سایر منابع:
سایر خبرها
هفته سلامت روان امسال با شعار "سلامت روان برای همه: سرمایه گذاری بیشتر-دسترسی بیشتر، برای همه، همه جا " ...
به گزارش وبدا، دکتر احمد حاجبی گفت: روز جهانی و هفته سلامت روان از 18 الی 24مهرماه و با شعار 2020 سازمان جهانی بهداشت "سلامت روان برای همه: سرمایه گذاری بیشتر-دسترسی بیشتر، برای همه، همه جا " برگزار می شود. مدیر کل دفتر سلامت اجتماعی، روانی و اعتیاد وزارت بهداشت همچنین عناوین هفته سلامت روان را به شرح زیر اعلام کرد: جمعه 18 مهر: نقش زیرساخت های سلامت روان در شرایط کرونا و پساکرونا ...
گزارش جالب و خواندنی پارسینه از سبک جدید زندگی کرونایی
خود تغییر داده است. همین تغییرات هم عاملی شده تا برخی از افراد با مشکلات متعددی روبرو شوند. آن هایی که توان بهتری برای تطبیق پذیری با شرایط جدید زندگی دارند، اوضاع را پذیرفته و خود و زندگی شان را تغییر داده اند، اما همه چنین توانایی ندارند. دنیاگیری ویروس کرونا به طور غیرمنتظره ای سلامت و اقتصاد جوامع مختلف دنیا را به خطر انداخت و موجب اختلال بسیاری در زندگی روزمره مان شد. زندگی زیر سایه ...
استرس دانش آموزی آسم را تشدید می کند
سلامت نیوز :آسم یک بیماری التهابی مزمن راه های هوایی است که با تنگی نفس، خس خس سینه و سرفه مشخص می شود. عوامل ژنتیک و فاکتورهای محیطی نقش مهمی در بروز بیماری آسم دارند و وجود بیماری های آلرژیک می تواند نشانگر افزایش استعداد فرد در ابتلا به آسم باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،با شروع سال تحصیلی جدید و احتمال حضور در مدارس و دانشگاه ها در شرایط عالم گیرشدن بیماری ...
کرونا به دندان ها هم آسیب می رساند؟
به گزارش جام جم آنلاین ، شیوع کروناویروس زندگی روزمره و نحوه نگاه ما به سلامت عمومی را تغییر داده است. عدم قطعیت اطلاعات ما درباره کروناویروس و اثرات آن منجر به افزایش استرس، افسردگی، اضطراب و دیگر مسائل مربوط به سلامت روان شده است. گاهی اوقات این مسائل می توانند خود را در رفتارهای ناخودآگاه نشان دهند، مانند ساییدن دندان ها به یگدیگر و قفل کردن فک که می تواند منجر به آسیب ...
در حاشیه خط فقر 10 تومانی!
برای کاهش نرخ تورم به تدریج در دستور کار خود قرار دهند. کاهش تنش های سیاسی و عدم انتقال تنش های سیاسی به مسائل اقتصادی موضوع بسیار مهمی است، چراکه اقتصاد در فضای متشنج سیاسی به شدت آسیب می بیند، این فضا را می توان به فضایی شبیه انبار باروت تشبیه کرد. اگر از انبار باروت خوب محافظت نشود، به یکباره منفجر می شود و بسیاری از انفجار آن کشته و زخمی می شوند. به عبارت دیگر حرف های غیر کارشناسی و تصمیم گیری ...
در حاشیه خط فقر 10 تومانی!
برای کاهش نرخ تورم به تدریج در دستور کار خود قرار دهند. کاهش تنش های سیاسی و عدم انتقال تنش های سیاسی به مسائل اقتصادی موضوع بسیار مهمی است، چراکه اقتصاد در فضای متشنج سیاسی به شدت آسیب می بیند، این فضا را می توان به فضایی شبیه انبار باروت تشبیه کرد. اگر از انبار باروت خوب محافظت نشود، به یکباره منفجر می شود و بسیاری از انفجار آن کشته و زخمی می شوند. به عبارت دیگر حرف های غیر کارشناسی و تصمیم گیری ...
