سایر خبرها
مراقبت دوران بارداری، بالا رفتن از پله
از پله ها در دوران بارداری چه مزیتی دارد؟ بالا رفتن از پله ها یک فعالیت بدنی است که بدن شما را فعال نگه می دارد. تحقیقات نشان داده است که به همان اندازه پیاده روی یا ورزش مفید است. کاهش خطر ابتلا به پره اکلامپسی: طبق مطالعات انجام گرفته روی این موضوع، زنان بارداری که از پله ها بالا می روند، خطر ابتلا به پره اکلامپسی در آنها کاهش می یابد (بیماری ای که زنان دچار فشار خون بالا می شوند). در ...
فواید مصرف ویتامین D در دوران بارداری چیست؟
بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. اگر زنان باردار به این عارضه دچار شوند احتمال اینکه فرزندان آن ها در دوران بزرگسالی به فشار خون بالا مبتلا شوند بسیار زیاد است. گروهی از محققان به منظور بررسی تاثیر مصرف ویتامین D بر زنان باردار مبتلا به فشار خون بالا، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها داده های سلامت 754 زن باردار را ارزیابی و اطلاعات به دست آمده در مورد پره اکلامپسی در ...
تاثیر مصرف نوشابه بر ابتلا به بیماری دیابت
نوشابه و شانس ابتلا به دیابت.نوشابه نوشیدنی جذابی است.نوشابه انواع مختلف دارد. نوشابه های گازدار برای بدن ما مشکل ساز می شوند. نوشابه نوشیدنی مناسبی نبوده و خطرزا است. نوشابه های گازدار خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 25 درصد افزایش و در عین حال به دلیل کالری بالا، اشتهای افراد را برای مصرف مواد غذایی مفید مانند سبزیجات، پروتئین ها، لبنیات و سایر مواد غذایی با ارزش کاهش می دهد. متخصص ...
غذا هایی که می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : برای بسیاری از افراد هیچ هدفی مهمتر از بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماری هایی مثل سرطان وجود ندارد و یک روش عالی برای این کار، شروع رژیم غذایی سالم است. تحقیقات جدید نشان می دهد آنچه می خورید می تواند بر خطر ابتلا به سرطان نیز تأثیر بگذارد. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، دانشگاه هاروارد اخیراً تحلیلی از 20 مطالعه را منتشر کرده و ...
ابتلای قبلی به انواع ویروس های کرونا ممکن است از شدت بیماری کووید 19 بکاهد
پژوهشگران در مطالعات جدید خود دریافتند افرادی مبتلا به انواع ویروس های خانواده کرونا مانند ویروس کرونا ی عامل سرماخوردگی، درصورت ابتلا به کووید 19، شدت این بیماری در آن ها کاهش می یابد. این مطالعه با هدایت پژوهشگران مرکز پزشکی بوستون و دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون انجام شد و نشان می دهد که مصونیت ایجاد شده در اثر عفونت های ویروسی کرونا با ویروس هایی به جز SARS-CoV-2 از ابتلا به کووید 19 در افراد ...
تاثیر رژیم های کم قند بر صرع
روی 85 نفر انجام دادند. نتایج بررسی ها نشان داد که 32 درصد افرادی که رژیم کتوژنیک و 29 درصد افرادی که رژیم اتکینز را دنبال می کردند حداقل با کاهش 50 درصدی تعداد حملات تشنجی روبرو شدند. 9 درصد از کسانی که رژیم کتوژنیک و 5 درصد از کسانی که رژیم اتکینز را دنبال می کردند حتی کاهش بیش از 90 درصدی در میزان حملات داشتند. در سال 2015، دانشمندان چینی یک فراتحلیل از 12 مطالعه روی 270 بیمار مقاوم به دارو ...
دیابت خطر ابتلاء به آلزایمر را دو برابر می کند
...، فعالیت بدنی و حمایت اجتماعی تمرکز داشتند. گروه دیگر رژیم و فعالیت بدنی خود را از طریق برنامه ای که به آن ها کمک می کند بیش از 7 درصد از وزن بدن خود را در یک سال کاهش دهند و این کاهش وزن را حفظ کنند، تغییر دادند. آزمون های شناختی تفکر، یادگیری و به یادآوری بین 8 تا 13 سال بعد از شروع مطالعه به شرکت کنندگان داده می شد. این تیم تحقیقاتی نظریه پردازی کردند که افرادی که پیشرفت ...
