خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند نوع غذای رژیمی برای شام، ساده و خوشمزه
، باعث احساس سیری در فرد می شوند. در ادامه دستور پخت چند نوع غذای رژیمی برای شام شرح داده شده است. چنانچه مطالعه قسمتی خاص مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده به موضوع دلخواه خود برسید : سالاد برنج سالاد سیب زمینی سالاد سبزی سالاد مرغ کباب تابه ای بدون روغن طرز تهیه سالاد برنج برای تهیه این غذا برای شش نفر ، به یک ساعت زمان و مواد اولیه زیر نیاز خواهید داشت. ...
مهارت زندگی برای کودکان، نحوه آموزش مسئولیت پذیری
شدن با شرایط اضطراری نیاز دارند. این شرایط می تواند آتش گرفتن یک تابه، خراب شدن وسیله یا حتی نشت کردن یک لوله در آشپزخانه باشد. شما باید وقت بگذارید و موارد اضطراری را که ممکن است اتفاق بیفتد بیش تر به آن ها یاد بدهید، و همچنین در رابطه یا نحوه ی برخورد با آن شرایط نیز آموزش مناسبی به آن ها بدهید. آن ها همچنین باید یاد بگیرند که چگونه بدون تلفن همراه از عهده ی مشکلات بربیایند. ممکن است ...
سازمان مردم نهاد الگوی مصرف در همدان ایجاد شود
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، ایرج خدادادی ظهر امروز در نشست خبری به مناسبت روز جهانی غذا با بیان اینکه طی سال های اخیر شعارهایی که برای هفته غذا نامگذاری شده همه در یک راستا بوده است، اظهار کرد: تامین مواد غذایی در جهان روز به روز سخت تر می شود. وی با بیان اینکه امروزه به دلیل کمبود مواد غذایی در آینده کاشت محصولات پربازده مورد توجه قرار گرفته است، گفت: شعار دنیا این است که باید ...
دانستنی های تغذیه ای درباره تخم مرغ آب پز
مصرف توصیه شده روزانه به رغم تمام مواد مغذی موجود در خود، تخم مرغ به عنوان یک غذای کم کالری شناخته می شود. تخم مرغ پخته تنها 77 کالری، 5 گرم چربی و مقدار بسیار کمی کربوهیدارت دارد. همچنین، این ماده غذایی منبع خوبی برای پروتئین بدون چربی محسوب می شود. افزون بر این، تخم مرغ حاوی تمامی اسید آمینه ها است و از این رو، یک منبع پروتئین کامل در نظر گرفته می شود. ...
کودکان مدل قربانیان کودک آزاری مدرن
.... والدینی که با وسواس کودکانشان را از تماشای تلویزیون به بهانه تنبلی چشم تا دو سالگی منع می کردند، حالا آنها را در معرض فلش و نور دوربین ها قرار می دهند. محمد جعفر رستگار جراح و فوق تخصص چشم در مصاحبه با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: والدین باید تا قبل از چهار ماهگی نوزاد بدون فلش از فرزندشان عکس بگیرند و تا سه سالگی به دلیل اینکه مغز کودکان در حال رشد است باید ...
قیمت کارخانه ای خودروهای داخلی 20 درصد افزایش می یابد
سخنگوی کمیسیون صنایع و معادن مجلس از افزایش قیمت کارخانه ای خودروهای داخلی خبر داد و دلیل آن را افزایش قیمت مواد اولیه قطعه سازان عنوان کرد. ولی ملکی، سخنگوی کمیسیون صنایع و معادن مجلس در زمینه افزایش مجدد قیمت کارخانه ای خودروهای داخلی عنوان کرد که التهابات بازار، افزایش قیمت مواد اولیه قطعه سازان را به دنبال داشت که برای عدم تعطیلی این کارخانه ها ناچاریم قیمت تولیدات آنها را افزایش ...
