره می برند. با افزودن شاهی به رژیم غذایی خود می توانید از خواص ضدعفونی کننده آن نیز بهره مند شوید. اثرات ضد اسپاسم شاهی شاهی به عنوان یک گیاه آرامش بخش، دارای خواص ضد اسپاسم است که می تواند به کاهش انقباضات غیرارادی عضلات کمک کند. مصرف شاهی به خصوص برای افرادی که دچار
مصرف کدام مواد غذایی برای بیماران مبتلا به نقرس مضر است؟
: مصرف لبنیات کم چرب از جمله شیر، پنیر و ماست برای این بیماران ممنوعیتی ندارد، اما این افراد باید از مصرف گوشت قرقاول، انواع صدف ها و غذا ها و انواع شیرینی پرهیز کنند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه چاقی می تواند موجب تشدید علائم نقرس شود و افراد با رعایت رژیم غذایی و نگه داشتن وزن خود در محدوده مناسب می توانند از تشدید علائم پیشگیری کنند، خاطرنشان کرد: رعایت رژیم غذایی مناسب توسط افراد مبتلا به نقرس می تواند از تشکیل توده های بلوری در مفاصل پیشگیری کند، منجر به کاهش درد و التهاب مفاصل شود و خطر ابتلاء به بیماری های مرتبط با سیستم ایمنی را کاهش دهد. ...
راهکارهایی ساده و موثر برای درمان قطعی سردی معده
به گزارش برنا؛ درمان سردی معده با بهره گیری از روش های درمانی سنتی، رویکردی متداول و موثر است. در این روش، با استفاده از رژیم غذایی حاوی غذاهای گرم و خشک و اعمال روش های گرم کننده، می توان به بهبود طبع سرد معده کمک نمود. ودود خوش طینت، متخصص طب ایرانی و تغذیه در پاسخ به این پرسش که نشانه های سردی معده چیست؟ گفت: برای هضم مناسب و کامل غذا در معده نیاز به حرارت کافی غریزی داریم.
با این غذاها ترشی نخورید !
مردان باعث کاهش توان جنسی و ضعیف شدن اسپرم ها و در زنان باعث دردهای شدید ایام پریود و قاعدگی های نامنظم و دردناک می شود و در سنین بالا باعث تشدید آرتروز می شود. 6. طبع ترشیجات سرد و خشک است و مصرف بیش از حد ترشیجات باعث سردی مغز و افزایش ابتلا به حواس پرتی و کندی حافظه و آلزایمر می شود بنابراین اگر نگران کندذهنی و حواس پرتی خودتان هستید، ترشیجات مصرف نکنید. 7. پوکی استخوان و
پس از مصرف لیمو عمانی این اتفاقات مفید و مضر در بدن رخ می دهد
آنزیم های گوارشی، به بهبود هضم غذا کمک می کند و از التهاب معده و روده پیشگیری می نماید. همچنین، لیمو عمانی با تنظیم فلور روده، از بروز اختلالات گوارشی مانند اسهال جلوگیری کرده و سلامت عمومی دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. لیمو عمانی: دوستدار قلب و عروق مصرف لیمو عمانی می تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. این میوه با دارا بودن پتاسیم و آنتی اکسیدان ها، نقش مهمی در تنظیم
خواص و فواید فلفل چیلی برای بدن
به بیماری ها را کاهش دهد. 2. کاهش التهاب کپسایسین، ترکیب فعال موجود در فلفل چیلی، دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش درد و التهاب در بدن کمک کند. 3. بهبود متابولیسم فلفل چیلی می تواند به افزایش دما و تسریع متابولیسم کمک کند. این ویژگی می تواند در کاهش وزن و کنترل چربی بدن مؤثر باشد. 4. سلامت قلب مصرف فلفل چیلی می تواند
7 ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
غذا میل کنید. آب آلوئه ورا یکی از محافظ های طبیعی و مقرون به صرفه برای معده است. این نوشیدنی به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، به کاهش التهاب و تسکین مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس معده کمک می کند. برای استفاده از آب آلوئه ورا، می توانید مقداری از ژل گیاه را در آب مخلوط کرده و پس از غذا میل کنید. اما به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد آلوئه ورا ممکن است باعث اسهال و استفراغ
5 راهکار خانگی برای درمان گلودرد
گلودرد از دسته علائم بیماری های حساسیتی و فصلی می باشد که در هر 4 فصل به خصوص با شروع فصل پاییز شیوع فراوانی دارد، در برخی از موارد حتی با شروع درمان نیز علائم گلودرد متوقف نمی گردد و این حالت برای بسیاری از افراد آزاردهنده می باشد، ما در این مقاله در رابطه 5 راهکار درمانی و خانگی برای کنترل علائم گلودرد نکات جالی را برایتان هیه کرده ایم تا با دیدگاه کامل در صورتی که دچار چنین علائم بیماری شدید بتوانید آن را به آسانی تشخیص و درمان کنید، با ما تا انتهای مطالب از نی نی بان همراه باشید.
چاقی سرد دارید یا گرم؟/ نسخه طب سنتی برای رفع چاقی
از دیدگاه طب سنتی دو اصطلاح لحمی و شحمی در توصیف نوع چاقی بکار می رود. چاقی لحمی یعنی چاقی عضلانی و گوشتی و چاقی شحمی یعنی چاقی که در اثر تجمع چربی ایجاد می شود. دکتر زهرا سرباز حسینی، پزشک متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبر آنلاین می گوید: معمولا چاقی، ناشی از افزایش رطوبت در بدن است که این رطوبت می تواند همراه با گرمی یا سردی باشد. چاقی گرم، لحمی و چاقی سرد، شحمی نام می گیرد.
آیا می دانستید سلامت دهانتان چه اثری بر سلامت عمومی تان می گذارد؟
در معرض ابتلا به مشکلات دندانی و عوارض مرتبط با دهان هستند. علائم مشکلات دندانی: . دندان درد . پوسیدگی و کرم خوردگی دندان . بیماری لثه مانند التهاب لثه که یک عفونت جدی لثه است و به هم به بافت نرم و هم استخوان های حامی دندان ها آسیب می زند . تحلیل رفتن لثه ها . زخم های دهانی . بوی بد دهان . حساسیت نسبت به غذاهای گرم یا سرد عوارض و بیماری های
خواص کشمش در طب سنتی + طبع کشمش و تاثیر آن برای لاغری و چاقی
که دارای طبع گرم هستند می توانند برای درمان یا پیشگیری از بیماری های مختلفی مورد استفاده قرار بگیرند. خواص کشمش در طب سنتی تقویت گوارش : کشمش به دلیل دارا بودن فیبرهای موجود در آن، می تواند به بهبود فرآیندهای گوارشی کمک کند، مصرف منظم کشمش ها می تواند به تنظیم روده ها و پیشگیری از مشکلات معمولی مانند یبوست کمک کند. تقویت سیستم ایمنی : کشمش ها دارای مقادیر قابل
این افراد حتما شیره انگور بخورند
ناحیه حلق است، به همین دلیل افرادی که به خصوص در فصول سرد سال دچار التهاب حلق می شوند و به دنبال آن سرفه می کنند، توصیه می شود که از غرغره شیره انگور با آب استفاده کنند. درمان کننده صرع، کهیر، سرفه مزمن، تپش قلب، لاغری مفرط، ضعف احشا و یرقان است. برای بیماری های طحال، افسردگی و غضب مفید است. برای روان کردن ادرار نیز از آن استفاده می شود. یکی دیگر از فواید
