خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وضعیت بحرانی دراستان گیلان
و تشکر دارد اما مردم از وضعیت موجود ناراضی هستند و نتایج مطلوبی حاصل نشده است. وی با بیان اینکه مدیران را موظف به پاسخگویی به مردم می کنیم، اضافه کرد: با مدیرانی که وظایف شان را به نحو صحیح انجام نداده اند، در چارچوب قانون برخورد می کنیم. برقراری برق 85 هزار مشترک در گیلان استاندار گیلان گفت: برق 250 هزار مشترک گیلانی قطع شده بود که تاکنون برای 85 هزار مشترک وصل شده است ...
23 بهمن باورهای غلط درباره خواب
کننده تنفس فرد در طول خواب، شناخته می شود که در واقع جلوی ورود و خروج هوا به سیستم تنفسی فرد خوابیده را به طور لحظه ای می گیرد. افرادی که به این عارضه مبتلا هستند در طول شب چندین بار بیدار می شوند تا نفسی چاق کنند. این قطع و وصل شدن تنفس باعث کاهش میزان اکسیژن موجود در خون می شود و در نتیجه می تواند به سیستم قلبی و عروقی آسیب بزند. چاقی و گردن بلند می تواند از دیگر عوامل موثر در ابتلا به ...
40 نکته سلامتی که در10دقیقه انجام می شوند!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، براساس تحقیقاتی که در دانشگاه میشیگان صورت گرفته یک زندگی سالم به چهار امر مهم بستگی دارد: ▪ عدم استعمال دخانیات ▪ پایین نگه داشتن وزن ▪ تغذیه مناسب ▪ ورزش جالب است بدانید از بین 153000 نفر که مورد بررسی قرار گرفته شده اند، فقط 3 همه ی چهار مورد بالا را رعایت می کردند. اکثر مردم وقتی وارد زندگی بزرگسالی می شوند به ...
مصرف زیاد اسید فولیک، خطر زوال عقل دارد؟
زیرا این اسید فولیک مصنوعی (که از طریق مکمل و غذاهای غنی شده دریافت شده) باید پس از ورود به کبد و سایر بافت ها به فرم فعال خود تبدیل شود؛ از سوی دیگر، مکمل های اسید فولیک یا غذاهای غنی شده با آن، ممکن است باعث شود اسید فولیک غیر متابولیک (UFA) در خون شما تجمع پیدا کند، در حالیکه این اتفاق در هنگام مصرف غذاهای طبیعی حاوی فولات، رخ نمی دهد. در این مطلب به سه اثر منفی دریافت بیش از حد مورد ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار حوزه مفتی اعظم قدس علیه معامله قرن فتوا داد
به لبه قدس برسانیم، مرزهای دفاعی خود را در لبنان و یمن و...گسترش دهیم و انقلاب اسلامی و بیداری اسلامی را در کشورهای اسلامی سریان دهیم.دبیر کل مجمع جهانی تقریب مذاهب اسلامی اظهار کرد: رسوخ انقلاب اسلامی آن چیزی است که باعث شده استکبار از آن بترسد و با جنگ نرم و سخت در تقابل کامل با ما باشد.وی با اشاره به این مطلب افزود: امروز ایران اسلامی نه تنها در مرزهای خود به امنیت رسیده، بلکه در حفظ امنیت ...
سس مایونز چه بلایی سرتان می آورد؟
در سس های پر چرب بیش از 4 گرم شکر (یعنی معادل یک قاشق چای خوری) وجود دارد. بنابراین؛ افرادی که به فکر سلامتی خود هستند نباید از این ماده غذایی خطرناک و مضر استفاده کنند. رحمانی درباره مواد نگهدارنده موجود در سس های مایونز گفت: کارخانه ها نگهدارنده های موجود در سس های مایونز را به علت عمر طولانی و جلوگیری از خراب شدن به آنها اضافه می کنند و مصرف زیاد آنها باعث بروز حالت تهوع، سردرد و زخم ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
از این نمی شود تاکید کرد. خواب کافی اگر نه بیشتر، اما به اندازه ی رژیم و ورزش اهمیت دارد. کمبود خواب می تواند مقاومت به انسولین را تحریک کند، همچنین در اثر کم خوابی هورمون های اشتها به خوبی کار نمی کنند و عملکرد ذهنی و فیزیکی شما کاهش می یابد. علاوه بر این کمبود خواب، یکی از قوی ترین فاکتورهای خطر برای اضافه وزن و چاقی در آینده است. یکی از مطالعات نشان داده است که کمبود خواب89٪ و در ...
