خانه
کدام مواد غذایی برای سلامت بدن بسیار مفید هستند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرق چغندر با لبو چیست و هر کدام چه خواصی دارند؟
ستاره | سرویس سلامت – چغندر و لبو یا همان چغندر قرمز پخته شده دو گیاه متفاوت هستند که در اکثر اوقات با هم اشتباه گرفته می شوند. در این مقاله قصد داریم بدانیم فرق چغندر با لبو از نظر طبیعت، کاربرد، فواید و مضرات چیست؟ با ما همراه باشید. چغندر چیست؟ از جمله ویژگی های چغندر می توان به موارد زیر اشاره کرد: به انگلیسی beetroot نامیده می شود و نام علمی آن Beta vulgaris ...
مسئولیت ظلم افراد خودسر در حکومتهای استبدادی برعهده کیست؟
استاد دروس خارج فقه حوزه علمیه قم، در پنجمین شب برنامه عاشورا و امروز ما گفت: فجایع کربلا از هفتم محرم با بستن آب، در کربلا آغاز می شود و مجموعه جنایاتی فراتر از جنگ است که در آن، قتل طفل شیرخوار، آتش زدن خیمه ها، به اسارت بردن زنان و کودکان، قطع سرها، تاختن بر بدن شهدا و بسیاری از جنایات دیگر رخ داد. وی اضافه کرد: در نظامهای استبدادی، مشکل تشتت و پراکندگی در مراکز تصمیم گیری و تصمیم ...
موفقیت محققان کشور در سالم سازی ارقام و پایه های مختلف محصولات باغی
...، در این پروژه، ضمن اجرای سالم سازی در سایر گیاهان باغی مهم از جمله بادام و ... با پیاده سازی کامل برنامه سالم سازی و تکثیر ارقام و پایه های درختان باغی مهم و جایگزینی 10 درصد باغ های فرسوده کشور با نهال های کشت بافتی پرمحصول سالم و عاری از ویروس، ضمن افزایش بیش از میلیون تنی عملکرد باغات کشور و افزایش بیش از دو هزار میلیارد تومانی درآمد باغداران، زمینه اشتغال صدها نیروی جوان تحصیل کرده در شرکت های جدید کشت بافت هم فراهم می شود. انتهای پیام ...
چای نذری را در لیوان خودتان بنوشید
بخرند و هم کشتار در این مراکز انجام شود تا جلوی هر گونه آلودگی فردی و محیطی گرفته شود. معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز هر ساله دستورالعمل مدیریت بهداشت محیط در برنامه سلامت محرم، اربعین و صفر را به معاونت بهداشت دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور ابلاغ می کند. براساس دستورالعمل مدیریت بهداشت محیط در برنامه سلامت محرم، اربعین و صفر، هرگونه پخت و پز باید در ...
برای کاهش چربی نباید به انجام یک نوع ساکشن اصرار داشت
موازین صحیح علمی و توسط افراد متخصص که برای این کار تعلیم کافی دیده اند انجام شود جزو اعمال جراحی کم خطر شناخته شده و اینک لیپوساکشن در سراسر جهان بیش از هر نوع جراحی پلاستیک و زیبائی انجام می شود. وی با اشاره به اینکه امروزه بسیاری از بیماران مراجعه کننده از پزشک خود در خواست دارند برای از بین بردن چربی زاید اندام و بدن آنها از وسایل جدیدتر مثل لیپوماتیک، اولترا، سوند، کرایو و لیزر لیپولیز و ...
