خانه
تنها مهار کننده ویروس HPV سیستم ایمنی بدن است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این سه روش ساده کبدتان را پاکسازی کنید
خبرآنلاین: برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی هستند که اهمیت داشتن یک کبد سالم را نادیده می گیرند. در صورت داشتن یک سبک زندگی سالم و مصرف غذاهای مناسب، کبد شما قادر است خود را درمان کند. در این مطلب 3 راه برای حفظ سلامت کبد و از بین بردن سموم به شما معرفی شده است: 1) الکل مصرف نکنید محدود کردن یا حذف
برای هر درد کدام دمنوش درمان است؟ + خواص دمنوش ها
مورد استفاده قرار می گیرد. افزایش ادرار و دفع سموم از بدن، به کاهش فشار خون و بهبود مشکلات بینایی و کمبود آهن کمک میکند. استرس و اضطراب را کاهش می دهد، خواب سالم را تحریک و ذهن را آرام می کند و سم زدایی را در بدن بیشتر می کند. بهبود حالت تهوع ، پیش گیری از بیماری های مزمن و افزایش اشتها. برای سیستم ایمنی بسیار خوب است، به خاطر میزان بالای ویتامین C می
خواص جادویی دمنوش زنجبیل! + طرز تهیه و مصرف
اتحادخبر: دمنوش زنجبیل یک نوشیدنی گیاهی تسکین دهنده است که از ریشه گیاه زنجبیل (Zingiber Officinale) تهیه می شود. چای زنجبیل که به خاطر طعم تند و گرمش شناخته می شود، برای قرن هاست که در فرهنگ های مختلف به دلیل فواید سلامتی و خواص دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از زنجبیل به عنوان یک درمان سنتی به 400 سال قبل از میلاد مسیح باز می گردد. یکی از راه های محبوب مصرف زنجبیل به صورت
چرا همیشه احساس گرسنگی می کنیم؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا، مغز شما حدود بیست دقیقه طول می کشد تا سیری را ثبت کند. تند غذا خوردن اغلب باعث می شود نشانه سیری را از دست بدهید، که می تواند منجر به افراط در خوردن و گرسنگی متعاقب آن شود. آهسته تر غذا خوردن به بدن شما زمان بیشتری می دهد تا بگوید چه زمانی سیر شده است. تغذیه و آداب غذا خوردن از مهمترین اصول یک سبک زندگی سالم به شمار می رود. اینکه اعضای خانواده به این
دانشمندان راز تنظیم ساعت داخلی بدن را کشف کردند
1 دلتا می تواند بر فعالیت کلی آن تأثیر زیادی بگذارد. تنظیم ساعت داخلی بدن ما فراتر از درمان جت لگ است و برای بهبود کیفیت خواب، متابولیسم و سلامت کلی مهم است. این کشف مهم به طور بالقوه می تواند درهای جدیدی را برای ایجاد درمان هایی باز کند که می تواند نحوه مدیریت این جنبه های ضروری زندگی روزمره ما را تغییر دهد. محققان قصد دارند بیشتر بررسی کنند که چگونه عوامل دنیای واقعی، مانند
وراثت مهم ترین عامل ابتلای زودرس به آلزایمر
ندا شیخی نیا در گفت وگو با خبرنگار ایمنا اشاره به تأثیر بیماری آلزایمر بر خواب افراد اظهار کرد: داشتن خواب مناسب، باکیفیت و منظم، یکی از موارد حائز اهمیت در داشتن سبک زندگی سالم محسوب می شود و به سلامت سلول های مغز کمک می کند و ابتلاء به بیماری آلزایمر می تواند کیفیت خواب افراد را مختل کند و کاهش دهد. وی با بیان اینکه رعایت اصول بهداشتی خواب می تواند کیفیت خواب افراد را بهبود بخشد
واکنش امید معلم به حواشی اکران عمومی روز گذشته فیلم زودپز و دیدار هوادار نوید محمدزاده با او | امید ...
