مواد خوراکی رقیق کننده خون را بشناسید
سایر خبرها
برای ترک سیگار از این ترفند های کلیدی کمک بگیرید
...: کارشناسان از حدود سال 1964 دریافتند که استعمال دخانیات می تواند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری ها از جمله سرطان هایی، چون مثانه، روده بزرگ، مری، کلیه، حنجره، پانکراس و معده شود. علاوه بر انواع سرطان، مصرف مواد دخانی بویژه سیگار می تواند باعث بیماری های قلبی عروقی، بروز چین و چروک پوستی، ریزش موی سر، بروز استرس و افسردگی، لاغری و ضعف جسمانی، خرابی دندان ها، ضعف قدرت بینایی ...
خودرو ارزان نمی شود
پیروی می کنند، زیرا همان گونه که اشاره شد خودروسازان هم زمان نیازمند به بازار فروش، بازار خرید مواد اولیه ارزان و تهیه قطعات باکیفیت و ارزان هستند. رقابت شدید ← حاشیه سود کم ← تیراژ بالا: خودروسازان همواره در نبرد مرگ و زندگی با یکدیگر به سر می برند. به دلیل رقابت شدید برندهای خودروساز ناچار به قناعت با حاشیه سود پایین هستند تا در بازار از رقبا عقب نمانند. واقعیت بی رحم بازار، برندی که سهم ...
ایرانی ها روزانه چقدر نمک مصرف می کنند؟
به گزارش ملیت به نقل از ایسنا، حسین برزگر در نشست خبری که شنبه شب (28 اردیبهشت ماه) در دانشگاه علوم پزشکی اهواز برگزار شد، اظهار کرد: قطعاً پایش فشار خون به هر نتیجه ای برسد، جهت تأمین داروی مورد نیاز آمادگی لازم وجود دارد و در این زمینه مشکلی وجود ندارد. وی افزود: همچنین داروخانه ها به عنوان پایگاه های همکار در سنجش فشار خون در این طرح فعال خواهند بود. معاون غذا و دارو ...
یمن، دعوت شاه سعودی برای نشست فوق العاده را توطئه توصیف کرد
عالی انقلاب یمن روبه رو شد. الحوثی در صفحه توئیتر خود با هشتگ نشست توطئه سعودی را مردود می دانیم نوشت: به هر انسان آزاده ای در این ماه کریم می گوییم می توانی با مردود دانستن نشست هایی که در راستای توقف حمله به یمن کار نمی کند، مخالفت خود با ریختن خون ملت یمن را نشان دهی؛ نشست هایی که جز در راستای کمک به جنگ ها و ویرانی ها برگزار نمی شود، نشست هایی که علیه مسائل امت اسلام توطئه می کند ...
آیا فقر آهن دارید؟
فقر آهن از شایع ترین کمبودهای مواد معدنی در بدن است و کمبود شدید آهن در نهایت به کم خونی منجر می شود. کاهش تعداد گلبول های قرمز خون یا کمبود هموگلوبین در گلبول قرمز که مسئول انتقال اکسیژن به تمامی نقاط بدن است منجر به کم خونی می شود. علائم مختلفی وجود دارد که نشان دهنده کمبود آهن در خون است و از آن جمله می توان به احساس خستگی، رنگ پریدگی، سردرد و احساس ضعف اشاره کرد. همچنین ...
علل و علائم ناباروری مردان
های جنسی، رشد نامناسب بیضه ها، برخی داروها، اختلالات ژنتیک مثل کوچک بودن بیضه، برخی عفونت های مزمن، برخی عفونت های دستگاه تناسلی و... می تونه از عمده دلایل ناباروری مردان باشه. دیگر دلایل برخی از بیماری های ژنتیکی و بیماری هایی که با اختلالات بویایی و هورمونی همزمان باشن بیماری هایی که موجب ایجاد ترشحات غلیظ در بدن می شن برخی مشاغل مانند افرادی که در معرض مواد آسیب رسان به بیضه ها قرار دارن و... مثبت سبز ...
