غذاهای تقویتی برای وزن گیری جنین
سایر منابع:
سایر خبرها
بسکتبال NBA در سال 2018؛ خودنمایی ارزشمندها
.... هاردن، امتیازآورترین جیمز هاردن، ستاره محبوب تیم هیوستون راکتز با میانگین 33 امتیاز توانسته تا اینجا امتیازآورترین بازیکن فصل باشد. او فصل گذشته هم توانست عنوان ارزشمندترین بازیکن لیگ را به دست آورد و با ادامه این روند می تواند این عنوان را تکرار کند. هاردن با 196 سانتیمتر قد و 100 کیلوگرم وزن از دانشگاه ایالتی آریزونا وارد لیگ NBA شده است. تیم قبلی او ...
کشف بیش از 100 کیلوگرم تریاک در شهرستان شهریار/جاسازی تریاک در بطری های پلاستیکی
پلاستیکی تریاک به وزن 100 کیلوگرم که به صورت ماهرانه ای جاسازی شده بود، کشف شد. سردار محسن خانچرلی فرمانده انتظامی ویژه غرب استان تهران در پایان خاطر نشان کرد: در این عملیات دو قاچاقچی دستگیر شده که برای تکمیل پرونده و سیر مراحل قانونی به مرجع قضایی انتقال داده شدند. انتهای پیام/ ...
راهنمای تغذیه نوزاد، ماه به ماه
آماده باشد : – بتواند سرش را بالا نگه داشته و روی صندلی، صاف بنشیند – به مقدار قابل توجهی وزن گرفته باشد (دو برابر وزن تولد و حداقل 5٫9 کیلوگرم) – بتواند دهانش را دور یک قاشق کوچک ببندد – بتواند مواد غذایی را از جلو به عقب دهانش منتقل کند کودک چه باید بخورد؟ – شیر مادر یا شیر خشک مخصوص – سبزیجات خرد شده، سیب زمینی شیرین و آبمیوه – میوه پوره شده (سیب ...
برای کاهش وزن به جای غذا روی مغزتان تمرکز کنید
به گزارش بهداشت نیوز : همه افرادی که در طول زندگی خود برای کاهش وزنشان تلاش کرده اند می دانند که داشتن برنامه رژیمی که بایدها و نبایدها را تعیین می کند، چقدر دشوار است اما براساس جدیدترین توصیه های تحقیقاتی پیشنهاد شده که به جای توجه بیش از حد به رژیم غذایی روی مغزمان تمرکز کرده و با روش توصیه شده وزن کم کرده و سالم زندگی کنیم. کاهش وزن کار دشواری است، واضح است که آنچه می خورید تأثیر ...
با این غذاها سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
...، تند تند غذا نخورند، غذا را پیش از بلعیدن به خوبی بجوند و بیشتر غذاهای خود را به صورت بخارپز مصرف کنند، سیستم ایمنی به مراتب قوی تری نسبت به سایر افراد خواهند داشت و کمتر هم در معرض ابتلا به انواع بیماری های عفونی، باکتریایی، میکروبی یا انگلی قرار می گیرند. 14- درمان اضافه وزن: چاقی و اضافه وزن می توانند زمینه ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و حتی انواع سرطان را در فرد افزایش ...
خواص بادمجان برای مقابله با بیماری ها
به گزارش جام جم آنلاین به نقل آنا، جلوگیری از سرطان روده، جلوگیری از سکته قلبی و تقویت دریچه های قلب، کاهش وزن، شادابی پوست و برطرف کردن چروک و جوش صورت، رفع کم خونی از مزایای مصرف بادمجان است. بادمجان یکی از میوه هایی است که برخی از مردم علاقمند به استفاده از آن و برخی دیگر نیز از مصرف آن فراری هستند اما بادمجان به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد مغذی بسیاری درون خود از ابتلای افراد به ...
