برای تسکین درد آرتریت چه بخوریم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
"سلامت روزه داری" به برنامه آموزشی دانشکده های پزشکی افزوده می شود
طول مدت روزه داری اتفاق می افتد تغییرات بسیار ناچیز در موادی مانند اوره و کلسیم است و این مواد در حد طبیعی بدن می ماند و به همین دلیل به بدن ضرری نمی رسد. عزیزی افزود: مطالعه ای در بیمارستان طالقانی در مورد روزه داری انجام شد که مشخص شد در طول ماه زمان قندخون قدری کاهش پیدا می کند ولی بدن قند خون را حد طبیعی نگه می دارد. نخوردن سحری اصلا توصیه نمی شود وی گفت ...
علل لرزش دست ها چیست؟
... کافئین زیاد ممنوع کافئین از جمله مواد تحریک کننده اعصاب به شمار می رود که مصرف بیش از حد آن در طول روز می تواند سیستم عصبی بدن را تحت تأثیر خود قرار دهد و باعث لرزش اندام ها به ویژه دست ها شود. معمولا افرادی که بیش از حد چای و قهوه مصرف می کنند ممکن است با این مشکل مواجه شوند. کافئین در برخی دارو های بدون نسخه هم وجود دارد و باید بیشتر مراقب مصرف آن ها باشید. مصرف مشروبات الکلی ...
اجرای تئاتر خیابانی زیر پوست شهر در رشت
به گزارش روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی گیلان، نمایش خیابانی زیر پوست شهر به نویسندگی و کارگردانی هومن میرمعنوی به موضوع زن و اعتیاد می پردازد. وی در این خصوص می گوید: مواد مخدر، این معضل خانمان سوز اجتماع، راه را به سمت زنان و دختران شهر باز کرده و چه بسیارند زنان و دخترکانی که با بهانه های مختلف درگیر این معضل شده و زنانگی خود را در این مسیر نابودکننده از بین می برند ...
رویکرد اصلی دستگاه قضائی اردبیل تولید امنیت پایدار است
... رئیس کل دادگستری استان اردبیل ضمن تاکید بر لزوم تامین امنیت و آرامش بیش از پیش مردم گفت: دستگاه قضایی استان همواره مبارزه جدی و بی امان با هرگونه اخلال در نظم عمومی، مبارزه با فساد، مبارزه با مشروبات الکلی و مواد مخدر را در دستور کار خود قرار دارد . یوسف خدادادی معاون قضایی، اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری استان اردبیل نیز در این جلسه بر لزوم اتخاذ رویکرد برنامه های کاهش ...
مدیر کل آژانس انرژی اتمی: ایران برجام را نقض نکرده است
گفته می شود گوش می دهیم و خود را برای هر شرایطی آماده می کنیم. البته باید بدانیم که با وضعیت پیچیده ای درباره توافق هسته ای ایران روبرو هستیم. در تاریخ پنجم ژانویه ایران اعلام کرد که گام پنجم کاهش تعهدات برجامی خود را آغاز کرده است. مدیر کل آژانس اظهار داشت: ایران بعد از اقدام ماه گذشته در کاستن از تعهدات برجامی، هنوز میزان مواد هسته ای خود را افزایش نداده است. وی ...
نکاتی مهم درباره تغذیه شب کار ها
گرسنگی شدید درطول روز می شود. ناهار شبکار ها ناهار باید سبک تر از شام البته کامل و متعادل باشد تا مجموعه ریز مغذی های مورد نیاز بدن تامین و بعد از استراحت مختصر میل شود. دریافت مواد غذایی دروعده شام شام باید 40 درصد انرژی روزانه را تامین کند و متعادل باشد. برنامه شام برای افرادی که شب ها بیدار هستند باید شامل سبزیجات پخته یا خام، گوشت یا ماهی، قند های پیچیده ...
