سایر منابع:
سایر خبرها
چه رفتاری را در برابر همکاران افسرده در پیش بگیرم؟
میگنا : همان طور که می دانید، امروزه افسردگی یک مشکل نادر محسوب نمی شود. در حال حاضر بیش از 300 میلیون نفر در سراسر جهان انواع افسردگی را تجربه می کنند. پس احتمالاً شما هم در اطرافتان افرادی را می شناسید که از افسردگی رنج می برند. مشکلی که اگر به درستی درمان نشود، به معنای واقعی کلمه مرگبار است. حتماً شما نمی خواهید کسی در تنهایی و بدون هیچ کمکی، این رنج را تحمل کند. اما در محیط کار ...
مفیدترین و سالم ترین نان برای کودکان
به گزارش بهداشت نیوز ارزش تغذیه ای نان تُست از برخی انواع نان های سنتی بیشتر است زیرا در اغلب نان های سنتی جوش شیرین استفاده می شود که باعث کم خونی شده و مانع جذب روی، کلسیم و فسفر در بدن کودک می شود، با یک مقدار حوصله و عشق می توانید نان تست را به شکل های جذاب با کره بادام زمینی، موز و غیره تزئین کنید که هم مقوی تر باشد و هم فرزندتان تمایل بیشتری به خوردن داشته باشد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
پیشگیری و کنترل بیماری آسم
آسم یک بیماری التهابی مزمن و غیر واگیر ریه است. مزمن به این معنا که بیماری همیشه وجود دارد حتی زمانی که بیمار احساس ناخوشی ندارد. در این بیماری به دنبال واکنش راه های هوایی به عوامل محرک و حساسیت زا، وقایع زیر در راه های هوایی رخ می دهد: * پوشش داخلی راه های هوایی متورم و ملتهب می شود. * ترشحات راه های هوایی(موکوس) زیاد می شود. * عضلات اطراف راه های هوایی منقبض می شود ...
این ربات کوچک، زیر پا له نمی شود!
نمونه ارائه شده از این ربات، حدود سه سانتی متر است و 0.07 گرم وزن دارد. مواد به کار رفته در ساخت این ربات، بسیار منحصر به فرد هستند و در مواجهه با الکتریسیته، قابلیت انبساط و انقباض دارند. هنگامی که الکتریسیته در این ربات به کار رود، بدن آن منبسط ومنقبض می شود و به سرعت حرکت می کند. طی این حرکت، پای جلوی ربات به سطح زمین ضربه می زند و به آن در جلو رفتن کمک می کند. ربات در این حالت می تواند با ...
عاملی در بدن شما که قاتل عفونت های پوستی است
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دانیل کاپلان ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این اعصاب حس درد می توانند پاتوژن های بیماری زا را تشخیص دهند و برای اولین بار، ما نشان دادیم آنها موجب فعال شدن واکنش ایمنی می شوند و همچنین سیگنال ایمنی حفاظتی در محل های مجاور عفونت هستند. وی در ادامه می افزاید: این مسئله اثبات می کند که سیستم های ایمنی و عصبی همراه باهم برای دفاع از ...
روحانی: در این دولت؛ هر سال 3 هزار روستا به شبکه گاز متصل شده است
...> روحانی با درخواست از رسانه ها برای توضیح مزایای سالم سازی و پاکسازی محصولات نفت و گازی برای مردم، گفت: پالایشگاه های کشور، بنزین یورو 5 و 4 را به یک قیمت می فروشند که این کیفیت بنزینی برای ارتقاء سلامت مردم بسیار مهم است و بنزین و گاز معمولی است که به سلامتی مردم آسیب می زند و این نعمت مخفی باید برای مردم توضیح داده شود. رئیس جمهور با بیان اینکه البته امروز مردم با نگاهی ساده به آب و ...
