سایر منابع:
سایر خبرها
از شماره هراس انگیز تا وحشتِ بازار/عجیب و غریب ترین فوبیا های جهان که شاید اسمشان را هم نشنیده باشید!
که سعی می کند همیشه از آن مورد هراس آور دوری کند. بد نیست بدانید فوبیا شایع ترین اختلال روانشناختی در میان زنان و دومین اختلال شایع در میان مردان بالای 15 سال است. ترس یک واکنش طبیعی بشر هنگام مواجهه با خطر است که هدف محافظتی دارد. اما در مقابل آن، فوبیا ترسی بیمارگونه است که می تواند به شدت مبالغه آمیز و حتی توهمی باشد. با این مقدمه از شما دعوت می کنیم تا در ...
نکاتی در مورد حفظ رژیم غذایی
...> پرتقال حاوی ویتامین C ، نوعی فیبرهای مخصوص و مقداری فلاونوئید می باشد که روی هم رفته از ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها جلوگیری می کند. از سوی دیگر موز نیز به عنوان منبع خوبی برای پروتئین به شمار می رود. انگور، انبه، و میوه های خانواده توت (توت فرنگی، شاتوت و ...) فواید بیشماری را دارا هستند. خوردن انواع میوه ها یکی از راه هایی است که شما با به کار گیری آن در یک رژیم غذایی سالم می توانید مواد مورد ...
مضرات مصرف گوشت قرمز
غذایی گیاهی دارند سطح پایین تری از ماده شیمیایی TMAO وجود دارد. این موضوع می تواند یکی از فاکتورهایی باشد که نشان می دهد چرا رژیم های غذایی گیاهخواری خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی را کاهش می دهد. همچنین نتایج یک مطالعه دیگر نشان می دهد: مصرف روزانه 99 گرم گوشت قرمز و 51 گرم گوشت فرآوری شده با افزایش 19 و 51 درصدی خطر ابتلا به دیابت همراه است. علاوه بر این، رژیم های غذایی سرشار ...
درباره کم خونی بیشتر آگاه باشید + درمان
...> کم خونی ناشی از فقر آهن: این نوع کم خونی شایع ترین نوع کم خونی است که حدود 50 درصد آنمی های تشخیص داده شده را دربرمی گیرد. کاهش میزان آهن می تواند ناشی از خونریزی به دلیل عادت ماهانه شدید یا طولانی مدت خانم ها، فیبروم رحم، سرطان کولون یا مصرف منظم آسپیرین و همچنین داشتن تغذیه ای فقیر از آهن باشد. در کم خونی ناشی از فقر آهن اندازه گلبول های قرمز تغییر کرده و کوچک تر از حد معمولی می شوند. ...
گزارشی از شیوع مصرف قلیان در بین زنان
همین علت شرط کردم که حتماً یک دختر همراهشان باشد تا زنان راحت قلیان بکشند، غذا بخورند یا بستنی سفارش دهند. تعجب را که در چهره ام می بیند در ادامه حرف هایش می گوید: خانوم خودت دوست داری جایی قلیان بکشی که 10 تا پسر دارند نگاهت می کنند؟ و من به این فکر می کنم که آیا صاحب مغازه به دختر یا پسرانش هم اجازه می دهد در این مغازه باهم قلیان بکشند؟ 90 درصد افراد مبتلا به سرطان ریه دخانیات مصرف ...
از هر 25 مورد سرطان، یک مورد ناشی از چاقی است چاقی عامل ایجاد سرطان است
پژوهش های جدید نشان می دهد که اضافه وزن و چاقی حدود 4 درصد از کل سرطان ها را در سراسر جهان طی سال 2012 میلادی به خود اختصاص داده و این میزان در دهه های آینده افزایش خواهد داشت. چاقی سطح هورمون محلول در چربی را تغییر می دهد و می تواند توضیحی برای ایجاد سرطان های پستان پس از دوره یائسگی باشد. علاوه بر این، چاقی باعث افزایش فاکتورهای انسولین، گلوکز و انسولین می شود که خود خطر ابتلا به ...
