سایر منابع:
سایر خبرها
بازار موتورسیکلت به دهه 50 برگشته است
نرخ قطعات افزایش شدید داشته است، مردم کمتر برای تعمیر و خرید قطعه مراجعه می کنند، بنابراین کار تعمیر کار هم بالطبع کم می شود. برای مثال قطعه ای که تا چند ماه پیش 400 هزار تومان نرخ داشت، الان به 1 میلیون و دویست هزار تومان رسیده است، خب، توان خرید را بسیار کم می کند. از نظر صفرخانی یک عده زالو صفت در این مملکت به جان مردم افتاده اند و این عده معدود خون عده کثیری از مردم را می مکند ...
چطور با تغذیه سالم فشار خون خود را کنترل کنیم؟
به غذا در هنگام آماده سازی آن می باشد. به برچسب غذایی غذاها توجه کنید چرا که به شما می گویند که در محصول مربوطه چقدر سدیم وجود دارد . دراینجا لیستی ازموادی که حاوی میزان بالایی ازسدیم هستند ذکر شده است و افرادی که دچار فشار خون بالا هستند باید میزان مصرف آنها رادر غذای خود محدود کنند : - نمک (کلرید سدیم یاNaCl ) - مونوسدیم گلوتامات (MSG) که در محصولاتی مثل بیسکویت ...
چگونه در دوران بارداری خواب راحت داشته باشیم؟
عوارض منفی دارد. شواهدی وجود دارد که ارتباط آپنه خواب با موارد زیر را نشان می دهد: یا فشار خون بارداری (پره اکلامپسی) اگر برای خواب کافی و راحت دچار درد سر هستید با پزشک تان مشورت کنید تا او کمک تان کند علت را پیدا کرده و راهکار هایی برای غلبه بر آن ها پیدا کنید. منبع: برترینها انتهای پیام/ توصیه هایی برای خواب بهتر در دوران بارداری ...
پاکسازی کبد در 6 مرحله آسان و هر آنچه باید در مورد کبدتان بدانید
تازه در این نوشیدنی هم نه تنها به خوش طعم شدن و شیرین شدن این نوشیدنی کمک می کند، بلکه حاوی مقدار زیادی ویتامین C، ویتامین A و ویتامین B6 است که تمام این ویتامین ها برای بدن و کبد ضروری هستند. آیا روزانه 4700 میلی گرم پتاسیم توصیه شده را مصرف می کنید؟ غذاهای سرشار از پتاسیم کمک می کنند تا فشار خون سیستولیک systolic و کلسترول را کاهش دهد و از یک سیستم قلبی و عروقی سالم محافظت کند و ...
حرفه ای ها بعد از افطار ورزش کنند
فعالیت زیاد فرد روزه دار در ماه رمضان به صرف انرژی بیشتر و افزایش تعریق طی ساعات روز منجر می شود که می تواند موجب عطش فراوان و افت فشار خون فرد شود.
با روش های خانگی درمان واریس آشنا شوید
واریس در طول روز احتمالا از هر روش خانگی دیگری مؤثرتر خواهد بود. اگر پاهایتان درد می کنند، می توانید جوراب های واریس را امتحان کنید. این جوراب ها به رگ های پاها فشار می آورند و از برگشت جریان خون در رگ ها جلوگیری می کنند. فشاری که این جوراب ها به پاها وارد می کنند بیشتر از جوراب های معمولی است، اما به رگ ها و ماهیچه های پا کمک می کند که خون را به شکل مؤثرتری حرکت دهند. تحقیقات نشان داده ...
تمام میوه هایی که شما را از بی خوابی نجات می دهند!
به گزارش livelovefruit در کنار روش هایی مانند دارو درمانی، ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد: سیب: حاوی مقادیر زیادی ویتامین ها و پلی فنول ها است. ویتامین ث و ویتامین ب 6 موجود در سیب منجر به بهبود تنفس، کنترل فشار خوون، کمک به استراحت بدن و کاهش استرس در هنگام خواب می شود. ویتامین ب 16 موجود در این میوه به ...
درد هایی در ناحیه شکم که باید جدی گرفته شود!
زیاد دچار نوعی مسمومیت غذایی شده اید. این علائم باید در عرض یک تا دو روز رفع شوند؛ اما اگر به جای بهتر شدن، علائمتان شدت گرفتند و علتی نمی توانید برایشان پیدا کنید پس باید مشکل جدی تری وجود داشته باشد مثلاً انسداد روده، یک عفونت گوارشی، پارگی کیست در یکی از تخمدان ها، زخم معده و یا حتی یک حمله ی قلبی. در چنین مواردی بدون تردید باید به پزشک مراجعه کنید. شکم درد همراه با خون اگر ...
