مراقب تبعات رژیم های غذایی آنلاین باشید
سایر منابع:
سایر خبرها
نسخه های رژیم غذایی آنلاین چه قدر اعتبار دارد؟
از وضعیت سلامت، اقتصاد، فرهنگ و عادات غذایی خود مطلع کنند و بهتر است سمت و سوی مشاوره تغذیه، اصلاح عادات غذایی فرد با امید پایایی و تداوم برنامه غذایی باشد. به گفته وی در رژیم های آنلاین و توصیه هایی که بین افراد دست به دست می شود، هیچ کدام از این عوامل در نظر گرفته نمی شود. رژیم غذایی یا لباس فری سایز؟ مدیرگروه تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد ...
آیا رژیم های غذایی آنلاین قابل اعتماد است؟
این زمینه می گوید: در رژیم های غذایی آنلاین بسیاری از عوامل مهم در تعیین آداب تغذیه ای مناسب هر فرد در نظر گرفته نمی شود و افراد برای دریافت مشاوره تغذیه مناسب باید پزشک را از وضعیت سلامت، اقتصاد، فرهنگ و عادات غذایی خود مطلع کنند و بهتر است سمت و سوی مشاوره تغذیه، اصلاح عادات غذایی فرد با امید پایایی و تداوم برنامه غذایی باشد. وی ادامه می دهد: در رژیم های آنلاین و توصیه هایی که بین ...
افزایش قند و کلسترول یا چاقی اصولی؛ انتخاب شما کدام است؟
... را به دنبال دارد. اگر شما جزو افراد بیش از حد لاغر هستید، نگرانی به خود راه ندهید. شما تنها به یک برنامه غذایی اصولی نیاز دارید که با رعایت آن، خود را از خطرها و بیماری های ناشی از لاغری دور کنید. ما در ادامه به شما راهی نشان می دهیم که با قدم گذاشتن در آن به یک فرد با وزن ایده آل تبدیل می شوید. خواندن این مطلب را از دست ندهید. شیرینی و روغن ممنوع!!! همانطور که گفتیم ...
رژیم های غذایی اینترنتی اعتبار ندارند/شرط مشاوره تغذیه ای
به گزارش خبرگزاری مهر ، پروین میرمیران، گفت: در صورتی می توان به توصیه های تغذیه ای موجود در وب اعتماد کرد که فقط موارد کلی را بیان کرده باشد، اما رژیم غذایی ای که با هدف بهبود سلامت عمومی در دسترس تمامی افراد، فارغ از مشخصات شخصی آنها قرار می گیرد، قابل قبول نیست. وی در خصوص میزان حساسیت تعریف برنامه غذایی برای هر فرد، ادامه داد: متخصصین تغذیه برای شناسایی عوامل موثر در تعیین رژیم ...
20 توصیه طلایی به مردان
خودسرانه این ناتوانی مشکلات به بار می آید. بهترین انتخاب، مراجعه به پزشک متخصص است. - اعتیاد، دشمن سلامتی جسمی و شکل گیری ناهنجاری های روانی، فرهنگی و اجتماعی است. فرد معتاد، مسئول بسیاری از این ناهنجاری هاست. - پرفشاری خون قاتلی است که در سکوت دست به کشتار می زند. با آزمایش کامل ادرار، اندازه گیری الکترولیت ها و تست های هورمونی با درمان به موقع امکان عمل را از این قاتل بگیرید. ...
تعریف کلی تزریق ژل
گیری از تیم پزشکی متخصص و مجرب آماده ارائه هرگونه مشاوره در زمینه تزریق ژل یا فیلر می باشد. کاندیدای مناسب تزریق ژل یا تزریق فیلر به طور معمول کاندیدای مناسب تزریق ژل یا تزریق فیلر با توجه به هدف این روش می تواند طیف سنی گسترده ای از تمامی افرادی که نشانه های اولیه پیری در پوست آنان نمایان شده، را شامل شود. تزریق ژل یا تزریق فیلر چه برای افرادی که برای برجسته کردن اجزای صورت ...
