میهمان ناخوانده محیط زیست ایران
سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی که بهتر است خام خورده نشوند +عکس
بدن خود آزاد خواهید کرد. اگرچه شما ممکن است نیاز به مصرف 40 هسته سیب داشته باشید تا دز کشنده را دریافت کنید، اما اداره ثبت بیماری ها مواد سمی می گوید که حتی مقدار کمی از سیانور می تواند خطرناک باشد و توصیه می کند که دانه های سیب را نخورید و تا حد ممکن سعی کنید سیب را پخته به صورت کمپوت مصرف کنید. 8. بادام هندی: بادام هندی نه تنها یک اسنک لذیذ است، بلکه کلسترول بد و خطر حمله ...
علائم التهاب پنهان در بدن
. رژیم غذایی مدیترانه ای، نمونه ی بسیار خوبی از یک رژیم غذایی ضدالتهاب است، زیرا مبتنی بر میوه ها و سبزی ها، ماهی و غلات کامل و محدود در چربی های ناسالم و گوشت قرمز و زرده تخم مرغ و قندها و کربوهیدرات های تصفیه شده می باشد. ضمناً از مصرف غذاهای التهاب برانگیز در بدن اجتناب کنید مانند گوشت قرمز و هر چیزی که چربی ترانس دارد مانند مارگارین، روغن ذرت، غذاهای بسیار سرخ شده و مواد غذایی فرآوری شده. ...
کوکو حبوبات یک غذای متفاوت و مقوی + طرزتهیه
انجام می شود؛ به همین دلیل ارزش غذایی بسیار بالایی برای سلامتی و تامین پروتئین های بدن برای افراد دارد. به عنوان مثال یکی از خواص حبوبات به عنوان پروتئین گیاهی مربوط به کمک به بهبود هضم غذا، تثبیت سطح قند خون، کاهش وزن و لاغری، تقویت سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی بدن و... می باشد. در واقع وجود مواد معدنی مفید، چون ویتامین های گروه C، B، آهن، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، پروتئین، فیبر و ...
انجام 9 اقدام پژوهشی و فناوری در مرکز تحقیقات فرآوری مواد معدنی ایران
.... مدیر مرکز تحقیقات فرآوری مواد معدنی ایران با اشاره به دیگر فعالیت های صورت گرفته در این مرکز طی سال 98، تصریح کرد: توسعه پژوهش های کاربردی برای باز فرآوری پسماندهای معدن و صنایع معدنی و استحصال عناصر با ارزش و استراتژیک و توسعه فن آوری های حاصل از دستاوردهای پژوهشی انجام شده نظیر تیکنر خمیری و سیستم های سیار فرآوری ، از جمله اقدامات صورت گرفته است. وی ادامه داد: توسعه ارتباطات با ...
ماهیان زرد پر تاثیری در کاهش کیفیت آب سد شیرین دره خراسان شمالی ندارند
مهدی اله پور روز پنجشنبه به خبرنگار ایرنا اظهار داشت: بررسی های کارشناسی نشان می دهد، ماهیان زردپر نمی توانند سبب کاهش کیفیت آب شوند به عکس، این آبزیان به عنوان تصفیه کننده آب که از میکروارگانیسم ها و موجودات ریز آب تغذیه می کنند، سبب افزایش کیفیت آب می شوند. وی افزود: این گونه را می توان به عنوان یک پیش مرگ در صورت آلودگی آب توسط مواد شیمیایی در نظر گرفت که در مواقع بحرانی قبل از ...
با این خوردنی ها عصبانیت تان فروکش می کند
گویی می شود. منابع غذایی آن عبارتند از: جگر، قلوه، شیر، پنیر، تخم مرغ و ماهی، گوشت قرمز و مرغ. ویتامین B1 علائم کمبود این ویتامین عبارتند از: افسردگی، بداخلاقی، کم شدن تمرکز و حافظه و احساس خستگی. این ویتامین در غلات صبحانه نخود فرنگی، تخمه آفتابگردان، ارزن، جوانه گندم، کنجد، سویا و آجیل (به خصوص بادام هندی، بادام و گردو) موجود است. پیش ساز ناقلان عصبی ...