دست فروشی خوب یا بد؟ ساماندهی دست فروش ها نتیجه می دهد
مرغ و خروس زنده را در کنار سایر مواد خوراکی به فروش می رسانند. این شهروند می افزاید: دست فروشان بازار حاشیه ای جمعه بازار بعثت در محوطه ای پر از خاک و گردوغبار فعالیت می کنند، در این محیط تعدادی نیز مواد غذایی غیرمجاز حتی فست فود بدون داشتن شرایط بهداشتی عرضه کرده و سلامت شهروندان را تهدید می کنند. وی ادامه می دهد: احداث یک بازار برای دست فروشان تجمع فروشندگان و خریداران را ...
کاپیتان ذوب آهن: اولویت ما صعود به مرحله بعد لیگ قهرمانان آسیا است
را شروع کردیم و بدن سازی خوبی داشتیم و بازی های دوستانه را هم انجام دادیم تا انشاالله در این 2 بازی آسیایی نتیجه خوبی بگیریم و نماینده شایسته ای برای فوتبال ایران در آسیا باشیم. چه تصوری از بازی با الاتحاد عربستان دارید؟ از بد حادثه نمی توانیم در شهر خودمان میزبان این تیم باشیم و در ابوظبی و دوحه باید با الاتحاد بازی کنیم که کار را برای ما سخت می کند. دوست داشتیم در اصفهان و ...
روحانی: در همه فصول در تولید گاز خودکفا هستیم/ در گازوئیل و بنزین به خود کفایی رسیدیم و دیگر نیازی به ...
واردات و تولیدات بنزین مشکل داشتیم که نتیجه اش هم ایجاد آلودگی بسیار زیادی مخصوصا در شهرهای بزرگ بود. همان طور که نفت و گازمان هم آلودگی فراوان داشت. اما امروز پالایشگاههای ما بنزین یورو 4 و یورو 5 را تولید می کنند و البته به قیمت یکسان می فروشند. چرا که سلامتی مردم برای ما اهمیت بسیار دارد و رسانه ها لازم است که این نکته را برای جامعه توضیح دهند. رئیس جمهوری تاکید کرد: آنجایی که بنزین ...
بی اعتنایی شرکت نفت به اخطاریه های امور مالیاتی
باید هزینه توسعه به نحوی از سوی وزارت نفت پرداخت شود که برای پیگیری آن اهتمام زیادی وجود دارد. صنایع آلاینده خوزستان، نقش خود را در بخش درمان ایفا کنند مدیرکل بیمه سلامت خوزستان نیز چندی پیش خواستار باز شدن بیمارستان های نفت به روی عموم مردم خوزستان شد و گفت: صنایع آلاینده برای جامعه بیماری زا هستند و باید سهم خود را در بخش درمان استان خوزستان بپردازند. ...
خارج کردن تومور 30 سانتی از لگن جوان 19 ساله
نوع تومور معمولا از کودکی ایجاد می شود، عنوان کرد: تومورهای استخوانی معمولاً در دست وپا خوش خیم بوده ولی در سایر قسمت های بدن مانند استخوان لگن که ساختمان استخوان متفاوت است، احتمال بروز تومور بدخیم بالاست. وی با بیان اینکه منشأ تومور در این فرد از سمت چپ لگن شروع شده و با عبور از خط وسط، به سمت راست پیش روی کرده و تقریباً 75 درصد فضای لگن را پرکرده بود، گفت: این تومور به مثانه، شریان ...
"چاقی"؛ متهم اصلی ابتلا به "کبد چرب"
بیشتر شود. باید توجه کرد که هنگامی که انرژی ورودی به بدن بیش از حد انرژی مصرفی باشد، کالری اضافه در بافت چربی ذخیره می شود. حال اگر این حالت طولانی مدت شود، چاقی حاصل خواهد شد. علویان ادامه داد: افراد چاق نسبت به افراد دارای وزن طبیعی به بو و یا مزه غذا به میزان بیشتری پاسخ می دهند. باید توجه کرد که زیاد خوردن یک علت مهم چاقی است، اما تنها علت آن نیست، بلکه عوامل دیگری نظیر تأثیرات ...
