برای پیشگیری از گرمازدگی این فیلم را حتما ببینید
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم پیری و چگونگی به تأخیر انداختن آن
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، هر چه سن شما بالاتر می رود، رگ ها و شریان هایتان سخت تر می شوند و قلب شما مجبور است شدیدتر کار کند تا خون را درون آن ها تلمبه کند. این وضعیت ممکن است به فشارخون بالا و سایر مشکلات قلبی بینجامد. چه باید کرد؟ فعال باشید، پیاده روی کنید، بدوید و شنا کنید، حتی با انجام اندکی فعالیت جسمی با شدت متوسط در روز می تواند وزنتان را در حد طبیعی ...
وقتی مردم جلوتر از روشنفکرانشان گام برمی دارند
شبکه ای شدن جامعه، بالا رفتن سطح مشارکت سیاسی و اقتصادی، بالا رفتن سطح تحرک زنان، جوانان، اقوام؛ همه اینها از عواملی هستند که جامعه را از آن یکسانی و تمایزیافتگی سنتی وارد مرحله دیگری می کند. در حوزه تخصصی خود من، مشخصاً بر متغیر تحولات ارتباطی به عنوان عامل تغییر موقعیت ها و وضعیت های قدیم تأکید می شود؛ چیزی که ولمن از آن تحت عنوان انقلاب سه گانه شبکه های اجتماعی ، اینترنت و تلفن همراه سخن می گوید ...
هنگام خواب عرق می کنید؟ بیماری وحشتناک در کمین شماست!
مرور زمان فعالیتشان را بیشتر می کنند؛ این غدد بزرگ می شوند و مقدار زیادی عرق تولید می کنند؛ بنابراین افرادی که تعریق زیاد دارند و دچار خشکی پوست هم هستند باید از شوینده های ملایم مانند شامپوی بدن هنگام استحمام استفاده کنند.
با این شماره چهار رقمی داروهای کمیاب را پیدا کنید
پاسخگوی این حجم از نیاز در آن واحد نباشد؛ برای همین متاسفانه امکان معطلی و انتظار پشت خود برای افراد نیز وجود دارد که ما در تلاش هستیم تا مشکل این فرایند را هرچه زودتربرطرف کنیم. کمبود دارو به حادی چیزی که فکر می کنیم نیست وقتی درباره علت بالا رفتن تماس و درخواست های مردمی از این سامانه می پرسیم آقای امیرنژاد دلیل اصلی این موضوع را بیشتر از اینکه بحث کمبود دارو بداند به جنبه ...
کودکان و سالخوردگان بیشتر در معرض خطر گرمازدگی
هم وجود دارد . معاون درمان دانشگاه با تأکید بر ضرورت مصرف مایعات و به ویژه آب در شرایط گرمای شدید هوا، گفت: با رعایت نکات پیشگیرانه مانند استفاده از لباس های نخی و رنگ روشن ، مصرف میوه و سبزیجات بجای غذاهای چرب و دیر هضم و عدم نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار می توان تا حد زیادی از بروز گرمازدگی جلوگیری کرد. میری، فعالیت شدید بدنی در هوای گرم که علاوه بر افزایش دمای بدن منجر به ...
آشنایی با خواص ماسک گوجه فرنگی برای پوست
تواند به از بین بردن باکتری های مولد جوش کمک کند. از طرفی روغن درخت چای هم عملکرد ضدباکتریایی و ضدقارچی داشته و عملکرد ماسک گوجه را برای مبارزه با جوش های صورت تقویت می کند. اگر پوست شما بر اثر کم آبی و افزایش ترشح چربی جوش می زند، با اضافه کردن روغن آرگان یا روغن نارگیل به این ماسک می توانید پوستتان را هیدراته کرده و از ترشح چربی مازاد جلوگیری کنید. این ماسک با این روش تهیه می شود: 2 ...
پاکسازی خون با گیاهان و میوه ها
سیستمی دارد که از فرایند سم زدایی بدن و پاکسازی مواد زائد از خون محافظت می کند که این دو سیستم همانطور که بیان شد شامل دو عضو مهم کلیه ها و کبد هستند. کبد : این عضو در قسمت بالا و سمت راست معده قرار دارد و به تبدیل غذا به انرژی کمک می کند. به علاوه کبد سمومی مانند الکل، فلزات مضر و داروها را به مواد غیر مضر تبدیل می کند و این اطمینان را می دهد که این مواد از بدن خارج شوند. ...
نشانه های کمبود امگا3 را جدی بگیرید
با این علائم می توان حدس زد بدن با کمبود امگا3 مواجه شده است. چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصا خانم ها دچار کمبود امگا 3 هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آنها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد. اما نگران نباشید.در بسیاری از ...
