خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از توصیه ها و حمایت های رهبر انقلاب در مورد علوم نانو تا پرچمداری در دنیا
گیری متر، ثانیه، گرم و... می آید. تاریخچه نانو تاریخچه نانوتکنولوژی، توسعه مفاهیم و کارهای تجربی انجام گرفته در زمینه نانوتکنولوژی را شرح می دهد. گرچه نانوتکنولوژی یکی از پیشرفت های اخیر تحقیقات علمی است اما توسعه مفاهیم بنیادی آن در یک دوره طولانی اتفاق افتاده است. در طول تاریخ بشر از زمان یونان باستان، دانشمندان آن دوره بر این باور بودند که مواد را می توان آنقدر ...
شرط کارآمدی وزارت گردشگری
تشکل خصوصی به این موضوع ورود کنیم تا ساختار وزارتخانه جدید به گونه ای تعریف شود که از بخش خصوصی حمایت کند و در تعامل سازنده با آن باشد و گردشگری از نگاه تماما دولتی کنونی خود فاصله بگیرد. متاسفانه آنچه که تاکنون وجود داشت این بود که سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری با تشکل های بخش خصوصی و فعالان اقتصادی این سه حوزه در خارج از مجموعه سازمان تعامل و ارتباط خاصی نداشت. امیدواریم با اصلاحی که صورت گرفته هر زمان که برای فعالان این حوزه مشکلی پیش آید، بتواند مجلس را در کنار خود داشته باشیم تا با استفاده از اهرم استیضاح بتواند مدیریت گردشگری کشور را در تعامل با فعالان بخش خصوصی حفظ کند. ...
بازیکنی شبیه پپ، علیه گواردیولا
در تابستان امسال و سال گذشته به چلسی پیوسته اند اما شباهتشان در همین حد باقی می ماند. ژورژینیو در واقع آنتی-درینک واتر است. رابطه این ملی پوش ایتالیایی با ساری قابل قیاس با رابطه آن ملی پوش انگلیسی با آنتونیو کونته نیست. ژورژینیو را پیش از آغاز فصل خریداری کردند که این نشان می دهد او نقشی محوری در برنامه های ساری داشته است، در حالی که درینک واتر در آخرین ساعات پنجره نقل و انتقالات و از سر ناچاری ...
چرا ویدال به جای اینتر، به بارسا پیوست؟
به گزارش ورزش سه، این هافبک شیلیایی بعد از سه فصل حضور در بایرن به بارسا خواهد پیوست. ویدال در دوران حضورش در مونیخ به تیم بزرگ این شهر کمک کرد تا سه بار پیاپی قهرمانی در بوندس لیگا را جشن گرفته، یک بار در جام حذفی آلمان به قهرمانی رسیده و فصل گذشته تا مرحله ی نیمه نهایی لیگ قهرمانان پیش برود. در طول تابستان و در جریان فرصت نقل و انتقالات فوتبال اروپا، خبرهای زیادی درباره ی پیوستن ...
تیم منتخب هفته دوم لیگ برتر
“ورزش سه”، شب گذشته هفته دوم مسابقات لیگ برتر به اتمام رسید و بی شک این هفته یکی از پرگل ترین هفته های لیگ هجدهم لقب خواهد گرفت. در مجموع 8 بازی 26 گل از خط دروازه ها عبور کرد و رکورد منحصر به فرد هفته دوم این بود که همه بازی ها حداقل دو گل را همراه داشت. در پرگل ترین بازی هفته شاگردان ژنرال استقلال در مسابقه بیرون از خانه خود با نتیجه 6 بر 1 سپیدرود نگون بخت را در هم کوبیدند تا خیلی ...
تکنیک شاد بودن، مادران بدانند
.... پوشیدن لباس خوب و مرتب، پاکیزگی، رنگ کردن موها و آرایش کردن و عطر زدن از جمله این موارد است. در نظر داشته باشید بچه ها بسیار دوست دارند مادران خود را زیبا ببینند. بیرون رفتن از خانه: حتما برای خودتان برنامه تفریحی بیرون از خانه در نظر بگیرید. در روزهای گرم تر پارک و فضای سبز و در روزهای سردتر اماکن تفریحی سرپوشیده ، مکان مناسبی برای قدم زدن با فرزند یا فرزندان است. این بیرون ...
