سایر منابع:
سایر خبرها
حماسه آزادسازی خرمشهر معادلات قدرت را به نفع ایران تغییر داد
این پیام درس گرفته و از دشمنی های خود دست بردارند. آیت الله دری نجف آبادی گفت: آل سعود به جای دفاع از اسلام و قرآن در همدستی با آمریکا و اسرائیل علیه امت اسلام گام برمی دارد. نماینده ولی فقیه در استان مرکزی در بخش دیگری از خطبه های روز جمعه اراک با یادآوری آغاز شب های قدر و شب شهادت حضرت امیرالمومنین (ع) گفت: شب های نوزدهم و تا بیست و سوم ماه مبارک رمضان با عظمت است و باید نهایت بهره از ...
اطلاعیه دادستان اصفهان مطابق قانون و فتوای مراجع بود
آیت الله سید ابوالحسن مهدوی در خطبه های نماز جمعه این هفته اصفهان اظهار کرد: امروز روز آزادسازی خرمشهر است که با انجام عملیات غرور آفرین بیت المقدس صورت گرفت و این فتح، الگویی برای ادامه استقرار انقلاب اسلامی و همچنین اجرای این الگو در منطقه است. خطیب جمعه اصفهان ادامه داد: مقاومت در برابر دشمن الگویی بود که از خرمشهر گرفتیم و همین الگو در لبنان باعث فرار اسرائیلی ها از دست حزب الله شد. وی یادآور شد: وزن مقاومت در این سال ها ب ...
انتقاد شدید امام جمعه یاسوج از بدحجابی و روزه خواری/ترامپ، سر و صدای زیادی می کند
...> ************************************************** امام جمعه لیکک: بت سازی و شخص پرستی حزبی نکنیم/لزوم به میدان آوردن جوانان حزب اللهی کاردان نماز جمعه این هفته شهر لیکک به امامت حجت الاسلام سید محمد یوسف افروغی اقامه شد. امام جمعه شهر لیکک در خطبه های امروز ابتدا با گرامیداشت آغاز لیالی قدر،گفت:ما باید در این شبها و لحظات مهم ماه مبارک رمضان نهایت استفاده معنوی را ...
برخورد جدی با زمین خواران / جلوی دشمنان فرهنگ بایستید
که همزمان است،با سالروز ضربت خوردن امام اول شیعیان و شهادت ایشان که در لیالی قدر قرار گرفته است و این را باید همه بدانیم از لحظه لحظه این شبها باید استفاده کرد و قدر دانست ،چرا که معلوم نیست باشیم و چه خوب که الان باشیم و در کنار یکدیگر قرار بگیریم و این وحدت و یکپارچگی نصرت و پیروزی را به همراه خواهد داشت. سومین نماز جمعه ماه مبارک رمضان با حضور پرشور مردم روزه دار به امامت حجت الاسلام ...
مقاومت برابر دشمن، درس فتح خرمشهر است
آن مکان، بیان کرد: آحاد مردم اصفهان با حفظ وحدت و یکپارچگی به گونه ای راهپیمایی کنند که با حضور پر صلابت و پرشور خود دفاع خود از ملت فلسطین را به جهان نشان دهیم. عضو مجلس خبرگان رهبری در بخشی دیگر از خطبه های نماز جمعه با اشاره به بیانیه دادستان استان در مقابله با منکرات علنی و دفاع از عزت بانوان، اضافه کرد: هر وقت از حفظ عزت خواهران و حجاب و مقابله با اشاعه بی حجابی در جامعه، سخنی مطرح شود ...
عوامل موثر در رابطه، چند مورد تهدید کننده
رابطه ی جنسی یکی از بخش های مهم زندگی است که لازم است به سلامت آن توجه زیادی شود. رابطه ی جنسی تحت تاثیر عوامل زیادی قرار دارد و بسیاری از روش های ناسالم زندگی می تواند بر روی کیفیت آن تاثیرات منفی ایجاد کند. در این مطلب سعی شده است که به برخی از روش ها و عادات ناسالمی که می توانند کیفیت رابطه ی جنسی را کاهش دهند اشاره شود. خوردن غذاهای بد اگرشما مواد غذایی یا نوشیدنی های غیر ...
