خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشغله ها با سلامت جسم و روحمان چه می کنند؟
به گزارش ستاره ها به نقل از برترین ها: چند بار پیش آمده که روزتان را با نگاه کردن به لیست بلند و بالایی از کارهایی که باید انجام دهید شروع کرده اید؟ چک کردن تعداد زیادی ایمیل، تنظیم چند قرار ملاقات مهم، ارسال فکس به چند سازمان و ...، چطور قرار است همه ی این کارها را تا قبل از پایان ساعت اداری انجام دهید؟ دنیای بیشتر ما پُر از مشغله است و انگار هر روز، توقعات بیشتر و بیشتری هم از ما دارد ...
تفاوت ارگاسم بین زنان و مردان در چیست؟
...، زنان حدود 69 درصد از آن را حس کرده اند. آمادگی های قبل ارگاسم در زنان و مردان 6.تحریک مغز: تحریک زنان و مردان از راه های مختلفی صورت می گیرد و بخش های مختلف مغز هنگامی که تصاویر جنسی را اسکن می کنند، نشان می دهد. در طول تحریک برای رسیدن به ارگاسم همه چیز متفاوت است اما شرایط مغز در هنگام رسیدن به اوج لذت جنسی در هر دو جنسیت یکسان و مشابه است. بخشی از ...
ترفند های ذهنی برای افزایش اعتماد بنفس
باورهای تان مرتبط است. از این رو اگر خود باوری تان ضعیف باشد، مغز شما اطلاعات را جوری ذخیره می کند که اعتماد بنفس ضعیف تان را تائید کند و با آن متناسب باشد. حالا به راحتی می توانید این خاطرات را واقعی تلقی کنید در حالیکه واقعیت ندارند! اگر تجربیات گذشته ی خود را همانطوری که هستند، بدون شاخ و برگ دادن به آن تلقی کنید، و نه به عنوان واقعیتی تلخ، کمک تان می کند از محدودیت هایی که برای ...
سونوگرافی دوران بارداری، روش تفسیر
سه تا سه ماهه در دوران بارداری وجود دارد و هر سه ماهه در دوران زایمان اهمیت دارد. ضروری است که اسکن های مختلف و بررسی های بهداشتی در طی 9 ماهه انجام شود تا اطمینان حاصل شود که رشد کودک طبیعی در مسیر است. تست آنومالی یا اسکن در سه ماهه دوم بارداری به طور عمده برای پیگیری پیشرفت رشد جنین انجام می شود.در طی اسکن، سونوگرافر (فردی که تست را انجام می دهد) رشد کلی اندام کودک را بررسی می کند و ساختار بدن ...
چگونه یکی از نیمکره های مغز بر دیگری مسلط می شود؟
می گیرد و بر آن مسلط می شود. اخیرا محققان دانشگاه رور-بخوم در آلمان، به بررسی این موضوع پرداختند. آنها برای بررسی این نظریه، از مدل کبوتر استفاده کردند. نیمکره چپ مغز کبوترها، وظایف پردازش الگوها و رنگ های بصری را به عهده دارد و نیمکره راست مغز آنها اغلب در ارتباط با عواطف و تعامل شان با دیگر کبوترهاست. دانشمندان به این پرنده ها وظیفه تشخیص رنگ را یاد دادند. نیمکره چپ کبوتر در انجام این ...
خطرات تکان دادن نوزاد، چیست؟
... بیشتر قربانیان این مشکلات شیرخواران زیر 2 سال هستند و آسیب پذیرترین آنها نیز شامل نوزادان نارس، نوزدان کم وزن، نوزدان مبتلا به کولیک مفرط، نوزدان معلول، دو قلوها و فرزندخوانده ها هستند که البته پدران بیش از مادران در بروز این آسیب ها نقش دارند. علائم این سندرم چیست؟ آمارها نشان می دهد که 5 تا10% این کودکان کاملاً بهبود می یابند. میزان آسیب دیدگی مغز بستگی به مقدار و ...
