طرز تهیه 3 غذای مقوی، ساده و خوشمزه با سیب زمینی
سایر منابع:
سایر خبرها
ناجا دومین دستگاه مورد اعتماد مردم
: یکی از روزهای پر افتخار مردم که در تاریخ حماسه آفریند روز 9 دی است در این روز شعار همه حمایت از ولایت بود. فرمانده ناجا با بیان اینکه بعد از انتخابات 88 جریانات داخلی معاندین و ضد انقلاب خارج نشین به سرکردگی آمریکا، اسراییل و انگلیس در صدد بودند به بهانه تقلب نظام را از مسیر اصلی خارج کنند، گفت: در آن زمان دشمن ناجوانمردانه در مقابل مردم ایستادند؛ انتخاباتی که با روش های جاری در کشور ...
سوختگی سالانه 180 هزار ایرانی/ 3000 نفر جان می بازند
استفاده کرده و حتما عدم نشت گاز از این وسایل را بررسی کنند. وی افزود: در زمستان برخی افراد، لباس های شسته شده را کنار وسایل گرمایشی مانند بخاری آویزان می کنند تا خشک شود که این کار می تواند بسیار خطرناک بوده و آتش سوزی های گسترده را به دنبال داشته باشد. این مسئول در خصوص انبار کردن بنزین و گازوییل و نفت در حیاط منازل نیز هشدار داد و افزود: این مواد می تواند با یک بی احتیاطی به یک ...
AFC اصول رفتاریِ مسابقات را اعلام کرد
چترهای بلند و دیگر ابزار بدبار • بطری ها، فنجان، لیوان، یا قوطی و موارد مشابه ساخته شده از شیشه یا دیگر مواد شکننده، و بخصوص مواد سخت یا بسته بندی های تتراپک و بسته و جعبه های یخچالی • وسایل آتش بازی، شعله ور، دودزا یا هر وسیله آتش افروز دیگری مثل کبریت، فندک و سیگار • نوشیدنی های الکلی از هر نوع. مخدرها یا محرک ها • مواد نژادپرستانه، غریب ستیزی یا هر وسیله ...
معاون قوه قضائیه در جمع دانشجویان:حصر قانونی است؛ در دوران پیامبر هم حصر داشته ایم
یک بانک برای کارهای خود باز کنم و هنگامی که در دانشگاه رئیس بودم تا 16 حساب برای امورات مختلف از دانشجویی گرفته تا سایر کارها باز کرده بودیم. معاون فرهنگی قوه قضاییه با بیان اینکه رئیس جمهور هم از اول انقلاب تاکنون مسوولیت های مختلفی داشته و حتما ایشان و سایر مسؤولان و ما هم در مسوولیت های مختلف حساب هایی باز کرده ایم خاطرنشان کرد: تعجب از برخی نمایندگان مجلس است که می دانند و تکرار می کنند. وی در خصوص موضوع جاسوسی که به دختر رئیس قوه قضاییه نسبت داده اند هم گفت: دختر رئیس قوه به غیر از کربلا و مکه تاکنون هیچ جا نرفته و این اتهامات را کانال های ضد انقلابی می زنند. ...
صادرات یک کیلو زعفران برابر با 15 بشکه نفت
قادر باشد از محل صادرات کالاهای مورد نیاز وارداتی همچون خودرو، لوازم یدکی، مواد غذایی و .. را وارد کند و در مقابل مازاد مصرف را صادر کند، این امر به سبب رشد صادرات به نفع صادرکننده و مصرف کننده خواهد بود. وی با تاکید بر شناسنامه دار شدن زعفران گفت: شناسنامه دار شدن طلای سرخ ایرانی به سبب به حداقل رساندن سوء استفاده و تخلف به نفع تولیدکنندگان، صادرکنندگان و مصرف کنندگان خواهد بود. ...
مواردی که حتما باید در رژیم غذایی دختر نوجوان باشد
. ویتامین و مواد معدنی برای رشد سالم. یک رژیم غذایی سالم و متعادل به فرد کمک می کند که عادات غذایی سالم ایجاد کند که در آینده به او کمک خواهد کرد. بنابراین, شما باید یک رژیم غذایی سالم برای دختر نوجوان خود آماده کنید. توصیه هایی برای برنامه غذایی سالم برای دختران نوجوان: انجام کاری که دختر نوجوان غذاهای مناسبی بخورد، تقریباً غیرممکن است با این حال, رشد دختران ...