از اول محرم تا امروز هیچ مشکل امنیتی و انتظامی در کشور وجود نداشته است
به توصیه ها و هشدارهای پلیس توجه لازم داشته باشند، فرمانده ناجا گفت: امیدوارم با تمهیداتی که پیش بینی شده زائران اربعین به خوبی از مرزهایی که مشخص شده عبور کرده و در سلامت و امنیت کامل نیز به موطن خود بازگردند. انتهای پیام/4087/
خطرناک ترین ورزش های دنیا در شگفت انگیزترین مکان های ورزشی دنیا
تجربه هیجان در انجام خطرناک ترین ورزش های دنیا باعث بروز فعل و انفعالاتی در بدن می شود که برای بسیاری از مردم لذت بخش است. به همین دلیل افراد زیادی در سراسر جهان این شجاعت را به خرج می دهند تا به ورزش هایی هیجان آور و گاهی خطرناک روی بیاورند و این لذت را چند باری امتحان کنند. ورزش های خطرناکی چون پریدن از کوه های بلند، شیرجه زدن از ارتفاع، موج سواری در مناطق آتشفشانی، غواصی در اعماق اقیانوس و ...
پرواز هفتمین قلب در روز عاشورا
عنوان نماینده سازمان اورژانس کشور، مسئولیت عملیات انتقال هفتمین قلب را بر عهده دارد. معتمدی در گفت و گو با خبرنگار سلامت ایرنا درباره اهدای عضو می گوید: حدود 25 هزار نفر در کشور در انتظار پیوند عضو هستند. این در حالی است که سالانه 8 هزار مورد مرگ مغزی در کشور اتفاق می افتد و بین 2 هزار و 500 تا 4 هزار نفر امکان اهدای عضو دارند و هر فرد مرگ مغزی می تواند 8 عضو اهدا کند. وی ادامه می دهد ...
تزریق “سم”به بدن با خوردن غذای مانده
ساعت بعد، بسته به نوع سمی که در غذا تولید شده، علائم مسمومیت از ضعف، دل پیچه، حالت تهوع، کاهش دمای بدن و لرز تا اسهال، استفراغ و ... ظاهر می شود؛ بنابراین وقتی می خواهید حجم زیادی از غذا را در یخچال بگذارید، بهتر است به جای یک قابلمه بزرگ، آن را در چند ظرف کوچک تر ریخته و بعد به یخچال منتقل کنید تا تمام قسمت های غذا با سرعت سرد شود. غذای مانده تا چه زمان قابل خوردن است؟ غذای مانده را با توجه به ...
توصیه به هنگ کنگ؛ دفاع اتوبوسی
کسب کرد! ملی پوشان فوتبال هنگ کنگ امروز برابر ایران بازی می کنند که دارای اختلاف 110 پله ای در رنکینگ فیفا با آنهاست. با توجه به نمایشی که از بازی اخیر هنگ کنگ در کامبوج دیدیم باید شاهد تاکتیک پارک اتوبوسی این تیم با بدن های خسته برابر ایران باشیم و در چنین شرایطی واقعاً باید گل خوردن کمتر موردنظر قرار بگیرد. در این تحلیل روزنامه هنگ کنگی آمده است: تیم ملی فوتبال هنگ کنگ امسال در قرعه ...
پرستاران مشهد نذر سلامت برپا کردند
به گزارش قدس آنلاین ، رئیس خانه پرستار استان خراسان رضوی روز سه شنبه گفت: در این راستا جمعی از همکاران گروه پرستاری و پیراپزشکی در مشهد با حضور در مسیرهای عزاداری زائران و مجاوران حرم مطهر رضوی و همچنین حسینیه ها و مساجد به ویژه در "بیت الرقیه" نزدیک حرم مطهر رضوی به پایش سلامت زائران و مجاوران می پردازند. سید فاطمه بحرینی افزود: آنان برای این منظور فشار خون، قند خون و وزن زائران ...
فشارخون یکی از بیماری های مهم غیرواگیر
تحت پوشش بسته های آموزشی مختلفی را تدوین و در مراکز جامع سلامت پایگاه بهداشت توزیع کرده است. بیشتر بخوانید: کاهش شاخص پوسیدگی دندان دانش آموزان رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران بیان کرد: دانشگاه علوم پزشکی ایران قصد دارد عوامل خطر را با کمک و تعامل سازمان های مرتبط مدیریت کند؛ ما نگاه ویژه ای به بهداشت دهان و دندان و پیشگیری از بیماری های حوزه دهان داریم. او گفت: برای ...