چه مقدار غذا در هر وعده غذایی کافی است؟
گرم سینه مرغ را یک وعده قابل قبول می دانند. مانگیری می گوید این یک وعده حاوی مقدار متناسبی ازپروتئین است. تالمیج می گوید اما این واقع بینانه نیست اگر فکر کنیم این به معنی خوردن یک سینه مرغ خریداری شده از مغازه است. او می گوید شما امروزه نمی توانید یک سینه مرغ با اندازه ذکر شده را خریداری کنید. چون آنها معمولا 170 تا 226 گرم وزن دارند. توصیه او نصف کردن یک سینه مرغ است. او می گوید: این میزان به ...
این رژیم غذایی راهی به سوی زندگی سالم و طولانی
شما را به بیماری های قلبی، فشارخون و کلسترول خون را کاهش می دهد وممکن است مانع ابتلای شما به سرطان و بیماری های مزمن شود. در مورد کاهش وزن، شما اگر به مدت 6 ماه کاملا این رژیم را رعایت کنید، ورزش روزانه منظم داشته باشید و مقدار غذایی را که می خورید کاهش دهید بهترین نتیجه را خواهید گرفت. بررسی ها نشان داده که برای کاهش وزن این رژیم غذایی از رژیم غذایی کم چرب بهتر است. چه می توانید بخورید ...
بی خوابی را با این شربت رفع کنید
بیان کرد: این شربت برای سردرد های عصبی و میگرنی بسیار مفید است؛ همچنین درد های مفصلی (آرتریت) و رماتیسمی (آرتریت روماتوئید) را رفع می کند . این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف شربت زیرفون برای افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند بسیار اثربخش است، زیرا باعث کاهش وزن، لاغری و تناسب اندام می شود . وی گفت: تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر یکی دیگر از خواص فوق العاده شربت ...
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
چای سبز و چای سفید به واسطه ویژگی های ضد چاقی خود شناخته شده هستند و ممکن است به بهبود مقاومت به لپتین نیز کمک کنند . هر فردی که فکر می کند متعهد بودن به یک رژیم غذایی و کاهش وزن وزن تنها به اراده نیاز دارد، احتمالا توجهی به قدرت هورمون های بدن ندارد. هورمون ها به عنوان سیگنال های شیمیایی عمل کرده و فرآیندهای بیولوژیکی، از جمله چگونگی پردازش غذا و مدیریت انرژی مورد نیاز بدن را تنظیم می ...
روایت فوت عجیب مادری که فقط یک روز فرزندش را دید
وزن کم جنین و لزوم انجام زایمان به صورت فوری آن هم حدود 20 روز زودتر از موعد تعیین شده، خبر می دهد. خبری که به صورت ناگهانی از سوی پزشک به مادر داده و موجب استرس وی می شود. پس از این ماجرا بیمار فورا بستری شده و 11 صبح روز بعد به عنوان موعد زایمان تعیین می شود. صبح روز زایمان پزشک معالج به دلایل نامعلومی زودتر از ساعت مقرر به بیمارستان مراجعه کرده و عمل به جای ساعت 11، 8 صبح آغاز می شود ...
قیمت خرید روغن بنفشه اصل
خوب است. واحدها براساس وزن است. درمان خشکی پوست با روغن بنفشه برای رفع خشکی پوست بهتر است روغن بنفشه در ناف ریخته شود. بعد از ریختن روغن، یک چسب بر روی ناف بزنید و چند بار در هفته این کار را اجام دهید تا خشکی بر طرف شود. قیمت روغن بنفشه اصل قیمت خرید روغن بنفشه اصل به صورت خرده مطابق جدول ذیل است و در فروشگاه اینترنتی توسکا عرضه می شود: علاقه مندان برای خرید عمده بازار روغن بنفشه می توانند با محصولات گیاهی توسکا به شماره 09023396980 تماس حاصل کنند. ### پایان خبر رسمی ...
