مصرف 5 مکمل را در روزهای سرد سال فراموش نکنید
سایر منابع:
سایر خبرها
صدور پروانه شکار پرندگان تصمیم خطرناک سازمان محیط زیست
درباره H 1 و H 5 کمی مطالعه کنند. این ویروس، بی دلیل آنفلوانزای فوق حاد نام نگرفته. این یک ویروس هوشمند است که به سادگی با تغییر ژنتیکی، خود را با سلول های بدن میزبان سازگار می کند. سال گذشته بود که دو کودک در مرز ایران و ترکیه پس از لمس لاشه پرندگان آلوده به این ویروس جان خود را از دست دادند. برای راضی نگه داشتن شکارچیان سلامت مردم را به بازی گرفته اند این پرنده شناس اضافه کرد ...
پوست صورت فقر کدام ویتامین ها و املاح معدنی را نشان می دهد؟
سلامت نیوز :برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی ...
تنها در بخشی از ابعاد تبریز 2018 موفق بودیم
. برخی افزایش قیمت ها خارج از فرمول اقتصادی استاندار آذربایجان شرقی با اشاره به افزایش قیمت ارز در ماه های گذشته و فشار وارده بر مردم، ادامه داد: هرچند تصمیمات در خصوص صادرات واردات ملی است اما اندازه ای که استان اختیار دارد، تلاش کردیم و برای واردات مواد اولیه برخی واحدها وقت گذاشتیم. وی بیان کرد: در خصوص موضوع کالاهای احتکاری، ورود و مدیریت شد و تلاش کردیم مشکلات ...
پوست صورت فقر کدام ویتامین ها و املاح معدنی را نشان می دهد؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل ازcare2وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود ...
کارِ پسته از بحران گذشته...
طغیان آفت اثر می گذارد، گفت: چندین سال است که طغیان آفت پسیل در پسته را شاهد هستیم که از عوامل مهم آن کاهش بارندگی، افزایش دمای تابستان و زمستان و ... است. رییس سازمان جهاد کشاورزی شمال استان کرمان با اشاره به اینکه در سال گذشته میزان بارندگی که هر ساله انجام می شد نیز صورت نگرفت و این مسئله به ویژه در فصل بهار تاثیر گذاشت، افزود: یکی از عواملی که امسال رخ داد و در 10 سال گذشته این اتفاق ...
8 غذایی که در زمان سرماخوردگی حتما باید بخورید/ 13 خاصیت انار را اینجا بخوانید/ وقتی گرسنه اید خوردن این ...
نظر طب سنتی ایران گرم و تر است، اظهار کرد: افراد باید سعی کنند در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های تنفسی چند بار در هفته شلغم مصرف کنند. شلغم همچنین با خاصیت میکروب زدایی خود بدن را پاکسازی و مواد سمی را از بدن انسان خارج می کند. وی در موردخواص این گیاه دارویی افزود: شلغم حاوی مقدار زیادی از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؛ همچنین ...
محافظت از دندان در بارداری، هر چیزی که لازمه بدونید
تحت هر شرایطی از انجام کارهای دندان پزشکی و پر کردن و ترمیم کردن دندان های پوسیده خود در این دوران اجتناب کنند. زیرا به شدت نگران تاثیر مواد بی حس کننده و موادی هستند که برای پر کردن دندان های آنها مورد استفاده قرار می گیرد. باید بگوییم که این تصور کاملا اشتباه است زیرا درصورتی که دندان پوسیده دچار عفونت شود، این عفونت از طریق عروق خونی موجود در لثه وارد جریان خون شده و به بدن جنین منتقل خواهد شد ...
ترکاندن جوش ها ممنوع!
، بیشتر از دیگران از آلودگی هوا آسیب می بینند . بر اساس مطالعات اپیدمیولوژیک، بیشترین تاثیر آلودگی هوا به دلیل ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن است چنان که برخی بیماری ها مانند آسم، بیماری های قلبی و ریوی در مواقع آلودگی هوا تشدید می شوند. معمولا میزان آسیب ها بستگی به مدت قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی زیان بار دارد؛ یعنی مدت تماس با آلاینده ها و غلظت مواد شیمیایی مهم است.حساسیت چشم ها، بینی ...