پرداخت سختی کار ویژه مشوقی برای ماندگار شدن معلمان در مناطق محروم است
سیدمحمدجواد ابطحی در گفت وگو با خبرگزاری خانه ملت با اشاره به لزوم در نظر گرفتن سختی کار ویژه برای معلمانی که در مناطق محروم مشغول هستند، گفت : برای ماندگار شدن کارمندان در مناطق محروم باید برای آنها مشوق هایی در نظر گرفته شود چراکه آب و هوا نامناسب، هزینه ایاب و ذهاب و... زندگی سختی برای معلمان و فرهنگیان در استان های محروم ایجاد می کند. نماینده مردم خمینی شهر در مجلس شورای اسلامی ...
ورزشکاران تمرکز داشته باشند و لحظه ای غفلت نکنند/ دکتر سلطانی فر واقعا یار قهرمانان و پیشکسوتان است
تیمور غیاثی قهرمان اسبق پرش ارتفاع آسیا که سابقه دو مدال طلا و یک مدال برنز در بازی های آسیایی دارد ، در گفتگو با پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان گفت : ورزشکاران علاوه بر رعایت مسایل فرهنگی و رعایت اصول جوانمردی که قطعا به آن پایبند هستند باید تمرکز بالایی داشته باشند تا بتوانند توانمندی های خود را بروز دهند. این پیشکسوت ارزنده دو ومیدانی اظهار داشت : ورزشکاران باید توجه ویژه به مسایل ...
رایکارد گزینه جدید هدایت میلان
به گزارش ایسنا و به نقل از الموندو، میلان در تابستان سال جاری تغییرات زیادی داشته است. این باشگاه ایتالیایی لئوناردو برزیلی را به عنوان مدیر ورزشی خود انتخاب کرده است و می خواهد با جذب بازیکنان بزرگی هم چون ایگواین به روزهای اوج خود بر گردد. روزنامه الموندو نوشت که لئوناردو به دنبال جذب مربی بزرگی برای جایگزینی گتوزو است تا جایی که او فرانک رایکارد، سرمربی پیشین بارسلونا را مد نظر دارد ...
15 توصیه درمانی برای آکنه
مشورت کنید تا بهترین و امن ترین روش زدودن آن را بیابید. 12) انتخاب پاک کننده های مناسب: بسیاری از صابون های معمولی اسیدیته یا PH بیش از حد بالایی داشته و می توانند پوست را تحریک کرده و آکنه ها را تشدید کنند. انتخاب شوینده ها و پاک کننده هایی با PH نزدیک به PH طبیعی پوست که حدود 5.5 است می تواند به بهبود زخم های ناشی از آکنه ها و جلوگیری از ایجاد آکنه ها کمک کند. 13) استفاده از ...
◄ اطلاعات بانک مرکزی از آغاز داغ فصل نقل وانتقالات مسکن
سال گذشته معادل 54.2 درصد رشد را نشان می دهد. این میزان رشد ماهانه نشان دهنده کاهش بیش از یک واحد درصدی شیب رشد افزایش قیمت در تیرماه نسبت به پایان بهار است. در خردادماه نرخ رشد ماهانه قیمت مسکن معادل 8.4 درصد ثبت شده است. به این معنی که در یک ماه خرداد، قیمت هر مترمربع واحد مسکونی معادل 510 هزار تومان نسبت به ماه قبل از آن رشد داشته اما در تیرماه رشد این شاخص برای هر مترمربع حدود 470 ...