چرا بی دلیل گریه می کنم؟
می کند. کمبود این ماده مغذی می تواند به افسردگی و گریه بی دلیل، بی احساسی، و تحریک پذیری منجر شود. همچنین، کمبود ویتامین B12 می تواند به بروز علائمی مانند ضعف، خستگی، کاهش وزن، بی اشتهایی، یبوست، مشکلات عصبی، مشکلات تعادلی، حافظه ضعیف، سردرگمی، احساس درد در زبان یا دهان، و کم خونی مگالوبلاستیک منجر شود. از جمله منابع غذایی خوب برای این ویتامین می توان به صدف، جگر گاو، تخم مرغ، گوشت، ماهی، و ...
کاهش وزن با رژیم ماست
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران، با توجه به مصرف مقدار زیادی ماست طی یک بازه زمانی هفت روزه، در کنار پروتئین بدون چربی، سبزی های نشاسته ای و میوه ها، متخصصان بر این باورند که رژیم ماست می تواند تعادل را به باکتری های مفید دستگاه گوارش باز گردانده و به کاهش وزن کمک کند. ماست محصولی است که از تخمیر شیر توسط باکتری ها تولید می شود. به طور کلی، مصرف ماست به عنوان بخشی سالم از یک ...
عسل یک ضدعفونی کننده طبیعی
بودن عسل احتمالاً در عدم رشد میکروب ها در آن تأثیر دارد. وی با اشاره به اینکه حدود 54 درصد وزن عسل را قندها تشکیل می دهند، اظهارکرد: تاکنون 20 نوع قند در عسل شناسایی شده که قندها عمدتاً از نوع قندهای ساده یا منو ساکاریدها هستند. مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی افزود: علاوه بر قندهای ساده قندهای دیگری چون مالتوز، ساکارز و لاکتوز که از دو قند ساده ...
مافین انگلیسی، یک صبحانه خوشمزه و مقوی
بالا اضافه کنید. از مخلوز به اندازه 1 قاشق غذاخوری برداشته و درون قالب مافین بریزید. قالب را برای 10 دقیقه درون فر طبقه وسط و با شعله متوسط قرار دهید. قالب را از قفر خارج کرده و بعد از خنک شدن از قالب بیرون آورید. بیشتر بدانید : کاهش وزن با 4 قانون صبحانه ای! بیشتر بدانید : 3 دمنوشی که باید در صبحانه تان قرار دهید!! بیشتر بدانید : برای لاغر شدن صبحانه چی بخورم؟ بیشتر بدانید : 12 پیشنهاد خوب برای داشتن یک صبحانه مقوی تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle اختصاصی سیمرغ ...
جزییات کشف 100 کیلو تریاک در تهران
... وی افزود: مأموران با پایش محورهای مواصلاتی شهرستان شهریار موفق به شناسایی خودرو متهمان شده و آن ها را در عملیاتی غافلگیرانه دستگیر و به بازرسی خودرو پرداختند. فرمانده انتظامی غرب استان تهران با بیان اینکه در این عملیات 2 قاچاقچی دستگیر شدند، بیان داشت: در بازرسی از خودرو 5 عدد ساک مسافرتی که داخل آن ها 40 بطری پلاستیکی تریاک به وزن 100 کیلوگرم که به طرز ماهرانه ای جاسازی شده بود، کشف شد. ...
کدام بازیگران نقش قهرمان های ورزشی را بازی کرده اند؟
خاکریزیها و منطقه جنگی نباشد و بخشی عمده ای از آن در فضای شهری بگذرد. چالش هایی که بازیگر داشته: مجیدی کلاً استایلش به یک فوتبالیست حرفه ای نمی خورد. اضافه وزن او در سکانس هایی که لباس ورزشی بر تن دارد کاملاً مشخص است و همین بین او و مخاطب برای پذیرش کاراکتر یک فوتبالیست حرفه ای در سطح تیم ملی فاصله می انداخت و همین نشان می داد که مجیدی برای هماهنگ کردن فیزیکش با یک فوتبالیست هیچ زحمتی به ...
