خانه
چگونه دارو های خود را در زمان تخلیه اضطراری حمل کنیم؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های تغذیه ای اداره مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو در شرایط بحران و جنگ
...> تأکید بر سلامت عمومی در شرایط سخت معاونت غذا و دارو با اعلام این موارد، بر ضرورت آگاهی بخشی به مردم برای مدیریت منابع غذایی در شرایط دشوار تأکید کرد. اداره مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی تهران با توجه به اهمیت امنیت غذایی در شرایط اضطراری، این معاونت بر استفاده از مواد غذایی کم هزینه، پرمغز و انرژی زا تأکید کرد. محورهای اصلی تغذیه در شرایط جنگی: - تأمین کالری پایدار: استفاده از غلات کامل (مانند نان سبوس دار، برنج دوسر و حبوبات) برای حفظ انرژی طولانی مدت. - استفاده از دانه ها: مصرف آجیل و ...
تداوم خدمت رسانی مطلوب داروخانه ویژه دانشگاه به بیماران صعب العلاج در مسیر صیانت از سلامت مردم
گیتی آنلاین- محمد مهدی واحدی معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زاهدان اظهار داشت: دراین دوره بحرانی، حجم مراجعات بیماران به داروخانه ویژه دانشگاه به طور قابل توجهی افزایش یافته که با توجه به ازدحام و استرس بیش از حد بیماران و همراهان در روزهای بحران ,توزیع دقیق و بدون وقفه داروهای بیماران خاص با رعایت کامل اصول نگهداری، ثبت و تحویل با اولویت دهی به موارد اورژانسی و حساس در این داروخانه صورت می گیرد. وی افزود: تمامی بیماران خاص (شامل بیماران تالاسمی ,هموفیلی, پیوندی ,سرطان ,ام اس و اس ام آ) تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی زاهدان که کد ملی آنها درسامانه مدیریت بیماریهای نادر RDA(معاونت درمان ) ثبت شده باشد می توانند با مراجعه به داروخانه ویژه دانشگاه داروهای مورد نیاز خود را تامین نمایند/ ...
تغذیه در روزهای بحران؛ چه بخوریم تا سالم بمانیم؟
خوراکی های پرکالری و تنقلات ناسالم پرهیز کنند. دکتر محمدی فارسانی با اشاره به اهمیت انتخاب صحیح مواد غذایی، افزود: در گروه نان و غلات بهتر است از انواع نان، برنج و ماکارونی سبوس دار استفاده شود و نان ها به صورت خوب پخته یا برشته مصرف شوند. به گفته این عضو هیآت علمی دانشگاه مصرف میوه های رسیده و خوشبو مانند سیب و گلابی و همچنین میوه های خشک نظیر کشمش، مویز و انجیر می تواند گزینه مناسبی برای میان وعده ها باشد. همچنین سبزیجات برگ دار و رنگی مانند ریحان، نعناع، جعفری، شوید، فلفل دلمه ای و هویج به دلیل دارا بودن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها به تقویت بدن در شرایط استرس کمک می کنند. ...
ارائه خدمات گسترده مرکز بهداشت جنوب تهران در پانزدهمین روز جنگ تحمیلی
شرایط خطیر فعلی در حال ارائه خدمت رسانی به مردم هستند و این خدمت رسانی همه روزه ادامه دارد و بر ارائه خدمت رسانی به جمعیت تحت پوشش و ارائه خدمات بهداشتی و درمانی تأکید کرد. به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، مرکز بهداشت جنوب تهران در دوران جنگ تحمیلی همچنان با 8 مرکز خدمات جامع سلامت، دو پایگاه سلامت غیر ضمیمه و یک خانه بهداشت، خدمات گسترده ای را روز شنبه 23 اسفند 1404 به مردم ارائه داده اند. در این مراکز پزشکان 230 خدمت به مردم ارائه کردند و آزمایش غربالگری نوزادان بدو تولد 55 نمونه و 266 واکسیناسیون و هزار و 577 مورد ارائه خدمات به مادر ...