مصرف منیزیم در دوران بارداری
درمان کند که رایج ترین نوع آن، حالت تهوع صبحگاهی می باشد. درمان سردرد : مکمل های منیزیم ممکن است شدت سردرد های میگرنی را کاهش دهند. کاهش احتمال فلج مغزی نوزاد : طبق تحقیقات انجام گرفته در استرالیا، سولفات منیزیم باعث کاهش احتمال فلج مغزی در نوزادان می شود. مقدار منیزیم مورد نیاز در بارداری مقدار منیزیم مورد نیاز در طول بارداری 350 تا 360 میلی گرم می باشد ...
کمبود ویتامینD در ابتلا به کرونا موثر است
به گزارش تازه نیوز، پس از جدیدترین مطالعه صورت گرفته این موضوع اثبات شد که کمبود ویتامینD در افراد آنها را بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به کرونا قرار می دهد. براساس این تحقیق 72 درصد از کارگران NHS که فاقد “ویتامین آفتاب” بودند نیز از نظر آنتی بادی Covid-19 مثبت بودند – که نشانه عفونت قبلی است. این در حالی است که این مقدار در سایر افراد فقط 51 درصد بود. ...
فواید جالب رابطه جنسی برای سلامت بدن انسان
جنسی شلوغ تر و عمر طولانی تر را نشان داده اند که مهم ترین آن ها مطالعه دانشگاه دوک است که بین سال های 1955 تا 1980 انجام شد. محققین دریافتند مردانی که به طور مکرر مقاربت داشته اند عمرشان طولانی تر بوده؛ در حالی که برای زنان، لذت بردن از مقاربت مهمترین عامل افزایش طول عمر در این مطالعه بوده است. به گفته لهمیلر ” ما واقعا نمی توانیم علت و اثر مطالعات را مشخص کنیم، پس نمی دانیم که آیا رابطه ...
مصرف چه میزان میوه در روز برای سلامتی مفید است؟
به طور روزانه می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی چون نارسایی قلبی، سکتهٔ مغزی و سرطان را کاهش بدهد. طی مطالعات صورت گرفته بر روی شانزده تحقیق انجام شده در این رابطه، مصرف میوه، بیش از میزان توصیه شده، مزیت بخصوص دیگری برای سلامتی نخواهد داشت. البته مطالعات دیگری هم روی 95 تحقیق علمی صورت گرفت و طبق نتایج حاصل از آن، پایین ترین خطر ابتلا به بیماری برای کسانی بود که روزانه معادل هشتصد گرم ...
ترفندهای کاهش وزن
کردن یک رژیم غذایی خاص را ارائه می کند. مطالعه ای که از سوی مرکز علوم سلامت دانشگاه مکزیک انجام شد، نشان می دهد که ترکیبی از یک رژیم غذایی محرک کاهش وزن و ورزش منظم نسبت به تنها دنبال کردن رژیم غذایی حساسیت به انسولین را تقریبا دو برابر افزایش می دهد. این مطالعه نشان داد که کاهش وزن تنها با کمک رژیم غذایی به بهبود در فشار خون و پروتئین واکنشی C (نشانه ای از التهاب در بدن ...
علائم حمله قلبی در زنان چیست؟
...> وضعیت سلامتی بعضی نشانه ها مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، خطر ابتلا به حمله قلبی را در هر دو جنس زن و مرد افزایش می دهند. شرایط پزشکی افراد مبتلا به بیماری هایی مثل دیابت، چاقی یا اختلالات خود ایمنی احتمال بیشتری برای حمله قلبی دارند. بیماری هایی مانند آندومترویز، PCOS، یا سابقه پره اکلامپسی در دوران بارداری نیز خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. انتخاب شیوه زندگی ...
26 حیوان مستعد ابتلا به کووید-19 شناسایی شدند
در معرض این ویروس که عامل ابتلا به بیماری کووید-19 است، باشند. این مطالعه که در مجله Scientific Reports منتشر شده است، شواهدی را نشان می دهد که 26 حیوان که به طور مرتب در تماس با انسان هستند، ممکن است مستعد ابتلا به این عفونت باشند. محققان بررسی کردند که چگونه پروتئین سنبله SARS-CoV-2 می تواند با پروتئین ACE2 که هنگام آلوده کردن افراد به آن متصل می شود، تعامل داشته باشد. ...
واکسن آنفلوآنزا احتمال ابتلا به کرونا را بالا می برد؟
با تردیدهایی مواجه کرده است. براساس یافته های وزارت دفاع آمریکا دریافت واکسن آنفلوآنزا تا 36 درصد شانس مبتلا شدن به کرونا را بیشتر می کند. براساس بررسی وزارت دفاع آمریکا، خطر ابتلا به ویروس های تنفسی مانند کرونا در بین افرادی که واکسن آنفلوآنزا دریافت کرده اند, 36 درصد بیشتر از سایر افراد است. این یافته ها که برپایه یک مطالعه نظامی با ارزیابی سربازانی که از واکسن آنفلوآنزا ...