تایرهای مفهومی هنکوک، چسبندگی بیشتری تولید می کنند
پارامترهای آیرودینامیکی و استفاده از جریان باد برای بهبود عملکرد خودرو در شرایط مختلف هستند. نیروی دان فورس بیشتر درکنار وزن فنربندی نشده و چرخشی کمتر، هنگامی مؤثر است که بدنه ی خودرو نیز آیرودینامیک طراحی شده باشد. ایده ی افزایش نیروی روبه پایین درنهایت باعث افزایش چسبندگی می شود؛ البته اگر فضای زیادی برای استفاده از لاستیک بزرگ تر وجود داشته باشد و بتوان از تایری بزرگ تر از اندازه ی ...
همه چیز درباره فشارخون!
. بیماران لاغر و کم وزن هم باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند تا با تغذیه درست افزایش وزن پیدا کنند. رژیم غذایی این افراد باید طبیعی باشد و در آن از غذاهای مفید مانند سبزیجات و میوه های تازه و غلات استفاده شود. بیماران باید آب بیشتری بنوشند. بهتر است مصرف آب در این بیماران حداقل یک لیتر در روز باشد. میوه های حاوی ویتامین ث مانند گریپ فروت، پرتقال، لیمو، سبزیجات سبزبرگ و روغن های گیاهی و دانه های روغنی برای این افراد مفید است. ورزش هم نباید فراموش شود. منبع : افکار نیوز ...
شایع ترین علت ترک کف پا چیست؟
ترک پا رنج می برید و تا حالا هرچه کرده اید، نتوانسته اید از شرش خلاص شوید حتما این مطلب را بخوانید. دکتر مسعود داودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه الله در این زمینه بیشتر توضیح می دهد. چرا کف پا خشک می شود؟ عواملی مانند اضافه وزن، شرایط شغلی و... باعث به وجود آمدن ترک های کف پا می شوند. افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می گیرند به دلیل ...
انجام سونوگرافی در بارداری، چقدر مهم است؟
سونوگرافی رفتن، بی کیفیتی و قدیمی بودن دستگاه های سونوگرافی، وضعیت جنین در رحم مادر، اضافه وزن مادر و میزان تجربه کسی که سونوگرافی انجام می دهد، می تواند روی جواب سونوگرافی در زمان تعیین جنسیت جنین اثر بگذارد و جنسیت فرزند را اشتباه اعلام کند. مهمترین عوامل تاثیر گذار در خطای تشخیص جنسیت جنین در سونوگرافی عبارتند از وضعیت جنین در رحم مادر همه جنین ها در رحم مادرشان ...
علائم هشدار دهنده زایمان زودرس، چیست؟
دستگاه تناسلی برخی از بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا و دیابت داشتن وزن کم یا اضافه وزن قبل از بارداری حوادث زندگی استرس زا، مانند مرگ یکی از عزیزان یا خشونت خانگی سابقه سقط جنین آسیب فیزیکی یا روانی نکته به دلایلی ناشناخته، زایمان زودرس در زنان سیاه پوست نسبت به نژادهای دیگر بیشتر اتفاق می افتند. با این وجود زایمان زودرس برای ...
تاثیر خواب کودکان بر سلامت آنان در آینده
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، رعایت برنامه خواب منظم و داشتن خواب کافی در دوران کودکی به آنان کمک می کند در سال های نوجوانی از وزن مناسبی برخوردار باشند. در این بررسی نزدیک به 2200 کودک در 20 شهر آمریکا مورد مطالعه قرار گرفتند. یک سوم از آنان در فاصله پنج تا 9 سالگی برنامه خواب منظم و کافی داشته اند. در مقایسه با این کودکان، گروه دیگر که در سن 9 سالگی برنامه خواب منظمی نداشتند در ...