وقتی روحانیان سبب نجات معتادان می شوند/ به دنبال اشتغالزایی معتادان رها شده هستیم
یکی دیگر از معضلاتی است که به دلیل نبود نیروی انسانی زن، از این مهم غفلت شده است. این هادی معتادان با اشاره به اینکه برای دریافت مجوز جهت ثبت و تأُسیس یک مکان برای معتادان به هر سو که روی آورده اند با در های بسته قانونی مواجه شده اند، گفت: این تشکیلات طی صحبت های مکرر با فرماندار، نمایندگان مجلس و مسئولین بهزیستی و ... برای دریافت مجوز ساخت و یا در اختیار نهادن مکانی مستقل به این تشکیلات ...
فشار خون بالا چه نشانه هایی دارد؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ سعید علیپور پارسا، متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، با بیان اینکه فشار خون ایده آل باید زیر 120 روی 80 باشد، گفت: غالب بیماران مبتلا به فشار خون فاقد علائم هستند، یعنی فشار خون بالای 50 درصد افراد در چکاپ مشخص می شود، بنابر این اگر این افراد منتظر بروز علائم بمانند و بعد مراجعه کنند ممکن است دیر شده باشد. وی درباره علائم فشارخون ...
چای بخورید تا سکته نکنید!
در دستورهای غذایی استفاده کرد، عنوان کرد: مطالعات علمی نشان داده اند که فلاونوئیدهای چای و مشتقات به دست آمده از آنها در مقابله با بیماری های مزمن اثر گذار هستند. عضو مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی گفت: مصرف چای سبز بر قلب و عروق تأثیرات مفیدی دارد و به علاوه ممکن است خواص آنتی اکسیدانی، ضد فشار خون بالا، ضد التهاب، ضد تکثیر سلولی، ضد ایجاد لخته های خونی و کاهنده چربی نیز داشته باشد. ...
حمله قلبی چه زمانی رخ می دهد؟
به گزارش مشرق، بدن برای پیش بینی تکرار ریتم های خواب، متابولیسم و دیگر فرایندهای فیزیکی به نشانه هایی مانند نور و هورمون ها واکنش نشان می دهد. بیشتر بخوانید: یکی از عوامل اصلی شیوع فشار خون بالا در ایران طبق این گزارش، به طور معمول حملات قلبی در انسان ها در صبح زود رخ می دهد و تحقیقات نشان داده که حمله قلبی در صبح شدیدتر از شب است؛ این موضوع به این دلیل است که مونوسیت ها ...
درمان عوارض اعتیاد به هروئین با ماریجوانا
اعتیادآور مورد استفاده قرار بگیرد. برای بررسی دقیق این موضوع، ماده یادشده بر روی 42 فرد که در گذشته به هروئین معتاد بوده اند مورد استفاده قرار گرفت و مشخص شد که واکنش جسمی و روانی این افراد به کانابیدیول مثبت بوده است. پژوهشگران می گویند کاهش دمای بدن، فشار خون، ضربان قلب و سطح کلسترول از جمله نشانه های بهبود وضعیت جسمانی و روانی این افراد قلمداد می شود. آزمایش های ...
دیازپامی طبیعی برای رفع بی خوابی ها
آرامش بخش و ضد افسردگی بهار نارنج می توانند با مصرف روزانه یک لیوان دم نوش یا عرق آن ضربان قلب را تنظیم کنند و اضطراب و افسردگی را به تدریج از بین ببرند تا آرامش سابق به آنها بازگردد. وی افزود: مصرف بهار نارنج برای همه افراد و در سنین مختلف محدودیت ندارد زیرا عوارضی برای استفاده از این داروی گیاهی مشاهده نشده است اما با توجه به خاصیت افزایش فشار خون برای افرادی که دچار پرفشاری خون همراه ...
بیماران خاص برای روزه داری از این نکات غافل نشوند
تشنگی می شوند، استفاده نشود. به علاوه مصرف نوشابه های گازدار که سبب سو هاضمه و کاهش اشتها می شوند نیز در افطار و سحر به هیچ وجه توصیه نمی شود. ترابی در توصیه به بیماران خاص نیز عنوان کرد: تمامی افرادی که دارای بیماری های خاص از جمله بیماری های قلبی، کلیوی، قند و فشار خون هستند ابتدا باید با نظر پزشک روز بگیرند و در صورت موافقت پزشک ابتدا باید ساعات مصرف داروهای خود را تنظیم کند. ...
