نقش استرس در بالا رفتن میزان مرگ بیماران مبتلا به کرونا
سایر خبرها
تأثیر ورزش در دوران کرونا و پساکرونا
مهمتر از این ها ورزش سه اصل مهم در سلامت جسم هستند. ورزش کردن برای از بین بردن اضطراب این روز ها بسیار موثر است، اگر تغذیه سالم وجود داشته باشد، می تواند از میزان استرس، خشم و کج خُلقی در این روز ها را کاهش داد. وی ادامه داد: اهمیت ورزش در ارتقای سلامتی و نقش آن در مقابله با بیماری ها و از جمله تقویت بعد جسمانی و ذهنی برای مقابله با شیوع یک بیماری جدید و ناشناخته چون کرونا ویروس این موضوع ...
از تیروئید تا افسردگی؛ چرا بی دلیل چاق می شویم؟
سطح قند خون کمک می کند و برخی از افراد مبتلا به دیابت در عین حال ممکن است برای جلوگیری از افت قند خون، بیش از حد لازم غذا بخورند. خوردن منظم تنقلات میان وعده ای که کالری مصرفی شما را بالا می برد، می تواند به افزایش وزن منجر شود. بیشتر بخوانید بالا رفتن سن شما افراد با بالاتر رفتن سنشان شروع به از دست دادن عضلات می کنند. ماهیچه ها یک کالری سوز حرفه ای هستند. اگر بدن ...
چرا نتایج تست های کرونا تغییر می کند؟
بروز کامل علائم است اما حتی در این حالت هم 20 تا 30 درصد ممکن است تست خطاب کاذب داشته باشد، یعنی فرد مبتلا باشد اما آزمایش نتیجه را منفی نشان دهد. همچنین بعد از گذشت ده روز و ضعیف شدن بیماری مجددا درصد منفی کاذب شدن تست دوباره بالا می رود. قطعاً اصلی ترین پاسخ این سوال، ناشناخته بودن ویروس کرونا است؛ اما عوامل دیگری هم بر این موضوع تاثیر گذارند. به همین دلیل است که متخصصان توصیه می کنند انجام ...
ورزش و تناسب اندام تناسب اندام آنچه که زنان ایرانی را چاق می کند
.... دلایل چاقی زنان ایرانی عبارتند از : در 3 ماه اول بارداری نباید مادر بیش از یک تا 2کیلوگرم اضافه وزن داشته باشد، اما در خانواده های ایرانی به خانم های باردار توصیه می شود بیش از حد غذا استفاده کنند و خود را تقویت نمایند. این امر سبب افزایش تصاعدی وزن مادر باردار و به تبع آن وزن جنین می شود. همچنین مادران ایرانی به دختران خود در زمان شیردهی توصیه می کنند که غذای بیشتری ...
کرونا ممکن است باعث بالا رفتن قند خون شود
... این ارتباط با شدت ذات الریه بیماران ارتباطی نداشت، بنابراین اثر قند خون بالا بر خطر مرگ بیماران مستقل از این بود که شدت بیماری تنفسی بیماران چقدر باشد. میزان قند خون ناشتای یک سوم این بیمارن (29 درصد) آنقدر بالا بود که در صورت تداوم می شود آنها را دچار دیابت نوع 2 تشخیص داد. میزان قند خون در حدود 17 درصد نیز در حدی بود که می شد آنها را در رده پیش دیابت گذاشت. این ...
تسلی ناپذیر ؛ طناز و شوخ طبع یا کلافه کننده
تسلی ناپذیر ، چهارمین رمان کازئو ایشی گورو، نویسنده بریتانیایی-ژاپنی، روایتگر اضطراب و استرس حاکم بر احوال انسان امروزی است. انسانی که لحظه لحظه عمرش را در اندیشه دستاوردهای بیشتر و بیشتر سپری و غالب اوقات همه چیز را فدای این آرزو می کند. کازئو ایشی گورو اظهار می کند که با نوشتن این داستان قصد داشته است اضطراب زندگی مدرن را به تصویر بکشد وتقلاهای پیانیست مشهور رمان که از قضا قدرت چندانی هم برای گفتن نه ندارد، برای انجام تعهدات گاها غیرضروری اش مبین همین مسئله است. شخصیت اول رمان که می توان آن را سلبریتی خطاب کرد برعکس سلبریتی های معمول، شخصیتی فروتن دارد و در بیشتر مواقع قادر به رد در ...
