خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تکنیک های ساده برای کنترل اختلال اضطرابی پانیک
شفا آنلاین سلامت تابستان می تواند فصل شیوع بیشتر حملات "پانیک" باشد چرا که تهویه نامناسب برخی مکان ها، هوای گرم و شلوغی بیش از حد مکان هایی چون وسایل نقلیه عمومی به این نوع از اختلال اضطرابی (به معنای هجوم ناگهانی نگرانی و ترس بسیار شدید) دامن می زند. به گزارش شفا آنلاین :حملات پانیک که به نام ترس ناگهانی نیز شناخته می شوند به گونه ای هستند که هر چه بیشتر با آن ها کلنجار برویم، تشدید ...
راهکاری هایی برای داشتن سفری لذت بخش
کثیف غذاخوردن یک حال مضاعفی دارد، نه خیر، اصلاً هم این طور نیست. وقتی بیمار شوید و در برنامه سفر همه را دچار استرس کنید حالتان جا می آید و دیگر هوس نمی کنید با دست کثیف از ده فرسخی غذا هم رد شوید. مسواک و خمیردندان همیشه همراه آدم هستند، ولی معمولاً محض پز و افه تمیزی و بچه مثبتی استفاده می شوند. شما این کار را نکنید! روزی یکی دو بار استفاده کنید، ضرر که ندارد هیچ خیلی هم فایده دارد. حمام را هم ...
حقایقی شگفت انگیز و عجیب درباره استرالیا
برترین ها: به جنوبی ترین قاره و کشور جهان یعنی استرالیا سفرکنید! آماده سفر به سیدنی و ملبورن، سفر به سرزمین کانگورو و کوآلا و کوچک ترین قاره جهان شوید. استرالیا کشوری شگفت انگیز و زیبا است که دیدن این کشور می تواند شگفتی های بسیاری را برای شما به ارمغان بیاورد. در ادامه با برترین ها همراه باشید تا شما را با حقایقی شگفت آور درباره این کشور آشنا کنیم که می تواند تمام کلیشه هایی که از قبل درباره این ...
ژوزه دوم را نسازید لطفا!
بالاخره توافقات نهایی بین باشگاه پرسپولیس و گابریل کالدرون انجام گرفت و این مربی آرژانتینی برای لیگ نوزدهم روی نیمکت سرخپوشان خواهد نشست. نام کالدرون برای خیلی از پرسپولیسی ها یادآور روزهای گرم هفت سال پیش است؛ تابستان 91 که مصطفی دنیزلی از ادامه کار با پرسپولیس انصراف داده بود؛ درست مثل امروز و شرایطی که برانکو به وجود آورده است. آن روزها محمد رویانیان، مدیرعامل وقت باشگاه در جست وجوی ...
مقام پاکستان: با وجود تحریم ها، صادقانه به دنبال تجارت با ایران هستیم
، بازرگانی و سرمایه گذاری در پاکستان است. وی پس از تشکیل دولت فعلی پاکستان به نخست وزیری “عمران خان” برای رسیدگی به امور تجارت، صنعت و سرمایه گذاری به عنوان مشاور نخست وزیر منصوب شد. عبدالرزاق داود در سال های 1378 تا 1381 به عنوان وزیر بازرگانی در کابینه “پرویز مشرف” حاکم نظامی سابق پاکستان حضور داشت. وی اردیبهشت ماه امسال به همراه عمران خان نخست وزیر پاکستان سفر دو روزه ...
از بچه های آسمان مجیدی تا جایی برای پیرمردها نیست برادران کوئن/ فیلم های آخر هفته تلویزیون
پدر اوست! یک روز مهرداد صارمی در یک برنامه زنده تلویزیونی حضور می یابد تا پاسخگوی سؤالات طرفداران خود باشد. گلناز به برنامه زنگ زده و روی آنتن زنده خود را دختر مهرداد صارمی معرفی می کند و از او می خواهد که برای دیدارش به ملایر سفر کند! پس از این تماس زندگی مهرداد صارمی بهم می ریزد. همسرش قهر کرده و قصد جدایی می کند .... شهرام قائدی، متین ستوده و عسل مردی در این تله فیلم بازی کرده اند ...
