خانه
طرز تهیه مک اند چیز ساده و با بروکلی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 آبان چند کیلو اضافه وزن دارم؟
ارتباط دارد که خود این ها از عوامل خطر ابتلا به بیماری عروقی قلب است. مشکلات روحی و روانی درست است که چاقی خود یک بیماری روانی نیست، اما متاسفانه به برخی مشکلات روانی منجر می شود. در این سال ها که اکثریت افراد جامعه به خصوص جوانان به دنبال مانکن شدن و حتی مدلینگ شدن هستند، وسواس لاغری می تواند با ثبات ترین ذهن ها را نیز تحت فشار قراردهد. به همین خاطر افرادی که چاق ...
غذای کمکی نوزاد، ده میان وعده ساده
تهیه اول فیله مرغ رو بگذارید با یک عدد پیاز خوب بپزه بعدش آب مرغ رو صاف کنید و از همون برای آب برنج استفاده کنید برنج و کره و گوجه فرنگی رو بهش اضافه کنید این کته بخاطر درست شدنش با آب مرغ مزه خوبی بهش میده من این کته رو با ماست کم چرب به فرزندم دادم .. شما هم امتحان کنید. 2. عدس پلو با آب ماهیچه غذای لذیذ برای کودکان زیر یکسال مواد لازم پیاز ...
برخورد جدی با نانوایان متخلف از امروز
ایران مبنی بر ضرورت تشدید اقدامات کنترلی و بازرسی در راستای صیانت از حقوق مصرف کنندگان و برخورد با تخلفات احتمالی، ابلاغ و مراتب در دستور کار مراجع یاد شده قرار گرفت. وی افزود: براساس مفاد ابلاغیه مذکور، اولویت پخت و عرضه با نان ساده بوده و پخت نان با افزودنی ها و یا وزن متفاوت فقط با تقاضای مشتری انجام خواهد شد. به گفته این مقام مسئول، تمام واحدهای نانوایی مکلف به نصب نرخنامه ...
خوردنی هایی که در هوای سرد، بدنتان را مثل شوفاژ گرم می کنند
... یکی از فواید نوشیدن قهوه به دلیل کافئین آن است. کافئین سوخت و ساز بدن شما را افزایش می دهد و می تواند دمای بدن شما را بالا ببرد. گوشت قرمز بخورید گوشت قرمز مانند گوشت گاو و گوسفند منبع خوبی از آهن است. آهن یک ماده معدنی مهم برای کمک به حمل اکسیژن در بدن است. افرادی که آهن کمی دارند ممکن است در دست و پای احساس سرما کنند و یا به راحتی دچار خستگی شوند. خوردن گوشت قرمز ...
کدام غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می کنند؟
... شیرینی ها: به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، مصرف زیاد قند می تواندسیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. افزایش قند خون باعث مهار کار گلبولهای سفید خون می شود و عفونت در بدن گسترش می یابد. به علاوه، مصرف شکر باعث افزایش التهاب در بدن می شود. کربوهیدرات های ساده: این نوع کربوهیدرات ها نیز باعث افزایش قند خون می شوند. البته همه کربوهیدرات ها بد نیستند. نان گندم کامل، غلات کامل و ...
تورم 150 درصدی موادغذایی
.... نکته مهم، در ماهیت سلسله مراتبی بودن ابعاد سه گانه امنیت غذایی است. با این توصیف دسترسی به غذا همواره از موجود بودن آن تأثیر می پذیرد و آن هم به سهم خود از طریق عرضه کافی در بازار قابل تأمین است. گام آخر نیز دریافت و پایداری دریافت است که خود متأثر از قیمت های بازاری و قدرت خرید خانوارها است. به عبارت ساده، دسترسی اقتصادی به غذا تابعی از درآمد واقعی خانوار و قیمت های بازار است. با ...