بررسی ایرادات دوباره شورای نگهبان به برخی موادCFT درکمیسیون امنیت
پولشویی و CFT در مجمع تشخیص تعیین تکلیف می شود نماینده مردم اسلام آباد غرب در مجلس شورای اسلامی، تصریح کرد: پیش از این اظهاراتی در مورد ارجاع مجدد لایحه اصلاح قانون مبارزه با پول شویی به مجلس برای رفع ایرادات مطرح شده بود اما به نظر می رسد این موضوع منتفی است لذا لایحه پس از بررسی تمام مواد در مجمع تشخیص مصلحت نظام تعیین تکلیف خواهد شد. وی افزود: موادی از لایحه الحاق دولت جمهوری ...
سفره خانوارها با رشد قیمت آبزیان کم رنگتر شد
داشتن مواد مغذی، پروتئین ها، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا3، از سالم ترین غذاهای مورد مصرف دنیا به شمار می رود که در کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته، درمان افسردگی، تقویت ماده خاکستری مغز، کیفیت خواب، تقویت دستگاه ایمنی و کنترل دیابت نوع 1 تاثیر بسزایی دارد. گزارش اتحادیه صنف فروشندگان پرنده و ماهی تهران نشان می دهد قیمت کنونی هر کیلوگرم ماهی شیرجنوب در خرده فروشی ها 55 هزار تومان ...
افزایش 34 درصدی صادرات از گمرک دوغارون
از پنج گمرک برتر کشور به لحاظ حجم عملیات صادرات و ترانزیت خروجی محسوب می شود. انواع مصالح ساختمانی،مواد غذایی و میوه وتره بار از مهمترین اقلامی است که از این گمرک به سمت کشور افغانستان صادر می شود. گمرک دوغارون در فاصله 18 کیلومتری شهر تایباد قرار دارد.
بزرگترین ترن خودران در استرالیا راه اندازی شد
این ترن که AutoHaul نام دارد در منطقه دورافتاده پیل بارای استرالیا برای حمل و نقل بار و انواع مواد معدنی مورد استفاده قرار خواهد گرفت. شرکت سازنده، راه اندازی این شبکه ریلی را در این منطقه دورافتاده در ابعاد فعلی چالش بزرگ توصیف کرده است و افزوده که با استفاده از یک قطار خودران رباتیک در مسیر یادشده بهره وری افزایش و هزینه های حمل مواد معدنی به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. ...
سهم هر ایرانی از بودجه 98 به زبانی ساده
لایحه خود را با 34 ماده تقدیم بهارستان کرد اما مجلسی ها 110 ماده الحاقی به آن افزودند و حجم مواد آن 4 برابر شد. آنقدر زیاد که دولت تصمیم داشت قبل از رأی گیری بر سر کلیات آن به مخالفت با لایحه بپردازد و بعد از تصویب هم شورای نگهبان یک ایراد اساسی به لایحه گرفت و اعلام کرد با این حجم از تغییرات دیگر این مصوبه، لایحه دولت نیست. همین آسیب کم و بیش گریبان لوایح مختلف دولت و در صدر آنها لایحه ...
مهلت ثبت نام مجدد نقل و انتقال دانشگاه آزاد امروز پایان می یابد
به گزارش خبرگزاری دانا، مهلت ثبت نام مجدد برای نقل و انتقال و میهمانی دانشگاه آزاد اسلامی از 5 دی ماه آغاز و تا ساعت 24 امروز دوشنبه 10 دی ماه ادامه دارد. متقاضیان برای ثبت نام نقل و انتقال و میهمانی دانشگاه آزاد اسلامی باید به سامانه منادا به نشانی www.monada.iau.ir مراجعه کنند. پیگیری آخرین وضعیت درخواست های مواد ثبت شده بر اساس شیوه نامه نقل و انتقالات به صورت آنلاین در ...
