ایرانی ها دو برابر کشورهای اروپایی نان مصرف می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
خدمت رسانی به زائران الگوی موفق در مشارکت اجتماعی
معنای نقش پررنگ دین در رفتارهای اجتماعی و مشارکتی است. وی گفت: نذر غذا، نان، خانه، آب و امثال آن در مراسم عزادارای تاسوعا و عاشورای حسینی، مراسم اربعین و دهه پایانی صفر، همه نمادهای روشن از مشارکت مردمی در امور خیر است. جلال و شکوه در میزبانی زائران مدیرکل امور اجتماعی استانداری خراسان رضوی با بیان اینکه اوج نقش خیرین و نیکوکاران در ایام عزاداری دهه آخر صفر و سالروز ...
کاسبی با خون دخترآبی؛ چه کسانی سحرخدایاری را کشتند؟ / از داغ کنندگان آتش دخترآبی تا مسببین آشنای ماجرا ...
مصرف می کرد، در مقابل یکی از واحد های قضایی اقدام به خودسوزی می کند و پس از گذشت یک هفته از این حادثه تلخ جان خود را از دست می دهد. ماجرا از این قرار بود که این دختر اسفندماه سال قبل در هنگام تلاش برای ورود به استادیوم آزادی با لباس مردانه و تماشای مسابقه فوتبال با ماموران نیروی انتظامی درگیر می شود و به آن ها توهین می کند و به اتهام جریحه دارکردن عفت عمومی و توهین به مأموران برای او ...
خوراکی هایی که موجب تسکین درد قاعدگی بانوان می شود
بردن استروژن، مصرف فیبر است که در انواع میوه و سبزیجات وجود دارد. کارشناسان به بانوان توصیه می کنند خوراکی های سالم حاوی انواع میوه و سبزیجات، دانه غلات و حبوبات همراه خود به محل کار و تحصیل ببرند و در طول ماه مواد خوراکی مفید برای سلامت بدن مصرف کنند تا دچار تشدید درد و خونریزی در دوران قاعدگی نشوند. از جمله دیگر خوراکی های مفید برای سلامت بانوان و کاهش علامت های قاعدگی می توان مصرف برنج قهوه ای به جای برنج سفید و نان غلات سبوس دار به جای نان سفید را نام برد. ...
7 دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه
داشته باشید. اگر با سطوح بالای کلسترول خون، دیابت یا بیماری قلبی مواجه هستید، بهتر است مصرف تخم مرغ کامل (شامل زرده و سفیده) را به دو وعده یا کمتر در هفته محدود کنید. افزون بر این، اگر غذاهایی مانند املت و نیمرو را به صبحانه خود اضافه می کنید، بهتر است مصرف مواد غذایی دیگر حاوی چربی های اشباع را محدود کنید. از این رو، تخم مرغ در وعده غذایی صبحانه را با غذاهایی مانند سوسیس یا نان سفید ترکیب ...
کرامت اهل بیت زمانی محقق می شود که آنان را خرج خود نکنیم
شان کمک می کرد. حضرت می فرمایند که این نصیحت های من اثر نمی کند چرا که شکم های شما از لقمه حرام پر شده است. اگر این جمله به عنوان یکی از رمز های تولی و تبری امام حسین در ذهن داشته باشیم، وضع مان دگرگون می شود. این که نان حرام با زندگی مان چه می کند. شاید بتوان گفت که بزرگ ترین تعزیت که برای اهل بیت وجود داشت این بود که کار های زشتی با نام اسلام و مسلمان انجام می شد. امام سجاد در یکی از سخنان خود ...
روزی که نان خشکی ها به تاریخ پیوستند!
زباله گردی به عنوان پدیده ای که در گذشته باعنوان نمکی یا نان خشکی در کوچه پس کوچه های شهر مطرح بود، درحال حاضر به یک ناهنجاری تبدیل شده که علاوه بر افزایش آلودگی محیطی و بصری در شهرها؛ خود به بستری برای افزایش آسیب اجتماعی تبدیل شده است؛ چراکه کودکان و نوجوانان بی بضاعت که برای گذران زندگی خودشان به زباله های شهر سری می زنند، بعدها دچار بیماری های پوستی و بعضاً لاعلاج دیگری می شوند. نوستالژی نان ...
