خانه
ورزشکاران مکمل های غذایی را از داروخانه ها تهیه کنند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هر 20 ثانیه یک پا به علت دیابت قطع می شود
از شایع ترین بیماری های غیرواگیر در جهان است. 90 درصد موارد دیابت، از نوع 2 است که ارتباط نزدیکی با وزن بالای بدن، تغذیه نامناسب و عدم تحرک بدنی دارد. وی افزود: علائم بالینی هر دو نوع دیابت مشابه است اما علائم در نوع 2 دیابت اغلب شدت کمتری دارند. به همین دلیل دیابت ممکن است تا سال ها بعد از ایجاد، بی علامت باشد و گاه زمانی ظاهر می شود که عوارض درازمدت آن رخ داده است. عمانی ...
چه زمانی برای غذا خوردن در سفر مناسب تر است؟
. برنامه غذایی خود را متناسب با برنامه پروازها تنظیم کنید برای سلامتی عمومی بدن شما، خوب است که تقریبا هر 4 تا 5 ساعت یک بار غذا بخورید؛ نه این که هر وقت فرصت شد یک غذای سبک و سریع میل کنید. در طول سفر نباید کاری کنید که سوخت و ساز طبیعی بدن شما با مشکل مواجه شود. وقتی قرار است با هواپیما سفر کنید، بهتر است که برنامه زمانی غذا خوردن خود را متناسب با پرواز ...
نکاتی که در مورد زلزله می دانیم اما انجام نمی دهیم
که بهترین راه برای جلوگیری از خسارات و تلفات بیشتر، پیشگیری در کنار آموزش های موثر، جدید و دائمی است. البته نباید از مسئولیت دستگاه ها، نهادها و مسئولان دولتی و غیر دولتی در فراهم کردن زیرساخت های مناسب هم صرف نظر کرد. ملکی ادامه داد: اما مقوله آموزش موثرترین راه برای کاهش خسارات حوادث نظیر زلزله است. در این زمینه، نهادهای آموزشی به ویژه آموزش و پرورش و همچنین رسانه ها نقش بسیار مهمی ...
ماکارونی نخورید، سکته می کنید!
به گزارش یزدی نیوز ماکارونی و لازانیا از غذاهای پرمصرف و پرطرفدار در بین مردم به ویژه کودکان هستند و به راحتی و در زمان کوتاهی نیز تهیه می شوند لذا در برنامه غذایی مردم جایگاه قابل توجهی دارند. این مواد غذایی از بخش قابل توجهی نشاسته و ترکیبات کربوهیداراتی مورد نیاز بدن تشکیل شده اند و جزو مواد انرژی زا و چاق کننده محسوب می شوند، البته از طرفی ارزان قیمت بودن آن نیز منجر به روی آوردن ...
تبعیضی بین معلمان مدارس دولتی و غیردولتی استان قائل نیستیم
.... رئیس اداره مدارس غیر دولتی و مشارکت های مردمی اداره کل آموزش و پرورش استان بوشهر افزود: در مدارس غیردولتی باید آنقدر تلاش و فعالیت باشد که از مدارس دولتی عقب نمانند و پا به پای مدارس دولتی حرکت کنند و موفق باشد. جوهری اظهار داشت: در مدارس غیر دولتی از یک نیروی رسمی استفاده شود که دارای تجربه باشد و از جزئیات کار آگاه و همچنین ارتباط خوبی با اداره آموزش و پرورش داشته باشد ...
اصفهان| روایت عاشقی شهدای مدافع حرم که خاطره های دفاع مقدس را دوباره زنده کردند
پرورش داد. پس از آن به محله شمس آباد (پل چمران) آمدند و در آنجا سجاد در مدرسه عرفان مشغول به تحصیل شد. در همین حین سجاد به واسطه ارتباط عموی خود که با آنها زندگی می کرد، با مسجد و بسیج آشنا شد، سجاد از همان دوره تا روز خاکسپاری اش مسجد را رها نکرد. سجاد مرادی از نوجوانی وارد بسیج شد و در آنجا به شکوفایی رسید. کارهای فرهنگی را در مسجد امام حسین(ع) تیران و آهنگران شمس آباد شروع ...
