خانه
این موادغذایی، فشار خون را کاهش می دهند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5400 شهید استان کردستان سند بیداری مردم کردستان در مقابل دشمنان است
از رهایی از چنگال رژیم منحوس پهلویی دستور حمله به نهال یک شبه انقلاب توسط استکبار را صادر کردند و ثمره آن شهادت جوانان و غیرتمندان ما بود. سردار رجبی بیان کرد: هنوز خون ریخته شده انقلابیون ما خشک نشده بود که بار دیگر توسط استکبار و دست نشاندگانشان انقلابیون را به خون بستند و به ناحق خون انقلابیون رد این استان به زمین ریخته شد. وی بیان کرد: با توطئه دشمن در این استان، نهال ...
فرمانده کل سپاه: پهپاد آمریکایی از مرزهای کشور عبور کرده بود/ مرزها خط قرمز ماست / بنای جنگ نداریم اما ...
، پیشرفت، امنیت و رفاه شناخته می شود و همه این معانی و تعابیر میراث جاودان صدها هزار شهید این سرزمین بزرگ است. وی ادامه داد: می توان واژه کُرد را الهام بخشیده از کرامت، رشادت و دلاوری دانست. کردستان و مردمانش اصیل ترین مردمان ایران هستند، بنابراین کردها در شکل دهی به تمدن عظیم ما نقش گسترده ای دارند و به این دلیل است که این سرزمین سال ها مورد طمع دشمنان بوده است. فرمانده کل سپاه ...
چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟
به گزارش ایسنا، یکی از مسائل مهم در کنترل فشار خون بالا، اصلاح شیوه زندگی است. بر این اساس افراد باید داروها را براساس نظر پزشک مصرف کنند و رفتارهای تغذیه ای ناسالم را اصلاح کنند. بر این اساس کاهش مقدار مصرف چربی، حذف روغن و چربی جامد و جایگزین کردن آن با روغن مایع، کاهش مصرف نمک، مصرف مقدار کافی میوه و سبزی، پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و استفاده از شیوه های سالم تر پخت غذا از جمله مواردی ...
دشمنی که به مرزهای کشور تعرض کند نابود می شود
میراث جاودان صدها هزار شهید و خون شهدا است و در این سرزمین 20 هزار جوان خوابیده است تا نخل انقلاب و اسلام در این سرزمین استوار بماند. سردار سلامی اظهار داشت: کردستان و مردمانش افتخار ملت ایران و کردها اصیل ترین قوم ایران هستند و در شکل دهی به تمدن عظیم ما نقش گسترده ای داشته اند و این سرزمین سال هاست مورد طمع جهان خواران غرب و استکبار جهانی بوده است. وی افزود: دشمنان می خواستند ...
ثبت فشار خون بیش از 14 میلیون نفر در کشور
به گزارش خبرگزاری مهر ، حمید انصاری افزود: از مجموع این تعداد، 324 هزار و 800 نفر فشار خون خود را در سامانه خوداظهاری فشار خون بسیج ملی کنترل فشار خون به نشانی salamat.gov.ir ثبت کردند. وی گفت: همچنین، 3 میلیون 219 هزار و 654 مورد فشار خون هموطنان در ایستگاه های ثابت و سیار سنجش فشار خون در سراسر کشورثبت شده است. عضو کمیته اجرائی بسیج ملی کنترل فشارخون افزود: از این میزان ...
پیوستن مدیر کل ورزش و جوانان استان به طرح پویش ملی فشار خون
گیل خبر/ به گزارش دفتر گیلان پایگاه تحلیلی خبری پزشکی ورزشی ایران، هم زمان با طرح پویش ملی کنترل فشارخون در سطح کشور مدیر کل ورزش و جوانان استان گیلان و معاونین این اداره کل با حضور در هیات پزشکی ورزشی استان گیلان به این پویش ملی پیوستند. لازم به ذکر است که هیات پزشکی ورزشی استان گیلان از تاریخ 26 خرداد لغایت 15 تیر ماه سال جاری نسبت به اندازه گیری فشار خون افراد بالای 30 سال در این هیات اقدام می نماید. ...