ساعت به ساعت روز عاشورا چگونه گذشت؟
تیرباران سپاه دشمن امام حسین علیه السلام از یارانش خواست تا تن به تن به میدان نبرد بروند. آن روز اصحاب وفادار امام حسین علیه السلام به یکدیگر قول داده بودند تا وقتی هرکدامشان جان در بدن دارند اجازه ندهند که هیچ یک از مردان بنی هاشم وارد کارزار شوند. می گویند مسلم بن عوسجه جزو اولین کسانی بود که در جنگ به شهادت رسید. وقتی حبیب بن مظاهر بر بالینش حاضر شد گفت اگر شهادتم نزدیک نبود، دوست داشتم آنچه ...
چگونه جلوی انتقال ویروس را در مدرسه بگیریم؟
...، اگر دانش آموزی سرماخورده، با او دست ندهند و از لوازم شخصی او استفاده نکنند. گرچه دستگیره های در کلاس، نرده های راه پله و... ممکن است به این ویروس آلوده باشند و کودک به طور اتفاقی به آنها دست بزند، ولی اگر کودک قبل از خوردن خوراکی دست خود را با صابون بشوید، چرخه انتقال ویروس شکسته می شود و ویروس وارد بدن او نمی شود. به کودکان بیمار آموزش دهید هنگام عطسه یا سرفه حتما دستمال کاغذی ...
توفان در سیستان و بلوچستان/ سیر روان قطارهای مسافری و باری
به گزارش ایسنا، مجید ارجونی اظهار کرد: وجود 75 کیلومتر مسیر ماسه ای، وجود طوفان های مکرر در منطقه و از همه مهم تر بادهای 120 روزه، قطارهای این ناحیه بدون هیچ مشکلی از این منطقه با سلامت عبور می کنند. وی افزود: با توجه به اهتمام ویژه مدیرعامل و قائم مقام راه آهن ج.ا.ا به مبحث سفری آرام و ایمن برای مسافران ناوگان حمل و نقل ریلی مبلغ 10 میلیارد ریال اعتبار جهت ماسه روبی مسیر ماسه گیر راه ...
متن زیارت ناحیه مقدسه + ترجمه
الْمُصْطَلَماتِ ، سلام بر آن گریبان های چاک شده، سلام بر آن لب های خشکیده، سلام بر آن جان های مُستأصل و ناچار ، أَلسَّلامُ عَلَی الاَْرْواحِ الْمُخْتَلَساتِ ، أَلسَّلامُ عَلَی الاَْجْسادِ الْعارِیاتِ ، أَلسَّلامُ عَلَی الْجُسُومِ الشّاحِباتِ، سلام بر آن ارواحِ (از کالبد) خارج شده ، سلام بر آن جسدهای عریان و برهنه ، سلام بر آن بدن های لاغر و نحیف أَلسَّلامُ عَلَی الدِّمآءِ ...
عمل ترمیم بینی؛ خطرات، روش ها و نحوه انجام
از بی تجربگی جراح در انجام عمل زیبایی بینی است. رینوپلاستی برای رسیدن به نتایجی ایده آل، به مهارت و دانش تخصصی نیاز دارد، در حالی که بسیاری از جراحان پلاستیک، اگر چه در انجام عمل های جراحی در سایر قسمت های بدن دارای مهارت و تخصص هستند، اما تجربه انجام یک عمل خوب و درست بینی را ندارند. وقتی عمل زیبایی بینی با شکست روبرو می شود، چه اتفاقی می افتد؟ بیمارانی که با نتایج غیرمنتظره یا نامطلوبی بعد از ...