ظفر 2 خردادماه سال آینده در مدار قرار می گیرد
...> وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات اضافه کرد: از روز گذشته 4 اکیپ با تجهیزات از استان های همجوار فرستاده ایم که دو اکیپ در حال حاضر به آنجا رسیده اند در حال رفع مشکل هستند. آذری جهرمی تصریح کرد: از 381 سایت قطع شده تلفن همراه تا امروز صبح حدود 90 سایت متصل شده است و مراکز پرظرفیت در شهرهای املش و چابکسر نیز به مدار بازگشته اند و ارتباطات از شب گذشته به حالت طبیعی بازگشته است و همکاران ما تلاش ...
بدن ما روزانه به چه مقدار آهن نیاز دارید و فقر آهن چه بلایی به سرمان می آورد؟
را ذخیره یا دفع کند. اگرچه آهن عنصری لازم و حیاتی است، اما مقدار بیش از حد آن می تواند سمی باشد و به کبد، قلب و سایر ارگان های حیاتی آسیب برساند. اگرچه، دریافت آهن بیش از حد از رژیم غذایی ناشی از اضافه وزن مورد نظر نیست - مگر اینکه شرایطی مانند هموکروماتوز داشته باشید که باعث افزایش جذب آهن در دستگاه گوارش می شود. به یاد داشته باشید که سطح بالای قابل تحمل (UL ...
ترکیب تیم ملی بوکس اعلام شد
...: احسان روزبهانی وزن 91 کیلوگرم: طوفان شریفی وزن به اضافه 91 کیلوگرم: ایمان رمضانپور علیرضا استکی (سرمربی)، غلامرضا کریمی و همایون امیری (مربی) و دانیال تیماجی (مربی بدنساز) این تیم را در اردن همراهی می کنند. رقابت های کسب سهمیه المپیک از 12 اسفند به مدت 8 روز در امان پایتخت اردن برگزار خواهد شد. ...
روستای ریکنده و کشت نیشکر
روستای ریکنده، روستایی است از توابع بخش مرکزی شهرستان قائم شهر در استان مازندران ایران.روستای ریکنده به دلیل استقبال زیاد مسافران و گردشگران چند سالی است که به عنوان روستایی توریستی و گردشگری از آن یاد می شود.این روستا از طبیعت بسیار زیبا و نسبتا بکری برخوردار است و همچنین در بعضی از قسمت های روستا شاهد حفظ بافت روستایی جنگلی هستیم که می توان خانه های قدیمی روستایی زیادی را در آنجا مشاهده کرد ...
امریکا با پیروزی انقلاب از ایران بیرون رانده شد
جبهه مقاومت اسلامی در آینده ای نزدیک، از منطقه خاورمیانه بیرون خواهد رفت. وی اضافه کرد: آمریکای جهانخوار رویای سقوط ایران را در سر می پروراند و در این اندیشه بود جشن کریسمس سال جدید را در این کشور ولایی جشن بگیرد غافل از اینکه خون شهدا و خون سلیمانی ها هیچگاه نخواهند گذاشت چنین خواب آشفته ای تعبیر شود. ...
بی تدبیری ها کمر جشنواره فیلم فجر را خم کرد/ حرمت امامزاده به متولی است و اعتبار جشنواره به تدبیر صاحبان ...