راهکارهای استفاده بهینه از ارز یارانه ای
رانت می دانستند. به اعتقاد نگارنده، ارز 4200 تومانی تنها برای کالاهایی می تواند استفاده شود که اول، کالای اساسی باشند. به این معنی که ارز دولتی نباید به کالاهای غیرضروری اختصاص یابد. دوم، کالاهایی باشند که دولت می تواند تا زمانی که به دست مصرف کننده نهایی می رسد، نظارت و کنترل لازم را بر قیمت آن داشته باشد. برای مثال، نان کالای اساسی است، نرخ آن مشخص است و نظارت عمومی بر نانوایی ها وجود ...
روایت ملی پوش سابق فوتبال از گرسنگی و ناامنی در ایران/ اصلاح طلبان دچار اختلاف هستند جز در "سیاست ...
...> *** اصولگرایان کاندیدای رأی آور ندارند! محمدتقی فاضل میبدی ، از فعالان اصلاح طلب در بخشی از یک یادداشت در شماره سه شنبه گذشته روزنامه آرمان ملی پیرامون انتقادات از دولت آقای روحانی نوشته است: با افزایش تخریب ها و بحران سازی ها دولت بیشتر از قبل باید با مردم صحبت کرده و مشکلات پیش رو را با افکار عمومی در میان بگذارد. از سویی شایسته نیست که دولت در برابر هر کنش بیهوده ای واکنش ...
خلیل زاده: دربی توصیف شدنی نیست؛ حالا بعدا را بعدا صحبت می کنیم
شجاع خلیل زاده مدافع میانی پرسپولیس در رابطه با برد این تیم مقابل نفت آبادان که با یک گل به دست آمد، در جمع خبرنگاران گفت: اول یک خسته نباشید می گویم به هواداران که در یک روز غیرتعطیل آمدند و ما را تشویق کردند. امیدوارم این حمایت ها ادامه داشته باشد. او در مورد بازی بیان کرد: این سه امتیاز از نان شب برای ما واجب تر بود. خدا را شکر بردیم و این سه امتیاز تقدیم به ...
راهکارهایی برای کاهش استرس دانش آموزان در آستانه سال تحصیلی
.... تغذیه مناسب نیز تاثیری مستقیم بر عملکرد تحصیلی دانش آموز می گذارد. تحقیقات و پژوهش های مختلف نشان می دهند رژیم های غذایی ناسالم و ناکافی تاثیری منفی بر قابلیت فراگیری دانش آموزان، تمرکز حواس و هوشیاری آنان می گذارد. شیر گرم، موز، حبوبات پخته، نان، کاهو، سبزی ها، ویتامین ها و املاح مختلف از جمله موادی هستند که مصرف آنها در شرایط استرس آور مفید است و نیاز بدن به آنها بیشتر می ...
60 معلول و سرپرست خانواده را با حمایت بسیج شاغل کردیم
...، ملیله دوزی، قالیبافی، گلیم، تابلوفرش، کیف و کفش، گلدان، نان های محلی با سبوس، دارو های گیاهی و ادویه جات خشک مشغول کند و به ایجاد اشتغال بپردازد؛ خانم فاطمه سادات طاهری فرمانده یکی از پایگاه های بسیج شهر سربداران خراسان رضوی، دارای مدرک فوق لیسانس تفسیر قرآن کریم و به گفته خودش معلم قرآن. سال 90 بود که تصمیم گرفتم به صورت عملی وارد جنگ اقتصادی شوم و دلیل اصلی ورود به این موضوع ...
راز عمر دراز سامورایی ها
. برای مثال برنج محبوب ژاپنی ها، یک کربوهیدرات خوب برای جانشینی نان محسوب می شود. معیار آن ها برای خوب و بد بودن غذا در پاسخ این سوال خلاصه می شود: چه چیزی برای من مفید است؟ در حالی که بسیاری از ما معیار انتخاب غذای خوب و بد را پاسخ این سوال می دانیم: چه غذایی دوست دارم بخورم؟ مصرف مواد غذایی خام حرارت دادن مواد غذایی، میزان آنزیم و ویتامین های آن ها را کاهش می دهد به همین دلیل بشقاب ژاپنی ...