سفر تاریخ ساز دختری از خانه امامت به ایران
محافظت ویژه، ایشان را از ساوه به سمت قم حرکت دادند. با ورود حضرت معصومه (س) به قم در روز یکشنبه 23ربیع الاول سال 201 هجری قمری، مردم میزبان مسافری شدند که پس از پیمودن 54 منزل در مدت 2ماه اکنون خسته از رنج و مشقت سفر، شهر آنها را برای استراحت برگزیده بود و آن جا را با قدوم مبارکش منور ساخت. موسی بن خزرج با پای پیاده مهار شتر آن حضرت را در دست گرفته و کجاوه ایشان را در میان استقبال گرم و پرشور ...
اجرای 3 پروژه فناورانه در شرکت بهینه سازی مصرف سوخت
به دست آمده در پروژه میکرو سی اچ پی و کاهش حدود 25 درصد هزینه اجرا خواهد شد. در صورت دستیابی به دانش فنی مربوطه و تجاری سازی آن، می توان با بازده بسیار بالاتری از نیروگاه ها، سرمایش مورد نیاز در فصل تابستان را با استفاده از گاز طبیعی تولید کرد. وی تصریح کرد: کشور ما منابع گازی زیادی دارد، اما نمودار مصرف گاز ما به شدت متغیر است. در فصل زمستان مصرف گاز افزایش می یابد و در فصل تابستان ...
گره اصلی تعطیلات
فرصتی برای سفر داشته داشته باشند. این فرصت به هر شکل که باشد مغتنم است؛ چه تعطیلات آخر هفته و چه مناسبت ها. همه اینها فرصتی را ایجاد می کند که ما به سیاست اصلی خود که همانا تشویق مردم به سفر و گردشگری است، دست پیدا کنیم. بنابراین از هر طرحی که مردم طی آن بتوانند سفر کنند استقبال می کنیم؛ اما طرحی که قابلیت برنامه ریزی داشته باشد برای ما اولویت خواهد داشت. گاهی ما به صورت بی برنامه تعطیلی ایجاد می ...
سینمای ایران؛ فروشنده ای که آداب ویترین چیدن نمی داند
اکران در تابستان و عید فطر را در اختیار دارند. این در حالی است که با این اوصاف سبد اکران در پاییز و زمستان خالی از آثار جذاب و دیدنی می شود و عملاً از بهمن ماه که تب جشنواره فجر داغ می شود نیز سینماروها دیدن فیلم های فجر را به آثار روی پرده ترجیح می دهند و در واقع اکران عمومی به طرز محسوسی زیر سایه جشنواره فجر می رود. با این نگاه فصل پاییز و زمستان به صورت بالقوه با خطر کمتر شدن مخاطب ...
شهرک صنعتی سیل زده آق قلا به زهکش ترمیمی احتیاج دارد
واحدها اختصاص نیافته است. شهرک صنعتی آق قلا با مساحت 168 هکتار دارای 220 واحد بهره بردار است که از این تعداد حدود 170 واحد صنعتی با اشتغال بالغ بر 2 هزار و 700 نفر فعالیت دارند. شهرک 1000 هکتاری اترک فرصت رونق گلستان مدیرعامل شرکت شهرک های صنعتی گلستان در ادامه به ظرفیت های سرمایه گذاری این استان اشاره کرد و گفت: شهرک 1000 هکتاری اترک واقع در اینچه برون شهرستان گنبدکاووس فرصت ...
زیباترین مسیرهای پروازی در دور دنیا
لازم نیست حتماً ورزشکار بود تا بتوان آن را از نزدیک دید. برخی شرکت ها مانند بودا ایر یا یتی ایرلاینز یک تور یک ساعته با نماهای خیره کننده ای از اورست، فلات تبت و کانچنجونگا (Kanchenjunga) را به گردشگران پیشنهاد می کنند. این پروازها همه روز از زمین بلند می شوند ولی بهترین فصل از اکتبر تا آوریل است. سفر یک روزه به قطب جنوب با کانتاس افرادی که می خواهند فهرست آرزوهایشان را کامل ...