مراقبت از پوست کودکان، نکات کلیدی و طلایی
آن اجتناب کنید. ماساژ بدن کودک ماساژ بدن با لوسیون نوزاد به کودک کمک می کند تا گردش خون را بهبود بخشد و پوست را سالم و روشن نگه دارد. همچنین رطوبت بدن را حفظ می کند و قدرت ایمنی نوزاد را افزایش می دهد. همچنین توجه داشته باشید که روغن کاملا در طول حمام پاکسازی می شود زیرا ممکن است باعث خارش پوست شود. حمام یکی از مهم ترین بخش های مراقبت از پوست کودک حمام می ...
علت کبودی بدن چیست؟
مان ایجاد کنند مانند ایبوپروفین یا آسپرین . 5 ) بیماری های اختلال خونی بیماری های هموفیلی و فون ویلبراند هر دو باعث اختلالات خونی می شوند که به سادگی منجر به ایجاد کبودی می شود. هموفیلی بیماری نادری است که بر توانایی لخته شدن خون اثر منفی می گذارد و حتی با ایجاد یک جراحت معمولی باعث خونریزی شدید از بدن شده و جان فرد را در معرض خطر قرار می دهد . فون ویلبراند بیماری ...
5 هشدار جدی که زیر بغل به شما می دهد
گاهی این خارش های طولانی مدت زیربغل که بالک های قرمزوسلولهای مرده همراه است نشانه رشد قارچ در این محل است بنابراین در چنین شرایطی باید به پزشک مراجعه کنید. جوش زیر بغل خبر از چه می دهد؟ محل گرم ومرطوب زیر بغل خطر عفونت را بالا می برد که رشد این قارچ ها باعث جوش وخارش قرمزی در این ناحیه میشوداین عکس العملها ممکن است در نتیجه ی آلرژی و گرمای زیاد و یاسایئدگی پوست ایجاد شود. ...
اثر ماه گرفتگی بر زنان حامله
خواهیم به بررسی خطرات نگاه کردن زن حامله به ماه گرفتگی و درست یا غلط بودن این موضوع بپردازیم . قدیم ها باور بر این بود که اگر خانم باردار به ماه گرفتگی نگاه کند لکه ای پوستی روی بدن خود یا فرزندشان ایجاد می شود، اما این موثق نیست و هیچ بار علمی ندارد . لکه ماه گرفتگی چیست؟ ماه گرفتگی، یک لکه رنگی بر روی پوست و یا زیر پوست است که از زمان تولد وجود دارد و ممکن است با ...
دانستنی هایی درباره پارابن ها
...> در سال 2004، طی مطالعه ای که در انگلیس انجام شد، ردپای پنج پاربن در بافت پستان 19 زن از هر 20 زن تحت مطالعه مشاهده شد. این مطالعه سرطان زا بودن پارابن ها را ثابت نکرد اما نشان داد که آنها توانایی نفوذ به پوست و بقا در بافت بدن انسان را دارند. باور بر این است که پارابن ها با تقلید از استروژن در عملکرد هورمونی بدن انسان اختلال ایجاد می کنند. استروژن بیش از حد می تواند محرکی برای افزایش ...
برای چربی سوزی چربی بخورید!
ضروری است. چربی های غذایی انرژی ما را تامین می کنند، از اندام ها محافظت می کنند، غشای سلولی را حفظ و به بدن در جذب و پردازش مواد مغذی کمک می کنند. از آن گذشته به سوزاندن چربی در بدن کمک می کنند. ولی همه خوراکی های چرب یکسان عمل نمی کنند. پیتزا، سیب زمینی سرخ شده و همبرگر مسلما باعث اضافه وزن و بدتر شدن وضعیت سلامتی شما می شوند. تحقیقاتی که 50 سال گذشته انجام شده نشان داده اند که ...
عوارض و فواید مصرف ویتامین E
محلول در چربی برخلاف ویتامین های محلول در آب از راه ادرار دفع نمی شوند و در بدن و به ویژه در کبد ذخیره می شوند، به همین دلیل اختلالات حاصل از کمبود آن ها دیرتر ظاهر می شود. فواید ویتامین E این ویتامین در درمان انواع سرطان ها مانند پروستات، پوست و دهان کمک می کند. همچنین ویتامین E دارای خاصیت ضد انعقادی می باشد که به جریان راحت خون در رگ هایی که دارای پلاکت های چربی چسبنده به ...
