سایر منابع:
سایر خبرها
ممنوعه های آبریزش بینی!
قندهای تصفیه شده از منابعی مانند نوشابه، آبنبات، و دیگر محصولات فرآوری شده گزینه های ایده آلی محسوب نمی شوند. این قندها می توانند موجب التهاب در بدن شوند که فعالیت سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار داده و موجب انباشت مخاط در حفره های سینوس می شود . غذاهای شور رعایت حد اعتدال در مصرف نمک برای سلامت انسان ضروری است و می تواند به هیدراته نگه داشتن بدن کمک کند. اما سدیم بیش از حد در ...
فواید سلامت مصرف یک سیب در روز
در این میوه می تواند خطر ابتلا به سرطان های کولورکتال، پستان، و انواع مختلف سرطان دهان و گلو را کاهش دهد. مفید برای استخوان ها کلسیم تنها ماده مغذی نیست که استخوان های بدن شما برای حفظ سلامت و قدرت خود به آن نیاز دارند. ترکیبات ضد التهابی که می توانند تراکم استخوانی را با پیشگیری از بروز آسیب حفظ کنند، باید مورد توجه قرار بگیرند. مطالعات نشان داده اند که انواع مختلف میوه ها می ...
شروط جدید برای داوطلبان نامزدی مجلس
اسلامی و شوراهای اسلامی شهر و روستا ثبت نام کنند باید از شرایط عمومی که در هفت بند تعریف شده است برخوردار باشند. سخنگوی وزارت کشور اعلام کرد: تابعیت ایرانی، تدین به دین اسلام و عمل به احکام در حد انجام واجبات و عدم اصرار بر محرمات بر اساس خود اظهاری فردی، وفاداری به نظام جمهوری اسلامی ایران و پذیرش و تبعیت از قانون اساسی بر اساس خود اظهاری فردی، عدم محجوریت و داشتن سلامت جسمی در حد ...
شروط جدید برای داوطلبان نمایندگی مجلس
تجربیات بیش از 37 دوره برگزاری انتخابات و نقطه نظرات صاحبنظران و نیز منطبق با سیاست های کلی انتخابات ابلاغی مقام معظم رهبری است. وی افزود: از نکات متمایز این لایحه ، فراگیری، شفافیت هزینه های انتخاباتی ، برگزاری انتخابات الکترونیک و تدوین مجازات های متناسب با جرایم انتخاباتی است. تعیین 7 شرط عمومی برای ثبت نام در انتخابات شرایط عمومی و اختصاصی برای داوطلبان در انتخابات ...
افزون بر 351 هزار یزدی تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارند
هزینه شد که 40 میلیارد تومان از این مبلغ مربوط بیمه سلامت همگانی بود. مدیر کل بیمه سلامت استان با بیان اینکه همچنان بیمه یاد شده در کشور تداوم دارد از شهروندان خواست اگر از هیچ گونه بیمه درمانی برخوردار نیستند نسبت به ثبت نام در این طرح اقدام کنند. ** بهره برداری از ساختمان جدید بیمه سلامت در سال آینده وی در بخشی از سخنان خود به وضعیت املاک بیمه سلامت در استان اشاره کرد و ...
گزارش تسنیم|چالش چپ ها در انتخابات پیش روی ترکیه
احزاب و همچنین در گوشه های فرهنگی و اجتماعی ترکیه باقی مانده است. پس از ظهور احزاب اسلامی همچون رفاه و سلامت و جمع شدن محافظه کاران زیر شنل نجم الدین اربکان٬ همچنین با در نظرگرفتن ضعیف شدن چپ در جهان و منطقه٬ رفته رفته در ترکیه هم ضعیف شدند و بعد از آن نتوانستند در معادلات حزبی و سیاسی این کشور به شکل اثرگذار به نقش خود ادامه دهند. استعفاهای معنی دار در بزرگترین حزب مخالف ...
