خانه
ایست پرخوری کافیست!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از خواب مجلس و دولت تا ماجرای نیمروز 2
دوره تربیت مبلغ را در تمام استان های کشور داریم، اضافه کرد: اگر فعالان رسانه ای به میدان نیایند تیر ما به هدف نمی خورد، رسانه باید پای کار آید. وی با اشاره به اینکه می خواهیم ذهن مخاطب اصلاح شود و به چهار سوال پاسخ می دهیم، گفت: به سوالاتی درباره وضعیت ما در مقایسه با پهلوی، وضعیت ما در مقایسه با دنیا، وضعیت دشمنان در این چهل سال و علل عدم تحقق اهداف انقلاب پاسخ داده می شود و به همین دلیل ...
دشمن به دنبال منفعل کردن جناح مومن انقلابی است/ تاثیرگذاری شهادت شهدا از هرکار فرهنگی عمیق تر است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از صبح قزوین ؛ سید احمد عبودتیان ظهر امروز(جمعه) در همایش اصحاب حق در دانشگاه پیام نور قزوین اظهار کرد: تصور ما از فعالیت های نیروهای انقلابی این است که نیروهای انقلابی در خلاء مدیریتی مسئولان کار فوق برنامه برای انقلاب انجام می دهند در صورتی که این بزرگترین خطای تاکتیکی نیروهای انقلاب است. وی افزود: ما نباید فوق برنامه و حاشیه برنامه های ...
15 دستاورد برجام که در تاریخ ماندگار شد
به مادر تحریم ها و سیاه چاله تحریم)، وضعیت اضطراری علیه ایران، بهبود برنامه معافیت از اخذ روادید و ممنوعیت سفر توریستی، قانون مهاجرت و...تمدید و تصویب شد. علی اکبر صالحی رئیس سازمان انرژی اتمی- تیر 95- گفت: حداقل از نظر علمی 40 سال استاد دانشگاه هستم، لذا این را می توانم بگویم. پیش از این دانشگاه های ما با دانشگاه های خارج در تماس بودند و تزهای مشترک داشتند و به ویژه دانشمندان اروپایی به ...
شیردهی زنان دیابتی، چه مزایایی دارد؟
...، زیرا هورمون هایی که بدنتان هنگام شیردهی تولید می کند، می تواند به تعادل سطح قند خون در بدن شما کمک کند. به گفتۀ کارشناسان نیز به نظر می رسد شیردهی خطر ابتلا به دیابت نوع دو را پس از بارداری کاهش می دهد و ممکن است رسیدن به وزن مناسب مادر را پس از تولد نوزاد آسان تر کند. غیر از این، هورمون های شیردهی باعث آرامش مادر، کاهش استرس و کنترل بهتر دیابت خواهند شد. ترشح این هورمون ها، مصرف انرژی را کم ...
عادت های بد تغذیه ای که مانع کاهش وزن می شوند
به ارزش غذایی و درست جویدن توجه کنید. محققان اطلاعات مربوط به 4900 زن و مرد جوان را بررسی کردند و دریافتند آنهایی که نامنظم غذا می خوردند و اغلب عجله داشتند، دچار اضافه وزن بوده اند. همچنین، نوشیدن نوشابه های شیرین و احساس نارضایتی از زندگی با اضافه وزن شان مرتبط بوده است. برنامه ی منظمی برای وعده های غذایی تان تنظیم کنید تا مجبور نشوید با شتاب غذا بخورید. تند تند غذا خوردن، ایجاد استرس ...
روش هایی برای از بین بردن سیاهی دور چشم
ندارید کمی میوه به آب اضافه کنید و یا دمنوش های بدون کافئین بنوشید. مصرف آنتی هیستامین گاهی اوقات آلرژی باعث پف و کبودی زیر چشم می شود حتی ممکن است باعث قرمزی و خارش چشم نیز بشود. این واکنش به خاطر پاسخ سیستم ایمنی بدن به چیزی است باعث تحریک آن می شود. اگر احساس می کنید که علت کبودی زیر چشم های تان آلرژی است برای مصرف دارو های ضد حساسیت با پزشک مشورت کنید. استفاده از ...