علی، کشته راه عدالت
مرغابیایی که خانه بودند، از پی ات آمدند و به جامه ات آویختند تا بلکه نگذارند بروی اما نه آنها و نه هیچ کس دیگری، نمی توانستند آن موقع، تو را مانع بشوند؛ ص بح روز نوزدهم ماه رمضان بود؛ وارد مسجد شدی و به نماز ایستادی؛ تکبیر گفتی؛ پس از قرائت، وقتی به سجده رفتی، ابن ملجم مرادی، در حالی که دیوانه وار، فریاد می زد: لله الحکم لا لک یا علی، با شمشیر زهر آلودی، ضربتی بر سر مبارکت فرود آورد و از قضا ...
از پیشنهاد جنجالی یک دانشجو تا 10 دقیقه طوفانی؛ گزارش مشروح از دیدار صریح و بی پرده دانشجویان با رهبر ...
...: ای پسر فاطمه منتظر تو هستیم! وسط چنین قیامت عظمایی، چند نفر از دانشجویانی که قرار است پشت تریبون بروند، با اعتمادبه نفس جلوی آن همه جمعیت رفته اند مقابل دوربین گروه مستندسازی و حرف هایشان را می زنند؛ انگار که زمان و مکان، تأثیری در نظم ذهنی و روانی شان ندارد. خبرنگار صداوسیما هم رسیده و دارد با تصویربردارش، موقعیت هایشان را چک می کنند. رفت وآمدهای ردیف های جلو بیشتر می شود و سروشکل ...
کسی که واعظی از خود برای خود نداشته باشد هیچ خیری نمی بیند
، او دروغ می گوید روزه ات را بگیر یا برای نماز شب بیدار شو! در روایات آمده کسی که واعظی از خود برای خود نداشته باشد هیچ خیری نمی بیند. گفتنی است؛ جلسات تفسیر و تدبر در قرآن آیت الله سید محمد تقی مدرسی هر بامداد ماه مبارک رمضان از ساعت 23:30 با تلاوت یک جز قرآن کریم در دفتر تهران وی واقع در چهار راه سیروس، خیابان 15 خرداد شرقی، کوچه امامزاده یحیی (ع) برقرار است و ساعت 2 بامداد این جلسات در برنامه زلال سخن از شبکه سوم سیما پخش می شود. ...
جلسه دویست و چهل و هفتم/ ️ روایتی مشروح و خواندنی از دیدار اخیر دانشجویان با رهبرانقلاب +تصاویر
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، در شانزدهمین روز از ماه مبارک رمضان، جمعی از دانشجویان و نمایندگان تشکل های دانشجویی، عصر دیروز (چهارشنبه) با حضرت آیت اللّه خامنه ای رهبرمعظم انقلاب اسلامی دیدار کردند. دیدار دانشجویان با رهبر انقلاب در ماه رمضان که هر ساله برگزار می شود، همواره از جذاب ترین و شیرین ترین دیدارهایی است که در حسینیه امام خمینی(ره) برگزار می ...
استرس به سلامت قلب زنان آسیب می رساند
... مطالعه ای دیگر نشان داد زنان مسنی که با فشار مستمر ناشی از محل کار و خانه روبرو هستند حدود دو برابر بیشتر با ریسک ابتلاء به دیابت نوع2 مواجه هستند. به گفته محققان، عوامل استرس زا روانی-اجتماعی موجب تحریک واکنش هورمونی در بدن شده که با اضافه وزن و افزایش ریسک بیماری قلبی مرتبط است. به گفته محققان، برای مقابله با استرس، پیروی از عادات زندگی سالم می تواند بسیار مفید باشد. ورزش کردن و داشتن تغذیه سالم، بهترین راهکار مقابله با استرس است. بعلاوه کنترل فشارخون، کلسترول و ترک سیگار هم می تواند گام های بعدی در راستای کمک به آرام کردن فیزیکی و روانی باشد. ...
20 معجزه "شادی" در بدن!