اعتراض شدید خانم مجری به چادر سر کردن شبنم نعمت زاده در دادگاه/ عکس
درامدهای حاصله سفرهای فرنگتان را برنامه ریزی می کردید!راستی آن روزها خبری از #چادر نبود!! در دادگاه رویتان را هم گرفتید از خجالتتان بوده یا فکر کردید #چادر پوششی است برای لاپوشانی اعمالتان! اگر#حجاب برای شما نان وآب دارد برای ما ابرو دارد ،شما اینجا هم از فریب مردم دست برنمیدارید!#چادر حرمت دارد لطفا در تنگنای رو شدن ریشه هایتان دست به حرمت #چادر نزنید! حالاکه آلوده به خون هزاربیگناهیداز پرچم دین بیرون بیایید که این مردم خسته اند ازشما ظاهرنمایان.... ...
ورود به منطقه ممنوعه تنها با یک کتاب
این کتاب های را گرفتم، گفت: در کتابفروشی های خیابان امام خمینی (ره) آمل که بعید می دانم پیدا کنی، مگر این که آشنا داشته باشی . قبلا خودم یکبار از دستفروش های آن خیابان این سری کتاب ها را خریدم شاید بتوانی هنوز در بساطشان پیدا کنی. البته الان شنیدم دست فروشان به جای دیگری منتقل شدند. باید بیشتر بگردی! ممنوعه های قابل دسترس می گویند فرانسویان دو چیز را هیچ گاه دور نمی ریزند کتاب و نان ...
گردش مالی میلیاردی خرید و فروش حیوانات خانگی
سگ با آن، در میزان هزینه نگهداری بسیار موثر و تعیین کننده است و به تبع برخی سگ را به گونه ای تربیت می کنند که از خوراکی های معمولی و حتی نان به عنوان تغذیه استفاده می کنند و برخی دیگر سگ را به گونه ای ترییت می کنند که سیرکردن آن، منوط به صرف هزینه های سنگینی برای خرید طعام خاص برای آن ها خواهد بود. وی افزود: به عنوان مثال، برخی سگ ها برای بازی و سرگرمی صرفا به یک توپ معمولی بسنده می کنند ...
باج نیوزها در حال تلکه کردن مدیران هستند
مجازی می گیرد و فضای مجازی اصولاً حرفه ای نیست. گاهی اوقات مسئولیت های قانونی و اخلاقی در آنها رعایت نمی شود، اگر بخواهم مساله را به شکل مصداقی توضیح دهم، مانند این است که شما مغازه هایتان را کساد کنید. از داروخانه تا گوشت فروشی و بقالی، مردم به دارو و نان و... احتیاج دارند، اما به جای آنکه از یک مغازه رسمی یا از داروخانه نیازشان را تهیه کنند، مواد غذایی شان را از دستفروش ها و داروهایشان را از ...
عادت های غذائی مرگبار
...: ما عادت داریم که غذا ها را به صورت ترکیبی بخوریم. اما آیا متخصصان بهداشت این ترکیبات را مضر می دانند؟. این ترکیبات غذایی اغلب فرایند های هضم را مهار می کنند و منجر به درد معده، حالت تهوع و خستگی می شوند. در این مطلب با چندین ترکیب غذایی که باید از مصرف همزمان آن ها در برنامه غذائی خودداری کنید، آشنا می شوید. کربوهیدرات ها و پروتئین های حیوانی هنگامی که ...
تولد خاورمیانه جدید و الزامات راهبردی ایران
زلزله خیز که کم هم نیستند شده ، و باعث کشته یا مصدوم شدن بسیاری از هموطن نان ما شده و خسارات بسیاری را بر آن ها تحمیل نموده ، و دولت را که همزمان مجبور بوده با پیامدهای شدید تحریم اقتصادی و کاهش فروش نفت و کاهش درآمدهای نفتی مقابله کند را در تنگا قرار داده است .این وضعیت توقعات مردم صدمه دیده در مناطق زلزله زده از دولت را روز به روز افزایش داده و باعث نارضایتی بسیاری از آن ها شده است. اخیراً سیل ...