آزمایشی برای تشخیص سریع و کم هزینه متاستاز سرطان پروستات
این تکرار در اشخاص گوناگون با یکدیگر متفاوت است. این پژوهش، آزمایش جدیدی را برای ارزیابی تنوع تعداد کپی ارائه می دهد که ارزان تر، سریع تر و تجدیدپذیرتر است و نسبت به روش های تشخیصی، به بافت کمتری نیاز دارد. متاستار تقریباً در 16 درصد سرطان های پروستات رخ می دهد و در هشت درصد مرگ های حاصل از سرطان نقش دارد. با پیش بینی به موقع هنگام تشخیص، می توان مردانی که در معرض خطر ...
متفورمین و تاثیر آن بر لاغری
کسب کنید. برای تصمیم گیری درست با ما همراه شوید. متفورمین برای لاغری ؛ متفورمین چیست؟ متفورمین در سال 1950 به بعد به عنوان یک داروی شایع برای درمان و پیشگیری دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار گرفت. یکی از تاثیرات متفورمین برای لاغری کاهش وزن است اما عوارض جانبی متفورمین برای لاغری کم است و هزینه اش نیز بالا نیست. کاهش وزن معمولا برای کم شدن خطر دیابت نوع 2 مطلوب است. آیا همه می ...
این سفره خانه مجردی نیست!
اما باید چاره جدی ای برای آن اندیشیده شود. آن طور که کارشناسان حوزه اعتیاد و سلامت می گویند استعمال قلیان شانس ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، بیماری های مزمن تنفسی، دیابت و اختلالات روانی در زنان را افزایش می دهد. ماده ای شیک اما سرطان زا که ممکن است در آینده نزدیک باعث همه گیر شدن سرطان ریه در دختران و زنان جوان شود. البته این دود ها سرنوشت تلخ تری را برای مردان رقم می زند. تا جایی که آمار های وزارت بهداشت نشان می دهد، سرطان ریه جزو شایع ترین سرطان ها در مردان است و 90 درصد مبتلایان به این بیماری دخانیات مصرف می کنند. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
بازماندگان سرطان سینه در معرض خطر پوکی استخوان
به گزارش مهر، این مطالعه شامل 211 زن که در طول سه سال گذشته مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده شده بودند و 567 زن بدون سابقه سرطان بود. در طول حدود شش سال پیگیری وضعیت این زنان، آنهایی که مبتلا به سرطان سینه بودند در مقایسه با زنان فاقد سابقه سرطان، در سن 50 سالگی یا جوان تر دو برابر بیشتر در معرض ریسک ابتلا به پوکی استخوان یا مشکل شدید از بین رفتن استخوان قرار داشتند. به گفته ...
22 آذر محافظت از کبد با این جوانه مقوی
کبد اندام اصلی متابولیسم و سم زدایی در بدن است. عوامل ایجادکننده آسیب های کبدی متفاوت بوده و در بسیاری از موارد نیز ممکن است ناشناخته باشند. ولی مواد شیمیایی مختلف می توانند در این خصوص آسیب زا باشند. برای مثال، ماده تتراکلریدکربن به عنوان یک سم رایج می تواند نارسایی های کبدی از قبیل هیپوگلیسمی، آنسفالوپاتی و افزایش سطح خونی آنزیم های کبدی را ایجاد کند. این ماده درصنایع مختلف به صورت گسترده مصرف ...