داوران و روند برگزاری جشنواره در محک نقد و بررسی رسانه ها و اهالی فرهنگ و هنر قرار گیرد. هرچند این نقدها و خبرسازی ها شدت و ضعف دارد و هر سال به یک اندازه نیست. به عنوان مثال سال گذشته به خاطر کیفیت بالای بخش عمده ای از آثار و بازی ها که فاصله قابل توجهی با فیلم های معمولی جشنواره داشت، دست داوران در انتخاب بهترین ها بازتر بود. این شرایط باعث شد تا برگزیدگان جشنواره به ویژه در حوزه بازیگری ...
هر شب 40 نفر افراد بی سرپناه در گرمخانه اسکان داده می شوند
می شود، خاطرنشان کرد: تاکنون بیش از 350 نفر افراد آسیب دیده اجتماعی در این گرمخانه اسکان داده شده اند. وی افزود: با توجه به برودت هوا در این فصل از سال اکیپ جمع آوری افراد بی سرپناه در سطح شهر نسبت به جمع آوری و انتقال این افراد به گرمخانه اقدام می کند. وکیلی اضافه کرد: تمام اطلاعات افراد بی سرپناه پس از حضور در گرمخانه در سامانه آسیب دیدگان اجتماعی ثبت می شود. مدیر ...
راه های روستایی گیلان مسدود و آب و برق برخی مناطق قطع است
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، اسدالله عباسی با اشاره به شرایط حوزه انتخابیه خود گفت : در بخش های زیادی از مناطق ما آب و برق قطع است، راه های فرعی روستاهای املش، رانکوه، رحیم آباد، کلاچای و رودسر بازگشایی نشده، امکانات لجستیک بسیار کم است و این راه ها برف روبی نشده که باعث شده مردم با مشکلات زیادی مواجه شوند. وی افزود: البته مشکل سوخت و پخت نان در نانوایی ها با پیگیری های ...
وضعیت بحرانی در گیلان
به گزارش راه امروز: بارش برف سنگین در استان گیلان در حالی باعث غافلگیری مدیریت بحران استان و مسدود شدن اکثر راه های اصلی و فرعی، در راه ماندن مسافران، قطعی برق، آب، گاز، اینترنت و مشکلات بسیار دیگر شده که بارش چنین برفی پیش بینی شده بود. بارش برف در شهر رشت به 50 سانتی متر و در ارتفاعات به دو متر رسیده است. بارش برف و برف روبی نشدن در لاهیجان و لنگرود و شهرستان های دیگر به گونه ای است که امکان ...
"استرس" سرطان زاست، "پارازیت" نه
اضافه وزن است. وی در خصوص نحوه برگزاری کنگره نیز بیان کرد: 78 مقاله به دبیرخانه کنگره ارسال شد که بعد از ارزیابی های صورت گرفته 25 مقاله پذیرفته شده و قرار است طی چهار پنل تخصصی، دو کارگاه تشخیص دو ساعته و... اقدام به تبادل اطلاعات کنیم. در ادامه این نشست دکتر حمیدرضا میرزایی - دبیر کنگره بین المللی سرطان پستان نیز گفت: در سال 2018 در ایران نزدیک به 110 هزار بیمار مبتلا به سرطان ...
روزنامه الوطن: تروریست ها به مقر نیروهای ترکیه پناه می برند
این روزنامه سوری امروز (چهارشنبه) در مطلبی اضافه کرد: اجرای توافقنامه "سوچی" با درگیری نظامی برای سوریه و روسیه دیگر هدف نیست، بلکه اخراج نیروهای اشغالگر ترکیه از استان "ادلب" در اولویت قرار دارد، بنابر این با توجه به حرکت های تهاجمی تری که ترکیه نسبت به سوریه انجام داده، احتمال اینکه تنش در این استان شدیدتر شود، وجود دارد. الوطن اضافه کرد: پس از آنکه آنکارا از تعهدات خود طبق توافق ...