جهان است. طی یک مطالعه مشخص شد که شادی و حس کلی بهزیستی می تواند احتمال تجربه سکته مغزی را 26 درصد کاهش دهد. تقویت سطوح انرژی خندیدن و شادی می تواند اثر شگفت انگیزی در مقابله با احساسات ویران کننده زندگی مانند استرس و خستگی داشته باشد. شادی می تواند استرس را کاهش دهد و فعالیت سلولی سالم را تشویق کند که احساس سبکی و لذت بردن از زندگی را در انسان تقویت می کند. بهبود ...
مدرسه حضرت زینب کبری(س) یزد میزبان جزء خوانی روزانه در ماه رمضان
روز افزون برای طلاب و مسلمانان، این ماه را بسیار پر فضیلت برشمرد و ادامه داد: رمضان، ماه بخشودگی، آمرزش و ریزش رحمت الهی بر بندگان است که باید تمام تلاشمان بر توفیق درک این ماه مخصوصا شبهای قدر باشد. دهقان منشادی ابراز کرد: جزء روزه داران خاص باشیم و بتوانیم کنترل نفس اماره خویش را با روزه داری بر عهده بگیریم و این نفس سر کش همچون شیطان در این ماه به بند بکشیم و در دعاهایمان حضرت ولی عصر عج الله تعالی فرجه الشریف را حتما یاد کنیم تا به برکت این ماه تعجیل در فرج حاصل شود. انتهای پیام/313/ ...
اهمیت وجود مشاور حرفه ای در زندگی
بسیار کم و دور ماندن از تمام ماشه هایی است که اعتیاد شما را فعال می کنند. 2. استرس و افسردگی مشکلات روانی نیز یکی از متعارف ترین مشکلات جوامع به حساب می آید. این مشکلات مثل جعبه ی پاندورا می مانند و بهتر است تا حد ممکن از آن ها دوری کنیم. اما هر روزه با مشکلات و موارد استرس زای بسیاری همچون کار، خانواده، صورتحساب های ناتمام و هزار مورد دیگر مواجه می شویم که مغز ما را مثل یک ...
دوره نوین همکاری ارتش و سپاه از چه زمانی آغاز شد؟ +تصاویر
8 ماه 5 برابر توسعه سازمان پیدا کرد و بیش از 60 هزار نفر تنها در پوشش سازمان سپاه در این نبرد مشارکت داشتند. همچنین در مراحل مختلف نبرد با تزریق نیرو های تازه نفس مردمی، توان سپاه افزایش یافت. پیروزی در این نبرد نمایانگر بلوغ و توانمندی و در واقع تکامل اندیشه دفاعی سپاه و تثبیت آن در جایگاه نیروی مقتدر ملی بود که در افزایش توان نظامی کشور تاثیر گذاشت. در ارزیابی نظامی نبرد بیت المقدس و نتایج آن ...
چگونه مغز خود را قدرتمند کنیم؟
استرس مقابله می نمایند، خطرات ناشی از زوال عقل را کاهش می دهند و سلامت کلی مغز را بهبود می بخشند. پس هرچقدر که می توانید خود را درگیر چنین فعالیت هایی بکنید. بخندید: حتما شما هم شنیده اید که خنده بر هر درد بی درمان دواست. یک خنده خوب می تواند نواحی مختلف مغز را درگیر سازد و قسمت هایی که برای یادگیری، حافظه و خلاقیت هستند را فعال نماید. از دستگاه های حفظی استفاده کنید ...
آثاراعجاب انگیز روزه برسلامت بدن
گرفتن تضمین می شود. یافته های جدید دانشمندان غربی از اثرات روزه بر بدن تحقیقات جدید بر نوع خاصی از روزه و تاثیر آن بر شرایط مربوط به چاقی تمرکز کرده است، پژوهشگر این مطالعه و همکارانش روش اسلامی روزه گرفتن در ماه رمضان یعنی ممانعت از خوردن در مدت طلوع آفتاب تا غروب آن را امتحان کردند و نتایج نشان داد روزه گرفتن در مدت 30 روز سطح پروتئینی که نسبت به انسولین مقاومت دارد را افزایش ...