تفریح و استراحت در دیدنی ترین پارک های تهران
نام میدان اسب دوانی جلالیه هم می شناسند. گونه های مختلف گیاهی از زیبایی های این پارک بویژه در فصل بهار است و بهترین سوژه برای علاقه مندان به عکاسی می باشد. می دانیم که از تماشای گل و گیاهان رنگارنگ خسته نمی شوید، ولی بهتر است سری به جنوب شرقی پارک بزنید، چون ممکن است بهترین بخش این پارک را از دست بدهید. پارک هایی با سبک ژاپنی و آب روانی که از جویبار های مارپیچ می گذرد شما را هیجان زده خواهد کرد ...
تایید ماینینگ در شهرک های صنعتی / واحدهای متخلف با بررسی نمودار مصرف برقشان، شناسایی می شوند
کاری خود را متوقف کنند تا در این خصوص دولت نظر خود را اعلام کند. اگر قرار باشد واحد صنعتی در این بخش ورود کند، باید با ضابطه و طبق قوانین باشد. معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت اذعان داشت: برای استخراج بیت کوین برق بالایی مصرف می شود و این در شرایطی است که در فصل تابستان تولیدکنندگان با کمبود برق روبه رو هستند. ازاین رو اگر قرار باشد این امر با مجوز صورت بگیرد باید برای تأمین برق استخراج ...
دردسرهای ثبت نام در مدارس دولتی!
شده آموزش و پرورش نشان دهند و در میان این بازار گرمی های مدارس، دانش آموزان تنها گروه آسیب دیده هستند و البته خانواده هایی که برای روشن شدن وضعیت ثبت نام فرزندان شان سه ماهه تابستان و گاه زمانی بیشتر را در تب و تاب امور اداری و پیگیری از آموزش و پرورش و مدارس مورد نظر می گذرانند! با توجه به این که عدالت آموزشی برای همه مدارس در جای جای کشور اجرا نشده و در مواردی تعداد دانش آموزان کلاس درسی دو ...
برگزاری نخستین نشست خبری استاندار خراسان رضوی با محوریت دهه کرامت
به گزارش خبرنگار از مشهد ، علیرضا رزم حسینی استاندار خراسان رضوی در نشست خبری دهه کرامت در حضور اصحاب رسانه گفت: 12 کمیته برای دهه کرامت در نظر گرفتیم که از این 12 کمیته به دنبال سیره ی عملی و کاربردی امام رضا (ع) هستیم. وی ادامه داد: کمیته ویژه محتوایی، برنامه های شاخصی را در نظر گرفته که شامل 30 عنوان سر فصل دارد؛ کمیته ویژه خدمت شهری با 20 عنوان؛ کمیته ویژه رسانه در قالب 72 برنامه ...
عضو کمیسیون برنامه و بودجه: سقف بالاترین حقوق در کشور 20 میلیون تومان است
به گزارش ملیت به نقل از خانه ملت،غلامعلی جعفرزاده ایمن آبادی عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس شورای اسلامی با اشاره به عدم راه اندازی سامانه ثبت حقوق مقامات و مدیران، گفت: اگر دولت در خصوص راه اندازی این سامانه تعلل کند آسیب آن به بدنه خود دولت وارد می شود، چراکه در حال حاضر هر فردی درباره پرداخت حقوق و مزایا به مدیران ادعایی را مطرح می کند. نماینده مردم رشت در مجلس شورای ...
گردشگرانی که پاسپورت شان سفید می ماند
...، نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران و وزارت امورخارجه کشور با طرح موافقت کرده بودند. موافقت آنها هم بعد از امضای طرح توسط وزیر صنعت انجام گرفت. بعد از آن هم حسن روحانی دست به قلم می شود و می خواهد تا برنامه به صورت رسمی در تمام فرودگاه های کشور اجرایی شود. آمارهای منتشر شده توسط پلیس مهاجرت ایران نشان می دهد که در ماه های نخست سال 97 تعداد گردشگران ورودی به ایران حدود 38 درصد افزایش ...