چگونه نرخ رشد اقتصادی بهتر شد؟
تقوی - یک کارشناس اقتصادی - در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه نرخ رشد منفی اقتصادی در بخش نفت نشان دهنده کاهش صادرات این محصول است، گفت: اکنون میزان تولید ناخالص داخلی نسبت به گذشته کمتر شده است که در پی آن رشد اقتصادی هم منفی می شود. وی درباره بیشترین سهم رشد اقتصادی در حوزه هایی همچون صنایع و ساختمان، اظهار کرد: عاملی که باعث شده این بخش ها در نرخ رشد اقتصادی در 9 ماهه ابتدایی سال ...
لیست های اصولگرایان در برابر دست خالی اصلاح طلبان
کنند از حضور پر تعداد چهره های اصولگرا در کنار غیبت نیروهای مطرح اصلاح طلب حکایت دارد. اتفاقی که باعث شده انتخابات به رقابت درون اصولگرایی مبدل شود و اصلاح طلبان نیز که کاندیدای موردنظرشان را در صحنه نمی بییند ، اصراری برای اعلام لیست نداشته باشند. اصلاح طلبان که به دلیل عملکرد پرانتقاد نمایندگان منتخب شان در مجلس و رییس دولتی که از آن حمایت کردند زخمی ترکش های ناامیدی ...
تبلیغات و برنامه های عجیب مهدکودک های لاکچری!
این صورت کودک یاد می گیرد اما خلاقیت خود را از دست می دهد.لواسانی با تأکید بر اینکه برخی از مهدکودک های شیک تنها نیاز بصری را تأمین می کنند اضافه می کند: کودکان زیر 4 و 5 سال باید به صورت غیر مستقیم و اشباع شده آموزش ببینند. این آموزش ها باید شامل توجه به 5 حس، یعنی حس استقلال، دیده شدن، مفید بودن، آگاهی از رشد و در نهایت حس رابطه باشند تا بتوانیم بگوییم کودکان آموزش های مناسبی دیده اند در غیر ...
آژیر قرمز در اردوی استقلال
سر گذاشتن مصدومیت توانستند به نرم دوی بپردازند و البته فرهاد مجیدی تصمیم گرفت تا این دو بازیکن در بازی با الشرطه عراق هم غایب باشند و احتمالا هر دو با اضافه شدن به تمرینات گروهی استقلال بتوانند در دیدار برابر الاهلی عربستان با صلاحدید سرمربی تیم حضور داشته باشند. محمد بلبلی بازیکن جوان آبی پوشان پایتخت که به دلیل مصدومیت همچنان از ترکیب آبی ها دور است احتمالا با حضور در تمرینات تیمش ...
تأثیر عصاره آبی دانه زیره سیاه بر درمان چاقی
تمرین 5 روز در هفته به مدت 6 هفته تمرین هوازی (تقریباً معادل 70٪-55% VO 2 max ) انجام دادند. تغییرات وزن بدن و میزان بافت چربی زیرجلدی نیز اندازه گیری شد. تمرینات هوازی در ترکیب با عصاره زیره سیاه باعث کاهش معنی دار وزن نهائی بدن و وزن چربی زیرجلدی، تری گلیسیرید، کلسترول تام، لیپوپروتئین کم چگالنسبت به گروه کنترل و افزایش لیپوپروتئین پرچگال، آدیپولین، آیریزین، بیان ژن FNDC 5 و CTRP 12 نسبت به گروه ...
درمان کم خونی زنان، نوشیدنی های خون ساز را بشناسید
...> سبزیجات خربزه پرتقال ها فلفل توت فرنگی نارنگی گوجه فرنگی درمان علل کمبود آهن اگر کم خونی شدید باشد، ممکن است نیاز به تزریق آهن به صورت وریدی داشته باشید اگر مکمل های آهن باعث افزایش سطح آهن خون شما نشود ، احتمالاً کم خونی ناشی از خونریزی یا مشکل جذب آهن است که پزشک شما به بررسی و درمان آن نیاز دارد ...