این عطر باعث کاهش تصادف کردن با اتومبیل می شود!!
فرمان اتومبیل متصل کردند، سپس راننده را در معرض حوادث مختلفی قرار دادند، مثل اینکه اتومبیل در مواجه با ماشین دیگر قرار گیرد یا دوچرخه ای اتفاقی جلوی اتومبیل بایستد. این آزمایش با چندین بوی مختلف عطر از جمله رز و لیمو انجام گرفت. دانشمندان گفتند: اسپری یک بوی آرام و خوش بو در رانندگی می تواند باعث کاهش تعداد حوادث رانندگی شود. شاید شگفت انگیز باشد، اما اسپری عطر گل ...
نورون ها می توانند اطلاعات مغز را فیلتر کنند !
Studies) در کالیفرنیا، این ایده را به چالش می کشد. این پژوهش نشان می دهد همان نورون هایی که عناصر درشت را ترجیح می دهند، تحت شرایط متفاوتی می توانند جزئیات کوچک را نیز پردازش کنند. نتایج این پژوهش می توانند به کشف مکانیسم های عصبی که به درک ما از جهان شکل می دهند، کمک کنند. پروفسور “توماس آلبرایت”(Thomas Albright)، از نویسندگان این پژوهش گفت: تلاش ما این بود که نحوه فیلتر کردن اطلاعات توسط ...
تأیید ابتلای بیماری هاری در شهرستان میبد/ آمادگی دامپزشکی برای واکسینه کردن حیوانات خانگی
بوده ایم. وی گفت: شبکه دامپزشکی ضمن قرنطینه فوری کانون های بیماری و واکسیناسون تمامی سگ های گله و صاحب دار با برگزاری جلسات مختلف با مسئولین شهرستان و تشریح خطرات احتمالی شیوع این بیماری اقدامات لازم جهت کنترل و پیشگیری از آن را بعمل آورده است. از طرفی ارگان های ذیربط نیز در این زمینه فعالیت های خوبی را انجام داده اند که می توان به شهرداری میبد در کنترل به موقع سگ های ولگرد اشاره کرد ...
درمان ساده دندان درد تنها در چند دقیقه
ریخته و بین 15 تا 20 دقیقه آن را قرقره کنید. اگر این کار را چند روز پشت هم انجام دهید، شاهد سفید شدن دندان ها خواهید بود. علاوه بر آن، از بوی بد دهان نیز جلوگیری خواهید کرد. شاید این مسئله کمی برای شما عجیب باشد! اما قرقره کردن روغن ریشه در آیورودا دارد. آیورودا علمی باستانی و کهن و به معنای علم زندگی است که کانون آن در هند بوده است. در آیورودا از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای ...
روایت خواندنی از 4 خواهر دزفولی که 5 شهید تقدیم نظام کردند
!! آنگاه برای آرام کردن من ادامه می داد تمام ثواب کارهای من برای شماست که فردای روز قیامت سیمای نورانی حضرت زهرا(س) را ببینید . شهید حاج لازم مقامیان پور درجلوی محسن رضایی است مادر می گوید: برای اینکه کمتر نگران حال شان باشم از جبهه برایم حرف نمی زدند و فعالیت های شان را به طور پنهانی انجام می دادند. زیرا معتقد بودند کاری که برای رضای خداست نباید آشکار باشد. چندین بار در جبهه ...
آیا مسواک شما را بیمار می کند؟
توصیه شده است. اما تصورش را هم نمی کنید که چه چیزهایی به مسواکی که هر روز صبح می زنید، چسبیده است. بر اساس گفته های متخصصان دندانپزشکی، هر بار که مسواک را وارد دهان خود می کنید، مسواک به میکروارگانیسم های دهان شما آلوده می شود. ویروس ها و باکتری های دهان فرد آلوده می توانند برای چندین هفته روی سطح مسواک زنده بمانند و موجب بیماری شوند. به این ترتیب بهداشت دهان و دندان به خطر می افتد. جالب ...