خلاقیت ها صنعت معدن را پایدارتر می کند
ای فناورانه ایفای نقش استارتاپ ها در زنجیره ارزش حوزه معدن یاد کرد. به گفته رئیس مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی معاونت علمی، در حال حاضر روند توسعه کسب و کارهای استارتاپی به نحوی است که استارتاپ ها جانی دوباره به صنایع مختلف بخشیده اند و حل مشکلات صنایع مختلف را برعهده گرفتند. شرکت های نوپا در صنایع مختلف مشکلات را شناسایی و با ارائه راهکارهای نوآورانه سعی در حل مشکلات دارند. صنایع بالغ ما ...
عوارض مصرف زیاد نمک بر سلامت ایرانی ها
...، تصریح کرد: بر این اساس نیز برنامه ریزی بر روی کاهش مصرف نمک باید با هدف آگاه سازی جامعه و تغییر رفتارهای غذایی در سطح خانواده انجام شود. ضمن اینکه، با توجه به متوسط مصرف نان در کشور (سرانه 320 گرم در روز)، کاهش نمک مصرفی در نان می تواند نقش قابل توجهی در کاهش نمک مصرفی داشته باشد. همچنین، با توجه به الگوی غذایی مردم، مصرف آن دسته از مواد غذایی که از تکرر مصرف بیشتری برخوردارند، مانند پنیر، رب ...
اگر زمان روزه داری احساس سردرد دارید به این نکات توجه کنید
به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم ؛ اگر در ساعات روزه داری (یا تأخیر غذا یا تشنگی) دچار سردرد همراه با نشانه های دیگری مانند خشکی و تلخی دهان، تهوع، حس گرمی در سر، حس کوبش در شقیقه ها و احساس کلافگی و بی قراری می کنید به این نکته ها توجه کنید: این سردرد ناشی از افت قند خون یا کاهش فشار خون نیست؛ این سردرد با خوردن خرما، شیرینی ها، شیره انگور و توت و خرما، سیر، خیارشور، شوری ...
95 درصدی تهرانی ها در نمایشگاه قرآن مشارکت کردند/ گلایه مردم از گران بودن محصولات عفاف و حجاب
برای مصرف کننده است. وی با اشاره به میزان موفقیت این بخش عنوان کرد: هر کار موفق نیاز به امکانات و برنامه ریزی دارد. شما وقتی به عنوان تولید کننده محصولات حجاب مواد اولیه مصرفی یک مرتبه به چهار برابر می رسد و چادری که به فرموده مقام معظم رهبری نماد ملی بانوی ایرانی است نه تنها برای دریافت ارز مورد نیاز خود اولویت ندارد حتی در کنار اجناسی مانند ملامین، کلاه گیس، سنجاق و ده ها قلم از این دست ...
طرز تهیه پودینگ شکلاتی، توت فرنگی، وانیلی در منزل
تصورات رویایی شماست یعنی بارش به وقت توت فرنگی یا به قول جناب خان توف فرنگی. مواد لازم: شکر: 1/2 پیمانه نشاسته ذرت: 2 قاشق غذاخوری نمک: کمی شیر: 1 و 1/2 پیمانه (350 میلی لیتر) توت فرنگی: 200 گرم تازه و پوره شده زرده تخم مرغ: 2 عدد اسانس وانیل: 1 قاشق چایخوری طرز تهیه: 1. توت فرنگی ها را شسته دم آن ها را با چاقو بکنید آن ها را ...
آمادگی یگان حفاظت برای مهار آتش سوزی احتمالی در جنگل ها
: آتش سوزی هایی که به صورت غیرعمدی صورت می گیرند بیشتر به دلیل وجود برخی از ظروف یکبار مصرف رها شده در طبیعت است که برخی از این مواد به صورت ذره بین عمل کرده و همین منجر به حادثه می شود. بیشتر بخوانید: هشدار فرمانده یگان محیط زیست به مدیران استان ها برای مقابله با آتش سوزی احتمالی محبت خانی با بیان اینکه از مردم در خواست شده که ظروف یکبار مصرف خود را در طبیعت رها نکنند، گفت ...