از راههای انتقال هپاتیت با خبر شوید
کم خطر به 2/1 درصد از جمعیت مردم رسیده است؛ البته داروی بسیار موثری داریم که در مورد هپاتیت B معجزه می کند. در مورد هپاتیت C در حال حاضر به جای داروهای قدیمی که تزریقی بود و بسیار سمی و یک سال بیمار مجبور بود آمپول دریافت کند، قرص خوراکی به بازار آمده که البته با یک قرص به مدت سه ماه دوره درمان انجام می شود و بالای 96 درصد بیمار بهبود می یابد. بعد از آن هم مریض دچار سیروز نمی شود و حتی بیمار مبتلا به سیروز هم با مصرف این دارو بهبود می یابد و به سرطان کبد نمی رسد. ...
22 آذر آثار ماندگار سلامت پیامد شیردهی مادران
... لوسمی دوران کودکی لوسمی یکی از رایج ترین انواع سرطان در بین کودکان است. گزارش شده است علت شایع لوسمی ویروس است، اما اکثریت لوسمی های انسانی و لنفوم ها یک علت خاص ندارند از آنجا که شیردهی ایمنی اکتسابی را فعال می کند، مطالعات نشان داده اند که تغذیه با شیر مادر در کاهش خطر ابتلا به سرطان خون در شیرخواران دخیل است. مرگ و میر نوزادان تغذیه با شیر مادر ...
علائم هشدار دهنده بیماری ریوی
رنج ببرد این عارضه می تواند نشانه ابتلا به آسم یا بیماری مزمن تنفسی باشد. همچنین می تواند نشانه اولیه هشداردهنده پنوموتوراکس، انسداد مجرای هوا، ذات الریه و وجود لخته خونی در عروق ریه باشد. درد در قسمت های مختلف بدن احساس خستگی همراه با درد می تواند نشانه ای از بیماری ریوی باشد. به طور مثال، فیبروز ریه بر بافت های بدن تاثیر گذاشته و به درد عضلانی و ماهیچه ها منجر می شود. همچنین سرطان ریه با درد کمر مرتبط است که هنگام تنفس عمیق تشدید می شود و حتی در زمان استراحت هم این درد وجود دارد. ...
اشتباهات سلامتی صبحگاهی
.... 5- مصرف قهوه بیشتر اگر شما معمولا هر روز صبح دو فنجان قهوه می نوشید، قطع آن می تواند شما را غافلگیر کند. شما همچنین ممکن است تمرکز خوبی نداشته باشید و ممکن است حتی احساس خستگی زیاد به همراه سردرد شدید، تهوع و علائمی شبیه به آنفولانزا داشته باشید. اگر می خواهید کافئین خود را کاهش دهید، برای جلوگیری از این پاسخ ها، به آرامی آن را کاهش دهید. 6- دندان هایتان را فراموش ...
توده هایی که بی توجهی به آن ها بانوان را به کام مرگ می کشاند
سرطان سینه یکی از کشنده ترین سرطان ها در خانم ها محسوب می شود و سن شیوع این سرطان مرگبار در خانم ها حدود 50 سالگی است. نکته مهم در سرطان سینه این است که با تشخیص زودرس درمان قطعی این سرطان ممکن می شود و به همین دلیل خانم ها باید به توده هایی که در پستان حس می شوند توجه نشان دهند تا از خطر بروز سرطان و تشخیص آن در مراحل پیشرفته جلوگیری کنند، البته خانم ها باید بدانند که درباره ارتباط ...
"پلانتین" می خوررید یا موز!
های آزاد مرتبط با افزایش سن، بیماری قلبی، و حتی برخی انواع سرطان محافظت کند. مطالعات رابطه ای معکوس بین مصرف ویتامین C و سرطان های مختلف مانند ریه، پستان، روده بزرگ، معده، و مری را نشان داده اند. همچنین، مشخص شده است که افراد مبتلا به سرطان دارای تراکم پایین تر ویتامین C در پلاسمای خون خود هستند. مفید برای قلب میزان بالای پتاسیم موجود در پلانتین برای حفظ مایعات ...