ارتباط رژیم غذایی با خطر مرگ
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بررسی عادات غذایی ده ها هزار نفر در آمریکا نشان می دهد که رژیم های غذاییِ سالم با میزان چربی و کربوهیدرات پایین، خطر مرگ و میر بر اثر عوامل مختلف را کاهش می دهد. متخصصان در این بررسی به ارزیابی ارتباط بین نوع رژیم غذایی و مجموع عوامل مرگ و میر پرداختند. به تاکید این گروه از متخصصان در آمریکا، رژیم غذایی نقش حائز اهمیتی در سلامت عمومی ...
توهمِ دانایی
. نمی توان انتظار داشت مسائلی مانند سوگ، افسردگی و اضطراب یک روزه حل شود. این انتظارات نابجا و غلط از مشاوره سبب می شود حتی افرادی که به مراکز مشاوره مراجعه می کنند بعد از پایان یک یا چند جلسه گاهی ناراضی به نظر برسند زیرا انتظار داشتند بعد از صبحت با روانشناس معجزه ای رخ داده و مسئله ی آن ها به صورت کامل حل شود. با توجه به طولانی بودن فرآیند درمان مشکلات روانی بسیاری از افراد درمان را نیمه کاره رها ...
تشخیص سریع سرطان و کنترل آن برای اولین بار در ایران
ای است برای کسانی که بیماری های خاص مانند سرطان را دارند می توانند از طریق سایت med2life با کلینیک فوق تخصصی درمان سرطان در دوسلدورف وصل شوند و اولین اطلاعات را در مورد بیماری خود به دست آورند. افراد می توانند با وصل شدن به این دریچه اطلاعات مورد نظر در باب اینکه آیا فرد قابلیت گرفتن بیماری های سرطانی و یا مریضی های خاص را دارد یا خیر و med2life این امکان را به انسان ها میدهد که بتوانند به صورت منظم مورد چکاپ قرار گیرند و یا فهمیدن اینکه سرطان به سراغ آنها خوهد آمد یا نه را از این طریق هدفمند تحت کنترل دربیاورد. انتهای پیام/ ...
نکات کلیدی در مورد کاشت مو
ریزش مو به عوامل گوناگونی همانند تغذیه، فشار روحی، استرس و اضطراب بیش از حد و ... وابسته است. گام بعدی که فرد متقاضی باید آن را در نظر داشته باشد این است که آیا متقاضی به کاشت مو احتیاج دارد یا نه، این موضوع نیز باید توسط متخصص و با مراجعه به مراکز معتبر کاشت مو و با بررسی ها و آزمایش های مربوطه از سمت پزشک تعیین گردد. به طور خلاصه اگر بخواهیم در مورد این مشکل توضیح مختصری داشته باشیم ...
مدعی طب اسلامی از دادگاه روحانیت حکم محکومیت گرفته بود
قانونی که زیر نظر وزارت بهداشت فعالیت می کنند به سایت وزارت بهداشت مراجعه کرده و لیست مراکز ارائه دهنده خدمت مجاز را مشاهده کنند. تربیت متخصص طب سنتی در 20 دانشگاه علوم پزشکی کشور وی همچنین گفت: در حال حاضر در 20 دانشگاه علوم پزشکی کشور، تربیت متخصص طب سنتی انجام می شود، همچنین بیش از 60 سلامتکده مجاز ارائه دهنده خدمت طب سنتی مجاز داریم. یکی دیگر از اقدامات صورت گرفته در این ...
مشکل چاقی کودکان، چطور پیشگیری کنیم؟
برای تشخیص چاقی در کودکان و بزرگسالان از نمایه توده بدنی (BMI) استفاده می شود که از تقسیم وزن (بر حسب کیلوگرم) بر مجذور قد (بر حسب متر) محاسبه می شود. سپس در مورد کودکان و نوجوانان از نمودارهای رشد که بر حسب جنس و سن BMI را ارزیابی می کنند، استفاده می شود. به گفته متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در این نمودارها BMI بین صدک 85 تا 95 اضافه وزن و BMI بالاتر از صدک 95 چاقی در نظر گرفته می شود. با ...