بزاق دهان و چیزهایی که هرگز در موردشان نمی دانستید
به راحتی از داروخانه تهیه کرد. بزاق بیش ازحد، معمولاً چیزی نیست که نگران کننده باشد، مگر اینکه ادامه دار باشد و مقدار آن از حد نرمال خیلی بیشتر شود. معمولا اندازه بزاق بسته به آنچه که می خورید یا می نوشید، می تواند متفاوت باشد. معمولا بدن با بلع بیشتر، بزاق بیشتری را تولید می کند، ولی اگر شما دچار این مسئله شدید یکی ازدلایل آن می تواند فعال بودن یک یا چند غده ی بزاقی و یا مشکل در بلع ...
فرمول گیاهی برای محافظت از قلب
بی تردید، سبزیجات به لطف محتوای مواد مغذی خود، مانند ویتامین ها و مواد معدنی مختلف، از جمله بهترین مواد غذایی برای حفظ و تقویت سلامت کلی انسان هستند. -قلب یکی از اندام های کلیدی بدن انسان است و محتوای مواد مغذی برخی سبزیجات و میوه ها به طور خاص آن ها را به گزینه ای عالی و دوستدار سلامت این اندام تبدیل می کند. انتخاب سبزیجات سرشار از نیترات نیترات غذایی که در بسیاری از ...
برداشتن تومور 8کیلوگرمی در شهرکرد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز چهارمحال و بختیاری؛ جراح عمومی گفت: بیمار از اهالی شهر فرخشهر، بود که به علت درد شکم وعلائم انسداددستگاه گوارش به مرکز درمانی مراجعه و پس از انجام سی تی اسکن تومور تشخیص و اقدامات اولیه برای انجام جراحی صورت گرفت. علیرضا جعفری افزود: با توجه به فلج یک سمت بدن بیمار با سکته مغزی، اطرافیان وی علت درد های شکمی و ورم شکم را به مشکلات گوارشی ارتباط داده و در این ...
بررسی امکان پرورش رگ های خونی در فضا و شرایط بی وزنی
آژانس فضایی اروپا (ESA) در تازه ترین آزمایش خود به بررسی امکان پرورش رگ های خونی در شرایط گرانش صفر پرداخته است. براساس آزمایش اسفرویدز (Spheroids) که در سال 2016 به ایستگاه فضایی بین المللی منتقل شده بود، محققان دریافتند که سلول های رگ های خونی در شرایط بی وزنی خود را شبیه به سلول های داخل بدن سازماندهی می کنند. توانایی پرورش رگ های خونی از سلول های انسانی، پتانسیل بسیار خوبی برای ...
خواص شگفت انگیز این خوشمزه ی پاییزی؛ از لاغری تا پاکسازی کبد
طبخ شده و یکی از انواع مختلف چغندر است که بیشتر آن ها به خاطر ریشه خوراکی شان پرورش داده می شود. لبو گذشته از این که خوراکی دلپذیری است، یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی نیز هست و یونانی ها در قدیم از آن بعنوان خنک کننده ی خون یاد می کردند. لبو سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است؛ علاوه بر این دارای بسیاری از خواص پزشکی و درمانی است؛ در این مقاله مهم ترین فواید لبو یا چغندرقرمز که همگی آن ...
به جای ایبوپروفن، این موادغذایی را مصرف کنید
مولکول فعال موجود در زردچوبه و دارای خواص ضد التهابی است. کورکومین با مسدود کردن پروتئین هایی که به التهاب کمک می کند و نیز متوقف کردن انتقال دهنده عصبی از فرستادن سیگنال درد به مغز می تواند در تسکین درد موثر باشد. همچنین کاهش شانس ابتلا به آلزایمر و نیز برخی سرطان ها از دیگر خواص این ترکیب شیمیایی است که می تواند به عنوان قرص یا با افزودن زردچوبه به رژیم غذایی وارد بدن شود. ...