شهید محمد مسرور، اولین شهید طلبه مدافع حرم / شهادت جان کندن نیست دل کندن است
روحیه و فرهنگ شهادت انجام می داد. ازجمله اقدامات ایشان در این راستا برگزاری جلسات انس با شهدا برای دانش آموزان و دانشجویان و همچنین مراسم برنامه غبارروبی قبور مطهر شهدا در شب های پنجشنبه که با حضور طلاب و مشتاقان به شهدا انجام می داد. ضمنا با ارائه محصولات فرهنگی در راستای احیای فرهنگ شهادت نقش پررنگی داشت. در تمام مدت عمر نازنین این شهید، عشق به شهادت و شهدا در وجود پاک او فوران می کرد ...
وزیر بهداشت: کمبودی در تامین مواد اولیه نداریم
بسیج کنترل فشار خون، گفت: 20 میلیون نفر ایرانی در سنین 30 تا 70 سالگی در قالب این طرح غربالگری فشار خون می شوند و مبتلایان به این بیمار. در مسیر درمان قرار می گیرند. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و هیأت همراه صبح روز پنجشنبه در سفر یک روزه به ساوه و زرندیه مرکز جامع سلامت شهر پرندک و بیمارستان امام رضا (ع) در شهر مامونیه را بهره برداری کرد. شرکت در آئین آغاز عملیات اجرایی ...
آنچه باید از گرمازدگی بدانیم
...> افراد مبتلا به بیماری های قلبی، ریوی، یا کلیوی، چاقی یا اضافه وزن، فشار خون بالا، دیابت، بیماری روانی، کم خونی داسی شکل، آفتاب سوختگی، و هر شرایطی که موجب تب شود، در معرض خطر بیشتری برای گرمازدگی قرار دارند. دارو ها از این جمله می توان به آنتی هیستامین ها، دارو های رژیم لاغری، دارو های ادرارآور، دارو های آرام بخش، دارو های مسکن، محرک ها، دارو های تشنج، دارو های قلب و فشار ...
سیروز کبدی را بهتر بشناسیم
بی حالی، تورم شکم، تجمع آب در شکم، برجسته شدن عروق مری، کوچک شدن کبد، کاهش وزن، بروز لکه های خون مردگی در پوست، خونریزی بینی و لثه و. ...خواند و افزود: همچنین از مهم ترین خطراتی که بیماران مبتلا به سیروز را تهدید می کند، خونریزی گوارشی است که اغلب به دلیل پاره شدن عروق مری اتفاق می افتد و پس از پاره شدن این عروق، شخص ممکن است دچار استفراغ خونی شود و یا اینکه پس از چند ساعت تا چند روز مدفوع سیاه ...
ارتباط اضافه وزن و چربی بدن با بیماری های قلبی عروقی
با چاقی، مربوط به تنگی دریچه آئورت (46 درصد) و بعد از آن به ترتیب سکته ایسکمیک، حمله ایسکمی گذرا، فیبریلاسیون دهلیزی، نارسایی قلبی، بیماری شریانی پیرامونی، ترومبوز وریدی عمقی، فشار خون بالا و بیماری عروق کرونر هستند. محققان تاکید می کنند علاوه بر عوامل ژنتیکی، مهم ترین فاکتورهای پرخطر ابتلاء به بیماری قلبی عروقی، رژیم غذایی و تحرک فیزیکی است. ...
نشاط دوران کودکی، تضمینِ پیشگیری از اعتیاد، در بزرگسالی
در برابر سختی های روزگار و تاب آور در برابر انواع فشار ها و تنیدگی های زندگی بار آورند و هم می توانند کودک در حال رشد و نمو را به عنصری شکننده و آسیب پذیر در برابر چم و خم روزگار تبدیل کنند. معاون ستاد مبارزه با مواد مخدر تصریح کرد:انبوه شواهد مطالعاتی، خاصه یافته های عصب شناسی (Nuoro science) و نتایج به دست آمده از طریق پژوهشگران رشته نوین "علم نشاط" (the science of happiness)، نشان ...