ارائه خدمات گسترده مرکز بهداشت جنوب تهران در شانزدهمین روز جنگ تحمیلی
باوجود شرایط خطیر فعلی در حال ارائه خدمت رسانی به مردم هستند و این خدمت رسانی همه روزه ادامه دارد و بر ارائه خدمت رسانی به جمعیت تحت پوشش و ارائه خدمات بهداشتی و درمانی تأکید کرد. به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، مرکز بهداشت جنوب تهران در دوران جنگ تحمیلی همچنان با 8 مرکز خدمات جامع سلامت، دو پایگاه سلامت غیر ضمیمه و یک خانه بهداشت، خدمات گسترده ای را روز یکشنبه 24 اسفند 1404 به مردم ارائه داده اند. در این مراکز پزشکان 246 خدمت به مردم ارائه کردند و آزمایش غربالگری نوزادان بدو تولد 43 نمونه و 192 واکسیناسیون و هزار و 443 مورد ارائه خدمات به مادر ...
ترکیب این 3 مکمل، مغز شما را پیر می کند!
مشکلات عصبی شود و اصلاح این کمبودها به بهبود علائم کمک می کند. همچنین منیزیم و ریبوفلاوین در برخی بیماران مبتلا به میگرن می توانند مؤثر باشند. با این حال، حتی در این موارد نیز توصیه می شود پیش از شروع مصرف هر مکملی، آزمایش خون انجام شود و تصمیم گیری زیر نظر پزشک صورت گیرد. توصیه نهایی متخصصان متخصصان مغز و اعصاب یک توصیه کلیدی دارند: با مکمل ها مانند دارو رفتار کنید. فهرست کامل تمام مکمل ها و ویتامین هایی را که مصرف می کنید در اختیار پزشک و داروساز خود قرار دهید، به ویژه اگر داروهای رقیق کننده خون، ضدافسردگی، ضدتشنج یا داروهای فشار خون مصرف می کنید. از مصرف ...
توصیه های اداره مواد غذایی،آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو برای افطاری سالم در ماه رمضان
متنوع باشد تا هضم غذا راحت تر انجام شود. این توصیه ها برای همه افراد به ویژه بیماران مبتلا به دیابت، فشار خون و بیماری های مزمن ضروری است. اداره مواد غذایی آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی تهران بر اساس این توصیه ها، برای حفظ سلامت در ایام روزه داری، رعایت اصول تغذیه ای در وعده افطار ضروری است. نکات کلیدی افطاری سالم: - انتخاب غذاهای سالم: استفاده از غذاهای سبک، آب پز، کبابی و بخارپز به جای غذاهای سرخ کردنی توصیه می شود. - محدود کردن قند و چربی: پرهیز از مصرف شیرینی جات، نوشابه های گازدار و غذاهای چرب برای جلوگیری ...
سازمان غذا و دارو: ذخیره کافی دارو و شیرخشک وجود دارد
کشور نیز با عزمی راسخ تر به خدمت رسانی به مردم ادامه می دهد. سخنگوی غذا و دارو درباره میزان خسارت خسارات وارد شده در جریان حملات اخیر گفت: در پی حملات اخیر، بخش هایی از زیرساخت های عملیاتی و پشتیبانی برخی شرکت های فعال در صنعت دارویی و تجهیزات پزشکی آسیب دید و یک انبار توزیع داروهای بیماران خاص و شیرخشک در همدان نیز دچار تخریب و حریق شد. با این حال، بخش عمده ای از اقلام پیش از حادثه در سطح استان ها توزیع شده بود و مشکلی برای مصرف کنندگان ایجاد نشد. وی در ادامه بیان کرد: سازمان غذا و دارو بلافاصله اقدامات لازم برای جایگزینی اقلام از بین رفته را آغاز کرده و با استفاده از ظرفیت های ...
پروانه های موسسات پزشکی تا خردادماه 1405 تمدید شد
به گزارش نخست نیوز ، در این بخشنامه که به امضای دکتر سیدسجاد رضوی معاون درمان وزارت بهداشت رسیده، آمده است: با عنایت به شرایط خاص کشور و در راستای خدمات رسانی هرچه بهتر و ضرورت آمادگی حوزه درمان جهت ایفای نقش موثر و تامین خدمات تشخیصی و درمانی مورد نیاز به هموطنان به خصوص مصدومین و مجروحین حادثه های احتمالی و با توجه به در نظر گرفتن تسهیلات لازم در جهت رفع موانع فعالیت موسسات پزشکی و جلوگیری از بروز مشکلات احتمالی در زمینه عدم تمدید پروانه های قانونی مراکز و موسسات پزشکی، موارد ذیل جهت استحضار و اقدام لازم ارسال می شود: از تاریخ 9 اسفندماه 1404 پروانه بهره برداری و ...