ترویج خودسری و نپذیرفتن مسئولیت جنایت ؛ ویژگی حکومت اموی
کرده بودند که سر آن ها چنان از بدن جدا شد؟ آیا تو چنین دستوری به بسر داده بودی؟ این پژوهشگر دینی اظهار کرد: معاویه در پاسخ گفت: به خدا قسم که من چنین دستوری نداده ام، در این هنگام بسر ابن ارطاة از ناراحتی شمشیر خود را جلوی معاویه به زمین انداخت و گفت به خدا قسم که تو به من دستور دادی برای ارعاب و ترساندن مردم هر کاری که از دستم بر می آید انجام دهم، آنگاه از دربار خارج شد و معاویه نیز هیچ ...
من در خیریه عکس می گیرم، تو پول بده!
بیشتری در این قشر به وجود خواهد آمد. او ادامه می دهد: اگر به کمک کننده ها آموزشی درست در راستای انجام مسئولیت های اجتماعی داده شود که حفظ سلامت روان افراد و تکریم جایگاه انسانی افراد مستمند در آن لحاظ شده باشد؛ می توانند هم از نظر معنوی با حضور در کنار افراد تحت پوشش خیریه ها یاری دهنده باشند هم از نظر مالی سبب اعتماد عمومی جهت اهدای کمک های مردمی به خیریه ها شوند. دنبال ...
مرگ مغزی بر اثر ریخته شدن آوار /با رضایت اولیای دم اعضای بدنش به بیماران نیازمند اهدا شد
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ دوازدهم شهریور ماه امسال بود که علی منصوری 59 ساله اهل روستای خرمده در استان زنجان بر اثر ریزش اوار در خانه خود به شدت مصدوم شد و اورا به بیمارستان ایت الله موسوی زنجان منتقل شد. تلاش چند روزه تیم پزشکی به نتیجه نرسید و علی 59 ساله دچار مرگ مغزی شد. با اعلام خبر مرگ مغزی بیمار تیم رضایتگیری وارد عمل شد ودرنهایت با اعلام رضایت خانواده اعضای بدن ...
اهدای قلب پسر 9 ساله یزدی (+عکس)
رضایت خانواده وی برای اهدای اعضای بدن او را بگیرند. به این ترتیب سفر قلب کوچک سجاد از یزد به تهران در روز عاشورا کلید خورد. دکتر ساناز دهقانی؛ مسول گروه پیوند وزارت بهداشت در این باره گفت: در تهران کودک 9 ساله ای برای ادامه زندگی به پیوند قلب نیاز داشت، به همین منظور با اعلام رضایت بیمار مرگ مغزی یزدی تیمی از پزشکان صبح امروز با پرواز به یزد رفتند. وی افزود: با توجه ...
کدام قرص برای کدام درد خوب است؟
باید هر 6 ساعت یک بار باشد. این را بدانید که هیچ قرصی بی عارضه نیست پس اگر شروع به خوردن بی وقفه آن بکنید باید قید سلامت تان را بزنید. استامینوفن کدئین ضد سرفه، مسکن برای درد های متوسط کجا به درد می خورد؟ گاهی اوقات افراد از استامینوفن کدئین به عنوان یک داروی مسکن قوی یاد می کنند. با اینکه فروش این دارو بدون نسخه ممنوع است، اما اگر از دارو های باقیمانده ...
پلمب 7 باب سفره خانه متخلف در کرمانشاه
...، اظهار کرد: از آنجا که این طرح ها گامی بسوی سلامت اجتماعی است لذا برخورد با متخلفین و برهم زنندگان نظم عمومی در راستای رسالت ناجا ، به صورت جدی توسط پلیس دنبال می شود. کشف 34 فقره سرقت توسط پلیس آگاهی رئیس پلیس آگاهی استان از کشف 34 فقره سرقت در حوزه خودرو، طی 48 ساعت اخیر و با تلاش کاراگاهان خبر داد. سرهنگ "محمدرضا امیری" اظهار داشت: از محموع سرقت های کشف شده ...