سالمندان؛ 70 درصد جانباختگان کرونا
دوره اجتناب کنند. لاری ادامه داد: در صورت سابقه ابتلا به بیماری های زمینه ای مانند دیابت، بیماری تنفسی، نقص سیستم ایمنی و... از خروج سالمند از خانه به طور جدی جلوگیری کنید، عضو سالمند خانواده را به مکان های پر ازدحام نبرید، از وسایل حمل و نقل عمومی برای فرد سالمند استفاده نکنید و در صورت خروج از منزل مراقب باشید سالمندان از گرفتن اشیا مجاور برای کنترل خود پرهیز کنند. امیدواریم با تقویت حس مسئولیت پذیری شاهد توقف روند گسترش بیماری در کشور باشیم. ...
مشکلات اقتصادی جامعه و افزایش تنش های روانی بین اعضای خانواده
تنش میان زوجین و بروز خشم و دعوا در بین فرزندان نیز منجر شود. با تداوم مشکلات اقتصادی در خانواده ها و افزایش تنوع طلبی در افراد، زوج ها با عدم تامین اقتصادی روبرو شده و فشارهای روانی آنها افزایش می یابد؛ همه این عوامل موجب ایجاد تنش، قهر، دوری زوجین از یکدیگر طلاق عاطفی میان زوج ها و در نهایت طلاق کامل خواهد شد. با شروع بحران کرونا در کشور، ابتدا مردم دچار استرس و اضطراب از ...
حفظ آرامش در هنگام برخورد با فرزند؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیتوته ، یک پدر یا مادر راه درازی را در پیش دارد، و رویکرد او در هر روز تفاوت بزرگی را ایجاد می کند. آرام بودن و آرام ماندن هم بر سلامت ذهن یک مادر یا پدر تاثیر دارد و هم می تواند درسی برای کودکان باشد، چراکه کودکان معمولا از رفتار پدر و مادر خود الگوبرداری می کنند. بنابراین نفس عمیقی بکشید، به خود یادآوری کنید که این مرحله گذرا است، و رفتار خود را تحت ...
تقویت ذهن با حل کردن جدول و سودوکو؟!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ویرگول، بسیاری از مشکلات مغزی از جمله آلزایمر، سکته مغزی و ... در سنین بالا بیشتر مشاهده می شود. در این مقاله به شرح نتایج پژوهشی می پردازیم که نشان دهنده ی تأثیر حل کردن جدول و سودوکو بر سلامتی و تقویت ذهن است. در این پژوهش که با حضور 19 هزار و 100 نفر صورت گرفته است، از افرادی که معمولا معما حل می کنند خواسته شد تا چندین آزمون شامل تست های شناختی را به صورت آنلاین حل و نتایج را اعلام کنند. یافته ها نشان داد که هر ...
توصیه های مهم روزهای کرونایی برای بیماران قلبی
عوارض وخیم تر هستند، بلکه ممکن است به علت ترس، از دریافت مراقبت به موقع قلب خود خودداری کنند. این مسئله اهمیت اقدامات امسال در خصوص بیماری قلبی عروقی را دو چندان می کند. وی افزود: ما در یک دوران بی سابقه ای زندگی می کنیم. پاندمی کووید 19 سبب توجه بیشتر به حرفه کارکنان بهداشتی، نظام های مراقبت سلامت ملی و مسئولیت فردی ما برای سلامت خود و برای افراد آسیب پذیر در جامعه شده است. ...
مراقب آزمایش های مکرر کرونا باشید!
به گزارش سرویس خبر ویژه تازه نیوز ، در این مقاله علمی درباره آزمایش های مکرر کرونا، توصیحات جالبی ارائه شده که در ادامه بخش هایی از آن را می خوانید: 1- آزمایشی که نتایج معتبرتری می دهد همان آزمایش مولکولی سنتی است به ویژه به سبب توان تشخیص موارد مثبت در اولین مراحل ابتلا. در خصوص دانش آموزان باید گفت که پس از پایان دوران قرنطینه آنها می توانند بار دیگر به جامعۀ درسی برگردند البته با در ...