همه روز ها برای این مادران روز مادر است
می کند: اصلاً، اما اشتباه است من همیشه به مادران دیگر می گویم... در میان جمله اش متوجه یکی از دختران مرکز می شود و می گوید: این دختر منه یعنی خواهرزاده ام است. حرفش را قطع می کند و می رود ببیند دخترش چه کار دارد. بچه هایی بدون حامی یکی دیگر از مادران که جزو اعضای هیئت مدیره هم هست ترجیح می دهد نام و عکسی در میان نباشد. ظاهر فرزندش چندان نشان نمی دهد مشکل دارد و مادرش هم می ...
مواد غذایی سرشار از کلسیم
شفاآنلاین سلامت کلسیم یکی از ملزومات برای داشتن بدنی سالم است. در اینجا محصولات گیاهی که بیشترین میزان این ماده معدنی ضروری برای بدن را دارند، معرفی شده اند. به گزارش شفاآنلاین ، شکی نیست که لبنیات منبع اصلی استخوان سالم است و هر فنجان شیر، 280 میلی گرم کلسیم دارد، اما اگر تحمل مصرف لبنیات را ندارید، می توانید برای کسب روزانه 1000 تا 1200 میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه به محصولات ...
فشار خون و باور های اشتباه درمورد آن
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: وقتی به پزشک مراجعه می کنید، دلیل خوبی دارد که فشار خون تان را چک می کند. از هر سه فرد بزرگسال بالای 20 سال، یک نفر دچار فشار خون بالاست. افزایش فشار خون، ریسک فاکتور مهمی برای بیماریهای قلبی و عروقی، سکته مغزی و زوال عقل است و به به ارگان های بدن مانند کلیه ها آسیب می زند. هر چه بیشتر در مورد سلامتی و خطراتی که سلامت تان را تهدید می کنند بدانید، بهتر می توانید از ...
هر هوس غذایی نشانه چه کمبودی در بدن است؟
.... در حقیقت، نام دیگر منیزیم، ماده معدنی آرامش دهنده است. از علائم کمبود منیزیم، اضطراب، زودرنجی، بی خوابی و افزایش فشار خون است. این ماده معدنی در شکلات وجود دارد و به همین دلیل، افرادی که دچار کمبود منیزیم هستند، با خوردن شکلات، احساس بهتری پیدا می کنند و اشتیاق شدید به خوردن شکلات دارند. ما می توانیم کمبود منیزیم را با منابع سالمتری مثل سبزیجات برگ سبز تیره، دانه ها، مغزها، ماهی و انواع لوبیا ...
درد ودل دانش آموز پلدختری با شهید+متن
به گزارش بیان روز ،سید محمد حمید موسوی استان لرستان شهرستان پلدختر پایه هشتم از شهرستان پلدختری طی نامه ای بر ادامه راه شهیدان و تکریم از صبر واستقامت خانواده های معظم شهدا مطالبی را برای خوانندگان گوشزد کرد. نامه دانش آموز به شهید به نام خدا ، خدای شهیدان، شهیدانی که رفتند تا ایمانشان نرود؛ مردند تا اسلامشان نمیرد و و سوختند تا قرآنشان نسوزد. سلام و درود خداوند بر تو ای ...
توسعه کشور، در گرو برقراری عدالت اجتماعی است
، کار شایسته، تساوی جنسیتی، دسترسی به رفاه اجتماعی و عدالت برای همه نام گذاری شده است. تساوی جنسیتی به تساوی زن و مرد در فرصت های شغلی و نیز دسترسی های پیش از شغل مثل دسترسی به آموزش، مشارکت اجتماعی و تساوی پساشغلی مثل دستمزد برابر در شغل های یکسان اشاره دارد. وی ادامه داد: در آتنا هر روز در تماس با اقشاری از جامعه هستیم که تجربه ای از عدالت اجتماعی ندارند. چرا که در فرایندی ناعادلانه و پر از ...