طرز تهیه ی سوسیس بندری خانگی به سبک ساندویچی های مشهور
غذای پرطرفدار است و با نام خوراک سوسیس و فلفل مشهور است. طرز تهیه اصلی سوسیس بندری به روش خانگی و به سبک رستوران و ساندویچی های مشهور را بخوانید. مواد لازم برای 6 نفر پیاز بزرگ: 4 عدد یا بیشتر سوسیس آلمانی یا کوکتل: 8 عدد (اگر کوکتل استفاده می کنید 10 یا 12 عدد) نمک، فلفل قرمز، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار دلخواه رب: 4 قاشق غذاخوری یا بیشتر ...
با اعلام فائو؛ قیمت جهانی مواد غذایی افزایش یافت غذایی و کشاورزی
سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) در گزارش جدید خود از افزایش دوباره قیمت جهانی مواد غذایی خبر داد. طبق اعلام فائو، شاخص قیمت جهانی مواد غذایی در ماه ژانویه با افزایش 0.7 درصدی نسبت به ماه پیش از آن (دسامبر) به 182.5 واحد رسید. این رقم 11.3 درصد بالاتر از رکورد ثبت شده در ماه مشابه در سال گذشته میلادی است. به گزارش فائو، طی این دوره قیمت جهانی روغن های نباتی، شکر و گندم شاهد ...
انقلاب اسلامی مردمی ترین انقلاب در جهان است
: دشمن تلاش می کند تا وحدتی که رمز پیروی ما است را از هم جدا کنند و این زنجیره مستحکم به هم پیوسته صحوف آهنین شیر زنان و دلیل مردان ما را از هم بگسلند و ایمان به خدا و اعتقادات را سست و نابود کنندوبه جای آن فساد، مواد مخدر و بی بندوباری را توسعه بدهند که ما باید در مقابل تمامی این دسیسه ها آگاه باشیم. وی در پایان عنوان نمود: امیدواریم شما دانش آموزان در آینده پا جایی پای مدیرانی باشرافت ...
فرمانده سپاه بیت المقدس: حاکمیت بدون مردم معنا و مفهومی ندارد
جوانان تاثیر بگذارد و همچنین با بهره گرفتن از جنگ روانی، تحریم و فشارهای مختلف رفتارها و سیاست های کشور را تغییر دهد، نظام را فاسد و ناکارآمد جلوه دهد در حالیکه نظام جمهوری اسلامی مبارزه با فساد و مشکلات را در دستور کار قرار داده است. فرمانده سپاه بیت المقدس تاکید کرد: همانطور که در گذشته و زمان جنگ های صلیبی به شکلی امتحان کرده اند باز هم تلاش می کنند تا از طریق اشاعه فساد، فحشا و مواد مخدر در ...
اشتغال 30 نفر در افتتاح و بهره برداری از یک پروژه کشاورزی
امروز 17 بهمن با حضور جمعی از مدیران استان و شهرستانی، پروژه سردخانه ذخیره سازی و نگهداری محصولات کشاورزی در شهرستان تاکستان افتتاح و به بهره برداری رسید. فاطمه خمسه مدیر کل جهاد کشاورزی استان قزوین در حاشیه این برنامه در گفتگو با ایسنا گفت: طرح ذخیره سازی و نگهداری مواد غذایی سردخانه دو مداره CA کنترل اتمسفر در زمینی به مساحت 10 هزار متر مربع و زیر بنای 3100 متر مربع اجرا شده است. ...
شیفت شبی ها بخوانند
...، گوشت یا تخم مرغ، نان و غلات و لبنیات باید در وعده صبحانه گنجانده شود زیرا صبحانه متابولیسم بدن را فعال می کند و به جلوگیری از گرسنگی شدید در طول روز کمک می کند. انتخاب مواد غذایی متناسب با نوع فعالیت این متخصص تغذیه با بیان اینکه دریافت ریزمغذی ها باید متناسب با نوع فعالیت و شغل افراد باشد، گفت: قندهای پیچیده یا کند برای کارهای سنگین یا فعالیت در محیط های باز مناسب است ...
