اگر گرمازده شدیم، چه کنیم؟
سایر خبرها
گرمازدگی در تابستان را جدی بگیرید
... این پزشک مرکز بهداشت در خصوص واژه ی "حمله گرمایی" گفت: با قرار گرفتن طولانی مدت بدن در دمای بسیار گرم یا داغ که مکانیزم تعریق اختلال پیدا کرده و بدن قادر به عرق کردن نیست، حمله گرمایی رخ می دهد. گروه های پرخطر در معرض گرما زدگی را بشناسید محمدیان با تاکید بر اینکه گروه های پر خطر، بیشتر در معرض گرما زدگی بوده و باید بیشتر مراقب آن ها بود بیان کرد: نوزادان و اطفال ...
همه چیز در مورد گرمازدگی؛ علائم ساده ای که به تشنج یا مرگ منتهی می شود!
: بیمار می تواند علائم ساده ای مانند تهوع و استفراغ، سرگیجه و سردرد شدید، هذیان گویی، افزایش ضربان قلب، خشکی و برافروختگی پوست داشته باشد و اگر فرد دچار گرمازدگی همچنان در معرض هوای گرم و یا فعالیت شدید بدنی قرار داشته باشد و درمان نشود ممکن است فرد دچار کاهش سطح هوشیاری، تشنج و یا مرگ شود. زارعی زاده در مورد نحوه برخورد با افرادی که دچار گرمازدگی شده اند، گفت: اولین نکته در کنترل علائم ...
درمانی عجیب برای شایع ترین بیماری گوارشی جهان
شفاآنلاین سلامت برای رفع ریفلاکس اسید معده به مری به جای مصرف انواع دارو های پرعارضه می توان از راهکار هایی فوق العاده استفاده کرد. به گزارش شفاآنلاین ،کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند با استفاده از ماساژ بافت همبند اطراف پرده دیافراگم شکمی می توان به میزان فراوان سبب کاهش بازگشت اسید معده به مری در مبتلایان به بیماری ریفلاکس گوارشی GERD شد. معمولاً افراد برای ...
سنگین ترین جراحی قلب بر روی نوزاد 1400گرمی
رجایی تهران با موفقیت انجام شد و آتنا پس از 45 روز به سلامت به آغوش مادر خود باز خواهد گشت. مازیار غلامپور فوق تخصص جراحی قلب و رئیس بخش جراحی بیماری های مادرزادی قلب و معاون درمان بیمارستان شهید رجایی که جراحی قلب آتنا را به عهده داشته است در گفت وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: بیماری جا به جایی رگ یا آرتریال سوئیچ یکی از پیچیده ترین بیماری های مادرزادی در نوزادان و کودک ...
اخبار + شهرستان
درنظرگرفتن وصایای شهدا می توان به آن دست پیدا کرد. در این مراسم امضای مدیرآموزش وپرورش, رئیس بنیادشهید و اثر انگشت دانش آموزان در کارنامه آسمانی ثبت و وصایای تعدادی از شهدا قرائت شد. برپایی ایستگاه سنجش فشارخون در فلاورجان بیماری فشار خون بالا را بیماری منجر به مرگ خاموش می گویند که اثرات زیانباری بر سلامت فرد از جمله چشم، قلب، کلیه، مغز، سکته های قلبی و عروقی وارد می کند. در صورت ...
دانستنی هایی درباره گرمازدگی
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران به نقل از "وب ام دی"، گرمازدگی می تواند موجب مرگ یا آسیب دیدگی مغز و دیگر اندام های داخلی بدن انسان شود. اگرچه گرمازدگی بیشتر افراد بالای 50 سال را تحت تاثیر قرار می دهد، افراد دیگر، به ویژه ورزشکاران جوان سالم نیز می توانند تحت تاثیر این شرایط قرار بگیرند. گرمازدگی اغلب به صورت شرایطی پیشرونده از بیماری های خفیف تر مرتبط با گرما مانند کرامپ های گرمایی ...