غذاهای مشهد طعمی متفاوت و بی نظیر
می شود و از این رو بسیار غنی و مقوی است، شله مشهدی طعم بی نظیری دارد و بیشتر نذری های این شهر نیز همین شله مشهدی می باشد، رشته پلو از دیگر غذاهای خوشمزه مشهد می باشد که امروزه تقریبا در تمام شهرهای ایران با کمی تفاوت طبخ می شود، چنگالی نیز از غذاهای بسیار معروف این شهر است که بیشتر به عنوان یک میان وعده استفاده می شود، طبخ این غذا بسیار ساده می باشد و از نان بیات در آن استفاده می شود، نان را خرد ...
گزارش آماری مصرف کالا در خانوارهای ایرانی کجاست؟
اصلی که وجود داشت این بود که با حذف ارز 4200 تومانی از کالاهای تولیدی چه تغییری در سبد مصرف مردم ایجاد شده است. به عبارت ساده تر وقتی قیمت پراید از 20 میلیون تومان به 44 میلیون تومان جهش می کند، وضعیت تغییر قیمت و تولید این کالا مشخص است اما نکته مغفول میزان مصرف و تغییرات آن همزمان با اعمال سیاستهای پولی یا مالی است . گفتنی است، بعد از حذف بانک مرکزی از انتشار آمارهای مربوط به تورم ...
باور "ما می توانیم" هنوز در فرهنگ ریشه ندوانده است/ دست خالی مجلس و دولت پس از بیانیه گام دوم
انقلاب شده قرار می گیرند، با یک نگاه درست افراد به دامی می افتند که مسیری خلاف واقع را جلو می برد، این در تاریخ هم نمونه های فراوانی دارد. *اسماعیلی: اشاره کردید در حوزه فرهنگ باید جلوی تحریف تاریخ انقلاب را بگیرند الان اکثر نهادهای فرهنگی در طول سال فراوان جشنواره های فرهنگی با موضوع انقلاب برگزار می کنند اما احساس می شود، این اقدامات در سطح است. در رابطه با مناسبت ها، جشنواره و کنگره ...
پیوند گرانی با جشن ازدواج
400هزارتومان است، خرید یک حلقه که چند سنگِ کوچک داشته باشد، کمتر از 10میلیون تومان درنمی آید. روی همین حساب، از حلقه های سنگین چشم پوشی کردیم و برای همسرم یک حلقه یک میلیون و 800 هزار تومانی و برای خودم یک انگشتر عقیق 400 هزار تومانی گرفتیم. زن ادامه می دهد: درست مثل خرید حلقه، درباره هزینه های دیگر هم، سعی کردیم همه چیز مختصر و ساده باشد تا بعدها، فشار مالی رویمان نباشد و حساب پس اندازمان، خالی نشود ...
فال متولدین 12 آبان
زیادی به دوستان و آشنایان ندارید و اطرفیان را حسابی از خودتان گله مند کرده اید. امروز زمان خوبی است که گوشی را بردارید و با یک احوال پرسی ساده، به دوستان تان ثابت کنید که همیشه به فکر آنها هستید. احساس می کنید شانه های شما زیر بار مسئولیت زندگی خم شده اند و دیگر رمقی برای ادامه در شما باقی نمانده است. در چنین شرایطی روی کمک دوستان و افراد خانواده حساب باز کنید. سفری غیرمترقبه در پیش خواهید ...
پرونده شفافیت علیه اشرافیت| گفتگو با عباس عبدی: تقدم شفافیت و دموکراسی بر سبک زندگی مسئولان
در مورد اهداف و ارزش های رسمی است. به نظرم باید به این موضوع دقیق تر نگاه کرد. درست است که در رسانه ها و گفتارهای رسمی به طور مکرر اهداف انسانی و اخلاقی مطرح می شود ولی نهایت این است که در جامعه ایران باید حدی از زندگی و نیازهای مردم نیز تأمین شود، هیچ کدام از ما این حد از فقر و نداری و فساد را که بخشی از جامعه درگیر آن است، نمی پذیریم. بنابراین زندگی لاکچری مسئولان در چنین شرایطی مهم ...
