نوشیدنی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی
سایر منابع:
سایر خبرها
نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی
ضروری است. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد ارتباط مستقیمی میان وجود ویتامین C در بدن بیمار و عملکرد ویروس کرونا وجود دارد. تحقیقات نشان داد بیمارانی که از ویتامین C در طول بیماری کرونا استفاده کرده اند طول زمان استفاده از دستگاه تنفس مصنوعی در آن ها کاهش یافته است. محققان سوئدی و استرالیایی نیز با بررسی هشت آزمایش متفاوت که روی بیماران انجام گرفت نتیجه گیری کردند طول استفاده از دستگاه تنفس ...
افرادی که حتما باید تمبر هندی بخورند
وزن اضافی را از دست بدهند. در نتیجه رژیم های غذایی و داروهای زیادی برای کمک به شما وجود دارد. با این حال، آنها می توانند برای بدن شما بسیار مضر باشند، زیرا می توانند در نتیجه باعث کمبود مواد مغذی شده یا با مصرف داروهای خاص، در نهایت به سیستم ایمنی خود آسیب برسانید. به همین دلیل است که روی آوردن به درمانهای طبیعی بهترین ایده است. تمبر هندی برای کاهش وزن شناخته شده است. این بدان دلیل است که سرشار ...
پوست بسیاری از میوه ها که خوردن آنهابرای بدن مفید است
خطر ورود مواد آفت کش به داخل بدن وجود دارد. خوردن پوست انبه هم به خاطر بافت متفاوتش در مجموع به خوشایندی داخل این میوه نیست. پوست موز گرچه بسیاری از مردم به خوردن پوست موز هرگز حتی فکر هم نمی کنند، اما پوست موز پتاسیم، فیبر غذایی، چربی چند غیر اشباع و اسیدهای آمینه ی ضروری زیادی دارد. تحقیقی هم نشان داده پوست موز و به خصوص پوست موزهای کال، سرشار از آنتی اکسیدان است. ...
خواص بی نظیر و معجزه آسای توت فرنگی
. ویتامین C یکی از آنتی اکسیدان هایی است که می تواند در پیشگیری از سرطان کمک کند، زیرا یکی از بهترین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. فیتوشیمیایی بنام اسید الاژیک که در توت فرنگی نیز یافت می شود بسیار مهم است. اسید الاگیک دارای خواص ضد سرطان مانند سرکوب رشد سلول های سرطانی است. توت فرنگی حاوی آنتی اکسیدان های لوتئین و زرتکان است. آنتی اکسیدان ها به رادیکال های ...
خرما اکسیر بازیافت انرژی و جوانی
...> از خواص گردو با خرما می توان به کاهش سردردهای ناشی از کمبود آب اشاره کرد درمان کم خونی : کم خونی با کمبود غیرمعمول گلبول های قرمز در بدن انسان مشخص می شود و به دلیل کمبود آهن ایجاد می شود. خرما حاوی سطح چشمگیری از آهن است که باعث می شود آنها بهترین راه حل خانگی برای درمان کمبود آهن باشند. مصرف خرما به طور منظم می تواند میزان آهن موجود در خون را به شدت افزایش دهد. سطح بالای آهن نه تنها ...
آبرسانی به بدن با طالبی!
یبوست است. رژیم غذایی با فیبر بالا ممکن است: خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را کاهش دهد، به شما در کاهش وزن کمک می کند تا احساس سیری طولانی تری داشته باشید. پتاسیم پتاسیم یک ماده معدنی مهم الکترولیت است. طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، پتاسیم به حفظ تعادل مناسب آب بین سلول ها و مایعات بدن کمک می کند. پتاسیم همچنین برای سلامتی عصب و انقباض مناسب ماهیچه ها بسیار حیاتی است. خوردن یک میان وعده سرشار از پتاسیم مانند طالبی بعد از ورزش به دوباره پر شدن الکترولیت های کاهش یافته کمک می کند. لینک کوتاه کپی لینک ...
دمنوش های جدید سلامتیِ سحرخیز
سرشار از ویتامین A و C شمرده می شود. خواص این گیاه برای تقویت سیستم ایمنی بدن و تعدیل فشار خون بسیار زبانزد است. مخلوط گیاهی “آویشن + گل ختمی به همراه زنجبیل، نسترن، بابونه، بِه و چای سیاه”، می تواند دمنوشِ بی نظیری برای هر لحظه ی روز و شبِ شما باشد. درمانِ گلودرد، برونشیت و همچنین کنترل فشارِ خونِ بالا از بارزترین خواصِ این تسلی بخشِ خوش طعم و طبیعی ست. ...