بزرگسالان و کودکان هستند. پونه یکی از گیاهان دارویی موثر در رفع آبریزش بینی و حساسیت است. این گیاه دارای خواص ضدالتهابی و ضدعفونی کننده است که به تسکین علائم سرماخوردگی کمک می کند. همچنین پونه در بهبود مشکلات تنفسی و آلرژی نیز نقش مهمی دارد. گل گاوزبان از قدیم به عنوان یکی از گیاهان مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرماخوردگی شناخته می شود. این گیاه
تاثیرات عجیب تنقلات بر بدن
وقت هایی که احساس ناراحتی می کنید بدن تان هورمون کورتیزول ترشح می کند. این امر می تواند باعث افت قند خون شود؛ بنابراین وقت هایی که احساس درماندگی می کنید، یک تنقلات سالم برای خود دست و پا کنید تا از هورمون سروتونین برخوردار شوید. به سستی عصرگاهی غلبه می کنید سستی عصرگاهی پاسخی طبیعی به ساعت زیستی بدن است. این امر باعث می شود از ساعت یک تا سه بعد از ظهر خواب آلوده
بیشتر از این میزان قهوه شیرین بخورید کبدتان چرب می شود
استرس و اضطراب را افزایش داده و در این زمان افزایش هورمون کورتیزول باعث افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع دو شود. این کارشناس تغذیه اظهار کرد: در افرادی که دارای مشکلات خواب، بی خوابی، خواب ناآرام هستند توصیه این است که بیشتر از یک فنجان قهوه در طول روز مصرف نکنند و قهوه 5 تا 6 ساعت قبل از خواب مصرف شود تا با زمان خوابشان فاصله داشته باشد. همچنین از ویژگی های منفی قهوه مدر بودن آن است که باعث کم آبی بدن شده و مشکلات خاص خود را خواهد داشت.
عاداتی که بعد از 40 سالگی حتما باید ترک کنید
هم ریختن چرخه خواب می شود و پس بهتر است برای داشتن ذهنی آرام و سالم و خوابی راحت اتاق خواب خود را تمیز و مرتب نگه داریم. 2. نگاه کردن به صفحه گوشی قبل از خواب: نگاه کردن به صفحه نمایش گوشی و لپ تاپ قبل از خواب به دلیل نور ناشی از صفحه نمایش باعث تولید ملاتونین در بدن می شود و برای بدن و خواب فرد بسیار مضر است. 3. خواب کم از عادت های بعد از 40 سالگی: در طول خواب
آیا اضطراب می تواند منجر به درد های جسمانی شود؟
بدنی منظم، مانند پیاده روی، دویدن، یوگا یا ورزش های هوازی، می تواند به بهبود روحیه و کاهش تنش های عضلانی کمک کند. ورزش باعث ترشح هورمون های خوشحال کننده مانند اندورفین می شود. ماساژ درمانی: ماساژ می تواند به کاهش تنش عضلانی و درد کمک کند. ماساژ می تواند احساس آرامش و راحتی را در بدن ایجاد کند. خواب کافی: خواب کافی و باکیفیت برای سلامت جسمی و روانی بسیار مهم است. تلاش برای ایجاد یک روتین
آیا عمل لوزه در بزرگسالان باعث چاقی میشود؟
عبارتند از: عفونت های مکرر گلو اگر شما به طور مکرر و شدید به عفونت های گلو مبتلا می شوید و آنتی بیوتیک ها تأثیر چندانی در درمان آن ها ندارند، ممکن است عمل لوزه برایتان توصیه شود. تنفس دهانی مزمن لوزه های بزرگ می توانند راه هوایی را مسدود کنند و باعث تنفس دهانی شوند. تنفس دهانی می تواند مشکلات دیگری مانند خشکی دهان، خروپف و اختلالات خواب را به همراه داشته
افسردگی و اختلالات خواب: یک بررسی از متخصص روانپزشکی
به انواع اختلالت خواب نیز اشاره کرد و یادآور شد: بی خوابی، تغییر ریتم خواب و بیداری، حمله خواب، اختلال تنفس، کابوس و سندروم پای بی قرار از جمله اختلالات مرتبط با خواب هستند که متاسفانه 40 تا 51 درصد بیمارانی که انواع اختلالات خواب دارند بدون مراجعه به پزشک به صورت خودسرانه شروع به مصرف داروهای خواب می کنند که اختلال خواب به صورت اصولی درمان نمی شود. متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی
تغذیه طبیعی و نقش آن در سلامت روانی سالمندان
/> در بخشی از صحبت های خودتان به متعادل سازی روانی اشاره کردید. دیدگاه شناسنامه ای به سالمندان باعث بروز چه مشکلات روانی در این طیف جمعیتی می شود؟ ابتداا به این نکته توجه کنید که تا سال 2050 حدود 16 درصد جمعیت جهان در رده سنی بالای 65 سال قرار خواهند گرفت. بنابراین توجه ویژه به این جمعیت از اهمیت بالایی برخوردار است. در اینجا می خواهم توجه شما را به یکی از شایع ترین مشکلات ناشی از ورود
تاثیر استرس بر بدن؛ نابودتان می کند
/> استرس می تواند در برخی افراد، محرک سردرد تنشی و میگرن باشد. حدود 70درصد افرادی که سردردهای میگرنی را تجربه می کنند از استرس به عنوان محرک سردردهای خود نام می برند. بیشتر بخوانید: درمان افسردگی با روش های نوین بدون دارو بسیاری از کارشناسان معتقدند که استرس ممکن است باعث افسردگی شود. هیپوتالاموس یکی از ساختارهای کلیدی است که در چرخه خواب و بیداری نقش دارد. در طول
درمان فوری سرفه خشک در خانه چگونه است؟
نعناع را درست قبل از خواب بنوشید تا سرفه های شبانه را کاهش دهید. همچنین می توانید از اسانس نعناع به عنوان یک درمان رایحه درمانی استفاده کنید. چای ماسالا طعم چای چای در سال های اخیر در ایالات متحده بسیار محبوب شده است. در هند از چای برای درمان بیماری هایی مانند گلودرد و سرفه خشک استفاده می شود. چای ماسالا حاوی چندین ماده آنتی اکسیدانی از جمله میخک و هل است. میخک نیز
اگر می خواهید قلب سالمی داشته باشید این کارها را انجام دهید
در حالت ناشتا 70 تا 105 میلی گرم در دسی لیتر خون است که معمولاً تا 2 ساعت بعد از خوردن غذا باید حداکثر به 140 میلی گرم در دسی لیتر برسد. اگر قندخون ناشتا در دوبار اندازه گیری متوالی، بیشتر از 126 میلی گرم در دسی لیتر خون باشد فرد مبتلا به دیابت است. هدف از درمان بیماری دیابت، پایین آوردن قند خون و رساندن آن به میزان طبیعی است. در صورتی که دیابت کنترل نشود، قند بالا به عروق بدن صدمه می
راه شگفت انگیز مغز برای دور ریختن مواد زائد
کردند. ردیاب زیر آن اسکن ها روشن شد و 24 تا 48 ساعت بعد، دیده شد که به طور تصادفی در مغز حرکت نمی کند، بلکه از طریق کانال ها درست مانند تحقیقات قبلی روی موش ها حرکت می کند. این یک مطالعه کوچک اما به طور بالقوه مهم است. دکتر جف ایلیف(Jeff Iliff) از دانشگاه واشنگتن، که به پژوهش پیشگام در پاکسازی زباله کمک کرد، برای آزمایش اینکه آیا خواب بهتر یا سایر درمان ها واقعا می تواند
درمان قطعی دیابت در شیراز: بررسی جامع روش های نوین درمانی و معرفی متخصصان برجسته
...، یکی از شایع ترین بیماری های مزمن در جهان، هر ساله میلیون ها نفر را درگیر می کند. این بیماری که به دلیل ناتوانی بدن در تنظیم سطح قند خون ایجاد می شود، به دو نوع عمده دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 تقسیم می شود. هر دو نوع دیابت به مرور زمان می توانند عوارض جدی برای سلامتی بدن به همراه داشته باشند. درمان دیابت شامل ترکیبی از داروها، تغییرات در سبک زندگی، جراحی های لاغری و در برخی موارد تحقیقات جدید در زمینه درمان های نوین مانند سلول های بنیادی است. یکی از امیدوارکننده ترین پیشرفت ها در این حوزه، پیوند پانکراس برای درمان دیابت است. ...