زنجان کمبود داروهای عمومی و خاص ندارد
مهدی بیگدلی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در زنجان با بیان اینکه تأمین سلامت دارویی مردم در اولویت قرار دارد، اظهار داشت: ما اطمینان می دهیم که همه نیازهای دارویی شهروندان، به ویژه بیمارانی که از داروهای حیاتی استفاده می کنند، به بهترین نحو تأمین خواهد شد و هیچ کمبودی در این زمینه وجود ندارد. وی در ادامه به تشریح وضعیت شبکه توزیع دارو در استان پرداخت و افزود: در حال حاضر، 198 داروخانه در سطح استان زنجان فعال هستند که شامل 137 داروخانه روزانه، 49 داروخانه شبانه روزی و 12 داروخانه نیمه وقت است و همه این مراکز تحت نظارت دقیق و مدیریت واحد قرار دارند. معاون غذا و داروی دانشگاه ...
وضعیت پایدار تأمین دارو در منطقه کاشان
به گزارش روابط عمومی دانشگاه، دکتر حمیدرضا بنفشه با تأکید بر اینکه در حال حاضر کمبود بحرانی در اقلام دارویی حیاتی وجود ندارد، گفت: روند تأمین و توزیع دارو به صورت منظم در حال انجام است و نظارت مستمر بر موجودی داروخانه ها برای پاسخگویی به نیاز بیماران ادامه دارد. وی در خصوص وضعیت بازار شیرخشک نیز اظهار داشت: تأمین و توزیع این محصول از طریق شرکت های پخش به داروخانه ها جریان دارد و طبق دستورالعمل سازمان غذا و دارو، در هر بار مراجعه، امکان تحویل دو قوطی شیرخشک برای هر کد ملی (متناسب با سن و سهمیه نوزاد) وجود دارد. معاون غذا و دارو با اشاره به تنوع برندهای موجود در بازار ...
واکنش سازمان غذا و دارو به فروش سبدی دارو
به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا، دکتر اکبر عبداللهی اصل، در نامه ای خطاب به مدیران عامل و مسئولان فنی شرکت های پخش فرآورده های سلامت اعلام کرد: با توجه به شرایط فعلی کشور و نظر به گزارشات متعدد دریافتی از معاونت های غذا و دارو دانشگاه های علوم پزشکی کشور و برخی نهادهای نظارتی مبنی بر سبد فروشی و توقف فروش دارو توسط برخی از شرکت های پخش، به اطلاع می رساند: مستند به ماده 29 قانون تعزیرات حکومتی امور بهداشتی و درمانی و بند 4 ماده 8 آیین نامه تاسیس و فعالیت شرکت های پخش فرآورده های سلامت محور، فروش دارو با استفاده از روش های غیرمتعارف از قبیل ایجاد سبد دارویی (فروش داروهای سهمیه ای ...
پایان فعالیت آمبولانس های غیرمجاز در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد
رئیس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به آغاز طرح برخورد با خودرو های غیرمجاز از سال 1397با همکاری دادستانی و پلیس راهور، گفت: تمامی فعالیت های بخش خصوصی اکنون در قالب چهار مرکز مجاز و دارای صلاحیت در مشهد متمرکز شده است. دکتر علی یزدانی درباره فرآیند تأیید صلاحیت این خودرو ها تصریح کرد: آمبولانس های بخش خصوصی پس از ارزیابی دقیق شاخص هایی مانند عمر خودرو، سلامت تجهیزات پزشکی، موجودی دارو ها و سطح تخصص نیرو های انسانی، موفق به دریافت کارت معاینه استاندارد سالیانه هوشمند می شوند. او این نظارت ها را تضمین کننده کیفیت خدمات ارائه ...