ضرر امواج وای فای برای سلامتی انسان
کاری یا حافظه فعال، بخشی از فرایند کلی حافظه است که بعد از ورود اطلاعات جدید، آن ها را پردازش کرده و قسمت های مهم را ذخیره می کند. این بخش از حافظه در انجام وظایفی چون درک زبان، یادگیری، خواندن، نوشتن و محاسبات ذهنی کاربرد دارد. به عقیده دانشمندان، امواج الکترومغناطیسی با تشکیل میدان مغناطیسی و الکتریکی بر فعالیت مغز تاثیر می گذارند و باعث تغییر پتانسیل غشای سلول های سیستم عصبی و اندام های حسی می ...
غذا زبان فرهنگی انسان هاست
بخش های غیر رسمی و تمام امور مادی و معنوی، قلمرو فولکلور نام نهاده اند. ابراهیمی خود مدافع نظریه دوم است، چرا که به اعتقاد او، هر فعالیتی که انسان در طول شبانه روز و به طور کلی از تولد تا مرگ انجام می دهد با فولکلور درارتباط است؛ گاه از فولکلورهای گذشته بهره می گیرد و گاه فولکلور های تازه خلق می کند.او در توضیح پیدایش و تولد علم فولکلورشناسی به عمر صد ساله آن در جوامع جهانی اشاره می کند و ادامه ...
چه موقع ورزش کنیم؟
شناختی شامل بهبود توجه، سرعت پردازش و عملکرد اجرایی در سالمندان اثرات مثبتی دارد. این عضو هیات علمی دانشگاه لرستان با بیان اینکه عامل رشد عصبی مشتق از مغز یک پروتئین مهم در دستگاه عصبی مرکزی است، خاطر نشان کرد: بسیاری از افراد پیش از خوردن صبحانه ورزش می کنند که معمولاً افراد سالمند یا بازنشسته ها به علت داشتن فرصت مناسب این کار را انجام می دهند. وی خاطر نشان کرد: ورزش کردن در اوایل صبح اثر سودمند بیشتری نسبت به ورزش کردن در اوایل غروب بر اکسیداسیون چربی و کاهش چربی خون پس از مصرف غذا دارد. ...
مسعود صابری؛ اجرای کنسرت پس از جراحی مغز و اعصاب!
بعدها کلاس های اکت، بازیگری و فن بیان هم رفتم. مخاطبان شما بیشتر از کدام شهرها هستند؟ آذرماه همزمان با کنگره جراحان مغز در کیش کنسرت گذاشتم، استقبال خوبی هم شد. این چهارشنبه نخستین اجرای من در تهران برگزار می شود. بلیت ها هم در 5 روز اول فروش رفت و این اتفاق خوبی است که نشان دهنده اعتماد و محبت مردم است. شاید رشته پزشکی هم در این ماجرا بی تاثیر نبود. در حال حاضر از اصفهان ...
برای کاهش وزن آهسته غذا بخوریم یا سریع؟
پرخوری می شود، چون مغز شما زمان لازم برای دریافت سیگنال های سیری را ندارد. آهسته غذا خوردن میزان کالری دریافتی را کاهش می دهد: در یک مطالعه، معلوم شد افراد دارای وزن نرمال و اضافه وزن در دو گام مختلف ناهار می خورند ؛ هر دو گروه کالری کمتری را در آهسته غذا خوردن دریافت می کردند، اگر چه تفاوت تنها از لحاظ آماری در گروه وزنی معمولی قابل توجه بود. توصیه هایی برای کمک به شما ...
دانستنی هایی از جنس دارچین
...> دارچین سیلان دارای دو ترکیب است که از انباشت تاو (Tau)، پروتئینی در مغز که از نشانگرهای بیماری آلزایمر است، جلوگیری می کند. البته پژوهش های بیشتری در این زمینه برای ارائه نتایج قطعی باید صورت بگیرد. پژوهش های بسیاری نیز با حضور سوژه های حیوانی درباره اثر محافظتی دارچین در برابر سرطان و چگونگی مقابله آن با ویروس اچ آی وی انجام شده اند. با این وجود، به پژوهش های بیشتر با حضور سوژه های انسانی ...
