خانه
چطور تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش دهیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از فواید سلامت روغن کنجد
دیابت در پیشگیری از بروز این شرایط کمک کرده است. این محصول به نظر می رسد می تواند به حفظ سطوح قند خون در بیماران مبتلا به دیابت کمک کند. طی مطالعه با حضور سوژه های حیوانی، موش هایی که با روغن کنجد تغذیه شده بودند، کاهش سطوح قند خون خود در مقایسه با موش هایی که این ماده غذایی را دریافت نمی کردند، نشان دادند. محافظت از پوست روغن کنجد حاوی روی است که یک ماده معدنی مهم برای ...
اگر مدام احساس خستگی و خواب آلودگی دارید گوش به زنگ باشید +راهکار ها
گروه سنی، گام موثری در پیشگیری از این کمبود پرورش مادرانی توانمند و نسلی سالم بر خواهد داشت. علت بروز کم خونی چیست؟ محمد تقی انوشه، متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک درباره کم خونی، اظهار کرد: هموگلوبین همان رنگ قرمز خون است که به راحتی قابل رویت است که اگر کم شود، فرد دچار کم خونی خواهد شد؛ هموگلوبین پروتئین گویچه های سرخ خون است که اکسیژن را از ریه ها به تمام ...
رژیم غذاییِ کاهش وزن پس از ورزش
بدون آن که از خط رژیم غذایی کاهش وزنتان خارج شوید، باید میان وعده ای را انتخاب کنید که حاوی کربوهیدرات و پروتئین باشد. درست است که رژیم های کم کربوهیدرات به کاهش وزن کمک بسیاری می کنند اما باید توجه کرد که ورزش های هوازی باعث کاهش شدید گلیکوژن بدن که نوعی از گلوکز ذخیره ایست شده و مصرف کربوهیدرات ها موجب بازیابی ذخایر آن در بدن و جلوگیری از علائمی از جمله خستگی و گنگی ناشی از کاهش قند خون می شود ...
آینده گنگ سهمیه جذب پزشکی در ایران /سرانه پایین پزشکی سلامت جامعه را به خطر می اندازد+فیلم و نمودار
بیماری خود ، در شرایط فعلی کشور هزینه های گزافی را برای سفر با استان های مجاور انجام دهند. در این راستا افزایش تعداد پزشکان به ویژه پزشکان متخصص در هر کشور باعث افزایش بهبود خدمات پزشکی و ایجاد عدالت در حوزه سلامت خواهد شد. طبق آمارهای جهانی سرانه پزشک در هر کشور بایستی 4 پزشک به ازای 1000 نفر جمعیت باشد. اما این آمار متأسفانه در کشورمان، حدود 1 پزشک در هر 1000 نفر اعلام شده است و این ...
طرح تابستانه بازار کتاب را داغ کرد
... خراسان رضوی در حوزه نشر کتاب، سرانه مطالعه و تعداد کتابفروشی ها در کل کشور بعد از تهران در جایگاه دوم کشور قرار می گیرد و استقبال دوستداران کتاب از طرحهایی مانند "تابستانه کتاب " مطلوب بوده است. تسری طرح تابستانه کتاب به تمامی سال رئیس اتحادیه صنف کتاب، نوشت افزار و صحاف مشهد در این باره به خبرنگار ایرنا گفت: اغلب کتابفروشان از طرح تابستانه کتاب اظهار رضایت دارند و یکی ...
مجلسی که نمی تواند با نجومی بگیران مقابله کند!
و مردم نداشته اند. از طرفی وقت و هزینه زیادی را برای تهیه و تدوین چند طرح مختلف گذاشتند که در نهایت یا تصویب نشدند یا جامع نبودند و به آن ها عمل نشد و دیوان محاسبات هم با گذشت سه سال و استفاده از تعداد زیادی نیروی انسانی متخصص و بودجه ی سالانه حدود 500 میلیارد تومان برای نظارت نتوانسته به طور کامل این مشکل را حل کند، چرا که رویکرد غلطی برای مبارزه با فساد و نظارت دارد. ماده 29 قانون ...