ماجرای بازگشت دلارهای صادراتی
است که باید کمک کند چرخه تجارت خارجی بچرخد و این زمانی است که ما بتوانیم ارز را به صورت کالا یا به صورت ارز وارد کنیم. وی همچنین عدم بازگشت ارز حاصل از صادرات در قالب کالا یا پول را مصداق فرار سرمایه دانسته و تاکید کرده بود: درحالی که برخی از صادرکنندگان ادعا می کنند با ارز حاصل از صادرات خود، مواد اولیه وارد کرده اند اما 30 میلیارد دلار از ارز حاصل از صادرات غیرنفتی در بین هیچ کدام از موارد ...
کارتن های شیر هوشمند می شوند
.... این کد شامل اطلاعاتی مانند مزرعه تهیه کننده این شیر، واحد فراوری شیر و میکروب های مخصوص این مزرعه و واحد فراوری است که احتمالاً در شیر وجود دارند. از سوی دیگر حسگر نیز مدت زمان قرار گرفتن شیر در کارتن و همچنین دمای نگهداری کارتن را محاسبه می کند. مشتریان و خرده فروشان با کمک اپلیکیشنی روی موبایل هایشان کد QR و حسگر را اسکن می کنند و می توانند به تاریخ دقیق ...
میهن صنعت و مسئولین
...، هماهنگی قوای سه گانه در بهبود فضای کسب و کار، گسترش تعاملات بین المللی با تاکید بر کشورهای همسای و مدیریت موثر در مقابله با تحریم ها از جمله الزامات رونق تولید است. از دیگر سو، سیاست های ارزی، شامل کاهش نوسانات نرخ ارز و پوشش ریسک نوسان ارز برای سرمایه گذاری، تامین ارز مواد اولیه، تجهیزات و ماشین آلات وارداتی مورد نیاز تولید، امکان استفاده از واردات بدون انتقال ارز از جمله ...
تهدید معاش بیش از 3 هزار خانواده ضایعات فروشان ارومیه/ وقتی معاون استاندار مانع انتقال مشاغل مزاحم از ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از اروم نیوز ، زندگی در میان ضایعات آهن، پلاستیک، مواد بازیافتی و نان که همواره بوی بد و مشمئز کننده ای نیز همراه با خود دارد برای افرادی که تجربه ای با زندگی این چنینی ندارند غیرقابل تصور است. یک زندگی همراه با دلهره و اضطراب از پلمپ و تعطیلی مغازه و محل فعالیت خود برای صاحبان آن ها و افتادن از نان خوردن برای بیش از 300 مغازه دار شناسنامه دار ...
اولین جلسه کمیته تخصصی امور جوانان در شهرستان سرعین
، کلاس های آموزش پیشگیری از اعتیاد در بین خانواده ها و کارگاه آموزش مهارت های فرزند پروری را 2 بار در هر ماه برگزار شود. در دیگر مصوبه این جلسه مقرر شد با همکاری کلیه دستگاههای اداری پیاده روی در چند روستا برگزار شده و در میان برنامه کارشناسان مبارزه با مواد مخدرسخنرانی نموده و تست های فشار و قند خون نیز اندازه گیری شود. ...
چه کسی گفته که دانشجویان باید همه مقنعه مشکی بپوشند؟خیلی از آدم ها را داریم که تصور می کنند عبوس بودن ...
ببینید این موارد لحاظ می شود یا نه؟ کلاس ها و مدارس می تواند ایجاد نشاط کند و یا حتی مانع نشاط شود. بدنی که در یک محیط، از نور و جریان هوا محروم باشد خود به خود در حالت فشار و استرس قرار می گیرد. حتی محله ای که در آنجا مدرسه ساخته می شود نیز مورد توجه است و نباید سرو صدای زیاد در آنجا باشد و یا خودروها تردد زیادی در آنجا داشته باشند. همه اینها در وجود آرامش و نشاط تاثیرگذار است. ما در آموزش و پرورش ...