سرطان ریه را با این خوراکی خوشمزه از خود دور کنید
ناشی از سرطان در آمریکاست. اگرچه سیگار عامل اصلی بروز سرطان ریه محسوب می شود؛ اما تا 20 درصد از افراد مبتلا به این سرطان، هرگز لب به سیگار نزده اند. افرادی که از کشیدن سیگار اجتناب می کنند؛ اما همچنان در معرض سرطان ریه هستند، ممکن است به دنبال لبنیات باشند. بر طبق یک پژوهش انجام گرفته، میان خوردن فراوان ماست و غذا های فیبردار (الیاف) از یک سو و کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه از سوی دیگر ...
کرونا با میزان خواب افراد در ارتباط است!
بنا بر پژوهش های انجام شده، میزان خواب افراد در سلامت بدنی بسیار موثر است و می تواند خطر ابتلا به ویروس کرونا را افزایش دهد. پایگاه نشنال جئوگرافیک اعلام کرد: پژوهش ها نشان می دهد خواب کمتر از 7 ساعت در شب، ممکن است خطر ابتلا به کرونا را افزایش دهد. همچنین مطالعه دیگری نشان می دهد افرادی که کمتر از 7 ساعت می خوابند، تقریبا سه برابر بیشتر از افرادی که 7 ساعت یا بیشتر می خوابند در معرض ...
دارو های سوزش معده احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهند
ابتلا به دیابت روبرو بودند. این خطر در مورد افرادی که بیش از 2 سال از این دارو ها استفاده کرده بودند تا 26 درصد بود. از سوی دیگر محققان دریافتند با توقف مصرف این گروه از داروها، خطر ابتلا به دیابت هم کاهش می یابد. هنوز علت تاثیر مصرف این دارو ها در افزایش ریسک ابتلا به دیابت مشخص نیست. اما در یک احتمال، تغییر در توازن طبیعی باکتری های بدن عامل افزایش ریسک ابتلا به دیابت عنوان می ...
23 عوارض کم خوابی و بی خوابی شبانه
های درد را تحمل کند. 17.ابتلا به دیابت بیدار ماندن در ساعاتی که بدن براساس ساز و کارش برای خوابیدن و کاهش متابولیسم آماده می شود، در صورت استمرار می تواند منجر به ایجاد مقاومت در برابر انسولین و در نتیجه مبتلا شدن به بیماری دیابت نوع دوم شود. براساس تحقیقات انجام شده روی نوجوانان، مشخص شده که تغییرات برای بالا بردن میزان خواب افراد خطر ابتلا به بیماری دیابت را کاهش می دهد ...
پایه های تئوری ایمنی گله ای سست است
خود عنوان کرده اند که برخی افراد بعد از ابتلا به این بیماری دچار اختلال عملکرد نخاعی می شوند. یافته ها نشان می دهد که مبتلایان به اختلال عملکرد نخاعی به طور قابل توجهی ضعیف هستند بنابراین کووید- 19 ممکن است زندگی این افراد را در معرض خطر قرار دهد. محققان از فوریه تا جولای امسال سه مورد اختلال عملکرد نخاعی بعد از ابتلا به کرونا گزارش کرده اند بعد از منفی شدن تست آنها، محققان این سه بیمار را تحت ...
بیماران دیابتی دارچین مصرف کنند
دیابت جازلین در بوستون گفت: مطالعه 12 هفته ای ما نشان داد که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه، به ثابت نگه داشتن قند خون در افراد شرکت کننده این آزمایش کمک می کند. این یافته ها در مطالعات بزرگ تری هم مورد استفاده قرار گرفت تا بررسی شود آیا دارچین می تواند به مرور زمان خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد؟ در این مطالعه افرادی بررسی شدند که در مرحله پیش از دیابت قرار داشتند. قند خون این افراد ...
عوارض کووید-19 در دوران بارداری چیست؟
جمعیت عمومی وجود ندارد. بااین حال، تحقیق جدید مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ایالات متحده (CDC) نشان می دهد که بارداری با کووید-19 در مقایسه با ابتلا به کووید-19 در دیگر زنان اغلب با بستری شدن در بیمارستان، استفاده از اکسیژن، دستگاه های تنفسی و بستری شدن در بخش مراقبت های ویژه (ICU) همراه است. این گزارش توصیه می کند که زنان باردار به افزایش خطر عوارض این بیماری توجه داشته باشند. مطالعه حاضر ...