رمز ورود به خانه فساد چه بود؟
استعمال کنند که برای این کاریا باید پول بدهند یا مقداری از مواد آن ها را بر می دارم. از دخمه بیرون می آیم و سر کوچه منتظر همان دختر جوان می نشینم. 15 دقیقه بعد از دخمه خارج شد و به سمت من آمد و پرسید کار شما تحقیق است یا مامور هستید؟ من خبرنگار هستم می خواهم برای دیگر جوانان آگاه سازی کنم تا به سمت اعتیاد نروند. کمی مکث می کند و بدون این که چیزی بپرسم کتاب داستان زندگی اش را این طور باز می ...
به دنبال ملی کردن پلتفرم های فضای مجازی هستیم/ پشت پرده مجهول و مبهم پیام رسان ها
...> فیروزآبادی با اعلام اینکه در دوران صنعتی شدن عوامل تولید، به سمتی رفت که سرمایه و تکنولوژی گران تر شد ادامه داد: مواد اولیه و نیروی کار به سمت بی ارزش تر شدن پیش رفت. وی بیان کرد: در دوران مابعد صنعتی و دوران انفجار اطلاعات همراه با تحول فرم اقتصاد، نوع حکومت ها نیز تغییر می کند. دبیر شورای عالی فضای مجازی کشور گفت: کمپانی های عظیمی که در غرب احداث شده است، در پنج سال اخیر ...
توصیه های سرکنسول ایران در کربلا به راهپیمایان اربعین
... توصیه های ما در سه بخش کلی قبل، حین و بعد از سفر است: زوار محترم قبل از سفر حتما باید پاسپورتی با حداقل 6 ماه اعتبار به همراه ویزای ورود به عراق داشته باشند، امسال هم بار دیگر اعلام شد که اگر کسی بدون ویزا به عراق وارد شود حتماً با او برخورد جدی می شود و حداقل سه سال زندانی خواهد داشت. اگر زوار لازم است که دارویی به همراه داشته باشند، بار دیگر یادآوری میکنم که مواد مخدر ...
10 راه ساده برای سفت کردن پوست گردن
به گزارش بهداشت نیوز: سفت کردن پوست گردن باعث می شود که جوان تر از دیگر دوستانتان به نظر برسید. زیرا شل شدن پوست گردن باعث می شود که غبغب دار به نظر رسیده و در زیبایی شما تاثیر معکوس خواهد گذاشت. ما با همراه باشید تا بدانید چگونه می توان با روش های ساده شاهد سفت کردن پوست گردن تان باشید. سفت کردن پوست گردن با ماساژ سنگ داغ ماساژ سنگ داغ بر روی پوست شل شده گردن، باعث ترمیم چروک ها و رفع خشکی آن می شود. این کار موجب از بین رفتن شل شدگی و مرطوب شدن ...
قبل از صبحانه چی بنوشیم؟
سیستم دفاعی بدن می شود و به بهبود عملکرد کبد و روده ها کمک زیادی می کند. اگر لیموترش مصرفی تان ارگانیک باشد می توانید از پوست آن نیز استفاده کنید. در این صورت می توانید لیموترش را با گوشت و آب آن میکس کنید و مطمئن باشید که با یک منبع خوب مواد مغذی و انرژی زا طرف هستید. اگر نمی توانید به صورت ناشتا مخلوط آب و لیموترش را بنوشید می توانید اندکی عسل نیز به آن اضافه کنید. دمنوش زنجبیل و ...
10 ستاره ای که با وجود بیماری سخت، به شهرت و موفقیت رسیدند
های اخیر با کاهش وزن رو به رو بوده است که منتقدانش علت آن را آنورکسی (بی اشتهایی عصبی) و اعتیاد به مواد مخدر می دانند. حدید در صفحه ی توییترش نوشت: تو چند سال گذشته داروهای زیادی مصرف کردم تا نشانه های بیماری ام مثل خستگی مفرط و اختلال در سوخت و ساز کنترل بشه و بدنم بتونه گرماش رو حفظ کنه. من دیگه در مورد ظاهر بدنم توضیح نمیدم، همون طور که هر کس دیگه ای هم که فرم بدنش با طرز فکر شما در ...