ارسال اولین محموله پلاسمای خراسان جنوبی به اتریش
مراکز درمانی به کشور باز می گردد. عاملی با بیان اینکه سال گذشته نزدیک به 22 هزار واحد خونگیری انجام شد، افزود: از این تعداد 20 هزار واحد پلاسما تولید شده که 15 هزار واحد آن برای استحصال فرآورده های خونی به کشور اتریش ارسال شده است. او گفت: فرآورده های خونی استحصال شده بیشتر در بیمارانی که دچار اختلال در فاکتور های انعقادی خون هستند همچون بیماران هموفیلی و بیماران دچار کمبود فاکتور 9 و برخی بیماران دچار خونریزی و عفونت شدید استفاده می شود. انتهای پیام/ب اولین محموله پلاسمای خراسان جنوبی به اتریش ارسال شد ...
جای خالی روز ملی کرمانشاه در تقویم رسمی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، مدال افتخار سینه ستبر و چهره زیبای ایران اسلامی که رهبر معظم انقلاب بر گردن کرمانشاهی ها انداخت التیامی بود بر زخم های کهنه به یادگار مانده از جنگی هشت ساله که مردمان مقاوم این دیار در برابر دشمن تا دندان مسلح سینه سپر کردند تا عزت ایران اسلامی خدشه دار نشود. اما از تمام آن روزهای پرالتهاب دفاع در میانه آتش و خون ...
مردم به جای شناسنامه فنی نگران پایان کار ساختمان هستند
به گزارش ایران خبر ، آمارها نشان می دهد که در سال 97، 6 هزار و462 پروانه ساختمانی صادر شده که در مقایسه با چهار هزار و 692 پروانه ساختمانی در سال 96، 38 درصد رشد داشته است. بیشترین تعداد پروانه های صادر شده البته به مناطق ثامن، 9 و 10 تعلق دارد. ارائه تسهیلات در فرآیند صدور پروانه ها یکی از دلایل اصلی تحرک ساخت و ساز در مشهد است. با این همه صدور پروانه در این شهر هم با اما و اگرهای زیادی همراه ...
نخستین هنرستان تهران شهربازی شد / بهره کشی ادامه دار شهرداری از تاریخ تهران
جدید کند. خط قرمزی که نادیده گرفته شد زمانی که پروژه سی تیر در ورودی جنوبی این خیابان و در جنب موزه ملی شروع به کار کرد، مدیر موزه ملی ایران اعلام کرد که حریم پنجره های موزه ایران باستان خط قرمز این طرح است و اجازه نخواهد داد که این دکه رو به روی بنای موزه ایران باستان برپا شوند. بعد از مدتی اما خط قرمز مدیر موزه ملی ایران با کشیده شده این دکه ها به سراسر خیابان سی تیر شکسته ...
ستاره هایی که در اوج شهرت، جوان مرگ شدند
و ترانه سرای بریتانیایی بود که با ترکیب الکترونیک سبک های موسیقی جاز، سول، ریتم و بلوز شناخته می شد. اما متاسفانه اعتیاد شدید او به مواد مخدر، او را در سن 27 سالگی از بین برد. جسد این خواننده در خانه اش در شمال لندن پیدا شد. آزمایش هایی که روی خون او انجام شده نشان می دهد که میزان الکل خون این خواننده پنج برابر بیش از میزان مجاز برای رانندگی بود. برایان جونز برایان جونز(1942 ...