مجریان ذی صلاح، راهکار بهبود آشفته بازار ساخت و ساز/ بیمه ساختمان حضور سازندگان حرفه ای را تضمین می کند
...، طراحان و ناظران خوب و توانمند پیش بروند. حذف مجری از سیستم اجرای ساختمان در بسیاری از استان ها در همین حال عضو شورای مرکزی سازمان نظام مهندسی ساختمان کشور در پاسخ به اینکه اجرای ساختمان ها توسط مجریان ذی صلاح، چقدر ضروری است، گفت: در راستای اجرای مواد 4، 30 و 33 قانون نظام مهندسی و کنترل ساختمان مصوب اسفند ماه 74 مجلس شورای اسلامی، دستورالعمل تشخیص صلاحیت و صدور پروانه ...
چرا افزایش بیش از بیست درصدی حقوق به ضرر کارکنان دولت است؟
نقدینگی گفت: این افزایش فقط صرف حل بخشی ازمشکلات و نیازهای مردم خواهد شد و به سمت افزایش نقدینگی نمی رود، هرچند در افزایش تورم بی تاثیر نخواهد بود اما با توجه به شرایط ویژه کنونی افزایش 20درصدی حقوق ها اجتناب ناپذیر است و دولت نمی تواند این کار را انجام ندهد، در عین حال رشد بیشتر حقوق خود به عاملی ضد خودش بدل می شود چرا که رشد تورم را به همراه دارد. ...
پایش ظرفیت پرورش میگو درهرمزگان
بانکداری ایرانی - امروزه تکثیر و پرورش آبزیان بویژه میگو ، به علت وجود پروتئین و مواد معدنی سرشار و کوتاه بودن زمان تکثیر و پرورش آن، در دنیا به عنوان یکی از پردرآمد ترین مشاغل به حساب آمده و صادرات آنها به صورت سالیانه میلیاردها دلار در آمد زایی دارد. پرورش میگو در دل زمین و آبهای شور به عنوان یک صنعت پر سود و درآمد زا توانسته جای خود را در اقتصاد کشورهای صاحب نام باز کند و حتی می ...
احتمال انتخاب دو سفیر زن از سوی ظریف
خبرگزاری ایرنا: سخنگوی فراکسیون زنان مجلس شورای اسلامی گفت: وزیر امور خارجه این خبر را اعلام کرد که اگر اقدامات لازم انجام شود، بزودی دو سفیر دیگر زن نیز معرفی خواهند شد. سیدحمیده زرآبادی، با اشاره به جلسه اعضای فراکسیون زنان مجلس با محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه، افزود: براساس مواد 101 و 102 قانون برنامه ششم توسعه در راستای رفع تبعیض، ما تلاش کرده ایم که جلساتی را با تمامی وزیران دولت ...
شایع ترین روش های خودکشی سلبریتی های هالیوودی
آوریل سال 1994 اسلحه ای برداشت و به زندگی اش خاتمه داد. او با افسردگی و اعتیاد به مواد مخدر دست به گریبان بود و چند روز مانده به خودکشی اش از یک مرکز سم زدایی در لس آنجلس فرار کرده بود. میندی مک کریدی، 37 ساله، خواننده می توان گفت که این کار چند سالی زمان برد. و با توجه به این واقعیت که این خواننده معروف پیش از آن دوبار دیگر نیز اقدام به خودکشی کرده بود، باید هم انتظار چنین کاری ...
سمی شدن داروها به دلیل نگهداری غیراصولی در منزل
شفاآنلاین سلامت مدیر نظارت بر امور دارو و مواد مخدر دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: با به هم خوردن شرایط نگهداری داروها در منزل پایداری آنها از بین رفته و به ماده بی اثر تبدیل می شوند. همچنین در برخی موارد ممکن است اجزای سازنده به ترکیبات سمی نیز تبدیل شوند. به گزارش شفاآنلاین ، محمدحسین خیاط کاشانی با تاکید بر اینکه مردم از نگهداری دارو در منازل خودداری کنند، اظهار کرد: بیش از نیمی از ...
محسن رضایی: زمانی که متوجه شدیم عملیات لو رفته فقط 40 گردان را به میدان فرستادیم/ تحلیل من از عملیات ...