علائم فشار خون بالا
Blood افزایش پیدا می کند، چربی در سطح رگ رسوب می کند. نهایتاً این رسوب ها جریان طبیعی خون رادچار مشکل میکنند و در این حالت، قلب شما به اندازه ی کافی خون غنی از اکسیژن دریافت نخواهد کرد و خطر حمله قلبی افزایش خواهد یافت. با فرایندی مشابه، کاهش یافتن جریان خون به مغز نیز می تواند منجر به سکته مغزی شود. کلسترول به دو طریق در بدن به وجود می آید؛ 1- بدن خودش کلسترول می سازد ...
شیرین اما بیماری زا!
ترکیب میکروبیوم روده بر خطر ابتلا به بیماری قلبی اثرگذار است. از این رو، شیرین کننده های مصنوعی می توانند اثر مستقیمی بر مرگ ناشی از یک حمله قلبی داشته باشند . سیستم ایمنی ضعیف حدود 80 درصد از سیستم ایمنی بدن انسان در روده است، از این رو، سلامت ضعیف این بخش به معنای یک سیستم ایمنی ضعیف است. اگر به طور مداوم بیمار می شوید، مصرف شیرین کننده های مصنوعی می تواند یکی از دلایل این ...
روش های خانگی برای درمان سرفه کودکان
کاری انجام دهند تا هرچه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند اما در واقع سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد می شود. توسط سرفه، مقدار زیادی ترشحات خارج می شود تا راه هوایی باز شده و تنفس راحت تر انجام شود. سرفه بر اثر مکانیسم تحریک گاهی خفیف و گاهی شدید است اما علت سرفه هرچه باشد راه های درمانی خاصی برای آن ...
راهنمای گردشگری شهرهای استان کرمانشاه
وجود 4000 اثر شناخته شده تاریخی و طبیعی که بیش از 2200 مورد آن به ثبت ملی رسیده است و اثر جهانی بیستون در کنار آثار شاخص دیگری همچون؛ تاق بستان، معبد آناهیتا، تکیه معاون الملک، مجموعه قلعه یزدگرد، چهارقاپی و کاخ خسرو، گودین تپه و غار قوری قلعه که جملگی در فهرست موقت ثبت جهانی و از زیباترین جاذبه های دیدنی و گردشگری استان کرمانشاه هستند، طبیعت بکر، اقلیم مناسب، آب و هوای چهار فصل، آب فراوان، سراب ...
هر آنچه لازم است در مورد یبوست بدانید + نکاتی مهم در مورد یبوست
طبیعی است؟ انواع رنگ قهوه ای را طبیعی می گوییم. چه رنگی طبیعی نیست؟ قرمز و سیاه می توانند نشان از خون داشته باشند – البته مدفوع سیاه رنگ گاهی به خاطر خوردن آهن است و مدفوع قرمز رنگ نیز می تواند به دلیل خوردن زیاد چغندر باشد. مدفوعی که به سفیدی یا زردی بزند نشانه آن است که بدن نمی تواند به خوبی مواد مغذی غذاها را جذب کند. ثبات چه چیز طبیعی است؟ مدفوع باید به اندازه ...
راهی برای فرار از سرماخوردگی در فصل های سرد سال
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، نگار مهری کارشناس نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و داروی همدان با بیان اینکه شلغم از نظر طب سنتی ایران گرم و تر است، اظهار کرد: افراد باید سعی کنند در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های تنفسی چند بار در هفته شلغم مصرف کنند. شلغم همچنین با خاصیت میکروب زدایی خود بدن را پاکسازی و مواد سمی را از بدن انسان خارج می کند ...
روغن جوجوبا ؛ نحوه استفاده و 8 خاصیت آن برای زیبایی پوست
و جوانی پوست نیز می شود. استفاده از شامپوی تهیه شده با روغن جوجوبا هم خاصیت پاک کنندگی بالایی دارد و هم کاملا طبیعی و ارگانیک است و می تواند پوست بدن را از باکتری ها و عفونت ها کاملا پاک کند. یک چهارم فنجان روغن جوجوبا را داخل حمام بگذارید و از تأثیر خوبی که بر سیستم تنفسی شما می گذارد، شگفت زده شوید. سرم ضدپیری خانگی سرم ضدپیری خانگی بسیار گران و حاوی مواد ...
کارِ پسته از بحران گذشته...