نگاه اجمالی به اهمیت محیط خانواده
سلامت یک جامعه به سلامت خانواده های آن وابسته است. لامارک و لوپله و دیگران ، خانواده را مهمترین کانونی می دانند که جامعه از آن تغذیه می کنند. به این ترتیب فرد در کنار تأثیری که از اجتماع خود می پذیرد با توشه ای که از خانواده خود دریافت کرده است محیط پیرامون خود را تحت تأثیر قرار می دهد. چنین تأثیراتی علاوه بر مسائل پیرامونی جزئی بلکه بر مسائل کلان اقتصادی - اجتماعی و سیاسی یک جامعه نیز نقش دارند. به این ترتیب به نظر می رسد که اصلاح یک جامعه ، پیشرفت و ترقی آن از جنبه های مختلف تأثیر اصلاح خانواده ، توجه افراد به اهمیت خانواده و آموزش آنهاست. ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
آنها صورت گیرد. گرچه این عوارض برای همه یکسان نیست و بسته به میزان مقاومت فرد دارد. دکتر می لان کینگ هان متخصص ریه و استاد پزشکی دانشگاه میشیگان در این باره گفت: درمان کرونا در برخی از افراد طولانی مدت است و با عوارضی چون خستگی و ناتوانی جسمی روبروست. افراد بهبود یافته گاهی اوقات حتی قادر نیستند دست های خود را تکان داده و کارهای روزمره را انجام دهند. می لان افزود: در برخی بیماران ...
واکسن آنفلوانزا در بازار آزاد تقلبی و قاچاق است
داروخانه ها شوند، زیرا سلامت این واکسن ها به هیچ عنوان مورد تأیید این سازمان نیست. به مردم اطمینان خاطر داده می شود که واکسن مورد نیاز تمامی افراد پرخطر، در چند فاز از طریق شبکه بهداشتی و داروخانه ها عرضه خواهد شد، بنابراین از مردم می خواهیم اخبار را از مراجع معتبر دنبال کرده و طبق اعلام سازمان غذا و دارو نسبت به تهیه آن اقدام کنند. کد خبر 5035008 ...
فشارخون بالا عامل خونریزی مکرر بینی
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، آیا خود بخود دچار خون دماغ می شوید؟ آیا فشار خون بالا دارید؟ در صورتیکه خود بخود دچار خونریزی بینی می شوید لازم است فشار خون تان را چک کنید و درصورتیکه به عارضه فشار خون بالا مبتلا هستید باید مراقب خونریزی بینی باشید. گروهی از محققان در کره مطالعه ای را منتشر کردند که نشان می دهد افراد مبتلا به فشار خون بالا بیشتر در معرض خونریزی بینی هستند و این ...
نتیجه یک تحقیق: حیوانات خانگی در دوران قرنطینه سلامت ذهنی را بهبود می بخشند
همه گیری بیماری کووید 19 در دنیا باعث شده، تحقیقات مختلف از جنبه های متفاوتی روی این بیماری انجام شود. آخرین بررسی های انجام شده توسط محققان دانشگاه یورک نشان می دهد، داشتن حیوان خانگی در شرایط پاندمی کرونا ، به سلامت روان کمک شایانی می کند و باعث می شود فرد کمتر احساس تنهایی کند. در تحقیق انجام شده، 6000 شهروند بریتانیایی مورد بررسی قرار گرفتند. 90 درصد شرکت کنندگان در این مطالعه ...
محبوب ترین موضوعات مشاوره روانشناسی چیست؟
پیش آمده تمهیداتی صورت بگیرد تا اثر آنها بیش از پیش نشود و بر زندگی فردی و اجتماعی ما تاثیرات سو نگذارند. کار اصلی انواع مشاوره، ایجاد بستری برای حفظ سلامت روان افراد جامعه است تا در نهایت بتوانند از نهایت پتانسیل های خود استفاده کنند. یک مشاور رواشناس خوب می تواند در طی جلسات مشاوره اینترنتی یا حضوری، شرایطی را برای مراجعین خود فراهم کند تا بتوانند بر مشکلات روانی خود غلبه ...