ابلاغیه سازمان غذا و دارو: نظارت 24 ساعته و پایش برچسب ها در روزهای نوروز
قاچاق در اولویت این بازرسی ها قرار دارد. وی خاطرنشان کرد: تمامی فرآیندهای نظارتی و گزارش های نبود انطباق باید به صورت لحظه ای در سامانه ارزیابی، نظارت و بازرسی (Audit) ثبت و گزارش اقدامات قانونی نیز به اداره کل ارسال شود. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، بهفر در پایان این ابلاغیه، بر تعامل سازنده با معاونت های بهداشت برای پیشگیری از توزیع کالاهای سلامت محور قاچاق تأکید کرد و یادآور شد: پیگیری های قانونی در خصوص تخلفات مشاهده شده، توسط معاونت های غذا و دارو دانشگاه ها انجام خواهد پذیرفت. ...
مراقبت بیشتری داشته باشند
، خواندن کتاب، پیاده روی، ورزش و پیگیری نکردن لحظه ای اخبار و عدم توجه به شایعات، مدیریت کرد. کاشانیان با اشاره به تاثیر استرس بالا بر بارداری، یادآور شد: استرس زیاد می تواند موجب کرامپ های شکمی (گرفتگی یا دردهای شکم) شود؛ استرس زیاد به ندرت می تواند باعث زایمان حاد، زودرس یا سقط جنین شود البته هنوز در مورد آن به صورت قطعی نمی توان سخن گفت. وی خاطرنشان کرد: خانم های باردار باید در زمینه مدیریت استرس باید بیشتر مراقبت کنند تا تحت تاثیر استرس قرار نگیرند و از علائم شان نگران نشوند و حتما به پزشک خودشان مراجعه و یا مشاوره داشته باشند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پایان ...
کشف مرکز بزرگ تولید ادویه تقلبی در مشهد
به گزارش روابط عمومی اداره کل صمت استان خراسان رضوی ، بخش علی بیاتی قله زو اظهار داشت: به دنبال رصد میدانی کارشناسان و بازرسان معاونت بازرسی وحمایت از مصرف کنندگان از سطح بازار مشهد در خصوص توزیع انواع ادویه تقلبی و در قالب گشت مشترک و با حضور کارشناسان و بازرسان اداره کل صمت، نمایندگان دانشگاه علوم پزشکی مشهد به همراه نمایندگان فراجا در یکی از مناطق حاشیه ای شهر مشهد یک کارگاه بزرگ تولید ادویه تقلبی شناسایی و کشف شد. بیاتی قله زو در تشریح شناسایی و کشف این کارگاه افزود: پس از چند روز نظارت غیرمحسوس اطلاعاتی از سوی بازرسان وکارشناسان معاونت بازرسی و حمایت از مصرف کنندگان بزرگترین ...
بیماران از چندنرخی بودن برخی دارو ها در فروش آزاد گلایه مندند | اختلاف قیمت آزاد
به گزارش شهرآرانیوز ؛ گرانی دارو موضوعی است که بار ها به آن اشاره و پرداخته شده است، اما در کنار این موضوع حالا چندنرخی بودن دارویی یکسان دغدغه دیگر و متفاوت مردمی است. به گفته یکی از شهروندان، تا همین چندسال پیش استامینوفن ، ژلوفن و دیفن هیدرامین و ... که به صورت آزاد خریداری می شد قیمت متفاوتی نداشت، اما مدتی است هر داروخانه با قیمتی متفاوت اقدام به فروش این گونه دارو ها می کند. این شهروند تأکید دارد که برای نمونه، قیمت یک قرص مانند استامینوفن را از چند داروخانه متفاوت استعلام گرفته است تا این اختلاف قیمت مطرح شده مشخص شود. مشاهدات میدانی خبرنگار شهرآرا از داروخانه های شهر مشهد ...