داده بودند کشف کردیم و به دانشگاه شریف داده بودیم که آن را آنالیز کنند و ضد آن را درست کردیم. بدین ترتیب در سه سال آخر جنگ سری تریناقدامات عراقی ها را رصد می کردیم. وی اظهار داشت: حال چگونه شد که ما با این تسلط اطلاعاتی که بر عراق داشتیم عملیاتمان لو رفت؟ یا اینکه آیا ما به موقع از لو رفتن آن مطلع شدیم یا نه؟ همه اینها را عرض خواهم کرد... بخش شنود به ما گفتند که عراقی ها در بی سیم هایشان ...
نوآوری های دنیای گوشی در سال 2019
پشت گوشی ها اضافه کنند که دیگر چیزی به جز لنز در پشت آن ها دیده نشود! اما همه این لنز های اضافی به چه دردی می خورند؟ در واقع آن ها به دلیل فقدان عمق فیزیکی در تکنولوژی دوربین گوشی های هوشمند، اضافه کردن ویژگی هایی مانند زوم اپتیکال، صاف کردن پس زمینه، فناوری ضد لرزش و بازسازی HDR بهتر با ترکیب داده ها از چندین لنز به جای فقط یک یا دو لنز به کار گرفته می شوند. در این میان شرکت ...
آخرین آمار فروش فیلم های سینمایی جهان
استون با بازی کلینت ایستوود را روایت می کند. زمانی که در 80 سالگی او ورشکسته، تنها و تحت فشار کاری است، کارتل مواد مخدر مکزیک به او پیشنهاد شغلی برای حمل یک محموله مواد مخدر می دهد. با این حال، او نمی داند که قرار است برای کارتل مواد مخدر مکزیک کار کند. پس از اینکه استون توانست نظر کارتل مکزیک را به خود جلب کند، حال او نظر کالین بیتز از سازمان DEA را نیز به خود جلب کرده که استون را تحت نظر خود دارد ...
تشدید تدابیر امنیتی شب سال نو در فرانسه
...> وزارت کشور فرانسه دیروز (یکشنبه) اعلام کرد که تدابیر امنیتی شدید به دلیل "تهدید تروریستی بالا" و نگرانی در مورد برگزاری "اعتراضات غیرمجاز" در سراسر کشور مورد نیاز است. پلیس پاریس نیز اعلام کرد که خیابان الیزه و اماکن اطراف آنکه هر سال شاهد برگزاری مراسم جشن سال نو هستند به شدت تحت تدابیر امنیتی خواهند بود.معترضان ضد دولتی که در ابتدا در اعتراض به افزایش مالیات بر سوخت به خیابان ها ...
محسن رضایی: از توئیت من برداشت اشتباه شد / چون در کربلای4 به اهداف خود نرسیدیم، 24ساعت بعد آن را تبدیل ...
سری از عراقی ها کشف کرده بودیم.یک بیسیمی که انگلیس به عراق داده بود را به دست آوردیم و به دانشگاه صنعتی شریف دادیم که آنالیز کنند و ضد آن را ساختند.به آقای زارعی گفتم ببین عراقی ها چه می گویند. گفت همه دارند گزارش می دهند ایرانی ها دارند عقب نشینی می کنند.به دوستان گفتم هر مقدار نیرو دارید آنها را 50 درصد کنید.تقریبا تا سه روز اول عراقِی ها با کار ما مشکوک بودند و از روز چهارم شنود گفت که عراقی ها ...
رونق آنتی بیوتیک طبیعی
...> عالیه نجفی بیان کرد: طبع شلغم از دیدگاه طب سنتی گرم و تر است، مصرف شلغم پخته بهترین صبحانه است به طوری که مواد سمی را از بدن خارج می کند. وی با بیان اینکه مصرف شلغم در فصل زمستان انسان را در برابر سرماخوردگی بیمه می کند، اضافه کرد: این گیاه سرشار از آنتی بیوتیک های طبیعی و ویتامین های E، A و C و انسولین طبیعی است. نجفی، خاصیت میکروب کشی، ضد ویروسی، درمان سرفه های خشک، خلط آوری و ...