فرهنگ ایثار و شهادت در جامعه ایران نهادینه شده است
به گزارش خبرنگار مهر ، آیت الله علی خاتمی شامگاه پنج شنبه در اختتامیه پنجمین دوره جشن رمضان در محل فرهنگسرای امام خمینی (ره) شهر زنجان با بیان اینکه قرآن چراغ هدایت و انسان ساز است، لزوم توسعه مفاهیم قرآنی را در جامعه مورد تاکید قرار داد و افزود: توسعه مفاهیم قرآنی ضامن تداوم عزت و سربلندی و توسعه فرهنگ جهاد و مقاومت در جامعه است. وی با بیان اینکه باید فرهنگ قرآنی را برای ارتقای شهامت ...
حیوانات خانگی و راه های مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی
مراقبت از حیوانات خانگی به شما کمک می کند با افسردگی، اضطراب و استرس مقابله کنید. اگر تا به حال یک حیوان خانگی داشته باشید، می دانید که چقدر به شما خوش می گذرد و چقدر به آن ها علاقه مند خواهید شد. ولی ...آیا می دانستید که حیوانات خانگی هم باعث سلامتی جسمی و سلامت روانی زیادی می شوند؟ سگ ها و گربه ها به طور خاص می توانند استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش دهند، تنهایی را کاهش دهند، ورزش و فعالیت را ...
مقاومت جاری است
قبرستان تاریخ بدرقه کنیم. إن شاءالله. ماه مبارک رمضان از نیمه گذشت و هنوز درس مقاومت به ما می دهد. درس استقامت در برابر وساوس نفس و رنگارنگِ دنیا. یکی از تمرین های هرساله ما در مبارزه همین روزه داری است؛ و تمرین هرساله ما در ایستادگی. ایستادگی در عقیده و مبارزه برای آن. ماه میهمانی خدا ماه کریمان است. ما را به خانه ملکه عرب و خدیجه مهربانِ رسولِ خدا می رساند و در نیمه ماه بر سفره کریم اهل بیت ...
20 معجزه "شادی" در بدن!
احساس استرس و تنش منفی کمتر است. اما استرس یک مساله جسمانی است. هنگامی که استرس دارید، هورمون استرس به نام کورتیزول در بدن ترشح می شود. کورتیزول بیش از حد در قالب فشار خون، طول عمر، و خطر بیماری می تواند آسیب جدی به بدن وارد کند. جدا از ناراحتی، برخی دیگر از عوامل خطرآفرین افزایش دهنده سطوح کورتیزول شامل کمبود خواب، سو تغذیه، و مصرف بیش از حد کافئین می شوند. بهبود درک از سلامت خود ...
پیچ خوردگی مکرر مچ پا منجر به آرتروز می شود/ 20 معجزه شادی در بدن
از راهکارها و ورش های مناسب برای درمان بیماری های غیر واگیر کاهش استرس در افراد است که این مسئله با کنترل استرس و اضطراب برطرف می شود . اسدی بیان کرد: اگر افراد آموزش های لازم را در کنترل اضطراب ببینند و سبک زندگی خود را تغییر دهند و مهارت های مقابله و مدیریت استرس، خشم و حل مسئله را آموزش ببینند تاثیر بسیاری در کاهش استرس های روحی می گذارند . مشاور دفتر سلامت روان وزارت بهداشت تصریح کرد: وقتی ...
چرا همیشه به مشاوره افراد حرفه ای نیاز داریم؟
...، نمی تواند کاملا ترک شود و حتی به گفته ی روانشناسان، تأثیری صرفاً چند ماهه یا چند ساله دارد. شاه کلید حل این مشکل، مصرف بسیار کم و دور ماندن از تمام ماشه هایی است که اعتیاد شما را فعال می کنند. 2. استرس و افسردگی مشکلات روانی نیز یکی از متعارف ترین مشکلات جوامع به حساب می آید. این مشکلات مثل جعبه ی پاندورا می مانند و بهتر است تا حد ممکن از آن ها دوری کنیم. اما هر روزه با ...
آثار اعجاب انگیز روزه بر سلامت بدن از نگاه دانشمندان غربی
روده می شود و محققان در پژوهشی دریافتند ریتم روزانه و سلامت کلی بدن با روزه گرفتن تضمین می شود. تحقیقات جدید بر نوع خاصی از روزه و تاثیر آن بر شرایط مربوط به چاقی تمرکز کرده است، پژوهشگر این مطالعه و همکارانش روش اسلامی روزه گرفتن در ماه رمضان یعنی ممانعت از خوردن در مدت طلوع آفتاب تا غروب آن را امتحان کردند و نتایج نشان داد روزه گرفتن در مدت 30 روز سطح پروتئینی که نسبت به انسولین مقاومت ...