بیماری های پا+ علت درد پا و درمان آن
است به طوری که فشاری مداوم بر اعصاب این عضو وارد شده یا جریان خون در این منطقه مختل شود. تغییر حالت دادن و خارج کردن عضو خواب رفته از حالت فشرده، معمولا این حالت را از بین می برد. اما با برداشته شدن فشار و با برقرار شدن پیام رسانی اعصاب به مغز و نخاع، ابتدا حالت بی حسی جای خود را به درد و سوزش داده و سپس از بین می رود. در بعضی از موارد خواب رفتگی در اثر آسیب دیدگی عصب یا اختلالات خاصی در ...
تقویت حافظه با آسانترین شیوه ها
به گزارش بلاغ ، در باره علت بروز اختلال حافظه و راه های مقابله با آن اظهار کرد: چند نوع حافظه وجود دارد؛ نوع اول، حافظه فوری است که اطلاعات را به صورت فوری و برای چند لحظه ثبت می کند، مثل عدد یا چند کلمه کوتاه؛ نوع بعدی حافظه اخیر است که بین چند ساعت تا چند روز را در بر می گیرد؛ نوع سوم حافظه دور است که اطلاعات بنیادی و اساسی مغز را تشکیل می دهد که این اطلاعات پایه و مرکزی در مغز را حافظه می ...
12 دی همه مصائب چربی دور شکم
کاهش بافت چربی می شود. انواع مختلف ورزش می تواند خطر بیماری های قلبی عروقی ناشی از چاقی شکمی را کاهش دهد. ترکیب ورزش های استقامتی و هوازی منظم کمک کننده می باشد. توصیه معمول حداقل 20 دقیقه در روز برای بیشتر روزهای هفته (5 روز) می باشد. کاهش استرس فعالیت های اجتماعی، بازی های جمعی و ارتباطات علاوه بر اینکه می تواند در کاهش چربی بدنی مؤثر باشد منجر به کاهش ...
ورزش های مناسب برای درمان سردرد
دلایل مختلفی از جمله تنش در گردن، گرفتگی شانه ها و یا کمر درد رخ دهد، حرکات ورزشی خاصی بر مبنای ورزش یوگا و دقیقا برای باز کردن این نواحی طراحی شده اند؛ همچنین باعث افزایش جریان خون در مغز می شود یعنی برای سردرد ها می تواند بسیار مفید باشد؛ شما می توانید تنها یکی از این حرکات را انجام دهید و یا به صورت سریالی و پشت سر هم همه را اجرا نمایید. ورزش های مناسب برای درمان سردرد در ...
توانایی چه افرادی در تشخیص بوها بهتر است؟
محققان حس بویایی نقش مهمی در رفتارهای غذایی دارد، زیرا نحوه شناسایی و انتخاب طعم های مختلف را تحت تاثیر قرار می دهد. ضعف در حس بویایی منجر به انتخاب غذاهای ناسالم و در نتیجه افزایش خطر چاقی می شود. با توجه به این که افراد چاق حس بویایی ضعیف تری دارند، محققان به این فرضیه رسیدند که چاقی موجب تغییر متابولیسم بدن شده و این تغییر، مسیرهای ارتباطی بین روده و مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. ...
نقش امگا 3 بر سلامت بدن
...، اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهند امگا 3 می تواند از مغز در مقابل زوال عقل و سایر مشکلات ناشی از افزایش سن محافظت کند. در یکی از بررسی هایی که در همین زمینه انجام شد، محققان دریافتند سالمندانی که رژیم غذایی سرشار از امگا 3 دارند، کمتر به بیماری آلزایمر دچار می شوند. با این حال برای تایید این مسئله تحقیقات بیشتری لازم است. امگا 3 برای کودکان در مورد مصرف امگا 3 برای ...