6 پادزهر برای اقتصاد سمی /تحول در ساختارهای اقتصادی مالی، بانکی و مالیاتی امری ضروری است
تغییر بدهیم، مثلاً ما کلی هزینه دادیم در سال 87 تا سهمیه بندی بنزین را انجام بدهیم، آنجا قیمت بنزین آزاد را به فوب خلیج فارس نزدیک کردیم، الان دوباره اختلاف قیمت بنزین مانند گذشته چهار تا پنج برابر است، در بلند مدت باید به سمتی برویم که این اصلاحات بدون تبعات اجتماعی و به صورت پایدار انجام شود. نظارت جدی دولت بر موارد مصرفی مردم دکتر محمد رضا احمدی اقتصاددان نیز در گفت گو با ...
زمستان امن تهران برای کارتن خوابها
ساماندهی مراکز وابسته به شهرداری برای ارائه خدمات به آسیب دیدگان اجتماعی از جمله کارتن خواب ها و بی خانمان ها با حضور ولی الله شجاع پوریان، معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران، شاهرخ رضایی فر مدیرکل برنامه ریزی، ایوبی زاده عضو هیئت مدیره سازمان و دیگر معاونین و مدیران سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران در سالن جلسات این سازمان برگزار شد. ولی الله شجاع پوریان معاون امور اجتماعی و ...
کشف یک تن و 281 کیلوگرم تریاک از یک تانکر
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ؛، سردار رضا بنی اسدی فر، فرمانده انتظامی استان کرمان گفت: ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر در ایست و بازرسی سه راهی راین هنگام کنترل خودرو های عبوری یکدستگاه کامیون که از زاهدان عازم استان های مرکزی بود را متوقف کردند. وی افزود: ماموران این کامیون را به پارکینگ منتقل و در بازرسی دقیق از آن یک تن و 281 کیلوگرم تریاک که بشکل ماهرانه ای در قسمتی از آن جاسازی شده بود را کشف و در این رابطه یک قاچاقچی را دستگیر کردند. انتهای پیام/ح کشف بیش از 1تن مواد در تانکر ...
حوزه مسکن نیازمند یک برنامه منسجم است
که نیاز مردم در مناطق شهری و روستایی را به خوبی برطرف کند. وی ادامه داد: توجه اینکه با افزایش میزان تولید و ایجاد تعادل بین عرضه و تقاضا بدون شک در بازار مسکن هم ثبات ایجاد خواهد شد. عضو هیئت علمی دانشگاه تهران با بیان اینکه مسکن یک موضوع کلان اقتصادی است، گفت: این بخش باید به صورت فرابخشی نگریسته شود. وی همچنین در پاسخ به این پرسش که چه عواملی در تعیین قیمت مسکن ...
بهترین مرطوب کننده های طبیعی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید
حفظ رطوبت پوست با مرطوب کننده های طبیعی تقویت و شادابی پوست نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. مصرف 10 گزینه غذایی برای حفظ سلامت پوست، بسیار موثرتر از درمان های موضعی است که تا کنون انتخاب می کردید: حفظ رطوبت پوست با خیار این میوه ضد آکنه، ضد التهاب، بهبود دهنده زخم ها و از بین برنده چربی های بیش از حد است. خیار سرشار از سیلیس است که به حفظ سلامت ...
معرفی هتل جرمین کلگری | 4 ستاره
هتل جرمین سوییتز کلگری | Calgary Germain Hotel این هتل که در سال 2010 ساخته شده است، در نزدیکی برج کلگری واقع شده است. رستوران این هتل غذاهای آمریکایی را با مواد غذایی محلی ارائه می دهد. هتل جرمین کلگری Calgary Germain Hotel کمتر از 5 دقیقه پیاده روی با موزه گلنبو، مرکز هنرهای نمایشی اپکور و گالری هنری کالگری است. کلیسای کالگری نیز در 2 کیلومتری هتل قرار گرفته است. در ادامه همراه با ...