اسباب بازی ات را قورت نده
گوارش کودکان ادامه داد: سکه، سنجاق لباس، انگشتر و زیورآلات ریز، سنگ هایی که به عنوان تزیین پای گلدان می ریزند، گیره مو و اسباب بازی هایی که تکه های کوچک دارند نباید در دسترس کودکان زیر سه سال قرار بگیرد و در این میان باتری ها به ویژه باتری های سکه ای خطرناک ترین مواردی هستند که کودکان قورت می دهند، چرا که برخلاف تصور عامه باتری ها دارای جریان الکتریسیته ای هستند که به بافت های بدن به خصوص بافت مری ...
درباره عفونت باکتریایی پوست
واگیردار است و در کودکان بیشتر از بزرگسالان دیده می شود. ویژگی بارز زردزخم شکل گیری پوسته ای عسلی رنگ است. زخم ها معمولا اطراف بینی و دهان شکل می گیرند، اما می توانند از طریق تماس پوست به پوست، لباس، و یا حوله به دیگر بخش های بدن نیز منتقل شوند. زردزخم می تواند به واسطه باکتری های استرپتوکوک و استافیلوکوک اورئوس شکل بگیرد. درمان زردزخم معمولا با آنتی بیوتیک های موضعی و نه خوراکی ...
در هوای آلوده چه مواد غذایی مصرف کنیم؟
اتحاد خبر: هوای پاک مایه شادمانی زندگی بشری بوده که نیاز به آن بیش از نیاز به غذا و آب است، صنعت مدرن امروز، باعث تولید گازها و ذرات زیادی می شود که هوا را آلوده می کند اما می توان با مصرف مواد غذایی مناسب و متعادل بدن را در برابر آلاینده ها محافظت کرد. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، آلودگی هوا سالیانه بیش از سه میلیون و دویست هزار نفر را می کشد و هر کدام از ما هر روزه بطور متوسط ...
درباره کارلوس فوئنتس | نویسنده سرشناس مکزیکی و از پیشگامان سبک رئالیسم جادویی
موجود در بدن که شخصیت، طرز زندگی، افکار و احساسات انسانی را منعکس می کند. ما در این داستان به ظاهر با چهار و در اصل با 2 شخصیت همراه هستیم. راوی که خواننده خود را در جایگاه او حس می کند در واقع کونسئلو پیرزنی با رفتارها و عاداتی عجیب است. شوهر مرحوم پیرزن که از طریق خاطراتش در داستان حضور دارد و آئورا، دختری زیبا با جوانی سیال معرفی می شود. در آئورا هر چه واقعی است وهم به نظر می رسد ...
گره گشایی مشکلات کوتاه قامتان به دست خیران خراسانی
بینند نگاهشان متفاوت است، چراکه فکر می کنند ما توانایی انجام هیچ کاری را نداریم. وی با بیان اینکه مشکل اصلی نانیسم ها (کوتاه قامتان) هویت ناشناخته آن ها در جامعه است، خاطرنشان کرد: وقتی به بهزیستی مراجعه می کنیم به ما می گویند سالم هستید و جزو معلولان حساب نمی شوید؛ بنابراین در قبال شما مسئولیتی نداریم. وقتی وارد اجتماع و بازار کار می شویم می گویند از شما کاری برنمی آید چون فیزیک بدن شما ...