13 روش درمان خانگی عفونت کلیه
ختمی ریشه گل ختمی مانند یک گیاه دارویی عمل می نماید؛ همین امر منجر به بهبود درد و درمان عفونت کلیه و از بین رفتن سنگ کلیه می شود. ریشه گل ختمی منجر به تشدید خروج ادرار شده و احساس سوزش یا درد را هنگام خروج ادرار درمان می نماید. علاوه بر این، خاصیت لزج بودن آن احتمالا بافت های ملتهب و تحریک شده بدن را آرام می نماید و ممکن است دستگاه ادراری شما را پوشش داده و مانع عفونت و سنگ کلیه در شما ...
بدون سانسور با دختران شین آبادی+تصاویر
... حسین احمدی نیاز وکیل این دختران با اشاره به اینکه، چون دختران شین آباد اثر انگشت ندارند برای دریافت کارت ملی با مشکلاتی روبه رو شده اند می گوید: همین موضوع باعث شده است تا در دریافت خدمات درمانی نیز برای آن ها مشکلاتی ایجاد شود. سوختگی بدن این دختران حجیم است، و برای تشکیل پوست در بدن آن ها تیشو قرار داده اند که هر یک از آن ها یک سال طول می کشد که پوست بسازد که استفاده از آن ها رنج ...
میوه هایی که قویترین لاغرکننده طبیعی هستند +اسامی
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛مصرف میوه، یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است، اما بهترین میوه برای کاهش وزن کدام است؟ میوه ها گرش خون را بهبود می بخشند و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می کنند , پوست را جوان و شاداب نگاه می دارند , موها را براق می کنند و سلامت عمومی بدن را افزایش می دهند. رژیم میوه ها یکی از پر طرفدارترین و در عین حال موثر ترین رژیم های لاغری در دنیا به شمار می روند که در ...
لوازم آرایش ضروری برای خانم ها
پوست دارد. اما اگر شما اهل آرایش هم نباشید باز هم به پاکسازی پوست نیاز دارید چون در طول روز چربی و عرق و آلودگی و غبار روی سطح پوست شما می نشیند و نیاز به پاک شدن دارد. پاک کننده های صورت انواع مختلف دارند و شما باید بر اساس نوع و جنس پوست خود یکی را انتخاب کرده و حداقل هر شب استفاده کنید. کرم مرطوب کننده صورت سطح پوست بدن در مقابل آسیب های محیطی بی دفاع است و به راحتی رطوبت ...
بازی تیغ جراحی بر جان سوخته دختران شین آبادی
بچه ها قرار می گیرند و آنها را به عقب هدایت می کنند و در نهایت جان خود را از دست می دهند و"آمنه" که دست هایش را به دیوار زده بود، انگشت ها و پوست دستش روی دیوار می ماند. وقتی والدین بعد از 20 دقیقه از راه می رسند، ناچار می شوند دیوارهای این اتاق آتشین را تخریب کنند تا بچه ها را بیرون بکشند. دخترها به بیمارستان های ارومیه، تهران، تبریز و اصفهان منتقل می شوند. از آن روز تا کنون که 12 نفر ...
اگر زیاد آب بنوشید چه بلایی سرتان می آید؟
تا 21گرم کاهش داشته است. با این حال بسیاری از متخصصان رژیم آب درمانی را کاری نادرست می دانند و معتقدند این رژیم می تواند بر سلامت انسان تأثیر بگذارد. یک مشاور تغذیه درمورد اینکه آیا شما رژیم های آب درمانی را که فرد طی چند روز فقط آب مصرف کند، تأیید می کنید؟ گفته بود: خیر این رژیم بسیار خطرناک است. درست است که آب برای بدن بسیار مفید است اما به هیچ وجه نمی تواند جایگزین غذا شود.آب ...
نشانه های مسمومیت با نور خورشید
دارای برخی علائم مشترک با یک آفتاب سوختگی معمولی است که از آن جمله می توان به قرمزی پوست، تاول زدن، و درد در محلی که پوست تحت تاثیر پروتوهای فرابنفش خورشید قرار گرفته است، اشاره کرد. افزون بر این موارد، آفتاب سوختگی شدید می تواند به تورم در ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته یا علائم شبه آنفلوانزا مانند سردرد، تب، یا حالت تهوع نیز منجر شود. به طور معمول، طی چند ساعت پس از قرار گرفتن در معرض خورشید ...
گرما شیوع تب کریمه کنگو را افزایش می دهد/ مردم مراقبت کنند
بیشتری به عمل آورند. حدادزاده با اشاره به یکی از راه های انتقال بیماری از طریق نیش کنه بیان کرد: دامداران و تمام کسانی که با دام در ارتباط هستند، ضمن سمپاشی دام های خود باید از لباس مخصوص برای جلوگیری از گزش کنه و انتقال بیماری استفاده کنند و در صورت مشاهده علائمی مانند سرماخوردگی نظیر تب و بدن درد، به سرعت به مراکز درمانی مراجعه کرده و پزشک معالج را از شغل خود مطلع کنند تا با درمان به ...