کابوس های ناتمام عروس های سیاه بخت
سوار خودروی متهم شدم. در طی مسیر متوجه شدم او قصد دارد مسیرش را تغییر دهد که اعتراض کردم، اما او بدون توجه به مسیرش ادامه داد و بعد از ایستادن در مکانی خلوت.... متهم در ادامه گفت: من هم عقد کرده بودم و خانواده ام در شهرستان بودند. از آنجائیکه کارم و دانشگاهم در تهران بود در خانه مادر شوهرم زندگی می کردم. وقتی این حادثه پیش آمد روحیه ام را باختم و مجبور شدم آنرا را برای خانواده همسرم ...
نگاهی به خروج آمریکا از عهدنامه مودت بر اساس کنوانسیون وین
معاهده مودت بین ایران و آمریکا، این عهدنامه تا مدت ده سال معتبر بوده است و پس از آن نیز تا موقعی که به ترتیب مقرر در عهدنامه خاتمه پذیرد، بر قوت خود باقی خواهد بود. علاوه بر این، در تبصره 2 این ماده نیز شرط انقضا و خروج یک طرف از معاهده، تذکر کتبی و فرصت یک ساله به طرف دیگر عنوان شده که تا به حال چنین اتفاقی رخ نداده است. حالا هرچند وزیر خارجه آمریکا بدون هیچ پیش شرطی اعلام کرده ...
ایجاد پناهگاه برای نگهداری از کودکان مادران معتاد
سلامت نیوز :میان کوچه پس کوچه های خیابان شوش، بین زنان و مردانی که گوشه ای از دیوار را پیدا کرده اند و بی توجه به نگاه های غریبه و آشنای رهگذران مشغول مصرف مواد مخدر هستند، جایی وجود دارد که برای کودکان دست کمی از بهشت ندارد ؛ جایی که می شود مهر مادری را در آنجا یافت با دیوارهای رنگارنگ و حوض بزرگی که وسط حیاط جا خوش کرده است . به گزارش سلامت نیوز به نقل از جهان صنعت ،پیش از اینکه به ...
راهکاری برای درمان قلب و عروق
سرگیجه Dizziness مدام از علایم بیماری قلبی و عروقی است. به گفته این متخصص تغذیه، مصرف گیاهانی مانند ریشه سنبل الطیب، گل گاو زبان، بادرنجبویه و اسطوخودوس باعث کاهش تپش و ضعف قلب می شود. وی با بیان اینکه استفاده گیاه دارویی جهت درمان بدون اطلاع پزشک بیماری قلبی را افزایش می دهد، اظهار داشت: گیاهان دارویی حاوی آنتی اکسیدان و فلاونویید هستند به همین دلیل در بهبود سلامت قلب و عروق ...
نیترات موجود در این فراورده ها با بدن شما چه می کند؟
به گزارش بولتن نیوز ، امروزه تاثیرات مواد غذایی بر سلامت جسمی ما بر همگان روشن شده است. اما یکی از مواردی که مورد توجه بسیاری از محققان قرار گرفته، چگونگی تاثیر مواد غذایی بر سلامت روان افراد است. در واقع ارتباط بین روده و مغز عمیق تر از آن چیزی است که تصور می کنید. بر اساس مطالعات جدید، خوردن گروهی از مواد غذایی به طوری قابل توجه خطر ابتلا به مانیا را افزایش می دهد. محققان ...
مقام مسوول: استفاده 95 % مردم ایران از گوگل و 100 % از پیام رسان ها
دنیا کمپانی های بزرگ اقتصادی تشکیل شده و این امر باعث می شود نقش حکومت خودبخود کمرنگ شود. وی اظهار کرد: نیروی کار، مواد اولیه، سرمایه و تکنولوژی چهار عامل تولید در اقتصاد صنعتی هستند و در قیمت گذاری برای این عوامل تولید گرانترین بخش قیمت را به تکنولوژی و سرمایه اختصاص دادند و نکته قابل تامل این است که مواد اولیه و نیروی کار ارزانترین بخش هستند که در ایران هم متاسفانه به همین شکل است. ...