خواص مورینگا همان گیاه معجزه آسای مشهور
. 6. درمان زخم روده ای زخم روده یکی از نمونه های رایج در بیماری ها و اختلالات مربوط به شکم است که با مصرف عصاره برگ مورینگا قابل درمان می باشد. تحقیقات نشان می دهد که این عصاره مانند نوعی دارو عمل می کند و حاوی خاصیت ضد باکتری زیادی است که از ابتلا به عفونت های بعدی در بدن که بر اثر باکتری ایجاد می شوند جلوگیری می کند و وضعیت هایی مثل اسهال را درمان خواهد کرد. خواص ...
دمنوش های لاغری کدامند؟/ترکیبات غذایی برای پیشگیری از سرطان پروستات
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یک متخصص طب سنتی در خصوص اینکه خوردن چه دمنوش هایی موجب لاغری می شود، اظهار کرد: برخی از دمنوش های لاغری مضر و خشک کننده بدن هستند، البته در طب سنتی سه طیف مواد غذایی شامل غذا، دارو و سم وجود دارد و مصرف به اندازه هر ماده غذایی مشکلی برای افراد به وجود نمی آورد در حالی که استفاده فراوان از هرچیزی کم کم تبدیل به دارو و بعد از آن سم می شود و عوارضی برای بدن به همراه دارد ...
8 اسموتی خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی بدن فواید و طرز تهیه آنها
نارگیلی انرژی زا؛ یک نوشیدنی خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی بدن نارگیل و شیر بادام به این اسموتی بافتی خامه ای می بخشد. این اسموتی انرژی فراوانی دارد و در صبح یا غروب می تواند به طور طبیعی به افزایش انرژی کمک کند. مواد لازم برای تهیه این اسموتی: سه چهارم فنجان شیر نارگیل؛ سه چهارم فنجان شیر بادام؛ 1 عدد موز بزرگ؛ نصف فنجان توت فرنگی؛ 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل؛ 1 قاشق چای خوری دارچین. همه ترکیبات را در غذاساز بریزید و مخلوط کنید تا به بافت مطلوب موردنظرتان برسید. منبع : چطور ...
فوت و فن های تهیه خوراکی خوشمزه برای گیاهخواران
به گزارش ایلنا ، خوراک لوبیا سبز یکی از غذا های مقوی و خوشمزه است که هم می توان آن را مطابق رژیم غذایی گیاهخواران تهیه کرد و همچنین می توان آن را با گوشت گوسفند و مرغ نیز پخت. خوراک لوبیا سبز با توجه به خواص بی شمار لوبیا سبز بسیار سالم و برای بدن مفید است. ویتامین ها و مواد مغذی که در لوبیا سبز وجود دارد موجب سلامت پوست و مو، تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت در بدن می شود. در ادامه شما ...
10 نوشیدنی خنک برای مقابله با گرمازدگی در تابستان
دیگر فواید تخم شربتی می توان به درمان عفونت، یبوست و موثر برای کم کردن وزن اشاره کرد. به لیمو یک نوشیدنی معطر با طعم آرامش به لیمو بوته ای که برگ های آن خواص زیادی دارد. برگ های این گیاه دارای بویی همچون لیمو هستند. دم کرده به لیمو برای چربی سوزی بسیار موثر است. این نوشیدنی همچنین باعث تقویت عضلات، سیستم ایمنی بدن و کاهش دهنده اضطراب است. برای استفاده از این نوشیدنی به مقداری از ...
خواص شگفت انگیز کاسنی
کاسنی یکی از گیاهان ایرانی است که در مناطق کوهستانی رشد می کند، این گیاه در میان ایرانیان مصرف بالایی دارد، عطاران و صاحب نظران در حوزه گیاهان دارویی و طب سنتی، عرق کاسنی را سرد می دانند که از جمله فواید عرق کاسنی در از بین بردن حرارت و التهاب بدن، احساس رخوت و سستی، رنگ پریدگی و زردی چهره و خصوصاً تنبلی کبد است و اگر با دقت و مستمر استفاده شود، تاثیراتش قابل مشاهده است. عرق کاسنی و ...
توت فرنگی و خواص بی شمار آن
علائم فشار خون بالا و سفتی سرخرگ ها و رگ های خونی را کاهش می دهند. تقویت دستگاه ایمنی ویتامین C موجود در توت فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و در درمان سرفه و درمان سرماخوردگی معمولی مؤثر است. تنها یک وعده توت فرنگی محتوی 150٪ نیاز روزانه تان به ویتامین C است. درمان التهاب مفصل و نقرس توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات سم زدایی از بدن است ...