باید مناسب با کشت باشد. وی با بیان اینکه تغییرات اقلیم در جاهایی مثبت و جاهایی منفی واقع می شود و چندین سال است که پسته یکسری مشکلات دارد و خشکسالی نیز در طغیان آفت اثر می گذارد، گفت: چندین سال است که طغیان آفت پسیل در پسته را شاهد هستیم که از عوامل مهم آن کاهش بارندگی، افزایش دمای تابستان و زمستان و ... است. رییس سازمان جهاد کشاورزی شمال استان کرمان با اشاره به اینکه در سال ...
نگرانی از مرگ بی پناهان در شب های تهران
در صحنه، به علت مصرف بیش از حد مواد مخدر (متادون و شیشه) بوده و زمان مشاهده و پیدا شدن اجساد ساعت 22 اعلام شده است؛ در حالی که زمان فوت مربوط به ساعات قبل از آغاز شب است و مرگ آنان هیچ ارتباطی به موضوع سرما و محل مددسرا ندارد. در عین حال مددسرای منطقه 21 با هدف آماده سازی جهت فصل سرما و خدمت رسانی، بازسازی و تعمیر شده و در مدت تعمیرات نیز به منظور جلوگیری از خلأاحتمالی در خدمت رسانی، عوامل شهرداری ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
بینی از بین برود و همچنین حمام کاملا گرم موجب کاهش سردرد ، کاهش درد مفاصل و آغاز نمودن یک روز آرام می شود. خوردن یک صبحانه سالم در ساعت 8 برای درمان فوری سرماخوردگی یکی از دلایل مهم ابتلا مکرر به سرماخوردگی سیستم ایمنی ضعیف است که می توان با خوردن مواد غذایی سالم بدن را مقاوم نمود که کمتر دچار سرماخوردگی شویم.تغذیه صحیح خود را با یک صبحانه پر از ویتامین آغاز نمایید زیرا صبحانه ...
این علائم خبر از فشار خون بالا می دهد
فرایندی مشابه، کاهش یافتن جریان خون به مغز نیز می تواند منجر به سکته مغزی شود. کلسترول به دو طریق در بدن به وجود می آید؛ 1- بدن خودش کلسترول می سازد. بیشترین کلسترول را کبد می سازد و مقدار آن، روزانه در حدود 1000 میلی گرم است. 2- کلسترول وارد شده به بدن، از طریق خوردن مواد غذایی از جمله: گوشت قرمز، مرغ، ماهی و لبنیات. میوه ها، سبزیجات، روغن های گیاهی ...
مقصر مرگ، سرما یا مصرف بیش از حد مواد مخدر؟
...: با توجه به اخبار منتشره در فضای مجازی، به اطلاع شهروندان و مخاطبین محترم می رساند، فوت افراد مذکور طبق صورتجلسه عوامل انتظامی و گزارش پزشک اورژانس حاضر در صحنه، به علت مصرف بیش از حد مواد مخدر (متادون و شیشه) بوده و زمان گزارش مشاهده و پیدا شدن اجساد ساعت 22اعلام شده در حالی که زمان فوت مربوط به ساعات قبل از آغاز شب است و مرگ آنان هیچ ارتباطی به موضوع سرما و محل مددسرا ندارد. در بخش دیگری از ...
از جوش صورت تا عقیم شدن مردان بر اثر آلودگی هوا
از سایرین است. کودکان کم سن و سال و سالمندان بیشتر از دیگران از آلودگی هوا آسیب می بینند. بر اساس مطالعات اپیدمیولوژیک بیشترین تاثیر آلودگی هوا بر اساس ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن است. چنانچه برخی بیماری ها مانند آسم، بیماری قلبی و ریوی در مواقع آلودگی هوا تشدید می شوند، معمولا میزان آسیب ها بستگی به میزان قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی زیان بار دارد؛ یعنی مدت تماس با آلاینده ها و غلظت ...
12 آبان با حجامت به جنگ بیماری بروید!
: 1- حجامت خشک (که فقط بادکش وجود دارد) 2- حجامت مرطوب (که ترکیبی از بادکش و خون آمدن وجود دارد) در هر دوی این روش، از یک ماده اشتعال زا مثل الکل استفاده می شود که آن را آتش زده و در داخل یک لیوان قرار می دهند. سپس لیوان سریعا بر روی قسمتی از پوست بدن قرار داده می شود. از آنجایی که هوای بیرون لیوان سرد است، داخل لیوان خلا ایجاد می شود. مکش ناشی از خلا ...