کاهش عوارض یائسگی، تغذیه مناسب
...: مطالعات مقدماتی نشان می دهند یوگا به عنوان نوعی ورزش که شامل تنفس های کنترل شده و ژست های مناسب است، می تواند در کاهش گرگرفتگی زنان در دوره پیش از یائسگی مفید باشد. میوه های تخفیف دهنده علایم دوران یائسگی! برخی میوه ها و سبزیجات دارای ماده ای به نام فیتواستروژن هستند که از لحاظ ساختاری مشابه هورمون استروژن بوده و در تخفیف علائم یائسگی می تواند مؤثر باشد. بور نیز یک ماده ...
علائم سرطان پستانی، قابل پیشگیری است؟
و با کنترل وزن، ورزش، رژیم غذایی مناسب، محیط زیست سالم و کاهش استرس می توان از میزان ابتلا به این بیماری کاست. پیشگیری ثانویه هم به این معنی است که در مراحل ابتدایی بیماری، آن را بشناسیم و اقدامات لازم را انجام دهیم. در دنیا ثابت شده با غربالگری می توان در مراحل اولیه، این بیماری را شناخت و آن را درمان کرد. غربالگری که دنیا برای سرطان پستان در نظر گرفته، ماموگرافی است که از چهل یا پنجاه سالگی این ...
کیفیت هوای تهران با شاخص 57 سالم است
(منطقه 2) با شاخص 75، شادآباد (منطقه 18) با شاخص 68 بیشترین میزان آلودگی پایتخت را در 24 ساعت گذشته داشته اند. این گزارش می افزاید: ایستگاه های شهرداری منطقه 16 با شاخص 38، اتوبان محلاتی (منطقه 14) با شاخص 42 و شهرداری منطقه 2 با شاخص 44 پایین ترین میزان آلودگی هوا را در سطح مناطق شهر تهران طی این مدت داشتند. شاخص کیفیت هوا (Air Quality Index = AQI) معیاری برای تعیین روزانه کیفیت هوا و ...
مرگ هزاران ماهی بر اثر گرما
آنها رقم خورده است. گرم شدن شدید هوا باعث کم شدن اکسیژن آب و درنهایت خفگی شمار قابل توجهی از ماهی ها می شود. در روزهای گذشته شهرهای دیگر آلمان هم دچار چنین مشکلی بودند. تنها در هامبورگ در آخر هفته گذشته مسئولان محلی حدود پنج تن ماهی مرده جمع آوری کردند./یورونیوز
چهار روش علمی برای داشتن خوابی آرام اختلالات خواب را با این روش های علمی رفع کنید
را بدهید که با آرامش و آسایش بخوابید. اگر به طور متناوب ساعت را در طول شب چک کنید، دچار استرس شده و خواب راحتی نخواهید داشت. برای دقایقی در طول شبانه روز وارونه شوید : به گفته کارشناسان، نوعی روش طبیعی و ورزش با نام headstand وجود دارد که شما سر خود را پائین قرار داده و پاها را به سمت بالا نگه داشته و به صورت قائم به دیوار تکیه می دهید. در این حالت، دست ها خم شده و روی زمین قرارگرفته و ...
اوج مصرف برق به کمتر از 50 هزار مگاوات رسید
مگاوات بود، مصرف برق این بخش قدری افزایش داشته است. گفتنی است دلیل این کاهش مصرف در روز جمعه کاهش دمای هوا و مدیریت مصرف از سوی مشترکین است. پیش بینی می شود در چند روز آتی که دمای هوا کاهش پیدا می کند، مصرف برق نیز سیر نزولی داشته باشد.
تراکتورسازی 1- نساجی 1؛ توقف کهکشانی ها در دومین بازی خانگی
...: شاگردان توشاک در دومین بازی متوالی فصل به تساوی رسیدند و نساجی توانست نخستین امتیاز لیگ برتری را در تبریز بگیرد. به گزارش آذرقلم به نقل از ورزش سه، تراکتورسازی بعد از عملکرد پُر سر و صدا در نقل و انتقالات و جذب بازیکنان داخلی و خارجی و مهم تر از همه حضور جان توشاک سرشناس روی نیمکت، نخستین مسابقه فصل را با تساوی برابر نفت مسجدسلیمان پشت سر گذاشت ولی آنها امشب که در ورزشگاه خالی ...