ادویه ای مخصوص برای دوری از سرطان ها
...، سرفه و گلو درد نیز مفید است. مصرف روزانه چای زنجبیل و یا دم نوش ریشه زنجبیل مخلوط شده با 1 قاشق چای خوری عسل می تواند این مشکلات به راحتی درمان می کند. درمان درد آرتروز با ادویه زنجبیل ادویه زنجبیل دارای خواص ضد التهاب و ضد درد است و ادویه شفا دهنده برای بیماری آرتروز است. برای درمان درد مفاصل، یک قاشق غذاخوری روغن زنجبیل را به آب حمام (آب شستشو و یا وان حمام) اضافه ...
با هل این سرطان را از خود دور کنید!
به گزارش پیک نکا، خواص هل برای سلامتی شامل محافظت از معده، کنترل میزان کلسترول، کنترل سرطان، کمک به درمان مشکلات قلبی-عروقی و بهبود گردش خون در بدن است. هم چنین هل در درمان مشکلات هضم، دندان و عفونت مجاری ادراری مانند التهاب مثانه، التهاب کلیه و سوزاک موثر است. هل دارای فواید سلامتی بسیاری است که مهم ترین آن ها در زیر آورده شده اند: سرطان به خصوص سرطان روده بزرگ یکی از علل ...
ویتامین C و 12 غذای قوی تر از پرتقال
اگر زمانی که علائم سرماخوردگی یا آنفلوآنزا را تجربه می کنید، هر روز یک لیوان آب پرتقال بنوشید، ممکن است طول دوره بیماری خود را کاهش دهید. اگرچه مطالعات نشان داده اند که مصرف ویتامین C نمی تواند از بیماری هایی مانند سرماخوردگی پیشگیری کند، اما مصرف این ماده مغذی به میزان زیاد ممکن است در کوتاه شدن دوره بیماری و کاهش شدت علائم آن نقش داشته باشد. ویتامین C و 12 غذای قوی تر از پرتقال ...
آبمیوه هایی که اگر باهم ترکیب بشن مفیدترن
به گزارش شیعه نیوز ، میوه ها یکی از بهترین مواد غذایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند که برای سلامتی مفیدند . آب میوه ها نیز اگر به صورت طبیعی تهیه شوند ، مانند میوه ها برای سلامتی پرفایده و مفید می باشند. شما می توانید در خانه آب میوه تهیه کنید و آنها را با هم ترکیب نمایید و از خواص سلامتی آنها برای بدن استفاده لازم را ببرید . در این بخش خواص آب پرتقال و آب سیب را بیان می کنیم و ...
طرز تهیه کیک پرتقالی ساده خانگی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پرتقال میوه محبوب فصل سرما، حاوی ویتامین هایی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و در برابر سرماخوردگی بدن را مقاوم می سازد. جالب است بدانید که حتی پوست پرتقال خواص شگفت انگیزی داشته که برای بدن مفید می باشد. آب پرتقال تازه تصفیه کننده خون می باشد و مصرف آن بسیار آرامش بخش بوده و از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. تمام این خواص در کنار ...
انار در طب نوین و خواص درمانی / گر چه انار میوه خوشمزه و مفید است اما به دقت نیاز دارد
...> Pelletierine , Methylisopelletierine , Usopelletierine , Pseudopelletierine تانن ها و فلاوونوئیدها: گروهی از این ترکیبات آنتی اکسیدانهای هستند که در روغن انار یافت میشوند و بنظر میرسد از بدن در مقابل بیماریهای قلبی محافظت میکنند. در طول دو دهه گذشته پژوهشگران ثابت کرده اند که متابولیتهای مضر فرعی حاصل از اکسیداسیون که نتیجه واکنشهای طبیعی بدن هستند و به وسیله مصرف چربی های ...
نکاتی مهم درباره کباب کردن گوشت و ماهی
کورکومین موجود در زردچوبه به حفاظت از پروستات برای مقابله با سرطان کمک می کند. همچنین کاهش علائم افسردگی، تثبیت سطح گلوکوز خون، پایین آمدن تری گلیسیرید، کاهش درد های مفاصلی و حفاظت از سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری از جمله مزایای دیگر کورکومین موجود در زردچوبه است. طریقه مصرف: – اضافه کردن زردچوبه به مخلوط سسی که قرار است گوشت یا هر پروتئین حیوانی دیگری در آن ...