تاثیر بحران های استرس زا بر چشم بیمار دیابتی
Emergency Kit): هر بیمار دیابتی باید یک کیف ضدآب و قابل حمل شامل داروهای مصرفی مانند انسولین یا قرص قند، دستگاه تست قند خون (گلوکومتر)، نوارهای تست، باتری اضافه، قندهای سریع الجذب (مانند آب نبات یا ژل گلوکز) و یک کپی از پرونده پزشکی خود را همیشه آماده داشته باشد. روش های جایگزین برای خنک نگه داشتن انسولین: در صورت قطعی برق به ویژه در هوای گرم، می توان ویال های انسولین را در کوزه های سفالی مرطوب، یا پیچیده در حوله های خیس در سایه نگهداری کرد تا از دمای محیط خنک تر بمانند. انسولین های در حال مصرف تا حدود 28 روز در دمای اتاق (زیر 25 درجه) قابل استفاده اند. آب رسانی مداوم ...
راه اندازی زیرساخت آزمایشگاه پزشکی دقیق در کشور
نتایج این تحلیل ها را ارائه داد. به گفته دبیر ستاد توسعه فناوری های زیست و سلول های بنیادی، سومین رکن این علم نو، مشارکت فردی یا فردگرایی در درمان است؛ به این ترتیب، برای هر فرد درمان، پیشگیری و داروی خاص متناسب با ویژگی های ژنتیکی او طراحی خواهد شد. وی ادامه داد: در این راستای پروژه تجهیز و راه اندازی آزمایشگاه ملی مولتی امیکس در پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران آغاز شد. به گفته او، این طرح با حمایت معاونت علمی و در راستای اجرای اهداف ماده 99 قانون برنامه هفتم توسعه آغاز شده و هدف آن، ارتقای زیرساخت های پیشرفته پژوهشی و تقویت مرجعیت علمی ...
راهکارهای حفظ سلامت جنین در شرایط استرس و بحران
باردار در شرایط بحرانی، مواجهه با اخبار و اطلاعات تنش زا را محدود کنند و محیط آرام تری برای خود فراهم کنند. اهمیت مراقبت های پزشکی منظم دکتر حسن زاده گفت: مراجعه منظم به متخصص زنان در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد، به ویژه در شرایطی که مادر تحت فشار روانی قرار دارد. بررسی رشدجنین از طریق سونوگرافی و کنترل وضعیت سلامت مادر می تواند از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری کند. عضو هیات علمی دانشگاه افزود: کنترل بیماری های زمینه ای مانند فشار خون، دیابت بارداری و کم خونی نیز از جمله اقداماتی است که در حفظ سلامت مادر و جنین نقش مهمی دارد. وی با اشاره به اینکه ...
پنج اصل کمک های اولیه روانی برای عبور از بحران ها/ تأکید عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بر تقویت ...
عضو هیأت علمی گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت آمادگی روانی در شرایط بحرانی گفت: در وضعیت های بحرانی هدف دستیابی به عملکرد عالی نیست، بلکه عبور از بدترین سناریو با کمترین میزان فروپاشی روانی اهمیت دارد و در این مسیر توجه به اصول کمک های اولیه روانی ضروری است . دکتر علی ثاقبی، روانپزشک و روان درمانگر، در گفت وگو با خبرنگار وبدا با اشاره به شرایط ویژه کشور اظهار کرد: در روزهایی که سایه جنگ تشدید می شود، توجه به آماده سازی بیرونی مانند تأمین آب، غذا و کیف اضطراری امری طبیعی است؛ اما آمادگی روانی که اغلب نادیده گرفته می شود، اهمیت بسیار زیادی دارد. بحران جنگ ...
به زبان ساده، واقعیت ها را برای کودکان بازگو کنیم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، سارا ده بزرگی عضو هیات علمی گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت آگاهی خانواده ها از شیوه های مناسب مدیریت بحران و استرس به عنوان راهکاری برای پیشگیری از آسیب در کودکان گفت: کودکان در رویارویی با شرایط استرس زا، متناسب با ویژگی های فردی، واکنش های متفاوتی از قبیل گریه، تحریک پذیری بیش از حد، لجبازی، پرخاشگری، نگرانی، سردرگمی، وابستگی به پدر و مادر، اختلال در توجه و تمرکز و پرهیز از فعالیت های لذت بخش در گذشته را بروز می دهند؛ همچنین برخی نشانه های جسمی شایع در این زمینه شامل تپش قلب، دل درد، سردرد و علایمی از این دست خواهد بود. ...