درباره عفونت باکتریایی پوست بیشتر بدانید
است و در کودکان بیشتر از بزرگسالان دیده می شود. ویژگی بارز زردزخم شکل گیری پوسته ای عسلی رنگ است. زخم ها معمولا اطراف بینی و دهان شکل می گیرند، اما می توانند از طریق تماس پوست به پوست، لباس، و یا حوله به دیگر بخش های بدن نیز منتقل شوند. زردزخم می تواند به واسطه باکتری های استرپتوکوک و استافیلوکوک اورئوس شکل بگیرد. درمان زردزخم معمولا با آنتی بیوتیک های موضعی و نه خوراکی ...
افزایش فعالیت ضد تومور، توسط ترکیبی استخراج شده از یک گیاه آماونی
ساختار آنها به این محیط مایع اضافه شدند. این پروتکل به عنوان بیوسنتز پیشرو نامیده می شود. سنتز توسط گیاه انجام می شود. دانشمندان آن را با کلید آنالوگ واسطه ای تهیه می کنند که در مسیر متابولیک آن وارد می شود و یک آلکالوئید جدید را تشکیل می دهد. این “شیمی سبز” نام دارد، کاملاً عاری از حلال ها یا معرف ها، و از یک سیستم درون کشتگاهی استفاده می کند. گیاهان به مدت 30 روز پرورش داده ...
نقش اثرگذار توجه به ورزش معلولین و جانبازان در تقویت امید به زندگی
...، برگزاری همایش های پیاده روی، دوچرخه سواری، کوهپیمایی، ورزش های صبحگاهی، تجهیزو تأسیس خانه های جوانان، اجرای برنامه های هفته دولت، هفته مبارزه با مواد مخدر و هفته دفاع مقدس از جمله برنامه های اجرا شده و در حال اجرای اداره کل ورزش و جوانان است . خلیلی با اشاره به شمار بالای میزبانی ها در سال جاری و تأثیر بسزای آن در توسعه اقتصادی استان تصریح کرد: در مسابقات اخیر قهرمانی کشور پرورش ...
برنامه بوم در 10 درصد مدارس استان بوشهر اجرا می شود
...: رئیس اداره آموزش ابتدایی دوره دوم آموزش و پرورش استان بوشهر گفت: برنامه ویژه مدرسه (بوم) در 10 درصد مدارس استان بوشهر اجرا می شود. شهرام ستوده منش در حاشیه دوره آموزشی-توجیهی برنامه ویژه مدرسه (بوم) اظهار داشت: برنامه ویژه مدرسه، دانش آموزان ابتدایی دوره دوم و همچنین دانش آموزان متوسطه دوره اول را تحت پوشش دارد. وی با بیان اینکه هدف از اجرای این برنامه در مدارس ...
پای بیمار مبتلا به کرم انگلی در بیمارستانی در تهران + عکس
تصویری از یک بیمار که گفته میشه توسط اورژانس تهران به یکی از بیمارستان ها منتقل شده. فیلاریازیس لنفاوی بیماری هست که در آن یک نوع کرم انگلی در اثر نیش پشه آلوده به بدن منتقل می شوند. در اکثر موارد این بیماری بدون علایم است. اما در برخی موارد تورم شدیدی در دست ها، پاها و اندام های تناسلی مشاهده می شود. ...
چیزهای اشتباهی که به اسم حقیقت به ما گفته اند
ماهی قرمز کوتاه نیست این مفهوم که ماهی قرمز حافظه چندثانیه ای دارد غلط است. حافظه آن ها بلندتر است، شاید در حد چند ماه! انسان ها بیشتر از پنج حس دارند تعداد حواس انسان در دسته بندی های مختلف از 5 تا 20 متغیر است. علاوه بر بینایی، بویایی، چشایی، لامسه و شنوایی که توسط ارسطو مشخص شده اند، انسان ها می توانند تعادل و شتاب، درد، موقعیت بدن و اندام ها و دمای نسبی را هم حس ...
اگر از ذرت های آلوده نگرانید، فعلا این چیزها را نخورید!