تقویت سلول های خاکستری با یک تمرین ذهنی جالب
انجام ورزش ذهنی در کنار مصرف مواد خوراکی مفید می توان آن را در هر سنی تقویت کرد. مغز انسان از بخش های مختلفی تشکیل شده است و برای حفظ عملکرد این لایه ها که به تدریج فعالیت آن ها همزمان با افزایش سن کاهش می یابد باید از تمرین های ذهنی مانند حل جدول کلمات متقاطع یا جدول سودوکو استفاده کرد تا ارتباط و پیوند بین بخش های مختلف مغز از بین نرود. شرکت کنندگان در این مطالعه بین 50 تا 93 ...
آیا تغذیه درست به درمان بیماری آسم کمک می کند؟
کنگره بین المللی بیماری های تنفسی ارائه شده است. تغذیه و ورزش در این مطالعه، 125 نفر در چهار گروه مختلف به مدت هشت هفته مورد آزمایش قرار گرفتند. یک گروه مواد غذایی سرشار از پروتئین دریافت کرد که به ایجاد تعادل در قند خون منجر شد. در برنامه غذایی این گروه میوه و سبزی فراوانی وجود داشت. دومین گروه انواع ورزش ها را انجام داد و تمرینات فشرده ای را پشت سر ...
چربی ها خوب و بد بدن را بشناسید (همه چربی های بدن مضر نیستند)
و می تواند چربی سفید را به چربی قهوه ای تبدیل کند. دکتر کُل می گوید، “درست است که مقدار چربی قهوه ای که ما در زمان تولد در بدنمان داریم با گذشت زمان کاهش می یابد، اما کارهایی هست که می توانید برای افزایش مقدار آن انجام دهید، کارهایی مانند قرار دادن خودتان در معرض سرما و ورزش منظم.” پس بر خلاف چیزی که فکر می کنید شما حتی برای افزایش چربی قهوه ای بدنتان به حد متعادل باید تلاش ...
ضددردهای طبیعی را بشناسید
های سینوس است. آب نوشیدن آب می تواند به تسکین درد ناشی از آسیب دیدگی کمک کند. زمانی که بافتی آسیب می بیند، جریان خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی به آن دچار اختلال می شود. کاهش میزان اکسیژن و مواد مغذی موجب مرگ سلول ها می شود. بدن برای پاکسازی سلول های مرده جریان مایع به این بخش را افزایش می دهد که رشد سلول های جدید را امکان پذیر می کند. پس از آن، جریان اکسیژن و مواد مغذی به بخش آسیب دیده برای بهبود جای زخم استفاده می شود و سطح ناکافی آب در بدن می تواند در این روند اختلال ایجاد کند. منبع : پارسینه ...
این مدرسه غیردولتی شهریه می دهد
بستری کم مانند از تربیت کارآمد وموثر در مناسبات خانوادگی واجتماعی را برای ایشان فراهم ساخته است. درمدارس رویش؛ تربیت برمدارنیازوتامین انتظارات فردای دانش آموزش است . حوصله مندی، تحمل واشتیاق در کارمعلمان ومربیانی که حداقل های دریافتی قانون کاررا دارند برهمه نارسائ های مادی سایه انداخته است. جلوه های مشارکت مربیان ومعلمان را دررویش شخصیت دوباره دانش آموزان این مجتمع می شود دید ...
7 خوراکی فوق العاده مفید که سلامت پوست شما را تضمین می کند
در اینجا به معرفی مواد غذایی که دارای مواد معدنی بسیار هستند و سبب ایجاد پوستی سالم می شوند، می پردازیم. ماهی های چرب مانند سالمون بهترین ماده غذایی برای سلامت پوست هستند و به دلیل آنکه امگا 3 و اسید فراوان در آن ها وجود دارد می توانند سلامت پوست را تامین کنند. امگا 3 مهمترین ماده غذایی برای پوست است و می تواند رطوبت سطح پوست را بالا برده همچنین تحقیقات مختلف نشان داده اند ...