توضیحات کامیابی نیا درباره تکرار مصدومیتش
به گزارش “ورزش سه”، کمال کامیابی نیا تنها بازیکنی از جمع پنج نفره ای بود که قراردادش با این باشگاه به پایان رسیده بود و به تمدید قرارداد رضایت داده بود. هافبک دفاعی پرسپولیس که همواره از علاقه اش به این تیم صحبت کرده بوده، اینبار قید قرارداد با ریزه اسپور را زد و بار دیگر به تمدید قرارداد با سرخپوشان رضایت داد. اما بدشانسی اینبار هم به سراغ او آمد و در شرایطی که تا دقایقی که در زمین ...
سه گانه با تک مسافر در راه بازی های آسیایی
انتخاب شد. این در شرایطی است که ابتدا این سهمیه برای بانوان در نظر گرفته شده بود و نام شیرین گرامی برای اعزام به بازی های آسیایی اعلام شد. اما فدراسیون سه گانه عنوان کرد که رکوردهای گرامی برای بازی های آسیایی مطلوب نیست و برهمین اساس این سهمیه به مردان تعلق گرفت. انتخاب ورزشکار اعزامی سه گانه به بازی های آسیایی نیز به سرمربی تازه وارد پرتغالی سرجیو سانتوز واگذار شد. ...
اعتیاد و چالش های آن در استان مرکزی/ انتقال مفاهیم قرآنی؛ زمینه ساز چارچوب حرکتی
بسیار با اهمیت است، والدین دغدغه دارند کدام مدرسه معلم های بهتری دارد اما هیچ وقت تحقیق نمی کنیم کدام مدرسه شادتر است. شهرداری، بهزیستی، وزارت کشور، سازمان ورزش و جوانان با اقشار مختلف و تعداد بیشتری از انسان ها در ارتباط هستند برای این بخش نیز باید برنامه ریزی کلان داشته باشیم. این مقام مسئول اضافه کرد: پیشگیری در رویکرد نوین در قالب همگانی، انتخابی و موردی تعریف می شود، سیستم ها از جمله ...
مضرات وسایل سرمایشی به هنگام خواب
فن ها و وسایل سرمایشی علاوه بر کمک به رهایی از گرما و داشتن خوابی با کیفیت بالا مضراتی نیز دارد. به گزارش فارس، با گرم شدن هوا بسیاری از افراد به فن های خنک کننده و پنکه برای خنک شدن در شب های گرم وابسته هستند اما اگر فن ها مسدود و به اندازه کافی تمیز نباشند برخی افراد به طور ناخواسته با اثرات نامطلوب بر روی سلامتی مواجه می شوند. براساس گزارش مدیکال دیلی ، دکتر مایکل بنینگر ...
طرز مدیریت فعلی در اقتصاد پیک نیکی است
به وجود خواهد آمد که دیگر نمی توان درستش کرد. این عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با بیان اینکه تحریم های فعلی درواقع جنگی اقتصادی است که آمریکایی ها طراحی کرده اند، گفت: این اوضاع دقیقا مانند این است که آمریکا چندین موشک به سوی ما پرتاب کرده باشد که ما باید قبل از اینکه این موشک ها به زمین اثابت کنند، آن ها را در هوا منفجر کنیم. صمصامی با تاکید بر اینکه ما در شرایط یک جنگ ...
فریاد زدن خوب است!
کنید شیوه های مختلف خروج هوا را کنترل کنید و اطمنان حاصل کنید هوای زیادی را به بیرون نمی دمید. گام پنجم. با تغیر کمی فشار هوا در گلو در صدای خود تحریف ایجاد کنید، فقط مراقب باشید که به خودتان فشار نیاورید. گام ششم. در فضای باز و یا زمین بازی، فریاد بکشید. فریاد کشیدن در بالش بالشی را به دست بگیرید و درآن فریاد بکشید. این روش احتمالا سریع ترین و ساده ترین روش برای تمرین جیغ است. همیشه به یاد داشته باشید که در حین انجام تمرینات، برای کسی مزاحمت ایجاد نکرده اید. ...