درباره رژیم پسر دار شدن، چند نکته خواندنی
باردار شدید، مصرف این نوع مواد غذایی را متوقف کنید، زیرا باعث احتباس بیش از حد مایعات به خصوص در سه ماهه سوم بارداری خواهند شد. غذا های حاوی پتاسیم عبارتند از: موز، آووکادو، سیب، بروکلی و اسفناج. این غذا های غنی از پتاسیم با ایجاد محیطی قلیایی باعث افزایش سطح pH در دستگاه تناسلی شده که برای تولید اسپرم مردانه مناسب است. برای پسردار شدن، شما نیاز به انرژی بالایی دارید. بنابراین، هر روز صبح ...
بهترین نوشیدنی برای درمان آنفولانزا چیست؟
برایتان خواهند بود. اگر حوصله جویدن مواد غذایی را ندارید از مادر، همسر یا دوست تان بخواهید از این مواد برایتان اسموتی تهیه کند. در صورتیکه نشانه های آنفلونزا را در خود مشاهده کردید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. او می تواند داروهای ضد ویروسی را برایتان تجویز کند. مسری بودن این بیماری بعد از 24 ساعت کمتر می شود اما بهتر است برای 5 الی 7 روز با کسی در ارتباط نباشید. زمانی که آنفلونزا می گیرید در منزل بمانید، استراحت کنید و مایعات بیشتری بنوشید. منبع: مجله سلامت ...
تغییر نقشه پایتخت 1402 در مرحله تدوین
دلیل بررسی و اعمال موارد پیشنهادی اعضای شورا(طبق گفته معاون برنامه ریزی شهرداری بیش از 500 پیشنهاد اعضای شورا در جریان بازآرایی مورد بررسی قرار گرفته)، مجموعه ای از مواد به عنوان محورهای کاری جدید به نسخه شماره 2 اضافه شده است. بررسی جزئیات محتوایی نسخه شماره 2 برنامه پنج ساله سوم شهر تهران که تاکنون منتشر شده حاکی از آن است که در قالب نسخه جدید عبارات استفاده شده در متن لایحه به گونه ...
چرا بازار هنوز رونق نگرفته است؟
بسیار است، یادآور شد: باتوجه به اینکه وزارت ارشاد مسئول تولید کاغذ است، بنابراین پرداخت مالیات هم باید از طریق همین وزارتخانه صورت گیرد، چرا که اتحادیه ها در زمینه تولید و خرید و فروش آن نقشی ندارند. تولیدکنندگان پارچه با کمبود مواد اولیه روبه رو هستند امیر قدیمی نژاد رئیس اتحادیه بنکداران و طاقه فروشان پارچه در گفت وگو با خبرنگار صنعت، تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه ...
پرونده "اسرائیل در افغانستان" 1|گام های رژیم صهیونیستی در افغانستان؛ آیا هدف ناامن سازی مرزهای ایران است؟
نیروهای پلیس افغانستان و مبارزه با مواد مخدر می خوانند به این کشور اعزام شده اند. این پایگاه خبری آمریکایی در ادامه تصریح کرد که حقیقت اما کاملاً متفاوت است و نظامیان اسرائیلی برای انجام عملیات علیه ایران و همچنین کمک به تیم های عملیاتی سیا و موساد برای انتقال تروریست های داعش از عراق و سوریه به افغانستان اعزام می شوند. منابعی در پایگاه هوایی جلال آباد می گویند که سازمان های ...
خبر تعیین شرط از طرف اروپا برای ایران کذب است
چگونه می شود و چه اتفاقی در منطقه رخ می دهد. سخنگوی وزارت خارجه تصریح کرد: امروز شاهد هستیم که آمریکا نمی تواند در این منطقه حضور داشته باشد و جای ایالات متحده در این منطقه نیست. قاسمی افزود: من در مورد اینکه آمریکا چه راهی را در سوریه پیش خواهد گرفت و حتی درباره سخنان ضد و نقیضی که مقامات آمریکایی در مورد افغانستان بیان می کنند هنوز دچار ابهاماتی هستم؛ اما به هر حال آنگونه که ...