پایاب سد خدا آفرین 12 هزار شغل جدید در استان اردبیل ایجاد می کند
...> اکبری کل اعتبار این پروژه را 14 هزار و 700 میلیارد ریال اعلام کرد و گفت: از این میزان تاکنون 11 هزار و 250 میلیارد ریال هزینه شده است. معاون وزیر جهاد کشاورزی اضافه کرد: با اتمام این پروژه، بیش از 70 درصد از اراضی دیم منطقه مغان به آبی تبدیل می شود و در واقع بیش از 37 هزار هکتار شامل طرح توسعه ای به صورت آبی خواهد بود. وی با اشاره به استفاده از 232 هزار قطعه انواع شیرآلات و بیش ...
93درصد گردشگران خارجی ایران همسایه ها هستند
برنامه ریزی های قبلی، بلکه به جهت جذابیت قیمت های سفر برای گردشگران خارجی اتفاق افتاده است. سهم گردشگری از اشتغال ایران حدود 7 درصد براساس گزارش 2018 شورای جهانی سفر و گردشگری (WTTC) در سال 2018، 323 میلیون نفر در سطح جهان به طور مستقیم و غیرمستقیم در بخش گردشگری شاغل هستند و به طور میانگین، بخش گردشگری سهمی 10 درصدی در اشتغال کشورها دارد. در این گزارش تعداد شاغلان بخش گردشگری ...
13 تیر باید و نبایدهای تفریح در آب
حس آرامش، سبکی، رها شدن در دریای بی کران و لذت برخورد با امواج آب که حال انسان را خوب می کند، باعث می شود دل به آب بزنیم و خطر آن را به جان بخریم. همین حس خوب داشتن است که سالانه مسافران زیادی را به سواحل شمال و جنوب ایران می کشاند. ایران با داشتن سواحل بسیار گسترده در خزر و خلیج فارس پذیرای مسافران زیادی در فصل تابستان است. اما دریا به همان اندازه که می تواند آرامش بخش باشد، به یکباره ...
22.5 میلیون شهرنشین ایرانی مستاجرند/ اجاره نشین ها، سرگردان میان تصمیمات دولت
...، وی اگرچه بر تولید مسکن و کاهش فاصله عرضه و تقاضا در بازار مسکن تاکید دارد، اما سیاستگذاری های وی همچنان تاثیر مثبتی بر این بازار نگذاشته است. با آغاز فصل تابستان که معمولا فصل جابه جایی و نقل مکان است، مستاجران ناگهان با نرخ های عجیب و غریبی از اجاره بها مواجه شدند. افزایش خودسرانه و غیرکارشناسی شده اجاره بها از سوی موجران به حدی بود که علاوه بر راه اندازی کمپین های متعدد برای حمایت ...
سودجویی یک فیلمبردار از خاطرات شیرین عروس و داماد
.... وی ادامه داد: همه ساله با شروع فصل تابستان و رونق مجالس عروسی بسیاری از سودجویان که حرفه ای دیگر دارند وارد عرصه فیلمبرداری از مجالس می شوند. حال آنکه این بخش از حساسیت های خاصی برخوردار است. خوشبخت گفت: شهروندان برای تنظیم هر نوع قرارداد خدمات عکاسی، فیلمبرداری و آتلیه عروس باید به واحدهای صنفی دارای پروانه کسب از اتحادیه صنف عکاسان و فیلمبرداران مراجعه و از ورود افراد ...
جوجه کباب عسلی با سس مخصوص تایلندی
برترین ها: جوجه کباب عسلی با سس مخصوص، یک کباب آبدار و خوشمزه است که در سس مخصوص با طعم لیمو، سیراچا، سیر و عسل خوابانده شده و به دلیل وجود همه این مواد خوب، طعمی فوق العاده دارد. شما می توانید یک جوجه کباب آبدار و در عین حال خوش طعم داشته باشید که مزه آن متفاوت با چیزی است که قبلا خورده اید. جوجه کباب یکی از آن کباب های خوشمزه است که اغلب اوقات چه موقع مهمانی ها و چه آخر هفته خانواده ...