ارائه 10 خدمت غیرحضوری کمیته امداد لرستان
به گزارش همسو نیوز از لرستان، فاطمه فولادی، معاون حمایت و سلامت کمیته امداد لرستان یک شنبه، پنجم اسفند در جمع خبرنگاران از ارائه 10 خدمت این نهاد به مددجویان تحت حمایت بصورت غیرحضوری خبر داد و اظهارکرد: در راستای تحقق حکم 71 از احکام اجرایی برنامه پنج ساله ششم و نیل به اهداف دولت الکترونیک اجرای درگاه درخواست دهی اینترنتی خدمات مددجویان امداد و فراهم شده است. وی با اشاره به کاهش هزینه ها ...
8 سبزی مفید به حال دیابتی های نوع 2
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آوای سلامت / یک گام هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است. سبزیجات غیر نشاسته ای یا کم کربوهیدرات حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. در اینجا 8 نوع سبزی مفید به حال دیابتی های نوع دو بیشتر معرفی شده است: اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ...
6 فایده پیاده روی روزانه
بر اساس مطالعه ای که از سوی محققان دانشگاه کمبریج انجام شده، پیاده روی روزانه نه تنها باعث تناسب اندام و جلوگیری از چاقی و افزایش وزن می شود، بلکه می تواند با بهبود سلامت کلی جسم و روان، خطر مرگ زودرس را در بسیاری از افراد به مقدار قابل توجهی کاهش دهد. در ادامه مطلب انگیزه شما برای پیاده روی روزانه، با مطالعه فواید و مزایای آن، افزایش خواهد یافت. فواید و مزایای پیاده روی ...
مشاور عالی وزیر بهداشت در امور اجتماعی شدن سلامت منصوب شد
وزیر بهداشت در حکمی محمد اسماعیل اکبری را به عنوان مشاور عالی وزیر در امور اجتماعی شدن سلامت منصوب کرد. به گزارش روز شنبه ایرنا از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سعید نمکی در حکم خود به اکبری نوشت: بیش از سه دهه پیش همراه جناب عالی و بعضی از دوستان ارجمند گام هایی در تدوین و اجرای پزشکی جامعه نگر با رویکرد آموزش جامعه محور به جای بیمارستان محور برداشتیم که توفیقاتی نیز در پی داشت. ...
آینه عبرت را فاکتور می کنید آقای صدر؟!/ دستور جدید دولت برای تنظیم بازار/ شوخ ترین بازیکن تیم ملی چه کسی ...
. در سال 1982، اسرائیل با چراغ سبز واشنگتن به لبنان حمله کرد. با حمله اسرائیل به لبنان، شرایط از همه نظر مهیا شد تا رژیم ایران بیاید و درون خاک لبنان یک نیروی پیشقراول در منطقه شامات برای خودش خلق کند. این نیرو حزب الله نام دارد. در سال 2003 هم آمریکا به عراق حمله کرد. این تجاوز نظامی یک سنگر و یک خاکریز محکم در برابر رژیم نوپای ایران را هم از میان برداشت. اینجا هم ...
توزیع 8000 اصله نهال در همدان
آموزش و مشاوره فضای سبز بین مدارس، مساجد و عموم شهروندان با همکاری شورای هماهنگی سمن های محیط زیست و منابع طبیعی استان همدان توزیع می شود تا به جای سبزه عید ، نهال های کوچکی در سفره هفت سین سال 98 داشته باشیم و در 2 اردیبهشت سال 98 که روز زمین پاک است، آنها را بکاریم. علی ضمیر درخصوص برنامه های هفته درختکاری، بیان کرد: شهروندان برای ثبت نام باید از 10 تا 14 اسفند از طریق سایت سازمان سیما ...
رژیم غذایی مخصوص گروه خونی شما
یونجه آووکادو تره فرنگی ذرت کافئین الکل همچنین توصیه می شود که این رژیم غذایی در کنار ورزش هوازی اتخاذ شود. رژیم غذایی گروه خونی A گروه خونی A شامل آنتی ژن A و آنتی بادی B است. افرادی که این گروه خون را دارند سطح اسید معده کمتری دارند، به این معنی که قادر به پردازش صحیح و هضم چربی های حیوانی و پروتئین حیوانی ...