کاهش خشونت خانگی زنان در ایران
باید فرصت های عادلانه در تمام ابعاد مختلف ویژه زنان فراهم کنیم و امروزه مسائلی مانند سلامت جنسی، بهداش باروری Fertility در بین زنان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. معاون رئیس جمهور در امور زنان با اشاره به اینکه امروزه 120 شاخص تخصصی در زمینه سلامت بررسی شده است، افزود: اگر افراد سالم نباشند نمی توانند به خوبی در جایگاه های مختلف اجتماعی فعالیت داشته باشند و ما باید آگاهی مردم را به خصوص ...
چرا انسان عاشق کور است؟
...> وقتی عاشق می شویم تغییراتی فیزیکی در بدن ما رخ می دهد وقتی عشق به سراغ ما می آید، هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی ای در بدن ما تولید می شوند که حس خوبی به ما می دهند. این فعل و انفعالات شیمیایی، عقل و منطق ما را از کار می اندازند. به همین دلیل ممکن است مرتکب کارهایی شویم که احتمالاً در حالت عادی از ما سر نمی زنند. اگر زمانی که در کنار عشق زندگی تان هستید، سر از ...
کارگاه آموزش مهارت قصه گویی در اهواز برگزار شد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، وحید کیانی مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان خوزستان در آیین برگزاری کارگاه آموزش مهارت قصه گویی در مجتمع فرهنگی کانون اهواز گفت: مهارت قصه نویسی و قصه گویی، مهارت زندگی سالم در پناه امن فرهنگ است. او با اشاره به این که زیرساخت یک جامعه توسعه یافته توجه به بافتار و ساختار فرهنگی آن است افزود: اهمیت توجه به نسل نو در جهت ...
چرا باید مصرف برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کرد؟!
گوارش تقویت استخوانها و مفید برای سلامت پوست و مو کمک به تنظیم فشار خون برنج قهوه ای میزان فیبر بیشتری دارد و مصرف آن باعث احساس سیری زودتر و بیشتر می شود مفید برای دیابت و جلوگیری از پیشرفت این بیماری حفظ سلامت سیستم عصبی بدن و هورمونهای جنسی و سرشار از منگنز(منگنز جزو مهم مواد آنتی اکسیدان است و از تخریب سلول پیشگیری می کند) برنج ...
رئیس جمهور :کیفیت تولیدات و حفظ محیط زیست اولویت اصلی دولت در توسعه صنعت نفت بوده و هست
زیست اولویت اصلی دولت در توسعه صنعت نفت بوده و هست و رسانه ها مردم را از تاثیر سرمایه گذاری ها و کیفیت تولیدات نفتی در محیط زیست و سلامت عمومی آگاه کنند. رئیس جمهور با تبریک و قدردانی از صنعت نفت و شرکت پالایش نفت تبریز برای افتتاح طرح های بزرگ نفت و گاز در استان آذربایجان شرقی، گفت: امروز با کیفیت بسیار خوب تولیدات شرکت پالایش نفت تبریز می توان این پالایشگاه را پاک نامگذاری کرد که به حفظ ...
این افراد خون اهدا نکنند
خون یک قسمت حیاتی از بدن هر انسان است و متشکل از دو قسمت سلول های خونی و پلاسما می باشد.چهار نوع فراورده از خون های اهدایی تولید می شود: گلبول های قرمز، پلاکت، پلاسما و کرایو( Cryoprecipitate ). کرایو یکی از فرآورده های خونی است که استفاده محدودتری نسبت به پلاسمای تازه منجمد ( FFP ) دارد. در طی فرایند انتقال خون ، خون از فرد دهنده به طور مستقیم وارد جریان خون فرد گیرنده می شود. ...
کیفیت بنزین و نفت گاز به استاندارد یورو 5 رسید
ویژه کلانشهرها بهبود یافته و می توان شهرهایی مانند تهران را دید در حالی که 4، 5 سال پیش به علت آلودگی شهرها دیده نمی شد. وی گفت: تولید بنزین و گازوئیل یورو تحولی در بهبود هوای شهرها، محیط زیست، سلامت مردم، کاهش بیماری ها و افزایش طول عمر مردم گذاشته و موجب توسعه گازرسانی شده است. وزیر نفت یادآوری کرد: در زمان کنونی تمام نیروگاه ها و مراکز صنعتی اطراف شهرها که از سوخت های ...