مشارکت 33 درصدی گنبدی ها در طرح کنترل فشار خون
به گزارش خبرگزاری فارس از گنبدکاووس، فرهاد بدیعی صبح امروز در گفت و گو با خبرنگاران و اهالی رسانه و مطبوعات شهرستان گنبدکاووس با اشاره به اینکه طرح بسیج کنترل فشار خون در شهرستان گنبدکاووس نیز همزمان با سراسر کشور به صورت رسمی از ابتدای خردادماه آغاز شده است، اظهار کرد: در طی حدود یک ماه گذشته مشارکت مردم و حضور متقابل ما در محضر آنها برای اخذ میزان فشار خون نسبتا رضایت بخش بوده است. ...
چگونه جلوی استفراغ کودک را بگیریم؟
صدمه به سر دچار استفراغ شود. این نشان می دهد کودک دچار ضربه یا خونریزی مغزی شده است. بالا آوردن خون یا چیزی شبیه دانه های قهوه که نشان دهنده خون در معده است. استفراغ سبزرنگ یا زرداب مانند با شکم درد شدید. این می تواند نشانه مسدود شدن روده باشد. شکم درد شدید که بین هر بار استفراغ کردن شدیدتر می شود. وقتی با تغییرات چشمگیری در وضعیت روحی کودک همراه باشد (برای مثال کودک مدام خسته و عصبی به نظر می رسد). این می تواند نشانه عفونت در مغز یا نخاع باشد. ...
نوازنده بزرگی که هنرش را از مادرش به ارث برده بود
سعید سروراحمدی می گوید که پدرش در زمینه اعتلای موسیقی نواحی سخت کوشی های زیادی انجام داده است و نوآوری های او هم در زمینه پیشرفت این حوزه نقش موثر و مهمی را ایفا کرده است که امروز هم شاهد آن هستیم. https://musiceiranian.ir/images/news-pic/2019/06/نوازنده -بزرگی-که-هنرش-را-از-مادرش-به-ارث-برده-بود-خبرآنلاین.mp4 حسن احمدی فرد: عبدالله سروراحمدی، متولد 1328 در شهر تربت جام ...
باهنر: احتمال دارد یک چهره جدید رئیس جمهور شود
بر انتخابات ریاست جمهوری نیز اثر می گذارد. مجلس چطور؟ اصلاح طلب می شود یا اصولگرا؟ باهنر: هنوز شکل نگرفته است. به ویژه اینکه امسال از نظر اقتصادی فشار زیادی را متحمل می شویم. یک جاهایی نقد ما به دولت برمی گردد و جاهایی نقد به دولت برنمی گردد، بلکه به شرایط بیرونی و پارامترهای دیگر برمی گردد. اینکه در زمان انتخابات گروه های مختلف چه شکلی پیدا کند، پیش بینی سختی است. من فکر می ...
هزار و یک خاصیت گیاه آلوئه ورا
داد که مصرف 1 تا 3 اونس ژل آلوئه ورا در هنگام غذا به کاهش این مشکل می انجامد؛ به علاوهاین گیاه دارویی به طور کلی در هضم بهتر غذا مؤثر است. نقش آلوئه ورا در حفظ تازگی میوه ها و سبزیجات مطالعه ای در سال 2014 نشان داد زمانی که گیاه گوجه فرنگی با ژل آلوئه ورا پوشش داده شده نه تنها رشد این گیاه افزایش پیدا کرده بلکه باکتری های مضر هم اطراف گیاه گوجه فرنگی مشاهده نشده است؛ علاوه بر ...
علل پیدا و پنهان قتل شیر محمد علی
این دو شرور در داخل سوئیت خون می ریختند. برای جلوگیری از تکرار واقعه اخیر چه سیاستی باید اتخاذ شود؟ زندانداری و زندانبانی براساس علم اداره زندان ها تابع مقررات و ضوابطی است که نه تنها طبق اسناد بین المللی حداقل های آن پیش بینی شده است و اسنادی مانند مقررات مصوب شورای وزیران اروپا، قطعنامه های سازمان ملل متحد، آیین نامه زندان های کشور ما به اضافه قانون مجازات اسلامی جملگی متضمن حفظ کرامت ...