درباره بیماری "ایکتیوز"چه می دانید؟
جبران می شود. این متخصص پوست، مو و زیبایی درباره ایکتیوز اکتسابی گفت: ایکتیوز اکتسابی می تواند بر اثر ابتلا به بیماری های زمینه ای مانند کم کاری تیروئید بروز پیدا کند. اگر خشکی پوست بدون هیچ علت مشخصی باشد افراد باید به پزشک مراجعه کنند تا علت این عارضه به درستی مشخص شود. رضوانی یادآوری کرد: مادرانی که یک فرزند مبتلا به ایکتیوز دارند، پیش از بارداری های بعدی خود باید مشاوره ...
وقتی پزشک نما ها برای مردم نسخه می پیچند
به گزارش شیعه نیوز ،محمد ایمانی عضو هیئت مدیره انجمن متخصصان پوست ایران درباره انجام جراحی های زیبایی در دنیای امروز اظهار کرد: از نظر متخصصان پوست پرداختن به امور زیبایی نیاز مبرم پزشکی نیست، اما یک تقاضای انکارناپذیر و در حال افزایش است. او گفت: به علت کمبود اطلاعات مردم و نفوذ فضای مجازی و شبکه های اجتماعی در جامعه شاهد هستیم که تعداد زیادی از افراد به اسم متخصص و با گذراندن دوره ...
صنعت توریسم پزشکی ورزشی را در ایران پایه گذاری کنیم/ نبود بیمارستان تخصصی ورزش در کشور
4 ساله خود را به جای گذراندن واحدهای تئوری در این بیمارستان ها بگذرانند چرا که گذراندن این واحدهای عملی کمک شایانی به رشد و پیشرفت آن ها و بالا بردن روحیه این دانشجویان می کند و این قصیه کمک می کند تا دانشجویان برای آینده خود برنامه ریزی کنند. از طرف دیگر بانک اطلاعاتی ایجاد می شود که بعد از تدوین مقررات مناسب کمک می کند تا در راس مجموعه های فرهنگی و ورزشی یک متخصص پزشکی ورزشی قرار گیرد ...
بررسی علمی یکی از رایج ترین رژیم های لاغری: رژیم غذایی بدون کربوهیدرات خطرناک است
دیابت قندی می شود. این رژیم غذایی معمولاً به دلیل عدم وجود مجموعه گسترده ای از گروه های غذایی ضروری که برای سلامتی موردنیاز هستند، توصیه نمی شود. این مواد غذایی شامل دانه ها، میوه ها و برخی سبزیجات هستند. پژوهشگران به افراد توصیه می کنند که بین کاهش وزن و از دست دادن سلامت کلی، تفاوت زیادی وجود دارد و کاهش وزن نباید به قیمت از بین رفتن سلامتی بدن باشد. جفری مکانیک ...
مواردی که پیش از کاشت مو و عمل لیپوساکشن باید بدانید
گروه سلامت و زیبایی: کاشت مو یا زراعة الشعر در حقیقت پیوند مو به صورت طبیعی بوده که عملی با ریسک بسیار کم در کلینیک های زیبایی انجام می شود. این عمل می تواند به چند روش متفاوت انجام شود اما امروزه متداول ترین روش های شناخته شده برای انجام این عمل، کاشت مو (زراعة الشعر) به روش FUT و یا FIT است که بسته به نظر پزشک متخصص برای هر فرد یکی از این دو روش انتخاب می شود. هزینه نهایی این عمل به عوامل ...
نسخه خاص برای سلامتی در روزهای سرد
دچار مشکلات حرکتی هستند؛ به ویژه سالمندان بالای 60 سال در چنین روزهایی آسیب پذیر بوده، به خصوص اینکه شکستگی ناحیه لگن این افراد در این زمان بسیار شایع است. وی ادامه داد: توصیه جدی ما این است که اولاً این افراد و دیگر افراد آسیب پذیر حتی المقدور از بیرون رفتن از خانه خودداری کنند؛ چرا که ممکن است سطح زمین در نقطه ای دارای ارتفاع بوده اما برف آن را پوشانده باشد و فرد در اولین حرکت دچار ...