اگزمای پوستی چیست و چه کسانی را مبتلا می کند؟
تشخیص پزشک برای کاهش خارش شبانه اگزما مورد استفاده قرار گیرد. کارشناس مرکز اطلاع رسانی دارو ها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز استفاده از کرم ها و پماد های مرطوب کننده به ویژه در فصل سرما را موجب جلوگیری و همچنین تخفیف نشانه های اگزما اعلام و اضافه کرد: مردم استان فارس در صورت داشتن هر گونه پرسش در زمینه مصرف دارو ها می توانند می توانید با مرکز اطلاع رسانی دارو ها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز با شماره تماس های 190 و یا 1490 و یا 32331017 (071) تماس بگیرند و موضوع را با کارشناسان این مرکز در میان بگذارند. ...
تحول در آموزش پزشکی کشور نیاز شرایط کنونی بین المللی است
به گزارش مقیم به نقل از ایرنا، درمان و آموزش پزشکی، باقر لاریجانی در نشست مسئولان دانشگاه های منطقه آمایشی 10 با ابراز امیدواری در مورد تداوم مسیر تحول در نظام سلامت اضافه کرد: نباید حوزه آموزش نسبت به مشکلات سلامت جامعه بی تفاوت باشد. لاریجانی افزود: مسائلی مثل بیماری های غیر واگیر، پرفشاری خون، دیابت و چربی خون بالا از چالش های اصلی سلامت جامعه است و ما در دانشگاه های علوم پزشکی باید ...
علت داغ کردن بدن چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز : دلایل گرگرفتگی بدن به جز یائسگی بهتر است علائمی که با آنها مواجه هستید را یادداشت کنید، به ویژه اگر تعریق بیش از حد، تغییر وزن، خستگی یا تپش قلب را تجربه می کنید، و برای بررسی دقیق شرایط آنها را با پزشک خود در میان بگذارید. در ادامه با برخی از دلایل شایع گرگرفتگی و افزایش دمای بدن بیشتر آشنا می شویم. مقاومت به انسولین تعریق مداوم، به ویژه هنگام شب، یا ...
هشت عارضه ای که کاهش سریع وزن ایجاد می کند
سریع وزن منجر به سوء تغذیه نیز می شود و در این حالت نوعی بی تعادلی در رژیم غذایی بروز می کند. این مدرس فدراسیون ورزش های همگانی کشور، افزایش احساس گرسنگی، ضعف و بی حالی را از عوامل کاهش سریع وزن دانست و گفت: فرد اگر مدت طولانی چیزی نخورد ولع خوردن غذاهای چرب و سرخ کرده در او تشدید می شود و اگر خود را زیاد گرسنه نگه دارد، پرهیز از مصرف این غذاها به طور تقریبی غیرممکن می شود. وی، فقدان ...
7 نکته طلایی که پس از ورزش کردن باید رعایت کنید+ اینفوگرافی
خواهند گرفت. در واقع می توان گفت بدن در حین ورزش مقادیر بسیار زیادی آب با عرق کردن از دست می دهد. حتی اگر شما یکبار قبل از ورزش و یکبار پس از ورزش روی ترازو بروید، خواهید که وزن شما تا چند کیلوگرم نیز کاهش یافته است که به دلیل از دست دادن آب بدن است. توصیه شده است که در صورتی نیم کیلوگرم از وزن خود را پس از ورزش از دست دادید، سه برابر آن یعنی در حدود 1.5 لیتر آب مصرف کنید. همچنین مصرف ...
از مدرسه فروشی تا تجاری سازی آموزش
. دولت استعداد لازم برای حل مشکلات دومجهولی بیشتر کشور را ندارد. ذهن بسیط دولتمردان و کم جسارتی در پرداختن به مشکلات، مسائل کشور را عموماً و مسائل آموزش و پرورش و حوزه فرهنگ و علوم و تحقیقات را خصوصاً هر روز پیچیده تر و نهایتاً گرفتار بحران می کند. نگرش دولتمردان به جای توانایی ها و ظرفیت های داخلی معطوف به نسخه های ترجمه شده است. یعنی اصل مشکل را عدم تصمیم گیری درست می دانید ...