برخی فیلترهای تصفیه آب مواد سمی را وارد آب می کنند!
تحقیقات جدید نشان می دهند که برخی از فیلترهای تصفیه آب نه تنها باعث حذف مواد سمی موجود نمی شوند، بلکه استفاده نادرست از آن ها می تواند سمومی را به آب وارد کند که برای سلامت ما بسیار خطرناک هستند. به تازگی دانشمندان نشان داده اند که استفاده نادرست از فیلترهای تصفیه آب و نگهداری نامناسب از این وسایل می تواند برای سلامت انسان خطرناک باشد و به جای فیلتر کردن مواد سمی و شیمیایی داخل آب ...
گشایش نمایشگاه تخصصی صنایع کوچک و متوسط در گرگان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز گلستان، مدیرکل صمت گلستان گفت: در این رویداد تخصصی 100شرکت با زمینه فعالیت توزیعی و بازرگانی و صادرات محور، خدمات مشاوره صنعتی، مدیریت صادرات، دستگاه های خدمات رسان بخش صنعت، تولید کنندگان محصولات غذایی، بهداشتی و سلولوزی، خوراک دام و طیور، مصالح ساختمانی، صنایع چوبی و مبلمان، مواد شیمیایی، سازندگان ماشین آلات صنعتی، واحدهای تولید و چاپ و بسته بندی و تامین کنندگان ...
کارافرینان و سرمایه گذاران به مانع هایی بر میخورند، باید امور را تسهیل کنیم / مسئله کالای ملوانی باید ...
...، در معرض تهدید قرار گرفت. آیت الله رییسی گفت: گستردگی تهدید نظام سلطه علیه جمهوری اسلامی مربوط به چند محور اقتصادی به معنای خاص نیست. به عنوان مثال در کشاورزی تلاش شان این است که نگذارند به مواد اولیه کار دست پیدا کنیم و در حوزه ایجاد محدودیت ها بسیار بی رودربایستی و جدی عمل می کنند؛ چون می دانند استقلال اقتصادی و استقلال در حوزه های کشاورزی و صنعت، پایه استقلال سیاسی و استقلال در ...
تولید خون سالم در بدن با این خوراکی ها
به گزارش روزپلاس، این راهکارها بهترین گام ها برای ایجاد خون سالم و غنی در بدن شناخته شده اند: حرکت کنید: اینطور ثابت شده که ورزش بهترین راه برای ساخت خون غنی از اکسیژن است. ورزش علاوه بر این، منجر به پمپاژ بهتر خون توسط قلب می شود. تنفس عمیق داشته باشید: با کشیدن نفس عمیق اکسیژن وارد ریه شده و به طور مستقیم وارد خون می شود. حبوبات را بیشتر بخورید: مصرف مواد غذایی ...
20 کیلوگرم شیشه در مهاباد کشف شد
خودرو 206 راشناسایی و توقیف کنند که در بازرسی از این خودرو 20 کیلوگرم مواد صنعتی از نوع شیشه که به صورت ماهرانه ای جاسازی شده بود کشف و قبل از توزیع توقیف شد. سرهنگ تجاری اضافه کرد: در این ارتباط خودرو حامل این مواد توقیف و راننده آن نیز پس از تشکیل پرونده تحویل مراجع قضایی شد. منبع: صدا و سیما انتهای پیام/ ...
دستگیری 55 سارق حرفه ای در اهواز
آفتاب نیوز : سرهنگ محسن دالوند چهارشنبه شب در تشریح جزئیات این خبر اظهار داشت:طرح پاکسازی نقاط آلوده و جرم خیز با هدف برخورد قاطعانه با سارقان حرفه ای و سابقه دار ، فروشندگان موادمخدر و دارندگان سلاح های غیرمجاز از دوشنبه در شهرستان اهواز اجرا شد. وی افزود: ماموران انتظامی در این طرح 55 سارق حرفه ای و سابقه دار،هشت نفر خرده فروش مواد مخدر 2عامل تیراندازی و 15 نفر دارنده سلاح ...