مجازات خانم دکتر برای زایمان در مطب
شفاآنلاین سلامت زن معتاد که برای زایمان اضطراری به مطب یک خانم دکتر متخصص رفته بود بر اثر خونریزی شدید جان باخت. به گزارش شفاآنلاین ، اواسط پاییز سال گذشته گزارش مرگ مشکوک زنی 19 ساله به نام نازنین در یکی از بیمارستان های تهران به کلانتری 129 جامی اعلام شد. با حضور مأموران در محل مشخص شد زن جوان به همراه یک متخصص زنان و زایمان و در حالی که وضعیت بحرانی و خونریزی شدید پس از زایمان داشته ...
همه خواص بامیه
به گزارش بهداشت نیوز بهبود فرایند هضم شاید بهترین بخش اضافه کردن بامیه به رژیم غذایی شما این است که این ماده می تواند افزایش قابل توجهی در مصرف توسط فیبر شما را به همراه داشته باشد. فیبر مخاطی موجود در بامیه می تواند از طریق افزودن حجم مواد غذایی به دستگاه گوارش شما کمک کند. این بدان معناست که حرکات روده بیشتر منظم می شود و موارد مسمومیت دستگاه گوارش مانند نفخ، گرفتگی، یبوست و گاز اضافی کاهش می یابد. همچنین این ماده غذایی به بدن کمک می کند تا از اسهال جلوگیری می کند، زیرا این ماده به مقدار زیادی حجم به مدفوع آبکی اضافه می کند. کاهش فشارخون بامیه منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی، ازجمله پتاسیم است که دارای فواید زیادی در یک جنبه ا ...
آفت مگس؛ میهمان ناخوانده زیتون کاران/ واردات بی رویه٬ ترمز صنعت زیتون کشور را کشید
...، سلامت و اقتصادی نیز از توجیه خوبی برخوردار است؛ زیتون و روغن آن از جایگاه تغذیه ای خوبی نیز برخوردار است که جلوگیری از بیماری هایی مانند عارضه قلبی عروقی، کاهش فشار خون و خاصیت ضد سرطانی تأییدی بر این ادعاست. باید اطلاع رسانی مناسبی برای استفاده بیشتر از این محصول و فرآورده های آن صورت گیرد تا به تدریج محصول زیتون بتواند جایگاه خود را در میان چهار محصول مصرفی روزانه مردم پیدا کند ...
دوران موقت تطبیق
روزنامه ایران در یادداشتی به قلم رضا نصری حقوقدان بین المللی و کارشناس سیاست خارجی، آورده است: اگر فرد نامعقول و نامتعارفی به نام دونالد ترامپ رئیس جمهوری امریکا نمی شد، روند عادی سازی روابط تجاری و اقتصادی میان ایران و جهان - که وعده برجام بود - با سرعت و کیفیت مناسبی تحقق می یافت. فضای کسب وکار در داخل کشور سامان می یافت، موانع پیش روی صادرات رفته رفته برچیده می شد، فروش نفت به سطح بهینه خود می ...
اخبار کارگاه آموزشی سیستمهای تهویه سازگار با محیط زیست در آموزش فنی و حرفه ای کرمان برگزار شد
برگزاری دوره مذکور را ارتقای سطح دانش شاغلین بخشهای مختلف سیستمهای برودتی در استان و تاکید بر اهمیت چگونگی جمع آوری، بازیافت گازهای مخرب لایه ازون CFC و HCFC عنوان نمود . وی در تشریح اهمیت حفظ لایه اوزن ادامه داد:لایه ازون محافظی برای کره زمین و ساکنین آن خواهد بود و تکلیف جهانی و ملی همه ماست که از این لایه که محافظ کره زمین در برابر تشعشعات ماوراء بنفش خورشید است محافظت نمایند . ...