فیلمساز مسئول کثیف بودن سرمایه اش نیست!
مخاطبان خاص را با خود همراه کند. آن سینمای متفاوتی است که خیلی مورد بحث ما نیست. سینما به مفهوم عام و حرفه ای خود قطعا باید مخاطب عام داشته باشد و قطعا باید ارتباطش با گیشه که رابط بین مخاطب و فیلم و سینماگر است، رابطه درست و گسترده ای باشد. پس اینکه فیلمی گیشه پسند باشد، از نظر من جزو ارزش های آن محسوب می شود. حال اگر فیلم بدی باشد، آن مقوله دیگری است اما جزء ارزش های اولیه یک فیلم این ...
رونق آثار بدیل سلمان رشدی در سکوت وزارت ارشاد +جزئیات
برای یافتن موارد وقاحت جنسی و جریحه دار کردن عفت عمومی صادر کرده است. گفتنی است که وقتی کتاب حرامزاده ی استانبول شافاک در سال 2006 منتشر شد، اولین کتاب در تاریخ جمهوری ترکیه بود که نویسنده آن ذیل ماده 301 قانون جزای این کشور، ذیل اتهام توهین به ترکیه ای بودن توسط دادستان تحت تعقیب قرار گرفت. این کتاب جنجال بسیاری در عرصه عمومی ترکیه برانگیخت و اقشار مختلف مردم این کشور ...
گران قیمت ترین خوراکی های دنیا
هیچ ماده خارجی ساخته می شود؛ بنابراین چینی ها از آن در آشپزی هایشان استفاده می کنند. اما دلیل گران قیمت بودن این غذا چیست؟ جمع آوری لانه های پرستو کاری بسیار دشوار و خطرناک است، زیرا پرستو ها لانه های شان را در بالای صخره ها می سازند که خطر سقوط بسیار زیاد است. قیمت هر کیلو لانه آشیانه 3000 دلار است. بیش از صد سال است که در چین لانه پرندگان به عنوان یک خوراکی کمیاب و گران مورد توجه ...
مقابله با روایت خنثی و سانتی مانتال از شهید/نجات معشوقه یا آرمان؟
خبرگزاری مهر – سرویس فرهنگ: چندی پیش اتفاقی مرتبط با نصب تابلوی نام کوچه ها و خیابان ها در تهران شدیداً خبرساز شد؛ گویا عنوان شهید از برخی تابلوها حذف شده بود و اگر چه متولیان امر این اقدام را بی غرض و سهوی قلمداد کرده بودند، ولی این مانع عکس العمل دغدغه مندان انقلابی نشد. نکته جالب توجه در این خصوص آن بود که این اتفاق درست چندی بعد از انتشار یک موزیک ویدئو لوس آنجلسی روی می داد که در ...
رئیس سازمان غذا و دارو مطرح کرد؛ افراط و تفریط در محصولات تراریخته/اصلاح کیفیت نان از اولویت های مهم ...
بررسی و یک پاسخ درست به مردم دهیم تا نگرانی هایشان بیشتر نشود. شانه ساز تاکید کرد: واقعیت این است که در حال حاضر بیرحمانه و برخلاف تمامی قوانین حقوق بشر مورد هجمه دشمنان قرار گرفته ایم. هدف دشمنان این است که جلوی دسترسی مردم به کالاهای استراتژیک را بگیرند و آرامش روحی، روانی و جسمی مردم را بر هم بزنند. هدفشان ایجاد اختلال در کشور است و به همین دلیل بحث دارو و تجهیزات پزشکی در حال حاضر ...