مراسم اربعین حسینی زمینه ظهور امام زمان(عج) را فراهم می کند
سازمان صنعت، معدن و تجارت تشکیل دادیم که کمیته های تغذیه - پشتیبانی، سوخت، آرد و نان، اسکان و کمیته یخ و آبرسانی زیرمجموعه آن فعالیت می کنند و اقلام اساسی و مورد نیاز مواکب مثل گوشت، آرد، نان، آب و یخ از این طریق تامین می شود. وی ادامه داد: فعالیت مواکب از 12 مهر آغاز و تا 5 روز بعد از اربعین ادامه دارد؛ مواکب بین یک تا 10 هزار پرس غذا به صورت روزانه پخت و میان زائران حسینی توزیع می ...
8 ماده غذایی به ظاهر مفید که از سیگار هم مضرتر هستند
. 7- نان سفید نان سفید دیگر محصول غذایی تهیه شده از غلات تصفیه شده است که فاقد مواد مغذی سالم و فیبر است. ماده ی فیبر در برخورداری از تناسب اندام، حفظ تعادل فشار خون و کاهش ریسک ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی نقش دارد، بنابراین مصرف نان سفید که فاقد فیبر است، مشکلات زیادی را به دنبال خواهد داشت. نان های غلات کامل می توانند جایگزین مناسبی باشند. به علاوه، تحقیقات نشان ...
دانه ای سیاه که در بهبود بیماری ها جادو می کند
انرژی تان چند برابر می شود. درمان سرطان روده بزرگ با سیاه دانه این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف داروهای شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می دهد که روغن سیاه دانه بدون داشتن عوارض جانبی، اثرات عجیبی را بر روی موشهای سرطانی داشته است. ...
بازگشت 1800 میلیارد تومان از پرونده بابک زنجانی
جمعیت کیفری با ویژگی های 12 گانه را شاهد و ناظر بودیم . سخنگوی قوه قضاییه گفت: متن لابحه صیانت و کرامت بانوان در برابر خشونت ابتدا توسط دولت طراحی شد اما بعد مشخص شد این لایحه قضایی است و به قوه قضائیه ارسال شد . وی ادامه داد: در دوره جدید برای بررسی و نهایی کردن آن اهتمام ویژه ای صورت گرفت و متن پیشنهادی در قوه و تشکیل کار گروه فی ما بین دولت و قوه قضائیه و مجلس بررسی و براساس ...
18 توصیه برای آب کردن چربی های شکم
...> مصرف کالری خود را بسنجید عوامل زیادی می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند اما مصرف کمتر کالری از مقداری که بدنتان بدان نیاز دارد اصلی ترین عامل است (53). استفاده از یک دفتر خاطرات غذایی یا اپلیکیشن یا سایت کالری شمار می تواند به شما در ارزیابی کالری مصرفیتان کمک کند. اثبات شده است که این استراتژی در کاهش وزن نیز موثر است (54،55). علاوه بر این ، استفاده از ابزار فوق به ...
قیمت جدید بذرهای گندم اعلام شد
شعار سال: معاون امور زراعت وزارت جهاد کشاورزی در آستانه آغاز سال جدید زراعی قیمت انواع بذر گندم را ابلاغ کرد. تا یک هفته دیگر سال جدید زراعی آغاز می شود و کشاورزان و گندمکاران کشور در انتظار اعلام قیمت خرید تضمینی هستند. قیمت فروش و میزان یارانه تخصیصی بذر گندم در طبقات مختلف در سال 1398 (واحد: کیلوگرم / ریال) قیمت فروش بذر گندم نان و گندم دوروم طبقات بذری 28720 ...