9 خاصیت تخم بلدرچین برای بدن
ها اجزای مهم و ضروری برای سلامت انسان ها هستند زیرا بدن به طور مداوم با رادیکال های آزاد مبارزه می کند. رادیکال های آزاد باعث ایجاد بیماری مزمن و سرطان می شوند. تخم بلدرچین سطح خوبی از ویتامین D و A دارد و می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کند و از سلامت بدن محافظت نماید. تسکین آلرژی: تخم بلدرچین به طور طبیعی پروتئین ovomucoid بالایی دارد که به عنوان آنتی آلرژیک(ضدحساسیت) در ...
شهرام شکوهی: اشتباه بزرگم این بود که سبک و سیاقم را عوض کردم
شهرام شکوهی درباره نقش وزارت ارشاد در ارتقای سطح کیفی موسیقی پاپ می گوید: بسیاری از مشکلات ربطی به وزارت ارشاد و سیاست هایش ندارد، زیرا ما خودمان به خودی خود دچار خودسانسوری هستیم و به این رویه عادت کرده ایم. به گزارش خبرنگار ایلنا، شهرام شکوهی (خواننده پاپ) که از ابتدای فعالیتش در زمینه تولید آثار تلفیقی سبک و سیاق نویی را پیش گرفته و نخستین آلبومش با نام مدارا در سال 1390 عنوان ...
سلامت مغز در دستان است
شفا آنلاین سلامت پژوهش های دانشمندان نشان می دهد انجام کارهای یدی و استفاده از دستان در حین انجام کار سبب افزایش توانمندی های مغز و کاهش اضطراب می شود. این موضوع در حالی است که سبک زندگی مدرن سبب کاهش استفاده انسان از دستانش شده است. به گزارش شفا آنلاین :دست های خود را تحسین کنید! این عبارت حاوی حقیقتی مهم درباره ذهن و مغز انسان است. این موضوع موردبررسی و توجه پژوهشگری به نام تونی ...
گشتی در دنیای پژوهش های جدید علمی نگاه هفته به مجلات علمی جهان
می شود که در طول شب ها به فعالیت ادامه داده و نقش مهمی در گرده افشانی گیاهان دارند. در حقیقت این حشرات در مواجهه با نورهای مصنوعی در ساعات شبانه به جای انجام فعالیت عادی خود که منجر به گرده افشانی می شود، جذب منابع نور شده و به دور آن می چرخند. از سوی دیگر این آلودگی برای سلامت انسان نیز مخرب بوده و نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می دهد آلودگی نوری ازجمله عوامل زیست محیطی جدید است که بر سلامت افراد ...
از احتمال بازگشت آمریکا به برجام تا ساخت مسکن انبوه ایرانی در سوریه
. خروج آمریکا از برجام یکی از شعار های انتخاباتی دونالد ترامپ در جریان رقابت های انتخابات ریاست جمهوری سال 2016 آمریکا بود که ترامپ آن را در ماه می سال 2018 میلادی محقق کرد. هواپیماربا با شلیک گارد ویژه بنگلادش کشته شد ماموران گارد ویژه بنگلادش مردی که گفته می شود قصد هواپیماربایی داشته را کشتند و همه 148 مسافر را در فرودگاه چیتاگونگ به سلامت از بوئینگ 737-800 پیاده ...
کوچک کردن شکم با چند راه ساده
شفا آنلاین سلامت می توانید شکم خود را به راحتی آب کنید : راهنمای 4 قسمتی ما برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما را در هر زمان آماده پوشیدن لباس دلخواهتان می کند به گزارش شفا آنلاین :دکتر "لزلی بونسی” از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظهار می دارد: "بسیاری از آبنباتها و اسنکها شامل گلیسیرین و شکر بالایی هستند. در معده به طور کامل هضم نمی شوند و این امر سبب می شود که شکم شما نفخ کند.” ...