حمایت از کودکان مبتلا به فلج مغزی در مؤسسه سگال
دین وی است. مددکاری اجتماعی سگال یکی از زیرمجموعه های بخش خدمات حمایتی است که با فعالیت مددکاران اجتماعی موظف و یاران داوطلب خود، عهده دار ارائه خدمات مادی و معنوی به کودکان بیمار و خانواده هایشان است. مشاوره و راهنمایی اولیه در هنگامی که خانواده از ابتلا به بیماری آگاهی یافته و ارائه خدمات مددکاری در شرایط سخت اقتصادی و اجتماعی که در اثر روند بیماری، خانواده با آن مواجه می شوند، از وظایف مددکاری اجتم ...
مصرف کم میوه و سبزیجات منجر به سکته و بیماری قلبی می شود
. میوه و سبزیجات منبع خوب فیبر، پتاسیم، منیزیم، آنتی اکسیدان ها و فنولیک ها هستند که می توانند موجب کاهش فشارخون و کلسترول شده و سلامت و تنوع باکتری های دستگاه گوارش را بهبود بخشند. محققان میزان مطلوب میوه مصرفی در روز را 300 گرم معادل دو عدد سیب کوچک و میزان مصرف مطلوب سبزیجات را 400 گرم معادل حدود سه فنجان هویج خام تعریف می کنند. محققان در این مطالعه، میانگین مصرف ...
علائم ساده ای که به تشنج یا مرگ منتهی می شود!
و استفراغ، سرگیجه و سردرد شدید، هذیان گویی، افزایش ضربان قلب، خشکی و برافروختگی پوست داشته باشد و اگر فرد دچار گرمازدگی همچنان در معرض هوای گرم و یا فعالیت شدید بدنی قرار داشته باشد و درمان نشود ممکن است فرد دچار کاهش سطح هوشیاری، تشنج و یا مرگ شود. زارعی زاده در مورد نحوه برخورد با افرادی که دچار گرمازدگی شده اند، گفت: اولین نکته در کنترل علائم افرادی که دچار گرمازدگی شده اند انتقال ...
میوه های چربی سوز را بشناسید
شکمی بیشتری را از دست دادند. گیلاس و آلبالو همچنین عملکرد ژن های چربی در این حیوانات را تغییر دادند. آلبالو بر روی سلامت قلب و کاهش التهاب نیز اثرگذار است و این، آن را به یک انتخاب عالی تبدیل کرده است.با وجود داشتن طعمی شیرین، گلابی عمدتاً شامل آب و فیبر است، دو چیز که واقعاً به کاهش وزن کمک می کنند و شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارند، با وجود اینکه هر 100 گرم از گلابی تنها ...
اگر هر روز تخم مرغ بخوریم در بدنمان چه اتفاقی رخ می دهد؟
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز تخم مرغ برای سلامتی انسان مفید، سرشار از مواد مغذی و دارای پروتئین بسیار بالایی است. پروتئین موجود در تخم مرغ منجر به ایجاد عضله و حفظ آن و افزایش احساس سیری می شود. مسئله مهمی که برای کنترل وزن در نظر گرفته می شود. تخم مرغ دارای همه اسید آمینه های ضروری است. پروتئین تخم مرغ یک پروتئین کامل، قابل جذب و دارای بیشترین اسید آمینه های ضروری برای بدن است ...
7خوراکی برای حفظ سلامت سیستم لنفاوی
شدن جریان لنفاوی باشد. برای تقویت سیستم لنفاوی، شما نیاز به دریافت روزانه برخی از خوراکی ها و نوشیدنی ها دارید: آب خالص: سیستم لنفاوی با حرکت مایع لنفاوی در سراسر بدن عمل می کند. برای حفظ حرکت مایع لنفاوی بدن شما نیاز به دریافت کافی آب دارد. مایع لنفاوی حاوی تقریبا 95 درصد آب است، از این رو، تامین آب مورد نیاز بدن برای سلامت و پاکی داخلی ضروری است، چرا که آب فراوان می ...