همایش مراقبت مبتنی بر شواهد در پرستاری و مامایی برگزار می شود
و توسعه عملکرد مبتنی بر شواهد در علوم پرستاری و مامایی برگزار می شود . مراقبت کل نگر در پرستاری و مامایی، مراقبت های پرستاری و مامایی در بارداری، زایمان ایمن، نوزادان و کودکان، آموزش سلامت به فرد، خانواده و جامعه، اثربخشی فعالیت های آموزشی و حمایتی در پرستاری و مامایی، مراقبت های پرستاری و مامایی در اورژانس ها و مراقبت ویژه و مراقبت تسکینی در پرستاری و مامایی از محورهای این همایش است ...
پخت نذری در عزاداری های محرم کرمان
برنج نیم دانه معطر، شکر، زعفران، گلاب، خلال بادام و پسته و روغن محلی استفاده می کردند. در گذشته رسم بر این بود که قسمتی از گوشت قربانی ماه ذی الحجه را برای پخت عاشوری کار می گذاشتند، مردم کرمان معتقد هستند که این غذا باید قبل از طلوع آفتاب نخستین روز ماه محرم طبخ و توزیع شود خصوصیت میهمان نوازی کرمانیها در ایام تا سوعا و و عاشورای حسینی خود را بیشتر نشان می دهد و از دیرباز ...
پایش رشد کودکان؛ ارزیابی و نظارت بر رشد
دسته بندی وزن کودک باتوجه به سن استفاده می شود. مشاور تغذیه با بیمار به طور دائم در تماس است و توصیه های تغذیه ای را به او می کند. عوامل مؤثر بر رشد کودکان رشد کودکان بیانگر افزایش در اندازه فیزیکی بدن و بهبود مهارت ها و عملکرد فرد است که بیانگر سلامت جسمی، عقلانی، عاطفی و اجتماعی فرد هستند. زمانی رشد کودکان عادی است که تغذیه مناسب داشته باشد. رشد عادی تنها در صورتی مشاهده می شود که تغذیه مناسب ...
خطر جدی در کمین دختران پایتخت
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از سیناپرس، اصلی ترین راه دریافت ویتامین دی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید است؛ برای اینکه تابش نور آفتاب برای تامین ویتامین دی، در بدن کفایت کند باید نواحی صورت و گردن و دست ها تا آرنج و ساق پا بین 10 تا 15 دقیقه در معرض تابش مستقیم و بدون واسطه نور آفتاب باشد. در حال حاضرعواملی مانند زندگی در مناطق شهری و همیشه ابری، آلودگی بیش از حد هوا، داشتن پوست تیره ...
این غذاها سرطان زا هستند، لطفا آن ها را نخورید؛ سرطان در لباس غذا!
ایلات متحده مصرف این ماده محدود شده است. هر چند که هنوز در دیگر کشورها استفاده می شود! اسپارتام نیز ماده دیگری است که در نوشابه های گازدار به عنوان جایگزین قند به کار گرفته می شود و بساری از محقیقن این ماده را به علت اخلال در روند سوخت و ساز بدن متهم به سرطانزایی می کنند. در طبیعت ایران زیبای ما نوشیدنی های طبیعی با طراوت و مفید فراوانی وجود دارد. 5 – قند و شکر ...
دود منتشره از قلیان سرطان خون می آورد
کارشناس مسائل بهداشتی گفت: متاسفانه دود منتشره از قلیان حاوی مقادیر بی شماری مواد سمی است که به عنوان عوامل اصلی بروز سرطان خون در کشور شناخته شده است.
چرا انگشتان در آب چروک می شوند
به گزارش صبح الوند به نقل از تابناک، آیا تاکنون به این مسئله فکر کرده اید که چرا فقط پوست انگشتان دست و پا و نه هیچ جای دیگر بدنمان در حمام چروک می شود؟ پاسخ آن را باید در سِیر تکاملی بدن جست. بخش هایی از پوست انسان که به آن پوست بی مو یا طاس گفته می شود، واکنشی خاص به آب دارد. پوست انگشت ها، کف دست، انگشت های پا و کف پا پس از تماس کامل با آب فورا چروکیده می شود و این حالت فقط مختص به ...