نبود ساختار مناسب در خانواده، سبب گرایش افراد به اعتیاد می شود
برنامه هاشور رادیو گفت و گو با موضوع اعتیاد و راهکارهای پیشگیرانه و درمان آن و با حضور یاسمن رمضانی کارشناس مسائل آسیب های اجتماعی و بهزاد وحیدنیا مدیر کل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی به روی آنتن رفت. یاسمن رمضانی در آغاز با تصریح بر اینکه گرایش افراد به اعتیاد دلایل گوناگونی دارد و نمی توان دلایل این موضوع را محدود کرد، گفت: به تعداد افراد معتادی که در جامعه وجود دارد ...
تغییر سبک زندگی مهمترین راه پیشگیری از سرطان
پیشگیری از این بیماری از مصرف آن ها خودداری شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بی زیان بودن مصرف قلیان نیز صحت ندارد، زیرا زیان مصرف یکبار قلیان برابر با مصرف 100 نخ سیگار است، نیم ساعت فعالیت فیزیکی در روز و افزایش مصرف سبزیجات و میوه می تواند از خطر ابتلا به انواع سرطان بکاهد. فرهمند ادامه داد: کار با انواع مایعات و حلال های شیمیایی نیز باید در شرایط ویژه، عدم ...
دود اعتیاد در چشم خانواده های صحنه ای
مخدر را آغاز می کنند، نمی دانند که در حال ابتلا به بیماری اعتیاد هستند. وی ادامه داد : به طور معمول فرد مبتلا از پیشرفت بیماری در خود مطلع نیست و زمانی متوجه این موضوع می شود که دیگر دیر شده است و اعضای خانواده نیز تنها زمانی متوجه این موضوع می شوند که تغییرات ناخوشایندی در رفتار و حالات روانی او ایجاد شده است. مسئول مرکز خدمات مشاوره اجتماعی آرامش گفت : متاسفانه اعضای ...
راهکار درمان کوفتگی چشم
به گزارش آژانس خبری ریحان ؛ سعید یادگاری متخصص چشم درباره عوارض و راه های رفع کوفتگی چشم اظهار کرد: این نوع عارضه در نواحی کره چشم، پلک، استخوان های اطراف کره چشم یا همان کاسه چشم و عضله های کوچکی که به کره چشم متصل شده اند، رخ می دهد. وی در ادامه درباره علل این نوع عارضه بیان کرد: دلیل آن می تواند برخورد یک شی با چشم یا اطراف آن باشد. البته اشتغال در مشاغلی که چشم در معرض آسیب قرار ...
نبود پزشکان متخصص دغدغه جدی بیماران شهرستان های ایلام
این مناطق سعی نموده ایم که توجه ویژه ای داشته باشیم. محمد کریمیان اظهار داشت: در سفری که به همراه جمعی از مسئولان دانشگاه علوم پزشکی از شهرستان بدره، ملکشاهی و سیروان داشته ای، زیرساخت های بهداشتی درمانی این شهرستان ها مورد بازدید ارزیابی قرار گرفته و مشکلات و نارسایی های آنان توسط مسئولان احصاء شده است. وی افزود: یکی از مطالبات بحق مردم این شهرستان ها، حضور متخصصان برای ...
لیزر مو رشد مو های زائد بدن را متوقف می کند؟
به خوبی انجام نخواهد شد. دکتر رنجکش با اشاره به تولید لیزرهای خانگی توسط برخی شرکت ها، گفت: برخی از افراد با استفاده از لیزرهای خانگی موهای زائد خود را بدون مراجعه به متخصص در داخل خانه از بین می برند ولی عملکرد و انرژی این دستگاه ها بسیار ضعیف است. وی ادامه داد: برای استفاده از دستگاه های قوی شرایط خاصی اعم از فضا و محیط مناسب و انرژی برق قوی لازم است؛ چرا که در غیر این ...