30 درصد افراد در کردستان به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستند/75 درصد از بیماری خود اطلاع ندارند
دانشگاه علوم پزشکی کردستان تصریح کرد: مراجعه کنندگان جهت غربالگری فشار خون توجه داشته باشند باید نیم ساعت قبل از غربالگری از مصرف مواد حاوی کافئین(چای،قهوه،نوشابه،کاکائو،شکلات و...) دخانیات و یا الکل پرهیز نمایند، فعالیت بدنی شدید نداشته باشد، مثانه انها خالی باشد و حداقل پنج دقیقه استراحت نماید. بیدارپور با بیان اینکه از هر 3 نفر شهروند استان کردستان یک نفر به بیماری فشار خون بالا مبتلا ...
درآمد هنگفت طالبان از دریافت هزینه گمرکی و مواد مخدر
کابل به 200 تا 300 خودرو می رسد. نظم در گمرک های طالبان حرف اول را می زند و مردم با کمال میل هزینه های گمرک کالاهای تجاری خود را می پردازند، در حالی که این وضعیت در گمرک های دولتی افغانستان کاملا برعکس است. قاچاق مواد مخدر مهم ترین و بزرگ ترین منبع درآمد گروه تروریستی طالبان از طریق تجارت مواد مخدر است. البته فعالیت ها و تجارت های غیرقانونی دیگری نیز وجود دارد که طالبان خود را ...
متخصصین قلب برای سلامت قلب شان چه می کنند؟
چیز هایی که در اختیار شما نیست نه تنها استرس تان را کاهش می دهد، بلکه عروق را گشاد می کند و فشار خون را پایین می آورد. اغلب رابطه جنسی دارند فعالیت جنسی مانند ورزش اینتروال است که برای سلامت قلب بسیار مفید است. این هم یک راه ساده و جذاب برای کمک به سلامت قلب تان! یوگا تمرین می کنند می دانیم که استرس زیاد برای سلامت قلب مضر است و نه تنها مستقیما بر قلب ...
از یک دولت اسلامی نباید مرتبا گزارش های اختلاس، دزدی و حقوق های نجومی برسد
پادشاهان و رهبران خودسر در جامعه اسلامی زده بودند، لذا انواع و اقسام آلودگی ها را از جمله توسعه اعتیاد، مواد مخدر، فحشا، منکرات را ترویج کردند، اما متأسفانه برخی افراد این گذشته را فراموش کرده اند. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی خاطر نشان کرد: در زمانی که بحث بلوک غرب و شرق وجود داشت در یک حالت ناباور به یکباره یک انقلابی دینی و اسلامی از نوع اسلام ناب و مطابق با عقلانیت، وحدانیت ...
بانک فقرا، بانکی که به گدایان هم وام می دهد!
انسان یا یک خانواده فقیر را تغییر دهد. بسیاری از خانواده های روستایی از طریق ساخت مصنوعات دستی امرارمعاش می کردند. آن ها به وام نیاز داشتند تا پولی که برای خرید مواد اولیه و چهارپایه لازم بود را تهیه کنند اما بعد از کسر سود وام دریافتی عملاً چیزی برای آنها باقی نمی ماند. ربا اقتصاد روستایی بنگلادش را متلاشی کرده بود. دکتر به کمک دانشجویان خود تقریباً 50 قربانی این استثمار را شناسایی می کند و از جیب ...
حقایقی درباره کیست تخمدان زنان
. اگر کیست های شما دردسری برایتان ایجاد نمی کنند، باز هم باید به طور مرتب آن ها را چک کنید چون ممکن است مشکل ساز شوند. ضمناً می توانید راهکارهای طبیعی گوناگونی را امتحان کنید که تکمیل کننده ی درمان های پزشکی کیست تخمدان هستند، مانند: * شیرین بیان * پنج انگشت * قاصدک * کوهوش سیاه (گیاه توت مار) تغییراتی در سبک زندگی که می توانند به پیشگیری از تشکیل کیست تخمدان کمک ...