چرا باید مصرف حبوبات را به گوشت ترجیح دهیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، حبوبات از جمله گیاهان پروتئینی هستند که مقدار زیادی پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی مثل آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین ها خصوصاً ویتامین های گروه B دارند. این مواد غذایی کم چرب خواص زیادی دارند که برای بدن بسیار مفید است. در این مقاله قصد داریم گوشه ای از دنیای رنگارنگ حبوبات را به شما نشان دهیم.مدت هاست که افراد گیاه خوار حبوبات را منبع پروتئین خود می ...
دو خانه بهداشتی در منطقه لار مستقر می شود/ واگذاری ها در ایل راه برای عشایر مشکل ساز شده
مقرر شد زمان کوچ عشایر به دشت لار 10 روز به تعویق بیافتد یعنی تا دهم خردادماه عشایر می توانند در این مناطق حضور داشته باشند. وی افزود: شرایط آب و هوایی مطمئناً به گونه ای پیش می رود که عشایر حداکثر تا 5خردادماه نمی توانند در مرتع باشند چون گرمای هوا عشایر را مجبور می کند به سمت ییلاقات حرکت کنند و در حال حاضر هم کوچ عشایر شروع شده است. مدیرکل امور عشایری استان تهران عنوان کرد ...
آغاز پخش مستند های اقتصاد بدون نفت از سیما/ ارزآوری 5 هزار میلیارد تومانی با الگوی مرکز اقتصاد مقاومتی
سفید و افزایش سرانه مصرف آبزیان در کشور عملیاتی و اجرایی شد که می تواند، ضمن دستیابی به اهداف خودکفایی در بخش کشاورزی، نسبت به تأمین مواد پروتئینی و غذایی در سطح منطقه ای و ملی افق روشنی را بگشاید. وجود 3500 کیلومتر مرز آبی و ده ها هزار هکتار اراضی حاشیه آن در کشور از امکانات بالقوه ایست که در حال حاضر به دلیل شورزار بودن عملا هیچ گونه استفاده مطلوبی از آن ها صورت نمی گیرد این امکانات بالقوه می تواند جهت توسعه پرورش ماهی تیلاپیا در سطح کشور مورد توجه قرار گیرد. ...
رییس انجمن صنایع خوراک دام، طیور و آبزیان ایران: محاسبه نرخ مرغ، تخم مرغ و شیر خام بر عهده تنظیم بازار ...
رییس انجمن صنایع خوراک دام، طیور و آبزیان ایران گفت: در محاسبه قیمت مرغ، تخم مرغ و شیر خام سازمان حمایت اقدام می کند. مجید موافق قدیری رییس انجمن صنایع خوراک دام، طیور و آبزیان ایران در گفت وگو با خبرنگار صنعت، تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: پیرو پیگیری های به عمل آمده و با توجه به مشکلاتی که در کارخانجات خوراک دام و طیور برای تامین مواد اولیه (نهاده های دامی ...
کرونا در ایام ماه مبارک رمضان
شام در این ایام، نیز توصیه می شود. ازاین رو برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونت های ویروسی و تأمین ویتامین12B نباید فراموش شود و در این راستا، از منابع پروتئین های حیوانی از جمله گوشت قرمز، ماهی و ماکیان، تخم مرغ و لبنیات حتماً مصرف شود. تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام روزه داری با دریافت آهن کافی از منابع غذایی، برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام روزه داری توصیه می شود. آهن در منابع گیاهی ...
صادرات محصولات دامی استان همدان به 8 کشور
...، گروه خبر - آذین رضایی: مدیرکل دامپزشکی استان همدان با اشاره به صادرات محصولات دامی استان همدان به هشت کشور، گفت: صادرات تخم مرغ، مرغ، جوجه یک روزه، پودر آب پنیر و محصولات لبنی به عراق، افغانستان، سوریه و روسیه، امسال پیگیری می شود. امروزه صادرات یکی از راه های مهم ارزآوری به کشورها بوده و یافتن بازار محصولات تولیدی در کشورهای مختلف امری ضروری است. کشورها وارد عرصه رقابت به ...
آموزش طرز تهیه تیلاپیا با سالاد خیار خوشمزه در منزل
آماده برای سرو کنیم. مواد مورد نیاز برای تهیه تیلاپیا با سالاد خیار: عسل 1 قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده 2 قاشق چایخوری سرکه سیب 1 قاشق غذا خوری خیار متوسط 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز 1.4 عدد نمک 1.2 قاشق چایخوری آرد سفید 2 قاشق غذا خوری فیله ماهی تیلاپیا 4 عدد پیازچه 3 عدد پودر سوخاری 1 پیمانه تخم مرغ 1 عدد گشنیز خرد ...