جعل هویت ملی در جبهه روشنفکران
به کار رفته توسط دانشگاهیان محترم نویسندة نامه به گونه ای است که گویا درباره کشوری جنگ زده صحبت کرده و فلاکت و بدبختی گریبانگیر آحاد مردم کشور است! تعابیری که با هیچ مرجع آماری داخلی و بین المللی همخوانی ندارد. یک استاد دانشگاه نباید بدون ارجاعات دقیق و منابع موثق، حرفهای عمومی، کلی، غیرمستند و غیرعلمیِ افواهی را تکرار کند. 2- متن نامه از خلط مباحث ساختاری، راهبردی، منابع انسانی و ...
تداوم تامین ملزومات و تجهیزات پزشکی در داخل بیمارستان
تامین و تولید ایمپلنت های ارتوپدی فعالیت دارند و تمام مواد اولیه این شرکت ها توسط وزارت بهداشت نظارت و تایید می شوند. مشاور وزیر و مدیرکل تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت شایعه درج مارک ایرانی بر کالاها و تجهیزات پزشکی چینی را تکذیب کرد و گفت: اینکه گفته شده مواد اولیه چینی به کشور وارد شده و مارک ایرانی بر آنها درج می شود، مورد تایید وزارت بهداشت نیست. همچنین حق قانونی ما برای پیگیری های ...
امنیت خط انتقال آب با تعامل استان یزد و اصفهان ارتقا می یابد
شعار سال : سردار سرتیب دوم محمدرضا میرحیدری در نشست خبری به مناسبت هفته ناجا (13 تا 19 مهر ماه) بدون تشریح جزئیات این طرح از قاطعیت استاندار یزد در پیگیری ارتقاء امنیت خط لوله آب انتقالی از کوهرنگ به این استان ابراز خرسندی کرد . وی افزود: زمینه لازم برای اجرای طرح ارتقاء امنیت خط لوله آب انتقالی به استان یزد باید توسط شرکت آب منطقه ای فراهم شود . فرمانده انتظامی یزد، شعار امسال هفته ...
به دنبال ملی کردن پلتفرم های فضای مجازی هستیم
اینکه در دوران صنعتی شدن عوامل تولید، به سمتی رفت که سرمایه و تکنولوژی گران تر شد ادامه داد: مواد اولیه و نیروی کار به سمت بی ارزش تر شدن پیش رفت. وی بیان کرد: در دوران مابعد صنعتی و دوران انفجار اطلاعات همراه با تحول فرم اقتصاد، نوع حکومت ها نیز تغییر می کند.دبیر شورای عالی فضای مجازی کشور گفت: کمپانی های عظیمی که در غرب احداث شده است، در پنج سال اخیر در حوزه ICT فعالیت می ...
افزایش 300 درصدی قیمت محصولات پلیمری و پلاستیک در اصفهان
فروش می رسانند. جمالی افزود: اتاق بازرگانی، انجمن پلیمر و پلاستیک آمادگی خود را برای پالایش و رصد کدهای بهین یاب واقعی و غیرواقعی اعلام کرده اند تا راه های سوء استفاده بسته شود اما وزارت صمت تاکنون اقدامی برای حل این مشکل انجام نداده است. وی گفت: قیمت گذاری نادرست برای فروش مواد اولیه، ضربات سنگینی را به واحدهای تولیدی وارد کرده و اگر این روند اصلاح نشود بدون شک با زوال این صنایع مواجه خواهیم شد. نایب رئیس کمیسیون بهبود فضای کسب و کار اتاق بازرگانی اصفهان افزود: در حال حاضر، 400 واحد تولیدی پلیمر در اصفهان فعالیت می کنند و نباید قدرت رقابت پذیری تولیدکنندگان داخلی کاهش یابد. ...
طرز تهیه عصرانه خوشمزه برای کودکان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پودینگ ها انواع مختلفی دارند و گزینه ی مناسبی برای عصرانه و مهمانی ها هستند. پودینگی که امروز میخواهم براتان دستورش رو بگذارم با ورمیشل برنج یا رشته کادایف درست میشود، که به خاطر داشتن شیر و مغز خیلی خوشمزه و همچنین مقوی هست، طعم خاص و دلپذیری دارد که به شما توصیه میکنم یک بار امتحان کنید. مواد لازم خلال بادام 1 قاشق سوپ خوری خلال ...