فشار خون، قاتلی خطرناک و بی صدا
: چربی اضافی ذخیره شده در بدن به ویژه چربی ناحیه شکمی می تواند سبب افزایش فشارخون شود و در نتیجه خطر بروز حمله قلبی و مغزی را افزایش دهد؛ حتی افرادی که برای کنترل فشارخون تحت درمان دارویی هستند، می توانند با کاهش وزن میزان داروی مصرفی خود را کاهش دهند، کاهش وزن به تنهایی یکی از موثرترین درمان های غیردارویی برای مبتلایان به پرفشاری خون است. وی ادامه داد: فعالیت فیزیکی می تواند به طور غیر ...
خوراکی های مناسب برای گرمازدگی؛ از هویج تا آب زرشک
ادرارآور تلقی می شود که به دفع سموم ناخواسته در بدن کمک می کند. مرکبات مرکباتی مثل پرتقال، گریپ فروت، لیمو و لیموترش ازجمله خنک کننده ترین میوه ها هستند. این میوه ها صرفنظر از طعم خوبشان، می توانند سلامت شما را حفظ کرده و سبب شوند جوان تر به نظر برسید. مرکبات غذایی بسیار خوب برای سلامت پوست هستند، زیرا دارای مواد گیاهی بسیاری هستند که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند ...
بررسی دقیق انواع بیماری های روانی از دید روانشناسی
بدون هدفی را ایجاد می کند که تکرار شونده، سریع، ناگهانی، و/یا غیرقابل کنترل هستند. صداهایی که غیرارادی هستند، تیک های آوایی نامیده می شوند سندرم توره نمونه ای از یک اختلال تیک است. دیگر بیماری های روانی یا شرایط، از جمله بیماری های مرتبط با خواب مختلف و شکل های مختلف جنون، از جمله بیماری آلزایمر ، به دلیل این که مغز را درگیر می کنند، گاهی به عنوان بیماری های روانی ...
بی خوابی را بدون دارو درمان کنید!
را دیرتر از حد معمول، تنظیم می کند. میانگین ساعت خواب شرکت کنندگان این پژوهش، 2:30 نیمه شب و ساعت بیداری آنها 10:15 صبح بود. اختلال در سیستم خواب و بیداری، با بسیاری از مشکلات مربوط به سلامتی از جمله نوسانات خلقی، افزایش میزان مرگ و میر و کاهش عملکرد شناختی و فیزیکی در ارتباط است. دکتر "اندرو باگشاو"(Andrew Bagshaw)، پژوهشگر دانشگاه بیرمنگام و از نویسندگان این پژوهش گفت ...
مهم ترین عامل ابتلا به فشار خون را بشناسید
فشار می کند که اگر این فشار 120 روی 80 میلی متر جیوه باشد، فشار خون طبیعی است و اگر بیش از 140 روی 90 میلی متر جیوه باشد، فرد دچار پرفشاری خون است. زارع با اشاره به عوامل افزایش فشار خون، افزود: آقایان بیشتر از خانم ها دچار فشار خون می شوند و هر چه سن بالاتر رود، فشار خون نیز افزایش می یابد. وی بیان کرد: فشار خون چهار دستگاه حیاتی بدن از جمله مغز، چشم، قلب و کلیه را درگیر می ...
میوه های که با مصرف آنها قلب و مغزتان مثل ساعت کار می کنند
کنند نرخ سکته و بیماری های قلبی در آن ها کاهش پیدا کرده است، علاوه بر آن مطالعه ای در سال 2017 نشان داد گریپ فروت با کاهش فشار سیستولیک خون در ارتباط بسیاری از فلانوئید های موجود در مرکبات به دلیل خاصیت قوی آنتی اکسیدانی برای سلامت قلب موثر هستند. کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه سنگ کلیه بیماری دردناک ناشی از تجمع مواد معدنی در کلیه هاست این بیماری زمانی بروز پیدا می کند که ادرار ...