در شش ماه نخست سالجاری صورت گرفت/ ارائه بیش از 4هزار مشاوره طلاق توسط بهزیستی به زوجین
طلاق و آثار سوئی که طلاق بر سلامت روانی ، عاطفی افراد خانواده به خصوص فرزندان دارد، باید تدابیر لازم برای حفظ و انسجام خانواده به کار گرفته شود، و از مجموعه تدابیر علمی و تخصصی برای کاهش آن استفاده گردد..همچنین در صورت بروز طلاق و نرسیدن به سازش، مشاوره طلاق بر فرزندان طلاق و زوجین بعد از متارکه متمرکز می شود ، تا با آموزش و راهنمایی های لازم آسیبهای ناشی از طلاق را بر فرزندان و زوجها به حداقل ...
این مردان فداکار فراموش شدند!
، که 7 هزار و 147 جانباز شهید اعصاب و روان با بیماری شدید روبه رو هستند که به خدمات ویژه نیازمندند و در این میان خانواده ها از جمله همسران جابازان اعصاب و روان در شرایط سخت روحی و روانی قرار دارند. جنگ به عنوان یک عامل استرس زا می تواند منجر به عوارض ناگواری در زندگی انسانها تا آخر عمر شود. افرادی که مستقیما در جنگ شرکت می کنند و به نوعی در معرض تروماهای ناشی از این بلای خانمانسوز قرار ...
شورای عالی سلامت و امنیت غذایی برگزارشد+ عکس
های موجود در وزارت آموزش و پرورش برای اجرایی کردن طرح اشاره و از ظرفیت هایی مانند سامانه شاد و سفیران سلامت دانش آموزی نام برد که میتوان از آنها به عنوان بستر اجرایی طرح استفاده کرد. در ادامه گودرزی، مسئول دبیرخانه سلامت وزارت کشور به طرح سامان و طرح نماد که با هدف ارتقا سلامت روان جامعه و دانش آموزان در حال انجام است اشاره کرد و بر حمایت سازمان امور اجتماعی از برنامه های دستگاه در این ...
"نشاط" ابزاری ارزشمند در توسعه سازمانی
ایجاد سازمانی شاد یکی از نیازهای استراتژیک برای موفقیت در بلند مدت است با توجه به چالش هایی که سازمان ها امروزه با آن مواجه هستند، ایجاد سازمان شاد یکی از نیازهای استراتژیک برای موفقیت در بلند مدت است. توجه به نیازهای روحی و جسمی کارکنان یکی از ملزومات اولیه توسعه انسانی برای نیل به مدارج کمال، سلامت جسمانی، نشاط جسمی و روانی و فضایل اخلاقی است. هنگامی که مدیران به دنبال تامین سلامت جسمانی و روا ...
چگونه بر افسردگی و نا امیدی غلبه کنیم؟
. او تصریح کرد: بهبود تغذیه افراد افسرده و استفاده از مواد غذایی مثل زعفران و میوه هایی چون موز که سطح سرتونین را افزایش می دهند نیز از جمله موارد مهمی است که باید در درمان افسردگی و روند درمانی فرد مبتلا به این بیماری در نظر گرفته شود. این روان شناس و مشاور خانواده در ادامه اضافه کرد: داشتن دوست خوب و ارتباط فرد افسرده با او در دوران ابتلا به این بیماری نقش مهمی در تسریع روند ...
آژیر خطری برای سرنوشت کودکان آینده
جوانان بدلیل مشکلات خانوادگی و بیکاری، به ماده های روانگردان روی می آورند. اما باور غلطی که در بین جوانان رایج شده، اعتقاد به اعتیادآور نبودن ماده مخدری همانند گل یا ماری جوانا است. این ماده روان گردان اثرات مخربی بروی روان و زندگی شخص دارد. اضطراب، افسردگی و اختلالات شخصیتی از نشانه های بارز مصرف ماری جوانا است. مطالعات انجام شده نشان می دهد گل، علاوه بر افزودن مشکلات روزمره، مشکلات گذشته ...