علت مسمومیت های غذایی تابستانی
خانه و محل کارشان زیاد است خودداری کنند، زیرا درهوای گرم تابستانی امکان ذوب شدن بستنی تا رسیدن به مقصد وجود دارد. استفاده از یخچال ماشین راهکاری مناسب برای حمل بستنی و سایر خوراکی های فاسد شدنی تا زمان رسیدن به خانه از فروشگاه ها و مراکز خرید است. کارشناسان همچنین توصیه می کنند افراد مقدار به اندازه بستنی را برای صرف هر وعده مصرف کنند و هرگزظرف بستنی که فرد با قاشق از آن بستنی ...
فواید میوه های تابستانی
از منابع پتاسیم محسوب می شود از آنجا که کمبود پتاسیم اختلال های حواس و افسردگی را در سنین بالا و سالمندی به وجود می آورد، به خصوص در افرادی که میوه و سبزی های کمی مصرف می کنند، عادت به خوردن انگور می تواند کمک کننده باشد. انگور از منابع ترکیب هایی با خواص آنتی اکسیدانی است که دریافت آنها از بروز سرطان هایی که بر اثر آلودگی هوا ممکن است به وجود بیاید،پیشگیری( Prevention ) می کند خوردن یک ...
تدابیر پزشکی حج برای پیشگیری از گرمازدگی در ایام تشریق/ خاطره ای از صفا و مروه
تخصصی خود را همراه داشته باشند. مدیر بحران حج 96 با اشاره به تدابیر اتخاذ شده برای پیشگیری از گرمازدگی حجاج در ایام تشریق بیان کرد: امسال هوا بسیار گرم بوده و ایام تشریق هم با گرم ترین روز ها مصادف شده است. این مسأله برای آقایان با شدت بیشتری همراه است؛ چرا که مجبور هستند که بدون پوشش مسیر های زیادی پیاده روی را داشته باشند، در حین پیاده روی امکان گرما زدگی وجود دارد، برای جلوگیری از گرمازدگی ...
فرصت 80 روزه به کامیون های آلاینده /تردد 1/4 میلیون خودرو زیرسن معاینه فنی اما آلاینده در تهران
میلیون خودرو زیرسن معاینه فنی اما آلاینده وی با اعلام آمادگی مراکز معاینه فنی برای اجرای مرحله دوم طرح LEZ گفت: مراکز معاینه فنی ظرفیت کافی را برای پوشش خودروهای متقاضی دارند اما مردم در یک زمان خاص در یک مرکز ازدحام می کنند و این سبب بی نظمی می شود. حسینی منش با بیان اینکه حدود 80 روز تا اجرای طرح کاهش باقی مانده است، گفت: اگر همه خودروهایی که مشمول معاینه فنی هستند، بتوانند ...
علل چاقی زنان، نقش هورمون
هم دارند. بنابراین بررسی مکانیسم عملکرد هورمون های خانم ها می تواند به کنترل بهتر وزن با رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم کمک زیادی کند. در این مطلب چند هورمون که روی وزن خانم ها بیشترین تاثیر را دارند معرفی می کنیم. هورمون تیروئید خانم ها بیش از آقایان نسبت به تغییرات و عدم تعادل هورمون ها آسیب پذیر هستند. هورمون ها در هر سنی روی خانم ها موثر بوده و ...
ساعات کار اداری در ایلام به روال عادی برگشت
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، ساعات کار اداری که به دلیل گرم شدن هوا و افزایش مصرف حامل های انرژی تغییر کرده بود با تعدیل شدن هوا به روال عادی خود برگشت. قاسم سلیمانی دشتکی استاندار ایلام طی بخشنامه ای ساعات کاری ادارات را به روال قبل برگشت داد و تنها در شهرستان های حوزه گرمسیری چون دهلران، مهران، آبدانان، دره شهر و بدره ساعات کار اداری از 7 صبح لغایت 14 ظهر تعیین شد. ...