نکات بسیار مهم و ضروری رژیم لاغری شکیرا
: این سبک رژیم غذایی کاملا وابسته به تعداد وعده هایی است که فرد روزانه استفاده می کند تا به میزان بهینه کالری وارد بدن خود نماید. من بیشتر طرفدار 3 وعده کامل در روزم تا 8 وعده غذای سبک. هر زمانی که غذا می خورید میزان انسولین خون را بالا میبرید که باعث ذخیره چربی در بدن می شود این مساله در زمانی که در حال کاهش اضافه وزن حاملگی هستید میتواند مشکل ساز باشد، البته بستگی دارد شما ورزش کنید یا ...
آیت الله صانعی: نواندیشی فقهی به معنای بی احترامی به بزرگان نیست/ امام خمینی اهل تندروی نبود/ بانوآوری ...
دومین سری سلسله نشستهای فقه پژوهی موسسه فقه الثقلین که صبح امروز با حضور حضرات آیات صانعی، بیات زنجانی، حجت الاسلام والمسلمین سیدحسن خمینی و جمعی از اساتید حوزه و دانشگاه و فعالان حوزه زنان در قم برگزار شد، به موضوع سن دختران در ازدواج اشاره کرد و گفت: اگر مصلحت اندیشان مملکت گفتند سن 15 یا 18 سال باشد و با مرد هم اختلاف سن زیاد نداشته باشد همان می شود یعنی یک طرف مباح را گرفته و یک طرف را رها کرده ...
تحلیلگر بانکی: نظام کارمزدها هزینه تمام شده پول را زیاد کرد
زیرا در سال های اخیر سپرده های کوتاه مدت فقط در ظاهر سپرده بود و در حقیقت مثل پول نقد عمل می کرد یعنی هم می توانست وارد هر بازاری شود و سالی هم حداقل 10 درصد با نرخ سود علی الحساب به آن اضافه می شود. این کارشناس صنعت پرداخت یادآور شد: وقتی سالی 10 تا 15 درصد به سپرده های کوتاه مدت اضافه شود، سیاستگذار را با یک مشکل بزرگ مواجه می کند زیرا همانند پول می تواند هر بازاری را به هم بریزد کما اینکه در ...
از علل استعفای وزیربهداشت تا ورود موج اول آنفلوانزا به کشور
ها جدا خودداری شود. علت انتشار بوی نامطبوع در تهران چه بود؟ محسن فرهادی معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت د رباره انتشار بوی نامطبوع در پایتخت اظهار کرد: پس از اعلام انتشار بوی نامطبوع در برخی از مناطق مختلف تهران تیم های بهداشتی سیار از سه دانشگاه علوم پزشکی اعزام شدند تا علت بو را بررسی کنند. معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: تیم های سیار ...
اختلاف نظرها درباره علوم انسانی، به معنای گارد گرفتن نیست
بطن جامعه دارد. استاد حوزه و دانشگاه با بیان اینکه یکی از خلاءهایی که با آن مواجهیم تبیین دیدگاه های اسلام در قالب علوم انسانی اسلامی است ، افزود: هرچند که اکنون محققان تلاش می کنند که این خلاء را پر کنند اما با این وجود، نیازمند تقویت این مسیر در حوزه و دانشگاه هستیم. وی اضافه کرد: هر کسی بخواهد در حوزه علوم انسانی نظریه پردازی کرده و تحقیقات انجام دهد، باید قبلا در مورد ماهیت انسان ...
پیام تبریک جمعی از اساتید و پزشکان به سرپرست جدید وزارت بهداشت
چالش های کنونی موجود در نظام سلامت و داشتن نگاه همه جانبه نگر در این خصوص 5. توانمندی در جهت ایجاد تعادل بین هزینه ها و بودجه های نظام سلامت به عنوان مهم ترین چالش کنونی 6. عدم فعالیت در بخش خصوصی و در نتیجه نداشتن تعارض منافع 7. امکان خدمت تمام وقت و همه حانبه توسط ایشان به دلیل عدم اشتغال در بخش خصوصی" دکتر محمد اسماعیل اکبری، پدر پزشکی جامعه نگر ایران و ...