اگر دوقلو می خواهید، بخوانید!
خون بارداری، شدت بالای فشار خون بارداری و سن پایین ابتلا به آن به نسبت بارداری تک قلویی بیشتر است. البته علت ابتلا به فشار خون بارداری هنوز مشخص نیست، ولی نظریاتی وجود دارد که آن را به ترشح مواد جفتی مرتبط می کند. در بارداری دو یا چندقلویی میزان ترشح این مواد، به دلیل توده جفتی بزرگ تر، بیشتر است و این می تواند توجیه کننده علت خطر بیشتر ابتلا به فشارخون بارداری در بارداری های چندقلویی باشد. عارضه ...
به جای زرشک پلو با مرغ، این بار پلوی بحرینی را امتحان کنید
...؛ اگر به دنبال غذایی جدید برای مهمانان عید می گردید حتما این غذا را امتحان کنید. در عین حال که غذایی جدید است، ریسک دوست نداشتن میهمانان را هم ندارد؛ زیرا همان طور که گفتیم بسیار با ذائقه ی ایرانی متناسب است. مواد لازم 3 لیوان برنج 6 عدد ران و سینه مرغ 4عدد پیاز متوسط یک لیوان گردو و خلال بادام نصف لیوان کشمش ...
سمنان| مشکلی در زمینه تولید و تأمین داروهای دام و طیور در کشور وجود ندارد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از سمنان ، قاسم رضائیان زاده بعدازظهر امروز در حاشیه آیین کلنگ زنی واحد تولید واکسن طیور سمنان در جمع خبرنگاران اظهار داشت: ایران به لحاظ تولید و تأمین داروهای ویژه دام و طیور کشوری توانمند است؛ چراکه 95 درصد داروها در این بخش در داخل کشور تولید می شود. وی از فعالیت 110 واحد تولیدی در کشور در حوزه تولید دارو، مواد مکمل و ضدعفونی خبر داد. معاون تشخیص و ...
بهبود محیط کسب وکار در فصل پاییز
و تغییرات قیمت مواد اولیه و محصولات ، بی ثباتی سیاست ها، قوانین و مقررات و رویه های اجرایی ناظر بر کسب وکار و دشواری تأمین مالی از بانک ها ، را نامناسب ترین مولفه های کسب وکار کشور عنوان کرده اند. همچنین براساس نتایج طرح مورد بحث، استان های چهارمحال و بختیاری، تهران و البرز دارای بدترین وضعیت محیط کسب وکار را داشتند. در همین حال استان های آذربایجان غربی، گیلان و زنجان بهترین وضعیت محیط کسب وکار ...
رئس جمهور الجزایر فرمان عفو نزدیک به 10 هزار زندانی را صادر کرد
افرادی که جرمشان در زمینه جرایم تروریستی، خیانت، جاسوسی علیه کشور، قتل، قاچاق مواد مخدر، تجاوز به عنف و غیر عنف، اختلاس و جرایم مربوط به مبادلات پولی است، را شامل نمی شود. سازمان عفو بین الملل نیز پیش ازین خواستار آزادی هرچه زودتر آنان که صرفاً به دلیل بیان آزادانه عقاید خود دستگیر شده بودند، شده بود. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
کمبود این ویتامین پوستتان را پیر و موهایتان را وز می کند
بودن و آنتی اکسیدانی آن است. او تصریح کرد: یکی از فواید ویتامین ث جذب آهن است. همان طور که می دانید 2 نوع آهن به نام های هم و غیرهم وجود دارد که آهن غیر هم بیشتر در حبوبات و سبزیجات وجود دارد. او بیان کرد: ویتامین ث موجود در این مواد به جذب آهن بیشتر در بدن کمک می کند. در گذشته افراد بر این عقیده بودند که با مصرف برخی از مواد غذایی می توان سلامت بدن خود را تضمین کرد اما امروزه ...