6 راهکار مناسب برای از بین بردن چاقی صورت
آن چربی ها نیز به صورت خودکار از بین می روند و صورتی لاغر و باریک را برای شما به همراه می آورند. کاردیو، که از آن ها به عنوان ورزش هوازی نیز یاد می شود و یا هر نوع فعالیت بدنی دیگر که منجر به افزایش ضربان قلب شود یکی از موثرترین روش هایی ست که می توانید برای کاهش وزن در پیش گیرید. مطالعات متعددی در این راستا صورت گرفته که نشان می هد قلب در تقویب چربی سوزی بدن نقش موثری ایفا می کند. از همین رو ...
بقچه گوشتی خوشمزه و مجلسی
، استفاده از تخم گشنیز آسیاب شده می باشد. اضافه کردن یک قاشق چای خوری تخم گشنیز و فلفل سیاه عطر بی نظیری را به گوشت خواهد بخشید. برای این منظور بهتر آن است که تخم گشنیز و یا فلفل سیاه و به طور کلی سایر ادویه جات را به مقدار کم خودتان آسیاب کنید و تفاوت را احساس نمایید. نکته دیگر در رابطه با پخت انواع گوشت، استفاده به موقع از نمک است. بهتر است نمک در پخت گوشت قرمز در مراحل پایانی به گوشت ...
خرفه، غذای برتر آینده
به گزارش شبکه خبری آموزشی گیاهان دارویی به نقل از ایسنا، خرفه هشتمین گیاه پرکاربرد در دنیاست که در اغلب نقاط کره زمین از جمله در مناطق معتدل و گرمسیری از اروپا گرفته تا آفریقا، آسیا، آمریکا و استرالیا به صورت خودرو رشد می کند. محققان در پژوهشی با عنوان خرفه غذای برتر آینده آورده اند: خرفه عنوان گیاه بومی ایران نیز شناخته شده که سابقه کشت آن به بیش از 2 هزار سال بر می گردد و در نواحی شمالی (گیلان ...
طرز تهیه 4 نوع املت خوشمزه + نکات کلیدی
به گزارش، املت علاوه بر آنکه غذای لذیذی است، ویتامین و پروتئین بسیاری نیز دارد. این غذا را به عنوان صبحانه، عصرانه یا یک وعده شام سبک می توان استفاده کرد. در ادامه طرز تهیه این غذا به چهار روش شرح داده می شود تا بتوانید به طور حرفه ای آن را تهیه کنید. 1- طرز تهیه املت ساده مواد لازم تخم مرغ 3 عدد شیر 3 قاشق سوپخوری روغن 3 قاشق سوپخوری نمک به میزان ...
طرز تهیه سمبوسه گوشت در فر + خمیر سمبوسه
برخی مواد دیگر که مرتبط با نوع سنبوسه است استفاده می شود، اما انتخاب نوع مواد به سلیقه شخصی شما بستگی دارد. طرز تهیه سمبوسه سمبوسه در ایران بیشتر به عنوان پیش غذا یا غذای پیک نیک و سفر مصرف می شود. سمبوسه تنوع بالایی دارد و از آن جمله می توان به سمبوسه سیب زمینی، سمبوسه هندی، سمبوسه پیتزایی، سمبوسه جنوبی، سمبوسه مرغ و قارچ ... اشاره نمود. در اینجا، اما قصد داریم طرز تهیه سمبوسه ...
آشنایی با خواص آهن و دلایل قرار دادن آن در رژیم غذایی گیاهخواران
که هدف آن حذف هر نوع محصول حیوانی، چه در غذا و چه در مواد مصرفی است. از جمله ی مهم ترین محصولات حیوانی که وگان ها از مصرف آن ها خودداری می کنند، می توان به انواع گوشت، لبنیات، تخم مرغ، عسل، ابریشم، چرم، خز و امثال آن ها اشاره کرد. 2. خام گیاهخواری یا Raw Veganism: در این روش اشخاص از مصرف گوشت، لبنیات و فراورده های آن و همچنین تخم مرغ تحت هر عنوان امتناع می کنند. غذای مصرفی این افراد ...