فریب در ازدواج چیست؟
نسبت به آن مطّلع شد، سکوت می کند. مانند: ابتلا به بیماری سرطان یا عارضة قلبی. ج) فرد به عیب خود علم دارد و نقص هم ظاهر می باشد، لذا سکوت از عیب به معنای کتمان آن نمی باشد، ولی فرد متقاضی ازدواج کوتاهی کرده و در مورد آن دقت و تحقیق ننموده است، لذا به دلیل کوتاهی خویش، تصوری خلاف واقع نسبت به طرف مقابل پیدا نموده است. از انواع فوق، مواردی که فرد به دروغ صفتی را برای خویش بیان ...
افزایش ریسک سرطان سینه با تک فرزندی
خود مبتلا به این نوع سرطان می شود. تحقیقات جدید دانشگاه کارولینای شمالی نیز نشان می دهد که داشتن تنها یک فرزند قبل سنّ 50 سالگی تا 80 درصد خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. براساس داده های موجود، حدود 3 درصد از زنان مبتلا به این سرطان در دهه 50 زندگی خود هستند و شمار زیادی از مبتلایان را افراد جوان تر تشکیل داده اند. به نظر می رسد که زایمان به ویژه بیش از ...
درمان آلزایمر با نارگیل خشک
. با خوردننارگیل خشک خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها کاهش می یابد. 4- جلوگیری از ناباروری مردان نارگیل خشک با مواد معدنی اش واقعا جلوی ناباروری مردان را می گیرد. علم پزشکی در آزمایش های مختلف این موضوع را به اثبات رسانده است. با مصرف نارگیل خشک بدن سلنیوم تولید می کند که مانع ناباروری مردان می شود. 5- کاهش کم خونی زنان به ویژه در بعضی از سنین دچار کم خونی می شوند ...
تبلیغ جالب یک کمپین ضدسیگار؛ هر 2 ساعت 1500 نفر بر اثر مصرف سیگار می میرند +عکس
افراد کم سن و سال شامل می شوند. کشیدن سیگار یکی از عوامل اصلی افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی، بیماری های ریوی به شمار می آید و منجر به افزایش خطر ایجاد سرطان ریه، گلو، معده، مثانه و بسیاری از سرطان های دیگر می شود. با توجه به مضرات فراوان سیگار، برای ضرورت ترک سیگار دلایل زیادی وجود دارد و ترک سیگار یکی از روش های اصلی کنترل خطر بیماری های قلبی عروقی محسوب می شود. جالب است ...
باکتری مهلک بالقوه ای که روی پوست زندگی می کند
انجام جراحی احتمال بیشتری دارد که دچار عفونت شوند، خیلی بیشتر باید احتیاط کرد. این محققان مجموعه ای از 61 ژن را که سبب می شود باکتری بی خطر پوست بیماری های کشنده ایجاد کند، شناسایی کرده اند. آن ها امیدوارند با فهمیدن اینکه چرا برخی از رگه های مورثی در شرایط خاصی موجب بیماری می شوند، بتوانند در آینده بیمارانی که در خطر ابتلا به عفونت هستند قبل از عمل جراحی شناسایی کنند. آن ...
15اتفاقی که درزمستان دربدن می افتد
و گمان می کنیم بدنمان آبی از دست نداده است. 7. مستعد ابتلا به میگرن های بیشتری می شوید در فصل سرما، کاهش نور آفتاب موجب کاهش توانایی بدن در تولید ویتامین D خواهد شد. برای افرادی که به بیماری میگرنی حساس هستند، ویتامین D کم می تواند یک عامل باشد. شرایط آب و هوایی خشک تر زمستان که منجر به کم آبی می شود نیز می تواند خطر ابتلا به میگرن را افزایش دهد. عامل دیگر تغییرات چشمگیر درجه ...
رابطه دندان با بیماری های قلبی، ریوی، دیابت و ...