آیافست فود هابرای افطاروسحرمناسبند؟
. علاوه بر این، وجود مقادیر زیاد سدیم در این غذا ها علاوه بر بالا رفتن فشار خون در افراد روزه دار مستعد بیماری های قلبی و فشار خون، می تواند عملکرد کلیه ها را نیز به خطر اندازد. برای جلوگیری از آسیب به کلیه ها در ماه مبارک رمضان، مصرف کافی آب در زمان بین افطار و سحر توصیه اکید شده است، اما با جایگزین کردن فست فود به جای افطاری و سحری سالم، به کلیه ها آسیب بیشتری وارد خواهد شد. ...
حاشیه نگاری دیدار دانشجویان با رهبر انقلاب/ از رجزخوانی تا مطالبه گری، از هفت تپه تا نیوزیلند!
.... دغدغه های علمی و تخصصی اش در حوزه ی بهداشت و درمان، نه به درد بچه ها می خورد و نه چندان به شانِ این دیدار می آید. شاهکارش اما جایی است که به آقا پیشنهاد می دهد به کمپین ملیِ سنجش فشار خون بپیوندند و فشار خون شان را اعلام عمومی کنند! بچه ها می خندند و با خودت به این فکر می کنی که چطور و طیِ چه فرآیندی باید یک نفر به این نتیجه برسد که وقت خودش، یکی دوهزار دانشجو و رهبرِ مملکت را بگیرد برای بیان ...
رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشار خون بالا
شفقنا زندگی- رژیم غذایی فشارخون کاه سرشار از میوه ها، سبزیجات، خشکبار، غلات و محصولات لبنی کم چرب است. همچنین میزان نمک، گوشت قرمز، قند و نوشیدنی های حاوی مواد قندی مصرفی آن بسیار پایین است. ...
کیهان: اگر در این جنگ اقتصادی و رسانه ای، خوب درگیر شویم، کار را تمام کرده ایم/نقدِ نقد سیدجواد طباطبایی ...
دوران جنگ تحمیلی نیز در مقطعی که با مشکل مواجه شدیم، شورای عالی پشتیبانی جنگ ایجاد شد و همه اختیارات در دست این شورا بود و حتی مجلس شورای اسلامی و قوه قضاییه نیز در تصمیم گیری آن شورا دخالتی نداشتند و امروز هم در شرایط جنگ اقتصادی قرار داریم. واضح است که در شرایط جنگی، وحدت فرماندهی یک ضرورت است؛ چه جنگ نظامی باشد و چه جنگ اقتصادی. همچنین واضح است که در شرایط جنگ اقتصادی، بیشترین فشار مدیر ...
ترجیح انگلیسی ها این بود که منتخب آنان یک نظامی غیرشیعه باشد
گرفتند و در جنگ جهانی اول پیروز شدند. حتی چرچیل در این رابطه می گوید: نفت ایران مانند خون در رگ های فسرده امپراتوری جریان پیدا کرد و حیات مجدد به ما داد. البته در مورد اسناد وزارت جنگ انگلیس که از یگان های عمل کننده در کودتاست باید بگویم که این اسناد از سال 1914 تا 1931 (تقریباً سال 1310) تا به حال منتشر نشده و گفته اند تا 2053 هم علنی نخواهد شد. اسناد وزارت دریاداری هم در اختیارمان نیستند. ...
تغییرات وزنی عاملی برای زوال مغز
دهد که در حال حاضر 47 میلیون نفر در سراسر جهان به زوال عقل مبتلا هستند و این تعداد تا سال 2050 میلادی، به 131٫5 میلیون نفر به ویژه در کشورهای در حال توسعه می رسد. از طرفی چاقی و افزایش وزن نیز یکی از معضلات جامعه بهداشتی است که احتمال بروز بیماری های قلبی را افزایش می دهد. مطالعات نشان می دهد عوامل خطر بیماری های قلبی مانند فشار خون، میزان قند خون و کلسترول و زوال عقل مرتبط هستند؛ ولی ...
بیماری هایی که از راه بو کشیدن مشخص می شوند
قبیل بیماری ها تنها از طریق بوی آنها باشند و البته پیش از این که علائم دیگر پدیدار شوند. در ادامه با برخی از بیماری ها که در حال حاضر یا در آینده نزدیک از طریق استشمام برای پزشکان قابل تشخیص هستند، بیشتر آشنا می شویم. پره اکلامپسی فشار خون بالا مرتبط با بارداری یا پره اکلامپسی یکی از نشانه های هشدار دهنده اولیه اکلامپسی مرگبار است و بر همین اساس تشخیص زودهنگام این شرایط اهمیت ...