پیشنهاد 7 مرحله ای برای رفع کسری 193 هزار میلیاردی بودجه بدون نفت
نرخ ارز باید براساس سیاست های ارزی و تجاری تعیین شوند. اگرچه تا کنون ورود منابع نفتی به این صورت در بودجه، آسیب های فراوانی را در نظام بودجه ریزی کشور به جای گذاشته است، ولی می توان گفت ادامه این رویکرد برای سال آتی آثار به مراتب زیانبارتری را به همراه خواهد داشت. علت این موضوع آن است که عدم قطعیت نسبت به متغیرهای تعیین کننده منابع نفتی برای سال 1398 به ویژه در مورد میزان صادرات نفت و گاز به ...
بلاتکلیفی20 ساله یک طرح و سردرگمی مردم
به گزارش خبرنگار ایلنا، چالش دانشگاه ها با مردم پیرامون آنها در تهران تبدیل به مساله ای پیچیده و لاینحل شده است. مسئله ساکنان محله ده ونک و درگیری آنان با مسئولان دانشگاه الزهرا سال هاست که ادامه دارد، اما جدا از مسائل این دانشگاه که هرچند وقت یک بار خبرساز می شود، مساله توسعه دانشگاه تهران هم سال هاست که مطرح است و باعث اعتراضات مردمی شده است. هرچند جنس این دو موضوع باهم متفاوت است. ساکنان محله ده ونک برای املاک مسکونی خود سند ندارند، اما ساکنان محدوده دانشگاه تهران دارای سند هستند و ...
پولی شدن دانشگاه یعنی وزیر پولی!
نتوانسته تشخیص دهد. پاشنه آشیل نظام اسلامی در کنار مسئولین لیبرال و متحجر و دارای التقاط، عدم وجود قشر پابرهنه که استعدادش در فضای آموزشی خُرد شده هم است. آموزش عالی امروز تنها برای توانگران ما همگانی شده است. نکته اساسی این است که چون نمی توانیم ساختارهای موجود را اصلاح کنیم تلاش برای بر هم زدن کل ساختار صورت می دهیم. دانیال یادگاری اضافه کرد: به دانشگاه نباید نگاه تهدید آمیز داشته باشیم که ...
صادرات برنج اصیل ایرانی به آمریکا و کانادا/ خرده مالکی و تقطیع اراضی بلای جان توسعه کشاورزی
.... ارقام پرمحصول هنوز بین مردم جا نیفتاده است اما فجر، کشوری و شیرودی پس از ارقام بومی میزان مصرف بالاتری دارند. رقم تیسا به خاطر ری بالا و کیفیت پخت، مناسب مجالس و اماکن مانند دانشگاه و پادگان ها است. تیسا رقم زودرس، کیفی و مقاوم است و مقاومت کاملی را در برابر بیماری بلاست دارد و به دلیل زودرسی امکان کشت مجدد در اراضی آن وجود دارد. عرفانی افزود: رقم بی نام هم از ارقام بومی است که ...
درمان پروتئینوری در بارداریف چگونه؟
. بنابراین از غذاهای نمکی فاصله بگیرید و از اضافه کردن نمک به غذا بکاهید، همچنین از مصرف فست فود و غذاهای بیرون جلوگیری کنید. کاهش مصرف شکر کیک، دسر، شیرینی و بستنی باید از رژیم غذایی حذف شود. این امر می تواند به طور قابل ملاحظه ای فشار روی کلیه را کاهش دهد و از آنها در برابر عفونت محافظت کند. کنترل کردن وزن اضافه وزن زیاد خطر دیابت بارداری یا پره اکلامپسی را افزایش می دهد که ...
آیت الله عرب: منع زنان از منصب فقط به دلیل جنسیت مصداق ظلم و خلاف عدالت است
بوده است. همانطوری که نوع انسان نیز محل بحث های طولانی از دیدگاه فیلسوفان، عارفان، دانشمندان علوم تجربی، اجتماعی، حقوقی، سیاسی و مانند آن بوده است. وی افزود: روشن است که بسیاری از مباحث مشترک بین عنصر زن و مرد به عنوان انسان است که هم اکنون نیز در تمام نقاط دنیا در محافل علمی و فلسفی و حقوقی تحت نام حقوق بشر به عنوان یک سخن داغ ادامه دارد اما چون در گذشته به عنصر زن علاوه بر اینکه محل ...