نگاهی به روزگار سیاه منافقین پس از شکست مرصاد
سیگار خاموش کردند و به سینه اش ضربه زدند تا خون جاری شد و به مدت یک هفته در شرایطی بود که پاهایش سیاه شد و هنوز هم جای آسیب روی پاهایش وجود دارد. در نهایت هم مسعود رجوی همه افراد شکنجه شده را فراخواند و به آنها گفت اگر در این باره حرفی بزنند به نیروهای امنیتی عراقی تحویل داده خواهند شد و چنین اقدامی به معنای شکنجه و مرگ بود. در ایران، افکار عمومی انگاره ای بشدت منفی درباره سازمان منافقین دارد ...
ورزش بانوان همدان بر ریل موفقیت
روزگاری ورزش بانوان همدان در بخش قهرمانی، دلخوش خودنمایی تعداد اندکی رشته ورزشی فعال آن هم در سطح منطقه ای و کشوری بود اما در چند سال اخیر پای ثابت در اردوهای تیم ملی و مدال آوری های رنگارنگ در میادین بین المللی است. امروزه ورزش بانوان استان همدان در رشته هایی نظیر تیراندازی، تنیس روی میز، قایقرانی، جودو و معلولان صاحب جایگاه در میادین بین المللی است و نشان می دهد که پیشرفت قابل توجهی ...
کاهش 5 درصدی مبتلایان به تب کنگو در سیستان و بلوچستان
سوزش است و موارد متعددی از بیماری وجود داشته است که افراد بعد از چند روز به صورت اتفاقی از گزیده شدن خود مطلع شده اند . وی در عین حال تماس با خون و سایر ترشحات دام آلوده را مهمترین راه انتقال ویروس تب کنگو برشمرد و افزود: دام هایی که به این ویروس آلوده هستند در ظاهر تفاوت چندانی با دام های سالم ندارند و به همین دلیل توصیه جدّی کارشناسان بهداشتی استفاده از گوشت هائی است که در کشتارگاه ...
امکان تقلب در انتخابات الکترونیک وجود دارد؟
ارتباط با هر تعداد حوزه و شعبه مورد توافق، انتخابات را در آن شعب و صندوق ها الکترونیکی برگزار کنیم. به طور طبیعی اجرا در این مرحله پایه ای خواهد شد تا ما در دوره های آتی بتوانیم تمامی شعب را تجهیز کنیم. ابهامات شورای نگهبان در چه زمینه هایی است، و اینکه گفته می شود امکان تقلب وجود دارد، آیا در انتخابات الکترونیک امکان تقلب وجود دارد؟ به هیچ عنوان امکان تقلب وجود ندارد، از نظر ...
جنون موتوری!
...: با تاثیر آدرنالین، خون از چهره به ماهیچه ها هجوم آورده و به بخش هایی که ضروری تر است جریان می یابد برای همین است که هنگام ترس رنگ از رخسارتان می پرد اوج هیجان در چهره دیده می شود. تعدادی از موتوسواران تبریزی و شهرهای اطراف، آخر هفته ها برای اجرای حرکت های نمایشی، سرعت و... در اتوبان های نیمه کاره شهر تبریز گردهم می آیند و بسیاری از مردم نیز برای تماشای حرکت های نمایشی موتورسواران در این اتوبان هاجمع می شوند. ...
کمیته امداد: یک مورد هم طلاق صوری نداشته ایم
روزنامه ایران نوشت: مدتی است که درآمد زایی از طریق طلاق صوری در میان افراد جامعه باب شده تا جایی که حتی برخی از صاحب نظران از افزایش طلاق های صوری برای اینکه زنان بتوانند از مستمری پدرشان استفاده کنند خبر می دهند. سیدمحمدعلی جنانی، مدیرکل امور فنی و مستمری های سازمان تأمین اجتماعی نیز با تأیید افزایش تعداد طلاق های صوری، تصویب قانون حمایت از خانواده را دلیل این افزایش معرفی می کند می ...