راهکارهای مؤثر برای کاهش علائم آلرژی بهاری
...> این روش که ممکن است چندین سال طول بکشد، ایمنی بدن را نسبت به آلرژن های مختلف (مانند گرده، مایت های گرد و غبار، شوره حیوانات و کپک) تقویت می کند. تزریق های تدریجی آلرژن در مقادیر کم، به بدن کمک می کند تحمل بیشتری نسبت به آن ها پیدا کند و در نهایت، علائم آلرژی کاهش یافته یا از بین بروند. 2. ایمنی درمانی زیرزبانی (SLIT) در این روش، قرص های حاوی آلرژن زیر زبان قرار داده می شوند. درمان باید چند ماه پیش از آغاز فصل آلرژی آغاز شود. قرص ها مشابه آمپول های آلرژی عمل می کنند، اما مصرف آن ها در خانه امکان پذیر است. SLIT برای آلرژن هایی مانند گرده، مایت های گرد و غبار و علف در دسترس است و ممکن است تا سه سال ادامه یابد. کنترل آلرژی بهاری نیاز به رویکردی تدریجی دارد که از تغییرات سبک زندگی آغاز شده و در صورت لزوم، به مصرف داروهای بدون نسخه، داروهای تجویزی یا ایمنی درمانی می رسد. هر مرحله از درمان می تواند بر اساس شدت علائم شما تنظیم شود. منبع: انتخاب ...
آماده باش 81 پایگاه اورژانس شهری و جاده ای در مشهد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی ، مدیر روابط عمومی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اورژانس مشهد به صورت مستمر در تمام طول سال به ویژه ایام پیک همچون روز های پایانی سال و نوروز در آماده باش کامل قرار دارد. محمد علیشاهی با اشاره به اینکه هم اکنون 81 پایگاه اورژانس شهری و جاده ای در مشهد در حالت آماده باش قرار دارد، افزود: این آماده باش تا پایان تعطیلات نوروز 1405 ادامه دارد. وی اظهار داشت: بیش از 33 موتورلانس و 2 اتوبوس آمبولانس نیز در این ایام جزو تجهیزاتی هستند که اورژانس مشهد در اختیار دارد. علیشاهی با ...
تقویم نجومی 1405 ایوان
هفته تهیه شده است. این تقویم به شما امکان می دهد مهم ترین رویدادهای زندگی خود را در بهترین و مساعدترین زمان ممکن رقم بزنید. ویژگی های منحصربه فرد تقویم 1405 ایوان راهنمای جامع 365 روزه : با 32 صفحه پرمحتوا، هر روز از سال را با اطلاعات کلیدی پوشش می دهد. مناسب برای تمام امور : برای برنامه ریزی کارهای بزرگ مانند ازدواج و معاملات، و همچنین کارهای روزمره و شخصی. قطع وزیری و سبک: به راحتی قابل حمل است تا همیشه همراهتان باشد. نسخه PDF رنگی و لینک دار : دسترسی سریع و آسان به اطلاعات مورد نیاز شما با فهرست هوشمند. اطلاعات کامل ...
الگوی غذایی تعیین کننده وزن روزه داران
و انجیر باز شود. این کارشناس تغذیه تصریح کرد: وعده افطار شبیه یک صبحانه کامل اما سبک باشد؛ موادی نظیر نان تازه، پنیر، خیار، گوجه، گردو و سبزی تازه می تواند انتخاب مناسبی باشد و حدود یک ساعت بعد، میوه تازه و سپس وعده اصلی شام مصرف شود. در وعده شام نیز باید از منابع پروتئینی سبک مانند گوشت های کم چرب، مرغ، ماهی، حبوبات و لبنیات در کنار کربوهیدرات های سالم و نان های سبوس دار استفاده شود. حضور سبزی ها خام یا آب پز نیز به هضم بهتر کمک می کند. وی در خصوص مصرف مایعات گفت: نوشیدن آب باید به صورت تدریجی و در فاصله بین افطار تا سحر انجام شود، نه یک باره، تا نفخ و دفع سریع آب رخ ندهد ...