مصرف چه مقدار چربی در روز امن و سالم است؟
.... در حالی که پروتئین و کربوهیدرات ها به ازای هر گرم، 4 کالری به بدن می دهند. تنظیم هورمون و ژن: چربی ها تولید هورمون های جنسی و استروئید و همچنین ژن های مربوط به رشد و متابولیسم را تنظیم می کنند. عملکرد مغز: مصرف مناسب چربی برای سلامت مغز از جمله خلق و خوی مهم است. جذب ویتامین های محلول در چربی: ویتامین E، D، A و K باید همراه چربی مصرف شوند تا به درستی جذب شوند. طعم و ...
خورشت سگان جهنمی چیست؟
در حالی که او مرده است . این آیه اشاره به نکات اخلاقی و تربیتی دارد؛ فرد غائب مانند مرده است که قدرت بر دفاع از خود ندارد و هجوم بردن بر کسی که قادر بر دفاع از خود نیست، بدترین نوع ناجوان مردی است ،بی شک خوردن گوشت مرده سبب سلامت جسم و جان نمی شود، بلکه سرچشمة انواع بیماری ها است، بنابراین، غیبت کننده اگر آتش کینه و حسد خود را با غیبت به طور موقت فرو نشاند، به یقین چیزی نمی گذرد که ...
خوردن این 9 ماده غذایی در صبحانه ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از سلامت نیوز، صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود. البته این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذا های پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.در اینجا بدترین گزینه های غذایی که باید از خوردن آن ها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند. ماست بدون چربی: مصرف تنها یک فنجان ماست بدون چربی در هنگام صبح باعث احساس ...
حقایق علمی جالب که به حفظ سلامتی تان کمک خواهد کرد
به مختل شدن ساعت زیستی بدن می شود و اثری منفی بر روی شبکیه ی چشم می گذارد. خطر این نور به ویژه برای کودکان بیشتر است، چون عدسی چشم آن ها به طور کامل شکل نگرفته. دانشمندان توصیه می کنند از لامپ هایی استفاده کنید که نور گرم دارند. 4- ساعت غذا خوردن تقریباً به اندازه ی برنامه ی روزانه مهم است شب کاری باعث مختل شدن ساعت زیستی بدن می شود، مسأله ای که ریسک ابتلا به بیماری قلبی ...
مصرف ناکافی میوه و سبزی هر ساله میلیون ها نفر را می کشد
ها و سبزیجات بخش مهمی از رژیم غذایی سالم هستند که به عنوان منبع عالی فیبر، پتاسیم، منیزیم، آنتی اکسیدان ها استفاده می شود، این امر نشان دهنده بهبود سلامت است. آنها همچنین با کاهش شیوع چاقی و دیابت همراه هستند که خطرات بهداشتی متعددی را متحمل می شوند. یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف ناکافی میوه ها و سبزیجات، حدود 23 درصد از موارد مرگ و میر کلیوی و قلب و عروق را شامل می شود. مصرف کم ...
13 ترفند و نکته کاربردی برای موفقیت در کنکور کارشناسی ارشد 98
ساعت دیگر با آغاز امتحانی جامع تر از تمام امتحان های عمرشان فاصله دارند. حال برخی از این نکات ساده و کاملا کاربردی را با یکدیگر مرور می کنیم: نکات شب قبل از کنکور - تا حد ممکن شب قبل از برگزاری کنکور غذایی سبک و مقوی بخورید و زود بخوابید تا بدن و بخصوص مغز شما استراحت کافی برای پشت سر گذاشتن یک روز سخت را داشته باشد. - یافته های علمی نشان می دهد که اسید های ...