کاشت مو و ابرو توسط دکتر رضا روحانی در کلینیک رز
. از این روش در مواقعی که حجم گونه ها کاهش یافته، برای گودی زیر چشم ها، پشت پلک، خطوط صورت مثل خطوط خنده، شقیقه نیز استفاده می شود. همچنین در قسمت هایی از بدن مانند دستها، سینه، واژن و ... نیز می توان برای جوانسازی از روش تزریق چربی استفاده نمود. شما می توانید با مراجعه به کلینیک تخصصی پوست و مو رز با متخصصین مجرب این کلینیک پوست و مو مشورت نمایید. جهت مشاوره با شماره 02144067005 تماس ...
پلتفرم هوشمند کاران به عنوان اولین موتور جستجوی مشاغل ایرانی معرفی شد
کارجویان اشاره کرد و گفت: آمار بیکاری در کشور در حالی رو به افزایش است که کمبود منابع انسانی متخصص، یکی از بزرگترین مشکلات کارفرمایان و صاحبان کسب و کارها محسوب می شود. آریا درباره نبود پل ارتباطی مناسب میان کارجویان و کارفرمایان ادامه داد: علاوه براینکه رشته های دانشگاهی با مشاغل موردنیاز بازار کار هماهنگ نیست، تاکنون هیچ بستر جامع و تخصصی برای برقراری ارتباط میان همه کارجویان و ...
از بخور حضرت مریم تا کاسبی میلیاردی
حالیست که در بسیاری از بیماری ها محدوده و فرصت زمانی مشخصی برای اقدام سریع درمانی وجود دارد که عدم درمان در این مدت زمان، آثار و تبعات جبران ناپذیری به دنبال خواهد داشت. وی در این رابطه به نمونه مرحوم آیت الله شاهرودی اشاره کرد و گفت: متاسفانه ایشان و اطرافیان وی نیز با همین نگاه و اعتماد به ادعای این افراد در خصوص توصیه های اسلامی، دینی و اهل بیت، درمان رایج را کنار گذاشتند و زمانی مراجعه ...
مواد غذایی که پیش از خواب نباید مصرف شوند
قهوه ای حتی کاپوچینو و شکلات قبل از خواب شبانه به علت وجود کافئین باعث کم خوابی افراد خواهد شد. جوزدانی تصریح کرد: برای مثال اگر فردی ساعت 12 برای خواب آماده می شود بهتر است از ساعت 9 هیچ ماده غذایی یا خوراکی مصرف نکند تا بتواند خواب آسوده ای داشته باشد. مصرف کدام مواد غذایی قبل از خواب توصیه می شود؟ این متخصص تغذیه با اشاره به مصرف مواد غذایی مناسب پیش از خواب اظهار ...
سهمیه بندی طلاق و پیش بینیِ چند فاجعه
مشاوره خانواده ادامه داد: در حالی که به جای این موضوع باید اقدامات دیگری انجام داد. آموزش مهارت های ارتباطی و تشکیل خانواده را به صورت رایگان برای خانواده ها و دختران و پسران در شرف ازدواج، بیشتر کرد و به مشاوره های پیش از ازدواج سوبسید داد. حتی در مراحل رسمی ازدواج زوجین را ملزم به دادن آزمایش روانشناسی و تأییدیه روانشناس همچون آزمایش خون کرد. باید به خانواده ها اطلاع رسانی کرد و آموزش داد که برخی ...
هشدار درباره افزایش استعمال سیگار در میان دختران
می شود ضمن اینکه دو مرکز هم برای ساماندهی و نگهداری کودکان متکدی در مناطق 5 و 8 در نظر گرفته شده است. فرماندار تهران با اشاره به زنان کارتن خواب تصریح کرد: شهرداری تهران هم دو گرمخانه برای نگهداری و خدمات رسانی به زنان کارتن خواب راه اندازی کرده است ضمن اینکه تعداد زنان کارتن خواب در تهران بسیار محدود است در مجموع حدود یک هزار زن معتاد متجاهر و کارتن خواب وجود دارد که در این میان تعداد ...