کمبود آهن در بدن با این علائم شروع می شود
...> علت آن هر چه که باشد، می تواند منجر به علائم نامطلوبی شود که بر کیفیت زندگی شما تاثیر می گذارد اینها شامل بهداشت ضعیف، تمرکز و بهره وری کار هستند. اصلی ترین علل ، علائم و نشانه های کمبود آهن خون علائم و نشانه های کمبود آهن بسته به شدت کم خونی، میزان رشد آن، سن و وضعیت فعلی سلامتی متفاوت است.در برخی موارد، افراد هیچ علائمی را تجربه نمی کنند که در این بخش در بحث بررسی علائم کمبود ...
آب باید اولویت همه امور کشور باشد.
...> استاد دانشگاه تربیت مدرس تهران نیز در این همایش با اشاره به طرح انتقال آب از دریای عمان به خراسان رضوی گفت: شما یک کشور را نشان دهید که آب را شیرین کرده باشد و برای مصرف آن را به هزار کیلومتر آن طرف تر انتقال داده باشد آن وقت این کار را انجام دهید، حداکثر انتقال آب شیرن در دنیا تا 100 کیلومتری بوده است . محمد حسین پاپلی یزدی افزود: آب باید قیمت گذاری واقعی شود و هر وقت آب را به قیمت ...
20 نشانه اسیدی بودن بیش از حد بدن
، سالاد و غیره. حالت عاطفی شما نیز بر سطح pH بدن تاثیرگذار است. خشم، ترس، و حسادت اسیدیته بیشتری در مایعات بدن ایجاد می کنند. با انجام مدیتیشن یا یوگا به کاهش استرس و کسب آرامش کمک کنید. از مواد غذایی اصلاح شده ژنتیکی پرهیز کنید. میزان مصرف مواد غذایی قلیایی ساز را بیشتر کنید. میوه و سبزیجات بهترین گزینه ها هستند و در کنار آنها مغزهای خوراکی، دانه ها، لوبیا و حبوبات قرار می گیرند. نوشیدن آب لیمو نیز می تواند به ایجاد تعادل در سطح اسید کمک کند! ...
مصرف گوشت مرغ بهتر است یا بوقلمون
مقایسه با انواع گوشت های قرمز از این غذا حمایت می کنند. به هر حال مصرف بوقلمون هم مانند سایر غذاها مزایا و معایبی دارد که بهتر است آنها را بدانید. آرامش در کنار بوقلمون گوشت بوقلمون به دلیل داشتن اسیدآمینه بیشتر موجب افزایش ترشح سروتونین در مغز می شود. این هورمون در کاهش اضطراب و ایجاد حس آرامش بدن مفید است. از این رو اگر می خواهید آرامش بیشتری داشته باشید بوقلمون را به رژیم ...
حوزه و دانشگاه در هفته ای که گذشت/ از اجلاسیه جامعه مدرسین تا نامه به سران قوا
جهات مختلف است، تأکید کرد: دولت این کار را از ادارات و مجموعه های زیردست خود شروع کند. گفت وگو با اندیشمندان و حوزویان سیدحسین نصر: 50 سال برای نقد فلسفه و علوم غربی تلاش کرده ام یکی از مهم ترین رویدادهای اندیشه ای مربوط به مصاحبه ای است که با سیدحسین نصر، فیلسوف سنت گرا و استاد دانشگاه جرج واشنگتن منتشر شد. نصر نصر با تأکید بر اینکه هنوز از غرب زدگی عمیقی رنج می بریم ...
مردم هندیجان قربانی آب های آلوده/34 شهروند به اسهال خونی مبتلا شدند
: یکی از موارد مطرح شده در خصوص شیوع موارد اسهال خونی اخیر در هندیجان، آب شیرین کن ها هستند، زیرا میزان کلر باقی مانده در آب، آب شیرین کن ها صفر است که این مسئله محیط مناسبی برای رشد میکروب را فراهم می سازد. دکتر صفایی عدم آهک پاشی و لایروبی جوی ها از دیگر علت های مطرح در ارتباط با شیوع اسهال خونی در هندیجان اعلام می کند و می گوید: در این منطقه از شهریور ماه تا کنون آهک پاشی و لایروبی ...