افزایش میزان سرایت ویروس کرونا در قم
، اگرچه میزان سرایت این بیماری افزایش یافته ولی خوشبختانه میزان مرگ ومیر این بیماری با جهش صورت گرفته افزایش نیافته است. قدیر با اشاره به آمارهای شیوع کرونا در قم اظهار داشت: در اسفندماه 98 بیشترین تعداد مبتلا به این ویروس در قم ثبت شد که این موضوع در ماه های اولیه سال جاری کاهش یافت ولی از اواخر خردادماه میزان تست های مثبت در استان به 50 درصد رسیده است. وی بابیان اینکه حداکثر اشتغال تخت های ...
افزایش 5 برابری مبتلایان به کرونا در قم / رشد تست های مثبت به 50 درصد رسید
برابری کرونا در قم، نگران کننده است و باید در رعایت پروتکل های بهداشتی، سخت گیری های بیشتری اتفاق بیفتد. وی اظهار داشت: در این شرایط باید تجمعات باید به حداقل برسد، از طرفی در اطلاع رسانی های وسیع و هشدارهای عمومی باید از عادی سازی شرایط پرهیز کرد، البته هدف ما ایجاد اضطراب و نگرانی نیست، اما باید درصد کاهش آمار باشیم. قدیر بیان کرد: تا یک ماه قبل تعداد تست های مثبت در استان کمتر ...
کنکوری ها در برزخ بلاتکلیفی؛ به دل نگرانی ها پایان دهید
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، قرار است سی ام و سی ویکم مرداد روز مسابقه بزرگ باشد. بعد از همه حرف و حدیث ها درباره برگزار شدن یا نشدن کنکور سراسری در سایه شیوع کرونا و البته پس از تعویق دو آزمون دکتری و استعداد های درخشان، تاریخ برگزاری کنکور سراسری که قرار است مرداد برگزار شود هنوز عقب نیفتاده، اما انتقاد درباره اش کم نیست؛ نمونه اش علیرضا زالی، رئیس ستاد مقابله با کرونای تهران که گفته تهران شرایط میزبانی آزمون ها را ندار ...
انتشار مقالات هشتمین همایش علمی پژوهشی علوم تربیتی و روانشناسی،آسیب های اجتماعی و فرهنگی ایران
تنظیمی در دانش آموزان 213. اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر کاهش افسردگی، استرس و اضطراب دانش آموزان دختر دوره دوم متوسطه شهر بوشهر 214. پیش بینی سلامت روان براساس جو عاطفی خانواده و سازگاری اجتماعی در نوجوانان 215. بررسی نقش واسطه ای خوش بینی در رابطه سلامت روان و رضایت زناشویی زنان شهرستان میانه 216. بررسی ادراک بینایی- فضایی در دانش آموزان مبتلا به اختلال خواندن و اختلال ریاضی شهر تهران ...
با اولین علت مرگ ومیر در ایران آشنا شوید
شاید پیش از این فکر می کردید که نخستین علت مرگ ومیر در ایران سرطان باشد، اما امروزه نخستین بیماری کشنده در ایران سکته قلبی شناخته شده که تابه امروز تلفات زیادی داشته است. شاید بد نباشد که در همین فرصت اشاره ای به رده های بعدی لیست مرگ ومیر در ایران داشته باشیم. دومین و سومین علت مرگ در ایران سکته مغزی و تصادف مشخص شده است. با اولین علت مرگ ومیر در ایران آشنا شوید سکته قلبی / به ...