...، کبد (جگر قرمز) و کلیه (قلوه) دام و کبد طیور می شود. بنابراین اگر مردم این اندام ها را مصرف نکنند، مشکلی برایشان ایجاد نمی شود. به گفته او ترکیباتی به نام مایکوتوکسین بایندر ها (مواد جاذب سموم قارچی) هم وجود دارد که در دامداری های صنعتی به مصرف می رسد و زمینه جذب نشدن و دفع سموم از بدن دام و طیور را فراهم می کنند. البته او راهکار مطمئن تری هم برای مقابله با این سم در دام و طیور دارد ...
سالگرد زلزله| خبرگزاری فارس به دادمان رسید/ نیروهای امدادی جا نداشتند، روی کوه می خوابیدند
نیروهای جهادی هر روز پس از کمک به مردم 15 کیلومتر راه را تا ارتفاع بازی دراز می روند و آنجا استراحت می کنند اما متاسفانه رئیس آموزش و پرورش حاضر نیست که اردوگاه سرآبگرم را در مسیر خدمت رسانی در اختیار نیروهای جهادی قرار بدهد. باور کنید بعد از انتشار این خبر، کمتر از یک هفته کلید این اردوگاه به ما تحویل داده شد.از بدو ورود به اردگاه(96/12/8) با اتمام ماموریت حاج حسین یکتا در بنیاد کرامت ...
مزایای باورنکردنی دویدن رو به عقب
کسب و کار نیوز -مطالعات جدید محققان نشان می دهد دویدن به سمت عقب بسیار بیشتر از دویدن معمولی کالری می سوزاند و بسیار مفید است.
نکاتی که در مورد زلزله می دانیم اما انجام نمی دهیم
های موثر، جدید و دائمی است. البته نباید از مسئولیت دستگاه ها، نهادها و مسئولان دولتی و غیر دولتی در فراهم کردن زیرساخت های مناسب هم صرف نظر کرد. ملکی ادامه داد: اما مقوله آموزش موثرترین راه برای کاهش خسارات حوادث نظیر زلزله است. در این زمینه، نهادهای آموزشی به ویژه آموزش و پرورش و همچنین رسانه ها نقش بسیار مهمی دارند. وی با بیان اینکه اقدامات مربوط به زلزله به سه دسته پیش، حین ...
فرمول گیاهی برای محافظت از قلب
به گزارش افکارنیوز ، بی تردید، سبزیجات به لطف محتوای مواد مغذی خود، مانند ویتامین ها و مواد معدنی مختلف، از جمله بهترین مواد غذایی برای حفظ و تقویت سلامت کلی انسان هستند. اخبار اجتماعی - قلب یکی از اندام های کلیدی بدن انسان است و محتوای مواد مغذی برخی سبزیجات و میوه ها به طور خاص آن ها را به گزینه ای عالی و دوستدار سلامت این اندام تبدیل می کند. انتخاب سبزیجات ...
بیماری که تبدیل به کرم خاکی شد! +عکس
فیلاریازیس لنفاوی بیماری هست که در آن یک نوع کرم انگلی در اثر نیش پشه آلوده به بدن منتقل می شوند. در اکثر موارد این بیماری بدون علایم است. اما در برخی موارد تورم شدیدی در دست ها، پاها و اندام های تناسلی مشاهده می شود.
به جای ایبوپروفن، این موادغذایی را مصرف کنید
شانس ابتلا به آلزایمر و نیز برخی سرطان ها از دیگر خواص این ترکیب شیمیایی است که می تواند به عنوان قرص یا با افزودن زردچوبه به رژیم غذایی وارد بدن شود.به جای ایبوپروفن، کورکومین بخورید کندر خواص ضدالتهابی این گیاه هندی به اسیدهای بوسولیک مربوط می شود که بر اساس تحقیقات توانایی بهبود گردش خون، از جمله خون رسانی به مفاصل و پیشگیری از التهاب را با سد کردن راه گلبول های سفید خون ...