فشار خون را به صفر برسانید
بر افزایش وزن، یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون محسوب می شود. – رب و سس گوجه فرنگی کنسرو شده رب و سس گوجه فرنگی کنسروشده حاوی مقادیر بالای نمک است و استفاده از آن برای بیماران مبتلا به فشار خون به هیچ وجه توصیه نمی شود. – مشروبات الکلی مشروبات الکلی یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون و صدمه به سیستم قلب و عروق است. – لبنیات پرچرب – غذاهای چرب – شور و ...
حضور هشت تکواندوکار ایران در تورنمنت لبنان
...، میرهاشم حسینی (وزن منهای 74 کیلوگرم) و سجاد مردانی (وزن به اضافه 87 کیلوگرم) و در گروه زنان نیز ناهید کیانی (وزن منهای 53 کیلوگرم)، مهلا مومن زاده (وزن منهای 53 کیلوگرم)، طیبه پارسا (وزن منهای 62 کیلوگرم) و کیمیا همتی (وزن منهای 67 کیلوگرم) نمایندگان ایران هستند. هدایت تیم مردان برعهده فریبرز عسکری به عنوان سرمربی و علی محمد بسحاق و وحید عبداللهی به عنوان مربیان است. هادی ساعی نیز به ...
12 برابر شدن ظرفیت منصوب نیروگاهی در 4 دهه
...> اردکانیان ادامه داد: قیمت تمام شده دو کالای آب و برق به مراتب بیش از قیمت تکلیفی است. وی گفت: سال گذشته هیئت وزیران مصوب کرد که آب و برق برای مصارف در حد الگوی مصرف بیش از هفت درصد نباید افزایش قیمت داشته باشد. وزیر نیرو افزود: قبوض کاغذی که امسال حذف شد به هیچ وجه باعث افزایش تعرفه نشده است. وی اظهارداشت: جزء آنکه مصوب و مقرر است هیچ رقمی بابت آب و برق در کشور اضافه ...
کدام سردار شب ترور حاج عماد در سال 2008 حضور داشت؟+عکس
بود که به آن جمع اضافه شد و زودتر از همه نیز جلسه را ترک کرد. دقایقی بعد از خروج حاج رضوان، صدای انفجار بمبی کارگذاشته شده در یک خودرو، در نزدیکی محل جلسه به گوش رسید. هدف این ترور عماد مغنیه بود که بر اثر اصابت چندیدن ترکش [از جمله یک ترکش به ناحیه چشم و سر] بلافاصله به شهادت رسید. سردار پاکپور اولین کسی بود که خود را بالای سر پیکر عماد مغنیه رساند. پیکر بلافاصله بوسیله یک خودرو به ...
نابودی داعش از دستاوردهای شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی است
حجت الاسلام علی ملکی روز چهارشنبه در آیین اربعین شهادت سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی و دیگر شهدای مقاومت و یادواره شهدای شهرستان قصرشیرین باقدردانی از حضور حماسی مردم در راهپیمایی یوم الله 22 بهمن، افزود: شهید سپهبدحاج قاسم سلیمانی با رشادت های خود برای آزادی مسلمانان و دیگر انسان های بیگناه، دنیا را متحیر کرد. وی اضافه کرد: دشمن نتوانست حاج قاسم سلیمانی را در میدان جنگ شهید کند، از این رو ...
سامسونگ گلکسی اس 20 رسماً رونمایی شد؛ Galaxy S20 چه مشخصات و قیمتی دارد؟
بکارگیری آلومینیوم در ساخت فریم و شیشه گوریلا گلس 6 در پنل جلو و عقب، علی رغم اندازه نسبتا بزرگ آن ها، وزن این دو را به ترتیب به 163 و 186 گرم برساند که برای گوشی های پرچم دار وزن بسیار ایده آلی است. البته حذف چشمگیر حاشیه ها را هم نباید در سبک و خوش دست شدن کهکشانی های سامسونگ بی تاثیر دانست. همچنین هر دو گوشی توانستند استاندارد IP68 را دریافت کرده و لذا در برابر ورود گرد و غبار و نفوذ آب تا عمق 1. ...