بیشتری برای چاقی قرار دارید. تمایل افراد به مصرف غذاهایی که راحت تر جویده می شوند و به طور معمول گزینه هایی ناسالم و حاوی چربی زیاد هستند، مانند فست فودها، بخشی دیگر از مشکل است. همچنین، زمانی که دندان های شما کار خود را به خوبی انجام نمی دهند، جویدن غذاهای مغذی و سرشار از فیبر، مانند سیب، آسان نخواهد بود. خطر بیشتر برای دیابت از دست دادن دندان با خطر بیشتر برای ...
سبزیجات کم کربوهیدرات برای دیابتی ها
سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای مبتلایان به دیابت نوع دو و حاوی فولات، بتاکاروتن و ویتامین کا است. محققان حتی اعلام کرده اند که رژیم غذایی سرشار از سبزی جات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به دیابت را تا حدود زیادی کاهش می دهد. رنگ سبز تیره اسفناج حاوی سطح بالایی از کلروفیل است؛ ماده ای که به مبارزه ...
عوامل خطرآفرین برای ابتلا به سرطان غدد لنفاوی
نیز نشان داد که تری کلرو اتیلن می تواند از دلایل ابتلا به برخی انواع سرطان، از جمله سرطان دستگاه لنفاوی، کلیه، کبد و رحم باشد. عادات غذایی به گفته انجمن سرطان کانادا، پژوهشگران همچنان در تلاش برای ایجاد پیوندی محکم بین لنفوم غیر هوچکین و رژیم غذایی هستند و مطالعات انجام شده نشان داده اند که مصرف زیاد گوشت، لبنیات و چربی های اشباع می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد ...
زندگی آدری هپبورن سریال می شود
داتی است، هپبورن و آندریا داتی سال 1970 با هم ازدواج کردند و نزدیک به یک دهه بعد از هم جدا شدند. هپبورن در سال 1929 به دنیا آمد و پس از 64 سال زندگی در 20 ژانویه 1993 و در اثر ابتلا به بیماری نادر سرطان آپاندیس در سوئیس درگذشت و به خاک سپرده شد. هپبورن کارنامه درخشانی در بازیگری دارد، در کنار 24 بار نامزدی برای جوایز معتبر سینما از جمله اسکار، گلدن گلوب و... توانست 10 بار به عنوان ...
یک نکته دخترانه برای سلامت جنسی
است چرا که این عوامل تعادل هورمونی را تحت تاثیر قرار می دهند. متخصصان معتقدند که میان قاعدگی زودرس و افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه ارتباط وجود دارد. این ارتباط می تواند به این دلیل باشد که در نتیجه قاعدگی زودتر از موعد، سطح استروژنی که بدن یک زن در طول زندگی تولید می کند، افزایش می یابد. متخصصان تغذیه تاکید می کنند که این نتایج به معنی حذف گوشت قرمز از رژیم غذایی دختران نیست ...
رابطه دندان با بیماری های قلبی، ریوی، دیابت و ...
وعده های غذایی در معرض خطر بیشتری برای چاقی قرار دارید. تمایل افراد به مصرف غذاهایی که راحت تر جویده می شوند و به طور معمول گزینه هایی ناسالم و حاوی چربی زیاد هستند، مانند فست فودها، بخشی دیگر از مشکل است. همچنین، زمانی که دندان های شما کار خود را به خوبی انجام نمی دهند، جویدن غذاهای مغذی و سرشار از فیبر، مانند سیب، آسان نخواهد بود. خطر بیشتر برای دیابت از دست دادن ...
همه توده های سینه سرطانی هستند؟
...: سرطان سینه یکی از کشنده ترین سرطان ها در خانم ها محسوب می شود و سن شیوع این سرطان مرگبار در خانم ها حدود 50 سالگی است. نکته مهم در سرطان سینه این است که با تشخیص زودرس درمان قطعی این سرطان ممکن می شود و به همین دلیل خانم ها باید به توده هایی که در پستان حس می شوند توجه نشان دهند تا از خطر بروز سرطان و تشخیص آن در مراحل پیشرفته جلوگیری کنند، البته خانم ها باید بدانند که درباره ...