5 دسر خوشمزه که لاغرتان می کند
نشده 1 شات اسپرسو 1 موز یخ زده 170 گرم ماست یونانی کم چرب 1 قاشق غذاخوری کره بادام کافیست با همزن تمام این مواد را با هم ترکیب کرده، در لیوان بریزید و در یخچال بگذارید. این نوشیدنی 370 کالری داشته و پروتئین آن 25 گرم و چربی آن 15 گرم است. نان آجیل و میوه در بسیاری از برنامه های کاهش وزن باید شکر حذف شود، بنابراین دسرهای ...
تئاتر خیابانی در همه شهرستان های استان مرکزی اجرا می شود
حجت السلام دانشی مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان مرکزی در حاشیه سفر یک روز به شهرستان زرندیه و دیدار با مسئولان و اهالی فرهنگ و هنر زرندیه در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اراک ، گفت: در فصل تابستان در مدت 10 روز نمایش ها و تئاتر های خیابانی که از مرکز استان به شهرستان می آیند در پارک ها و میادین و در تمام شهر های شهرستان اجرا خواهد شد. حجت السلام دانشی ...
قلعه های امن دیروز تا مخروبه های ناامن امروز
...، پراکنده شدند. سوای پس و پیش های تاریخی، بزرگ ترین و مستحکم ترین قلعه ها در بلندی های رشته کوه های البرز تا سبلان، از کرمان تا قزوین و تهران به چشم می خورند که به دلیل مسیر دسترسی ناهموار، بسیاری از آنها به تدریج گرد فراموشی گرفته و امروزه در لابه لای کتاب قطور تاریخ این کهن دیار مدفون هستند. برخی از این بناها اما به دلیل جانمایی مناسب تر و واقع شدن در نزدیکی راه های ...
برگزاری پویش سراسری فصل گرم کتاب در آذربایجان غربی
به گزارش خبرگزاری شبستان از ارومیه ، جواد زاهدی، مدیرکل پرورش فکری کودکان و نوجوانان آذربایجان غربی ، ظهر امروز(12تیر) در جلسه هماهنگی پویش فصل گرم کتاب اظهار کرد: ترویج و توسعه کتاب و کتابخوانی از اهداف اصلی برگزاری این پویش است. وی افزود: کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در نظر دارد بیشتر برنامه ها را در بیرون از کانون برای کودکانی که عضو کانون نبوده و یا هم با کانون آشنایی ندارند ...
آرمیده در دل کوهساران
فرارویتان گسترده است. اگر هوای طبیعتی را دارید که در یک سوی آن کُله گوشه برف بر تارک کوه نهاده و در سوی دیگرش زلالی آب خودنمایی کند، بار سفر بندید و راهی دیار کوهستان شوید؛ مقصد ما روستایی زیبا در 42 کیلومتری مرکز شهرستان بوئین میاندشت است . روستایی به غایت زیبا با مردمانی گرجی زبان که سراسر آن پوشیده از گون، گز، کرفس کوهی و درختان پراکنده بلوط است. آب و هوای "آغچه" در بهار و تابستان ...
گفتگو| همدانی: بارها درخواست اخراج کلاهی را از حزب جمهوری دادم/ نظر شهیدبهشتی در مورد شریعتی چه بود؟
اینکه مجاهدین خلق از سوی امام خمینی رد شدند، آقایان بهشتی و خامنه ای نیز به آنان توجهی نکردند. بعد از سال 54، برای همه مشخص شد که مجاهدین خلق، منافق هستند، اما پیش از آن وجود افرادی مانند حنیف نژاد در سازمان که متدین بودند، باعث شد که سازمان مورد پذیرش برخی از مذهبی ها قرار بگیرد. اگر حنیف نژاد و امثال او باقی مانده بودند، شاید سازمان حفظ می شد، اما سازمان به دست رجوی افتاد و او فردی ...