تاثیر کرونا بر پوست، مراقب مصرف الکل باشید
نیاز را به دست آورد. وی می افزاید: استفاده از کرم های تقویت کننده و آب رسان (ضرورتی به انتخاب کرم های گران قیمت نیست و همین که با پوست سازگار باشند، کافی است) و تمرین روزانه ده دقیقه تنفس منظم و عمیق و ورزش روزانه می تواند به کاهش و کنترل استرس و اضطراب و درنتیجه حفظ کیفیت پوست کمک کند. همچنین مصرف موادغذایی حاوی آنتی اکسیدان مانند انواع مرکبات و میوه های رنگی مانند توت فرنگی، زردآلو ...
ممنوعیت برگزاری اجتماعات تا سه برابر شدن میزان سرایت کرونا در قم
اشاره به آمارهای شیوع کرونا در قم اظهار داشت: در اسفندماه 98 بیشترین تعداد مبتلا به این ویروس در قم ثبت شد که این موضوع در ماه های اولیه سال جاری کاهش یافت ولی از اواخر خردادماه میزان تست های مثبت در استان به 50 درصد رسیده است. به گفته معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی قم، از 24 تیرماه تا اطلاع ثانوی ماسک در داروخانه های منتخب این استان توزیع می شود. محمد حضوری افزود: این ...
شمردن حرکات جنین یا سلامت مادر
معمولا از دوران بارداری آغاز می شود ، تعاملات آن ها می تواند تأثیرات مثبت و چشمگیری را بر سلامت روان مادر و جنین به همراه داشته باشد. مطالعات نشان می دهد همانطور که تغییر توجه یک فرد از فعالیت های روزانه و مشکلات ناشی از آن به فعالیت دیگر می تواند میزان استرس را کاهش دهد ، وابسته شدن مادر به جنین نیز می تواند چنین شرایطی را فراهم می کند. مادرانی که ارتباط عاطفی کمتری با جنین ...
آیا رژیم غذایی در تعیین جنسیت تاثیر دارد؟
...> استفاده از رژیم های سخت غذایی، علاوه بر ایجاد کمبود های تغذیه ای می تواند اثرات روانی نامطلوبی در مادر بر جای بگذارد. استرس و اضطراب یکی از پیامدهای سختگیری در رژیم غذایی است که این مساله نیز در جنسیت جنین بی تاثیر نخواهد بود. رژیم غذایی برای دختردار شدن از دیدگاه طب نوین مادرانی که می خواهند دختردار شوند باید زیر نظر متخصص تغذیه از رژیم غذایی که حاوی میزان بالاتری از کلسیم و منیزیم و ...
گرمازدگی در زنان باردار؛ علل و راه های درمان
به گزارش بهداشت نیوز ، گرمازدگی حالتی است که معمولاً در اثر گرمای محیطی و یا ورزش شدید، فرد دچار درجه حرارت مرکزی بالای 40درجه سانتی گراد (104درجه فارنهایت) به بالا و علائم مغزی می شود این علائم می تواند از بیقراری و اضطراب تا هذیان و تشنج یا کوما متغیر باشد. علائم مغزی بسیار مهم اند و حتی ممکن است در درجه حرارت زیر 40 درجه سانتی گراد هم ظاهر شوند و نیاز به مراقبت ویژه دارند. در فرد گرمازده ...
چه کنیم که از زندگی متاهلی بیشتر رضایت داشته باشیم
نکات ریزتر و بهتری را ببینید و به شریکتان کمک کنید به سمت درست حرکت کند. 7. لمس کردن و ارتباط فیزیکی در طی روز سعی کنید در زمان هایی که در کنار هم هستید، یکدیگر را بغل کنید و با هم ارتباط فیزیکی داشته باشید. در آغوش کشیدن باعث ترشح هورمون اوکسی توسین می شود. این هورمون نقش بسیار مهمی در برقراری حالت آرامش و کاهش استرس دارد. همین طور باعث ترشح سروتونین که باعث کاهش اضطراب و بالا رفتن ...