افزایش 33 درصدی صادرات کالا از آذربایجان شرقی
: در این مدت همچنین 229 هزار و 432 تن کالا به ارزش 692 میلیون و 457 هزار دلار از طریق گمرکات استان وارد کشور شده است که از لحاظ وزن 38 درصد و از نظر ارزش دلاری 12 درصد کاهش نشان می دهد. ناظر گمرکات آذربایجان شرقی افزود: عمده کالاهای وارده در این مدت شامل ماشین آلات و وسایل مکانیکی ، توتون و تنباکو، قطعات منفصله ماشین آلات راهسازی ، خودرو و سایر ماشین آلات، چوب و اشیاء چوبی و زغال چوب، کاغذ و ...
ادویه های لاغر کننده چربی شکم و پهلو
این 10 ادویه در آب کردن چربی های شکم و پهلو بی نظیر عمل می کنند. سوزاندن چربی شکم و پهلو کمی دشوار است چرا که بافت این چربی ها کمی سخت تر از چربی های نواحی دیگر بدن می باشد. در طب سنتی،ادویه ای برای لاغری و سوزاندن چربی شکم و پهلو پیشنهاد می شود که اثری شگفت انگیز دارد. گیاهان و ادویه خاص می توانند کمک کنند وزن بدن را با افزایش متابولیسم بدن، کاهش بافت چربی و کم کردن اشتها ...
روانشناسان در کشور آرژانتین چه می کنند؟
مسئله ای است که در زمینه نظارت، مقداری ناهماهنگی ایجاد می کند. با این حال، آنچه در نظارت کار بالینی بیشترین وزن را دارد، خود نظام روان شناسی است. زیرا روانشناس بالینی در حد کارشناسی، قابلیت انجام امور درمانی از نظر قانونی را دارد. اما اینکه در سطح حرفه ای به او کار داده شود یا از او تجربه و تحصیلات بیشتری خواسته شود، موضوع دیگری است. به هر حال با توجه به اینکه در آرژانتین، از نظر قانونی ...
عفونت معده نوزاد و راه های درمان آن
... دهان و زبان مرطوب کاهش تولید ادرار (کاهش تعداد پوشک های خیس نوزاد) کاهش وزن (در حدود 3 درصد) بالا رفتن دمای بدن در صورت کم آبی شدید بدن، کودک بی قرار، نا آرام، تحریک پذیر و عصبی می شود. در صورت مشاهده نشانه های کم آبی در نوزادان بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. کم آبی شدید در نوزادان موجب بروز نشانه های زیر می شود: بدون گریه اشک گود افتادن ملاج نرم سر گود افتادن چشم ها و ...
عوارض مخرب کمبود خواب برای بدن
شفاآنلاین سلامت حتما می دانید که کم خوابی شما را بداخلاق و کلافه می کند. اما شاید ندانید که این کم خوابی روی حافظه، وزن بدن، سلامتی، ظاهر شما و حتی رابطه جنسی شما با همسرتان تأثیر می گذارد. به گزارش شفاآنلاین ، 1- کم خوابی باعث بروز حوادث می شود. کمبود خواب عامل برخی از بزرگ ترین حوادث ناگوار در طی تاریخ بوده است، مثل بحران هسته ای چرنوبیل در سال 1986. همچنین کم ...
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
هر فردی که فکر می کند متعهد بودن به یک رژیم غذایی و کاهش وزن وزن تنها به اراده نیاز دارد، احتمالا توجهی به قدرت هورمون های بدن ندارد. هورمون ها به عنوان سیگنال های شیمیایی عمل کرده و فرآیندهای بیولوژیکی، از جمله چگونگی پردازش غذا و مدیریت انرژی مورد نیاز بدن را تنظیم می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کیور جوی"، لپتین یا هورمون سیری یکی از این هورمون ها محسوب می شود که ...