طرز تهیه نان همبرگر
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک بسته (دو و نیم قاشق غذاخوری) مخمر فعال خشک یک پیمانه آب خیلی گرم دو عدد تخم مرغ سه قاشق غذاخوری کره سه قاشق غذاخوری شکر یک و یک چه
نجات اکبر پس از 15روز گرسنگی + عکس
ایرانی ها پیش می رود. پانزده روز گرسنگی و شرایط آب و هوایی دشت شیلر عراق در نزدیکی شهر بانه، به گونه ای ظاهر او را تغییر داده که تا 3روز پس از خروج از مهلکه، همچنان یک عراقی محسوب شده و کسی آب و غذای درست و حسابی به این رزمنده نجف آبادی نمی دهد. در این اتفاق که اواخر مهر سال 62 روی داده، کاظمی به همراه دو نفر دیگر به صورت یک تیم عازم آخرین شناسایی ها قبل از عملیات می شوند ولی با برخورد به ...
رشد قد کودکان، تاثیر شربت آرژیتال
نام دارد. در ادامه قصد داریم با این مکمل مخصوص کودکان بیشتر آشنا شویم. معرفی شربت آرژیتال شربت آرژیتال (Argitall) از مکمل های حاوی ال آرژنین یا همان هورمون رشد است. این ماده یک اسید آمینه نیمه ضروری است که برای به انجام رسیدن بسیاری از فرآیندهای مربوط به فیزیولوژی عضلات لازم است. پاکسازی رادیکال های آزاد از خون، بهبود عملکرد سیگنال های سلول های عضلانی، رهاسازی هورمون رشد، حمایت از ...
12 آبان ناگفته های سرطان سینه
گیاهی است اجتناب کنند. از مصرف تخم مرغ زیاد اجتناب کنید. احتمال بروز سرطان سینه در افرادی که در هفته 5 عدد تخم مرغ یا بیشتر مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که تخم مرغ مصرف نمی کنند، 4 درصد بیشتر است محققان تاکنون 216 ماده ی شیمیایی را که منجر به ظهور و بروز سرطان سینه می شود معرفی کرده اند ازاین رو توجه به مسائل زیست محیطی و آلودگی هوا در پیشگیری از این سرطان بیش ...
شروع یک صنعت عجیب و غریب!
برداشت شده و به کمک روش های آزمایشگاهی تحریک و تکثیر می شود. تهیه گوشت مصنوعی برای دانشمندان اصولاً کار ساده ای است، چراکه در عمل تفاوت چندانی با شیوه های کشت و تکثیر آزمایشگاهی سلول های مختلف ندارد؛ شیوه ای که دانشمندان تقریباً از سال 1900 به آن دست پیداکرده اند. اما نکته مهم در این روش این است که برای تهیه این محصول نیازی به دست کاری ژنتیکی نیست و این مسئله می تواند خطرات استفاده از این گوشت ها ...
طرح پابند الکترونیکی برای زندانیان در شادگان اجرا شد
رضا کیانی راد با اشاره به ماده 62 قانون مجازات اسلامی و ماده 553 قانون آئین دادرسی کیفری و شرایط استفاده از پابند الکترونیکی اظهار داشت: ماده 62 از قانون مجازات اسلامی که در خرداد 1392 ابلاغ شده است مقرر می دارد در جرائم تعزیری از درجه پنج تا درجه هشت، دادگاه می تواند در صورت وجود شرایط مقرر در تعویق مراقبتی، محکوم به حبس را با رضایت وی در محدوده مکانی مشخص تحت نظارت سامانه الکترونیکی قرار دهد ...
عبور بورس از دوران هیجان؛ چه درس هایی باید از این روزها بگیریم؟
وارد شود، آنجا را ملتهب می کند. خاصیت التهاب 20 ماه اخیر این بود که مسئولان اقتصاد کشور فهمیدند که باید بازار سرمایه را بزرگ کنند. در کنار رخدادهای سیاسی و خروج آمریکا از توافق برجام، نقدینگی فزاینده کشور پاشنه آشیل ایران در وقایع دو سال گذشته است و شاید مقصر اصلی. اگر این میزان نقدینگی در اختیار مردم درست مدیریت شده بود ، بدون تردید شعله التهاب های این مدت کوتاه تر بود. ...