اضطراب کرونا با خط مشاوره 1480 بهزیستی کنترل شد
: سازمان بهزیستی با رسالت بهبود سلامت روان جامعه، سامانه خودارزیابی وضعیت روان شناختی برای غربالگری سامانه ای افراد در زمینه استرس، اضطراب و افسردگی و خط مشاوره رایگان 1480 در دسترس افراد جامعه قرار داده است. وی ادامه داد: خط مشاوره 1480 (صدای مشاور) از ساعت هشت تا 22 به صورت رایگان با حضور سه نوبت کارشناسان و مشاوران، خدمات مشاوره ای ارائه می دهد. مدیرکل بهزیستی استان همدان ...
الزامات دوران پساکرونا
.... و اغلب مسائل مطرحی در خصوص خشونت خانوادگی، افسردگی در دوران قرنطینه، ارتباط با کودک، روش های تربیتی ویژه دوران قرنطینه و برخورد صحیح در زمان بحران در خانواده است. یکی از راه های برون رفت از شرایط بحرانی که شیوع ویروس همه گیر کرونا بر جامعه تحمیل کرده و شهروندان را به لحاظ فرهنگی و اجتماعی تحت تأثیر قرار داده، توجه به برنامه های سازنده ای است که با اتمام این دوران شاهد ...
5 اشتباه رایج در آشپزی که عامل سرطان است
اشتباهاتی در آشپزی وجود دارد که شاید به عقیده برخی از افراد کوچک باشد اما در سلامت افراد بسیار تاثیرگذارخواهد بود. اشتباهات رایجی در زمینه آماده سازی غذا وجود دارد که باعث بروز سرطان می شود. تحقیقات نشان می دهد که عارضه سرطان مربوط به رژیم های غذایی و نحوه پخت آن ها مربوط می شود. بسیاری از افراد به سلامت خود اهمیت زیادی می دهند و در طول روز مراقب تغذیه، تحرک و سلامت خود ...
دومین دوره مسابقات سرعت موتورسواری آزاد در تبریز برگزار شد
را در کلاس های خود کسب کردند. امیرخیزی با اشاره به اهمیت این مسابقات اضافه کرد: هر چند برگزاری مسابقات موتور سواری و اتومبیلرانی هزینه و زحمات و مشکلاتی دارد و هماهنگی های زیادی را می طلبد ولی تقویت و ارتقای کیفیت مسابقات و معرفی کامل این رشته و در نهایت شور و نشاط اجتماعی و سلامت روح و روان جوانان و ایجاد هنجار در جامعه موضوعی قابل توجه است که ما را به فعالیتهای بیشتر ترغیب می نماید ...
انتقاد از رفتارهای آسیب زننده در سریال دل / تجاوز اگر به خاطر عشق باشد مجاز است؟
آب و تاب دادن به خودکشی خط قرمز است انتشار اخبار مربوط به خودکشی مثل راه رفتن روی لبه یک تیغ برنده است؛ به همین دلیل ملاحظات مختلفی برایش در نظر گرفته می شود. تا حدی که کارشناسان حوزه بهداشت روانی، برای فعالان رسانه کارگاه های آموزشی برگزار می کنند. مثلاً گفته می شود از کلمه خودکشی در تیتر استفاده نشود، از عبارت خودکشی منجر به مرگ به جای عبارت خودکشی موفق استفاده شود، از هرگونه جذابیت ...
تکنیک کسب آرامش در شرایط روانی نامناسب
بوده و از اهمیت بالایی نیز برخوردار می باشد. 21. هیچ پیش فرضی مدنظر قرار ندهید پیش فرض در مورد اشیا و یا نحوه تفکر افراد منجر به ایجاد استرس و تنش های غیرضروری در زندگی می گردد، برقراری ارتباطات منجر به تسهیل امور، حفظ آرامش و بهبود روابط می گردد. 22. شرایط را همانطور که هستند، بپذیرید اگر مساله ای در گذشته منجر به ایجاد نگرانی و ناراحتی می گردد، بهتر ...