فقر آهن از شایعترین علت کم خونی در کودکان است
بهداشت محیطی مانند آب آشامیدنی سالم، دفع بهداشتی زباله و فاضلاب را از جمله موارد تاثیرگذار در کاهش شاخص کم خونی ناشی از فقر آهن نام برد. وی افزود: منابع غذایی آهن دو نوع است شامل منابع حیوانی که آهن آن راحت تر و به میزان بیشتری در دستگاه گوارش جذب خون می شود همانند گوشت سفید، قرمز، جگر، تخم مرغ و همچنین منابع گیاهی نیز مانند اسفناج، عدس، پسته، توت خشک، برگه زرد آلو و خرما از جمله منابع ...
پاسخ روابط عمومی فرودگاه لارستان به رئیس دانشکده علوم پزشکی
خواهند شد؟همان گونه به دلیل برقرار نشدن پرواز کویت به لار بعدازلغو پروازها،مسافران از مسیرهای دیگر وارد شهرستان شدند. که این نیز به دلیل عدم کنترل لازم چالش جدیدی را آغاز خواهد نمود.در این خصوص نیز احترام و توجه به ورود شایسته مردم منطقه در اولویت بوده است. به گزارش خبرگزاری فارس ،رئیس دانشکده علوم پزشکی لارستان، پروازهای خارجی را مهم ترین عامل ابتلای مردم لارستان به ویروس ...
خوردن باقلا در حاملگی، فاویسم در کمین است؟
حتما بسیاری از شما درباره حساسیت شدید برخی افراد نسبت به باقلا شنیده اید. در حال حاضر که فصل بهار و فراوانی این سبزی است، درباره این موضوع، علت به وجود آمدن آن، پیشگیری از آن و احتمال ابتلای زنان باردار به فاویسم با نرگس جوزدانی، کارشناس تغذیه به صحبت می نشینیم. فاویسم چیست؟ کمبود فعالیت آنزیم گلوکز 6 فسفات دهیدروژناز گلبول های قرمز خون به صورت ارثی باعث ایجاد این بیماری است که ...
5 نگرش اشتباه درباره درمان COVID-19
وحشتناک محسوب می شوند. برای مثال توصیه به مصرف سفیدکننده یا الکل طبی به عنوان نوشیدنی با هدف کشتن ویروس کرونا از مواردی باورنکردنی بود که متاسفانه نتایجی ناراحت کننده نیز ثبت کرد. با این حال برخی دیگر از توصیه ها نیز وجود دارند که گرچه چندان خطرناک به نظر نمی رسند، اما درواقع مخاطراتی متعدد دارند. در ادامه به برخی از این موارد می پردازیم: اگر یک بار کرونا گرفته اید پس نیازی نیست رعایت ...
افزایش قد با 11 ماده غذایی مغذی
، حبوبات، گوشت قرمز و کینوآ می شود که برای افزایش قد مفید هستند. 11. گلوتامین بلند شدن قد نیاز به پروتئین دارد. گلوتامین هم یک اسید آمینه ای است که برای ساخت و تولید پروتئین استفاده می شود. به طور معمول گلوتامین کافی در سیستم شما وجود دارد مگر اینکه تحت فشار قرار داشته باشید. تحقیقات نشان داده است که مصرف مواد غذایی حاوی مقادیر فراوان تولید HGH را افزایش می دهند. مواد غذایی ...
مسئولان و سران قوا با اجحاف آشکار خودروسازان به جان مردم برخورد کنند
پیشنهادات این کمیسیون برای حل مشکلات بازار خودرو را این گونه بیان کرد که باید به سمت واگذاری سهام عدالت در شرکت های خودروسازی، لزوم انجام مطالعات جامع در خصوص نیازها و نظام مندکردن تعرفه گذاری و لزوم توجه به ساماندهی قطعه سازان و اصلاح قوانین برای چابک سازی صنعت خودرو حرکت کرد. پارسایی در پایان قرائت گزارش تأکید کرد: اگر به حق الناس، حقوق شهروندی و هر واژه دیگری، مسئولان و به خصوص سران قوا باور دارند با اجحاف آشکار خودروسازان به جان و عزت مردم به صورت سریع و عاجل برخورد کنند. مطالب مرتبط ...