نقش روزه داری در ارتقای بهداشت روان
تواند در خودسازی، مقابله با استرس و در نتیجه کاهش اختلالات روانی موثر باشد. روزه و ارتقای سلامت روانی سازمان بهداشت جهانی، سلامت را حالت رفاه و آسایش جسمی، روانی و اجتماعی می داند و یکی از مواردی که در سلامت روانی نقش مهمی ایفا می کند بهره مندی از عزت نفس است. عزت نفس به معنی پذیرش و ارزشمندی است که شخص نسبت به خویشتن احساس می کند. شخصی که از عزت نفس بالا برخوردار است خود را ...
عطر و طعم رمضان در کهن سفره خانه اصفهان
افطارها و قوت مثال زدنی سحرهای رمضان است. به گواهی تاریخ، غذاهایی سنتی نصف جهان در ماه مبارک رمضان فراتر از آنکه تنها یک نوع غذا باشد برآمیخته از اهتمام پیشینیان به سلامت تن و سازگاری آن با روزه داری بوده است، همچنانکه علم امروز نیز بر ضرورت استفاده از غذاهای ساده و سالم در ماه رمضان تاکید دارد. اصفهان این مهد کهن در کنار برخورداری از جاذبه های تاریخی و فرهنگی، جورچینی شگفت آمیز از طعم ها و ...
روزه از ارکان تمام مذاهب و ادیان الهی است
با بیان اینکه مسیحیان برای ماه رمضان احترام ویژه قائل هستند و در این ماه برگزاری هرگونه جشن و پایکوبی ممنوع اعلام می شود، افزود: در مسیحیت تظاهر به روزه خواری گناه است. اسقف میرم با اشاره به اینکه روزه داری پالایشگاه تزکیه نفس است، اظهار داشت: روزه گرفتن به تنهایی کافی نیست و باید همراه با دعا و نماز باشد و روزه بدون دعا، همانند جسم بدون روح است. رئیس دفتر نمایندگی ولی فقیه در امور اهل ...
موفقیت ممکن است حتی بدون اعتمادبه نفس
دهمین نشست از سلسله نشست های چهل چراغ با موضوع راه های نرفته موفقیت به موفقیت در سلامت اختصاص داشت. کارشناسان این برنامه در این نشست درباره چهاراصل واقعی و غیرواقعی اعتمادبه نفس، خودکارآمدی (اصول عمومی) و سبک زندگی سالم و شفقت با خود (اصول اختصاصی) برای رسیدن به موفقیت سخن گفتند. دکتر محمدرضا عابدی در ابتدای این نشست اظهار داشت: اعتمادبه نفس اصلی غیرواقعی برای رسیدن به موفقیت است. البته نه به این ...
استرس و اضطراب فشار خون بالا به جانتان می اندازد
مهارت های مقابله و مدیریت استرس، خشم و حل مسئله را آموزش ببینند تاثیر بسیاری در کاهش استرس های روحی می گذارند. مشاور دفتر سلامت روان وزارت بهداشت تصریح کرد: وقتی افراد برای ساعات فراغت یا استراحت خود برنامه ریزی می کنند برنامه هایی چون گشت و گذار در طبیعت و ورزش به عنوان سبک زندگی درست می تواند در کاهش استرس و اضطراب و در نتیجه ابتلا به بیماری هایی چون فشار خون بالا تاثیر گذار باشند ...
روش های غلبه بر اضطراب امتحانات
مقابله با استرس شناخت فردی است؛ باید با خانواده یا خود فرد در مورد توانمندی ها و استعدادها صحبت کنیم، طبیعتا زمانی که فرد نسبت به خود شناخت کافی داشته باشد عزت نفس او افزایش می یابد و کمتر دچار استرس می شود. وی تصریح کرد: در برخی موارد برای کاهش استرس نیاز به درمان دارویی داریم که در صورت لزوم خانواده ها نباید با آن مقابله کنند و تصور نکنند که این داروها مضر است. راه های کاهش ...