کلید طلایی سلامت مغز
آمریکا منتشر شده نشان می دهد که جذب ویتامین ای به ممانعت از تحلیل شناختی مغز به ویژه در سالخوردگان کمک می کند. بادام همچنین ترکیب سالمی از پروتئینها، فیبرها و چربیهای سالم است که سطح قند خون را حفظ می کند و موجب می شود که فرد در طول روز متمرکز و با انرژی بماند. انگور: تحقیقات نشان می دهد که مصرف انگورهای مختلف سبز، قرمز و سیاه نقش مهمی در بهبود دفاع آنتی اکسیدانی ما دارد و سلامت مغز را ...
علت و درمان خستگی مزمن
... تعهدات خود را کاهش دهیم هنگامی که یک فرد وظایف و تعهدات شخصی و حرفه ای بسیار زیادی را بر دوش بکشد و بخواهد به همه ی آن ها به تنهایی رسیدگی کند، اصطلاحا به "کشیدگی بیش ازحد" دچار می شود که این کشیدگی بیش ازحد درنهایت به خستگی و بی حالی مزمن ختم خواهد شد. منظور از کشیدگی بیش ازحد این است که به طور مثال فردی فعالیت های بسیار متعددی را در طول یک روز انجام می دهد که باعث می شود حضور ...
علت مرگ جنین در ماه های مختلف بارداری
گروه سلامت " تیتریک "؛ با امید زیادی باردار می شوید. برنامه ریزی های زیادی برای خوش آمدگویی به فرزندتان انجام می دهید –تصمیم می گیرید چه چیزی بخرید، اتاقش را تزیین می کنید و بین هزاران اسم به دنبال اسم مناسب او می گردید. اما گاهی اوقات این امید تبدیل به ناامیدی می شود. پس از 9 ماه انتظار و بارداری آن چه دارید یک فرزند مرده است که باعث از بین رفتن تمامی آرزوهایتان می شود. علت ...
یاران صدر
تربیت نمود که در مسیر استاد حرکت نموده و منشأ آثار و فعالیت های علمی ارزنده ای در زمینه نوآوری در علوم دینی و احیای معارف اسلامی متناسب با مقتضیات زمانه شدند. این شهید بزرگوار که از افتخارات مرجعیت روزآمد شیعه به حساب می آید، به اعتراف شاگردان از حافظه و استعدادی سرشار برخوردار بود و توانست با نوآوری های فراوان در فقه و اصول و دیگر علوم اسلامی و به روز ساختن مباحث علوم دینی و نیز نگاشتن کتب درسی ...
روشی ساده که خستگی مفرط پاها را رفع می کند
.... کاهش خستگی پاها قرار دادن پاها روی دیوار و بالا نگه داشتن آنها یکی از بهترین روش ها برای تسکین و کاهش فشار ایجاد شده روی ران ها و پاها محسوب می شود. این مناطق از پاها در پایان روز خستگی زیادی احساس می کنند و انجام این تمرین باعث می شود وضعیت قرارگیری بدن تغییر کند و فشارهای ایجاد شده روی این مناطق را کاهش دهد و باعث تسکین آنها شود. بهبود عملکرد گوارشی بدن ...
وقتی به جای تجربه کردن زندگی از آن عکس می گیریم
هایمان را از دست بدهیم. درحالی که ممکن است در انجام دادن هم زمان چند وظیفه پیشرفت کنیم، توانایی مان برای تمرکز عمیق در زمان های طولانی تضعیف شده است. تخیل ابزار تمرکز است کار در ادامه می گوید : آن کارکردهای ذهنی که در رقابتِ بقای پرمشغله ترین سلول های مغز می بازند آن هایی اند که زمینه را برای تفکر آرام و خطی آماده می کنند، یعنی آن کارکرد هایی که ما برای عبور از روایتی ...