آغاز فاز اجرایی کنترل فشار خون در کشور از 17 خرداد
به گزارش خبرگزاری مهر ، قاسم جان بابایی، با بیان اینکه پویش بسیج ملی کنترل فشار خون با هدف آگاهی مردم و شناسایی افراد مبتلا به فشار خون بالا در کشور آغاز شده است، گفت: دستورالعمل اجرایی این پویش به تمامی دانشگاه ها ابلاغ شده و مرحله اجرایی آن نیز از 17 خرداد 98 آغاز می شود. وی افزود: تمامی مراکز درمانی دولتی، خصوصی و نیز کلینیک های ویژه دولتی کشور برای اجرای این طرح اعلام آمادگی کرده ...
75 درصد فشار خون بالا ناشی از اضافه وزن است
خرداد الی پانزدهم تیر ماه در مراکز بهداشتی و درمانی و کلینیک های تخصصی فشار خون بیمارستان های جنرال آذربایجان شرقی اجرایی می شود و زنان باردار، بیماران کلیوی و مبتلایان به فشار خون جامعه هدف این طرح هستند. گزارش از نسرین سوار خبرنگار ایسنا در آذربایجان شرقی
نوشیدن این چای به پیشگیری از سرطان کمک می کند
مصرف آن با لخته شدن تداخل پیدا کند. محققان پیشنهاد می کنند که زنجبیل می تواند یک جایگزین ارزشمند برای داروهای ضد تهوع مرسوم در افرادی باشد که باردار یا تحت شیمی درمانی هستند و یا نمی توانند داروهای استاندارد را تحمل کنند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف زنجبیل می تواند در برابر بیماری های قلبی از افراد محافظت کند. این گیاه تند می تواند در موارد زیر به شما کمک کند: فشار ...
مصرف خودسرانه مکمل ها ممنوع
آزاد احتمال ایجاد لخته خون در عروق را نیز افزایش می دهد و سکته های مغزی و قلبی را به همراه دارد، به هیچ عنوان در گروه سنی بالای 50 سال نمی توانیم و اجازه نداریم خودسرانه مکمل های آهن یا مولتی ویتامین را استفاده کنیم که مخصوص این سنین نیست. یزدان پناه گفت: مکمل های مولتی ویتامینی که در بازار وجود دارد، برای سنین خاصی تعریف شده و فقط باید بر اساس آن مصرف شود، همچنین مکمل های مخصوص دوران ...
عوارض خطرناک مصرف زیاد نمک برای بدن
شفقنا زندگی- زهرا عبداللهی، با بیان اینکه مصرف بی رویه نمک، یکی از دلایل اصلی ابتلاء به فشار خون بالا به شمار می رود، در خصوص توصیه های کاربردی مصرف صحیح نمک، اظهار کرد: نمک، یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات در بدن محسوب می شود. در حال حاضر، مصرف نمک به خصوص در غذاهای آماده و فست فودها، در کشور ما بسیار بالا است. وی با تاکید بر اینکه ...
میدان جنگ جای آزمون و خطا نیست !
اقتصادی داخل است که به دلیل عدم استفاده صحیح از توانمندی های داخلی و به ویژه سوء مدیریت بر کشور تحمیل می گردد! بر این اساس به جای تکیه بر رفع تحریم های خارجی مسئولان امر می بایست بر رفع تحریم های داخلی از جمله موانع رونق تولید در عرصه های صنعت، کشاورزی و امور بانکی و ...تکیه کنند. بر این اساس فشار 20 درصدی ناشی از تحریم خارجی بر بدنه اقتصاد کشور تاءثیر چندانی نخواهد داشت، لیکن اگر انواع ویروس های ...
ارائه خدمت به بیش از 1 میلیون نفر در کمپین بسیج ملی فشار خون بالا در گیلان
شهرستان املش فشار خون 22هزارنفر باید گرفته شود افزود: باتوجه به اینکه املش یکی از شهرستانهای سالمند استان گیلان است امیدواریم با همتی که همکاران محترم در املش دارند یک الگوی کشوری در زمینه پوشش فشارخون ارائه دهند. دکتر دادودی همچنین به مساله حذف پلاستیک در نانوایی ها پرداخت و افزود:مصوب کارگروه امنیت غذایی است که پلاستیک را از نانوایی هایی که نان گرم سنتی دارند حذف نماید. وی ...
مرگ 105 نفر در استان کهگیلویه و بویراحمد به دلیل فشار خون بالا
آفتاب نیوز : امروز نخستین جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی استان کهگیلویه و بویراحمد با هدف اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون در یاسوج برگزار شد. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی استان در این نشست بااشاره به اینکه سالانه 2 هزار و 610 نفر در استان به دلیل بیماری از بین می روند گفت:از این تعداد هزارو 790 نفر به دلیل بیماری غیر واگیر و هزارو 100 نفر به دلیل بیماری های قلبی وعروقی بوده است ...