اولیای دانش آموزان ارومیه ای از افزایش 85 درصدی قیمت لباس مدارس کلافه شدند
توان خرید لباس و لوازم التحریر برای آنها را نداریم و هم اکنون دو ماه است که از بقالی مایحتاج روزانه حتی نان خود را به صورت اقساطی می خریم و از طرف دیگر صاحبخانه چندین بار تماس گرفته و کرایه خانه را خواسته است، اگر این ماه هم کرایه خانه پرداخت نشود کل وسایل خانه را بیرون می ریزد، در کل شرایط زندگی برایمان چنان سخت شده است که شاید بچه های خود را مجبور به ترک تحصیل کنیم. دیگر اولیای دانش ...
یادداشت های علم، سه شنبه 26 شهریور 53: نانوایی ها شلوغ است و شنیده ام در سیلوها هم گندم نیست
(آمریکایی ها) دارند. من با کمال تاسف باز موضوع نان را عرض کردم که نانوایی ها شلوغ است و به قراری که شنیده ام در سیلو هم گندم نیست. فرمودند: همین طور است، بیش از [مصرف]سه روز تهران گندم نیست. بعد مرخص شدم، تمام بعدازظهر در اداره و منزل کار کردم. سر شب اردشیر زاهدی از واشینگتن تلفن کرد که کیسینجر ادعا دارد از تاریخ 28 اکتبر که برای آمدنش تعیین شده بود سه روز دیرتر بیاید. به شاهنشاه با ...
تکلیف خیس خاطره هامان چه می شود؟/ خیانتی که دختر وزیر به چادر و چادری کرد
خواهرهایم برای شروع یک روز دیگر مدرسه. من معمولا با همان بوی نفت بیدار می شدم؛ ولی دوست داشتم مادرم دست روی صورتم بکشد و یک حامدجان بگوید و دلم ضعف برود و بعد بگویم چشم بیدارم. یک لقمه نان و پنیر یا نیمروی خشک و برشته شده جلویم بخزاند و بعد راهی مدرسه ام کند. آن روزها بم ما جولانگاه کاروان های قاچاق مواد مخدر بود. ماشین لخت می کردند، بچه می دزدیدند، آدم گروگان می بردند و هزار ذنب لایغفر دیگر ...
7 دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه
داشته باشید. اگر با سطوح بالای کلسترول خون، دیابت یا بیماری قلبی مواجه هستید، بهتر است مصرف تخم مرغ کامل (شامل زرده و سفیده) را به دو وعده یا کمتر در هفته محدود کنید. افزون بر این، اگر غذاهایی مانند املت و نیمرو را به صبحانه خود اضافه می کنید، بهتر است مصرف مواد غذایی دیگر حاوی چربی های اشباع را محدود کنید. از این رو، تخم مرغ در وعده غذایی صبحانه را با غذاهایی مانند سوسیس یا نان سفید ترکیب ...
هر جناحی راهکارش را درباره 4 مسئله اصلی ارائه کند
از آنها قطعاً مسئله قیمت گذاری است. بخصوص در حوزه انرژی، ارز و... . اگر گروهی از وضعیت فعلی دفاع می کند که هیچ، ولی اگر از آزادسازی قیمت دفاع می کنند، باید محل مخارج و مابه التفاوتش را هم مشخص کنند. عبدی درباره رانت های یارانه ها و سطح اعتماد جامعه برای بردن آن به بخش تولید گفت: معتقدم مطابق همان قانون یارانه ها چه در حوزه ارز، چه انرژی، آب و برق و نان می توانند قیمت ها را آزاد کنند ...
برای رسیدن به تناسب اندام انجام این کارها در شب ممنوع
بیولوژیک را به هم می زنند و باعث اضافه وزن می شوند. نوشیدن یک لیوان شیر گرم یا آب مطمئنا احساس بهتری به شما خواهد داد. مصرف کربوهیدرات های پیچیده: مصرف کربوهیدرات های پیچیده در وعده شبانه مانند ماکارونی یا نان کامل، به شما برای احساس سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه کمک خواهد کرد. اجتناب از خوابیدن بلافاصله بعد از شام: اگر پس از شام خوردن فورا به رختخواب بروید ...