احوال دارو در بحبوحه جنگ چطور است؟ | 150 قلم کسری و رشد 20 تا 100 درصدی قیمت دارو در بازار
چند ماه اخیر نوسان قیمت داشتیم. از مردادماه تاکنون حداقل سه مرحله گران شدن تمامی دارو ها را تجربه کردیم. از یک ورق استامینوفن ساده تا آمپول و دارو های معده درگیر گرانی شده اند. آخرین افزایش قیمت ها متعلق به قبل از جنگ است. بیمه ها شش ماه است که پرداختی به داروخانه ها نداشته اند امامی خبر داده که مطالبات داروخانه ها کماکان به طور کامل پرداخت نشده است. او می گوید: مطالبات داروخانه ها در مورد شیرخشک که تحت پوشش بیمه سلامت است تقریباً پرداخت می شود. بیمه سلامت و بیمه تأمین اجتماعی از مهرماه به این طرف پرداختی نداشته اند. نیرو های مسلح هم چندین ماه است که پرداختی نداشته اند. این مسأله نیز متعلق به تمامی داروخانه هاست. داروخانه های کوچک تر را ترجیح می دهند زوتر پرداخت کنند تا داروخانه هایی که حجم نسخه خیلی بالاتری دارند. اگر قرار باشد جنگ ادامه دار باشد، در خصوص یک سری از دارو های وارداتی از جمله انسولین ها دچار چالش می شویم. ...
اثربخشی حرکت ورزشی خاص بر روی متابولیسم بیماری های کبد
بیان ژن / پروتئین های دخیل در میتوفاژی سلول کبد موش های صحرایی مبتلا به کبد چرب غیرالکلی: اثر تمرینات تناوبی و تداومی و مصرف سیلیمارین عنوان طرحی است که فاطمه مختاری اندانی از دانشگاه مازندران با راهنمایی الهه طالبی گرکانی و حمایت بنیاد ملی علم ایران انجام داده است. به گزارش سیناپرس ، مختاری اندانی با مدرک دکتری تخصصی فیزیولوژی ورزشی – بیوشیمی و متابولیسم ورزشی از دانشگاه مازندران درباره این طرح توضیح داد: کبد به عنوان دومین اندام بزرگ بدن نقش اصلی در هموستاز لیپید دارد و به طور معمول حاوی مقداری چربی است. بروز استئاتوتیک کبد مستقل از مصرف الکل، بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD ...
استراتژی ذلت؛ بمباران انبار داروهای بیماران صعب العلاج و شیرخشک، برای شکستن مقاومت ملت/ این اقدام ناشی ...
فاطمه محمدبیگی عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفت وگو با خبرنگار خانه ملت ضمن محکومیت حمله رژیم صهیونی و آمریکای خبیث و جنایتکار به انبار داروهای بیماران صعب العلاج و شیرخشک در همدان، گفت: امروز جهان شاهد اقدامی غیرانسانی و مغایر با همه اصول اخلاقی و انسانی است و در این جنگ تحمیلی رژیم کودک کش صهیونیستی و آمریکای جنایتکار علاوه بر کشتار کودکان و مردم بیگناه از جمله بیش از 160 کودک دانش آموز شاهد جنایتی دیگر نیز بودیم. حمله به اماکن نگه داری دارو و هدف قرار دادن اقلام حیاتی مانند دارو و شیرخشک یک جنایت بزرگ است که دشمن آن را در سکوت بین المللی انجام داده است. وی تصریح کرد: این ...
مردم در چهارشنبه آخر سال مراقب سلامت خود باشند
پژمان عقدک در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی صاحب نیوز ؛ با اشاره به نزدیک شدن به چهارشنبه آخر سال ابراز کرد: هر ساله علیرغم همه توصیه های مؤکدی که ما به مردم میکنیم اما باز هم برخی رعایت نمی کنند و دچار آسیب می شوند. سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در ادامه با اشاره به شرایط خاص کنونی کشور ابراز کرد: با توجه به اینکه امسال در شرایط جنگی هستیم و به لحاظ قانونی هم عنوان شده که افراد حق هیچ گونه اقدامی برای چهارشنبه آخر سال ندارند ابراز کرد: تصور من این است که امسال افراد خود به سمت کارهای خطرناک اینچنینی همانند سال های قبل نمی روند. وی اضافه کرد: با ...