کمبود ویتامین D و ارتباط آن با ابتلا به دیابت
ویتامین D موردنیاز بدن نیز مستقیماً از طریق منابع غذایی تأمین می گردد که شامل منابع حیوانی و منابع غذایی غنی شده نظیر شیر غنی شده می باشد. کمبود ویتامین D شیوع نسبتاً بالایی دارد و برای تشخیص آن می بایستی که از آزمایش خون استفاده شود و با توجه به سطح گزارش شده اقدام مناسب جهت رفع کمبود صورت پذیرد. نقش ویتامین D در بهبود حساسیت به انسولین اثرات مفید ویتامین D در حفظ سلامت ...
انواع انحرافات جنسی؛ چه رفتار هایی انحراف جنسی تلقی می شوند؟
اختلال با اقدامات خشونت آمیز ملایم که در رابطه جنسی طبیعی رخ می دهد – برای مثال سکس خشن – متفاوت است. در برخی موارد، افراد سادیستی، می توانند شرکای جنسی پیدا کنند که تمایل به حضور در چنین رابطه جنسی دارند. در افراطی ترین حالت آن، سادیسم جنسی شامل فعالیت های غیرقانونی مانند تجاوز، شکنجه و یا حتی قتل می شود. در این صورت مرگ قربانی باعث ایجاد هیجان جنسی می شود. لازم به ذکر است که اگرچه تجاوز ...
حقایقی از جنس ویتامین K
ماده مغذی هستند اما تنها منبع محسوب نمی شوند. ویتامین K2 در بسیاری از غذاهای تخمیر شده نیز وجود دارد. بدن شما می تواند ویتامین K تولید کند با تقویت سلامت روده می توانید توانایی بدن خود برای تولید ویتامین K را افزایش دهید. بهترین روش برای تقویت سلامت روده مصرف غذاهای تخمیر شده مانند کلم ترش، میسو، ماست، کیمچی و خیارشور است. بهتر است از ویتامین K3 پرهیز کنید ...
فواید عجیب بادام بر سلامتی
به گزارش خبرگزاری برنا؛ بادام یک ماده غذایی عالی برای خوردن هر روز است زیرا پر از پروتئین، ویتامین ها و فیبر است. خوردن بادام به طور منظم خطر ابتلا به مشکلاتی مانند سرطان، بیماری های قلبی، چاقی و دیابت نوع 2 را کاهش دهد، هر چند که مقدار قابل توجهی از چربی نیز دارند، اما عمدتا از نوع غیرمستقیم سالم است که در واقع از قلب شما محافظت می کند. با این حال، بادام دارای مقدار زیادی کالری است، بنابراین ...
روغن های حاوی ویتامین D نیاز بدن را تأمین نمی کند
شعارسال : مشاور عالی وزیر بهداشت گفت: ویتامین D که در روغن های مصرفی وجود دارد و تبلیغات آن در رسانه ملی انجام می شود، نمی تواند نیاز بدن به این ویتامین را تأمین کند . محمد اسماعیل اکبری در نشست خبری که به مناسبت آغاز مرحله اجرایی بسیج ملی کنترل فشار خون و با حضور خبرنگاران در وزارت بهداشت برگزار شد، اظهار کرد: نظام ارائه خدمات به شیوه های مختلفی طراحی و اداره می شود، اما شیوه ای مورد پذیرش است که بیشترین جمعیت و مهم ترین نیاز ...
علت حساسیت به بادمجان چیست و چگونه درمان می شود؟
ستاره | سرویس سلامت - گاهی اوقات حتی مواد غذایی ساده می تواند با ایجاد واکنش های آلرژیک در بدن فردی، باعث ایجاد مشکلات مختلف شده و تا سر حد مرگ پیش برود. حساسیت به بادمجان یکی از شایع ترین حساسیت های غذایی است که در این مقاله قصد داریم با علل، علائم و روش های درمان آن آشنا شویم. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به ...