طرز تهیه انواع ماسک زعفران برای سلامتی پوست
... یک قاشق چایخوری پودر چوب صندل 2 یا 3 رشته زعفران 2 قاشق چایخوری شیر (ترجیحا شیر سرد) طرز تهیه: مواد تشکیل دهنده که در بالا ذکر شد را در ظرف متوسطی بریزید و به خوبی با هم مخلوط کنید. صورتتان را بشویید و با پارچه یا حوله ای نرم خشک کنید. ماسک را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید و تا زمانی که هنوز اثر ماسک برای روی صورت شما مرطوب است با حرکات دایره ای صورت خود را ماساژ ...
کار هایی که هرگز نباید در هواپیما انجام دهید
خود با بالا بردن زانوهایتان به صورت تکی به سمت سینه خود و جابجا شدن روی صندلی خود انجام دهید. لنزهای تماسی خود را کنار بگذارید اگر می توانید، سعی کنید که در هنگام پرواز عینک به چشم بزنید. هوای کابین هواپیما بسیار خشک است و می تواند موجب سوزش چشمان شما شود. همچنین اگر عادت به خوابیدن در هواپیما دارید، استفاده از لنزهای تماسی که برای استفاده در شب ساخته نشده اند در هنگام خواب ...
تدابیر طبی فصل تابستان
وقت برای حجامت است. گرمی هوا در فصل تابستان، منافذ پوستی را باز می کند که نتیجه آن، افزایش تعریق و همچنین گداخته شدن و از بین رفتن رطوبات اضافی که در فصل سرما در بدن انباشته شده، میگردد و سلامتی را در پی دارد. از طرف دیگر در تابستان، اگر مواظب نباشیم قوای بدن ضعیف می شود و مشکلاتی مانند سردرد، کندی حواس و کاهش اشتها پیش می آید؛ خواب طبیعی کم می شود؛ خون دماغ، تب، بیماری های عفونی، خونریزی های رحمی ...
چربی شکمی سفت دارید؟بخوانید
به گزارش نامه نیوز، دکتر جان پیر دسپرس متخصص تغذیه در دانشگاه لاوال می گوید: داشتن شکمی سفت مانند این است که یک بمب ساعتی در بدن داشته باشید. چنین وضعیتی تحتمال ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد و از سیگار کشیدن و کلسترول بالا خطرناکتر است. چه چیزی باعث سفت شدن شکم می شود و چگونه می توان این مشکل را حل کرد؟ در ادامه به شما خواهیم گفت چگونه می توانید جلوی این مشکل را ...
همه چیز درباره ام اس (MS)
بیماری ها که علائمی مشابه ام اس دارند از این قرارند: • بیماری لایم • لوپوس • سندرم شوگرن علت ابتلا به ام اس همان طور که در بالا نیز اشاره شدام اس در اثر تخریب میلین، لایه ی محافظ رشته های عصبی، ایجاد می شود. تصور محققان بر این است که این آسیب در اثر حمله سیستم عصبی ایجاد می شود. محققان معتقدند یک محرک محیطی مانند یک ویروس یا توکسین ممکن است علت حمله سیستم ایمنی ...
درمان معده درد با راهکار های خانگی
شفا آنلاین سلامت یافتن درمانی برای معده درد، که به طور کلی "درد شکم” نامیده میشه، مسئله ای پیچیده است، مگر اینکه علت اون رو بدونید. از بیماری های گوارشی و سندرم روده تحریک پذیر تا التهاب معده و گاستریت، می تونه از بسیاری موارد جلوگیری کند. با فرض اینکه با یک معده درد ساده مواجه ایم، این درمان ها می تونن به دردی که موجب ناراحتی شما می شه، کمک کنه. چای بابونه برای معده درد به ...
فواید سلامت شگفت انگیز کرفس
. مواد غذایی سرشار از فیتواستروژن ها نشان داده اند که توانایی مقابله با اثرات یائسگی را دارند. همچنین، سطوح آبرسانی به بدن در طول یائسگی اهمیت دارد و کرفس به طور قطع می تواند کمک حال شما در این شرایط باشد. یائسگی می تواند به استرس بیش از حد نیز منجر شود که هوس های غذایی برای غذاهای شیرین و شور را به همراه دارد و این هوس ها به سلامت کلی انسان کمکی نمی کنند. با مصرف کرفس می توانید از مواجهه ...