بیشتر از دو فنجان در طول روز قهوه ننوشید
شتر از یک فنجان قهوه در طول روز مصرف نکنند و قهوه 5 تا 6 ساعت قبل از خواب مصرف شود تا با زمان خوابشان فاصله داشته باشد. همچنین از ویژگی های منفی قهوه مدر بودن آن است که باعث کم آبی بدن شده و مشکلات خاص خود را خواهد داشت. انتهای پیام
پیشرفت واکسن های سرطان در دنیا
به گزارش پایگاه خبری علم و فناوری : اکثر مردم با واکسن های پیشگیرانه،آشنا هستند. آنها توانایی طبیعی بدن شما را برای دفاع در برابر مهاجمان خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها تقویت می کنند. نمونه های شناخته شده شامل واکسن آنفولانزا و واکسن سرخک یا ویروس COVID-19 است. ممکن است تعجب کنید، "آیا واکسن ها می توانند از سرطان جلوگیری کنند؟" پاسخ این است: "بله، برخی می توانند." آنها می توانند با
مرگ ناگهانی در خواب به چه دلایلی اتفاق می افتد؟
اتفاق افتادن قربانی را از خواب بیدار می کند. حمله قلبی زمانی رخ می دهد که جریان خون به بخشی از قلب مسدود می شود. این انسداد می تواند بخشی از عضله قلب را نابود کند. اگر بافت های قلب آسیب ببینند، قلب انقدر قدرت ندارد تا خون را به قسمت های دیگر بدن پمپاژ کند. این مسئله منجر به نارسایی قلبی می شود و اگر فورا درمان نشود منجر به مرگ خواهد شد. متاسفانه معمولا برای شخصی که در
درمان خانگی کبد چرب
غذایی مفید برای درمان کبد چرب می پردازیم: شیر زردچوبه زردچوبه حاوی کورکومین است که یک ترکیب آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی قوی شناخته شده است که به سم زدایی کبد کمک می کند، نوشیدن یک فنجان شیر زردچوبه گرم قبل از خواب به بهبود سلامت کبد و کاهش تجمع چربی کمک می کند، آنتی اکسیدان های موجود در آن عملکرد کبد را تقویت می کند. چای زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی
افسردگی در فصل هزار رنگ
طور کلی گفته می شود که خانم ها بیشتر از آقایان(حدود چهار برابر بیشتر) و افراد جوان بیش از سایر گروه های سنی به این افسردگی مبتلا می شوند. دوری از خورشید کاهش نور خورشید در فصل پاییز و زمستان از عوامل موثر در ابتلا به افسردگی پاییزی است. این مسأله باعث اختلال در ساعت داخلی بدن شده و در برخی افراد علائم افسردگی ایجاد می کند. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید کاهش نور خورشید چگونه می
بهترین آجیل برای زنان باردار +عکس
از پری-اکلامپسیا جلوگیری می کند. این آجیل در تنظیم سلامت روان، خواب خوب و همینطور حفظ وزن سالم در بارداری نیز موثر است. گردو به عنوان بهترین آجیل برای زنان باردار همچنین به تنظیم سطح قند خون و پیشگیری از دیابت بارداری و بهبود متابولیسم بدن نیز موثر است. بهترین آجیل برای زنان باردار: 5. بادام زمینی بادام زمینی یکی از بهترین میان وعده ها برای زنان باردار است. این آجیل سرشار از
باید و نباید های سلامتی در پاییز | در فصل پاییز پادشاهی کنید
گیاهانی، چون اسطوخودوس، بادرنجبویه، مرزنجوش و ادویه جات گرم و خشک سودا را از مغز و بدن انسان دفع می کنند و موجب گرم شدن بدن می شوند. افرادی که مشکلاتی همچون پادرد، کمردرد و زانودرد دارند می توانند پیش از خواب یا در ساعات صبح بدن خود را با استفاده از روغن های گرم ماساژ دهند. استفاده از تشک پشمی در هنگام خواب یکی دیگر از نکاتی است که افراد باید در فصول پاییز و زمستان رعایت کنند
ببخشید؛ شما؟
این که عامل های غیرقابل کنترلی هم در این میان وجود دارد، اما به طور کلی داشتن یک سبک زندگی سالم از دوران کودکی و نوجوانی و جوانی، می تواند به مقدار زیادی از وقوع آلزایمر در دوران پیری جلوگیری کند. آیا درمانی هم برای فرد مبتلا به آلزایمر وجود دارد؟ البته که دارد! از زمانی که بیماری آلزایمر شناخته شد تاهمین چند سال پیش، فارغ ازبرخی داروهای خوراکی معمول، داروی مشخصی برای آن وجود نداشت
نقش طب سنتی در پیشگیری و درمان ویروس کرونا
دلیل دیگری برای استفاده از این دسته گیاهان باشد. به گزارش ایسنا؛ ایران به تنهایی، دو برابر قاره اروپا از تنوع و گیاهان دارویی برخوردار است و بر اساس نظر گیاه شناسان و پژوهشگران تعداد گونه های گیاهی ایران هشت هزار مورد است. متاسفانه همچنان عده ای بر این باورند که استفاده از گیاهان دارویی و سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها نسخه قدیمی و منسوخ شده، این در حالی است که کشورهای