30 تا 50 درصد زنان مبتلا به آندومتریوز دچار ناباروری می شوند
آندومتریوز به معنی رشد بافت داخلی رحم در جایی بیرون از رحم است. در این بیماری بافت اندومتر (لایه داخلی رحم) در بیرون از محل اصلی خود (رحم) تشکیل می شود. این بافت می تواند در تمام بافت های بدن به جز طحال به وجود آید، ولی رایج ترین محل پدیدآمدن آن، لگن است که در این قسمت هم، تخمدان ها بیشتر گرفتار اندومتریوز می شوند. در آندومتریوز، بافت های اطراف ممکن است تحریک شوند و در نهایت موجب زخمی شدن بافت و ...
گفت وگو با آرمان ایثاریان، کارگردان مستند اسرار دریاچه / می خواستم فیلمی بسازم که از دل اسطوره وارد عرصه ...
خواهیم شد. در طول بالغ بر 1800 سال، اگر سالی یک میلی متر هم رسوب ایجاد شده باشد، یک متر و 80 سانتی متر رسوب روی آن ها را پوشانده است. یعنی آن چه ما می بینیم، به طور مثال سنگ های بزرگی هستند که تکه ای از آن ها از زیر رسوب ها بیرون مانده است. به هر روی لازم است روی این موضوع کار تخصصی انجام شود که از عهده من خارج است. این که افراد با چه مختصاتی در آن منطقه زندگی کرده اند، حائز اهمیت است، اما واقعیت ...
حقایقی درباره کم خونی
...> هموگلوبین سالم نیازمند آهن فراوان برای ارائه عملکرد خود است. بیماران مبتلا به کم خونی معمولا با سطوح کم هموگلوبین در بدن خود مواجه هستند که مشکلی بزرگ برای جریان خون محسوب می شود. هموگلوبین برای انتقال اکسیژن در سراسر بدن نیاز است. در واقع، خون شما بدون هموگلوبین دارای رنگ قرمز سالم نخواهد بود. از آنجایی که برای شمارش بالای هموگلوبین به میزان زیاد آهن نیاز است، ارتباط نزدیکی با سلامت گلبول های ...
کمک 6000 میلیاردی خیرین سلامت به حوزه درمان
در مجامع خیرین سلامت پایین است، انتظار داریم بیشتر شده و مجمع خیرین بانوان تشکیل شود. شهریاری اظهار کرد: نباید خیرین را در اقدامات سخت افزاری خلاصه کرد و باید آنها را به سمت اقدامات نرم افزاری بکشانیم. وی تصریح کرد: خیرین باید در کرسی های تحقیقاتی و ایجاد و ترویج سبک زندگی سالم در جامعه مشارکت کنند. این مسئول خاطرنشان کرد: به زودی جلسه خیرین سلامت لرستانی مقیم سایر ...
سالمندان از آب آلبالو غافل نشوند/ روشی ارزان قیمت برای کاهش وزن/ گیاهی شگفت انگیز در درمان کبد چرب
، بنابراین تأثیر مثبتی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش خواهد داشت. نان مفید و سالم برای فرزند دلبندتان ارزش تغذیه ای نان تُست از برخی انواع نان های سنتی بیشتر است زیرا در اغلب نان های سنتی جوش شیرین استفاده می شود که باعث کم خونی شده و مانع جذب روی، کلسیم و فسفر در بدن کودک می شود، با یک مقدار حوصله و عشق می توانید نان تست را به شکل های جذاب با کره بادام زمینی، موز و غیره تزئین کنید که ...