7 راهکار اساسی برای کاهش استرس داوطلبان کنکور/ افکار و احساسات خود را بنویسید
.... در صورتی که این بی انگیزگی و افت مطالعه رفع نشد و اضطراب دانش آموز بالا بود، همراه شدن یک روانشناس یا مشاور با دانش آموز می تواند کمک خوبی در کاهش این مشکلات باشد. رعایت بهداشت خواب و خوراک در این دوره بسیار مهم است؛ همچنین رعایت مسائل بهداشتی مربوط به کرونا و حضور بیشتر در خانه می تواند احتمال مبتلا شدن به کرونا و اضطراب آن را به طور چشمگیری کاهش دهد و از این درگیری ذهنی ...
جهان پساکرونا می تواند جهشی به سوی آگاهی و توانمندی باشد/نقش علوم شناختی در روشنگری جوامع در ایام کرونا
وظیفه آگاه سازی و اطلاع رسانی خود عمل کنند شیروانی یادآور شد: رسانه ها یکی از منابعی هستند که با مددگیری از علوم شناختی می توانند به وظیفه آگاه سازی و ا طلاع رسانی مکفی خود عمل کنند. مکفی به این معناست که اطلاع رسانی نیز باید به اندازه ای باشد که در عین آگاهی بخشی، امنیت روانی مخاطبان را برهم نزند؛ چراکه استرس و فشارهای روانی فراتر از آستانه تحمل، افراد را مستعد بروز بیماری های جسمانی ...
فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن
شد فعالیت های جنسی و فعالیت های اضطراب آورشان از قبیل: سخنرانی عمومی یا حل مسائل ریاضی با صدای بلند را به مدت 2 هفته ضبط کنند. کسانی که در دوره مطالعه رابطه جنسی داشتند تجربه بالا رفتن فشار خون کمتری را نشان داده و سرعت متعادل شدن فشار خونشان سریع تر بود. (فقط مقاربت واژنی این تاثیر را گذاشته بود و سایر اشکال فعالیت جنسی یا استمناء این تاثیر را نداشته است.) این مطالعه دو مزیت رابطه جنسی ...
آثار روانشناختی گسترش بیماری کووید-19 بر وضیعت سلامت روان افراد جامعه
جدید و تغییر ژنتیک یافته از خانواده کرونا ویروسها با عنوان SARS-CoV-2 بود که بیماری کووید-19 نامگذاری گردید (1). متاسفانه، این ویروس به دلیل قدرت سرایت بسیار بالا به سرعت در کل جهان انتشار پیدا کرد و تقریبا طی زمانی اندک (کمتر از چهار ماه) تمامی کشورهای جهان را آلوده نمود (2،3). طبق گزارشات رسمی، در حال حاضر تا 15 فروردین ماه 1399 بیش از یک میلیون نفر از مردم دنیا به این ویروس آلوده شدهاند و تعداد ...
بستر سوادآموزی و آموزش در استان قم مهیا می باشد؛
تشریح فعالیتهای سوادآموزی استان در برنامه زنده تلویزیونی صبحانه از شبکه استان نور به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان قم، محمدرضا قاسمی معاون سوادآموزی اداره کل آموزش و پرورش استان قم با حضور در برنامه زنده تلویزیونی صبحانه از شبکه نور استان قم به تشریح فعالیتهای سوادآموزی استان پرداخت و از اهتمام و عنایت صدا و سیمای مرکز قم برای توجه به این موضوع تشکر ...
عروسی، عزا و مسافرت ها سه عامل مهم ابتلا به ویروس کرونا در کشور هستند
صحت ندارد. چرا افزایش آمارها دلیل موج دوم کرونا نیست معاون وزیر بهداشت بیان کرد: باید موج دوم را تعریف کرد. در جایی مثل استان قم یا گیلان که اول از همه این ویروس در آنجا شیوع پیدا کرد. آمار جمعی کشور را وقتی نگاه می کنیم، می بینیم به صورت تجمعی در حال بالا رفتن است. بعد از افت آمار که بین چهار اردیبهشت تا 6 خرداد داشتیم، دوباره افزایش آمار داریم، اما تفاوتش این است که شهر ...