پیشنهادهای سالم برای کنترل دیابت در تابستان
به گزارش بهداشت نیوز مبتلایان به دیابت باید از خطرات گرمای هوا شامل کم آبی، سکته گرما و مشکلات پا آگاه باشند. دیابت و کم آبی: هر کس صرفه نظر از وضعیت سلامتی خود، باید در طول تابستان مقادیر بیشتری آب و مایعات مصرف کند. افراد مبتلا به دیابت با یک چالش اساسی مواجه هستند: وقتی قند خون آنها بیش از حد بالاست، ممکن است ادرار بیشتری نسبت به حد معمول، دفع کنند. این افراد مایعات بدن خود را در ...
آژیر قرمز در مونیخ به صدا درآمد
به گزارش مدال ؛ احساس اضطراب در اطراف باشگاه بایرن مونیخ با توجه به عدم فعالیت باواریایی ها در نقل وانتقالات تابستانی به شدت بالا گرفته است. قهرمان آلمان خیلی زود انتقال پاوارد و
هزینه تحریم برای امریکا چقدر است؟
خیلی از کشورهای دنیا از خاورمیانه نفت خامش را تامین کند که از نظر گفتمان هزینه و فایده هم اقتصادی تر است، اما نه، آنها حاضرند 2.3 میلیارد دلار صرف این بکنند که بتوانند در نهایت برداشت از ذخایر نفت شیل را با هزینه کمتری جلو ببرند. فارغ از تعداد نفراتی که هر روز در ایالات متحده و دفاتر مرتبط با تحریمش در سراسر جهان، به کسب و کار تحریم مشغول هستند و وقت و هزینه ای که در آن صرف می شود، امریکا ...
تشدید بحران کمبود دارو در نوار غزه
وسایل آزمایشگاهی و نمونه های خون مواجه است. وزارت بهداشت فلسطین در نوار غزه ضمن هشدار نسبت به اتمام اقلام جدیدی از داروها، رژیم صهیونیستی را مسئول وضعیت اسفبار در این منطقه و هرگونه پیامد و تبعات آن به سبب ادامه محاصره این منطقه دانست.
پیک بار مصرف برق در تیرماه رکورد شکست
کردستان در گفت وگو با خبرنگار مهر با بیان اینکه مصرف برق کردستان از متوسط کشوری بالاتر است و در محدوده قرمز قرار دارد، گفت: سقف تعیین شده برای مصرف استان 370 مگاوات است که در چند روز اخیر این مقدار به 412 مگاوات رسیده است. هیوا لهونیان اظهار داشت: هم اکنون کردستان با استان های هرمزگان، سمنان، مرکزی، زنجان و شهر مشهد در محدوده قرمز قرار دارند و اگر مصرف برق مدیریت نشود امکان قطعی برق در ...
قیمت مسکن کاهش و سامانه کد رهگیری اجرایی می شود
استفاده می کنند و ما هنوز به این شفافیت نرسیده ایم که بخواهیم این کار را انجام دهیم. از رسانه ها می خواهم کمک کنند تا مسئولین با این طرح کاداکس به نام کد رهگیری هماهنگ شوند. تعداد مستاجران در کشور چقدر است؟ حدود 18 درصد تعداد مستاجران در کشور کاهش یافته که نشان می دهد عده ای ملک خریده اند یا قرارداد خود را تمدید کرده اند. تعداد مستاجران در کشور در حدود 25 الی 28 درصد است، البته این ...
غربالگری قریب به 370 هزار نوزاد در کردستان
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: در سال 84 تا پایان سال گذشته حدود 370 هزار نوزاد غربالگری شده که از این تعداد حدود یک هزار و 716 نوزاد شناسایی شده و تحت درمان قرار گرفته اند. فرزام بیدارپور در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه کردستان، با اشاره به ضرورت آزمایشات غربالگری پس از تولد نوزادان در استان کردستان، اظهار کرد: یکی از برنامه های دانشگاه علوم پزشکی که در سال 84 در ...