تراویدن شیر مادر بر پیکر نازک نوزادان یک نعمت الهی است / در همدان 4 بیمارستان دوستدار کودک داریم
طبیعی و سالم جای خود را به محصولات تراریخته و آماده داده اند و از این رو کودکان بیش از همه در معرض مشکلات غذایی هستند . نوزادان نیز که تا حد زیادی مواد غذایی آنها وابسته به تغذیه مادر است باید مورد توجه قرار گیرند ، از نظر کارشناسان بهترین تغذیه یک نوزاد فقط شیر مادر است چراتاثیر بسزایی در چاقی و عوامل دیگر سلامت نوزاد در دوران جوانی و نوجوانی دارد . در این رابطه سعیده ...
شربتی با خاصیت اکسیر جوانی/ با عناب از شر بی خوابی های شبانه خلاص شوید
فراوانی که دارد از سلامت استخوان ها محافظت کرده و از بروز بیماری های استخوانی نظیر پوکی استخوان پیشگیری می کند. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد مصرف 40 میلی گرم عناب در روز از آسیب مخاط روده توسط ترکیبات مضر مانند آمونیاک جلوگیری کرده و به دفع و پاکسازی مواد سمی در بدن کمک می کند؛ فیبر موجود در عناب به تنظیم حرکات روده ای کمک کرده و برای درمان یبوست، نفخ و سایر مشکلات گوارشی مفید است. ...
مادران را همه جا و در هر زمان به شیردهی تشویق کنید
انحصاری با شیر مادر تا 6 ماهگی را ضامن سلامت و رشد جسمی و فکری نوزاد می دانند؛ پس از شش ماهگی شیر مادر باید همراه با غذاهای مکمل و غذاهای عادی، تا دوسالگی ادامه یابد. سازمان بهداشت جهانی به تمام افراد اجتماع توصیه می کند، مادران را همه جا و در هر زمان به شیردهی تشویق کنند، شیر مادر حاوی تمام مواد مورد نیاز بدن نوزاد است و باید در اولین ساعت تولد، نوزاد از شیر مادر تغذیه شود. ...
ماهانه 50 تماس در سامانه 1666 آذربایجان غربی ثبت می شود
به گزارش تابناک آذربایجان غربی نادر نانبخش افزود: این سامانه یکپارچه راهی برای پاسخگویی بهتر به شهروندان در خصوص مسائل مرتبط با بیمه سلامت بوده و به طور میانگین هفته ای 12 تماس برای رسیدگی به این استان متصل می شود. وی با اشاره به اینکه بیشتر مسائل توسط اپراتور مسوول در تهران حل و فصل می شود، اضافه کرد: اگر مسئله حل نشد در این صورت تلفن به کارشناس استانی متصل می شود. وی بیان ...
همه چیز درباره بیماری ام اس؛ از علائم و نشانه ها تا علل ایجاد کننده
اشتباه بافت ها و ارگان های خودی را مورد حمله قرار می دهد و درنتیجه اختلال در عملکرد درست این بافت ها منجر به بروز بیماری می شود. فیبر های عصبی در بدن در داخل یک غلاف میلینی قرار گرفته اند. سلامت و عملکرد صحیح این غلاف، عبور و مرور سریع و درست پیام های عصبی را تضمین می کند. در بیماری ام اس، سیستم ایمنی این غلاف را مورد هدف قرار می دهد و نتیجه ی این حمله بروز التهاب و علائم بیماری خواهد بود ...
کالری برگه زردآلو؛ برگه زردآلو چند کالری دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - برگه زردآلو خشک شده یا قیسی یکی از مقوی ترین و سالم ترین تنقلات است. با مصرف برگه زردآلو می توانید از خواص قیسی بهره مند شوید و ویتامین A ، ویتامین C، پتاسیم و آهن لازم را به بدنتان برسانید. افرادی که از رژیم غذایی پیروی می کنند، ترجیح می دهند برای میان وعده خود تنقلات سالمی مانند برگه زردآلو مصرف کنند. بدون آگاهی درباره کالری برگه زردآلو ممکن است میزان مصرفتان مناسب نباشد و ...