سیگاری ها با این ترکیب به جنگ سرفه هایشان بروند
. ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در چای سبز به بدن کمک می کند تا علائم عفونت دستگاه تنفس فوقانی کاهش یابد. 6. زنجبیل و لیمو: روغن های گیاهی زنجبیل و لیمو دارای خواص و مزایای فوق العاده دارویی می باشند که حتی می توانند مجاری تنفسی را ارام و گرم نگه دارند، بنابراین در درمان سرفه موثر واقع خواهند شد. به این منظور شما می توانید مقداری از روغن لیمو را در دهان گذاشته تا بزاق دهان تحریک شده ...
طرز تهیه کوکو کدو حلوایی متفاوت و خوشمزه
با کدو حلوایی چی درست کنم؟ این احتمالا نخستین سوالی است که با دیدن کدو حلوایی به ذهن تان می رسد. با کدو حلوایی انواع غذا، خورش، کوکو و دسر و شیرینی و مربا را می توانید درست کنید و از خواص بی نظیر کدو حلوایی برای سلامت بدن بهره مند شوید. کوکو کدو حلوایی یکی از خوشمزه ترین غذا های نونی برای ناهار و شام است که می توان با این نارنجی خوشرنگ درست کرد. مواد لازم کدو حلوایی: 1 ...
طرز تهیه سوپ پای مرغ با طعمی عالی
بالاست بنابراین کسانی که مشکل کلسترول خون بالا دارند در مصرف پای مرغ به هر شکلی باید احتیاط کنند. روش درست کندن پوست پای مرغ به شما گفتیم که خواص پای مرغ چیست و بهتر این است که این خوراکی مفید را به بهترین شکل ممکن طبخ کنید تا برای خوردن آن با لذت هر چه بیشتر رغبت پیدا کنید. اگر چه پای مرغ را در کشور های مختلف به صورت سوخاری، سرخ شده و حتی گریل و کبابی هم درست می کنند، اما به ...
ویتامینهای موثر در مقابله با کرونا
منبع خوب ویتامین A و بتاکاروتن است. علاوه بر این 6 آب میوه، 6 گروه از مواد غذایی از 6 ویتامین موثر بر تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل کرونا را به شما معرفی می کنیم. ویتامین های پیشگیری و درمان کرونا منابع غذایی سرشار از ویتامین K خیار، گل کلم، اسفناج، شلغم، کلم بروکسل و بروکلی، جعفری، گیاه خردل، پیاز، مارچوبه، کلم، توت فرنگی منابع غذایی سرشار از ویتامین ث پرتقال، جعفری ...
14 خاصیت سیب که سلامتی شما را بیمه می کند
سرشار از فیبر، مانند سیب، احساس سیری مطلوبی در شما به وجود می آورند بدون اینکه کالری زیادی وارد بدن شما کنند. 12. سم زدایی از کبد همه ما در طول زندگی خودمان، در حال مصرف سموم مختلف در قالب خوراکی های گوناگون هستیم و کبد ما هم دقیقا وظیفه دارد که این سموم را از بدن خارج کند. بسیاری از پزشکان با شک و تردید به رژیم های غذایی سم زدای مُد روز نگاه می کنند و معتقدند که مضرات این ...
با این ماسک های خانگی طبیعی پوستتان را جلا دهید
را در یک قاشق عسل چکانده و مخلوط کنید. سپس به آرامی روی صورت ماساژ دهید و پس از 10 تا 15 دقیقه آن را بشویید. می توانید از این ماسک هر روز استفاده کنید. عسل آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان طبیعی است. به علاوه باعث رطوبت رسانی و تغذیه پوست نیز می شود. لیمو نیز پوست را لایه برداری کرده و جوش های سرسیاه را پاکسازی می کند. 2-ماسک آلوئه ورا و زردچوبه یک قاشق ژل آلوئه ورا را با نصف ...
ویتامین C و 12 غذای قوی تر از پرتقال
شود سیروپ ذرت مملو از فروکتوز است که مصرف زیاد آن می تواند باعث بروز اثرات دراز مدت در بدن شود. نوشابه ها علاوه بر اینکه مملو از قند هستند 140 کالری دارند. این دو عامل به تنهایی کافی هستند تا نتیجه دراز مدت دیگری را به وجود آورند و آن چیزی نیست جز چاقی. طبق پژوهشی که در نشریه تغذیه بالینی آمریکا منتشر شد نوشیدنی های مملو از سیروپ ذرت غنی از فروکتوز ارتباط مستقیمی با چاقی دارند. وقتی به ...