مردم موارد تخلف قیمت مصوب گوشت مرغ را گزارش کنند
محمدرضا علمدار یزدی روز سه شنبه در حاشیه کارگروه تنظیم بازار یزد در گفت و گو با ایرنا، یادآور شد: قبلا ستاد تنظیم بازار کشور گوشت مرغ را از قرار کیلویی 115 هزارریال تعیین کرده بود و پس از مدتی قیمت ها رقابتی اعلام شد و 129 هزار ریال به تصویب رسید و با انجام بازرسی در این ارتباط 22 مورد تخلف ثبت و پرونده متخلفان به اداره کل تعزیرات حکومتی استان ارسال شد. وی تاکید کرد: قیمت گوشت قرمز هم ...
با معجزه ای به نام عسل و دارچین آشنا شوید
عسل و پودر دارچین علاوه بر درمان درد و نفخ معده،زخم معده را نیز درمان می کند. 11 . تقویت سیستم ایمنی استفاده روزانه ا ز عسل و پودر دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را از حمله باکتری و ویروس محافظت می کند. دانشمندان دریافتند که عسل دارای مقدار زیادی ویتامین و آهن است. مصرف مداوم عسل گلبول های سفید خون را تقویت می کند تا بتواند با باکتری ها و بیماری های ویروسی مقابله ...
این یک نفر هم کی روش را روسفید کرد و هم برانکو را
انجام بدهد، تاوانی عظیم به فوتبال یک مملکت تحمیل خواهد شد. یک سال گذشت و برانکو سرمربی پرسپولیس شد. این بار نوبت مرد کروات بود که روی نام صادقیان خط قرمز بکشد. پیام اوایل لیگ چهاردهم دو ماه از حضور در میادین محروم شد و پس از آن دیگر به وضعیت سابق برنگشت. برانکو در پنج بازی پایانی همان فصل هدایت سرخپوشان را به دست گرفت و بسیاری بر این باور بودند که او باید به صادقیان فرصت جبران بدهد، اما پیام به ...
گفت وگو و دشمنانش
کرده اند و دائماً از آن به عنوان تجربه ای کارآمد یاد می کنند اما همین که از برخی از آنها خواسته می شد همان شیوه را در جامعه خارج از حوزه علمیه پیاده کنند، فشار خون شان بالا می رود و رگ های گردن شان ضخیم می شود و توی چشمان شان خون می دود که مگر با غیرخودی هم می شود حرف زد؟ جوری هم حق به جانب سخن می گویند که گویی پیامبر و امام صادق حلقه ای از خواص را دور خود جمع می کرده اند و فقط با آنها ...
تورم خانه اولی ها را از فایل خرید مسکن حذف کرد
دفاتر مشاورین املاک استیجاری است و این افزایش اجاره بها هم باعث فشار به مشاور املاک شده و هم کم شدن تعداد معاملات شان را در پی داشته و رنجی که مستاجران در این بخش دارند را متوجه می شویم و به همین دلیل مشاورین املاک این شهر به پویش نه به گرانی مسکن و رهن و اجاره پیوستند که در مناطق دیگر کشور نیز شاهد این پویش بودیم. طبعا برخی از مالکان یا سوءاستفاده گران این حوزه از این پویش ناراضی هستند و حتی برخی ...
قیمت روز مسکن/واحد 60 متری در تهران، 230 میلیون تومان
خبرگزاری تسنیم: طی ماه های اخیر تعداد معاملات انجام شده بازار مسکن نسبت به مدت مشابه سال گذشته حدود 70 درصد کاهش یافته است. افزایش بیش از 2 برابری قیمت ها قدرت خرید مردم را به شدت کاهش داده و باعث شده کمتر کسی بتواند وارد بازار مسکن شود. وام های پرداخت شده برای خرید مسکن نیز دیگر کارایی چندانی برای خریداران ندارند؛ در حال حاضر سقف تسهیلات مسکن 160 میلیون تومان است که بانک مسکن پس از یک دوره ...