جریمه پیشنهادی مسافران کرونایی
مسئله احتمال انتقال ویروس را بسیار بیشتر می کند. بیش از 30 یا 40 درصد از افراد مبتلا فاقد علامت هستند یکی از مقامات سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد؛ چین در حال مذاکره برای ارزیابی واکسن های کووید-19 تولید محلی خود توسط سازمان بهداشت جهانی است تا گامی برای در دسترس قرار دادن آن ها برای استفاده بین المللی باشد. بر اساس مطالعه صورت گرفته توسط محققان دانشگاه پزشکی کیوتوی ژاپن ...
کولین، ویتامینی که اکثر مردم جهان دچار کمبودش هستند!
...> کولین یک ماده مغذی ضروری برای رشد مغز است. در مطالعه ای بین 2195 شرکت کننده در سن 70-74 سال، کسانی که سطح کولین بالاتری داشتند از عملکرد شناختی بهتری نسبت به شرکت کنندگان با سطح کولین پایین برخوردار بودند. مطالعه دیگری در سال 2019 نشان داد که سطوح ناکافی کولین، روی و ویتامین ث با ضعف حافظه در مردان مسن همراه است. مطالعه ای در سال 2018 ار تباط بین مصرف رژیم غذایی حاوی کولین و کاهش خطر ...
اعمال محدودیت ها تا 2هفته تمدید شد
هستیم با عنوان مشکل عروقی در این بیماران شانس لخته شدن عروق به دلیل التهاب عروق زیاد است، ممکن است این لخته در ریه شکل بگیرد ممکن است در دستگاه گوارش یا کلیه شکل بگیرد از جمله می تواند ایجاد سکته مغزی کند، مطالعه نشان داده سکته مغزی در برخی افراد دارای فشار خون، دیابت و عوامل زمینه ای رخ داده اما تعداد زیادی از افراد را هم دیدیم که بیماری زمینه ای نداشتند، این نشان می دهد که عوارض مغزی ناشی از ...
آیا اگر بخندیم دنیا واقعاً به رویمان می خندد؟
مقدار اندک نیز به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی در افراد کمک می کند. لبخند زدن سیستم ایمنی را تقویت می کند عمل لبخند زدن به سیستم ایمنی بدن انسان کمک می کند تا عملکرد مؤثرتری داشته باشد! یک مطالعه WebMD بیان می کند که خنده، که اغلب با لبخند شروع می شود، سلول های ایمنی و آنتی بادی های ضد عفونت را در بدن فرد افزایش می دهد، که این مقاومت شما را در برابر بیماری ها بهبود می بخشد. پس چرا ...
ارتباط اسید معده و تنگی نفس!
شناسایی کرده اند. مطالعه ای در سال 2019 نشان داد رابطه ای دو طرفه بین بیماری بازگشت محتویات معده به مری و آسم وجود دارد. این به معنای آن است که افراد مبتلا به بیماری بازگشت محتویات معده به مری ممکن است احتمال بیشتری داشته باشد به آسم مبتلا باشند و افراد مبتلا به آسم ممکن است احتمال بیشتری داشته باشد بیماری بازگشت محتویات معده به مری را تجربه کنند. در حقیقت، مطالعه ای در سال 2015 نشان داد که ...
چند باور اشتباه درباره قرنطینه خانگی/ هشدار نسبت به ناقلین بی علامت کرونا
تواند در کاهش شیوع آنفلوآنزای فصلی نیز نقش موثری داشته باشد، گفت: همچنین اگر طبق قولی که دولت داده است امسال تعداد افراد واکسینه شده با افزایش میزان واردات واکسن آنفلوآنزا بیشتر از سال های گذشته باشد، احتمالا این مسئله نیز کمک کننده است، اما در هر صورت گردش آنفلوآنزا و کووید 19 همزمان با یکدیگر واقعاً مشکل بسیار بزرگی است. وی با بیان اینکه راه های انتقال ویروس آنفلوآنزا و کووید 19 مشابه ...
چگونه فیبروم رحم را درمان کنیم؟
فیبروم های رحمی که رشد آنها غیر سرطانی است؛ روی 75 درصد از زنان تاثیر می گذارند. خوردن میوه و سبزیجات یکی از گام های ساده برای درمان طبیعی فیبروم و کیست تخمدان می باشد. زنان معمولا فیبروم و کیست را مخصوصا در طول سال های بچه دار شدن، تجربه می کنند. این شرایط به طور کلی باعث ناراحتی نمی شوند؛ اگرچه برای برخی زنان باعث دردهای قابل توجه و نفخ می شود. به گفته درمانگاه مایو، فیبروم های رحمی که ...