اعلام نتایج انتخابات کانون انجمن های صنفی کارفرمایی هرمزگان
مهران نجاتی عصر امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در بندرعباس اظهار کرد: براساس این انتخابات مژگان درستکار از انجمن کارفرمایی مراکز درمان سو مصرف مواد مخدر استان هرمزگان، محمدرضا عظیمی از انجمن کارفرمایی انبوه سازان استان هرمزگان، مهران نجاتی از انجمن کارفرمایی حمل نقل استان هرمزگان، غلامرضا منفرد از انجمن کارفرمایی تخیله بارگیری خن کاری استان هرمزگان، عمادالدین کبابی از انجمن کارفرمایی مالکان ...
استقلال دست به دامن نهاد های فوتبالی شد
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، پیش از آغاز شهرآورد پایتخت خبری منتشر شد که اوساگونا مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس که به تازگی به این تیم پیوسته، از مواد ممنوعه استفاده کرده است و در همین رابطه نامه ای از سوی ایفمارک دست به دست شد که نامه زهره هراتیان در آن به چشم می خورد و تایید کننده این موضوع بود. باشگاه استقلال نسبت به این موضوع شکایت دارد و با رخ ...
کاهش نرخ رشد اقتصادی در اتریش
بالاترین نرخ تورم ثبت شده در این کشور از ماه ژوئیه تاکنون بوده است. در بین بخش های مختلف، حمل و نقل بیشترین نقش را در افزایش نرخ تورم داشته و تورم آن از 1.99 درصد در ماه دسامبر به 3.61 درصد در ماه ژانویه رسیده است. مواد غذایی و نوشیدنی با تورم 1.09 درصدی و رستوران و هتلداری با تورم 3.62 درصدی نیز از دیگر بخش هایی بوده اند که نقش اصلی را در افزایش تورم داشته اند. در بین اقلام مختلف، قیمت گوشت ...
فرمانده سپاه کردستان: کردستانی ها در 22 بهمن با نه بزرگ پاسخ تبلیغات دروغین دشمن را می دهند
بالاترین سمت جمهوری اسلامی جایگاه و مسئولیت برعهده بگیرد. وی خاطرنشان کرد: دشمن همواره تلاش کرده تا بالاترین رمز پیروزی و وحدت شیعه و سنی و زنجیره به هم پیوسته شیرزنان و بزرگمردان را از بین برده و اعتقادات و ایمان جوانان به خدا را سست کرده و در مقابل فساد، قمار، مواد مخدر و بی بندوباری را ترویج دهند. وقتی فرمانده سپاه کردستان دختران و پسران کردستانی را عزیزتر از جان خود می داند ...
چطور در سفر با کرونا مقابله کنیم؟
...، اغلب افرادی که بخاطر مبتلا شدن به کرونا جان خود را از دست داده اند از آمادگی جسمی خوبی برخوردار نبوده و سابقه ابتلا به بیماری دیگری را داشته اند. بدن های قوی همیشه تحمل بالاتری در برابر ویروس های واگیردار دارند. در نتیجه بهتر است رژیم غذایی مناسبی داشته و با استفاده از ویتامین های مختلف، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید. استفاده از ویتامین C، استفاده از سیر و مواد غذایی با طبع گرم از جمله گزینه ...
صادرات کشور 4برابر وزن واردات شد
مواد اولیه و ماشین آلات خط تولید است، همچنین در واردات کالای اساسی نیز 20 درصد رشد نسبت به مدت مشابه سال قبل مشاهده می شود . رئیس کل گمرکات کشور تصریح کرد: استان مرکزی با یک میلیارد دلار صادرات رتبه خوبی در کشور کسب کرده است. میراشرفی بیان کرد: اکثر اختیارات گمرکات به استان ها تفویض شده و در حال حاضر در استان مرکزی 22 گمرک اختصاصی وجود دارد . رئیس کل گمرک کشور گفت: با تخصیص اعتبار مناسب گسترش فضای گمرک استان مرکزی انجام خواهد تا معضل کمبود فضا در این گمرک رفع شود. http://etebarenovin. ...