اربابی که ارباب نبود
خیابان 22 بهمن قابل دیدن است نمایش داد وبیان کرد در آن زمان این ساختمان می توانست ساده و بدون تزیینات معماری باشد اما آگاهانه با استفاده از المان های معماری سنتی شهرمان ساخته شده و کاملاً متناسب با بافت شهر کاشان است. کارخانه ای که چیزی از آن نمانده و درخواست کرد این بقایا برای نسل های بعد حفظ شود و در پایان صحبت هایش گفت: روایت تفضلی روایت یک مرد نیست روایت یک شهر است و ما سعی کنیم هرکدام در هر سمت و ...
فراید رایس با مرغ (chicken fried rice)
فراید رایس با مرغ (chicken fried rice) پیاز، سیر و زنجبیل را با روغن زیتون تفت دهید. آن گاه مرغ را بیفزائید و قدری دیگر تفت دهید. حالا هویج، سس سویا، فلفل و کته را نیز اضافه و مخلوط کنید. سپس تخم مرغ را در کره تفت و در نهایت به همراه نخودفرنگی و پیازچه با مواد فراهم کرده ترکیب نمائید. مواد لازم ...
عملی که برتر از دو هزار نماز مستحبی است
در جهان معاصر ،انسان را در انتخاب کار و کسب مال به طور کلی آزاد و رها گذاشته اند و به وی اجازه می دهند که هم از راه های درست و هم از راه های باطلی چون ربا ،قماربازی،احتکار،بازار سیاه سازی و ...به جمع ثروت بپردازد. بی آنکه برای حقوق دیگران ارزشی قائل شود و از پایمال کردن اصول اخلاقی و پی آمدهای اجتماعی ،سیاسی و اخروی آن دست بردارد. حلال و حرام رسول خدا(صلی الله علیه وآله) فرمود ...
حذف چشم و هم چشمی های مراسم ختم همت مردم را می طلبد
رئیس اداره تبلیغات اسلامی اسلام آباد غرب گفت: سازمان برنامه خاصی برای برداشتن برخی رسوم مجالس عزا ندارد، مگر اینکه اقدام از جانب خود مردم باشد. به گزارش باختر و به نقل از فارس، مراسم عزا و ماتم، از دست دادن عزیزان به شکل متنوعی و با آداب و رسوم مختلفی در سرتاسر کشور برگزار می شود. این آداب و رسوم فاتحه و عزا از سه روز تا یک سال متغییر است، و باید این نکته را گفت که در قدیم ساده و بی آلایش ...
طرز تهیه نان سیمیت؛ نان سنتی ترکیه
. بعد 3 و نیم پیمانه از آرد و نمک رو داخل یه کاسه بزرگ میریزیم و همشون میزنیم و بعد وسط آرد یه چاله درست میکنیم. 4. حالا خمیر مایه به عمل اومده 1/2 پیمانه دیگه از آب که باید ولرم باشه، شیر که اونم باید ولم باشه و روغن رو داخل کاسه میریزیم. 5. ابتدا شروع به هم زدن مواد با قاشق میکنیم در صورتی که مایه خیلی شل بود کم کم مابقی آرد رو اضافه میکنیم. 6. وقتی خمیر تقریبا ...
فرصت شهر خلاق خوراک یونسکو در آستانه تهدید
خوراک احداث شود که تا به امروز اجرایی نشده است و هیچ شهرداری نپرسید چه باید کرد؟ دنیا بر مدار تند قرار گرفته و ایران نیز از دنیای مدرن عقب نماند؛ فرهنگ غذایی مان از عطر غذای دیگ های مسی مادربزرگ فاصله گرفت که هیچ ، ذائقه ها هم دیگر شد! سفره های ساده و خانگی به فست فودها رنگ باختند و نان برکت سفره نبود. جهان در اوج مدرنیته در خلا آداب و آئین به سر می برد و به تقریب همه چیز موقتی است ...