گردش فرهنگ با گردشگری
گسترده تبلیغات رویداد همدان 2018 انجام شده است. وی عدم مدیریت و ورود مردم و استقبال آنها از جشنواره های زمستانی را از دلایل نبود مسافر در فصل زمستان برشمرد و یادآور شد: فصل زمستان فرصتی منحصربفرد برای صنعت گردشگری این استان است که باید از آن استفاده کرد. بی فرهنگی عمومی است؛ مقصر شهرداری نیست کارشناس گردشگری شهرداری همدان نیز در بررسی معضلات و آسیب های گردشگری استان در ...
یک ماه ناشتا آب بخورید و ببینید چه اتفاقی برایتان می افتد!
دستگاه گوارش اگر بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید، دستگاه گوارش را تحریک کرده اید زیرا به دفع مواد سمی کمک می شود، حرکات روده ها تسهیل می گردد و برای دریافت مواد غذایی و انجام فعالیت گوارشی آماده می شود. پیشگیری از عفونت های ادراری نوشیدن آب در حال ناشتا خطر ابتلا به عفونت های ادراری را کاهش می دهد. زمانی که رطوبت کافی بدن تامین نشود و مایعات کافی به کلیه ها نرسد ...
30 علت گرفتگی بینی
، مخصوصا اگر بیش از سه روز طول کشید. - ترشحات بینی شما سبزرنگ بود و با درد سینوس ها یا تب همراه بود. اینها می تواند علامت یک عفونت باکتریایی باشد. - بیماری آسم و یا آمفیزم دارید و یا داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن را مصرف می کنید. - ترشحات بینی شما خونی است و یا بعد از ضربه به سر، دچار ترشحات دائمی و شفاف بینی شده اید. نوزاد خود را نزد پزشک متخصص ...
چگونه از احساس خستگی رها شویم؟
. 2) رژیم غذایی نامناسب: یکی از راحت ترین روش ها برای مقابله با خستگی، تصحیح رژیم غذایی است. اگر از مواد غذایی سالم به صورت متعادل استفاده کنید، تغییر را احساس خواهید کرد. برای بهبود وضعیت جسمانی و دریافت تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن (علاوه بر جلوگیری از خستگی مفرط) باید ترکیبی از پنج گروه غذایی را در برنامه خود بگنجانید: میوه ها، سبزیجات، پروتئین، غلات و لبنیات. ...
حوادث جهان
کارکنان دولتی از جمله وزارت دارایی اندونزی، یک مسافر و خلبان نیز شهروند ایتالیا و تعدادی هم کودک و نوزاد بودند. جشن دیدنی خرس های قطبی خرس های قطبی هر سال پس از انجام مراسم شکار نهنگ های غول پیکر دریایی برای زمستان، با استخوان و بخشی از گوشت شکار جشنی تمام عیار دارند. به گزارش دیلی میل، مردم آلاسکا بر اساس سنتی دیرین پس از کشتن نهنگ غول پیکر دریایی و انبار گوشت و روغن این حیوان ...
کمبود ویتامین D چه بلایی سرمان می آورد؟
را بررسی کنیم. ویتامین یا هورمون ویتامین D یک ویتامین چندان باقاعده نیست و بسیاری از متخصصان آن را یک هورمون استروییدی هم تلقی می کنند. میزان این ویتامین در مواد غذایی پایین بوده و درواقع منابع تامین آن متعدد است. از مواد غذایی گرفته تا نور خورشید می تواند نیاز طبیعی بدن به این ویتامین را تامین کند. تا پیش از شروع قرن تازه میلادی هیچ معیار درستی برای سنجش میزان ...
ترفندهای ساده برای خداحافظی با کبودی دور چشم
خوراکی ها خط بکشید مزاج افراد با توجه به شرایطی که دارند، در سنین مختلف، فصل های سال، اقلیم ها و... متغیر است، به همین دلیل و دلایل دیگری مثل شرایط روحی و روانی، مسافرت به اقلیم های مختلف و غذاهایی که فرد می خورد، ممکن است تیرگی دور چشم پررنگ یا کمرنگ شود. بعضی تیرگی های دور چشم، ناشی از تجمع مواد زاید در بدن مانند خلط سرد و خشک در داخل بدن یا داخل دِماغ است. مهم ترین عواملی که ...