خواص دارویی گیاه به لیمو
بالا در طب سنتی از به لیمو به عنوان یک معرق طبیعی برای افزایش تعریق بدن و درمان سریع تب بالا استفاده می شود. در طب سنتی از به لیمو به عنوان دارویی خوی آور یا عرق زا استفاده می شده است. این گیاه باعث تعریق و کاهش میزان و درجه ی تب است. ضمن اینکه برای درمان بیماری های التهابی نیز مفید است. خواص به لیمو در رفع مشکل التهاب بدن بسیار قابل توجه است. استرس و اضطراب چای به ...
12 کلید طلایی برای ارتقای سلامت روان در مردان
،اجتماعی، بازنشستگی، شرایط نامناسب کار یا حجم بالای کار، نقش های جنسیتی سنتی، مسائل مالی و ... به دنبال راهکارهایی برای افزایش و ارتقایِ سلامت روان در مردان بود. کدام روش در درمان سلامت روان آسیب دیده مردان موثرتر است؟به عبارت دیگر ارائه خدمات مشاوره ای چقدر نقش دارد؟ مسلماً جستجوی معالجه تخصصی و حرفه ای یکی از مهمترین و مؤثرترین روش هایی است که فرد مبتلا به بیماری روانی می تواند برای ...
معاون بهداشت وزارت بهداشت: استفاده از ماسک باید به سبک زندگی مردم تبدیل شود
...> شاهد گردش ویروس در استانهای مختلف کشور هستیم معاون بهداشت وزارت بهداشت بیان کرد: باید موج دوم را تعریف کرد. در جایی مثل استان قم یا گیلان که اول از همه این ویروس در آنجا شیوع پیدا کرد. آمار جمعی کشور را وقتی نگاه می کنیم، می بینیم به صورت تجمعی در حال بالا رفتن است. بعد از افت آمار که بین چهار اردیبهشت تا 6 خرداد داشتیم، دوباره افزایش آمار داریم، اما تفاوتش این است که شهرهای مختلف در ...
تایید جهش ژنتیکی کرونا: سرایت ویروس بیشتر شد
تعریف آن هنوز اختلاف نظر وجود دارد. فرض کنید جایی مانند قم و گیلان که مراکز شیوع اولیه ما بودند، اگر تعریف این باشد که قم و گیلان اکنون مجددا به مرحله قبلی که در اسفند درگیر بودیم، رسیدند، خیر این موج دوم نیست. آمار جمعی کشور به صورت تجمعی در حال افزایش است. بعد از افتی که بین چهارم اردیبهشت تا ششم خرداد ماه داشتیم، دوباره یک افزایش موارد داریم، اما تفاوتش این است که شهرها و استان های مختلف به جز ...
روایتی تلخ از بخش کرونای بیمارستان کودکان
به کرونا جان شان را از دست دادند. هر روز به تعداد فوتی این کودکان اضافه می شود و عضو کمیته ملی مقابله با کرونا می گوید که نشانه های کرونا در کودکان شدیدتر شده است. از آن طرف رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز با نگاهی به آمارهای استان، تعداد مرگ ومیر کودکان به دلیل ابتلا به این ویروس را بالا اعلام کرد. اجازه اعلام آمار نداریم بر اساس پروتکل ها باید در هر اتاق ایزوله یک ...
لزوم اصلاح قوانین انتخاباتی در اجرای درست نقش نظارتی شورای نگهبان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، محمد کمال سروی ها رئیس هیئت نظارت و بازرسی انتخابات خراسان رضوی در نشست خبری به مناسبت چهلمین سال روز تاسیس شورای نگهبان گفت: شورای نگهبان نقش بسیار کلیدی و مهمی را در نظام جمهوری اسلامی ایران، ایفا می کند و این در حالی است که اهرم های قانونی مناسب و کارآمدی متناسب با این جایگاه مهم برای اجرای کامل نظارت و بررسی را در اختیار ندارد ...