راز های مگوی فروش نفت/ ایران چگونه تحریم های نفتی را دور زد؟
به گزارش افکارنیوز ، از اردیبهشت امسال آمریکا اعلام کرد که معافیت ها برای هشت کشور در زمینه واردات نفت از ایران را تمدید نخواهد کرد تا صادرات نفت ایران صفر شود. فشار های آمریکا برای جلوگیری از صادرات نفت ایران، هرچند مشکلاتی در این زمینه ایجاد کرده است، اما کارشناسان و فعالان بازار نفت می گویند ایران با ابتکارات مختلفی همچنان در حال فروش نفت است. آمریکایی ها تقریباً تمامی ...
پیشنهاد جالب فارغ التحصیل دانشگاه آزاد برای یک کار پرسود+فیلم
...> بله این دستگاه ریخته گری گریز، دستگاه تکفاز هست، پرقدرت و بسیار کم مصرف، با سرعت و دقت بالا مجهز به شیر تنظیم فشار باد، مجهر به شمارنده اتومات و تنظیم دور از 1 تا 1400 دور در دقیقه + تایمر،کاملا ایمن، استفاده از متریال کاملا استاندارد و با کیفیت، تولید انواع قطعات از یک میلیمتر تا 400 میلیمتر بسته به نوع تولید، مناسب برای تولید انواع بدلیجات، یراق آلات کیف و کفش و لباس، انواع قلاب و سگک ...
توضیحات وزیر آموزش و پرورش درباره استعفایش
استعفای شما مطرح است. در دوره شما بحث نشاط آفرینی در مدارس و مقابله با کتاب های کمک آموزشی در دوره ابتدایی مطرح بود که آن فیلم های معروف سر از رسانه ها درآورد یا گروهی هم از نقش مافیای مؤسسات کتاب های کمک آموزشی در استعفای شما حرف زدند. شما گفته بودید وارد بحث استعفا نمی شوید، پس اجازه دهید پاسخ این پرسش را چند وقت دیگر بدهم. این بحث به این دلیل مهم است که اگر بپذیریم چنین فشار و ...
وزیر بهداشت خبر داد: جدیدترین جزئیات از طرح پرونده الکترونیک سلامت
ملی کنترل فشار خون به عنوان بسیج ملی کنترل فشار خون را در دست اجرا داریم تا بتوانیم 20 میلیون ایرانی جمعیت 30 تا 70 سال را تحت پوشش این طرح قرار دهیم و موارد جدید فشار خون را در این افراد که حتی بعضا از ان خبر ندارند مشخص کنیم. قائم مقام وزیر بهداشت در اردبیل: ارزآوری بخش درمان کشور رو به افزایش است معاون وزیر بهداشت: 8.14 درصد درآمد ناخالص ملی کشور در حوزه سلامت هزینه می ...
بیماری هایی که با ام اس اشتباه گرفته می شوند
برای حفظ سلامت غلاف میلین نقش دارد. کمبود ویتامین B12 با یک آزمایش خون ساده قابل تشخیص است. التهاب حاد منتشره مغزی (ADEM) التهاب حاد منتشره مغزی یک حمله ی شدید التهابی است که مغز و نخاع را درگیر می کند. علائم این بیماری شامل تب، خستگی، سر درد، تهوع، استفراغ، ضعف بینایی و مشکل در راه رفتن می شوند. ADEM یک بیماری بسیار نادر است که معمولا فورا و بعد از یک عفونت باکتریایی یا ویروسی ایجاد می شود. کودکان بیشتر ممکن است دچار این بیماری شوند در حالیکه ام اس، بیشتر در بزرگسالان روی می دهد. ...
علائم ترسناکی در سلامتی که در واقع بی خطرند
تقریبا هر روز با آن ها مواجهند! در این حالت، کم کردن مصرف کافئین و کاهش استرس می تواند برای آرام کردن ضربان قلب کافی باشد. اما اگر تپیش قلب تان تبدیل به یک حالت مداوم شد، و یا همراه با درد قفسه سینه یا تنگی نفس بود به پزشک مراجعه کنید. صدای زنگ در گوش صدای آزاردهنده ی زنگ در گوش می تواند علامتی از پروسه ی طبیعی پیری باشد. وقتی عروق تان سفت و سخت می شوند یا فشار خون تان ...
چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟
سلامت نیوز :درمان افراد مبتلا به فشارخون بالا علاوه بر درمان دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی نیز می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، یکی از مسائل مهم در کنترل فشار خون بالا، اصلاح شیوه زندگی است. بر این اساس افراد باید داروها را براساس نظر پزشک مصرف کنند و رفتارهای تغذیه ای ناسالم را اصلاح کنند. بر این اساس کاهش مقدار مصرف چربی، حذف روغن و چربی جامد و جایگزین کردن آن با روغن مایع ...
مطهری؛ فرشته نجات منصوریان
. با حضور مطهری به نظر می رسید امید نمازی که از نداشتن مهاجم شش دانگ تحت فشار قرار داشت خیلی زود ارسلان مطهری را به زمین بفرستد اما به دلیل صادر نشدن ITC این بازیکن بیش از یک ماه طول کشید تا مطهری مجوز بازی پیدا کند و بتواند با پیراهن ذوب آهن راهی میدان شود. پس از جدایی نمازی و آمدن منصوریان اوضاع کاملا بر وفق مراد ارسلان مطهری پیش رفت چراکه سرمربی جدید با ویژگی های مهاجم تیمش آشنا بود و به نوعی ...
هوک هدف افزایش حضور نظامی آمریکا در منطقه را حفاظت از خود خواند
فارس اعزام کرده است. مایک پامپئو وزیر خارجه آمریکا شب گذشته بار دیگر مدعی شد که واشنگتن خواهان درگیری نظامی نیست و صرفا به دنبال ایجاد بازدارندگی در برابر ایران است. اهداف فشار اقتصادی هوک در بخش دیگری از نشست چهارشنبه هدف فشارهای اقتصادی آمریکا به ایران را اولا، محروم کردن رژیم ایران از پولی که برای پشتیبانی از اقدامات ثبات زدایش نیاز دارد و ثانیا، بازگرداندن ایران به میز ...
امنیت پایدار به برکت خون شهیدان حاصل شده است
فرمانده سپاه بیت المقدس کردستان گفت: امروز به برکت خون شهیدان امنیت پایدار در کردستان برقرار است و همه توطئه های دشمنان نقش بر آب شده است. به گزارش ایسنا، منطقه کردستان، سردار محمدحسین رجبی در کنگره 5400 شهید کردستان که روز پنج شنبه در استادیوم شش هزار نفری 22 گولان سنندج برگزار شد، اظهار کرد: غائله کردستان اولین جنگی بودکه ایادی سلطه در اولین روزهای انقلاب علیه مردم این منطقه انجام ...
خطبه تاریخی خردادماه 88 امام خامنه ای راه مردم را از فتنه گران جدا کرد
نقش گیر افتادند که شروعش با آقایان بود ولی پایانش دست اینان نبود، لذا تقلیل این فتنه به یک درگیری سیاسی، ظلم به نظام است. تغییر نظام هدف اصلی این فتنه بود که از اقرار خود آنان و شعارهای عده ای می توان به این نتیجه رسید، شعارهایی مثل: مرگ بر جمهوری اسلامی ، انقلاب آزادی جمهوری ایرانی ، نه غزه نه لبنان جانم فدای ایران ، مرگ بر اصل ولایت فقیه ، انتخابات بهانه است اصل نظام نشانه است و... و اعلام حمایت ...
ما یک جامعه ی تماشا هستیم | مرتضی مردیها
‘مرتضی مردیها’ استاد دانشگاه در یادداشتی تلگرامی نوشت: برخی از دوستان اهل لطف می پرسند چرا چیزی نمی نویسم. و پاسخ من این است که چه بنویسم و چرا. اگر بخواهم شرایطی را که ایران امروز در آن به سر می برد نادیده انگارم و به دغدغه های دیگر (مثلاً ادبی یا علمی) بپردازم خوف این هست که مخاطب عام بگوید خانه از پایبست ویران است و خواجه در بند نقش ایوان. و اگر بر سر این کار شوم که از مصایب و موانع اصلی (یا ...
